Sistematik masajın yan etkileri. Terapötik masaj: yararları, vücut üzerindeki etkileri, kontrendikasyonları. Kilo kaybı için LPG vücut masajı

Bir gün, masaj terapisti olmayı hedefleyen meslektaşlarımdan biri benimle bir problem paylaştı. Bir müşterisi belindeki ağrı ve rahatsızlık şikayetiyle kendisine geldi. Bir meslektaşım uzun süre leğen kemiği üzerinde çalıştı ve bel bölgesi omurga. Seanstan sonra müşteri kendisini çok daha iyi hissettiğini söyledi ancak ertesi gün arayıp boynunun ağrıdığını ve başının döndüğünü söyledi. “Neyi yanlış yaptım, durumu nasıl düzeltebilirim?” – bir meslektaşım bana sordu.

"Böyle bir sorunla karşı karşıya kaldığın için çok üzgünüm" diye cevap verdim. Ve bu yüzden.

Benzer deneyimimi hatırlamaktan hala nefret ediyorum. Elbette hepimiz bu tür sıkıntılardan kaçınmak istiyoruz, ancak büyük olasılıkla bu durumda hiçbir şey masaj terapistine bağlı değildi - o her şeyi doğru yaptı. Profesyonel kayropraktikçiler ve masaj terapistleri olan tüm arkadaşlarım, hem doktor hem de müşteri olarak bununla karşılaştılar. Bilimin bildiği hemen hemen tüm ilaçların çok büyük bir listesi varken, neden biz masaj terapistleri böyle bir durumda her seferinde kendi kendimizi kırbaçlıyoruz? yan etkiler? Bu ilaçları reçete eden doktorlar, hastanın olası baş ağrılarından endişe duymazlar.

Herhangi bir tedavi, hastanın vücudu üzerindeki etkisiyle doğrudan ilgilidir ve bu etkinin gücü, rahatsız edici hastalıkla mücadele için yeterli olmalıdır. Buna karşılık, herhangi bir etki vücut için strestir. Akupunktur, kranyosarkal tedavi, kayropraktik bakım ve fizik tedaviden kaynaklanan yan etkiler nadirdir, ancak vardır. Kötüleşen semptomlar ile yaralanma arasında ayrım yapabilmek son derece önemlidir. Negatif belirtilerin çoğu seanstan birkaç gün sonra kaybolur; bu da bu belirtilerin yalnızca vücudun müdahaleye verdiği adaptif bir tepki olduğu anlamına gelir. Bu durumda masaj terapistinin hiçbir suçu yok. Bu gibi durumlarda asıl önemli olan tüm vücudu etkileyen doğru yaklaşımı seçmektir, aksi takdirde rahatsızlık ve ağrı ortadan kalktığında başka bir yerde kendilerini gösterebilirler.

Seans programınızı doğru düzenleyin

Müşteriyle görüşmeler arasındaki aralık, hem genel olarak vücudu hem de özel olarak sinir sistemini eski haline getirmek ve optimal terapötik etkiyi elde etmek için yeterli olmalıdır.

Kendinize gerçekçi hedefler belirleyin

Her şeyi olabildiğince çabuk yapmaya çalışmayın. Çok sık, uzun ve yoğun masaj tüm vücutta kronik ağrıya neden olur - vücudun seanslardan sonra iyileşmek için zamanı yoktur. Bu, spor yaparken aşırı antrenmanı anımsatıyor. Her seanstan sonra müşterinizin istediğiniz gibi mükemmel değil, yalnızca daha iyi hissetmesini sağlamaya dikkat edin.

Her zaman tıbbi geçmişe ve rahatsızlığın gerçek nedenlerine dikkat edin

Semptomları değil, nedeni ortadan kaldırmaya çalışın. Hangi hastalık, masaj sırasında müşterinin maruz kalacağı böyle bir reaksiyona neden olabilir? Eğer eşkenar dörtgen kaslarınız ağrıyorsa göğüs kaslarınızda bir sorun olabilir mi?

Sorunu yalnızca rahatsızlığın olduğu yerde aramayın

Hareketliliğin artması sonucu hayalet semptomlar ortaya çıkabilir. Örneğin kasın proksimal kısmındaki semptomların kaybolması, distal kısımda semptomların ortaya çıkmasını başlatabilir. Bel problemleri için her zaman bacaklar, pelvis ve diz arkası kasları, kalça fleksörleri ve iliotibial bant üzerinde daha fazla çalışıyorum ve kendimi daha iyi hissettikçe göğüs, boyun ve baş üzerinde çalışmaya devam ediyorum.

Hastanın vücudunun vücuttaki değişikliklere uyum sağlamasına izin verin. Onu seansa hazırlayın

Her insanın çeşitli etkilere karşı bireysel bir tolerans düzeyi vardır. Seans, yardımcı kaslar üzerinde çalışarak, hedef kaslarda çalışacak gücü bırakarak başlayın. kas grubu, yoğunluğu yavaş yavaş artırın. Bu, sinir sisteminin etkilere uyum sağlamasına ve tedavinin sonuçlarını uzun süre pekiştirmesine yardımcı olacaktır. Vücut, maruz kalma yoğunluğunun kademeli olarak artmasına alışır. Bu arada, her zaman danışanlarıma seanstan sonra vücutlarına dinlenme şansı vermek için yürüyüş yapmalarını öneriyorum.

Agonist ve antagonist kaslara, göğüs ve sırt, karın kasları, göbek ve alt sırt kaslarına yeterince dikkat edin

Antagonist kaslar arasında dengeyi sağlamak zor bir iştir. Fleksör ve ekstansör kaslar arasındaki dengeyi korumak özellikle önemlidir. Örneğin, çalışmak için çok zaman harcıyorsanız arka kaslar boyun, boynun sternokleidomastoid kasını ve skalen kaslarını unutmayın.

Müşterinizi masajın olası yan etkilerine hazırlayın

İlk seanstan sonra mutlaka ortaya çıkacaklarına dair ona güvence vermeyin, ancak yukarıda özetlediğim tüm mekanizmaları ona açıkladığınızdan emin olun. Bu, şu soruların önlenmesidir: "Doktor, benim sorunum ne?"

Ayrıca seanstan sonraki ağrının, bir dahaki sefere hangi alanda çalışılması gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak mükemmel bir sinyal olduğunu da söylemekte fayda var. Moskova bir günde inşa edilmedi!

Müşterinizle her zaman iletişim halinde olun

Yeni semptomları bildirmek için her zaman ulaşabileceğiniz en az iki telefon numarası bırakın veya sadece çalışmanız için teşekkür edin. Açıklığınız müşteriye güven verecek ve rahatlamasına yardımcı olacaktır. Müşteri sizin bir dizi semptomdan daha fazlasıyla ilgilendiğinizi görecektir. Bu olayın sizi yanıltmamasını canı gönülden diliyorum. Gerçek bir profesyonel, deneme yanılma yoluyla zirveye ulaşır ve bu tür sıkıntılar, sürekli bir öğrenme sürecinin sadece bir parçasıdır. İyi şanlar!

Birçok kadın “portakal kabuğu” etkisine aşinadır. Tıbbi olarak selülit olarak adlandırılan selülit çoğunlukla uyluklara, bacaklara ve popoya saldırır. Kusur, deri altı dokusundaki metabolik bozukluklara dayanır ve yağ hücrelerinin birikmesine ve çoğalmasına yol açar. Bunun sonucunda cilt yüzeyi pürüzlü, gevşek hale gelir, elastikiyeti azalır ve ağrı artar.

Masaj, vücudunuzun yuvarlak bölgelerini eski çekici görünümüne kavuşturabileceğiniz en etkili ve popüler yöntemdir.

Amaç ve etki

Bacaklardaki, uyluktaki ve popodaki derinin portakal kabuğuna benzemeye başlamasının ana nedeni, deri altı yağ dokusu tabakasındaki kan ve lenf mikrosirkülasyonunun ihlalidir. Etkilenen alanlar üzerindeki etki sonucunda neler olacağını düşünelim:

• Vücuttaki metabolik süreçler iyileşir, lenfatik drenajın artması hücre yenilenmesine ve oksijenle zenginleşmesine yol açar.
• Cildin sıkılığından ve elastikiyetinden sorumlu olan kolajen üretimi aktive edilir.
• Yağ dokusundaki durgunluğu hedefleme ve dolayısıyla daha etkili bir şekilde etkileme yeteneği.
• Çekilme nedeniyle şişlik azalır fazla sıvı Atıklar ve toksinler gözenekler yoluyla vücudu terk eder.
• Selülit önleyici krem ​​kullanıldığında masaj, faydalı aktif maddelerle daha derindeki lif katmanlarına ulaşmaya yardımcı olur.
• Görünüşe göre pozitif etkiçalışmak yağ bezleri ve aktiviteler iç organlar.

Masaj zayıflamış bacak kaslarının tonlanmasına yardımcı olur. Tam bir prosedür sürecinden sonra vücutta canlılık, enerji ve hafiflik belirir. Selülit önleyici sargılar eklerseniz, fiziksel aktivite ve dengeli bir beslenmeyle, tonlanmış ve elastik uyluk ve popo şeklindeki sonuç uzun sürmeyecektir.

Kontrendikasyonlar ve yan etkiler

Selülit için masaj reçetelemenin ve uygulamanın ana endikasyonu şunlardır: derinin şişmesi ve gevşekliği, çukurların ve sert deri altı şişliklerin ortaya çıkması, aşırı hacim, bacaklarda zayıf dolaşım ve daha yavaş lenfatik drenaj.

Ancak bir takım kontrendikasyonlar var. Sağlığınızın bozulmaması için yüksek ateşle ortaya çıkan bulaşıcı hastalıklar sırasında uzak durmalısınız. Cilde verilen herhangi bir hasarın yanı sıra cerahatli veya inflamatuar elementlerin varlığı da prosedürün ertelenmesinin nedenidir. Varisli damarlar ve tromboflebit için yalnızca hafif bir manuel seçenek mümkündür ve hacamat kesinlikle yasaktır.

Selülit önleyici masaj kanı ve lenfleri hızlandırır, bu nedenle hematopoietik sistemdeki herhangi bir hastalığın yanı sıra alevlenmenin varlığı da kontrendikasyon olacaktır. patolojik süreçler kronik seyir. Zaman sınırı hamileliktir ve Emzirme. Eğer metal plakalarınız varsa bacaklarınızdaki selülit bazı cihazlarla giderilemez. İşleme başlamadan önce uzmanı kalp pilinin varlığı konusunda uyardığınızdan emin olun.

En yaygın ve zararsız etkiler arasında morarma, hafif kızarıklık ve ağrı bulunur. Bazen mümkün alerjik reaksiyon yağ veya krema için. Nadir durumlarda, özellikle hassas ciltlerde veya ileri aşamada hematomlar ortaya çıkabilir. Kupa masajı asla yapılmaz kasık bölgesi ve ayrıca vücudun lenf düğümleri olan bölgelerinde.

Hızlı ve etkili sonuçlar nasıl alınır?

Entegre bir yaklaşım ve düzenliliğe bağlılık, kalça ve uyluk bölgesindeki selülitlerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. kısa vadeli. Olumlu değişikliklerin ortaya çıkması ve görsel olarak görülmesi ortalama 10-15 seans sürer. Belirlenen prosedür programına uymanız ve acı verici olsa bile bunları atlamamanız önerilir. Genellikle masaj günaşırı yapılır. Kursu tamamladıktan sonra nüksetmeyi önlemek için zaman zaman tekrarlanır. Yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirdiğinizden emin olun. Thalia gibi doğal yağ yakıcıları ekleyin. fiziksel egzersiz, daha aktif ol ve ayrıl Kötü alışkanlıklar(fast food, atıştırmalıklar, sigara ve alkol).

Terapiye selülit önleyici sargılar ekleyerek hacimde azalma ve iyileşme fark edeceksiniz. dış görünüş Sadece birkaç seanstan sonra cilt. İstediğiniz sonucu elde ettiğinizde evde bakım yapın. Efekti pekiştirebilir ve kullanarak kararlı hale getirebilirsiniz. çukurluğu masajı. Ancak ileri aşamada ancak doktora danıştıktan sonra böyle bir işleme başvururlar. Burada sıklıkla liposuction gibi daha gelişmiş yöntemler önerilmektedir.

Başlıca masaj türleri ve özellikleri

1. Manuel veya manuel.

Kendiniz yapmak kolay olduğu için en etkili ve uygun fiyatlı olarak kabul edilir. Bir saatten fazla sürmez. Selülitin ilk belirtileri görüldüğünde uygulamaya başlarsanız en iyi sonuçları elde edebilirsiniz.

Hasta ilk değişiklikleri 5 seans sonrasında fark eder. En büyük avantajı şu manuel masaj bacaklarda kullanım için onaylanmıştır varisli damarlar. Verimlilik aynı zamanda bu tür bir etkiyle masaj terapistinin manipülasyonun derinliğini kontrol edebilmesine de bağlıdır.

Manuel selülit önleyici masaj yaparken bilmeniz ve takip etmeniz gereken belirli bir dizi eylem vardır:

• Okşayarak başlamalı ve bitirmelisiniz. Bu sizi daha aktif çalışmaya hazırlayacaktır.
• Bir sonraki aşama ısınmak ve kan dolaşımını arttırmaktır. Bunun için sürtünme kullanılır. Cilde sıkıca bastırılan avuç içleri hafifçe bastırarak yoğun bir şekilde üzerinde kayar. Kalça ve popo bölgesinde aşağıdan yukarıya doğru çalışmalısınız. Ayaklarınızın üzerinde en dar kısımdan - ayak bileğinden başlamalısınız. Parmaklarınız birleşecek şekilde ellerinizi etrafına sarın ve uyluğunuza doğru yukarı, sonra aşağı doğru hareket edin. olan bölgelerdeki basıncın azaltılması gerekmektedir. dış belirtiler varisli damarlar
• Değişen yoğunluktaki vuruşlara geçiyoruz. Düz bir avuç içi veya kenarı ile yapılırlar. Bu, iç süreçleri harekete geçirmeye ve fazla sıvı ve cüruftan kurtulmaya yardımcı olan ana aşamadır.
• Deriyi tutup geri çekmek. Cilt altı sert alanların varlığında kullanılır. Bu onları yumuşatır.
• Yağ tabakasını farklı yönlere yuvarlamak. Bacaklarda ve kalçalarda bu tabaka daha az belirgin olduğundan ve manipüle edilemediğinden kullanılmaz. Bu sayede karın bölgesindeki selülitle baş ederler.

Bal ile manuel masajı geliştirebilirsiniz. Nemlendirici ve yumuşatıcı bir etkiye sahip olacak ve avuç içi yapışması daha derin bir etkiye katkıda bulunacaktır. Dezavantajlardan biri, profesyonel bir masaj terapistine gittiğinizde acı ve yüksek fiyattır.

2. Donanım.

Vantuz, silindir ve ek ataşmanlarla donatılmış çeşitli doğaçlama araçlar kullanılarak kullanılır. Cihaza bağlı olarak hoş olabilir. Merkezlerde hidromasaj kullanılıyor. Etkinin temeli değişen yoğunluktaki su jetleridir. Sadece vücudun bazı kısımları üzerinde değil aynı zamanda üzerinde de iyi bir etkiye sahiptir. gergin sistem. Sakinleştirir ve rahatlatır, en ünlüsü Charcot'un duşudur.

Modernlerden biri ağrısız yollar ultrasonik ve titreşimli masajdır. Ortaya çıkan titreşimler, içinden geçerek yumuşak kumaşlar, hücrelerin yağ birikimlerini yok eder, böylece cildin durumunu iyileştirir.

En uygun fiyatlı ve en uygun seçenek konservedir. Bunu yapmak için eczaneden özel vakumlu kavanozlar satın almanız yeterlidir. Tipik olarak ciddiyete ve istenen sonuca bağlı olarak 10 ila 20 prosedür önerilir. Birkaç gün ara vermeyi unutmayın.

Kupa masajının birçok faydası vardır. Vakum yaratıldığında lenf çıkışı artar, metabolizma hızlanır ve bu sayede fazla kilolar kaybedilir. Etki, işlem öncesi ve sonrası fotoğraflarda neredeyse anında görülebilir. Birkaç gün devam edecek morluklar ve ağrılar olabilir.

3. Kuru ovalama.

Tam teşekküllü bir manuel veya donanım masajı için vakti olmayanlar için en iyi seçenek. Bunu yapmak için özel bir eldiven veya doğal kıllı bir fırça satın almalısınız. Ruloya sarılmış sert bir havlu veya turnike kullanabilirsiniz. Sonuç almak için bunu 7 günde bir 2-3 kez yapmanız gerekir.

Cildin tamamen kuru olması gerektiğini lütfen unutmayın. Bacaklar dahil sorunlu bölgeleri hafif kızarıklık oluşana kadar ovalayın. Çok fazla zorlamayın veya bastırmayın, aksi takdirde hasar görebilirsiniz. Örtü bu şekilde ısıtılıp kan hareketi arttırılarak selülit önleyici jel ile etki sağlanır.

Selülit karmaşık sorun ve sadece dış kozmetik bir kusur değil, farklı yaklaşımların kullanılması gerekir. Onu kaldırabilirsiniz, ancak sonuç büyük ölçüde yalnızca ruh halinize ve arzunuza değil, aynı zamanda gösterilen çabalara da bağlı olacaktır.

Kendi kendine tedavi ve rahatlama için klasik teknikler kullanılır; profesyonel masaj terapistleri, klasik ve agresif teknikleri birleştirir.

Masajın tüm insan vücudu üzerinde faydalı bir etkisi vardır, genel refahı artırır, gerginliği azaltır ve canlılığı artırır. Masaj birçok hastalığın iyi bir önlenmesidir. Masoterapi genellikle stresi azaltmak, ağrıyı azaltmak, azaltmak için kullanılır ameliyat sonrası dönem. Masaj yok yaş sınırlamaları. Genellikle sporculara kaslarını güçlendirmeleri ve yarışmaya hazırlanmaları tavsiye edilir.

Aksiyon

Masaj ayrıca kanser hastalarına kısa süreli rahatlama sağlar; kemoterapi kürleri sırasında ağrıyı hafifletir, ruh halini iyileştirir ve depresyonu hafifletir. Masaj kabızlığa yardımcı olur ve rahatlatır adet sancısı kadınlar arasında. HAYIR bilimsel kanıt masajın bebekler üzerinde faydalı bir etkisi vardır, ancak bazı ebeveynler çocukların daha itaatkar ve daha az kaprisli hale geldiğini iddia eder.

Çeşitli çalışmalar, masaj terapisinin ağrı eşiğini değiştirerek, faset eklemlerdeki motor bloğu ortadan kaldırarak, intervertebral disk çıkıntısını azaltarak, apendiküler eklemlerdeki hareket aralığını artırarak ve kan dolaşımını iyileştirerek ağrıyı hafiflettiğini göstermiştir.

Masaj şu durumlarda etkili olabilir: çeşitli türler baş ağrısı. Boyun ve baş kaslarını gevşetir, spazmları azaltır, beyne kan akışını hızlandırır, kas gevşemesi. Masaj, baş ağrısı ataklarının yoğunluğunu ve süresini azaltabilir, ayrıca ağrının baş ve boyun kaslarının aşırı zorlanmasından kaynaklanması durumunda nedenini ortadan kaldırabilir. Masaj aynı zamanda psikolojik faktörlerin (stres, depresyon) ve fiziksel faktörlerin etkisini de azaltır; kas gerginliğine neden olan bir hormon olan kortizol üretimini de azaltır. Baş masajı konsantrasyonu ve uyanıklığı artırır, performansı artırır.

Gerekiyorsa baş masajı yapılabilir baş ağrısı neden oldu İlk aşama hipertansiyon, iç organların (böbrekler, karaciğer, mide) bazı hastalıklarının bir sonucudur, servikal osteokondroz, romatizmal veya soğuk algınlığı. Masaj, migren, epizodik ve kronik gerilim tipi baş ağrılarında iyi sonuçlar verdiği gibi beyin sarsıntısı ve ezilme ağrısını da hafifletir.

Yan etkiler

Masaj için herhangi bir kontrendikasyon yoksa ve doğru yapılırsa oldukça güvenli bir terapidir.

Masaj tekniğinin belirli bölgelere kuvvetli baskı uygulanması durumunda daha ciddi yan etkiler ortaya çıkabilir. Bu kırıklara ve organ hasarına yol açabilir. Boyun masajı özel bakım gerektirir; ancak son derece profesyonel bir uzman tarafından yapılabilir.

Evde masajı aşırı kullanmazsanız ve uzman uzmanlara başvurursanız tüm bu yan etkilerden kaçınabilirsiniz.

Masaj rahat ve rahatlatıcı olmalıdır. Masaj terapistinin eylemleri ağrıya, rahatsızlığa neden oluyorsa veya sadece rahatsızlık oturumu hemen sonlandırmalısınız.

Kontrendikasyonlar

Baş masajı aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:

• inflamatuar süreçler akut aşama hastalıklar;
• kötü huylu ve iyi huylu tümörler;
• sert dokuda hematomların varlığı zarlar;
• yaygındır bulaşıcı hastalıklar;
• artırılmış kafa içi basıncı;
• tüberküloz.

Ciltte yaralar, çizikler, yanıklar, kesikler, püstüler lezyonlar, varisli damarlar, tromboz ve Yüksek sıcaklık. Kırıklar, osteoporoz, ileri evre kanser ve ciddi kalp rahatsızlıklarında masaj önerilmez.

Çocuklara, hamile kadınlara, yaşlılara, engelli kişilere masaj yaparken özellikle dikkatli olunmalıdır. onkolojik hastalıklar. Bu durumlarda mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

• Masaj hiç kimseye önerilmez bulaşıcı hastalık ciltte döküntü veya tedavi edilmemiş bir yara ile birlikte dış kapak.
• Hemen sonrasında masajdan kaçınılmalıdır. ameliyat veya kan damarlarınızda kan pıhtıları oluşturma eğiliminiz varsa.
• Flebit veya varisli damarlar gibi hastalıklar masaj kullanımını hariç tutar.
• Morluklara, yanıklara veya enfekte lezyonlara, ciddi doku hasarına veya yeni yaralanma veya burkulma bölgelerine asla doğrudan masaj uygulamayın.
• Kanser hastalarına kemoterapiden hemen sonra masaj yapılması önerilmez. radyasyon tedavisi. Masajın metastazların ortaya çıkmasını ve büyümesini uyardığı kesin olarak kanıtlanmamış olsa da teorik olarak bunun olasılığı mevcuttur.
• Bilinen herhangi bir şişlik olan bölgeye ve yakın zamanda cerrahi kesi yapılmış herhangi bir bölgeye masaj yapmaktan kaçının.
• Yemekten en az iki saat sonra karın bölgesine masaj yapılması tavsiye edilir, eğer karın fıtığınız varsa masaj tedavisinden tamamen uzak durun.
• Hamileliğin ilk üç ayında karın masajından da kesinlikle kaçınılmalıdır; Bu dönemde bacaklara ve ayaklara masaj yapmak da uygun değildir. Hamilelik sırasında herhangi bir masajdan önce doğum uzmanınıza danışın.
• Son olarak, eğer panik atak hastasıysanız ya da cinsel saldırıya maruz kaldıysanız, herhangi bir masaj terapisinin size göre olmadığını hissedebilirsiniz.

Masaj kursu öncesinde ve sırasında bir doktora danışmanız tavsiye edilir. Ve eğer herhangi bir sorundan muzdarip olursanız kronik hastalık- Bir doktora danışılması gereklidir.

Olası yan etkiler

• Masaj mevcut şişliği şiddetlendirebilir.
• Masajın vücuda uyguladığı baskı, sinir hasarı olan biri için acı verici olabilir.

Hangi durumlarda masajın etkilerini durdurmak gerekir?

Bazı masaj yöntemleri sırasında vücuda baskı uygulandığı durumlarda anlık rahatsızlıklar meydana gelebilir. Ağrı tüm masaj seansı boyunca devam etmemelidir. Ağrı devam ederse tedaviyi derhal durdurun. Sonra bir doktora gitmelisin uzun süreli tedavi Masajla durumunuzda herhangi bir iyileşme veya kötüleşme fark etmezsiniz.

Kontrendikasyonlar masaj mutlak ve geçici olarak ikiye ayrılır.

Mutlak hastalıklar, reçete edilmeyen hastalıkları içerir. Geçici kontrendikasyonlar için masaj patolojik olayların ortadan kalkmasından, uygun tedaviden ve tanının netleştirilmesinden sonra kullanılır.

Kontrendike olduğu hastalıklar ve durumlar da vardır. masaj vücudun belirli bölgeleri.

Mutlak kontrendikasyonlar

1. Malign kan hastalıkları ve hemofili.
2. Kötü huylu tümörler (radikal tedavilerinden önce).
3. İskorbüt.
4. Kangren.
5. Oluşumu sırasında vasküler tromboz.
6. Angiitis.
7. Kalp, aort, periferik damarların anevrizması.
8. Önemli ölçüde değiştirilmiş ruh hali olan akıl hastalıkları.
9. Tüberkülozun aktif formu.
10. Enfeksiyon olasılığı döneminde zührevi hastalıklar.
11. Osteomiyelit (iltihaplanma) kemik iliği) akut ve kronik.
12. Periferik sinirlerin yaralanmasından sonra nedensel sendrom (yanıcı ağrı).
13. III derece dolaşım yetmezliği ve pulmoner kalp yetmezliği.
14. AIDS.

Geçici kontrendikasyonlar

1. Akut ateşli durumlar yükselmiş sıcaklık Teşhis netleşene kadar cesetler. Grip, boğaz ağrısı, akut Solunum hastalıkları(ARI) (akupüre izin verilir).
2. Kanama ve buna eğilim (bağırsak, rahim, burun, idrar yollarından).
3. Herhangi bir lokalizasyonun cerahatli süreçleri, püstüler cilt lezyonları.
4. Enflamasyon Lenf düğümleri, genişlemeleri, cilde ve altta yatan dokulara yapışması ile damarlar.
5. Kanamalarla birlikte çoklu alerjik deri döküntüleri. Quincke'nin ödemi.
6. Hipertansif, hipotonik, serebral (serebral damarlar) kriz.
7. Bulantı, kusma, karın ağrısı.
8. Alkol sarhoşluğu.
9. Masajın 2-5 gün sonra verilebileceği unutulmamalıdır. önceki boğaz ağrıları, grip, akut solunum yolu enfeksiyonları, ayrıca herhangi bir lokalizasyonun cerahatli bir sürecinden sonra tedavi, krizin durdurulması, tanının netleştirilmesi.

Vücudun belirli bölgelerine masaj yapılmasına kontrendikasyonlar

1. Vücudun etkilenen bölgelerine masaj yapılmasına izin verilmez. çeşitli hastalıklar bulaşıcı, mantar ve bilinmeyen köken; herhangi bir siğil, çeşitli Deri döküntüleri, geniş hasar, cilt tahrişi, sıyrıklar, çatlaklar, uçuk, yumuşakça.
2. Sedef hastalığı, egzama ve nörodermatit için sadece döküntü olan bölgeye masaj yapılmaz; yakın bölgeye masaj yapılabilir.
3. Şu tarihte: trofik ülserler periferik damarların sklerotik lezyonları olan hastaların ayak parmaklarında endarterit durumunda ayağa masaj yapmayın.
4. İyi huylu tümörlerin olduğu bölgelere masaj yapmayın; Belirli bir hastadaki diğer hastalıklar veya yaralanmalar için masaj endikasyonları nedeniyle uzak bölgelere masaj yapılabilir, ancak bu yalnızca yumuşak, yoğun olmayan bir yöntem kullanılarak yapılabilir.
5. Daha önce ameliyat, radyasyon ve kemoterapi sırasında çıkarılan kötü huylu tümörün bulunduğu bölgeye masaj yapamazsınız. Eşlik eden hastalık ve yaralanmaların olduğu uzak bölgelere masaj yapabilirsiniz, ancak uzun vadede daha iyidir: çocuklarda - 2 yıl sonra, yetişkinlerde - metastaz olmadığında 5 yıl sonra.
6. Çıkarıldıktan sonra kötü huylu tümör Kolda şişlik meydana geldiğinde metastazı olmayan meme (örneğin ameliyat sonrası komplikasyon) Ameliyattan sonra istediğiniz zaman nazik bir emme tekniği kullanarak ellerinize masaj yapabilirsiniz (eldeki şişlik geri geldiğinde bunu yılda birkaç kez yapabilirsiniz). göğüs Masaj yapamazsın.
7. Mastopati durumunda göğsün ön yüzeyinin masajı kontrendikedir.
8. Yumurtalık kisti, miyom, rahim miyomu, endometriozis veya erkeklerde prostat adenomu varsa bel bölgesine ve karın bölgesine masaj yapmamalısınız.
9. Cildin üzerine çıkan benlere masaj yapılmamalı; özellikle cildin üzerine çıkmayan benlerden uzakta, benlerde kıl bulunmadığı durumlarda (kötü huylu neoplazmalara dönüşme tehlikesi nedeniyle) masaj yapılmalıdır.
10. Damarların önemli ölçüde genişlediği veya şiştiği bir bölgeye masaj yapmayın ( varisli damarlar damarlar). Örneğin bacaklardaki damarlar genişlemişse bacaklara masaj yapamazsınız ancak bu hastalığa bağlı bel ve kalça bölgelerine ve eşlik eden hastalıkların olduğu vücudun diğer bölgelerine masaj yapabilirsiniz.
11. Küçük cilt hasarları veya alerjik döküntüler için lezyon bölgesinden önemli ölçüde uzaktaki bir bölgeye masaj yapabilirsiniz.
12. Adetin normal olduğu günlerde karın ve bel bölgesine masaj yapılmasına izin verilmez. Yetersiz adet kanaması için masaj yapılması tavsiye edilir.
13. Fıtık durumunda karın masajına izin verilmez; Sadece bebekler için izin verilir.
14. İçinde taş olan safra kesesi, idrar yolu Karın veya bel bölgesine masaj yapmayın.
15. Hamilelik sırasında, doğum sonrası dönem kürtaj sonrasında ise karın, bel bölgesi ve kalçaya masaj yapılması 2 ay süreyle kontrendikedir.
16. Masaj kontrendikedir meme bezleri Herhangi bir hastalık için ancak emziren annelerde kullanılması tavsiye edilir. erken tarihler Doğumdan sonra süt üretimini arttırmak için.
17. Kasıklara, koltuk altı bölgelerine, göbek deliğine veya meme uçlarına masaj yapmayın.