İlaçlar, egzersizler ve halk ilaçları ile bağırsak hareketliliğinin yeniden sağlanması. İnce bağırsağın motor fonksiyonu. Ritmik segmentasyon. Sarkaç şeklindeki kasılmalar. Peristaltik kasılmalar. Tonik kasılmalar Bıyık için bir dizi egzersiz

Bu hastalığa ilişkin birçok tanı koyarken doktorunuzdan bağırsak hareketliliği bozuklukları hakkında bilgi alabilirsiniz. Bu terim yaygın olarak bağırsağın çeşitli bölümlerinin işleyişindeki bozulmaları tanımlamak için kullanılır.

Peristalsis şu anlama gelir: refleks eylemleri.

Bağırsakların normal işleyişi, bu organın duvarlarını kaplayan kasların sistematik kasılmasıyla gerçekleşir. Kasılmalar dalgalı bir yapıya sahiptir.

Bu bölgedeki kas liflerinin kendine özgü yapısı nedeniyle mümkün hale gelirler. Öncelikle çift katmanları var.

İkincisi, üst ve alt katmanların kas liflerinin yönü çakışmaz, birbirine dik olarak uzanır. Kasılmaların şiddeti bağırsağın bulunduğu bölüme göre değişir.

Kasılmalar duruma göre ya oldukça yavaş ya da çok hızlı gerçekleşir. Ancak kalın bağırsakta kasılmalar yalnızca yavaş olabilir çünkü büyük miktarda yiyecek oraya taşınır. Ancak bunlar aynı zamanda sistematiktir. Aksi takdirde kimus ulaşamazdı. anüs. Bu kasılmalara genellikle peristalsis denir.

Peristalsis refleks eylemlerini ifade eder. Yiyeceklerin ortaya çıkmasından hemen sonra ortaya çıkar. Ortalama kasılma sıklığı farklı departmanlar bağırsaklar şu şekildedir:

• duodenum - dakikada yaklaşık 10;
• ince bağırsak – 9 – 10 / dak;
• kolon– 3 – 4 / dak;
• rektum - 3'e kadar.

Herhangi bir neden peristalsis yavaşlamasını etkilediyse, negatif etki Tüm vücut sonuçlara maruz kalır. Mineraller ve diğer faydalı maddeler daha az kolay emilir ve bağırsak hareketlerinde sorunlara neden olur.

Sonuç olarak, kimusun zamanla giderilmeyen unsurları ayrışır ve toksinlerin vücutta yayılmasına yol açarak bağırsak diskinezisinin karakteristik semptomlarının gelişmesine katkıda bulunur.

Peristalsis başarısızlığının belirtileri

Karın ağrısı bağırsak motilitesindeki bozulmanın bir işaretidir.

Aşağıdaki belirtiler bağırsak hareketliliğinde bozulma olduğunu gösterir:

• Göbeğin altında farklı yerlerde bulunan karın bölgesinde ağrılı hisler. Ağrı hafif ağrılı olabilir veya doğası gereği kramp olabilir. Geceleri kendilerini hissettirirlerse kişi yeterince uyku alma fırsatından tamamen mahrum kalacaktır. Bağırsaklarınızı boşaltmayı ve birikmiş bağırsaklardan kurtarmayı başarırsanız ağrı azalır. Ancak sabah yemek yedikten sonra rahatsızlık sizi tekrar rahatsız etmeye başlayacaktır. Kafein içeren içecekler ağrıya neden olabilir. Kaygı, kaygı ve aşırı çalışmanın bu durum üzerinde zararlı bir etkisi vardır.
• Birikmiş gazların neden olduğu şişkinlik başka bir hoş olmayan semptomdur. Kimusun hareketindeki gecikmeler gaz oluşumunun artmasına neden olur.
• İle ilgili sorunlar. En sık görülen semptom kabızlıktır. Sadece bazı hastalarda kabızlığın yerini ishal alır. Çoğu lavman ve müshil kullanmak zorunda kalıyor. Zamanla durum daha da kötüleşir ve kişi bağırsaklarını kendi başına tamamen boşaltamaz hale gelir.
• Sindirim sorunları kilo alımına neden olur ve bu da hastalarda hayal kırıklığına neden olur. Yukarıdaki semptomların arka planına karşı genel durum kötüleşir. Birçoğu uykusuzluğun neden olduğu zayıflık ve ilgisizlik yaşar. Bazıları sinirlilikten muzdariptir.
• Zehirlenme görünümü etkiler. Bunlar arasında sivilce, cilt, saç durumunun bozulması ve aşırı yağlılık sayılabilir. Alerjik belirtiler yoğunlaşır. Bağırsak hareketliliğindeki bozulmalar istenmeyen "meyveler" üretmeye başlarsa, mümkün olan en kısa sürede doğru tedaviyi seçebilecek bir doktordan randevu almalısınız.

Bağırsak hareketliliği için en iyi gıda hakkındaki videoyu izleyin:

Daha yavaş peristaltizm nedenleri

Bağırsak fonksiyon bozukluğu meydana gelirse ameliyat gerekebilir.

Bağırsaklardaki arızaların kendi nedenleri vardır. Durumu tamamen normalleştirmek için, doktor öncelikle refahtaki bozulmaya neden olan nedeni belirleyecektir. Çoğu durumda birkaç neden vardır:

1. çok miktarda yüksek kalorili yiyecekler yemek;
2. kronik bağırsak hastalıkları;
3. (kötü huylu, iyi huylu);
4. cerrahi müdahale;
5. bağırsak fonksiyonunu engelleyen ilaçların alınması;
6. ihtiyarlık;
7. genetik eğilim.

Altta yatan hastalığın uygun tedavisi olsa bile dengeli beslenme olmadan bağırsakların çalışmasını düzenlemek mümkün değildir. Unlu ürünler, çok fazla nişasta içeren yemekler ve yağlar olumsuz etkiye sahiptir. Şeker, sindirim sistemindeki paslandırıcı süreçleri artıran bir üründür.

Peristaltizm yavaşladığında büyük miktarlarda toksinler oluşur ve bağırsak duvarlarından diğer organlara girer. Bağırsakta salınmayan kimus zamanla sertleşerek “” elde edilir. Dışarı çıkmaları için doğal olarak Bu organın işlevselliğini tamamen eski haline getirmek gerekir.

Bunları dışarı itmek oldukça zordur. Sonuçta çok yoğun ve ağırlar. Bağırsak geçişlerinden geçerlerse duvarlar tahrip olur ve bunun sonucunda tehlikeli hastalıklar gelişir. Bunlar arasında çatlaklar da var. Bu organdaki kanın durgunluğu poliplerin ve hemoroitlerin ortaya çıkmasına neden olur. Yaşlı hastaların kendi patoloji gelişim sırası vardır. Hormonal seviyeleri değişir, kas lifleri zayıflar ve halsizleşir. Ve mevcut tüm kronik hastalıklar ilerlemektedir.

Peristalsis'in hızlanması

Bazen bağırsakların işleyişi hızlandırılmış bir düzeni takip eder. Dalga benzeri kasılmalar normalden daha hızlı gerçekleşir. Bu duruma onkolojik patoloji, bozukluk, gelişim neden olabilir kronik hastalıklar. Dışarıdan, artan peristaltizm ishal ataklarında ifade edilir. İshale ağrı, köpüklü akıntı eşlik eder ve dışkı suludur.

Durumu normalleştirmek için muayene olmak ve bu durumun nedeninin doğru bir şekilde belirlenmesi gerekir. Bundan sonra harekete geçebilirsiniz. Okuma yazma bilmeyen tedavi durumu tamamen istikrarsızlaştırabilir. Ciddi sorunlar tespit edilemiyorsa nedeni yetersiz beslenmedir. Diyeti uyguladıktan sonra durum iyileşmelidir. İyileşmeyi hızlandırmak için. Peristaltizmi yavaşlatan ilaçları alabilirsiniz. Bu diara ve analogu loperamiddir.

Peristaltizmi iyileştirmenin yolları

İshaliniz varsa jöle yememelisiniz.

Yetersiz peristaltizm varsa, normal bağırsak fonksiyonunun yeniden sağlanmasına yardımcı olmak için bir dizi basit adım atabilirsiniz.

• Taze meyve ve sebzelerin zorunlu tüketimi.
• İçecekler arasında sadece meyvelerden değil sebzelerden de meyve suları, özellikle taze sıkılmış olanlar tercih edilir. Havuç ve pancar özellikle faydalıdır.
• Lahana. Gazsız maden suyu da içmelisiniz.
• Filizlenmiş tahıllar, kuruyemişler ve keten tohumları diyete dahildir.
• Et yerken sebze ekleyin.
• Karabuğday, darı, yulaf ezmesinden yulaf lapası pişirin. Şimdilik pirinç ve irmiği unutun.
• kuru üzüm, incir, kuru erik, kuru kayısı dahil sürekli diyette bulunmalıdır.
• Uygun içme rejimine uyulmalıdır. Her sabah bir bardak su için. Günlük su hacmi 2 litreye çıkarılmalıdır.
• İshali tedavi ettiği bilinen yiyecekleri yememelisiniz. Bu siyah çay haşlanmış yumurta, el bombaları. Sıcak yiyeceklerden de kaçınmak daha iyidir.
• Yatmadan önce içilen kefir ve diğer fermente süt ürünleri, sabahları bağırsaklarınızı doğal olarak boşaltmanıza yardımcı olacaktır.
• Küçük porsiyonlarda yemelisiniz.
• Patates ve unlu mamuller hariç tutulmalıdır.
• İçecekler en iyi şekilde serin alınır.
• Baharatlı ve sıcak baharatlar bağırsakları harekete geçirir.
• Yiyecekler ancak iyi çiğnendiğinde yutulmalıdır.
• Laksatifler kötüye kullanılmamalıdır.
• İlk dışkılama dürtüsü göz ardı edilmemelidir. Hiçbir şekilde tolere edilemez.
• Şeker, gazlı içecekler, füme yiyecekler, kahve hariç tutulmalıdır.
• Eksikse fiziksel aktiviteyi artırmayı düşünmelisiniz.

Peristaltizmi artıran ilaçlar

Guttalax bağımlılık yapar.

Bağırsakların işleyişini iyileştirmek için hareketliliği ve kas tonusunu artırmaya yardımcı olan ilaçlar reçete edilir.

Vasopressin, proserin olabilir. Ancak kendi kendine ilaç tedavisi tehlikelidir, bu nedenle bu ilaçları ancak doktor tarafından reçete edildikten sonra alabilirsiniz.

Bağırsak kasılmalarını iyileştirmek için müshil ilaçlar kullanılabilir. Bağırsakların hangi bölümünü etkilediklerine bağlı olarak gruplara ayrılırlar.

1. Laksatifler genel eylem. Bu grup aynı anda tüm bağırsak bölümleri üzerinde faydalı etkisi olan ilaçları içerir. Örneğin. Epsom tuzu artar ozmotik basınç Sonuç olarak bağırsaklar bir buçuk saat içinde boşalır.
2. İnce bağırsak için çareler. Klasik çare hint yağıdır. Yiyecek bolusunun hareketini kolaylaştırır ve motor becerileri geliştirir. Dışkılama 2-5 saat sonra gerçekleşir. Hoş olmayanlar arasında yan etkiler– olası ağrı.
3. Kalın bağırsak için çareler. Bunlar esas olarak cehri kabuğu gibi bitkisel preparatlardır. Eylem, duvarların tonunu geliştirme yeteneğidir.
4. Sentetik ürünler. ve bunun gibi diğerleri etkilidir. Ancak bağımlılık yaratabilecekleri için tehlikelidirler.

Fizyoterapi

Peristalsis, fiziksel aktiviteyi artırarak restore edilebilir. Ayrıca orada özel egzersizler, bağırsak fonksiyonunu uyarır. Pelvik organlardaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaklar. Yararlı egzersizler arasında “Bisiklet”, “Kedi”, yatar pozisyonda bacak kaldırma sayılabilir.

metin_alanları

metin_alanları

ok_yukarı doğru

Mideden gelen asidik kimus, ince bağırsağın düz kas zarının kasılma aktivitesinin etkisi altında, gıda maddelerinin ezilmeye devam ettiği, alkali sindirim suları ve safra ile karıştırıldığı ve bağırsak boyunca hareket ettiği ince bağırsağa girer. . Motor aktivite sayesinde kimusun paryetal tabakası değişir ve hücre içi basınç artar. Böylece bağırsağın motor aktivitesi, gıdanın etkili hidrolizini, sindirim maddelerinin emilmesini ve içeriğin sindirim tüpü boyunca aboral yönde hareketini sağlar.

Motor becerileri bağırsaklar, dış uzunlamasına ve iç dairesel kas katmanlarının koordineli kasılmaları ve gevşemeleri nedeniyle oluşan fonksiyonel düz kas dokusu birimleri (yaklaşık 100 mikron çapında kas hücresi demetleri) aracılığıyla gerçekleştirilir. Bağırsaklarda, komşu bölgelerdeki aktivite sıklığını ayarlayan ritim sensörleri (kalp pili bölgeleri) bulunur. Bir bölge duodenumdaki Oddi sfinkteri bölgesinde, ikincisi ise ileumda bulunur.

Dört ana bağırsak kasılması türü

metin_alanları

metin_alanları

ok_yukarı doğru

1. Ritmik segmentasyon

Ritmik segmentasyon, dairesel kasların kasılma alanlarının (1-2 cm genişliğinde derin daralmalar) ve aralarındaki gevşeme alanlarının (15-20 cm genişliğinde) değişmesi (dakikada 8-10 kez) nedeniyle oluşur (Şekil 9.5) . Daralmalar bağırsağı bölümlere ayırır, içeriğini parçalara ayırır ve bölümün boşluğundaki basıncın artmasına katkıda bulunarak gevşeme alanında gerilmesine neden olur. Gevşeme bölgesinde en büyük gerilme alanı ortaya çıktığı anda, miyositleri uyarılır ve buna yeni bir daralma oluşumu eşlik eder. Bu sırada önceden oluşmuş daralmanın kasları gevşer ve bölge gerilir. İki bitişik parçanın parçalarından yeni bir bölüm oluşturulur ve içeriği, hacimlerinin parçalarının bir karışımıdır.

2. Peristaltik kasılmalar

Peristaltik kasılmalar (itici olmayan ve itici) aboral yönde yayılan ve içeriği bağırsak boyunca hareket ettiren bir dalga gibidir. Bu dalga, kimus yumrusunun üzerindeki dairesel kasların kasılması sırasında bir kesişme oluşması ve yumrunun altındaki uzunlamasına kasların kasılması sırasında bağırsak boşluğunun genişlemesi sonucu oluşur. İtici olmayan peristalsis, kısa mesafelere yayılan ve öncesinde gevşeme olmayan bir kasılma dalgasıdır. İtici peristalsis - farklı mesafelerde 0,1-3 cm/s'den 7-21 cm/s'ye kadar hızlarda yayılan, değişen kuvvette kasılma dalgaları. Bu dalgalardan önce genellikle gevşeme dalgaları gelir. Zayıf dalgalar kimusun yalnızca yüzeysel katmanlarının hareketine yol açar. Güçlü, hızlı dalgalar ince bağırsağın tamamı boyunca ileoçekal valfe kadar yayılabilir. Bu tür birkaç eşzamanlı kasılma, ince bağırsağı neredeyse tamamen yiyecek kütlelerinden kurtarır. Bu tip peristaltik kasılma genellikle bağırsaklarda sindirimin sonlarına doğru görülür.

Dalgaların önemli bir kısmı, mide içeriğinin bağırsağa aktarıldığı anda veya mide kasılma dalgası pilor sfinkterine ulaşmadan birkaç saniye önce duodenumda başlar. Bağırsak boyunca aynı anda birkaç peristaltik kasılma meydana gelebilir.

3. Sarkaç benzeri hareketler

Sarkaç benzeri hareketler, dairesel tabakanın katılımıyla boyuna tabakanın baskın olarak daralmasıyla meydana gelir. Bu tür hareketler esas olarak bağırsak duvarının kekiğe göre karıştırılmasına ve bunun aboral yönde zayıf bir ileri hareketle "ileri geri" hareketine yol açar.

Bağırsakların aynı bölümündeki sarkaç benzeri kasılmaların ve ritmik segmentasyonun sıklığı yaklaşık olarak aynıdır. Alternatif ritmik bölümleme ve sarkaç benzeri hareketler, yiyecek kütlelerinin iyice karıştırılmasına katkıda bulunur.

4. Tonik kasılmalar

Tonik kasılmalar - Kimusun bağırsakta hareketini sağlayın. İnce bağırsağın düz kaslarının belirli bir başlangıç ​​​​(bazal) tonundan kaynaklanırlar, düşük hızda hareket edebilirler ve bağırsak tonunda eş zamanlı bir artışa neden olarak geniş bir alanda daralmaya neden olabilirler. Peristaltik, sarkık kasılma ve ritmik segmentasyonun temelini oluştururlar. Parezi ile bağırsak kas tonusunun (atoni) olmaması, herhangi bir kasılma olasılığını dışlar. Tonik kasılmalar, düz kas liflerinin - sfinkterlerin dairesel pleksuslarının karakteristiğidir.

Bağırsak villuslarının kasılması ve gevşemesi de fonksiyonel olarak önemlidir. tüm sindirim süreci boyunca sürekli olarak meydana gelir. Villusların ritmik kasılmaları sayesinde kimusun yeni kısımlarıyla temasa geçerler, bu da lenfin merkezi lenfatik damarlardan emilimini ve çıkışını teşvik eder.

İnce bağırsağın motor aktivitesi, içeriğinin mekanik özelliklerine ve kimyasal bileşimine bağlıdır.. Yiyecek iri parçacıklar içeriyorsa (tam unlu ürünler, kepek, sebzeler, meyveler yüksek içerik lif) veya yağlar, daha sonra bağırsağın motor aktivitesi artar. Asitlerin, alkalilerin ve tuzların zayıf çözeltileri de bağırsak hareketliliği üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir.

İnce bağırsak hareketliliğinin düzenlenmesi

metin_alanları

metin_alanları

ok_yukarı doğru

İnce bağırsak hareketliliğinin düzenlenmesi, miyojenik kökenli mekanizmalar, sinir içi intramural etkiler ve merkezi sinir sistemi, enteral ve enterik olmayan kökenli hormonlar ile sağlanır.

1. Miyojenik düzenleyici mekanizmalar

Bağırsakların motor aktivitesi, düz kas hücrelerinin kendiliğinden kasılma ve esneme de dahil olmak üzere tahrişe kasılma yoluyla yanıt verme özelliklerine dayanmaktadır. Düz kasların fizyolojik özelliği - otomatikleşme yeteneği - hücre zarının döngüsel bir süreç biçiminde kendiliğinden periyodik depolarizasyonundan kaynaklanmaktadır. Döngüsel iyon kaymaları ve membran potansiyeli düzeyindeki değişiklikler, yavaş elektrik dalgalarının ritmik görünümüne, üzerlerinde aksiyon potansiyeli platolarının ortaya çıkmasına ve kas kasılmasına yol açar.

İnce bağırsakların hareketliliğini düzenleyen miyojenik mekanizmalar aynı zamanda düz kas hücrelerinin gerilmeye karşı kasılma tepkisini de içerir. Boyuna kasların kasılması, dairesel kasların kasılmalarına yetecek seviyeye kadar gerilmesini sağlar. Düz kasların uzunlamasına tabakası, dairesel kas tabakasının kasılmalarını tetikleyen mekanizmadır (ritim sensörü). Uyarma, bu katmanları birbirine bağlayan kas demetleri boyunca boyunadan dolaşım katmanına doğru yayılır.

Bağırsak hareketliliğini düzenleyen ritim sensörlerinin ve diğer miyojenik mekanizmaların aktivitesi (zar potansiyelinin seviyesi, en yüksek potansiyellerin deşarjının büyüklüğü, vb.) ve bunun içindeki yavaş dalgaların hızı, metabolizma seviyesine, biyolojik olarak aktif maddelerin içeriği ve sıcaklık. Vücut sıcaklığının veya ritim sensörünün bulunduğu alanın azalması, yavaş dalgaların kasılma sıklığının ve iletim hızının azalmasına neden olur.

2. Sinirsel düzenleme

İnce bağırsağın motor aktivitesinin sinirsel düzenlenmesi, intramural ve merkezi sinir sistemi (omuriliğin ve beyin sapının bitkisel kısmı, hipotalamus, limbik sinir sistemi ve bir dereceye kadar serebral korteks) tarafından gerçekleştirilir (Şekil 9.6). .).

Ekstramural sinirler (vagus ve çölyak) - merkezin otonom kısmının efektör bağlantısı gergin sistem- bağırsağın motor aktivitesi üzerinde önleyici ve uyarıcı etkilerin iletilmesi işlevini yerine getirir ve ayrıca duyusal bilgilerin bağırsaktan sinir merkezlerine iletilmesi için sinir lifleri içerir. Bu sinirler bağırsak hareketliliğinin refleks olarak düzenlenmesini sağlar. Vagus ve splanknik sinirler uyarıcı ve inhibitör lifler içerir. Sempatik lifler öncelikle ince bağırsağın kasılmalarını inhibe eder ve parasempatik lifler ise uyarır. Bağırsakların vagus sinirinin tahrişine verdiği tepki büyük ölçüde tahrişin uygulandığı andaki başlangıç ​​durumuna bağlıdır. Kesilen vagus sinirinin periferik ucunun, bağırsağın zayıf kasılmalarının arka planına karşı uyarılması, hareketliliğinde bir artışa ve aktif kasılmalarının arka planına karşı - inhibisyona neden olur. Vagus ve splanknik sinirler bağırsaktan gelen uyarıların ulaştığı afferent lifler içerir. farklı seviyeler Merkezi sinir sistemi.

Bağırsakların temel motor refleksleri

metin_alanları

metin_alanları

ok_yukarı doğru

1. Özofagus-bağırsak refleksi

Yemek borusu-bağırsak refleksi, yemek borusundaki basınç 2-10 mm Hg'ye yükseldiğinde ortaya çıkar. ve reseptörlerinin tahriş olmasına neden olur. Sonuç olarak, eğer bağırsak dinleniyorsa veya kasılmaları zayıfsa, ince bağırsağın üst kısmının tonusu artar ve kasılmaları artar. Güçlü veya maksimum kasılmaların arka planında belirgin bir etki gözlenmedi. Bu durumda, uyarıcı etkiler vagus aracılığıyla iletilir ve engelleyici etkiler splanknik sinirler yoluyla iletilir;

2. Gastrointestinal motor refleks

Gastrointestinal motor refleks midenin mekanoreseptörlerinin yiyecekle doldurulması sırasında tahriş olması durumunda gözlenir, bu da ince bağırsakta ve kalın bağırsağın proksimal kısımlarında mevcut kasılmaların ortaya çıkmasına veya yoğunlaşmasına neden olur. Midenin tahriş olması durumunda ince bağırsağın üst kısımlarında (duodenum, jejunum) oluşan reflekslere denir. mide-duodenal veya gastrojejunal refleksler ve mide tahrişi sırasında kolonda artan kasılmalar - gastrokolik refleks. Heyecan ince bağırsak ve kalın bağırsağın proksimal kısımları, mide tahriş olduğunda, intramural sinir pleksuslarının katılımıyla sindirim tüpünün duvarı boyunca ve refleks olarak ekstramural sinirler, özellikle vagus yoluyla kapanma ile iletilir. refleks arkı merkezi sinir sisteminde. Midenin tahrişi sırasında kolonun kasılmalarının refleks uyarılması, pelvik ve vagus sinirleri yoluyla iletilir. Vagus sinirleri bu refleksin afferent yolunun rolünü oynar ve efferent yollar pelvik sinirlerden geçer;

3. Enterik motor refleksi

Enterik motor refleks - İnce bağırsakların yeterli mekanik ve kimyasal tahrişi ile gerçekleştirilir ve bağırsağın alttaki bölümlerinin uyarılması veya artan kasılmaları ile kendini gösterir. Sinirsel heyecan Bu durumda intra ve ekstramural sinir sisteminin katılımıyla kaudal yönde yayılır. Bağırsak motor aktivitesinin düzenlenmesi sadece uyarıcı refleks etkileriyle değil, aynı zamanda aşağıdaki inhibitör reflekslerin tanımlanmasını mümkün kılan inhibitör etkilerle de gerçekleştirilir:

4. Bağırsaktaki reseptör inhibisyonu

Bağırsak reseptör inhibisyonu yemek yeme sırasında ortaya çıkan ve ince bağırsağın üst kısımlarının inhibisyonu veya tonusunun azalmasıyla kendini gösteren, ardından motor aktivitesinin uyarılmasıyla ortaya çıkan (bu fenomene bağırsakta algısal inhibisyon - reseptör gevşemesi denir - ve alımı için önemlidir) Yiyeceklerin ilk porsiyonlarının mideden bağırsağa geçmesi). Bu refleksin afferent yolu, farenks reseptörlerinin ve dilin kökünün uyarılmasıyla başlar ve efferent lifler, splanknik sinirin lifleri tarafından temsil edilir;

5. Enterik inhibitör refleks

Enterik inhibitör refleks- Gastrointestinal sistemin herhangi bir kısmının şiddetli tahrişinden kaynaklanır ve ileoçekal sfinkter hariç diğer kısımlardaki kasılmaların inhibisyonu ile birlikte görülür. Bu refleksin gerçekleşmesinde en önemli rol splanknik sinirlere aittir. Refleks kapanması şu durumlarda gerçekleşir: omurilik T VI'nın altında;

6. Rekto-enterik refleks

Rektoenterik refleks- rektumun ve ampulla sfinkterinin tahrişinin bir sonucudur, kalın ve ince bağırsakların inhibisyonu şeklinde kendini gösterir. İnhibitör etkilerin rektumdan ince bağırsağın üst kısımlarına aktarımı, vagosempatik gövdelerin lifleri tarafından omurilik yoluyla gerçekleştirilir.

Karın gangliyonlarında kapalı olan inhibitör bağırsak refleksleri vardır. Bu durumda, ince bağırsağın bazı kısımlarının hareketliliğinin inhibisyonu, kolon veya ince bağırsağın diğer kısımları tamamen merkezileşmeden sonra tahriş olduğunda kendini gösterebilir. Bu vissero-visseral bağırsak refleksleri, enterik sinir sisteminin gangliyonlarında (mezenterik sinirler boyunca düğümlerde, karın ganglionlarında) ve ayrıca sempatik zincirin düğümlerinde kapalıdır.

Gastrointestinal hareketliliğin refleks düzenlemesinin temel yasası

metin_alanları

metin_alanları

ok_yukarı doğru

İnce bağırsağın da uyduğu gastrointestinal sistemin motor aktivitesinin refleks düzenlemesinin temel yasası aşağıdakilere iner:. Gastrointestinal sistemin herhangi bir kısmının yeterli tahrişi, tahriş olmuş ve altta yatan bölgelerde motor aktivitenin uyarılmasına ve içeriğin tahriş bölgesinden kaudal yönde artan hareketine neden olur; aynı zamanda hareketlilik engellenir ve kimusun üstteki alanlarda ve gastrointestinal sistemin bölümlerinde ilerleyici ilerlemesi geciktirilir.

Bu nedenle, bağırsağın herhangi bir kısmının veya gastrointestinal sistemin bir kısmının motor aktivitesi, gıdanın bu alan üzerindeki uyarıcı etkisinin yanı sıra, distalden gelen proksimal ve inhibitör etkilerden gelen uyarıcı etkilerin toplam sonucudur - nispeten bu alan- Gastrointestinal sistemin parçaları.

Alfa ve beta adrenerjik reseptörlere etki eden adrenalin ve norepinefrin, esas olarak bağırsağın motor aktivitesini inhibe eder. Yüksek dozda asetilkolin iki fazlı bir reaksiyona neden olur: uyarım ve ardından inhibisyon. Küçük dozlarda asetilkolin bağırsak kasılmasını uyarır. Bağırsakların refleks etkileri sırasındaki motor tepkileri, kandaki adrenalin ve asetilkolin seviyesine bağlıdır. Kandaki adrenalin seviyesindeki bir artış, bağırsak hareketliliği üzerindeki engelleyici sinir etkilerini arttırır ve uyarıcı sinir etkilerini zayıflatır. Asetilkolin ise tam tersi etkiye sahiptir.

Merkezi sinir sisteminin üst kısımları gastrointestinal sistemin motor aktivitesinin düzenlenmesinde rol oynar.- hipotalamus, limbik sistem yapıları ve serebral korteks. Hipotalamusun ön ve orta kısımlarının çekirdeklerinin uyarılması öncelikle heyecanlandırır ve arka kısım ince ve kalın bağırsağın hareketliliğini engeller.

Hipotalamus, tüm yeme davranışları için bir “kalp pili” mekanizmasını temsil eden serebral korteksin aktivitesini aktive eder. Singulat girusun (korteksin limbik bölgesi) ön kısmının tahrişi, mide gövdesinin kasılmalarının artmasına, pilorik bölgesinin kasılmalarının engellenmesine ve ince bağırsağın kasılmalarının uyarılmasına neden olur.

Sindirim sistemi aktivitesinin kortikal kontrolü, serebral korteks alanlarının doğrudan elektriksel uyarılmasının sonuçlarıyla kanıtlanır. Korku, korku, tehlike, kaygı, ağrı gastrointestinal motilitenin inhibisyonuna neden olur. Güçlü duygular ve uzun süreli korkuya şiddetli bağırsak hareketliliği ve ishal (“sinirsel ishal”) eşlik eder.

Mide peristaltizmi sindirim sisteminin ana işlevlerinden biri olarak kabul edilir. Bu işlem sayesinde faydalı mikro elementler ve vitaminler emilir ve ayrıca yiyecek bolusunun mide boşluğundan ince ve kalın bağırsağa boşaltılması sağlanır. Kas yapıları uzunlamasına farklılık gösterir. Kasıldıklarında yiyeceklerin hareket etmesine yardımcı olan dalgalar yaratırlar.

Birçok kişi mide peristalsisinin ne olduğunu duymuştur. Ancak herkes bu kavramı derinlemesine incelemedi. Peristalsis, içi boş bir boru şeklindeki organın doku yapılarının dalga benzeri kasılmalarını ifade eder. Bu işlem sayesinde kimus sindirim kanalından geçerek rektumdan çıkar. Mide organlarının peristaltizmi önemli fonksiyonlardan biridir.

Yiyecek bolusu yemek borusu ile midenin birleşim noktasına girer girmez organların aktif kasılmaları başlar. Üç tip motor çalışması vardır.

1. Kas yapılarının ritmik kasılması. Organın üst kısmında yavaş yavaş aktive olur ve alt kısmında yoğunlaşır.
2. Sistolik kas hareketleri. Kas kasılmalarında eş zamanlı bir artış vardır. üst alan karın.
3. Genel motor aktivite. Aynı zamanda midenin tüm katmanları aynı anda kasılır. Yiyecek bolusu mide suyunun etkisi altında iyice ezilir.

Midenin yavaş hareket etmesi gözlenirse, faydalı elementlerin emilim süreci yavaşlar, gıdanın kanal içindeki hareketi kötüleşir ve atık ürünlerin vücuttan atılması zorlaşır. Birikmiş ve sindirilmeyen her şey toksik bileşenlere dönüştürülür. Böyle bir ortamın mikropların aktivasyonu için uygun olduğu düşünülmektedir.

Bu fenomen, gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıklarının ortaya çıkmasına yol açar. Anormal dışkı ile karakterizedir inflamatuar süreçlerülser ve polip oluşumu.

Olumsuz nedenler ve faktörler

Bazı nedenlerden dolayı mide hareketliliğinin bozulması şu şekilde gözlenir:

• yüksek kalorili yiyeceklerin hakim olduğu uygunsuz beslenme;
• kronik formda bağırsak hastalıkları;
• iyi huylu veya kötü huylu tümörler;
• daha önce sindirim organlarında cerrahi manipülasyonlar yapılmış;
• sedanter yaşam tarzı;
• genetik doğa;
• merkezi sinir sisteminin işleyişindeki bozukluklar;
• stresin uzun vadeli etkisi;
• bağırsak kanalının motor fonksiyonunu olumsuz yönde etkileyen ilaçların kullanımı.

Dışkı durgunluğunun ana nedeninin menüdeki hatalar olduğu düşünülmektedir. Çoğu insan açlıktan hızlı atıştırmalıklarla kurtulmaya alışkındır. Sağlıksız yiyecekler arasında sandviçler, fast food yiyecekler, gazlı içecekler ve kahve yer alır. Bozukluğun nedenleri, çok fazla şeker ve yağ içeren unlu ürünler veya nişastalı yiyecekler olabilir. Bunun sonucunda sindirim sisteminde fermantasyon ve çürüme başlar.

Toksik elementler kolonun doku yapıları yoluyla karın boşluğuna girer. Yakındaki organları zehirlerler. 40-45 yaşlarına gelindiğinde sindirim sistemi ağır şekilde tıkanır. Bu dışkı taşlarının oluşumuna yol açar. Peristalsis eksikliği genel refahı olumsuz yönde etkiler. Bu arka plana karşı, kalıcı kabızlık, pelvik organlarda kan sıvısının durgunluğu, hemoroitler ve polip veya tümör oluşumu meydana gelir.

Semptomatik resim

Mide hareketliliğinin bozulması durumunda aşağıdaki gibi çeşitli olumsuz belirtiler ortaya çıkar.

1. Sık sık acı verici duyumlar. Onlar sahip farklı tip: keskin, keskin, ağrılı veya donuk olmak. Yoğunlaşmaları yemekten sonra veya bundan birkaç saat sonra, ayrıca duygusal şok veya stres sırasında meydana gelir.
2. Şişkinlik ve şişkinlik. Bir bolus gıdanın sindirimi sırasında güçlü gaz salınımı gözlenir.
3. Anormal dışkı. Uzun süre dışkı yokluğu ishale yol açar. Yavaş yavaş dışkı durgunluğu kronikleşir. Bağırsak hareketlerini sağlamak için müshil ve lavman almaya başvurmalısınız.
4. Artan vücut ağırlığı. Motor fonksiyonu bozulmuş ve yiyeceklerin zayıf sindirimi olan çoğu insan fazla kilo almaya başlar.
5. Genel sağlıkta bozulma, halsizlik, sinirlilik, uyku bozuklukları.

Vücut sarhoş olduğunda semptomlarda artış meydana gelir. Bu fenomen, ciltte döküntüler, sivilceler ve püstüller şeklinde alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasıyla karakterize edilir.

Hasta ayrıca aşağıdaki gibi hoş olmayan belirtilerden de rahatsız olabilir:

• mide bulantısı ve kusma;
• ekşi içerikli geğirme;
• göğüste ağrılı yanma hissi;
• hızlı doyma sendromu;
• hoş olmayan bir koku ağız boşluğu mide atonisinin arka planına karşı.

Eğer hasta böyle semptomatik bir tablodan endişe ediyorsa en kısa sürede doktordan yardım almalıdır.

Teşhis önlemleri

Bir kişi mide ve bağırsakların halsiz olduğundan şüpheleniyorsa doktora gitmesi gerekir. Doktor hastanın şikayetlerini dinleyecek ve anamnez alacaktır.

Aşağıdakileri içeren bir muayene önerecektir:

• Midenin röntgeni kullanılarak kontrast maddesi baryum bazlı;
• ultrason teşhisi;
• elektrogastrografi;
• endoskopi.

Doktor ayrıca aşağıdaki gibi belirli patolojik süreçlerin varlığını da dışlar:

• kolit;
• divertikülit;
• rektum ve kolonun polipleri;
• tümörler.

Kanser şüphesi varsa histoloji için mukoza alınır.

Motor işleyişinin normalleştirilmesi

Bozukluğun nedenine bağlı olarak mide hareketliliğini nasıl iyileştireceğinizi yalnızca bir uzman size söyleyebilir. Tedavi entegre bir yaklaşıma dayanır ve şunları içerir:

• ilaç kullanımı;
• halk ilaçları almak;
• özel egzersizler yapmak;
• uygun bir diyetin sürdürülmesi.

İlaç tedavisi

Mide hareketliliği nasıl geliştirilir? Tedavide uyarıcı etkisi olan ilaçlar kullanılır. Etkileri, hareketliliği arttırmayı ve bağırsak sisteminin kas yapılarının işleyişini arttırmayı amaçlamaktadır.

Kasılma fonksiyonunu arttırmak için müshil ilaçlar kullanılır. Bundan sonra sindirim sisteminin boşaltılma süreci hızlanır.

Mide hareketliliğini iyileştirmeye yönelik bu tür ilaçlar üç kategoriye ayrılır.

1. Bağırsak kanalının tamamını etkileyen laksatifler. Bu kategori Epsom tuzunu ve Glauber tuzunu içerir. En güçlü ve en hızlı etkili ilaçlar olarak kabul edilirler. Kullanımlarından sonra ozmotik basınç artar. Bu işlem su emilimini ve motor fonksiyonunun artmasını önler. Olumlu bir sonuç, uygulamadan 1-2 saat sonra fark edilir. Akut kabızlığa yardımcı olur.
2. Organın küçük kısmını etkileyen laksatifler. Hint yağı bu kategoriye dahildir. Kullanımı, yiyecek bolusunun bağırsaklarda hareketini kolaylaştırmaya yardımcı olur. Bu peristaltizmi artırır ve boşaltma sürecini hızlandırır. Olumlu bir sonuç kullanımdan 2-6 saat sonra gözlenir.
3. Kalın bağırsağa etki eden müshil ilaçlar. İki tipte gelirler: bitki bazlı ve sentetik. Bitkisel ilaçlar bitkisel ve bitki özlerini içerir. Kolonda tonda bir artış var. Sentetik ilaçlar fitil, tablet ve damla halinde satılmaktadır. Kronik kabızlık için veya sonrasında kullanılması tavsiye edilir. cerrahi müdahale. Ancak uzun süreli kullanımda insanlarda bağımlılık haline gelirler.

Tedavi süresi nedene ve hastanın genel refahına bağlıdır. Genellikle 5-7 gün içerisinde her şey normale döner.

Sabit Stresli durumlar ve duygusal çalkantılar nedeniyle doktorlar antipsikotikler, sakinleştiriciler, antidepresanlar ve bitkisel sakinleştiriciler almayı öneriyor.

Diyet

Peristalsis bozulursa sıkı bir diyete uymalısınız. Aktif motor fonksiyonu ile diyete dahil edilmesi önerilir:

• kafein bazlı sıcak içecekler;
• kırmızı şarap;
• birinci sınıf un ve unlu mamullerden yapılan ekmek;
• çikolata;
• patates nişastalı meyve jölesi;
• inci arpa, pirinç, irmik;
• kuru üzüm ve pirincin kaynatılması;
• her türlü püre haline getirilmiş çorba;
• sebze püresi;
• et ve yumurta yemekleri;
• sebze ve tereyağı;
• meyveler, kurutulmuş meyveler, onlardan kompostolar;
• meyve bitkileri.

Zayıf peristalsis ile sindirim süreçlerini iyileştiren yiyecekleri şu şekilde tüketmeniz gerekir:

• soğuk içecekler: meyve ve meyve suları, komposto, kvas, beyaz şarap, maden suyu;
• taze fermente süt ürünleri: kefir, ekşi krema, yoğurt, kesilmiş süt;
• dondurma;
• lif içeren sebzeler: lahana, havuç, pancar. Karpuz, kavun, salatalık, domates ve baklagillerin idrar söktürücü özelliği vardır;
• meyveler ve meyveler: ekşi elmalar, kayısılar, erikler, olgun hurma, bektaşi üzümü, çilek, yaban mersini, ahududu;
• kurutulmuş meyveler: kuru kayısı, kuru üzüm, incir, kuru erik;
• yulaf ezmesi, karabuğday, yumurta;
• bitkisel yağlar: ayçiçeği, mısır, zeytin, keten tohumu, susam;
• buğday kepeği, kepekli unlu mamuller;
• deniz yosunu, deniz ürünleri;
• yeşillik ve fındık.

Sebze yemekleri çiğ olarak tüketilmelidir. Havuç, lahana ve pancardan elde edilen sular motor fonksiyonlarını geliştirir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Mide hareketliliği nasıl geliştirilir Halk ilaçları? Hazımsızlığı tedavi etmek için tabletlerin yanı sıra halk ilaçları da kullanılmaktadır. İyileştirmek için şifalı bitkilerin kaynatmalarını içebilirsiniz.

Çok sayıda popüler tarif var.

1. Müshil. Buğday taneleri, elma, yulaf ezmesi, bal, fındık ve limondan hazırlanır. Tüm bileşenler ezilir ve daha sonra birbirleriyle birleştirilir. Hazırlanan ilacı günde 2-3 defa tüketebilirsiniz.
2. Kurutulmuş meyve bazlı ürün. Kuru erik, kuru kayısı, sinameki otu, propolis, sıvı baldan hazırlanır. Ürünler posa haline getirilir ve bal ile tatlandırılır. Karışım bir gece buzdolabında bekletilmelidir. 2 yemek kaşığı var. yatmadan önce.
3. Cehri ile içmek. Bir kaşık ağaç kabuğu alın ve 0,5 litre kaynamış suya dökün. 20-30 dakika bekletin. Çay yerine kullanılabilir.
4. Muz tohumları. İlacın tüketilmesinden sonra bağırsak kanalında tohumlar şişmeye başlar. Bu kimus oluşumuna yardımcı olur. Bu, sindirim sisteminin boşaltılmasını kolaylaştırır. Kullanmadan önce toz haline getirilmeleri gerekir.

İyi bir müshil, meyveli içecek, lahana suyu, kurutulmuş kirazlı çaydır.

Hızlı bir şekilde olumlu bir etki elde etmek için uygulamanız gerekir. fiziksel egzersiz. Doktorlar ayrıca bol miktarda hareket etmeyi, bol su içmeyi ve düzenli olarak yürüyüş yapmayı öneriyor. temiz hava, alkollü ve gazlı içecekleri hariç tutun.

Bağırsak fonksiyon bozukluğu türlerinden biri, organik lezyonların yokluğuyla birlikte peristaltizm bozukluğudur. Aynı zamanda mide-bağırsak içeriğinin hareketi yavaşlar veya tam tersine büyük ölçüde hızlanır.

Motor fonksiyonun bozulması yalnızca sürekli rahatsızlık ve sık sık kabızlık veya ishal değildir. Bu durum son derece tehlikelidir çünkü tüm vücudun işleyişinde ciddi bozulmalara neden olabilir. Bu nedenle acil ayırıcı tanı ve tedavi gerektirir.

Bağırsak peristaltizmi nedir?

Sindirim işlemlerinin normal süresi, gıdada bulunan tüm faydalı maddelerin emiliminin garantisidir. Ayrıca sindirilmeyen elementler dışkı şeklinde vücuttan hızla atılacaktır. İnce bağırsağın ve ardından kalın bağırsağın duvarlarının dalga benzeri kasılması veya peristalsis, gıdanın gastrointestinal sistemin üst kısmından alt kısımlarına doğru hareketinden sorumludur.

Kesin olumsuz faktörler organ hareketliliğini büyük ölçüde etkileyebilir. Sonuç olarak, değişen şiddette bozukluklar gelişir.

Bozukluğun belirtileri

Bağırsak hareketliliği bozulursa kişi aşağıdaki belirtilerle karşılaşır:

• Karnın farklı bölgelerinde ağrı, bağırsak kolik. Rahatsızlığın başlangıcı ve kaybolması bazen yeme, dışkılama veya diğer durumlarla ilişkilendirilir.
• Artan gaz oluşumu.
• Kronik kabızlıkta ifade edilen dışkı bozuklukları. Bazen ishal hakim olur. Ancak çoğu zaman dışkılamayı sağlamak zordur, yalnızca müshil veya temizleyici lavman yardımcı olur.
• Ağırlıkta artış veya tersine patolojik azalma.
• Sürekli olarak rahatlık hissi eksikliğinin ifade edilmesi ağrı sendromu dışkılama sorunları gelişmeyi tetikler depresif durumlar. Kişi kendini sinirli hisseder ve uykusuzluk çeker.
• Zayıflık hissi, düşük dereceli ateş, iştahsızlık, mide bulantısı ve vücudun diğer zehirlenme belirtileri. Görünebilir alerjik reaksiyonlar, bunun için geçmişi yoktu. Cilt lezyonları (döküntüler veya sivilceler) de sıklıkla ortaya çıkar.

Bu semptomlar gastrointestinal sistemin tüm hastalıklarının karakteristiğidir. Bu nedenle, peristaltizmi normalleştirmeye başlamadan önce şunları yapmanız gerekir: ayırıcı tanı patoloji. Skatoloji, endoskopi, irrigoskopi, kolonoskopiyi içerir. Bu çalışmalar bağırsak diskinezisine neden olan faktörlerin doğru bir şekilde belirlenmesini mümkün kılmaktadır. Peristaltizminin nasıl onarılacağını veya geliştirileceğini anlamayı mümkün kılacaklar.

İhlal nedenleri

Zayıf motor beceriler şunlardan kaynaklanabilir: aşağıdaki koşullar:

• Diyetin ihmali ve beslenme ilkeleri. Yağlı, ağır, yüksek kalorili yiyeceklerin ağırlıklı olduğu dengesiz bir beslenme.
• Kronik hastalıklar Gastrointestinal sistem.
• Sindirim sisteminin elemanlarındaki tümör süreçleri.
• Organ ameliyatları karın boşluğu.
• Fiziksel hareketsizlik – tam yokluk fiziksel aktivite veya egzersiz.
• Yaşlılık yaşı. Hamilelik sırasında genç kadınların, yeni doğan bebeklerin ve daha büyük çocukların sıklıkla bağırsak hareketliliğini iyileştirmeleri gerekir.
• Yavaş motor becerilere sahip olma eğilimi genetik olarak programlanabilir, yani kalıtsal olabilir.
• Diskineziyi tetikleyen ilaçlarla tedavi. Örneğin antibiyotik almak (probiyotik kullanımıyla birleştirilmezse disbiyoza neden olabilir). Mikrofloranın dengesizliği de bağırsak hareketliliğini etkiler.

Çoğu zaman sindirim sistemindeki bozuklukların nedeni merkezi sinir sisteminin işleyişindeki bozulmalardır.

Yetişkinlerde bağırsak hareketliliği nasıl geliştirilir?

Motor fonksiyonunu diyetle geri yüklemeye başlamanız gerekir. Bu, diyetinizi ayarlamak, bazı yiyecekleri sınırlamak veya tamamen ortadan kaldırmak anlamına gelir. Mideye girmeleri sindirim sürecini engeller:

• Sıcak içecekler ve yiyecekler.
• Siyah çay, kahve, maden suyu, alkol, jöle patates nişastası.
• Taze ekmek, pişmiş ürünler.
• Hayvansal yağlar ve bunlara dayalı ürünler.
• Yumurtalar.
• Tatlılar – kekler, hamur işleri, tatlılar, sütlü çikolata.
• Arpa, irmik veya pirinç lapası (kaynatma).
• Ağır şekilde ezilmiş veya püre haline getirilmiş yiyecekler, püre haline getirilmiş sebzeler.
• Diyet dışı et veya kızartılarak pişirilir.
• Taze veya komposto halinde - armut, ayva, kuş kirazı, kuş kirazı.

Aşağıdaki ürünler sindirim süreçlerini iyileştirir:

• Orta derecede soğuk içecekler - kvas, maden suyu, kompostolar ve meyve suları.
• Yanlarında kepek veya ekmek.
• Taze hazırlanmış fermente süt ürünleri, örneğin kefir veya ekşi kremalı süzme peynir.
• Meyveli dondurma.
• Çiğ sebzeler lif içeriğinin olduğu yüksek seviye– lahana (ayrıca lahana turşusu veya deniz lahanası), turp, havuç ve pancar.
• Kurutulmuş olanlar, kuruyemişler, otlar dahil ekşi meyveler ve meyveler.
• Karabuğday, yumurta, yulaf ezmesi.
• Her türlü bitkisel yağ.
• Deniz ürünleri.

Mutlaka içilmesi gereken bir içki Temiz suözellikle sabahları aç karnına. Karpuz, kavun, salatalık ve domates yiyerek gastrointestinal sistemin temizlenmesi peristalsis'in onarılmasına yardımcı olacaktır.

Doktor, beslenmeyi normalleştirmenin yanı sıra ilaçlar ve terapötik egzersizler de yazabilir. Halk ilaçlarını kullanarak sindirimin kalitesini ve hızını da artırabilirsiniz.

Video: Bağırsak hareketliliği için süper yiyecek

Bağırsak hareketliliğini artıran ilaçlar

Uyarıcı özelliklere sahip ilaçlar yetişkin hastalarda bağırsak hareketliliğini iyileştirebilir ve eski haline getirebilir. Örneğin Prozerin gibi ilaçlar kas tonusunu iyi iyileştirir.

Organın kasılma fonksiyonunun güçlendirilmesi, her eczanede geniş bir yelpazede bulunan müshillerle kolaylaştırılacaktır. Bağırsakların rahatsızlıkların meydana geldiği bölümüne bağlı olarak aşağıdaki gruplardan birinden ilaç alabilirsiniz:

• Tüm organın işlevini normalleştirmek için araçlar. Örneğin Epsom ve Glauber tuzları. Terapötik etki, uygulamadan 60-120 dakika sonra ortaya çıkar.
• İnce bağırsak sektörünü etkileyen ilaçlar. Bu, 2-6 saat sonra bağırsak hareketlerini destekleyen hint yağıdır.
• Kalın bağırsağı etkileyen laksatifler. Örneğin Regulax ile bitki bazlı sinameki, erik ve incir özleri içerir. Yaygın kimyasal ilaçlar Fenolftalein, Bisacodyl, Guttalax'tır. Bu tür ilaçların salınım biçimleri çeşitlidir - tabletler, rektal fitiller veya ağızdan kullanım için damlalar.

Bağlı olarak klinik tablo hastalık durumunda, doktor ayrıca merkezi sinir sisteminin işleyişini normalleştirmek için ilaçlar da reçete edebilir. Her durumda, bu patolojiyi kendi kendine tedavi etmemek daha iyidir. Yalnızca tıbbi geçmişi temel alan bir doktor en uygun tedavi rejimini seçebilir.

Jimnastik

Bağırsak diskinezisinin tedavisinde önemli bir unsur fiziksel aktivitenin arttırılmasıdır. Bir kişi yaşlıysa veya sağlık durumu kötüyse, o zaman çok fazla zorlanmaya gerek yoktur. Temiz havada günlük yürüyüşler yeterlidir. Ayrıca karın bölgesine kendi kendine masaj yapılması da tavsiye edilir. Duş alırken ellerinizle veya su akışıyla yapılabilir.

Sağlığınız izin veriyorsa haftada 3-4 kez sevdiğiniz sporları yapmanız gerekir. Özellikle karın bölgesini geliştirmeye yardımcı olanlar faydalıdır:

• Koşmak ve yürümek.
• Futbol.
• Ata binmek veya bisiklete binmek.
• Yüzme.
• Tenis.

Evde günlük sabah egzersizleri ile bağırsak hareketliliği harekete geçirilir. Karın ve bacaklara odaklanan egzersizler yapın. Bunlar vücudun bükülmeleri ve dönüşleri, yavaş ağız kavgası ve sıçramalardır. Yataktan bile çıkmadan karın kaslarınızı çalıştırabilirsiniz.

Video: Yavaşlayan bağırsak fonksiyonunun geri kazanılması

Halk ilaçları

Bağırsak motor fonksiyonunu eski haline getirmek için lezzetli yemekler için güvenilir tarifler kullanılır:

• Buğday tohumu, elma, yulaf ezmesi, bal, fındık ve fındıktan oluşan müshil karışımı limon suyu.
• Kurutulmuş meyve karışımı - kuru erik, kuru kayısı, propolis, sinameki otu.
• Ezilmiş muz tohumları.
• Buğday Kepeği.

Düzenli olarak müshil içecekleri içebilirsiniz - lahana turşusu, kurutulmuş meyveli çay, meyve kaynatma ve kompostolar, ev yapımı meyve suları.

Video: Bağırsak hareketliliğinin iyileştirilmesi

Hamile kadınlarda tedavi

Bir kadın çocuk taşıyorsa bağırsak diskinezisinin tedavisinde bu gerçek dikkate alınır. Bunun nedeni bazı ilaçların veya egzersizin fetüs üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilmesidir. Bağırsak peristaltizminin kendisi bile artarsa ​​​​uterus kasılmalarına ve düşüklere neden olabilir. Bu nedenle hamilelik sırasında bu hastalığın tedavisi tamamen doktorun sorumluluğundadır.

Anne adayının ilaç almaması ve kendini en güvenli yöntemlerle sınırlaması daha iyidir. Geleneksel tıp. Ayrıca bağırsak hareketliliğini güçlendirmek için fiziksel aktiviteyi stabilize etmeniz, içme rejimini, diyeti ve günlük rutini normalleştirmeniz gerekir.

Çocuklarda tedavi

Yenidoğanlarda bağırsak hareketliliğini stabilize etmek için şunları yapabilirsiniz:

• Emzirme durumunda anne beslenmesini yeniden gözden geçirmeli, et, unlu ürünler ve tatlı tüketimini azaltmalı veya ortadan kaldırmalıdır. Mümkünse bebeğinize biraz fazladan su verin.
• Yapay besleme uygulanıyorsa, yüksek kaliteli uyarlanmış bir süt formülü kullanın.
• Karıştırılırsa, protein ürünlerinin (et) diyete erken eklenmesini iptal edin.

Diyet ayarlamaları yardımcı olmazsa, tanıyı açıklığa kavuşturacak ve uygun tedaviyi önerecek bir çocuk doktoruyla iletişime geçin. Bunlar laktuloz preparatları, gliserin fitilleridir.

Bağırsak hareketliliğinin artması birçok nedenden dolayı ortaya çıkar. İstatistiklere göre gezegenimizin her ikinci sakininin sindirim sistemiyle ilgili sorunları var. Provoke edici faktörlere maruz kaldığında işlevlerini ilk kaybeden bağırsaklardır, bu da metabolik bozuklukların ve kronik hastalıkların gelişmesine katkıda bulunur. Bir kişinin normal refahı ve çalışma yeteneği, gastrointestinal sistemin işleyişine bağlıdır. Sindirim sisteminin işleyişindeki en ufak bir aksaklık, vücudun genel durumunu olumsuz yönde etkiler ve bağışıklık sisteminin zayıflamasının ön koşullarını oluşturur.

Peristaltizm nedir?

Bu terim, gıda kütlelerinin ince kısımdan kalın kısma doğru hareketini destekleyen, bağırsağın kas duvarlarının ritmik kasılmalarını ifade eder. Bu faktör, besinlerin emilimi ve atık ürünlerin vücuttan uzaklaştırılması süreçlerinde önemli bir rol oynar.

Peristaltik kasılmalar bağırsak duvarlarında bulunan düz kas liflerini içerir. Bir katman uzunlamasına, diğeri enine olarak yerleştirilmiştir. Koordineli kasılmalar, organın farklı bölgelerinde frekansı farklı olan dalgaların oluşmasına katkıda bulunur. İnce bağırsak boyunca hızları farklı olan çeşitli kasılma hareketleri yayılır. Yavaş, orta ve hızlı olabilirler. Genellikle birkaç tür dalga aynı anda ortaya çıkar.

Besin kütleleri kalın bağırsakta yavaş hareket eder; bu bölümdeki peristaltik dalgalar en düşük hıza sahiptir. Günde 1-2 kez organda hızlı kasılmalar meydana gelir ve bu da dışkıların anüse doğru hareketini teşvik eder. Kolonun peristaltizmi, yiyecek mideye girdiğinde oluşan bir reflekse dayanır. Normal kasılma frekansı duodenum Dakikada 10 defa, ince - 9-12 ve kalın - 3-4. Yiyeceklerin anüse doğru hareket ettiği anda frekans göstergesi 12'ye çıkar.

Zayıf peristaltizm, besinlerin emilimini yavaşlatır ve dışkının rektuma doğru hareket etmesini zorlaştırır. Sindirilmemiş yiyecek, dışkı ve toksinlerin kalıntıları vücutta kalır, onu yavaş yavaş zehirler ve yaratır. ideal koşullar Patojenik mikroorganizmaların çoğalması için.

Bozulmuş bağırsak hareketliliği, kabızlık ve ishal, karın ağrısı, ülserler ve iyi huylu neoplazmlar ile karakterize sindirim sistemi patolojilerinin çoğunun nedenidir.

Peristalsis'in bozulmasına ne sebep olur?

Zayıf peristaltizm nedenleri şunlar olabilir:

• yüksek kalorili yiyeceklerin ağırlıklı olduğu sağlıksız beslenme;
• sindirim sisteminin kronik hastalıkları;
• iyi huylu ve kanserli tümörler bağırsaklar;
• karın ameliyatı sonrası komplikasyonlar;
• sedanter yaşam tarzı;
• yaşlılık;
• genetik eğilim;
• nörolojik bozukluklar;
• sürekli stres;
• bağırsak hareketliliğini bozan ilaçların alınması.

Yanlış beslenme, bağırsak hareketliliği bozukluklarının ana nedeni haline gelir. Modern insanlar, tam bir sıcak öğle yemeğini reddederek, hareket halindeyken atıştırmaya alışkındır. Aşırı nişasta, yağ ve şeker bağırsaklardaki fermantasyon süreçlerine katkıda bulunur.

Bağırsak duvarlarından toksinler karın boşluğuna nüfuz ederek kanı zehirler ve iç organlar. 35 yaşına gelindiğinde bağırsaklar o kadar tıkanır ki, içinde oluşan dışkı taşları mukoza zarlarına zarar verir. Hasta bağırsaklarının çalışmadığını hissetmeye başlar. Peristalsis eksikliği dışkı tutulmasına, karın boşluğunda kanın durmasına, hemoroitlere ve iyi huylu ve kötü huylu tümörlerin oluşumuna yol açar. Normal bağırsak fonksiyonu ve faydalı bakterilerin çalışması için hafif asidik bir ortam ve taze sebze ve meyvelerde bulunan bol miktarda lif gereklidir.

Yaşam tarzı değişiklikleriyle bağırsak hareketliliğini yeniden sağlamaya başlamanız gerekir. Sindirim sistemi hastalıklarının çoğu, fiziksel hareketsizlik, hareketsiz çalışma ve uzun süreli uyumun arka planında gelişir. yatak istirahati. Ilıman fiziksel egzersiz- bağırsak hareketliliğinin en etkili uyarıcısı. Bunun için egzersizlere en az 10-15 dakika ayırmanız gerekir. Temiz havada günlük yürüyüşler özellikle faydalıdır.

Yaşlılıkta bağırsak fonksiyonunun zayıf olmasının nedenleri şu şekilde kabul edilir: eşlik eden patolojilerin gelişimi, hormonal bozukluklar, kas zayıflığı ve gastrointestinal sistemin fonksiyonlarını kontrol eden sinir uçlarında hasar.

Artan bağırsak peristaltizmi şu durumlarda gözlenir: kronik patolojiler mide, safra kesesi ve pankreas. Organ fonksiyonlarının bozulması malign neoplazmalar, stres, bulaşıcı hastalıklar ve zehirlenme. Peristaltizmi ve bazı ilaçların uzun süreli kullanımını artırır. Ancak sindirim sorunlarının büyük çoğunluğu kötü beslenme, fast food ve işlenmiş gıdaların tüketiminden kaynaklanmaktadır. Artan peristaltizm şişkinliğe, ishale ve karın ağrısına yol açar. Bu, çürüme süreçlerinin seyrinden kaynaklanmaktadır.

Peristaltizm bozuklukları nasıl ortaya çıkar?

Diskinezinin ana semptomu değişen yoğunluk ve lokalizasyonda ağrıdır. Rahatsızlığın şiddeti hafif rahatsızlıktan şiddetli kramplara kadar değişir. Ağrı, dışkılama veya gaz çıkışı sonrasında kaybolur. Akşamları ve geceleri yoğunlukları azalır. Hoş olmayan belirtiler sabah yemeğinden sonra geri döner. Fermantasyon işlemiyle gelişmiş gaz oluşumu kolaylaştırılır. Kronik kabızlık yerini ishale bırakır. Gelecekte bağırsak ancak müshil aldıktan veya lavman verdikten sonra boşalmaya başlar. Zayıflamış peristalsis, yağ birikintilerinin oluşumunu teşvik eder.

Hastanın refahı kötüleşir: zayıflık hisseder, kötü uyur, sinirlenir. Zehirlenme belirtileri artar - deri döküntüleri, akne, baş ağrısı. Bağırsak hareketliliğinin artmasıyla birlikte vücut ısısı sıklıkla yükselir ve kalıcı ishal ortaya çıkar. Yetersiz besin maddelerinin emilimi kilo kaybına katkıda bulunur. Bu gibi durumlarda bağırsak hareketliliğini nasıl geri kazanacağınızı tam olarak bilmeniz gerekir.

Tedavi seçenekleri

Sindirim sistemini eski haline getirmek entegre bir yaklaşım gerektirir. Terapötik kurs şunları içerir: ilaçlar, özel egzersizler yapmak, dengeli bir beslenme oluşturmak. Yüksek verim kaynatma var şifalı Bitkiler bağırsak hareketliliğini artırabilir. Uyarıcı ilacı doktorunuzun reçete etmesi gerekir, kendiniz seçmemelisiniz.

Bir müshil kullanarak bağırsak kasılmasını artırabilirsiniz. Şu anda mevcut çok sayıda Sindirim sisteminin belirli kısımlarını etkileyen ilaçlar. Glauber tuzu tüm bağırsağın peristaltizmini uyarır. Bu en etkili ve hızlı etkili ilaçtır. Bunu almak, sıvı emilimini yavaşlatan ozmotik basıncı artırır. Tablet alındıktan 1-2 saat sonra dışkılama meydana gelir.

İnce bağırsağın kasılmalarını artıran, sindirilen gıdanın anüse doğru hareketini kolaylaştıran bir müshil. Etki, ilacı tükettikten 5-6 saat sonra görülür. Kalın bağırsağın işleyişini iyileştiren ilaçlar bitkisel ve kimyasal bileşenler bazında üretilebilmektedir. Organın tonunu arttırır ve dışkı atılımını hızlandırırlar. Yetişkinlerde diskineziyi tedavi etmek için antidepresanlar, sakinleştiriciler ve antipsikotikler kullanılabilir. Diyetle bağırsak hareketliliği nasıl güçlendirilir?

Tüm besinler 2 gruba ayrılır: Kasılmaları güçlendirenler ve zayıflatanlar. İkincisi şunları içerir: çikolata, kahve, sert çay, unlu mamuller, jöle, pirinç lapası, armut, elma, tavuk yumurtası, tereyağı. Meyveli meyve içecekleri, kvas, beyaz şarap, maden suyu, kefir, taze sebzeler ve kuru meyveler tüketildiğinde bağırsak peristaltizminin hızlanması meydana gelir. Taze sıkılmış havuç, pancar ve lahana suları yardımıyla sindirim sisteminin işleyişini normalleştirebilirsiniz. Aynı sebzeler salata yapmak için de kullanılabilir. Mümkün olduğunca sık yemelisiniz, porsiyonlar küçük olmalıdır. Yağlı ve kızarmış yiyecekleri, sosisleri, konserveleri, şekerleme ürünlerini diyetten çıkarmak gerekir. Yemeklerden önce bir bardak su içmek kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Günde en az 2 litre sıvı tüketmelisiniz. Doktor, geleneksel yöntemleri kullanarak bağırsak fonksiyonunuzu nasıl geliştirebileceğiniz konusunda size tavsiyelerde bulunacaktır.

Alternatif tıp

Sindirim sisteminin fonksiyonlarını yeniden sağlamak için peristaltizmi artıran bir tarif var. Hazırlanmak için 1 yemek kaşığı almanız gerekir. l. filizlenmiş buğday taneleri, 2 yemek kaşığı. l. yulaf ezmesi, 2 orta boy elma, 1 küçük limon ve 1 yemek kaşığı. l. Bal Elmalar rendelenir ve diğer malzemelerle karıştırılır. ılık su. İlaç hafta boyunca herhangi bir miktarda kullanılır. Kurutulmuş meyve karışımının müshil etkisi vardır. 0,5 kg kuru erik ve kuru kayısı kıyma makinesinden geçirilerek 50 gr propolis, 200 gr sinameki ve 200 ml taze bal ile karıştırılır. İlaç 2 çay kaşığı alınır. yatmadan önce bir bardak soğuk su için.

Cehri kaynatma belirgin bir müshil etkisine sahiptir. 1 yemek kaşığı. l. Hammaddeler 0,5 litre kaynar suya dökülerek 3 saat demlenerek çay yerine tüketilir. Muz tohumları bağırsaklara girdikten sonra boyut olarak artar, bu da sindirim ürünlerinin hızlı bir şekilde ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur. Ezilmiş tohumlar yemeklerden önce 1 çay kaşığı alınır. Buğday kepeği ılık su ile yenir. Yeterli miktarda dışkı oluşumu için gereklidirler. Meyve ve sebze suları, lahana turşusu, elma ve vişne kompostosu hafif müshil etkisine sahiptir.

Tedavi sürecine fiziksel aktivitede bir artış eşlik etmelidir. Yemekten hemen sonra uzanmamalısınız, yürüyüş yapmanız veya sadece evin içinde dolaşmanız önerilir. Aktif sporlar (yüzme, koşma, aerobik) sindirim sisteminin işleyişini yeniden sağlar. Hafif karın masajı, sertleştirme ve özel egzersizler faydalıdır. Sırtüstü pozisyonda gerçekleştirilirler. Bacaklar dizlerden bükülüp kaldırılarak dairesel hareketler yapılır. Bu, karın kaslarının gücünü arttırır, organlara kan akışını yeniden sağlar ve peristaltizmi iyileştirir. Geliştirilmiş bağırsak tonusu en iyi önleme sindirim sistemi hastalıkları.