40 yaşında menopoz belirtileri. Erken menopozun tehlikeleri nelerdir, belirtileri ve tedavi yöntemleri. Menopozun ana belirtilerinden biri

Kadınlarda 40 yaş civarında ilk menopoz belirtilerinin hangilerinin ortaya çıktığını bilmek, hastaların ciddi hastalık korkusundan kurtulmasına yardımcı olur. Yaşa bağlı hormonal değişiklikler kaçınılmazdır ve her kadın 50 yıl sonra vücudunda meydana gelecek bazı değişiklikleri yaşamak zorunda kalacağı gerçeğine hazırlıklı olmalıdır. Ancak bazen menopoz çok daha erken ortaya çıkar.

40 yaş menopozu, bir takım hastalıkların ya da stresli bir durumun neden olabileceği erken bir süreçtir. Bununla birlikte, her durumda, menopoz sendromunun gelişmesine neden olan hormonal değişikliklerin başlangıcına dair belirli belirtiler vardır. Bu süreç bir tepkidir kadın vücudu gonadların işlevselliğini (aktivitenin baskılanmasını) değiştirmek için.

Sürecin gelişimi, fonksiyonun inhibisyonu ile ilişkilidir:

• yumurtalıklar;
• hipofiz bezi;
• hipotalamus.

Erken menopoz, tüm kadın vücudunda olduğu gibi hipotalamus hücrelerinde de yaşa bağlı değişikliklerin başlamasıyla karakterize edilir. Nörohormonların düzenli üretimi biter ve kaybolur adet fonksiyonu, döngü bozulur, adetler arasındaki zaman aralıkları artar ve bu da yavaş yavaş tamamen durur.

Hipofiz bezi, kadın üreme sisteminin işlevselliğini doğrudan etkiler. Daha doğrusu bu endokrin bezinin ürettiği hormonlar. Sürecin başlangıcı şunlardan kaynaklanmaktadır:

• yumurta oluşumunun durdurulması;
• rahim boşluğundaki mukoza zarının kalınlığındaki değişiklik;
• zayıflama sinir uyarıları rahimden hipofiz bezine ve hipotalamusa geliyor.

Ve kan damarlarının, kalp kasının, solunum sistemi organlarının ve diğerlerinin işlevselliğini etkilediği için, meydana gelen değişiklikler damarlara neden olur ve sinir bozuklukları. Belirli organ ve sistemlerdeki tüm fonksiyon bozuklukları bir yıldan birkaç yıla kadar değişen bir süre boyunca devam eder. Son aşama menopozdur.

Özellikler ve dönemler

Listelenen işlev bozuklukları planlanandan önce ortaya çıkarsa, 40 yaşındaki kadınlarda menopoz belirtileri daha belirgin görünür ve hastaya çok fazla sorun çıkarır. Menopozun tüm belirtilerini unutmak mümkün olacaktır, çünkü vücutta meydana gelen hormonal bir değişiklik, süreç tamamlandıktan sonra menopoz sonrası dönem kurulur ve denge yeniden sağlanır.

Süreç her yaşta başlayabilir, ancak 48-50 yaşlarında ortaya çıkan yeniden yapılanma normal kabul edilir, ancak 42 yaşında menopoz, kadının sağlığındaki sorunlardan dolayı güvenli bir şekilde erken olarak adlandırılabilir.

Menopozdan bahsetmişken, bu durumun karakteristik dönemlerinin her biri hakkında ayrı ayrı bahsetmeye değer:

• premenopoz bozulma ile karakterizedir adet döngüsü. Düzensiz olarak gerçekleşen adet aralıkları giderek artar, gebelik olasılığı azalır, kanlı sorunlar giderek kıtlaşıyor;
• menopoz, son adetin başlangıcından itibaren bir yıl süren bir dönemdir;
• Postmenopoz, yumurta üretiminin tamamen durduğu, yumurtalıkların fonksiyonel aktivitesinin durduğu ve adet görmenin imkansız hale geldiği bir dönemdir.

Menopozun süresi ve başlangıç ​​zamanlaması farklılık gösterir. Bunlar kişiye bağlıdır fizyolojik özellikler her kadının vücudu, yaşadığı hastalıklar ve cerrahi müdahaleler, doğumların ve isteyerek düşüklerin veya meydana gelen yaralanmaların sayısı. 43 yaşında menopoz da erken kabul edilir, çünkü fizyolojik olarak normal, tıbbi açıdan hormonal değişikliklerin başlamasından önce en az 2, hatta 5 yıl kalır.

Hormonal değişikliklerin ilk belirtileri

40 yaşındaki kadınlarda menopoz belirtileri, kalp ve kan damarlarının işleyişindeki değişikliklerle ilişkilidir ve bu tür değişikliklerin tezahürü, her şeyden önce kan basıncında keskin bir değişikliktir. Sıcak basması olarak adlandırılan duruma neden olur. Ateş ve titremede keskin, öngörülemeyen değişikliklerin olduğu, buna zayıflık, düzensiz nabız ve titremenin eşlik ettiği bir durum. kalp atış hızı, baş dönmesi, migren. Kadın bedeni, endokrin bezlerinin işlevselliğindeki en ufak değişikliklere hassas tepki verir ve bu tepki, birçok organ ve sistemin işleyişinde meydana gelen bir arızayla kendini gösterir.

Ani genişleme ve hızlı daralma kan damarlarışiddetli baş ağrılarına, spazmlara, terlemeye ve halsizliğe, uzuvlarda titremeye ve hareketlerin koordinasyonunun bozulmasına neden olur. Bu durum günün her saatinde ve her ortamda beklenmedik bir şekilde ortaya çıkar. Ve beklenmedik bir şekilde ortadan kayboluyor. Sıcak basmaların başlamasını önlemek imkansızdır, bu nedenle bir kadının, bir doktora danıştıktan sonra, bu hislerle başa çıkmak için önlemler alması ve ciddi hastalıkların gelişimini tetiklememek için vücudunu desteklemesi gerekir.

Hormonal değişiklikler nedeniyle durum kötüleşir deri. Cilt kurur, ince kırışıklıklar ortaya çıkar, saçlar kırılgan ve kırılgan hale gelir, kırılır ve dökülür. Diş minesi incelir ve tırnaklar soyulmaya başlar. Şu anda bir kadının vücudu çeşitli enfeksiyonlara, özellikle de mantarlara karşı son derece hassastır. Sadece el ve ayak tırnaklarını etkilemekle kalmaz, mantar hastalıkları Vücudun farklı yerlerinde teşhis edilebilir. Bu nedenle kadınların sağlık durumlarını özellikle dikkatle dinlemeleri gerekir.

Menopozun ilk gün ve haftalarında neler beklenmeli?

Erken menopoz, eklemlerin ve omurganın işlevselliğinin bozulmasına yol açan hastalıkların gelişmesine neden olur. Bunun nedeni vücuttaki kalsiyum miktarının azalmasıdır. Ancak genç kadınlarda progesteron ve östrojen gibi hormonlar tüm organların fonksiyonlarının normalleşmesinde öncü rol oynar.

Sadece cinsel aktivite ve üreme fonksiyonu seviyelerine bağlı değildir. Bu hormonların normal üretimi, vücudun hücrelerini yenileme yeteneğini garanti eder ve menopoz sırasında progesteron ve östrojen eksikliği meydana gelir, ancak FSH seviyesi gözle görülür şekilde artar. Folikül uyarıcı hormon yaşlanma süreçlerinin aktivasyonunu destekler.

44 yaşında menopozun belirtileri kadının yüzünde hemen fark edilir. Bu, sürekli bakım ve düzenli nemlendirme gerektiren, göz ve dudak çevresindeki küçük kırışıklıklar, boyun ve dekoltede sarkan cilt, meme bezlerinin sarkması, ellerdeki kuru ciltten oluşan bir ağdır. Her kadının menopoz başlangıcına karşı farklı tutumları vardır ancak hayatlarındaki bu dönemin kaçınılmaz olduğunu bilerek kendilerini bekleyen değişimlere önceden hazırlanmaya çalışırlar.

Vücudun desteğe ihtiyacı olduğunu anlayan kadınlar, sadece cilt bakımına değil, doğru beslenmeye de dikkat etmeye çalışarak menopozu sıradan bir süreç olarak görüyor. yaşa bağlı değişiklikler. Doktorlar, menopoz gibi değişikliklerden korkmamanız gerektiğini, sadece onlarla tamamen silahlı olarak tanışmanız gerektiğini ve bunun için menopozun tüm ilk belirtilerini bilmeniz ve kendinizi ve vücudunuzu olumsuzluklardan koruyabilmeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. değişiklikleri etkiliyor.

Hormonal değişikliklerin meydana geldiği nasıl anlaşılır?

40 yaşına gelindiğinde kadınlarda menopoz belirtileri oldukça belirgindir. Erken menopoz, sağlıkta belirgin ve ani bir bozulmaya neden olur, ancak menopozun belirtilerini bilerek, meydana gelen değişikliklerin menopozla ilişkili olduğunu anlayabilirsiniz:

• En önemli semptom Erken menopoz meydana gelirse adet düzensizlikleri ortaya çıkar. Birçok kadın, inflamatuar bir hastalığın varlığından emindir, çünkü döngü başarısızlığına genellikle alt karın bölgesinde ağrı, gerginlik ve akıntı eşlik eder. Bu tür şikayetlerle bayanlar doktora geliyor. Bazı durumlarda adet gecikmesine, meme bezlerinde hafif bir karıncalanma hissi ve büyümeleri eşlik eder. Daha sonra kadın, erken menopozun meydana geldiğinden şüphelenmeden hamileliğin gerçekleştiğinden emin olmak için randevuya gelebilir.
• Sadece kendini gösteren aşırı terleme gündüz ama aynı zamanda gecenin ortasında. Çoğu zaman 40 yaşında menopoz belirtilerini fark eden kadınlar gece kalkıp duş almak ve iç çamaşırlarını değiştirmek zorunda kalırlar.

• 43 yaşındaki kadınlarda menopoz belirtileri ani ateş ve ardından üşümeyle ilişkilidir. Bu durum arka planda ortaya çıkabilir stresli durum ve bunun erken menopozdan başka bir şey olmadığını anlamak zordur.
• Mide bulantısı, baş dönmesi, adet döngüsünün bozulması nedeniyle kan basıncında ani değişiklikler - bunların hepsi 40 yaş üstü kadınlarda menopoz belirtileridir.
• 40 yaşından sonra menopozun eşit derecede yaygın bir belirtisi, ruh halindeki bir değişikliktir. Ağlama ve sinirlilik, etrafta olup bitenlere yetersiz tepki, ani bir korku hissi - hormonal dengesizliğin sonucu. Seks hormonlarının seviyesindeki bir azalma psiko-duygusal gerginliğe yol açar. Kadınlar uykusuzluktan şikayetçi artan uyarılabilirlik veya tam tersine keskin bir güç kaybı. Erken menopozla birlikte hafıza bozulur, ilgisizlik ortaya çıkar ve libido azalır.

Menopozun erken başlaması nasıl önlenir?

Sağlığınıza mümkün olduğu kadar dikkat ederseniz menopozun başlangıcını geciktirebilirsiniz. Bu sadece cinsel yaşam, doğum ve kürtaj için geçerli değildir. Bir kadının sürekli kendine bakması gerekir. Uygun durumu koruyun endokrin sistem vazgeçmek yardımcı olacaktır Kötü alışkanlıklar, zamanında tedavi olası inflamatuar hastalıklar, doğru beslenme Ve sağlıklı görüntü hayat.

Bir partnerle yapılan düzenli cinsel aktivite, kadının tüm üreme sisteminin işlevselliği üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve menopozun geciktirilmesine yardımcı olur. Hamileliğin fizyolojik olarak tamamlanması normdur, ancak doğum kontrol hapı kullanmayı reddetmek için hiçbir neden yoktur. Kabul edilmesine karar verilirse ağızdan alınan ilaçlar bu durumda randevu yalnızca kalifiye bir jinekolog tarafından yapılmalıdır.

Bağımsız ilaçlarÇok sayıda hormonal ilaç da dahil olmak üzere, yalnızca erken yaşlanmayı ve erken hormonal değişiklikleri hızlandıracak, bu da şüphesiz kadının üreme sisteminin sağlığını etkileyecek ve erken menopoza neden olacaktır.

Enflamatuar hastalıklar durumunda kendi kendine ilaç vermemelisiniz. Yumurtalıkları etkileyen herhangi bir rahatsızlık, doğru tedavi erken menopoza neden olabilir. Bir kadının çeşitli jinekolojik hastalıkları tedavi etmek için kullandığı tüm ürünler doktor tarafından reçete edilir. O alır ilaçlar hastanın yaşı ve sağlık durumuna uygun olarak yumurtalıkların gelişimine ve ilacın işlevselliğine etkisine özellikle dikkat edilir.

Menopozun bir hastalık olmadığı unutulmamalıdır. Bu, bir kadının hayatında sadece yeni bir aşamadır ve artık vücudu daha fazla dikkat ve bakıma ihtiyaç duymaktadır.

Vücut yaşlandıkça üreme fonksiyonunda azalma meydana gelir. Her kadının menopoza girme yaşı farklıdır ancak genellikle 40 yaş sonrasında ortaya çıkar. Menopoz, vücutta refahı ve davranışı etkileyen bir dizi değişiklikle karakterize edilir.

40 yaşındaki kadınlarda menopozun ilk belirtileri, olumsuz faktörlerin etkisinin bir sonucu olabilir, çünkü bu yaşta hala başarılı bir anlayış şansı vardır. Ancak her durumda değişikliklere hazırlıklı olmanız gerekir. Semptomatik kompleksin zamanında tanınması önemlidir; bu, bu dönemde refahı iyileştirmeyi amaçlayan uygun tedaviye olanak sağlayacaktır.

Menopoz nedir

Menopoz, üreme fonksiyonunun azalması, yumurtalık aktivitesinin azalması nedeniyle menstruasyonun kesilmesidir. Menopoz (üreme aşamasından üreme dışı aşamaya geçiş) çeşitli fizyolojik değişikliklerin neden olduğu doğal bir süreçtir. Doğal ve patolojik olmak üzere iki çeşidi vardır. İkincisi hormonal dengesizliklerin ve çeşitli hastalıkların sonucudur.

Bir takım spesifik semptomların eşlik ettiği menopoz, menopozla belirlenir.

Vücut değişiklikleri

Erken menopoz, bir kadının vücudunda aşağıdaki değişikliklerle karakterize edilir:

• yumurtalık fonksiyonunun baskılanması;
• adetin kesilmesi;
• hipofiz bezinin işleyişindeki değişiklikler;
• Seks hormonlarının üretiminde azalma.

Ne zaman geliyor

Doğal menopoz 46-53 yaşları arasında meydana gelir ancak erken (40 yaş öncesi) ya da geç (55 yaş sonrası) olabilir. Menopozun 40 yaşında ilk belirtilerini gösterdiğinde, bu olgunun nedenlerini belirlemek için bir doktor tarafından muayene edilmelidir. Erken menopoz hastalıkların bir sonucu olabilir ve daha sonra uygun tedavi ile geri döndürülebilir.

Belirtiler

Tipik olarak fizyolojik süreçler menopozun başlangıcında faktörler haline gelir. Erken menopoz zaten ilişkili olacaktır patolojik nedenler ikamet bölgesindeki olumsuz çevresel durum dahil.

Erken menopozun diğer faktörleri de dikkate alınır:

• sık stresli durumlar;
• sigara içmek;
• sıkı fiziksel çalışma;
• beslenme özellikleri;
• genetik eğilim;
• alkolizm;
• kemoterapi görüyor.

Önceki kürtajlar durumu ağırlaştırır, sistemik hastalıklar, onkoloji, hormonal dengesizlikler. Kadınlar şeker hastalığı, obezite, tiroid bezinin hiperfonksiyonu.

İşaretler

Aşağıdaki belirtiler menopozun başlangıcını anlamanıza yardımcı olacaktır:

• uykusuzluk hastalığı;
• artan terleme;
• meme bezlerinin genişlemesi;
• yüze kan akması;
• artan sinirlilik ve gözyaşı;
• sık ruh hali değişiklikleri;
• adetin kesilmesi;
• kilo almak.

Kadınlar başlangıçta adet döngülerinde değişiklikler fark edebilirler. Adet süresinin azalması ve salınan kan miktarındaki değişiklikten oluşurlar.

Teşhis

40 yaşında menopozun başlaması bir anomalidir, bu nedenle mutlaka bir doktora muayene olmanız gerekir. Uzman bir muayene yapacak ve erken menopoz faktörünü belirlemeye yardımcı olacak sorular soracaktır.

Analizler

İtibaren Laboratuvar testleri Test için kan ve idrar bağışlamanız gerekecektir. Bu olası organ iltihabının belirlenmesine yardımcı olacaktır. genitoüriner sistem. Analizler şunları gösterebilir: bulaşıcı süreç. Biyokimyasal bir çalışma kolesterol seviyenizi öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Doktor muayenesi

Muayene sırasında doktor kiloya, ten rengine, meme bezlerinin durumuna dikkat eder. Menopoz sırasında kadınlar sık ​​sık kanın kafaya akmasından şikayetçidir. Ani kilo alma ihtimali de vardır. Aynı zamanda meme bezleri de kabalaşır.

Ek Araştırma

Donanım testleri değişikliklerin nedenini belirlemeye yardımcı olur:

• Pelvisin ultrasonu;
• mamografi;
• radyotermometri.

Teşhisi doğrulamak için doktorunuz FSH (folikül uyarıcı hormon) testi isteyebilir. Bir koagulogram ve kan şekeri seviyelerinin açıklığa kavuşturulması da yardımcı olacaktır.

Tedavi

Erken menopozda asıl tedavi nedeni ortadan kaldırmaya yöneliktir. Terapi almayı içerebilir hormonal ilaçlar, diyet, yaşam tarzı değişiklikleri.

İlaç tedavisi

40 yaşında başlayan menopozla birlikte, ilaç tedavisi durumun iyileştirilmesine ve kadın vücudunu etkileyen olumsuz faktörlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Bir kadına östrojen ve progesteron içeren ilaçlar reçete edilebilir. Ek olarak tedavi bitkisel ilaçları, diyet takviyelerini, antidepresanları ve homeopatik ilaçları içerir.

Doktorunuz tedavi için aşağıdaki ilaçları önerebilir:

• kombine ajanlar progesteronlu – Klimonorm, Angelique;
• sentetik östrojenler - Ovestin;
• Diyet takviyeleri – Epifamin;
• homeopatik ilaçlar – Klimaksan;
• antidepresanlar – Paroksetin;
• bitkisel ilaçlar – Tebantin.

Karmaşık vitamin ürünleri - Piridoksin, Tiamin, Retinol - de faydalı olacaktır. Artan yorgunluğun görünümünü ortadan kaldırmaya yardımcı olacaklar.

Halk

Refahınızı iyileştirmeye yönelik halk yöntemleri arasında şunları deneyebilirsiniz:

• nane ve eğrelti otu ile yastık;
• melisa çayı;
• soğuk ve sıcak duş;
• alıç, kediotu, anaç tentürleri.

Tutucu

Bir kadına bir yedek reçete yazılabilir hormon tedavisi. Bu amaçla kombine ilaçlar kullanılır - Tibolon, Divisek, Pauzogest, Klimonorm. Östrojen içerirler ve aynı zamanda endometriumu korurlar.

Replasman tedavisinin birçok kontrendikasyonu vardır, ancak bir dizi çalışma yapıldıktan sonra doktor tarafından reçete edilebilir.

Yaşam tarzı

• fiziksel aktivite ve dinlenmenin kombinasyonu;
• gitmek sağlıklı beslenme bitkisel besinlerin ağırlıklı olduğu;
• iyi havalandırılmış bir alanda uyuyun;
• açık hava etkinlikleri;
• iyi uyku;
• kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
• düzenli bir partnerle düzenli seks hayatı.

Fiziksel egzersiz

Menopoz sırasında sağlığınız önemli ölçüde değişir, baş ağrısı atakları, güç kaybı ve ilgisizlik ortaya çıkabilir. Bu etkileri en aza indirmek için vücudunuzu orta derecede egzersiz yapmanız önemlidir. Ancak kanın akmasına neden olacağından öne doğru eğilmekten kaçınmalısınız. Yararlı olacaktır doğa yürüyüşü bisiklete binmek, yüzme havuzu, Spor Oyunları Açık havada.

Beslenme

Menopoz sırasında kemik problemlerini önlemek için diyetinize kalsiyum içeren gıdaları daha fazla dahil etmeniz gerekir. Önemli içerir mineral madde elma, fasulye, yeşil bezelye, turp, lahana, az yağlı peynirde. Günde 4-6 defa küçük porsiyonlarda yemek tavsiye edilir.

Mevsime göre en az 1,5-2 litre su içerek su dengenizi takip etmeniz önemlidir. Yiyecekleri buharda pişirmek, fırında pişirmek veya kaynatmak daha iyidir.

Bakım kuralları

Doktorların tavsiyelerine uyarsanız ve pes etmezseniz bu zor dönemde güzelliğinizi ve sağlığınızı koruyabilirsiniz. depresyon hali. Cilt ve kan dolaşımı üzerinde de olumlu etkisi olan kontrastlı duş, menopoz belirtileriyle baş etmeye yardımcı olur. Ancak bronzlaşmayı, banyoları, solaryumları ve aşırı ısınmayı içeren diğer prosedürleri reddetmeniz gerekecektir. Sıcak suyla banyo yapmanız gerekir.

Cildinizin kurumasına izin vermemelisiniz, bu nedenle çeşitli bakım ürünlerini maske şeklinde kullanabilirsiniz. Açık havada daha fazla zaman geçirmek de faydalıdır.

Erken menopozun geri döndürülebilirliği

Doğal menopoz durdurulamaz. Bu savunma mekanizması, yetişkinlikte kadınları vücuda ciddi zararlardan korumak. Erken menopoz geri döndürülebilir bir süreçtir, ancak her zaman değil. Her şey bu olguya neden olan ana faktöre bağlı olacaktır.

Ertelemeli miyim

Jinekologlar menopozun başlangıcını geciktirmek için aşağıdaki önlemleri önermektedir:

• kötü alışkanlıklardan vazgeçmek (sigara, uyuşturucu, alkol);
• vücudun bağışıklık savunmasını güçlendirmek;
• stresli durumların dışlanması;
• bir jinekolog tarafından düzenli muayene;
• sağlıklı beslenme;
• aktif hayat tarzı.

Menstruasyonu düzeltmek ve hamile kalmak mümkün mü?

Menopoz birkaç aşamada gerçekleşir ve hamile kalma yeteneği buna bağlı olacaktır. Menopoz bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, o zaman ilaçla adet kanaması düzelebilir ve daha sonra normal hamile kalma şansı vardır. Hormonlar folikül olgunlaşmasını teşvik etmeye devam ettiği sürece bir kadın hamile kalabilir.

Hangi yaşta gebe kalmanın artık mümkün olmadığını tam olarak söylemek imkansızdır. Kadınların 55 yaşından sonra bile anne olması alışılmadık bir durum değil. Jinekologlar, menopozun başlangıcından sonraki ilk 2 yılın hala gebe kalma için uygun olabileceğini ve hamilelik planlamayan kadınların birkaç yıl daha doğum kontrolü kullanmalarının önerildiğini belirtiyor.

Olası sonuçlar

Menopoz sırasında vücut bir takım değişikliklere uğrar ve bunların hepsi iz bırakmadan geçmez. Her şey hafif bir zayıflıkla başlayabilir, daha sonra kompleks yavaş yavaş artar.

Erken menopoza giren bir kadın aşağıdaki komplikasyonlarla karşı karşıya kalabilir:

• onkoloji (hormonal dengesizliğe bağlı yatkınlık durumunda);
• kardiyovasküler sistem hastalıkları;
• osteoporoz;
• kilo almak.

Önleme

Erken menopoz için risk grubu, çok sayıda kürtaj yapmış kadınları, sigara içenleri ve alkolikleri içerir. Bu aynı zamanda yaşam tarzı, ağır fiziksel egzersiz ve stres. Bu faktörlerin ortadan kaldırılması, 40 yıl sonra menopozun önlenmesinin anahtarıdır.

Pek çok kadın adet görmeye "yapışır", hamile kalır ve 40-45 yıl sonra sanki "ikinci tura" gidiyormuş gibi doğum yapar. Keşke bu korkunç kelimeler olmasa da - "menopoz" ve "menopoz".

Premenopoz, menopoz, menopoz ve kadının doğurganlığının 45-50 yıl sonra azalması konusu pek çok kişi için oldukça tatsızdır. 45 yıl sonra nasıl yaşayacağımızı bilmiyoruz. Bu yaştaki bir kadına toplumdaki pek çok yol kapalıdır. Etrafımızda aileyle, çocuklarla, sağlıkla, parayla, mesleğiyle ve işiyle sorunları olan, doyuma ulaşmamış yaşlı kadınlar görüyoruz. Bunu gören genç kadınlar nereye yaşlanacaklarını, nereye gideceklerini, yaşlılığın özü nedir bilmiyorlar.

PREMENOPOZ DÖNEMİNDE KADINLARIN HORMONAL GEÇMİŞİ

Bu nedenle birçok kadın adet görmeye "yapışır", hamile kalır ve 40-45 yıl sonra sanki "ikinci tura" gidiyormuş gibi doğum yapar. Keşke bu korkunç kelimeler olmasa da - "menopoz" ve "menopoz".

Dünyadaki her şey döngüseldir. Günün, yılın ve yaşamın dönemleri doğaldır. Ve bir kadının ruhunda bunun tüm aşamaları her zaman mevcuttur. Kız, Kız, Kadın ve Yaşlı Kadın, Ay'ın dört evresi gibi her yaşta içimizdedir. Onları tanımak, niteliklerine hakim olmak önemlidir.

Çocuk doğurma yeteneği yaşla birlikte kaybolur. Bir kadın doğurganlığın azalmasının ilk belirtilerini oldukça erken görebilir. Bu, örneğin çok fazla stres yaşıyorsa, kürtaj yapmışsa, hormonal doğum kontrol hapı kullanıyorsa, sağlık durumu kötüyse vb. olabilir.

Doğal Aile Planlaması ve Doğurganlık Tespit Yöntemleri, yumurtalık yetmezliğinin erken önlenmesini mümkün kılmaktadır. Bereketli ve kısır günlerini bilen kadın kendini çok daha sakin hisseder, kendisi hakkında tam bilgiye sahiptir. Bu, kürtajdan, korkudan ve doğum kontrolünden kaynaklanan zararlardan kaçınabileceği anlamına gelir. Bu nedenle premenopoza girme yaşı çok daha geç ortaya çıkabilir.

Premenopozda doğurganlık.

Premenopoz doğurganlığın azaldığı bir dönemdir. Doğurganlığın azalmasının belirtileri her yaşta ortaya çıkabilir. Her zaman bireyseldir. Ancak yaklaşık 38-40-45 yaşlarında kural olarak yumurtalık fonksiyonlarında azalma başlar.

Premenopoz- Bu, yumurtalık fonksiyonunun zayıflamasının başlangıcından adetin tamamen kesilmesine kadar geçen süredir. Karakteristiktir keskin düşüş Adet görme yeteneği ve adetin doğasındaki değişiklikler.

Menopoz- bir kadının hayatındaki son bağımsız adet dönemi.

Menopoz sonrası- Bu, son menstruasyondan (menopoz) yumurtalık fonksiyonunun neredeyse tamamen durmasına kadar geçen zamandır.

40-45 yaşlarında adetin kesilmesi genellikle erken menopoz olarak kabul edilir; 55 yaş üstü - geç menopoz. 38-39 yaş aralığı erken premenopozun alt sınırı olarak kabul edilmektedir. Eğer bir kadın 38 yaşından önce bu semptomları yaşamaya başlarsa, yumurtalık erimesi sendromu olarak kabul edilir.

Adet döngüsü, rahim mukozasını hamileliğe hazırlayan kadın seks hormonları - östrojenler ve progesteron tarafından kontrol edilir.

Ancak sadece uterusun endometriyumu östrojenlere ve progesterona duyarlı değildir. Bunlar beyin, karaciğer, bağırsaklar, kalp, kas-iskelet sistemi ve idrar sistemleri ve diğer bazı dokulardır. Organlarda kadın hormonlarına duyarlı reseptörler bulunur.

Bu nedenle kadınlık hormonlarının seviyesi düştüğünde, çeşitli organların işlev bozukluğuyla karakterize edilen "menopoz sendromu" adı verilen hastalık gelişir.

Östrojenler arasındaki denge bozuldu kadınlık hormonları vücutta sentezi azalan androjenler - adrenal bezlerin ürettiği erkek hormonları.

Premenopoz, gelişim mekanizmaları.

Yumurtalık hormonlarının eksikliği durumunda telafi edici ve adaptif mekanizmalar gelişir.
Adrenal bezler, deri altı yağda östrojenlere dönüşen artan miktarda androjen - erkek cinsiyet hormonları üretmeye başlar.

Otonom düzenlemenin hipotalamus tarafından ihlali, terlemenin artmasına, baş dönmesine, mide bulantısına ve ateş basmasına neden olur. Bu reaksiyonlar doğası gereği vaskülerdir.

Hipofiz bezinin prolaktin sentezindeki artış sıklıkla menopoz sendromuna eşlik eder. Bu nedenle yumurtalıklardan östrojen salgılanması daha da baskılanır. Ek olarak prolaktin, meme bezlerinde ve rahimde proliferatif süreçleri artırır. Sonuç olarak rahim miyomları ve mastopati riski önemli ölçüde artar.

Nevrotik reaksiyonlar (artan sinirlilik, sinirlilik, ağlamaklılık, uyku bozukluğu, intihar düşünceleri), iç organların patolojisinin arka planında ve bir kadının yaşı ve durumu hakkındaki duygusal deneyimleri nedeniyle ortaya çıkar.

Premenopoz belirtileri.

• Adet sırasında ağır kanama, kan pıhtılarının akması.

• Menstruasyon normalden birkaç gün daha uzun sürer.

• Dönemler arasında küçük kanama.

• Cinsel ilişkiden sonra hafif bir kan akıntısı.

• Menstruasyon arasındaki sürenin azaltılması.

• Perimenopoz başlangıcının ana işareti doğurganlığın azalmasıdır.

• Yumurtlama sayısında azalma, döngünün luteal fazının kısalması (bunlar döngünün luteal fazının yetersizliğinin işaretleridir).

Yumurtlamamış folikül sendromunun (LUF sendromu) luteinizasyonu mümkündür. Yumurtalıkların FSH'nin etkilerine karşı direnci, hipofiz bezinin üretiminde artış. Yumurtalıkların bu uyarılması, birden fazla folikülün aynı anda olgunlaşmasına yol açar ve bunların hiçbiri tam olgunluğa ulaşmaz. Sonuç olarak, yüksek seviye kandaki östrojen, rahim ağzı salgılarındaki değişiklikler ve rahim ağzının durumu. Olgunlaşan foliküllerin tahrip olması nedeniyle östrojen seviyeleri düştüğünde ağır, düzensiz kanamalar meydana gelir.

Perimenopoz belirtileri her yaşta ortaya çıkabilir. Literatürü okursanız, bu konuları öğrenirseniz ve yumurtalık fonksiyonlarında azalma görürseniz yaşam tarzınızı değiştirmeyi ve stresi azaltmayı düşünmelisiniz. Belki de sağlığına dikkat etmelisin.

Menopoz öncesi dönemde doğurganlık belirtilerini izlemek ve adet döngüsünün çizelgelerini tutmak, planlanmamış hamilelikten kaçınmanıza, hastalık belirtilerini görmenize ve evlilik ilişkilerinde kendinizi özgür hissetmenize yardımcı olacaktır.

Elena Volzhenina

Sorularınız varsa onlara sorun

Not: Ve unutmayın, sadece bilincinizi değiştirerek dünyayı birlikte değiştiriyoruz! © econet

Menopoz fizyolojik durum, kadının vücudundaki yaşa bağlı değişikliklerin arka planında ortaya çıkan üreme sisteminin evrimi (tersine gelişme) eşlik eder. Bu aşamada yumurtalıklarda, hipotalamusta ve hipofiz bezinde hormonal değişiklikler başlar ve bu da adetin kademeli olarak solmasına yol açar.

40 yaşında menopoza girebilir misiniz?

Kadınlarda menopoz en sık ortalama 52 yaş sonrasında ortaya çıkar. Ancak çoğu zaman 38-40 yaşlarında doğurganlık sürecinin sona erdiği durumlar da vardır. Bu fenomenin erken olduğu düşünülür, çok sık meydana gelmez, Olumsuz sonuçlar Açık şu an kullanılarak kolayca çözülebilir. modern tıp. Böyle bir dönem için standart belirtilerle karakterize edilir, yani kandaki gonadotropin seviyesinde bir artış, östrojende bir azalma, sıklıkla ateş basması görülür ve adet kanaması tamamen durur. Aynı zamanda menopoz sendromu oldukça uzun sürer ve zordur.

Nedenler

Çoğu zaman, bir kadın elli yıllık sınırı geçtiğinde vücudunda birçok değişiklik meydana gelmeye başlar:

Hipofiz bezinin çalışması önemli ölçüde azalır;
- yumurtalıkların işlevselliği bozulmuştur;
- hormon üretimi azalır.

Sonuç olarak, doğal çocuk doğurma olasılığı ortadan kalkar, normal menopoz bu şekilde gerçekleşir. Tüm bu belirtiler vücutta 35-40 yaşlarında ortaya çıkıyorsa bu erken menopoz olarak kabul edilir. Bu fenomenin birçok nedeni olabilir:

1. Kalıtsal yatkınlık. Büyükannenin veya annenin ailesinde bu dönemde hormonal bir düşüş başladıysa, aynı sorunun yaşanma ihtimali yüksektir.
2. Tütün ve alkollü içeceklerin kötüye kullanılması da 40 yaşında erken menopoza neden olabilir.
3. Genç yaşta çeşitli bulaşıcı hastalıklardan muzdaripseniz, gelecekte bir kadının cinsel aktivitesini etkileyebilirler.
4. Mega şehir sakinlerinin erken menopoza çok daha duyarlı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış bir gerçektir. Bunun nedeni sürekli stres, çılgın yaşam temposu ve zayıf ekolojidir. Bu nedenle kentli kadınlar sıklıkla erken menopoza giriyor.
5. 40 yaş üstü kadınlarda çeşitli otoimmün hastalıklar, problemli doğum ve ameliyatlar nedeniyle menopoz beklenebilir (belirtileri makalede anlatılmıştır). iç organlar küçük pelvis.

Araştırmalar hormonal kontraseptif kullananların erken menopoza girme olasılığının daha düşük olduğunu doğruladı. Bu tür dönüşümler hangi yaşta olursa olsun durdurulamaz.

Belirtiler

40 yaşındaki kadınlarda menopoz belirtileri farklıdır ancak özellikle zordur:

1. Adet döngüsü değişir, yani akıntılar arasındaki süre artar ve kan miktarı azalır. Ayrıca bir ayda az, ikinci ayda ise bol miktarda bulunurlar.
2. Hormonal dengesizlik pelvik taban kaslarının gücünü azaltan östrojen seviyelerinde bir düşüş eşlik eder, bu da rahim ve vajina duvarlarının sarkmasına yol açar. Aynı şey şu durumda da olur üretra ve idrar kaçırmayla dolu bir mesane.
3. Kalsiyumun bağırsaklar tarafından emilimi önemli ölçüde azalır ve vücuttan atılımı artar. Önlem alınmazsa osteoporoz gelişmeye başlayacaktır.
4. 40 yaşında menopoz, hastalıklara karşı duyarlılığın azalmasıyla doludur bulaşıcı hastalıklar ve ayrıca sıcaklık dalgalanmaları. Bunun sonucunda kandaki şeker ve kolesterol düzeyi artabilir, kardiyovasküler, endokrin ve metabolik sistemlerde bozukluklar ortaya çıkabilir.
5. Sıcak basması sıklıkla meydana gelir, yani çoğunlukla geceleri birkaç dakika süren sıcak basması olur ve libido azalır. Baş ağrıları, ruh hali değişimleri, uyuşukluk, çarpıntı, tahriş ve güç kaybı da karakteristiktir.

40 yaşlarındaki kadınlarda menopoz belirtileri uzun süre gözlenir, bu dönemde doktora başvurmak gerekir. O atayacak terapötik tedavi Ayrıca diyetinizi ve günlük rutininizi de ayarlayın.

Depresyon

Menopoz psiko-duygusal arka planla yakından bağlantılıdır. Asteno-nevrotik sendromun şu anda ortaya çıkabileceği uzmanlar tarafından kanıtlanmıştır. Bir kadın sürekli nevrozlara maruz kalmaya başlar, ağlamaklı hale gelir, görünüşünden, yaşam tarzından ve tanıdık ortamından memnun kalmaz. Cinsel ve fiziksel aktivitesinin doruğa ulaştığı gerçeğini kabullenmesi oldukça zordur. Bunu herhangi bir kişinin, özellikle de adil seks için anlaması zordur. Bazıları görünümleriyle, etkileyici saç stilleri ve makyajlarıyla, kışkırtıcı kıyafetler giyerek eski gençliklerini geri kazanmaya çalışıyor. Aslında bu gerçeklikten yaygın bir kaçıştır. Böyle anlarda sevdiklerinizden destek ve anlayış almanız tavsiye edilir.

Gebelik

Vücuda herhangi bir özel komplikasyon getirmeyeceği için çocuk sahibi olmak oldukça mümkündür. Eğer 40 yaşında menopoza giriyorsanız anne olarak kendinizden vazgeçmemelisiniz. Doktorlara göre bu durumda bir bebek doğurmak oldukça mümkün. Bunun için uzmanlar tüp bebek kullanımını öneriyor. Çeşitli donör programları, genetik olarak annesine benzer bir çocuğun taşınmasına yardımcı olabilir. Özellikle en yakın akrabanızdan birinin yumurtasını seçerseniz. 40 yaşında edinilen menopoz semptomları henüz anneliğin tüm zevklerinden vazgeçmek için bir neden değil.

Sonuçlar

Doğası gereği planlanmamış herhangi bir değişiklik iyi bir şey getirmez. Her şeyden önce görünüm acı çekiyor:

olur gevşek cilt yüz, el ve boyun bölgesinde;
- ilk kırışıklıklar ortaya çıkıyor;
- pigmentasyon ortaya çıkar;
- Yanlar, kalçalar, uyluklar, göğüs ve karın genişler.

40 yaşında menopoz, gelişimi tetikleyebilecek hormonal değişiklikleri de beraberinde getirir Tehlikeli hastalıklar Malign ve benign neoplazmlar dahil.

Teşhis

Menopoz jinekolojide özel bir yere sahiptir, çünkü her kadın kaçınılmaz olarak bununla karşı karşıya kalır, bazıları biraz daha erken, bazıları daha sonra.

Kandaki kolesterol düzeyinin kontrol edilmesi önemlidir. Bunun için lipit kompleksi testi yapılıyor ve elde edilen veriler sağlığın mümkün olduğu kadar uzun süre korunması amacıyla sürekli kontrol altında tutuluyor. Gelecekte kendini gösterebilecek gizli bir diyabet formunu dışlamak için şeker içeriğinin de kontrol edilmesi önerilir. Tansiyon sabah ve akşam ölçülmeli.

Teşhis için olası görünüm Osteoporozun üstesinden gelinmeli ultrasonografi. Bu öncelikle 40 yaşında erken menopoz belirtileri gösteren akrabaları olanlar için önemlidir. Ayrıca meme bezlerinin durumu da kontrol edilir, bunun için şunları yapmanız gerekir:

Ultrason;
- mamografi;
- radyotermometri (RTM).

Her ay çeşitli sertleşmeler açısından göğüslerinizin durumunu bağımsız olarak izlemeniz gerekir. Bu tespit edilirse derhal bir uzmana başvurmanız önerilir.

Tedavi

40 yaşlarındaki kadınlarda menopoz belirtileri oldukça acı verici ve zordur. Modern tıbbın gelişmesi sayesinde menopozun tüm semptomları hormon replasman tedavisi kullanılarak başarılı bir şekilde giderilebilmektedir.

Tedavi için sentetik olarak üretilen seks hormonları (progesteron ve östrojenler) içeren ilaçlar kullanılır. Bu tekniğin özü, eksik bileşenlerin yerine konmasıdır, ancak bunlar yumurtalığın ürettiğinden daha küçük miktarlardadır. Bu nedenle terapi doğası gereği daha destekleyicidir. Hoş olmayan tüm semptomlar düzelir ve kadına bu kadar rahatsızlık vermez, ancak menopoz yine de tamamen ortadan kalkamaz.

Hormon kullanımına izin verilmiyorsa tıbbi endikasyonlar Daha sonra doktor, östrojen bitki analoğunun homeopatik bileşenlerinin yardımıyla 40 yaşında menopozun ilk belirtilerini azaltır.

Hangi tedavi yöntemi seçilirse seçilsin, kız arkadaşlarınızın veya tanıdıklarınızın tavsiyesi üzerine uyuşturucu kullanmamalısınız çünkü bu, en ciddi sonuçlarla çok tehlikelidir. Kontrolsüz ilaç kullanımı, ortaya çıkan tüm semptomların alevlenmesine yol açabileceği gibi çeşitli hastalıkların gelişmesine de yol açabilir.

Vitaminler

Doğru takviyeleri seçmek için bunların etkilerini ve vücuda getirebilecekleri faydaları anlamanız gerekir.

1. Retinol (A), cildin görünümünü iyileştirir, yumurtalıkların işleyişini eski haline getirir ve ayrıca rahim, göğüs ve bağırsakların yumuşak dokularında neoplazm oluşumunu engeller.
2. Askorbik asit(C) küçük kılcal damarların ve büyük arterlerin duvarlarının güçlendirilmesine yardımcı olur. Menopoz döneminde şişliği iyi bir şekilde azaltır, bu da kadının durumunun iyileşmesine yardımcı olur.
3. D vitamini bağ dokularının ve kırılgan kemiklerin yaşlanmasını önler. Aynı zamanda vücutta kalsiyumun tutulmasını ve birikmesini de destekler. Osteoporozun gelişmesinden sorumlu olduğu için östrojen hormonunu stabilize eder.
4. Tiamin (B1) sinir sisteminin ve kalbin işleyişini iyileştirir, normalleştirir atardamar basıncı ve kan dolaşımı.
5. Piridoksin (B6) bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur, zihinsel aktivitenin artmasına yardımcı olur ve cildin erken yaşlanmasını önler.
6. E Vitamini ruh halini mükemmel bir şekilde iyileştirir, aşırı sinirlilik ve sinirliliği giderir.

Fitoterapi

Başvuru Halk ilaçları kaldırmak için harika olumsuz etki erken menopoz. Bu terapi yönteminin ana yöntem olarak kullanılması önerilmez, yardımcı yöntem olarak kullanılması önerilir. Genel olarak kabul edilen bazı tarifleri kullanabilirsiniz:

1. Sakinleştirici etkisi olabilecek bitkilerin (limon otu, kediotu, ana otu, nane, ekinezya ve alıç) eklenmesiyle çay hazırlayın ve için.
2. Uzun süreli ve ağır kanamaÇoban çantası, ısırgan otu veya su biberi gibi bitkilerin kullanılması endike olabilir.
3. Vücudu ve genel tonu güçlendirmek için limon otu ve ginseng kaynatmalarını kullanabilir veya alkollü tentürlerini çaya ekleyebilirsiniz.

Bütün bu şifalı bitkiler eczanede bulunabilir ve tarifle ilgili olarak ambalajın üzerinde reçete edilir.

Beslenme

Kızların gençliklerini koruma çabalarına rağmen hormonal düşüş yine de meydana gelecektir - bu geç veya erken olabilir. Semptomları oldukça rahatsız edici olan 40 yaş üstü kadınlarda menopoz, dengeli beslenme sayesinde pratikte hiç hissedilmeyebilir. Diyet, yüksek kalorili yiyecekleri, kızartılmış ve yağlı yiyecekleri, unlu mamulleri ve yüksek oranda hızlı emilen karbonhidrat içeren yiyecekleri hariç tutmalı veya en aza indirmelidir. Ayrıca tuz, et ve alkol tüketimini de mümkün olduğunca azaltmak ve prensibine uymak gerekiyor. kesirli öğünler, az ama sık yiyin, öğün sayısını günde 5-6 öğüne çıkarın.

En çok tavsiye edilen ürünler arasında tüm süt ürünleri (süzme peynir, kefir, fermente pişmiş süt ve sert peynirler) ve deniz ürünleri bulunur. Diyet susam tohumlarını içermelidir ve çok sayıda En faydalı vitaminleri içerdikleri için mevsimine göre seçilen taze sebze ve meyveler.

40 yaşında menopoz, büyük miktarda menopoza neden olan bir durumdur. rahatsızlık ve yaşamdaki değişiklikler, bu nedenle bir kadının kendisini daha iyi hissetmesi için belirli önerilere başvurması gerekir. Kilonuzu kontrol etmek ve kısıtlamaları kullanarak belirli bir seviyede tutmak çok önemlidir:

Hayvansal yağlar için;
- tuz;
- karbonhidratlar;
- alkol.

Önemli bir husus bağırsak fonksiyonlarını iyileştirmektir. Bu nedenle kuru üzüm, kuru kayısı ve kuru erik gibi kuru meyvelerin unutulmaması tavsiye edilir.

Sigara içen kadınların bağımlılıklarını bir an önce bırakmaları gerekmektedir.

Zorunlu gereklilikler:

Jinekolojik muayeneden geçin;
- daha sonra smear alın;
- Üreme organlarının durumunu belirlemek için ultrasona gidin; bu, şikayetlerden ve negatif semptomların varlığından bağımsız olarak yapılır.

En kısa sürede bunu yapmaya başlamalısınız jimnastik egzersizleri, tedavi edici beden eğitimi ve her gün 30 dakika yürüyüş. Yılda iki kez masaj (genel) yaptırmak faydalıdır.

Çalışmanın sonuçlarını doktorlarla tartışmak ve ana tedaviden sonra ek önlemler alma ihtiyacının ne kadar büyük olduğuna (ve hiç olup olmadığına) karar vermek gerekir. Buna 40 yaşında menopozun üstesinden gelmeye yardımcı olan hormon replasman tedavisi de dahildir.

Menopoz genellikle 45 yaş sonrasında ortaya çıkar ve bu durum vücutta yaşa bağlı hormonal değişikliklerle ilişkilidir. Ancak menopozun çok daha erken ortaya çıkmaya başladığı da olur. Eğer ilk menopozlar ortaya çıkarsa doktorlar “erken menostaz” teşhisini koyarlar. Bu fenomen oldukça yaygındır, ancak her zaman bir uzmana danışmayı ve hormonal seviyelerin düzeltilmesini gerektirir.

Menopozun başlangıcıyla ne ilişkilidir?

Menopoz, adil cinsiyetin her temsilcisi için er ya da geç ortaya çıkan bir dönemdir. Normalde menopoz, yumurtalıkların artık işlevlerini tam olarak yerine getiremediği ve kadın cinsiyet hormonlarının seviyesinin azaldığı kadın vücudunun doğal bir yaşlanmasıdır. Zamanla üreme sistemi işlevlerini tamamen kaybeder ve kadın artık çocuk sahibi olamaz.

Sağlıklı bir kadında menostazın ilk belirtileri şu şekilde tespit edilir: Birincisi, hastalar adet döngüsünde aksamalar yaşar ve kanamanın doğası değişir. Daha sonra ateş basması, terleme, çarpıntı ve ani ruh hali değişiklikleri ortaya çıkar. Vücudun tamamen yeniden yapılandırılması bazen 10 yıla kadar sürer, ancak bir doktorun gözetiminde menostaz, rahatsız edici semptomlar olmadan kolayca geçebilir. Menopozun erken başlangıcı norm değildir ve hem dış hem de iç faktörlerin etkisiyle ilişkilidir.

Bazı hastalar bu zamanı sakince tolere eder, kendilerini güçlü hissetmezler. hoş olmayan semptomlar ve her zamanki hayatlarına devam etme fırsatına sahipler. Ancak menopozu özellikle zor yaşayan kadınlar da var. Sık sık ateş basması yaşıyorlar, akrabaları ve arkadaşlarıyla iletişim kuramıyorlar ve olağan yaşam ritimlerini tamamen değiştirmek zorunda kalıyorlar. Patolojik nedenlerin bir sonucu ise özellikle zordur.

Önemli! Zamanında bir jinekoloğa başvurduğunuz takdirde erken yaşlanma gecikebilir!

Erken menopozun nedenleri

40 yaşında menopoz, yumurtalıkların işleyişini etkileyebilecek hem dış hem de iç patolojik faktörlere maruz kaldığında ortaya çıkar.

Erken menostazın en yaygın faktörleri şunlardır:

• otoimmün hastalıklar;
• genitoüriner sistemin kronik patolojileri;
• cinsel enfeksiyonlar;
• tümör hastalıkları;
• metabolik hastalık;
• kemoterapi tedavisi;
• kalıtsal faktör;
• kötü alışkanlıkların varlığı;
• diyet kötüye kullanımı;
• kronik stres;
• sık kürtaj.

Çoğu zaman, ciddi endokrin patolojileri, 40-41 yaşlarında erken menostazın başlamasına yol açar. Normalde yumurtalıklar, hipofiz bezi ve tiroid patolojileri yoktur, tutarlı bir sistem içinde çalışırlar ve bu organların işleyişindeki küçük arızalar bile sistemin geri kalan katılımcıları tarafından başarıyla telafi edilir. Ancak bu organlardan biri ciddi şekilde hasar gördüğünde diğerleri bu dengesizliği telafi edemez ve hasta erken menopoza girebilir.

Ayrıca erken menopoz da sonuç olabilir cerrahi tedavi. Herhangi bir nedenle hastanın yumurtalıkları alınırsa seks hormonlarının üretimi artık mümkün olmaz. Bu durumda doktorlar reçete eder. replasman tedavisi Bir kadının gençliğini ve sağlığını uzatan.

Önemli! Erken menostazı önlemek için yılda en az bir kez bir jinekoloğa gitmeniz gerekir!

Jinekolojik pratikte, 41-43 yaşlarında menostazın erken başlamasına, tükenmiş ve dirençli yumurtalıklara yol açan iki ana sorun öne çıkmaktadır. Bu iki sendrom oldukça yaygındır ve 40-44 yaş arası kadınlarda görülür. Yorgunluk yumurtalık sendromu, yaşam boyunca adet akışının yetersiz olmasıyla karakterize edilir. Bu dönemler erken menopozun habercisidir. Zaten 40-42 yaşlarında olan hasta, sıcak basması, terleme ve menopozun diğer rahatsız edici semptomlarının ortaya çıktığını fark edebilir.

Dirençli yumurtalık sendromu organda meydana gelen bazı değişiklikler sonucu gelişir. Bu değişikliklerin bir sonucu olarak yumurtalıklar, folikül uyarıcı hormon konsantrasyonuna yanıt vermeyi bırakır ve yumurtanın olgunlaşması durur. Bu değişikliklerin arka planında adet kanaması durur, erken menopoz gelişir, ancak menopoz belirtileri tamamen yoktur.

40 yaşında menopozun yaygın belirtileri

40 yaşındaki kadınlarda menopoz belirtileri farklılık gösterebilir. Semptomlar doğrudan erken menopozun nedenlerine bağlıdır. Böylece dirençli yumurtalık sendromu olan hastalar hiçbir rahatsızlık duymayabilirler, sadece menstruasyonun olmaması veya kısırlıktan utanabilirler. Bu şikayetlerle hastalar jinekoloğa başvurmakta ve kendilerine erken menopoz tanısı konulmaktadır.

Erken menopozun nedeni hormonal değişiklikler ise hasta sıcak basması hissetmeye başlar. Bu ana semptom menopoz. Sıcak basması, vücudun üst kısmına doğru ani ısı dalgaları, ardından üşüme ve soğuk terleme ile karakterize edilir. Bu durumda hasta kalp atış hızının arttığını ve baş dönmesi hisseder.

Ayrıca arasında yaygın semptomlar Menopoz, ruh halindeki keskin ve nedensiz bir değişiklikle işaretlenir. Aynı zamanda kadınlar, yerini keskin bir şekilde ağlamaya bırakan ve daha sonra ahlaki tükenme ve ilgisizlik aşamasına geçen öfke ve öfke saldırılarına dikkat çekiyor. Bu belirti diğerlerinden daha erken ortaya çıkabilir ve bu nedenle ruh halindeki bu tür değişiklikler acilen bir doktora danışılmasını gerektirir.

Dikkat çekici! Gezegendeki kadınların yalnızca %30'u hiçbir menopoz belirtisi hissetmiyor ve dolu dolu bir hayat yaşamaya devam ediyor!

Her hasta zamanında doktora başvurabilmek için vücudun yeniden yapılanmasının nasıl başladığını bilmelidir. Erken menostazın ana semptomu 40-45 yaşlarında adetin kesilmesidir. Tipik olarak 45 yaşında kadınların menopoz öncesi aşamaya, adet döngüsünde ilk aksamaların görülmeye başladığı döneme girmeleri gerekir. Eğer 30 yaşınızda aniden adet dönemlerinizin azaldığını ve seyrekleştiğini fark ederseniz, bir jinekoloğa başvurmanız gerekir. Doktor, hormonların nasıl davrandığını, eksiklik olup olmadığını ve hangi nedenle ortaya çıktığını gösterecek bir dizi test önerecektir.

Erken menopoz belirtileri değişkenlik gösterse de aşağıdaki rahatsızlıkların ortaya çıkması durumunda tam bir muayene ve konsültasyon için doktora başvurmalısınız, ilk belirtiler şunlardır:

• Menstruasyon arasındaki aralıkların arttırılması. Başlangıçta gecikmeler yalnızca birkaç gün olabilir, ancak zamanla birkaç haftaya kadar çıkar. Bir gecikme erken menostazın başladığını gösteremez. Ancak sapma aydan aya tekrarlanıyorsa doktora başvurmalısınız.
• Seks sırasında ağrı. Cinsel ilişki sırasında herhangi bir rahatsızlık yaşıyorsanız bu bir jinekoloğa başvurmanız için bir nedendir. Menopoz oluştuğunda ağrı, hormonal dengesizlik nedeniyle vajinal mukozanın tükenmesi ile açıklanır.
• Menopoz sırasında sıcak basmaları. Erken menopoz sırasındaki sıcak hava dalgalarının sıklığı ve yoğunluğu değişebilir. Bazı kadınlar bunları kolaylıkla tolere eder ve neredeyse hiç rahatsızlık hissetmezler. Diğer hastalar, yoğun ateş basmalarına güç kaybı, duygusal tükenme ve artan terlemenin eşlik etmesi nedeniyle yaşam kalitesinde önemli bir düşüş fark edebilir.
• Baş ağrısı . Migren de menopoza yaklaşmanın belirtilerinden biridir. Daha önce baş ağrısı yaşamadıysanız ve omurga sorunları hariç tutuluyorsa migren, bir kadına menopoz öncesi bir döneme başladığını söyleyebilir. Ayrıca baş ağrısı günün herhangi bir saatinde meydana gelen sıcak basmalarına da eşlik edebilir. Migrenler genellikle menopozdan sonra durur.
• Psiko-duygusal denge bozuklukları. Sinir sistemi hormonal seviyedeki değişikliklere ilk tepki veren sistemdir. Bu nedenle bir kadın tüm hormonal anormallikleri hisseder. Kadınlar adet görmeden önce sinirli, mızmız ve hatta saldırgan hale gelirler. Aynı şey menopoz öncesi meydana geldiğinde de olur.
• Şekil değişiklikleri. Doğurganlık çağındaki kadınlarda uyluk bölgelerinde yağ birikintileri oluşur. Hormonal değişiklikler bu birikimlerin coğrafyasını değiştirir ve karın ve bel bölgesinde yağlar birikmeye başlar.
• Akut cilt yaşlanması. Kadın seks hormonlarının eksikliği her zaman etkiler dış görünüş. Derin kırışıklıklar keskin bir şekilde ortaya çıkar, cilt incelir ve elastikiyetini kaybeder. Saç dökülmesi ve tırnaklarda bozulma da gözlenir.