Çocukların fiziksel gelişimi ve sağlığının korunması. Okul öncesi çocuklarda sağlık kültürünün geliştirilmesi

Çocuk sağlığı okul öncesi yaş zihinsel ve fiziksel gelişimin özelliklerini, uyum yeteneklerini içerir çocuğun vücudu, sosyal aktivite. Tüm bu özellikler birlikte belirli bir düzeyde fiziksel ve zihinsel performans oluşturur. Bu nedenle, okul öncesi çocuğun genel durumunu aşağıdaki alanlara göre değerlendirmek gerekir:

• duygusal sağlık;
• hareketlerin gelişimi;
• zihinsel gelişim ve sağlık;
• adaptasyon yeteneklerinin düzeyi;
• fiziksel sağlık.

Tüm bu alanlar okul öncesi çocukların gerekli standartlara uyumunu sağlar. Ayrıca tutarsızlıklar veya sapmalar tespit edilirse ebeveynler hedefe yönelik düzeltme yöntemleri kullanmalıdır.

Okul öncesi çağındaki çocuklar “kritik” bir dönemdedirler: genellikle sinirli, mızmız, hiperaktif ve tam tersi, uyuşuk ve ilgisizdirler, çabuk yorulabilirler ve dikkatsiz olabilirler.

Bu dönemde çeşitli alerjik reaksiyonlar ve somatik hastalıklar. Henüz hassas ve tam olarak oluşmamış olan çocuğun vücudu enfeksiyonlara karşı daha duyarlıdır ve sıklığı soğuk algınlığıçok yüksek.

Ancak sadece kronik hastalıkları olan çocuklar değil, kesinlikle sağlıklı olan çocuklar da ebeveynlerin ve okul öncesi öğretmenlerinin yakın ilgisi altında olmalıdır.

Çocuğun zihninde oluşan “kişisel sağlık” kavramı bazı önkoşullarla tanınabilir:

1. Çocuklar doğru duruşu korumaya ve göstermeye çalışırlar.
2. Ev işlerini yaparken self-servis becerileri ve titizlik geliştirildi.
3. Hedeflerine ulaşmak için oyunda fiziksel olarak aktiftirler.
4. Zihinsel süreçler hızla gelişir.
5. Çocuklar kendi duyguları üzerinde nasıl kontrol sahibi olacaklarını bilirler.
6. Çocuklarda gerçekten önemli yaşam hedeflerinin oluşumu.

Çocuklar “kendini koruma” kavramını nasıl tanımlıyor?

İlkokul öncesi çağdaki çocuklar, hastalığın ne olduğunu anlamalarına rağmen “sağlık” kavramının en temel özelliğinin tanımına bile sahip değillerdir. Bu nedenle çocukların henüz kendilerini korumayla hiçbir ilgisi olamaz.

Orta okul öncesi çağındaki çocuklar, hastalığa karşı çevreden veya kendi eylemlerinden kaynaklanan olumsuz bir tutum geliştirirler. Örneğin çocuklar ayaklarını ıslatmamaları, taslakta oturmamaları veya dondurma yememeleri gerektiğini anlarlar. Onların anlayışına göre sağlık soyut bir şeydir ve sağlıklı olmak hastalanmamak anlamına gelir.

Daha büyük okul öncesi çağındaki çocuklar, kendi eylemleri yoluyla olası bir tehdide ilişkin daha net bir kavram geliştirirler. Çocuklar, fiziksel sağlığın çok önemli olduğunu okul öncesi çağda anlamaya başlarlar, ancak aynı zamanda olası zevklere (örneğin, lezzetli ama soğuk yiyecekler yemek) direnmek onlar için zordur.

Burada “çocukların kendini koruması” büyük ölçüde ebeveynlerin motivasyonuna bağlıdır. Ebeveynler açısından hijyen ve düzenli egzersiz, eğitim, öğretim ve motivasyon kurallarının güçlendirilmesi, çocuklarda sağlıklı bir yaşam tarzı ihtiyacının hızla gelişmesine yardımcı olacaktır.

Çocuk bakımının ilkeleri

Yalnızca uygun bakımÇocuklarından sonra güçlü ve sağlıklı büyüyecekler. Çocuk bakımının ilkeleri nelerdir? Her şeyden önce bu doğru beslenme, beden eğitimi, sertleşme, bakımdır. akıl sağlığı, uygun günlük rutin ve düzenli tıbbi muayeneler. Listelenen ilkeler arasında sokakta ve evde dikkat kurallarına uyulması da yer alıyor. Çocukları nasıl sağlıklı tutacağınıza dair bazı ipuçları.

Sağlıklı beslenme

• tatlı ve un tüketimini sınırlamak, bu sadece fazla ağırlık aynı zamanda dişlere de zarar verir;
• Besinlerin yaşın gereksinimlerine uygun olarak alınmasına dikkat edilmeli, besinler çeşitlendirilmelidir. Temeller çocuklukta atıldı doğru beslenme ve seçici yaklaşım sağlıklı beslenme yetişkinliğe kadar devam eder.

Fiziksel sağlık

• Fiziksel aktivite çok erken yaşlardan itibaren teşvik edilmeli ve diğer çocuklarla açık hava oyunlarına katılım teşvik edilmelidir;
• Günlük sabah egzersizleri çocukların akciğerlerini ve kalplerini güçlendirir, kas gücünü geliştirir. Ayrıca jimnastik ve egzersizler çocukların iradesini ve bilişsel yeteneklerini geliştirir.

Okul öncesi çocukların sertleşmesi

• Okul öncesi çocukları sertleştirmenin temel gereksinimleri sistematik ve kademelidir. Çocuğun genel sağlığı ve fiziksel gelişiminin dikkate alınması önemlidir;
• açık suda yüzmek, çıplak ayakla yürümek, hava banyoları, ovma ve kontrast ıslatma faydalıdır;
• Sertleşme başlamadan önce çocuğu bu sürece olumlu bir şekilde hazırlamanız gerekir.

Ruh Sağlığını Korumak

• ailede sakin bir atmosfer, kavgaların olmaması ve yetişkinler arasındaki ilişkilerin açıklığa kavuşturulması önemlidir;
• Okul öncesi çocukların özellikle ilgiye, şefkate ve ebeveynleriyle eğlenceli vakit geçirmeye ihtiyaçları vardır;
• Akranlarla iletişim ve oyunlar daha az önemli değildir.

Düzenli tıbbi muayeneler

• yerel bir çocuk doktoru ve uzman uzmanlar tarafından yapılan önleyici muayeneler, çocuğun genel durumunun izlenmesine, ayrıca gelişimsel anormalliklerin zamanında fark edilmesine ve tanınmasına yardımcı olacaktır;
• Bulaşıcı hastalıklara karşı koruyucu aşılar, çocukların sağlığını korumaya yönelik programın bir parçasıdır.

Sokakta ve evde dikkatli davranış kuralları

• Kazalar büyük ölçüde önlenebilir. Evde önlem almak gerekir: prizleri özel fişlerle kapatın, ilaçları ve ev kimyasallarını erişilemeyen bir yerde saklayın, soba ve merdivenlere erişimi sınırlandırın vb.;
• Çocuğa ulaşımın ne gibi tehlikeler doğurduğu açıklanmalı ve mümkünse karşıdan karşıya geçme kuralları öğretilmelidir;
• Çocuklar her zaman yetişkinlerin gözetiminde olmalıdır.

Sosyal sağlık

Toplumsal sağlık, değişen koşullara sürekli uyum sağlamak, toplumdaki davranış kurallarını, kültürünü ve geleneklerini özümsemektir. Küçük adam biraz biliyor ve yapabiliyor ama ona öğretmek ebeveynlerin ve okul öncesi çalışanların sorumluluğunda.

Karşılıklı anlayış ve saygının hüküm sürdüğü bir ailede, yıllar içinde biriken değerli deneyim ve bilgi aktarılır ve çocuğun sosyal gelişimi kural olarak normaldir.

Okul öncesi çocukların sosyal gelişimi, çocuğun yaşına bağlı olarak değişen sosyal kimliğin oluşumunu içerir. Yani, ilkokul öncesi çağ için aile özdeşleşmesi, orta okul öncesi çağdaki çocuklar için aile, cinsiyet ve tür özdeşleşmesidir. Daha büyük çocuklar yasal, ulusal ve etnik kimlik arasında ayrım yapar.

Fiziksel sağlık

Fiziksel Geliştirme Okul öncesi çocuklar vücudun organ ve sistemlerinin oluşumu ile karakterize edilir. Doğumdan itibaren çocukların hareketlilikleri, güçleri ve dengeleri farklılık gösterebilir. Ancak bunlar yalnızca doğanın doğasında var olan özelliklerdir: ana rol En uygun koşulların yaratılmasında rol oynar çevre ve uygun beden eğitimi. Beden eğitiminin sadece vücudu güçlendirmekle kalmayıp aynı zamanda hareketlerin ifadesini ve doğru güzellik algısını da öğrettiğini unutmamak önemlidir.

Birinci sınıf öğrencilerinin artan talepleri ve omurga üzerindeki aşırı stres nedeniyle, fiziksel sağlık ve dayanıklılık mümkün olduğunca erken geliştirilmelidir.

Okul öncesi bir çocuk için sağlıklı bir yaşam tarzı nasıl organize edilir?

Organizasyonun etkililiğinden sağlıklı görüntü Bir çocuğun tam gelişimi hayata bağlıdır. Herkes için sağlığı şekillendirmede yaş grubu Okul öncesi çocuklar kendi hedeflerini belirlerler.

Bu görev dağılımı, ebeveynlerin çocuklarına sağlıklı bir yaşam tarzının kurallarını öğretmelerine yardımcı olacak ve böylece ona imkansız görevler yüklemeyecektir. Sağlıklı bir yaşam tarzı, bu kavramın çocuğun kendisi tarafından anlaşılması, sağlığın korunması ve sürdürülmesinin temelidir.

Günlük rejim

Ebeveynler, çocuklara belirli bir günlük rutine uymayı ve hijyen gerekliliklerine uymayı öğreterek, çocukların normal gelişiminin korunmasına ve sürdürülmesine yardımcı olur. Bir rejim oluştururken dikkate alınması önemlidir yaş özellikleri ve aktivitelerin doğru şekilde değiştirilmesi (çalışma, oyun ve dinlenme).

Ebeveynler, kalkma ve yatma zamanını, diyeti, temiz havada yürüyüşleri ve daha büyük okul öncesi çağda mümkün olan görevleri yerine getirme zamanını hesaba katan bir rutin oluşturmalıdır.

Çocukların uykusu uzun olmalıdır: örneğin 3-4 yaş arası çocuklar yaklaşık 14 saat, 4-6 yaş arası çocuklar ise 13 saat uyurlar. Bu saatten birkaç saatini gündüz uykusuna ayırmak önemlidir. Yatağa gitme süresi en geç 8-9 saat olmalıdır.

Okul öncesi çağındaki çocuklar sabah uyandıktan en geç bir saat sonra kahvaltı yapmalı, akşam yemeğini ise yatmadan en fazla bir buçuk saat önce yemelidir. Gün içerisinde öğün araları 4 saatten fazla olmamalıdır.

Bir çocuğun sağlığı büyük ölçüde temiz havada yürüyüşlere bağlıdır: ne kadar çoksa o kadar sağlıklı.İÇİNDE yaz saati– bu 6 saattir ve kışın 4 saat yeterlidir. En iyi zaman Yürüyüş için kahvaltı ile öğle yemeği arasındaki süre veya şekerleme sonrası ve akşam yemeği öncesi süre dikkate alınır.

Çocuk sağlığının özellikle ebeveynleri alarma geçirmesi gereken bazı yönleri vardır.

1. Taşıma sırasında garip hareketler, zayıf koordinasyon, baş dönmesi, baş ağrısı, kusma ve hareket hastalığı yaşıyorsanız acilen bir nöroloğa başvurmanız gerekir.
2. Aşırı hareketlilik veya uyuşukluk ve yorgunluk, uyku bozuklukları ve korkular, ağlamak çocukluk çağının başlıca belirtileridir. aşırı gerginlik. Bir çocuk psikiyatristine danışılması gerekir.
3. Anormal bağırsak hareketleri, kusma, mide bulantısı veya karın ağrısı yaşarsanız, bir pediatrik gastroenterologla iletişime geçmelisiniz.
4. Burun akıntısı, uykuda horlama, sık burun akıntısı, bademcik iltihabı, bazen tedaviye yanıt alınamaması gibi durumlarda bir KBB uzmanına danışılması gerekir.
5. Deri döküntüsü ve sulu gözler alerjenlere karşı bir reaksiyon olabilir. Bir alerji uzmanına danışmak gereklidir.
6. Omuzların veya kürek kemiklerinin eşit olmayan yüksekliği veya eğilmesi omurgada olası bir soruna işaret edebilir. Böyle bir durumda ortopedi cerrahı yardımcı olacaktır.

Ebeveynler genellikle bunun yeterli olduğunu düşünüyor önleyici muayene yerel çocuk doktoru, ancak bu görüş yanlış. Yukarıda belirtilen uzmanların yanı sıra endokrinolog, cerrah ve diş hekimi tarafından da düzenli muayene yapılması gerekmektedir. Gerekirse konuşma ve telaffuzun doğru gelişimi için bir konuşma terapisti ile dersler düzenlemeniz gerekir.

Bu nedenle çocukların sağlığıyla ilgilenmek ebeveynlere ve çevrelerindeki insanlara bağlıdır. Ebeveynler, okul öncesi dönemde çocuklarının sağlığına dikkat ederek, vücudun gelecekte normal gelişimi ve her bakımdan sağlıklı bir kişiliğin oluşması için uygun koşullar yaratırlar.

İÇİNDE modern dünya kapsamlı gelişme modern kullanılmadan çocuklar imkansızdır eğitim teknolojileri. Okul öncesi çocuklarla çalışmalarımda yeni eğitimsel sonuçlar elde etmek için sağlık tasarrufu sağlayan teknolojileri kullanıyorum

Ulusun sağlığı bunlardan biridir en acil sorunlar modern toplum. Toplumun gelişiminin modern sosyo-ekonomik koşullarında okul öncesi eğitim kurumları koşullarında çocukların sağlığını ve fiziksel gelişimini optimize etme sorunu, okul öncesi eğitim kurumlarının önemli bir kısmının yetersiz sağlık durumu ve fiziksel gelişimi ciddi bir sorundur. çocuklar.

Çocuk sağlığı göstergeleri eylem gerektiriyor etkili önlemler sağlıklarını iyileştirmek için.

Okul öncesi eğitim kurumlarında sağlık tasarrufu sağlayan teknolojilerin uygulanması Etkili araçlar Aşağıdaki durumlarda çocukların sağlığının korunması ve güçlendirilmesi:

Eğitim biçimleri, yöntemleri ve araçları seçilirken çocuğun sağlık durumu ve bireysel psikofizyolojik özellikleri dikkate alınır.

Sağlık tasarrufu sağlayan teknolojiler, çocuğun sağlığını öğrenme ve gelişimin her aşamasında korumayı amaçlayan eğitim ortamının tüm faktörlerinin birbiriyle ilişkisini ve etkileşimini içeren bir önlemler sistemidir.

Şunlar gibi yöntemleri kullanma: dinamik duraklamalar, hareket etme ve Spor Oyunları, rahatlama, jimnastik: parmak, göz, nefes alma; beden eğitimi dersleri, sağlıklı yaşam tarzı dersleri, kendi kendine masaj, böylece eğitimin etkinliğini artırıyorum Eğitim süreciÖğrencilerde sağlığı korumaya ve güçlendirmeye yönelik değer yönelimleri oluşturuyorum.

Sağlık tasarrufu sağlayan teknolojilerin tanıtılması, çocuğun öğrenme sürecine olan ilgisinin artmasına yardımcı olur, bilişsel aktiviteyi artırır ve en önemlisi çocukların psiko-duygusal refahını ve sağlığını iyileştirir. Morbiditeyi azaltmaya, fiziksel uygunluk düzeyini artırmaya ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için bilinçli bir ihtiyaç geliştirmeye yardımcı olur.

www.maam.ru

Okul öncesi çocukların manevi ve ahlaki gelişimi ve eğitimi. Sorunun alaka düzeyi.

Şu anda eğitim sisteminde büyük değişiklikler yaşanıyor. Okul çocuklarının manevi ve ahlaki gelişimi ve eğitimi kavramı geliştirilmiştir. Okul öncesi kurumlar için, okul öncesi çocukların ruhsal ve ahlaki gelişimi ve eğitimine yönelik deneyimler ve farklı yaklaşımlar bulunmaktadır.

Manevi ve ahlaki gelişim ve eğitim, çocukların ahlaki normları, ahlaki ilkeleri ve ulusal değerleri kabul etmesi olarak öngörülmektedir. İÇİNDE son yıllar Ahlakın krizinden ve maneviyat eksikliğinden çokça bahsediyorlar. Bu kriz, her şeyden önce maddi değerlerin manevi değerlere hakim olmasıyla kendini gösteriyor ve bu da çocukların nezaket, merhamet, cömertlik, adalet, vatandaşlık ve vatanseverlik gibi erdemler hakkındaki fikirlerinin çarpıtılmasına yol açıyor. Toplumda genel olarak sosyal gerilim ve saldırganlıklarda bir artış var ve bu da çocuklara yansıyor ve çocuklarda saldırganlık ve düşmanlık şeklinde kendini gösteriyor. Ahlaki bilinçteki çarpıklıklar, duygusal, istemli, zihinsel ve ruhsal olgunlaşmamışlık bugün okul öncesi çocuklarda izlenebilir.

Kriterleri çocuğun dünyaya uyumlu ve olumlu tutumu, öznel psiko-duygusal iyilik olan zihinsel, ahlaki ve ruhsal sağlık alanındaki okul öncesi de dahil olmak üzere modern çocukluğun yaşam kalitesine ilişkin birçok göstergede bir düşüş olmuştur. -varlık ve dünyanın iyimser bir resmi.

Bir çocuğun dünya resmi, bir çocuğun çeşitli ilişkiler sisteminin, akranları ve yetişkinlerle olan ilişkileri yoluyla ortaya çıkan bilgilerinin, fikirlerinin, anlamlarının bütünlüğünün bir ifadesidir. Dünyanın bu resminde iyi ve kötüyle ilgili ahlaki fikirler oluşuyor ve son zamanlarda çocukların iyi ve kötü hakkındaki fikirlerinin sınırlarını bulanıklaştırma, bu sınırları özellikle erkek çocuklar arasında değiştirme eğiliminin olması endişe verici. olumsuz taraf. Bu nedenle okul öncesi dönemdeki çocukların manevi ve ahlaki gelişimi ve eğitimi konusunda hedefe yönelik çalışmalara ihtiyaç vardır.

Geleneksel olarak, çocuğu etkilemek için yetiştirme ve pedagojik yöntemler tercih edilir. Bir anaokulundaki öğretmenlerin ve psikologların çocuğun manevi ve ahlaki gelişimiyle ilgili çalışmaları neler olabilir? Nedir? psikolojik yöntemler ve Teknoloji? Bu kadar hassas bir faaliyet alanında ailenizle etkileşim nasıl kurulur? Bunların ve bir dizi başka sorunun varlığı, seçtiğimiz çalışma konusunun uygunluğunu gösterir. yaratıcı grup Okul öncesi eğitim kurumu: “Okul öncesi çocukların ruhsal ve ahlaki gelişimi ve eğitimi.”

Çalışmanın amacı okul öncesi çocukların manevi ve ahlaki gelişimi ve eğitimine yönelik psikolojik ve pedagojik desteğin yönlerini belirlemektir.

Çocukluk benzersiz bir dönemdir insan hayatı. Çocuklukta ortaya konan şey, bir kişinin gelecekteki yaşamının tamamını belirler. Çocukluğun kendine has sorunları, zorlukları ve ahlaki gelişim aşamaları vardır. En başından itibaren çocuğa eylemler gerçekleştirmesi, zorluklara doğru tepki vermesi öğretilmelidir; diğer insanlarla ilişkilerinizi toplumumuzun ahlaki standartlarına göre kurabilmeniz.

Çocuğun gelişimi, eğitimi ve yetiştirilmesi doğduğu andan itibaren başlar. Küçük bir vatandaşın gelecekteki yaşamına hazır olup olmadığının belirlenmesinde okul öncesi çocukluk döneminin tamamının temel olduğunu söyleyebiliriz.

Okul Öncesi Eğitim Kurumuna İlişkin Model Yönetmelik, okul öncesi eğitim kurumunun temel görevlerini formüle etmektedir:

Çocukların yaşamının korunması ve sağlığının geliştirilmesi;

Çocuğun entelektüel, kişisel ve fiziksel gelişiminin sağlanması;

Çocuğun gelişimindeki sapmaların gerekli düzeltmesinin yapılması;

Çocukları evrensel insani değerlerle tanıştırmak;

Çocuğun tam gelişimini sağlamak için aile ile etkileşim.

Erken çocukluk eğitiminin bu sorunlarını çözmek karmaşık bir sorundur.

Zorluklar, halihazırda doğmuş olan modern çocukların hem fiziksel hem de psikolojik sağlık sorunları yaşamasından kaynaklanmaktadır.

Erken ve okul öncesi çağdaki bir çocuğun manevi ve ahlaki eğitiminin temelleri ailede atılır. Çocukların refahını iyileştirmek için ebeveynlerin anaokulu yaşamına katılımı önemlidir. Aileyle daha yakın bir bağ kurmak gerekiyor: ebeveynler grubu ziyaret ediyor, derslere katılıyor, oyunlara, yürüyüşlere, tatillere, matinelere katılıyor.

Ebeveynlerin tüm eğitim süreci hakkında bilgi sahibi olması, çocukla empati kurması ve onun istenen sonuca ulaşmasına yardımcı olması çok önemlidir.

Ebeveynler eğitimcilerin eylemlerini desteklemezlerse veya onlarla çelişmezlerse, öğretmenlerin çabalarının çoğu boşa çıkacaktır. Öğretmenlerle etkileşim ve anaokulu yaşamına katılım yoluyla ebeveynler, çocukları ve bir bütün olarak öğretim kadrosuyla pedagojik işbirliği konusunda deneyim kazanacaklardır.

Ebeveynlerin sadece evde değil anaokulunda da çocuklarının hayatına katılmaları onların kendi otoriterliklerini aşmalarına, dünyayı çocuğun bakış açısından görmelerine, çocuğuna bir birey olarak davranmalarına, çocuğun güçlü ve zayıf yönlerini bilmelerine, çocukla güvene dayalı bir ilişki, onun işlerine katılın.

Okul öncesi çalışmalarında önde gelen prensip Eğitim kurumu Manevi ve ahlaki eğitimde öğretim kadrosunun, çocukların ve ebeveynlerin sürekli dostane ve yaratıcı etkileşimi vardır.

www.maam.ru

Okul öncesi çocukların sağlığını korumak ve güçlendirmek çağımızın en acil sorunlarından biridir - Belge

Bölüm I Koşullar

Sağlıktan tasarruf sağlayan bir alanın inşası, bu kadar önemli bir ilkenin - çocuklara bireysel olarak farklılaştırılmış bir yaklaşım ilkesinin - uygulanması olmadan düşünülemez. Gruplarda çocuğun motor aktivitesinin en eksiksiz şekilde ifade edilmesi için koşullar yaratılır.

Sınıflar için çocuğun bireysel ihtiyaçlarını karşılayacak yardımcı araçlar, özellikler ve ekipman parçaları seçilir. Bu ihtiyaçlar ise kişinin sağlık durumuna, fiziksel uygunluk düzeyine ve ayrıca fiziksel aktivite düzeyine göre belirlenir.

Bölüm II. Teşhis

Yüzdelik ölçekler ve motor beceri göstergeleri kullanılarak fiziksel gelişimin değerlendirilmesi (beden eğitimi öğretmeni);

Morbidite (sağlık çalışanı);

Çocuğun duygusal durumu (psikolog);

Veri işleme, motor becerileri geliştirme sürecinde farklılaştırılmış bir yaklaşım uygulamak için üç grubu tanımlamamıza olanak tanır Grup I, psikofiziksel yük eğitimi alan ana gruptur (normal düzeyde fiziksel gelişim ve temel vücut fonksiyonlarına sahip çocuklardan oluşur). Grup II - orta derecede yük ile hazırlık (bazı fonksiyonel sapmaları olan ve sıklıkla hasta olan çocuklar). Sınırlı zihinsel strese sahip III risk grubu (bu grup kronik hastalıkları olan çocuklar ve hastalık sonrası çocuklardan oluşur)

Bölüm III. Hareketlerin gelişimi

Beden eğitimi ve sağlık çalışmalarını düzenlerken çocuğun vücudunun fonksiyonel yeteneklerini önemli ölçüde artırma görevi çözülür. Çalışma, beden eğitiminin tüm yönlerini kapsayan bir sistemde gerçekleştirilir: (motor aktivitenin gelişimi, motor beceriler, psikofiziksel nitelikler, evrensel ve ulusal-kültürel değerlerin özümsenmesi).

Motor modunun içeriğini geliştirirken aşağıdaki gereksinimler dikkate alınır:

genel gelişimsel hareketler, spor egzersizleri ve oyunlarla çocukların motor deneyimlerini zenginleştirmek;

motor eylemlerin gerçekleştirilmesinde gönüllülüğün gelişimini teşvik etmek, bir eylemin amacını ve amacını belirleyebilmek, eylem yöntemlerini seçebilmek, bunları birleştirebilmek ve belirli sonuçlara ulaşabilmek;

motor yeteneklerin ve fiziksel niteliklerin gelişim sürecini orta derecede teşvik eder - çeviklik, hız, güç, esneklik, dayanıklılık, uzay ve zamanda yönelimi iyileştirme, denge duygusu, ritim, göz;

genel performansı artırmak;

çocuklarda günlük fiziksel aktivite ve sağlığı geliştirici faaliyetlere olan ihtiyacı geliştirmek, motivasyonu artırmak, çocukları sağlığı geliştirici faaliyetler konusunda bilinçli olmaya teşvik etmek,

kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları olan çocukların sağlığının korunmasını ve güçlendirilmesini teşvik etmek, doğru duruş ve uyumlu bir vücut oluşturmaktır.

çocuğun vücudunun işlevselliğini arttırmak;

Motor modunun uygulanması için koşullar:

Egzersiz tekrarı sayısına göre dozaj

Yükleme süresinde kademeli artış.

Sağlığı iyileştiren çeşitli fiziksel kültür biçimleri.

Beden eğitimi ve eğlence aktivitelerinin rasyonel bir kombinasyonu.

Ebeveynleri dahil etmek spor tatilleri ve aile eğlencesi.

Ders paketleri üç bölümden oluşmaktadır:

Hazırlık aşamasına Bunlardan bazıları duruş bozukluklarına karşılık gelen genel gelişimsel ve önleyici egzersizleri içerir. Uygulama hızı yavaş, orta ve orta, dozaj 6-8 tekrardır.

Ana sayfaya Bu bölüm sırt üstü, yan ve yüz üstü yatma pozisyonundaki egzersizleri içerir. Bu pozisyonlarda düzleştirilmiş bir vücudu korumak daha kolaydır, kaslar, vücudu ayakta veya oturur pozisyonda tutarken olduğu gibi uzun süreli statik yük yaşamaz. Egzersizin dozu nasıl hissettiğinize bağlıdır, ortalama 8-16 kez. Tüm egzersizler her iki yönde de yapılmalıdır.

Son bölüm Sırt üstü yatarak, nefes alarak ve başlangıç ​​pozisyonlarında gerçekleştirilen gevşeme egzersizlerinden (gevşeme) oluşur. özel egzersizler doğru duruş hissi ve tabii ki duygusal rahatlama - açık hava oyunları. Derslerde ve ders dışındaki bireysel çalışmalarda okul öncesi dönemdeki çocuklarda düztabanlığın önlenmesine yönelik egzersizler yapılmakta, ebeveynlerin de evde kullanmaları önerilmektedir.

Bölüm IV. Tedavi ve önleyici çalışmalar

Etkili beden eğitimi ve sağlık çalışmasını sağlamak ancak tıp ve pedagojinin birlikte çalışmasıyla mümkündür. Tedavi ve önleyici çalışmalar, alınan önlemlerin etkililik derecesini izlemek amacıyla önceki yıllardaki morbidite analizine dayanmaktadır. önleyici tedbirler, çocukların sağlık durumu, fiziksel gelişim düzeyleri, fiziksel uygunlukları hakkında teşhis verileri. Uzmanlarla (hemşire, egzersiz terapisi eğitmeni, pratisyen hekim uzmanları vb.) yakın temas, çocuklarda motor becerilerin oluşumunun ve fiziksel niteliklerin gelişiminin izlenmesine yardımcı olur.

Doğru duruş sadece estetik değil aynı zamanda fizyolojik önemi– normal aktiviteyi destekler iç organlar Duruştaki sapmalar işlevlerini etkilediğinden, çocuğun okulda artan yorgunluk, baş ağrısı ve kaslarda ağrı gibi sorunlarla karşılaşmaması için, duruş bozukluklarını önlemeye veya mevcut türdeki duruş bozukluklarını mümkün olduğu kadar erken düzeltmeye başlamak önemlidir. araba bagaji

Ayak- Vücudumuzun temeli, desteği ve herhangi bir gelişimsel bozukluk çocuğun duruşunu etkileyebilir. Okul öncesi çağda ayak yoğun bir gelişim aşamasındadır, oluşumu henüz tamamlanmamıştır, bu nedenle olumsuz dış etkiler belirli fonksiyonel sapmaların ortaya çıkmasına neden olabilir. Asıl sebep oluşumu ayağın kas-bağ aparatının zayıflığıdır. Konjenital düztabanlık nadirdir. Genellikle zayıflamış, fiziksel olarak zayıf gelişmiş veya raşitizm hastası olan çocuklarda gelişir. Kas-iskelet sistemi bozukluklarının, özellikle de ilk aşamaların önlenmesi, sadece motor değil, aynı zamanda çocuğun hastalığının doğasına uygun olarak tasarlanmış, iyi organize edilmiş bir önleyici rejimin arka planında gerçekleşir.

Bölüm V Sertleşme

Temel gereksinim: “zarar verme!” Koruma sağlayan sertleştirici maddelerden oluşan bir kompleks içinde gergin sistemÇocukların aşırı yüklenmesinden dolayı, uygun şekilde organize edilmiş gündüz uykusu özel bir rol oynar.

İki kural:

çocukları yatağa hazırlarken sakin bir ortam sağlayın, yatmadan 30 dakika önce gürültülü oyunları hariç tutun;

Yatmadan önce uyku alanını havalandırın, sıcaklığı 3-5 derece düşürün.

En etkili sertleştirme prosedürlerinden biri Gündelik Yaşam bir yürüyüştür. Gerçekten etki yaratabilmesi için yürüyüş sırasındaki aktivite türleri önceki aktiviteye göre değişmektedir.

Böylece çocukların oturduğu dersten sonra koşu ve açık hava oyunlarıyla yürüyüş başlıyor; beden eğitiminden sonra, müzik etkinlikleri - gözlemden, sessiz oyunlardan vb. Sertleştirme sisteminin yıllık olarak ayarlandığını unutmamak önemlidir. sağlık çalışanları sonuçlarına ve mevcut koşullara uygun olarak anaokulu.

Bölüm VI. Sağlıklı yaşam tarzı

Sağlığın ABC'si

Malzeme gigabaza.ru

"Genel gelişimsel tipte 44 numaralı Anaokulu"

Konuyla ilgili rapor:

“Okul öncesi çocukların sağlığını ve beden eğitimini geliştirmek için açık havada oynamanın önemi”

Öğretmenin hazırladığı

Vishnyakova E.V.

Çocukların sağlık durumu, bir çocuk bakım kurumunun çalışmasının ana göstergelerinden biridir. Bu sorunun önemini derinlemesine anlayan ekibimiz, büyük ilgi Her yaş grubundaki çocukların beden eğitimi ve sağlığının iyileştirilmesi.

Çocuklar evde zamanlarının çoğunu statik bir pozisyonda (masa başında, televizyon, bilgisayar vb. karşısında) geçirirler. Bu, belirli kas gruplarındaki yükü artırır ve onların yorulmasına neden olur. İskelet kaslarının gücü ve performansı azalır, bu da duruş bozukluğuna, omurganın eğriliğine ve düztabanlığa yol açar.

Açık hava oyunları okul öncesi bir çocuğun fiziksel gelişiminde özellikle önemlidir.

Açık hava oyunları bunlardan biridir. önemli araçlar okul öncesi çocukların kapsamlı eğitimi. Karakteristik özelliği, beden ve çocuğun kişiliğinin tüm yönleri üzerindeki etkisinin karmaşıklığıdır: oyunda fiziksel, zihinsel, ahlaki, estetik ve emek eğitimi aynı anda yürütülür.

Eğlenceli bir doğanın aktif motor aktivitesi ve uyandırdığı olumlu duygular, vücuttaki tüm fizyolojik süreçleri geliştirir, tüm organların ve sistemlerin işleyişini iyileştirir. Oyunda ortaya çıkan beklenmedik durumlar, çocuklara edindikleri motor becerileri uygun şekilde kullanmayı öğretir.

Açık hava oyunları fiziksel niteliklerin gelişmesi için en uygun koşulları yaratır. Örneğin, bir "tuzağı" atlatmak için el becerisi göstermeniz ve ondan kaçarken mümkün olduğunca hızlı koşmanız gerekir.

Oyunun konusuna kapılan çocuklar, aynı hareketleri ilgiyle ve yorulmadan defalarca gerçekleştirebiliyor. Bu da dayanıklılığın gelişmesine yol açar.

Oyun sırasında çocuklar tüm katılımcılar için zorunlu olan kurallara uygun hareket ederler. Kurallar oyuncuların davranışlarını düzenler ve karşılıklı yardımlaşmanın, kolektivizmin, dürüstlüğün ve disiplinin gelişmesine katkıda bulunur. Aynı zamanda kurallara uyma ihtiyacının yanı sıra oyunda kaçınılmaz olan engellerin aşılması da eğitime katkı sağlıyor. güçlü iradeli nitelikler- dayanıklılık, cesaret, kararlılık, olumsuz duygularla baş etme yeteneği.

Açık hava oyunlarında çocuğun hedefe ulaşmak için nasıl davranacağına kendisi karar vermesi gerekir. Koşullardaki hızlı ve bazen beklenmedik değişiklikler, bizi ortaya çıkan sorunları çözmek için giderek daha fazla yeni yol aramaya zorluyor. Bütün bunlar bağımsızlığın, faaliyetin, inisiyatifin, yaratıcılığın ve zekanın gelişmesine katkıda bulunur.

Oyunlar, çocuğun çevredeki gerçekliğe ilişkin anlayışını genişletmesine ve derinleştirmesine yardımcı olur. Çeşitli roller üstlenen, çeşitli eylemleri tasvir eden çocuklar, hayvanların, kuşların, böceklerin, doğa olaylarının, ulaşım araçlarının alışkanlıkları, modern teknoloji. Oyunlar sırasında konuşmanın gelişimi, sayma egzersizleri vb. için fırsatlar yaratılır.

Öğrencilerin sağlığını iyileştirmek için programda belirtilen ana yazarların yanı sıra aşağıdaki yazarların yöntemlerini kullanıyorum:

Asacheva L. F. Gorbunova O. V. - Okul öncesi çocuklarda duruş bozukluklarının ve düz ayakların önlenmesine yönelik sınıf sistemi.

Galanov A.S. - Çocukların sağlığını iyileştirmeye yönelik oyunlar.

Zheleznov Ekaterina ve Sergey - Çocuklar için jimnastik

Kuznetsov V.S. -Fiziksel egzersizler ve açık hava oyunları

Ovchinnikova T. S. - Okul öncesi çocuklar için motor oyunu eğitimi

Tryasorukova T.P-. Konuşma motoru eğitimi

“Zheleznov'ların Erken Müzikal Gelişiminin Metodolojisi” üzerinde daha ayrıntılı olarak durmalısınız - Karakteristik özellik bu teknik bir oyun sunumu şeklidir Eğitim materyali, kapsamlı yapı, erişilebilirlik ve kullanım pratikliği.

Eğlenceli müzikal ve ritmik aktiviteler:

Çocukların kişiliğinin çok yönlü uyumlu gelişimi için faydalıdır.

Bilgiyi algılamak ve dikkati yoğunlaştırmak için müzik, ritim ve hafıza, aktif konuşma, duygusallık, dikkat, yaratıcılık, ince ve kaba motor becerilerin yanı sıra işitsel, görsel, dokunsal yetenekler için bir kulak geliştirirler.

Genel fiziksel gelişimi iyileştirir, kas korsesini güçlendirir ve duruş oluştururlar.

Sinir sistemini güçlendirin ve çocukluk çağı sinirliliklerini önleyin.

Sözlü ve sözsüz iletişim becerilerini geliştirin.

Bir takımda etkileşim kurma, karşılıklı anlayış ve uzlaşma sağlama yeteneğini geliştirin.

Sol ve sağ yarıküreler arasındaki bilgi alışverişini hızlandırırlar, bunun sonucunda algılama, tanıma ve düşünme süreçleri uyarılır.

Repertuar şunları içerir:

Jest ve taklit oyunları, motor becerileri oluşturur, iyi fiziksel gelişimi teşvik eder ve kardiyovasküler hastalıkları ve nevrozları önlemenin bir yoludur.

İşitme, görme, konuşma hafızası, ritim duygusu, sürekli dikkat, tepki hızı geliştirin ve iyi ruh hali. Egzersizler, bir oyun planıyla birleştirilen özel komplekslerde toplanır ve yürüme, koşma, bükülme, dönme, ağız kavgası - "Toplar", "Kurbağalar", "Otobüs", "Serçeler", "Saat" vb.

Açık hava oyunları - yuvarlak danslar, yürüyüşler, dans hareketleri, kör adam tutkusu, etiketleme - çocuklara daha bilinçli olmayı öğretin çeşitli durumlar ve roller, kararlar alma, karşılıklı anlayışa ulaşma, uzlaşma, duygusallığı, hayal gücünü, hafızayı, hareket ve ritim koordinasyonunu, müzik kulağını ve iletişim becerilerini geliştirme - “Kedi ve Fare”, “Köşkte Yaşayan”, “Korkuluk”, “Avcı” ve tavşan”, “Sol ve sağ”, “Saklambaç”, “Yavru kedi gibi” vb.

Masaj oynayın – masaj yaparken çocuklar parmakları ve elleriyle çeşitli hareketler yaparlar, bu da kaba ve ince motor becerilerini iyi geliştirir. Çocuklara masaj yapıldığında bu onların duyusal gelişimlerini sağlar (soğuk ve sıcaklığı, dokunmanın doğasını, hareketin yönünü, basınç kuvvetini, malzemenin düzgünlüğünü veya pürüzlülüğünü değerlendirirler). Çocuklar ses tonlamalarını, metin içeriğini, müzik tınılarını ve gürültülerini, müziğin temposunu ve ritimlerini algılarlar. Masaj fiziksel gelişimi etkiler, canlandırır veya rahatlatır, ruh halini yükseltir - “Raylar-raylar”, “Tüy”, “Kirpi”, “At”, “Yağmur”, “Fareler”, “Testereliyoruz”, “Davul”, “ Ağaçkakan” ", "Ressam" vb.

Kaynakça:

1. Asacheva L. F. Gorbunova O. V. Okul öncesi çocuklarda duruş bozukluklarının ve düztabanlığın önlenmesine yönelik sınıf sistemi. – SPb.: YAYIN EVİ “ÇOCUKLUK-PRESS” LLC, 2013. – 112 s.

2. Galanov A. S. Çocukların sağlığını iyileştirmeye yönelik oyunlar. yusufçuk, 2012.-64s.

3.. Erişim modu http://dosug-malysha.livejournal.com/2061.

4. Erişim modu

Okul öncesi çocuklar, aile, öğretmenler.

Süre:

Uzun vadeli

Projenin alaka düzeyi

1. Çocuk sağlığına yönelik risk faktörlerinin başında, yaşadıkları yerdeki çevresel koşullar gelmektedir. Bu bağlamda çocukların, ebeveynlerinin ve okul öncesi öğretmenlerinin çevre okuryazarlığının arttırılması, okul öncesi çocukların sağlığını korumanın yollarından biri olabilir.

2. Literatür ve düzenleyici belgelerin analizi ile pedagojik gözlemlerin, anketlerin ve uzman değerlendirmelerinin sonuçları, beden eğitimi ve sağlık çalışmaları sürecinde çevre bilgisinin oluşumunun, koruma ve güçlendirme sorununun çözümüne dayanması gerektiğini göstermektedir. çocukların sağlığı. Bu, motor ve motor entegrasyonu yoluyla başarılabilir. bilişsel aktiviteçocukların yanı sıra okul öncesi personeli ve ebeveynler arasındaki etkileşim.

3. Okul öncesi çağındaki çocukların çevre okuryazarlığı düzeyine ilişkin bir değerlendirme, birçoğunun çevre kirliliğinin ne olduğu ve sağlıklı olmak için neler yapılması gerektiği konusunda (yaşlarına uygun) bir fikre sahip olmadığını göstermiştir. Bu bağlamda, modern çevre koşullarında çocukların sağlığının korunmasına ilişkin bilgilerini geliştirmek için çocuklarla hedefli çalışmalar yapılması tavsiye edilir.

4. Okul öncesi bir kurumda beden eğitimi ve çevre çalışması metodolojisi, beden eğitimi sorunlarını çözmenize olanak tanır ve çevresel eğitim, çeşitli çalışma biçimlerini içerir: çocuklarla (beden eğitimi ve çevre dersleri, beden eğitimi ve çevresel eğlence, çevre sohbetleri), ebeveynlerle (ebeveyn toplantıları, sohbetler; görsel yardımlar, öneriler), öğretmenlerle (teorik ve pratik görevler). Metodolojinin temeli, çevre koşullarının çocuk sağlığı üzerindeki etkisini dikkate alarak fiziksel egzersizlerin düzenlenmesini içeren yeni “Fiziksel egzersiz ekolojisi” yönüne atfedilebilecek çocuklarda bilgi ve becerilerin geliştirilmesidir.

Proje aşamaları

Projenin teşhisi: "Okul öncesi çocukların çevre ve beden eğitiminin entegrasyonu, sağlığın korunmasına ve güçlendirilmesine giden doğrudan bir yoldur."

Seçilen göstergelere göre çocukların çevre eğitimi düzeyini karakterize eden sonuçların karşılaştırmalı bir analizi (çevre bilgisi düzeyi; okul öncesi çocukların doğaya karşı tutumu; çevresel fikirlerin özellikleri ve doğal nesnelerle etkinlikler gerçekleştirme becerilerinin özellikleri) şunu gösterdi: Proje başlamadan önce çocuklar yaklaşık olarak aynı düzeyde çevre eğitimi alıyordu. Proje sonrasında çocukların çevre farkındalık düzeyleri önemli ölçüde arttı.

EBEVEYNLERLE ÇALIŞMAK

OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARIN ÇEVRE VE BEDEN EĞİTİMİNİN ENTEGRASYONU SAĞLIĞIN KORUNMASI VE GELİŞTİRİLMESİ İÇİN DOĞRUDAN BİR YOLDUR

L.Yu.Mironyuk

MBDOU d/s No. 40 “Kırkayak”

Ust-Ilimsk

21. yüzyılın başlangıcı, yeni bir pedagoji alanı olarak çevre eğitiminin sorunlarına gösterilen ilgiyle işaretlendi. Modern ekoloji yeni bilgilerle zenginleşmiş, bütünleyici bir karakter kazanmış ve kişinin ve toplumun ekonomik, sosyal, manevi yaşamının tüm alanlarını etkileyen bir bilim haline gelmiştir. Çevre eğitimi, toplum tarafından resmi olarak eğitim sistemlerinin faaliyetlerinin iyileştirilmesinde öncelikli alanlardan biri olarak tanınmaktadır.

Bu aşamada var olan çevre sorunlarının şiddetlenmesi, çocuklarda çevre bilincinin geliştirilmesine yönelik çalışmaların yapılması ihtiyacını zorunlu kılmaktadır. Ve okul öncesi çağ, kişisel niteliklerin oluşumunun ve kişinin bütünsel yöneliminin ilk aşamasıdır.

Bu dönemde doğaya, kendine ve diğer insanlara karşı olumlu bir tutum oluşur. Ana odak noktası, doğa ve insanın birliğini, bunların birbirine bağlılığını ve birbirine bağımlılığını vurgulamaktır. Her çocuğun eğitiminin anlamı, kendisini doğanın bir parçası olarak tanımak, ekolojik düşüncesini geliştirmektir ve buna çevre eğitiminin değerlendirilmesinde kriter olacak belirli davranış standartlarına uyum eşlik etmektedir.

Çevre eğitiminin temelleri şüphesiz okul öncesi dönemde atılmalı ancak okul öncesi eğitim kurumlarında izole bir çalışma alanı olarak değerlendirilmemelidir. Çevre eğitiminin ideolojik önemi vardır, bu nedenle okul öncesi eğitim kurumlarında tüm eğitim sürecinin yeşillendirilmesi için çaba gösterilmesi gerekmektedir. Bu, okul öncesi çocukların çeşitli etkinliklerinin yeşillendirilmesine yönelik entegre bir yaklaşıma dayalı olarak tüm uzmanların yakın işbirliğini içerir.

Okul öncesi eğitimin temel genel eğitim programının yapısına ilişkin federal devlet gereklilikleri (23 Kasım 2009 tarih ve 655 sayılı Rusya Federasyonu Eğitim ve Bilim Bakanlığı'nın emri), entegrasyon ilkesinin dikkate alındığını gösterir. eğitim alanlarıÖğrencilerin yaş yetenekleri ve özelliklerine uygun olarak.

Günlük rutinde esnek uygulamaya izin veren entegre sınıfların amaca uygun ve tercihli kullanımına duyulan ihtiyaç üzerine Farklı türdeçocuk faaliyetleri aynı zamanda Milli Eğitim Bakanlığı'nın “Organize eğitim biçimlerinde okul öncesi çocuklar için maksimum yük için hijyenik gereklilikler hakkında” eğitici ve metodolojik mektubunda da belirtilmiştir. Rusya Federasyonu 10 Mart 2000 tarih ve 16/23-16 sayılı. FGT

Doğanın incelenmesine yönelik bütünsel sistem yaklaşımındaki eğilim entegrasyondur. İç içe geçmeyi içerir farklı şekiller etkinlikler (gözlem, araştırma, oyun, konuşma, görsel sanatlar, okuma, dinleme) müzik eserleri, doğal nesnelerin çoğaltılması, sahneleme) tek derste, bu da yeni bilgilere hakim olmaya yardımcı olur. Entegrasyon, eğitimin bilimsel-doğal ve insani-estetik yönlerini birleştirmeye yardımcı olur.

Bu yönde çalışmak, farklı okul öncesi eğitim biçimlerinin entegrasyonu için bir modelin inşasını, çocuklarda doğa hakkında erişilebilir fikir ve bilgilere hakim olmaya dayalı ekolojik olarak gelişmiş bir bilinç oluşturmak için çevre eğitimi içeriğinin değişken bir bileşeninin geliştirilmesini gerektiriyordu. Öğretmenler, öğretim yükünün hacmini ve hızını artırmamak için, çeşitli çocuk etkinliklerinin günlük rutinde esnek bir şekilde uygulanmasına ve genel olarak sınıf sayısının azaltılmasına olanak tanıyan entegre sınıfların kullanılmasının uygulanabilirliğini ve avantajını kaydetti. ve genel süreleri.

Bize göre en organik kombinasyon çevre eğitimi ve beden eğitimidir. Ortak bir hedefleri var: yaşamın ve sağlığın değerini anlamak, aşağıdaki ana görevlere entegre bir çözüm içeren kişisel bir kültür yaratmak:

Beden eğitiminin amaçları

Çevre eğitiminin amaçları

1. Okul öncesi çocuklarda, fiziksel aktiviteye yönelik fikir ve bilgilerin geliştirilmesine dayalı bilinçli bir tutum oluşturmak fiziksel Kültür.

1. Okul öncesi çocuklarda doğadaki çeşitli etkinliklerin becerilerini ve nesneleriyle çevreye yönelik etkileşimin geliştirilmesini geliştirmek.

2. Motor becerilerin oluşumu ve iyileştirilmesine ve gelişimine dayalı olarak fiziksel uygunluk düzeyini artırmak motor nitelikleri ve yetenekler.

2. Çocukların doğada meydana gelen süreçleri ve olayları bağımsız olarak anlamalarına yardımcı olun. Doğal dünyaya ilişkin kendi araştırmanızı yürütmeyi ve biriken materyali özetlemeyi öğrenin.

3. Beden eğitimi için ilgi ve motivasyonların oluşumuna dayalı sağlıklı bir yaşam tarzı ihtiyacını teşvik etmek.

3. Çocuklarda doğayla iletişim kurmanın duygusal ve olumlu deneyimini biriktirin. Çocuğunuza kendisini doğanın bir parçası olarak tanımayı öğretin.

Bütünleşik beden eğitimi dersleri genel kabul görmüş bir yapıya sahiptir. Fiziksel aktivite ve çevresel bilginin kombinasyonu değişiklik gösterir.

Böylelikle dersin hazırlık bölümünde ekolojik bir yol boyunca orta hızda yürüyüşle birlikte doğal olayların gözlemlenmesi ve doğayla ilgili konuşmalar yapılabilir ve ardından önerilenlere uygun olarak genel kabul görmüş sırayla fiziksel egzersizler kullanılır. Fiziksel aktivitenin dağılım ilkeleri. Fiziksel egzersizlerden önce, dersin son bölümünde derse döndüğünüzde nesneler veya doğal olaylarla ilgili gözlemler ve hikayeler yapılabilir. çocuk Yuvası. Dersin hazırlık bölümünde fiziksel egzersizler (örneğin yürüme ile birlikte koşma) kullanılabilir, ardından tematik egzersizler ve açık hava oyunları ile birlikte doğa tarihi gözlemleri yapılır ve son olarak ders ya koşu ile birlikte koşma ile sona erer. yürüyüş veya orta hızda yürüyüşle birlikte gözlemler.

Geliştirilen sınıfların uygulanmasına yönelik pedagojik koşullar şunlardır:

Okul öncesi çocukların beden ve çevre eğitimine ilişkin eğitim programlarının içeriğinin koordine edilmesi temelinde pedagojik sürecin bütünlüğünü sağlamak;

Konu-mekansal ve beden eğitimi-oyun geliştirme ortamının gerekli bir unsuru olarak ekolojik bir yolun varlığı;

Çocuğun kişiliğinin bilinçli, duygusal, duyusal ve aktivite alanları üzerinde karmaşık bir etkinin uygulanması.

Pratik günlük yaşamda doğa ile iletişim, sağlığı korumanın ve güçlendirmenin doğrudan yoludur. Ve doğayı duygusal olarak algılama, onun güzelliğinin ve benzersizliğinin tezahürlerinden keyif alma yeteneği, ahlaki sağlığın anahtarıdır.

Yeni entegre sağlık programlarının oluşturulması, genç neslin sağlık sorununu çözmenin yollarından biri olarak hizmet edebilir.Benim de ortak üyesi olduğum “Ekoturistler” programının geliştirilmesinde beden eğitimi ve çevre çalışmaları temel olmuştur. yazar.

Çocuk turizmi, minimum zaman harcayarak sağlık rezervlerini artırmaya olanak tanıyan etkili bir aktif rekreasyon biçimi olarak kendini kanıtlamıştır; gücü ve performansı yeniden sağlayın, çocuğun vücudunun işlevselliğini genişletin, motor deneyimini zenginleştirin ve ekoloji, turizm ve yerel tarih alanındaki bilgileri genişletin.

Turist yürüyüşlerinin eşsiz bir iyileştirici etkisi vardır. Çocukların ilginç düşünceli motor aktivitesi doğal şartlar(yürüyüş, kayak) okul öncesi çocukların turizme ve beden eğitimine olan ilgisini geliştirir, sağlık ve sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyonu artırır. Sağlığı iyileştirme aracı olarak turizm, evrensel erişilebilirlik ile karakterize edilir ve ciddi patolojilerin bulunmadığı hemen hemen her çocuk için tavsiye edilir.

Özellikle bunlardan birinin düzenlenmesi planlanıyor. eğitim oturumları beden eğitiminde çevre yürüyüşleri şeklinde entegre bir ders şeklinde. Çocukların bilişsel ve motor aktivitelerinin beden eğitimi sürecine entegrasyonu, etkili çözüm hem eğitici hem de sağlığı geliştirici görevler.

Beden eğitiminin ekolojileştirilmesi, beden ve çevre eğitimi programlarının koordinasyonunu, karmaşık egzersizlerin ve yaşam nesnelerini ve fenomenlerini taklit eden açık hava oyunlarının ders içeriğine dahil edilmesini içerir. cansız doğa, Doğu Sibirya'nın çoğu bölgesinin karakteristik özelliği olan elverişsiz çevre koşulları koşullarında sağlığın korunmasına ve iyileştirilmesine yardımcı olan çocuklara bilgi vermek, yürüyüşler, doğa yürüyüşleri-geziler düzenlemek ve yürütmek, yürüyüşler-geziler ve yürüyüşler sırasında güvenlik kurallarını öğretmek.

Fiziksel kültür ve çevre çalışmalarının başarısı birkaç zorunlu koşulla sağlanacaktır:

Fiziksel egzersiz sırasında çocukların yakın çevrelerinin doğasıyla sürekli iletişimi;

Çocuklar için ekolojik ve sağlığı iyileştiren bir gelişim ortamının yaratılması;

Eğitsel ve görsel materyallerin biriktirilmesi ve sistemleştirilmesi, metodolojik materyal ve ekipman;

Okul öncesi çalışanlarının çevre eğitimi ve kültürünün nitelik ve düzeyinin iyileştirilmesi;

Ebeveynler ve çocuklar arasında beden eğitimi ve çevre bilgisinin teşvik edilmesi

ve okul öncesi eğitim kurumlarının öğretmenleri;

Çevre eğitiminin çeşitli yönleriyle ilgili etkileşim için çeşitli kurumlarla (okul, doğa koruma topluluğu) bağlantılar kurmak;

Geliştirme, hazırlık ve uygulamaya katılım çeşitli formlarçocuklar ve ebeveynlerle beden eğitimi ve çevre çalışmaları.

Bu program test edilmiştir hazırlık grubu bir yıl boyunca. Programın gelişimsel etkisinin bariz sonuçları karşılaştırmalı teşhis verileriyle kanıtlanmıştır, yüksek seviyeÇocukların %61'i çevresel yeterlilik gösterdi. Ebeveyn anketinin sonuçları, çocuğun vücudunun işlevsel durumuna ilişkin olumlu göstergelerin varlığını gösterdi (uyku normalleşmesi, iştah, duygusal durumun iyileşmesi, sağlık durumu, şikayetlerin olmaması).

Öğrencilerin ebeveynleri, onları yeni içerikle dolduran ve yetişkinlerin kişisel örneklerini kullanmalarını mümkün kılan organize gezilerde aktif rol alırlar. beden Eğitimi okul öncesi çocuklar, aile eğitiminin olumlu deneyimini inceleyin ve bunu öğrencilerin ebeveynleri arasında teşvik edin.

Dolayısıyla sunulan veriler, önerilen programa göre çocuklarla yapılan amaca uygun çalışmanın bir gerçeği ve bunun çocuğun kişiliğinin genel kültürünün gelişmesinde ve gelişimindeki önemi olarak düşünülebilir.

Doğada, bilişsel, emek, çevre-hijyenik ve diğer becerilerde güçlü bir norm ve davranış kuralları temeli geliştirmek için sürekli bir çevre eğitimi sistemi gereklidir " anaokulu-okul" Bu nedenle programımız İlk aşamaçevre yönetimi sürecinde çocukların ekolojik rekreasyonel aktivite kültürünü geliştirme sisteminde ve okul öncesi çocuklara çevre eğitimi alanında temel bilgi ve beceriler kazandıracaktır.

İlgili olarak Daha fazla gelişme girişimler, çevre, sağlık tasarrufu eğitimi alanında yenilikçi araştırmaların yoğunlaştırılması, mikro bölgemiz koşullarında okul öncesi çocuklar ve okul çocukları için bütünleşik bir çevre eğitimi sistemi oluşturulması planlanmaktadır.

Bibliyografik açıklama:

Nesterova I.A. Çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi [Elektronik kaynak] // Eğitim ansiklopedisi web sitesi

Çocuk sağlığının temel göstergelerinden biri olan çocukların sağlığı ile fiziksel gelişimi arasındaki ilişkiyi ele alalım. Sorunun üstesinden gelmek için çocuğun fiziksel gelişim düzeyinin düzenli olarak değerlendirilmesi ihtiyacı kanıtlanmıştır. olası hastalıklar ortaya çıkmalarının ilk aşamalarında.

Çocukların fiziksel gelişiminin önemi

Sağlık ve fiziksel gelişim birbiriyle yakından ilişkilidir. Mevcut sağlık sorunları olan çocuklarda fiziksel gelişim yavaşlar veya önemli ölçüde kötüleşir. Çocukların fiziksel gelişimi, vücudun morfolojik ve işlevsel özelliklerinin bütünüyle birbirleriyle olan ilişkilerinde temsil edilir. çocukluk. Sağlıklı bir yaşam tarzı arzusunun geliştirilmesiyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.

Çocuk sağlığı ve fiziksel gelişim sorunu tıpta geniş çapta incelenmiştir. 19. yüzyılda Rus bilim adamları F. F. Erisman ve N. V. Zak, ayrıcalıklı çevrelerden gelen çocukların ve ergenlerin fiziksel gelişiminin, düşük gelirli ailelerden gelen akranlarına göre önemli ölçüde daha yüksek olduğunu tespit etti.

Sovyet iktidarı döneminde, bu tür bilim adamları çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi hakkında yazdılar: A. N. Antonova, M. D. Bolshakova, M. A. Minkevich, E. P. Stromskaya, L. A. Sysin, L. L. Rokhlin , V. O. Mochan ve diğerleri. çocuk Gelişimi ve sağlık, V.V. Golubev, A.A. gibi uzmanların çalışmalarına çok dikkat ediliyor. Baranov, N.V. Ezhova N.P., Shabalovi ve diğerleri.

Çocukların fiziksel gelişiminin göstergeleri

Çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi, çocuğun fiziksel şekline ve ne sıklıkla spor yaptığına bağlıdır. Çocukların fiziksel gelişim göstergeleri, çocukların sağlığının değerlendirilmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Çocukların fiziksel gelişimi, vücudun bir dizi morfolojik ve işlevsel özelliği olarak anlaşılır:

1. yükseklik,
2. daire göğüs,
3. akciğer kapasitesi,
4. kolların kas gücü vb.

Hem çocuğun hem de yetişkinin fiziksel gelişimi doğrudan vücut sistemlerinin aktivitesiyle ilgilidir:

1. kardiyovasküler,
2. solunum,
3. sindirim,
4. kas-iskelet sistemi vb.

Yukarıdaki sistemlerin durumu çocuğun fiziksel gelişiminin bir göstergesidir. Vücudun olumsuz çevresel etkilere ve hastalıklara karşı direncinin çocuğun fiziksel olarak ne kadar gelişmiş olduğuna bağlı olduğu tespit edilmiştir. Böylece çocuğun fiziksel gelişimi ve sağlığı birbiriyle bağlantılıdır ve birbirini etkiler.

Birçok valeolog, bir sağlık kategorisi olarak fiziksel gelişimin doğrudan kardiyovasküler, solunum, sindirim, kas-iskelet sistemi ve diğer sistemlerin durumuyla ilişkili olduğunu belirtmektedir. Bu inkar edilemez. Ancak unutmamalıyız ki vücudun olumsuz çevresel etkilere karşı direnci, hastalıklara karşı direnci ve buna bağlı olarak iç organların durumu fiziksel gelişim düzeyine bağlıdır.

Fiziksel gelişim ve çocuk sağlığı birbiriyle bağlantılıdır ve birbirini etkiler. Fiziksel gelişim, vücudun büyüme ve gelişme süreçlerini yansıtır ve çocuk sağlığının en önemli göstergelerinden biridir.

Şu anda çocuğun vücudunun hızlanmasından giderek daha fazla bahsediyorlar. Çocukların sağlığı ve fiziksel gelişimi üzerinde öngörülemeyen etkileri vardır. Hızlanma, organizma adı verilen hızlandırılmış bir gelişme hızıdır. Bilimde birden fazla ivme teorisi bir arada mevcuttur. Bunun biyolojideki genel bir eğilimin sonucu olduğuna inanılıyor modern adam Bilimsel ve teknolojik ilerlemenin etkisi altında ortaya çıkan. Bu beslenmede bir değişiklik, güneş aktivitesinde bir artış, bir değişiklik iklim koşulları, kentleşme, genetik izolasyonun ihlali (etnik gruplar arası evlilikler), radyasyon Ev aletleri ve benzeri.

Boy ve kilo çoğunlukla çocuğun fiziksel gelişiminin göstergeleri olarak kabul edilir. Büyümesinin büyüklüğü standart tablolarda sunulan normlarla karşılaştırılarak değerlendirilir. Bu tür tablolar, kendine özgü coğrafi, sosyal ve ekonomik özelliklere sahip belirli bölgelerdeki çocuklara yönelik kitlesel anketlere dayanarak periyodik olarak derlenmektedir.

Çocuğun vücudunun özellikleri hızlı büyüme ve sürekli gelişme. N.V.'ye göre. Tıp bilimindeki Yezhova, aşağıdaki şekilde yansıtılan bir dizi çocukluk gelişimi dönemini birbirinden ayırmaktadır.

Çocuğun hayatının dönemleri

Çocuğun fiziksel gelişimi birçok faktörden etkilenir:

1. Kalıtım, yalnızca ebeveynlerin genlerinin değil, aynı zamanda birçok nesil ataların ırkının ve genlerinin de büyük bir rol oynadığı bir durumdur.
2. Vücudun fizyolojik ihtiyaçlarını sağlayan çocuk beslenmesi. Dengesiz beslenme çoğu zaman belirli maddelerin eksikliğine veya fazlalığına ve çeşitli hastalıkların gelişmesine yol açar.
3. Çevre koşulları ve çocuk bakımı.
4. Kalıtsal hastalıklar, bazılarının varlığı kronik hastalıklar, ciddi yaralanmalar veya bulaşıcı hastalıklar.
5. Düzgün dağıtılmış egzersiz stresiÇocuğun motor aktivitesi, psikolojik ve duygusal durum.

Çoğu zaman vücudun büyümesi 16-18 yaşlarında sona erer.

Fiziksel gelişim kesin olarak belirli biyolojik yasalara tabi bir süreçtir.

Çocukların fiziksel gelişiminin en önemli yasalarından biri, yaş ne kadar küçükse büyüme süreçlerinin o kadar aktif gerçekleşmesidir. Buna dayanarak şunu söyleyebiliriz ki, en çok aktif bir şekilde vücut rahimde büyür. 9 ay boyunca bebeğin vücudu birkaç hücreden büyüyerek ortalama 49-54 cm boyunda ve 2,7-4 kg ağırlığında olur. Yaşamın ilk ayında çocuk yaklaşık 3 cm büyür ve 700-1000 gr kilo alır, ortalama olarak ilk yılın sonunda çocuk yaklaşık 10 kg ağırlığında ve 73-76 cm boyunda olur. Yaş ilerledikçe çocuğun fiziksel gelişimindeki kazanımlar azalır.

Çocuğun vücudunun bir diğer önemli büyüme yasası, uzama ve yuvarlanma dönemlerinin değişmesidir. Uzatma dönemleri, yuvarlama dönemleriyle değiştirilir; her dönem yaklaşık 1,5 - 3 yıl sürer. Yuvarlanma dönemleri en çok 3-5 yaşlarında, uzama dönemleri ise ergenlik döneminde en belirgindir.

Çocuğun fiziksel gelişiminin göstergelerinin izlenmesi, gelişimin her aşamasında gereklidir. Herhangi bir hastalığın çocuğun fiziksel gelişimini etkileyerek onu bozduğu unutulmamalıdır.

Çocuğun fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi

Çocukların sağlık ve fiziksel gelişim göstergelerini belirlemek için göstergeler analiz edilir ve çeşitli endeksleri belirlemek için hesaplamalar yapılır.

Fiziksel gelişim, çocuğun bireysel göstergelerinin normatif göstergelerle karşılaştırılması yoluyla değerlendirilir. Bir çocuğun fiziksel gelişimini değerlendirmenin ilk (temel) ve çoğu durumda tek yöntemi antropometrik çalışmalar yapmak ve elde edilen verileri değerlendirmektir. Bu durumda şekilde gösterilen iki ana yöntem kullanılır.

Çocukların fiziksel gelişimini değerlendirme yöntemleri

Çocukların sağlığını ve fiziksel gelişimini değerlendirmenin her yöntemini ayrı ayrı ele alalım.

Yaklaşık hesaplama yöntemi, vücut ağırlığı ve uzunluğundaki artışın temel kalıpları, göğüs ve başın hatları hakkındaki bilgilere dayanmaktadır. İlgili normatif göstergeler her yaştaki bir çocuk için hesaplanabilir. Gerçek verilerin hesaplananlardan izin verilen sapma aralığı, ortalama fiziksel gelişim göstergeleri için ±% 7'dir. Yöntem, çocukların fiziksel gelişiminin yalnızca yaklaşık bir resmini verir ve kural olarak çocuk doktorları tarafından sağlanması durumunda kullanılır. Tıbbi bakımçocuklar evde.

Bireysel antropometrik değerler çocuğun yaşı ve cinsiyeti için normatif değerlerle karşılaştırıldığından antropometrik standartların yöntemi daha doğrudur. Bölgesel standart tabloları iki tipte olabilir:

1. Sigma tipi.
2. Centile tipi.

Sigma standartları yöntemi kullanılarak derlenen tablolar kullanıldığında, gerçek göstergelerin karşılaştırması aritmetik ortalama değer (M) ile gerçekleştirilir. bu özelliğin gözlemlediğimiz çocukla aynı yaş ve cinsiyet grubundan. Ortaya çıkan fark, bireysel verilerin ortalama değerlerinden sapma derecesini belirleyen sigma (δ – standart sapma) cinsinden ifade edilir.

Sonuçlar şu şekilde değerlendirilir: ortalama fiziksel gelişimde, bireysel değerler yaş standartlarından (M) bir yönde veya başka bir yönde birden fazla sigma kadar farklılık göstermez.

Sigma sapmalarının boyutuna bağlı olarak 5 grup fiziksel gelişim ayırt edilir. Aşağıdaki şekilde sunulmuştur.

Sigma sapmalarının büyüklüğüne uygun olarak fiziksel gelişim grupları.

Bir örnek düşünün: 10 yaşındaki erkek çocukların ortalama boyu 137 cm, standart sapma 5,2 cm'dir, o zaman bu yaştaki 142 cm boyundaki bir okul çocuğu, sigma kesirleri cinsinden şuna eşit bir boy tahmini alacaktır:

142 – 137 / 5,2 = 0,96,

yani öğrencinin boyu M + 1σ dahilindedir ve ortalama, normal boy olarak değerlendirilir.

Sigma cinsinden her fiziksel gelişim belirtisi için elde edilen nihai veriler, grafiksel olarak gerçekleştirilen ve vücut farklılıkları gösteren antropometrik profil adı verilen formda görsel olarak sunulabilir. bu kişi diğer kişilerden. Bu yöntem, çocukların, sporcuların, askeri personelin ve nüfusun diğer gruplarının fiziksel gelişiminin dinamik tıbbi izlenmesinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Yüzdelik standartlar yöntemi kullanılarak derlenen tabloları kullanırken, hastanın yaşını ve cinsiyetini dikkate alarak, özelliğin gerçek değerinin karşılık geldiği yüzdelik aralığını belirlemek ve bir değerlendirme yapmak gerekir. Yöntem matematikleştirilmemiştir ve bu nedenle biyoloji ve özellikle tıptaki varyasyon serilerini daha iyi karakterize eder. Kullanımı kolaydır, hesaplama gerektirmez, çeşitli antropometrik göstergeler arasındaki ilişkiyi tam olarak değerlendirmenize olanak tanır ve bu nedenle dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır.

Şu anda çocuğun cinsiyetini ve yaşını bilmek ve antropometrik özellikleri belirlemek, fiziksel gelişimindeki sapmanın derecesini bulmak mümkündür.

Centile, yaşa ve cinsiyete bağlı olarak çocuklarda karşılık gelen özelliğin belirli bir oranı veya yüzdesidir. Bu, belirli bir özelliğin fizyolojik sınırlarının niceliksel bir göstergesidir.

Ortalama veya şartlı olarak normal değerler, 25-75 centiles (tüm çocukların% 50'si) aralığındaki değerler olarak alınır. 10 ila 25 centiles aralığı, ortalamanın altındaki değerlerin alanını, 3 ila 10 centiles - düşük, 3 centiles'in altında - çok düşük ve bunun tersi, 75 ila 90 centiles aralığı - alanı karakterize eder Ortalamanın üzerindeki değerler, 90 ila 97 persentil arası – yüksek, 97 persantilin üzeri ise çok yüksek. 75. persantilin üzerinde ve 25. persantilin altında, ciddi sapma riskini değerlendirirken dikkatli olunması gereken, vücut uzunluğu ve ağırlığının niceliksel özelliklerinin sınır bölgeleri vardır.

97. ve 3. persentillerin dışında kalan göstergeler bariz patolojiyi veya hastalığı yansıtır.

Vücut uzunluğunu veya ağırlığını ölçerken elde edilen her sonuç, çocuğun fiziksel gelişimini değerlendirmenize olanak tanıyan merkezlik ölçeğinin ilgili alanına veya "koridoruna" yerleştirilebilir: ortalama, ortalamanın üstünde, yüksek, çok yüksek, altı ortalama, düşük ve çok düşük. Eğer 3 göstergeden herhangi 2’si arasındaki “koridor” farkı 1’i geçmiyorsa uyumlu bir gelişimden bahsedebiliriz. Bu fark 2 “koridor” ise gelişmenin uyumsuz, 3 ve daha fazla olması ise uyumsuz yani uyumsuz olarak değerlendirilmesi gerekir. bariz bir sorunun kanıtı.

Çocuğu gözlemlerken ve ölçerken, çocuk doktoru fiziksel gelişim hakkında görüş verir ve normdan sapma durumunda önerilerde bulunur.

Ancak çocuğunuzun yeterli bir değerlendirmesi ve zamanında düzeltilmesi için doktorun aşağıdakilere aşina olması gerekir:

1. Çocuğun önceki gelişimi ile
2. geçmiş hastalıkları olan,
3. Çocuğun özelliklerinin varlığı ile.

Ebeveynler, çocuk doktoruyla birlikte çocuğun fiziksel gelişimini açıkça izlemelidir. Endokrin, metabolik hastalıklar gibi hastalıkların gelişmesini derhal önlemek için bu gereklidir. kardiyovasküler sistemin vesaire.

Çocuğun fiziksel gelişiminin değerlendirilmesi, aşağıda belirtilen sıkı biçimde düzenlenmiş dönemlerde gerçekleşir.

Dolayısıyla günümüzün son derece zorlu çevre koşullarında çocuğun fiziksel gelişiminin izlenmesi ve değerlendirilmesi son derece önemlidir. Çocuğun fiziksel gelişimi ile sağlığının birbiriyle ilişkili göstergeler olduğunu da vurgulamak gerekir. Sağlıklı çocuklar yeterli fiziksel gelişim göstergelerine sahiptir. Bir çocuğun herhangi bir hastalığı varsa, fiziksel gelişim göstergeleri kötüleşir.

Çocukların fiziksel gelişiminin sürekli izlenmesi gereklidir; bu bize şunları tanımlamamızı sağlar: erken aşamalarÇocuğun veya ebeveynlerinin sağlık şikayetleri başlamadan önce bile birçok hastalık.

Edebiyat

1. Golubev V.V. Okul öncesi çocukların pediatri ve hijyeninin temelleri - M .: Yayın merkezi "Akademi", 2011
2. Ezhova N.V. Pediatri - Mn.: Yüksekokul, 1999
3. Zhidkova O.I. Tıbbi istatistikler: ders notları - M .: Eksmo, 2011
4. Zaprudnov A. M., Grigoriev K. I. Çocuklu pediatri. – M.: GEOTAR-Medya, 2011
5. Pediatri. Ulusal liderlik. Kısa baskı / Ed. A. A. Baranova. – M.: GEOTAR-Medya, 2014.
6. Pishchaeva M.V. Denisova S.V. Maslova V.Yu.. Erken ve okul öncesi çağdaki çocukların pediatri ve hijyeninin temelleri - Arzamas: ASPI, 2006.
7. Ağır O.V. Pediatri. – yeni bir kitap, 2010.

Söylemeye gerek yok, insan için sağlık varlığının temelidir. Tam ve uyumlu gelişim için sağlık önemlidir. Sağlığın ve güçlü bağışıklığın temeli çocuklukta atılır. Bu anı kaçırırsak gelecekte birçok sorunla karşılaşma riskiyle karşı karşıya kalırız. Sonuçta bebek ne kadar sağlıklı ve güçlü olursa, hayata o kadar iyi ve başarılı bir şekilde öğrenecek ve uyum sağlayacaktır. Bu nedenle ebeveynler, okul öncesi çağda bile çocukların sağlığını ve fiziksel gelişimini düşünmelidir. Bağışıklık sistemi zayıf olan hasta, sağlıksız bir çocuk sıklıkla hastalanır, dersleri kaçırır ve bu nedenle hem fiziksel gelişimde hem de akademik performansında geride kalır. Bu nedenle, çocuğunun sağlıklı, güzel ve tam gelişmiş bir insan olarak büyümesini istiyorsa, bebeğin sağlığını güçlendirmek ebeveynlerin odaklanması gereken bir konudur.

Bir çocuğun sağlığı yalnızca hastalıkların olmamasıyla değil, aynı zamanda yaşına uygun gelişimin uyumlu olmasıyla da belirlenir. Bir bebeğin sağlığının en önemli göstergelerinden biri fiziksel gelişimidir. Fiziksel gelişimin göstergesi, organizmanın gelişme ve büyüme süreçlerini karakterize eden morfolojik ve fonksiyonel özelliklerini içerir. Bu göstergeler antropometrik araştırmalarla belirlenir. Böylece morfolojik verileri belirlemek için göğüs çevresi, boy ve vücut ağırlığı ölçülür. Fonksiyonel belirtileri belirleyerek kolların kas gücünü, akciğer kapasitesini değiştirir, göğüs gezisini gerçekleştirirler. Çocukların sağlığı ve fiziksel gelişiminin somatik belirtileri arasında yağ birikintilerinin derecesi ve kas-iskelet sisteminin gelişimi yer alır.

Çocukların fiziksel gelişimini incelerken aynı zamanda bebeğin biyolojik gelişimini de incelerler: diş sisteminin oluşumu, motor becerilerin oluşumu, çocuğun büyüme süreçleri, bebeğin konuşmasının gelişimi ve çocuğun zaten ergenlik döneminde, ergenlik derecesi belirlenir. Bazı hastalıklar çocuğun fiziksel gelişimini büyük ölçüde etkileyebilir. Endokrin bezlerinin bozulması nedeniyle özellikle endişe duyulmalıdır. Bu durumda çocuk, devlik veya cüceliğin yanı sıra vücudun bazı bölümlerinin orantısız gelişimini de deneyimleyebilir.

Bir çocuk sıklıkla hastaysa veya raşitizm, tüberküloz, dizanteri gibi kronik hastalıkları varsa, kasları sıklıkla zayıflar, büyümesi yavaşlar, duruşu bozulur ve düz ayaklar gelişir.

Çocukların sağlığını ve fiziksel gelişimini desteklemek için ebeveynlerin, yaşamın ilk günlerinden itibaren çocuklarına masaj yapmaya zaman ayırmaları gerekir. Ona yürümeyi ve sık sık yürüyüş yapmayı öğretmeliyiz çünkü temiz havanın gelişimi üzerinde çok olumlu etkisi vardır. Daha büyük çocuklar sabahları ebeveynleriyle birlikte egzersiz yapabilir ve fitball yardımıyla basit egzersizler yapabilirler. Bebeğinizle aktif, eğitici oyunlar oynamanız, trambolinde atlamanız veya kaydıraktan aşağı inmeniz gerekiyor. Çocuğun hem ebeveynleri hem de akranlarıyla oynamayı öğrenebileceği bir bisiklet veya scooter, bir futbol topu veya badminton raketi olmalıdır. Kışın çocuğunuza kayak veya paten satın alabilir ve yetişkinlerle birlikte kayak yapmayı öğrenebilirsiniz. Çocuğun tam gelişimi için evde yatay bir çubuk, kaydıraklar, halkalar ve jimnastik salıncağı içeren bir jimnastik duvarının olması iyi bir fikirdir.

ÇOCUKLARIN FİZİKSEL GELİŞİMİ VE SAĞLIĞININ KORUNMASI

Çocukların fiziksel gelişimi ve sağlığının korunması alanında öğretmenler aşağıdaki görevlerle karşı karşıyadır:

Çocukların sağlığını iyileştirmek için koşullar yaratın (akılcı bir günlük rutine uyun; hastalıkları önlemek ve azaltmak için çalışmalar yapın; sağlıklı yaşam tarzı değerlerinin oluşumunu teşvik edin).

Çeşitli fiziksel aktivite türlerinin geliştirilmesi için koşullar yaratın.

Beceri geliştirmeyi teşvik edin güvenli davranış.

Diyet, uyku, uyanıklık, yürüyüşler.

Besleyici gıda teşvik eder normal büyümeÇocuğun organ ve dokularının doğru gelişimi, vücudun olumsuz koşullara karşı direncini arttırır. dış ortam. Beslemeler arasındaki aralıklar Erken yaş 3,5 ila 4,5 saat arasında değişmektedir.

Yiyecekler yeterli vitamin ve kalori bakımından yüksek olmalıdır. Yemekler tıbbi gerekliliklere uygun olarak ve bireysel beslenme dikkate alınarak düzenlenmelidir.

Yiyeceğin tam olarak emilmesinde tadı, kıvamı, uygun sofra düzeni ve konforlu mobilyalar önemli rol oynar. Yiyecekler yeterince sıcak, sağlam ve uygun şekilde kesilmiş olmalıdır.

Çocuğun yemek sırasındaki duygusal durumu da aynı derecede önemlidir. Depresyonda, kaygılı ve huzursuz ise iştahı kaybolur. Bu nedenle eğitimcilerin çocukları iyi bir ruh halinde tutması, onları yemeye zorlamaması, azarlamaması, alay etmemesi gerekir. Pek çok çocuk yemek konusunda seçicidir, erken yaşlarda tiksinti hissi ortaya çıkar, bu nedenle yemekler lezzetli ve görsel olarak çekici olmalıdır. Yemekler zarif olmalı ve tabağın alt kısmında bir desen bulunmalıdır; bu, çocuğun resmi görmek için yemeği sonuna kadar bitirme isteği uyandırır.

Kendi kendine beslenemeyen çocuklara öğretmen yemek yedirir. Bu durumda sabır ve incelik göstermek, sert, kaba davranışlardan kaçınmak gerekir. Kendi kendine yemek yiyebilen çocuklara gerekirse öğretmen yardımcı olur.

Rüya . 1-1,5 yaş arası çocuklarda uyanık kalma süresi yaklaşık 4,5 saattir, dolayısıyla iki saate ihtiyaç duyarlar. günlük rüyalar. 1,5 yaşından sonra uyanıklık süresi 5-5,5 saate ulaşır, çocuklar genellikle gün içinde tek uykuya geçerler.

Çocuklarda uyku ihtiyacının farklı olduğunu ve sağlık durumuna, hava şartlarına vb. bağlı olarak değişebileceğini hesaba katmak gerekir. Bu nedenle uyku ve uyanıklığı organize etme konusunda sadece yaşa değil, aynı zamanda esnek de davranmalısınız. çocuğa değil, aynı zamanda onun bireysel özelliklerine de bağlıdır. Öğretmen uykusunun özellikleri hakkında anne ve babasından ve kendi gözlemlerinden bilgi alabilir. Çocuğu ikinci kez kestirmeyi reddediyorsa beşikte tutmaya, yorgunsa ve uyumak istiyorsa onu uyanık kalmaya zorlamaya gerek yoktur. Daha uzun uyuyan çocuklar önce yatırılıp en son kaldırılmalı, daha az uyuyanlar ise tam tersi olmalıdır. Kolayca heyecanlanan çocuklar diğerlerinden daha fazla dinlenmeye ihtiyaç duyarlar, ancak uykuya dalmakta zorluk çekerler. Zamanında yatırılmaları ve uygun ortamın yaratılması gerekiyor.

Yatak odası veya veranda temiz, konforlu olmalı ve yataklar güzel nevresimlerle örtülmelidir. Öğretmen çocukları yatağa hazırlarken uygun ruh halini yaratır: bir peri masalı anlatır, ninni söyler ve kısaca sessiz müziği açar.

Günlük rutin, bir öğretmenin çocukları yatağına yatırdığı, diğerinin ise henüz dinlenmeye hazır olmayan bir grup çocukla derse devam ettiği durumları içermelidir.

Uyanıklık. Uyanıklık dönemlerinde hem grup odasında hem de yürüyüşte çocuklarla eğitici oyunlar ve aktiviteler yapılır ve çocukların bağımsız aktiviteleri yapılır. Öğretmenler aktif ve sessiz aktiviteler arasında bir denge kurmaya çalışmalıdır. birlikte oynamakçocuklar ve bağımsız çalışmalarçocuk.

Sırasında yürüyüşleri Öğretmenler çocuklara özgürce oynama ve koşma fırsatı sağlar. Aynı zamanda aşırı yorulmamalarını sağlamak ve derhal sessiz aktiviteler sunmak (düşen yapraklardan bir buket toplamak, bir böceği incelemek, kumdan bir ev inşa etmek) gerekir. Çocuklar kendilerini bulamıyorlarsa ilginç aktivite, onları dönüşümlü olarak hareket etmeye ve oynamaya davet edebilirsiniz. sessiz oyunlar.

Çocuğunuzu yürüyüş için giydirmeye özellikle dikkat edilmelidir. Giysilerin hareketi, nefes almayı ve kan dolaşımını kısıtlamaması gerektiği ebeveynlere anlatılmalıdır. Kıyafet değiştirmeyi kolay ve ücretsiz hale getirmek için minimum sayıda bağ ve toka bulunmalıdır; Çocuğun aşırı ısınmaması veya hipotermi yaşamaması için hava durumuna uygun olmalıdır.

Resmi yetişkinler çocuklara uygun davranış örneği verirse, onlara kişisel hijyen kurallarına uymayı öğretirse, ilk yıllarda oluşmaya başlar; erişilebilir form Neyin sağlıklı, neyin zararlı olduğunu açıklayın.

Bir yetişkinin sürekli örneği, çocukları taklit etmeye teşvik eder ve hijyen kurallarına uymayı alışkanlık haline getirir. Çocuklara örnek olunarak ellerini yıkamaları, peçete, mendil vb. kullanmaları teşvik edilir. Öğretmen her etkinlikten önce ve sonra ellerini yıkamalıdır. aşağıdaki prosedürler: beslenme, bebek bezi değiştirme, tıbbi prosedürler vb.

Öğretmenler çocuklara hijyen ve sağlık prosedürlerini ve temizlik becerilerini öğretirken çocuğun bu eylemlerin anlamını anlamasını, ilgilenmesini, rahatsızlık yaşamamasını sağlamaya çalışmalıdır. Yani yetişkinler ellerin her zaman temiz olması gerektiğini söylüyor (o zaman güzel ve sağlıklı olacak); Güçlü ve hünerli olmak için sabah egzersizleri yapılmalı vb. Hijyenik ve sağlıklı yaşam tedavileri Onlara duruma uygun şarkılar, tekerlemeler ve tekerlemeler eşlik etmeniz tavsiye edilir. Örneğin:

Tamam tamam. Küçük patilerinizi sabunla yıkayın.

Avuç içi temizliği

İşte sana biraz ekmek ve bir kaşık.

(G. Lagedin)

K. Chukovsky, S. Marshak, A. Barto, S. Kaputikyan, M. Moshkovskaya ve diğerlerinin şiirlerini kullanabilirsiniz.

Çocuklara öğretiliyor yüzünü yıka yemekten önce, yürüyüşten sonra, tuvaleti kullanırken ve ayrıca kirlendikleri durumlarda. Tuvalet odasında alçak, küçük lavabolar ve kolay açılıp kapanabilen musluklar bulunmalıdır. Herkesin banyo malzemeleri için kendi dolabına sahip olması tavsiye edilir ve içinde uygun bir şekilde yerleştirilmiş bir havlu askısı, sabunluk için bir raf, diş macunu ve fırçalar bulunur.

Bir yetişkin, yıkama prosedürünü bir çocuk için çekici kılmak için onun ilgisini çekmeye çalışır, örneğin: "Seryozha, hadi ellerini yıkayalım, sabunun nerede? Bak ne kadar hoş kokulu ve pürüzsüz! Yıkandığında ne tür bir köpük alacaksın?" ellerini sabunla?” Bebek ellerini ıslatabilir ve kendi başına sabun alabilir. Bir yetişkin, suyun kollara akmamasını veya yakadan aşağı inmemesini sağlamalıdır, aksi takdirde çocuk kendini rahatsız hissedecek, kaprisli olmaya başlayacak ve bir dahaki sefere kendini yıkamak istemeyecektir. Bebek kendini siliyorsa, yetişkin dikkatini ellerini ve yüzünü kuru tutmaya çeker.

alışmak lazımlığı kullan veya tuvalet gibi durumlarda öğretmen çocuğun rahatsızlık yaşamamasını sağlamalıdır. Tuvalet odasında konforlu çocuk tuvaletleri ve lazımlıklar bulunmalıdır. Bebeğiniz direnirse lazımlığa oturmaya zorlayamazsınız. Uygun zamanı bulup tuvalete davet etmeli, ikna etmelisiniz. Bebeğiniz lazımlığa oturmayı kabul ederse veya tuvalete gitmek isterse mutlaka övmelisiniz. Kirli iç çamaşırı için çocuğunuzu azarlamanıza gerek yok, pişmanlığınızı nazikçe ifade etmeniz yeterli.

Öğretmen çocukları çeşitli suiistimallere karşı uyarmalıdır (aşırı tatlı yemeyin, hipotermi geçirmeyin, güneşte aşırı ısınmayın). Tüm bunların sağlığa ne gibi zararlar verebileceğini çocuğa erişilebilir bir düzeyde açıklayın.

Çocuklarda sağlıklı yaşam tarzı değerlerinin oluşması, çocuklarla birlikte illüstrasyonlara ve tematik resimlere bakmak, şiir, masal okumak, ilgili içerikteki çizgi film, senaryo ve videoları izlemekle kolaylaştırılmaktadır.

İş çocuklarda morbiditenin önlenmesi ve azaltılması üzerine bir takım kurallara uymayı ve çeşitli sağlık faaliyetlerini yürütmeyi içerir.

Eğitimciler grup odalarının, materyallerin ve oyuncakların temizliğini izler. Mobilya ve duvarlar her gün silinmeli, oyuncaklar yıkanmalı, halılar süpürülmeli, kilimler düzenli olarak kontrol edilip kurutulmalı, peçeteler, önlükler ve masa örtüleri her kullanımdan sonra yıkanmalı; Temizlik bezleri her gün yıkanmalı veya değiştirilmelidir; Tuvalet odaları ihtiyaç duyuldukça her gün dezenfekte edilmelidir. Havayı temiz tutmak da aynı derecede önemlidir. Yürüyüşler sırasında odanın havalandırılması gerekir. Havalandırmayı kullanarak mikro iklimi koruyabilirsiniz. Çocuklar bir gruptayken öğretmenler taslak olmadığından emin olurlar.

Çocuk kurumlarının çalışanları düzenli olarak tam bir tıbbi muayeneden geçmeli ve öğretmenler çocukların sağlığını izlemelidir. Çocuk yemek yerken, tuvaleti kullanırken veya yürürken ıslanırsa veya kirlenirse, hemen kuru, temiz kıyafetler giydirilmelidir. Herhangi bir kronik hastalığı, besin alerjisi, güneşe veya polene karşı reaksiyonu olup olmadığını ebeveynlerden öğrenmek zorunludur. Çocukları alırken ebeveynlere bebeğin sabahları nasıl uyuduğunu, yemek yediğini ve davrandığını sormalısınız. Öğretmen, motor aktivite seviyesindeki değişikliklere, kızarıklık, şişlik, iltihaplanma, burun, kulak ve göz akıntısının varlığına dikkat ederek onu muayene etmelidir. Öğretmen, çocuğun sağlığı açısından endişe yaratan tüm vakaları ve gözlemleri kaydeder ve diğer vardiya çalışanlarına ve ebeveynlere iletir ( kötü ruh hali sinirlilik, uyuşukluk, kötü bir rüya, iştahsızlık, oyun ve etkinliklerin reddedilmesi vb.). Gün içinde kendini iyi hissetmiyorsa doktora başvurmalı, ilk yardım yapmalı ve ailesini aramalıdır. Grup odasında kendini kötü hisseden çocuğun sessizce uzanabileceği bir yer bulunmalıdır. Öğretmen burayı sürekli göz önünde tutmalıdır. Eğer şüpheleniyorsan enfeksiyon Bebek izolasyon koğuşuna alınmalı ve acil durumlarda acil servis aranmalıdır.

Bazı çocukların düzenli olarak ilaç alması gerekir, bu nedenle bakıcının onlara uygun bakımı sağlayabilmesi gerekir. İlaçlar çocuğa aynen ambalajdaki talimatlara göre veya doktorun tavsiyesine göre ve ebeveynlerin yazılı izni alınarak verilmelidir. Tüm ilaçlar üreticinin ambalajında ​​olmalı ve üzerinde çocuğun adının ve kullanım talimatlarının yer aldığı bir çıkartma bulunmalıdır.

İlaçlar çocukların ulaşamayacağı yerlerde veya kilitli ecza dolabında saklanmalıdır. Elbette eğitimciler tıbbın tüm alanlarını anlayamazlar ancak özellikle morluklar, burun kanamaları, böcek ısırıkları, zehirlenmeler, yanıklar ve boğulmalarda bakım ve ilk yardım konusunda gerekli becerilere sahip olmaları gerekir. Her grup odasında aşağıdakileri içeren bir ilk yardım çantası bulunmalıdır:

Yeni tek kullanımlık eldivenler;

Açılmamış alkol veya antiseptik mendil paketleri;

Makas;

Termometre;

Yara bandı;

Steril gazlı bez ve pamuklu çubuklar;

Böcek ısırığı kovucu;

İlk yardım talimatları.

Her çocuğun ayrı bebek bezi, nevresim, battaniye ve havlusu olmalıdır. Çocukların çiğnediği oyuncaklar etiketlenmeli ve saklama ve yıkama için özel kaplara konulmalıdır.

Çocuklarda morbiditeyi önlemek ve azaltmak amacıyla eğlence aktiviteleri: çeşitli sertleştirme türleri, hava ve güneş banyoları, masaj, vitamin, bitkisel ve fizyoterapi, düzeltici jimnastik. Tüm bu işlemler uzman kişiler tarafından tavsiye üzerine ve gözetim altında yapılmalıdır. sağlık personeli ve ebeveynlerle anlaşarak.

Çocuklarda morbiditeyi önlemeye ve azaltmaya yönelik çalışmaları rasyonel bir şekilde organize etmek için aşağıdakileri oluşturmak mümkündür: özel gruplar Uygun prosedürlerin ve derslerin uygulandığı sık hasta kişiler için bireysel bir günlük rutin oluşturulur.

Gelişim için motor aktivitesi gerekli:

Uygun ekipman sağlayın - spor malzemeleri ve envanter;

Grup alanını, çocukların odada serbestçe hareket edebilecekleri ve spor malzemelerine ve oyuncaklara erişebilecekleri şekilde düzenleyin;

Sabah egzersizleri, beden eğitimi dersleri ve açık hava oyunları düzenleyin.

Eğitimciler çocuklarda temel hareketlerin gelişimi için koşullar yaratır - yürüme, koşma, tırmanma, fırlatma vb.; hareketlerin koordinasyonu; doğru duruşun oluşumu. Bunu yapmak için çocuk kurumunun özel ekipman ve malzemelere sahip olması gerekir: merdivenler, kaydıraklar, engelli yollar, banklar, toplar vb. Bu cihazlar çocukları çeşitli hareket türlerine teşvik eder: merdivenden yukarı ve aşağı gitmek, üzerinden geçmek, emeklemek, emekleme, taşıma, belli bir yöne yürüme, dengeyi koruma, farklı yüzeylerde yürüme, fırlatma, hedefe atma vb.

Spor malzemeleri, envanter ve oyuncaklar spor salonunda, grup odasında (spor köşesi, mini stadyum) ve sahada bulunmalıdır.

Öğretmenler çocukların fiziksel aktivitelerini organize etmenin çeşitli biçimlerini kullanabilirler: yürüyüş, ritmik hareketler, atlama ve koşma gibi açık hava oyunları düzenlerler. Bu oyunlar hem grup odasında hem de yürüyüş sırasında oynanır. Çocuklarla yapacağınız tüm aktivitelere fiziksel aktivite unsurlarına yer vermeli ve onların açık havada oyun oynama isteklerini desteklemelisiniz.

Öğretmenler ayrıca sabah egzersizleri, beden eğitimi dersleri, beden eğitimi tutanakları, uyku sonrası fiziksel egzersizler vb. Bu dersler sırt, omuz kuşağı ve bacak kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan ayakta, oturma, yatma pozisyonunda genel güçlendirme egzersizlerini içerir. Çocukların fiziksel aktivitelerini düzenlerken, özellikle iskeletin yumuşaklığı ve esnekliği, kas ve bağların yetersiz gelişimi ve hızlı yorgunluk gibi yaşa bağlı özellikleri dikkate alınmalıdır. Bazı hareketler çocuklara zararlıdır. Onlardan ellerinden sarkmalarını, yüksekten atlamalarını veya belirli egzersizleri uzun tekrarlarla doğru şekilde yapmalarını isteyemezsiniz.

Çocukların derslere olan ilgisini uyandırmak için öğretmenler, hayali durumlar ve oyun görüntüleri, taklit eylemler (“tavşanlar gibi zıplamak”, “ayı gibi yürümek”, “kuşlar uçtu”, “çiçekler büyüyor” vb.) kullanarak onları eğlenceli bir şekilde yürütürler. . .). Aynı zamanda yetişkinler, çocukların fiziksel aktivitede kendilerini yaratıcı bir şekilde ifade etme isteklerini sınırlamamalı; tam tersine, çocuklar motor unsurları icat etmeye teşvik edilmeli ve teşvik edilmelidir.

Çocukların motor aktivitesinin gelişimi mutlaka bireysel bir yaklaşım gerektirir. Öğretmenler her çocuğun sağlık durumuna, fiziksel gelişim hızına ve tıbbi belirtilere odaklanmalıdır. Çocukların refahını izler, sınıfların içeriğini her birinin bireysel özelliklerine göre değiştirir, aktif ve sakin aktiviteler arasında dengeyi korur, çocukların aşırı heyecanından ve aşırı çalışmasından kaçınır. Hareketsiz çocuklar aktif oyunlara katılırken, çok aktif olan çocuklar daha sessiz oyunlara yönelirler. Çocuğun hareketlerinin düzeltilmesi gerekiyorsa öğretmenler azarlamak yerine oyun tekniklerini, değiştirmeyi ve cesaretlendirmeyi kullanmalıdır.

İçin Çocuklarda güvenli davranış becerilerini geliştirmek yetişkinler çocukları hayatlarını ve sağlıklarını tehdit eden eylemlere karşı açıklamalı ve uyarmalıdır. Küçük, kırılgan, delici, kesici, yangın tehlikesi olan nesnelerle temastan korunmalıdırlar. ev kimyasalları, ilaçlar vb. Bütün bunlar çocukların erişemeyeceği bir yerde olmalıdır. Tanımadıkları hayvanları okşamamaları, alay etmemeleri, kirli nesneleri, çimen, çiçek vb. şeyleri ağızlarına sokmamaları gerektiği anlatılıyor; Evcil hayvanlarla temas ederken dikkatli olmalı, zehirli ve sokan böceklerden vb. uzak durmalısınız.

burada gerekli kısıtlamalarçocuğu korkutmayacak, merakını engellemeyecek şekilde uygulanmalıdır. Çocuklarla sohbet etmemiz, onlara kitap okumamız, birlikte resimlere bakmamız, organize olmamız gerekiyor. didaktik oyunlar ilgili konularda.

Çocukların sağlığını ve fiziksel gelişimini desteklemek için doğru organizasyon önemlidir. Diyet, uyku, uyanıklık, yürüyüş . Uyku-uyanıklık programı esnek olmalı ve çocukların yaşına ve bireysel farklılıklarına göre ayarlanmalıdır. Yemekler tıbbi gerekliliklere uygun olarak ve bireysel beslenme dikkate alınarak düzenlenmelidir. Yürüyüş sırasında öğretmenler çocuklara özgürce oynama, etrafta koşma fırsatı verir, fazla yorulmamalarını sağlar ve zamanında sessiz aktiviteler sunar.

Resmi sağlıklı yaşam tarzı değerleri yetişkinler çocuklara uygun davranış örneği verirse, çocuklara kişisel hijyen kurallarına uymayı öğretir, neyin sağlıklı ve neyin sağlığa zararlı olduğunu erişilebilir bir biçimde açıklamayı ve anlatmayı öğretirse, yaşamın ilk yıllarında oluşmaya başlar; kişisel hijyen becerilerini geliştirin: el yıkamak, peçete, mendil, tuvalet kullanmak.

Bir çocuk kurumunda çalışmalar yürütülüyor Çocuklarda morbiditenin önlenmesi ve azaltılması için, bir dizi kurala uymayı (tesislerde temizliği korumak, herkesin sağlığını izlemek vb.) ve sağlığı iyileştirici çeşitli faaliyetler gerçekleştirmeyi içerir.

Eğitimciler çocukların güvenliğine önem verin: güvenli bir ortam yaratın, yaşamı ve sağlığı tehdit eden eylemlere karşı onları uyarın, güvenli davranış kurallarını öğretin.