Kaj povzroča bolečine v hrbtnih mišicah? Bolečine v hrbtnih mišicah in njihovo zdravljenje

domov / Ustvarjanje

Bolečine v mišicah hrbta imajo drugo ime - mialgija. Pojavi se lahko iz več razlogov, pogosto pa se pojavi zaradi navadne prenapetosti. Fizično delo vodi do hude utrujenosti, nato pa do bolečin v mišicah.

Zadnji del telesa je ogromen anatomski predel, v katerem se nahajajo glavne mišične mase človeškega telesa. Različne bolezni in nenaravni procesi so skoraj vedno povezani s hudo bolečino.

Obstaja ogromno predpogojev za pojav mialgije. Najpogostejša med njimi je bolezen hrbtenice - osteohondroza. Sam proces vretenčne distrofije ne povzroča zapletov, vendar posledice bolezni, kot so kila, radikulitis in drugi, spremljajo ne le neprijetni občutki, temveč tudi z močno napetostjo v mišičnem stezniku, kar posledično povzroči razvoj mialgije.

Če teh bolezni ni, potem postane nejasno, zakaj bolijo hrbtne mišice. Mialgija se lahko pojavi pri hud kašelj med prehladom, zaradi razvoja bronhitisa ali pljučnice. V tem primeru se občutki v mišicah pojavijo zaradi povečanega dela. Tudi bolečina je lahko vzrok bolezni prebavil ali ginekoloških bolezni. Lahko je posledica kakršne koli poškodbe, okužbe, zunanji vplivi, presnovne motnje in tumor.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v mišicah

Bolečine v hrbtnih mišicah se lahko pojavijo zaradi številnih bolezni in stanj drugačne narave. To je lahko skolioza, nenormalna obremenitev, travma, miozitis, lumbago, kila.

Skolioza

Bolečine so lahko stalne, saj so lahko simptomi kakršne koli ukrivljenosti hrbtenice. Bočna ukrivljenost se lahko manifestira v dveh različicah - strukturni in nestrukturni.

Strukturna je primarna sprememba hrbtenice. Nestrukturne spremembe so sekundarne, ki jih lahko spremljajo medenične patologije. Pri vsakem takem stanju pride do hudega prenaprezanja in bolečine.

Prekomerne obremenitve

Največ bolečin v tem predelu nastane zaradi močne napetosti in obremenitve ledvenega predela. Tkiva so obremenjena, tudi če je oseba pri miru: sedi za računalnikom, leži itd. V tem trenutku imajo pomembno telesno težo v zahtevanem položaju.

Zato je med sedečim delom potrebno vzeti odmore in se občasno premikati. V takih obdobjih se hrbtne mišice razbremenijo.

Poškodbe in modrice

Bolečine v hrbtnih mišicah lahko nastanejo ne samo zaradi neposrednih udarcev v to področje, ampak tudi zaradi raztezanja, kar ima za posledico krč steznika. To se lahko zgodi zaradi neuspešnega skoka ali zavoja. Če pride do nenadne obremenitve tkiv, ki niso segreta, bo zagotovo prišlo do krča.

miozitis

Ta razlog velja za zelo pogost. Gre za pogosto vnetje, ki ga spremljajo boleče bolečine. Hkrati se mišični steznik začne zgostiti in je v stalni napetosti, v trenutku pritiska nanj pa se pojavi neprijeten občutek. Če je prisoten kronični miozitis, se skoraj ne čuti, vendar so posledice takšne bolezni lahko nevarne. Vključujejo atrofijo določenih mišičnih skupin.

Lumbago

Ta bolezen povzroča hude bolečine v mišicah spodnjega dela hrbta. Vzrok njegovega pojava je standardna prenapetost. Praviloma se pojavi po nenadnem gibu, ki je bil narejen med dvigovanjem uteži. Bolečine v mišicah hrbta v tem primeru lahko povzroči premik vretenc. Tudi bolečine v spodnjem delu hrbta s to boleznijo se lahko pojavijo v času hipotermije ali poškodbe.

Intervertebralna kila

S tem zapletom je sindrom bolečine lokaliziran ne le v mišičnem stezniku. Razlog za bolečino je zelo preprost - to je stiskanje živčnega sistema. hrbtenjača. V tem primeru bolijo hrbtne mišice vzdolž hrbtenice, saj se v njih pojavi močan krč. S to manifestacijo telo poskuša zaščititi poškodovano območje in ga imobilizirati.

Tudi vzrok tega zapleta se šteje za degenerativni proces v tkivih. Posledica tega je, da hrbtenični disk ne opravlja svojih funkcij blaženja udarcev in začne segati čez hrbtenico. V določenem trenutku disk, ki je bil poškodovan, ne zdrži in nastane hernija. Pogosto takšna tvorba močno pritiska na tkivo, ligamente in živčni sistem, pojavi se simptom bolečine.

Ta bolezen se pojavi zaradi različnih razlogov. Kaže se kot mišično-fascialna bolečina v tem predelu. Njegov razvoj se pojavi v trenutku nepravilne obremenitve, kar vodi do prekomernega dela vlaken, ki ga nato spremlja pomanjkanje kisika.

Obstaja veliko razlogov za razvoj mialgije. To so lahko ne le hrbtenični zapleti, ampak tudi številni mehanski dejavniki:

Sindrom kratke noge. Velja za najpogostejši vzrok za ukrivljenost hrbtenice. Težava je v tem, da velika večina ljudi tej bolezni ne posveča ustrezne pozornosti. Skrajšanje ene noge za nekaj milimetrov ne velja za normalno, v otroštvu takšno skrajšanje izzove skoliozo, ki se s starostjo povečuje in vodi v še kompleksnejše težave.
Zmanjšanje velikosti medenice. S to patologijo oseba ne more sedeti naravnost, zato stalni nagib na eno stran močno pritiska na mišični steznik. To odstopanje pogosto spremlja sindrom kratke noge.
grška noga. Ta patologija predstavlja znatno podaljšanje druge metatarzalne kosti. Amortizerske funkcije stopala izginejo in najprej se ustvari obremenitev spodnjih okončin, nato pa na hrbtni strani. Posledica so hude bolečine v hrbtnih mišicah.
Kratka ramena. Ta patologija je izjemno redka in predstavlja skrajšanje humerus glede na velikost telesa. V takem trenutku so tkiva deležna stalne močne napetosti. Ljudje, ki trpijo zaradi te patologije, pravijo, da hrbtne mišice pod lopaticami močno bolijo.
kifoza torakalni hrbtenica. Ta patologija ima drugo ime - stoop. Povzroča napetost v predelu ramen in vratu ter bolečine med lopaticami in v vratu.
Napetost. Praviloma oseba doživi takšne občutke, potem ko je dolgo časa v nenaravnem položaju. V tem primeru hrbtne mišice bolijo v katerem koli delu.
Zaklep sklepov. Velja za zelo pomemben vzrok za bolečine v hrbtu. Najpogosteje začne boleti široka mišica. Ta blokada se lahko pojavi v katerem koli delu hrbtenice.
stiskanje. Vzrok je kompresija, ki nastane zaradi dolgotrajnega nošenja torb in nahrbtnikov, tesnih ovratnikov in drugih podobnih stvari.
Ginekološke bolezni. Takšne bolezni povzročajo tudi bolečine v mišicah.

Vzroki za mialgijo so najpogosteje mehanski učinki, ki vodijo v utrujenost in povzročajo bolečine, ki zahtevajo zdravljenje.

Skupine ljudi, pri katerih obstaja tveganje za krče

Mišična tkiva so pod stalno napetostjo, zato se začnejo boleče odzivati na prekomerno delo. Prav tako se lahko zelo občutljivo odzovejo na vsako najmanjšo obremenitev, včasih je dovolj že rahel prepih, da povzroči boleče občutke.

Neudobje v hrbtu najpogosteje občutijo ljudje, ki delajo v gradbeništvu in kmetijstvu, ter tisti, ki so prisiljeni dolgo ostati na prostem.

Kakšne so nevarnosti občasnih bolečin v hrbtu?

Ko oseba začne vleči na tem področju in mišice bolijo, je to skupaj s slabim čustveno stanje. Telesno bolečino spremlja omejeno gibanje določenih predelov hrbtenice. Ta blokada se lahko razširi na druge dele telesa in najprej začne trpeti spodnji del hrbta. Takšna bolečina zahteva pravočasno zdravljenje, ki bo odstranilo ne le krč, ampak tudi blokado mišičnega tkiva.

Metode zdravljenja

Vsaka oseba, ki je nagnjena k ta zaplet, zanima me vprašanje kaj storiti če me bolijo hrbtne mišice. V tem primeru morate samo začeti pravilno in pravočasno zdravljenje. Odprava bolečine v tem delu vključuje kompleksne ukrepe: zdravljenje z zdravili, fizioterapijo, masažo in terapevtske vaje.

Ob napetosti v hrbtu ali bolečini se uporabijo protibolečinska zdravila. Lajšajo krče in vnetni proces. Toda zdravljenje ne more temeljiti samo na zdravila. Po lajšanju simptomov bolečine je bolniku predpisana fizioterapija in masaža, ki imata sproščujoč učinek, še posebej, če je bolečina v spodnjem delu hrbta in med lopaticami.

Terapevtska vadba pomaga zaščititi tkiva pred prekomernim stresom in odpraviti boleče krče. Tarča ta metoda– enakomerna porazdelitev bremena na hrbet in njegova sprostitev. Poleg teh postopkov se lahko predpiše še en kurativno terapijo bolezni notranjih organov, ki so povzročile to nelagodje v hrbtu in med lopaticami.

Bolečine v hrbtu so ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo bolniki v splošni zdravstveni praksi. Pogosto jih povzroča spinalna osteohondroza - degenerativna lezija hrustanca medvretenčne ploščice in reaktivne spremembe v sosednjih telesih vretenc. Poškodba medvretenčne ploščice nastane kot posledica ponavljajočih se poškodb (dvigovanje težkih predmetov, čezmerne statične in dinamične obremenitve, padci ipd.) in starostnih degenerativnih sprememb. nucleus pulposus, osrednji del diska, se posuši in delno izgubi funkcijo blaženja udarcev. Fibrozni obroč, ki se nahaja vzdolž periferije diska, postane tanjši, v njem nastanejo razpoke, proti katerim se premika nucleus pulposus, ki tvori izboklino (prolaps), in če fibrozni obroč poči, kilo. Trenutno so ustvarjena zdravila, ki imajo strukturno spremenjen učinek na hrustančno tkivo (staro ime je hondroprotektorji). Tipičen predstavnik skupine je zdravilo chondro, predpisano v 4 mesecih (učinek traja 2 meseca po prekinitvi). V prizadetem segmentu hrbtenice pride do relativne nestabilnosti hrbtenice, razvijejo se osteofiti teles vretenc (spondiloza), pride do poškodb vezi in medvretenčnih sklepov (spondiloartroza). Hernije medvretenčnih ploščic najpogosteje opazimo v spodnjih ledvenih ploščicah, redkeje v spodnjih vratnih in zgornjih ledvenih ploščicah ter izjemno redko v torakalnih ploščicah. Diskus hernije v telo vretenca (Schmorlove hernije) niso klinično pomembne, diskus hernije v posteriorni in posterolateralni smeri lahko povzročijo utesnitev hrbtenične korenine (radikulopatija), hrbtenjače (mielopatija na cervikalni ravni) ali njunih žil.

Poleg kompresijskih sindromov so možni refleksni (mišično-tonični) sindromi, ki nastanejo zaradi impulzov iz receptorjev kot odgovor na spremembe v diskih, vezeh in sklepih hrbtenice - boleči mišični krči. Refleksna mišična napetost ima sprva zaščitno naravo, saj vodi do imobilizacije prizadetega segmenta, kasneje pa ta dejavnik postane vzrok bolečine. Za razliko od kompresijskih sindromov hrbtenične osteohondroze, ki so relativno redki, se boleči mišični krči pojavijo v življenju skoraj vsake druge osebe.

Klasičen primer bolečega mišičnega krča je lumbago (lumbago), za katerega je značilna ostra, streljajoča bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se običajno razvije med telesno aktivnostjo (dvigovanje težkih predmetov itd.) Ali nerodnim gibanjem. Pacient pogosto zamrzne v neudobnem položaju, poskus premikanja pa povzroči povečano bolečino. Pri pregledu ugotovimo napetost v hrbtnih mišicah, običajno skoliozo, sploščenost ledvene lordoze ali kifozo.

Lumbodynia - bolečine v hrbtu - in lumboischialgia - bolečine v hrbtu in hrbtna površina noge - pogosteje se razvijejo po telesni aktivnosti, nerodnem gibanju ali hipotermiji, manj pogosto - brez razloga. Bolečina je boleče narave in se intenzivira z gibanjem hrbtenice, določenimi položaji in hojo. Za lumboischialgijo je značilna bolečina v zadnjici, v zadnjih delih noge, ki ne doseže prstov. Pri pregledu ugotovimo bolečino, napetost v mišicah hrbta in zadnji skupini mišic nog, omejeno gibljivost hrbtenice, pogosto skoliozo, simptome napetosti (Lasegue, Wasserman itd.).

Na cervikalni ravni se lahko pojavijo refleksni mišično-tonični sindromi: cervikalgija in cervikobrahialgija, ki se pogosto razvijeta po telesni aktivnosti ali nerodnem gibanju vratu. Cervikalgija je bolečina v predelu materničnega vratu, ki se pogosto širi v zadnji del glave (cervikokranialgija). Cervikobrahialgija je bolečina v predelu materničnega vratu, ki se širi v roko. Značilno je, da se bolečina intenzivira z gibi v vratu ali, nasprotno, s podaljšanim statičnim položajem (v kinu, po spanju na debeli, visoki blazini itd.). Med pregledom se odkrije napetost v vratnih mišicah, pogosto opazimo omejitev gibanja v vratu. vratne hrbtenice, bolečina pri palpaciji spinoznih procesov in medvretenčnih sklepov na strani bolečine.

Pri stiskanju živčne korenine (radikulopatija) se poleg bolečih mišičnih krčev in omejitev gibljivosti v hrbtenici in okončinah odkrijejo senzorične, refleksne in (ali) motorične motnje v območju prizadete korenine. Na ledvenem nivoju so najpogosteje prizadete peta ledvena (L5) in prva sakralna (S1) korenina, manj pogosto - četrta ledvena korenina in zelo redko - zgornje ledvene korenine. Radikulopatije spodnjih vratnih korenin so veliko manj pogoste.

Boleč mišični krč se pojavi tudi pri drugem precej pogostem vzroku bolečine v hrbtu in okončinah - miofascialni bolečini, ki nastane zaradi tvorbe tako imenovanih prožilnih con v mišicah in (ali) pripadajočih fascijah. Miofascialna bolečina se kaže z napetostjo mišic in prisotnostjo trigger točk v njih, ki jih prepoznamo z ročnim pregledom mišic. Aktivna prožilna točka je stalni vir bolečine, ki se povečuje s palpacijo v mišici; latentna prožilna točka povzroča bolečino le pri palpaciji. Za vsako mišico obstaja neodvisen miofascialni sindrom z značilno lokalizacijo bolečine, ko je razdraženo sprožilno območje, ki se širi preko projekcije mišice na površino kože. Fokalnih nevroloških motenj ni, razen v primerih, ko napete mišice stisnejo živčno deblo.

Pomembno si je zapomniti, da so lahko bolečine v hrbtu edini simptom tumorja hrbtenjače, siringomielije in drugih bolezni hrbtenjače. Bolečina se pojavi pri uničenju vretenc in poškodbah živčnih korenin zaradi infekcijskih procesov (tuberkulozni spondilitis, spinalni epiduralni absces), neoplazem (primarni in metastatski tumorji hrbtenice, mielom), dismetaboličnih motenj (osteoporoza, hiperparatiroidizem, Pagetova bolezen). Bolečine v hrbtu so lahko posledica zloma hrbtenice, njenih prirojenih ali pridobljenih deformacij (skolioza itd.), stenoze. hrbtenični kanal, spondilolisteza, ankilozirajoči spondilitis.

Možne so različne somatske bolezni (srca, želodca, trebušne slinavke, ledvic, medeničnih organov itd.) Preko mehanizma posredovane bolečine.

Pregled bolnika z bolečino v hrbtu zahteva skrbno obravnavo. Bolečine v hrbtu ni mogoče pripisati "osteohondrozi" - stanju, ki ga rentgenski pregled odkrije pri večini ljudi srednjih in starejših let. Za nevrološke manifestacije Za osteohondrozo hrbtenice in miofascialne bolečine so značilni boleči mišični krči in omejena gibljivost hrbtenice.

Diagnoza refleksnih in kompresijskih zapletov osteohondroze temelji na kliničnih podatkih in zahteva izključitev drugih možni razlogi bolečine v hrbtu. Rentgensko slikanje hrbtenice se uporablja predvsem za izključitev prirojenih nepravilnosti in deformacij, vnetnih bolezni (spondilitis), primarnih in metastatskih tumorjev. Rentgenska CT ali MRI lahko prepozna hernijo diska, določi njeno velikost in lokacijo ter odkrije spinalno stenozo in tumor hrbtenjače.

Diagnoza miofascialne bolečine temelji na kliničnih ugotovitvah (ugotovitev boleče mišične napetosti v eni ali več mišicah) in zahteva izključitev drugih možnih vzrokov bolečine; diferencialna diagnoza z refleksnimi sindromi (mišično-tonični sindromi) zaradi osteohondroze hrbtenice pogosto povzroča težave; možna je kombinacija teh bolezni.

Zdravljenje refleksnih sindromov in radikulopatije zaradi osteohondroze v akutnem obdobju temelji na zagotavljanju počitka - bolniku svetujemo, da se izogiba ostrim ovinkom in bolečim položajem. Predpisano počitek v postelji več dni, dokler ostra bolečina ne mine, trda postelja (ščitnik pod žimnico), jemanje mišičnih relaksantov osrednje delovanje po potrebi tudi dodatne analgetike in nesteroidna protivnetna zdravila. Da bi olajšali gibanje v tem obdobju, morate nositi vratni ali ledveni steznik (pritrdilni pas). Uporabite lahko fizioterapevtske analgetične postopke, vtiranje mazil za lajšanje bolečin, obloge s 30-50% raztopino dimeksida in novokaina, blokade novokaina in hidrokortizona. Ko bolečina popusti, se priporoča postopno povečevanje telesne aktivnosti in vaje za krepitev mišic.

Pri kroničnem poteku refleksnih sindromov in radikulopatij so lahko učinkoviti ročna terapija, refleksoterapija, fizioterapevtsko zdravljenje in sanatorijsko zdravljenje. Kirurško zdravljenje (odstranitev hernije diska) je potrebno v tistih redkih primerih, ko pride do utesnitve hrbtenjače ali korenin kavde ekvine. Kirurško zdravljenje je indicirano tudi za diskogeno radikulopatijo, ki jo spremlja huda pareza in dolgotrajno (več kot tri do štiri mesece) pomanjkanje učinka konzervativno zdravljenje in prisotnost velike diskus hernije. Da bi preprečili poslabšanje osteohondroze, se je priporočljivo izogibati provocirajočim dejavnikom (dvigovanje velikih bremen, nošenje težke torbe v eni roki, hipotermija itd.) In redno izvajati terapevtske vaje.

Pri miofascialni bolečini je potrebno mišico več dni mirovati. Kot zdravljenje lahko predpišete vaje za raztezanje mišic (post-izometrična sprostitev), fizioterapijo, refleksoterapijo ali lokalno injiciranje anestetikov v sprožilne cone, obloge z dimeksidom in anestetiki.

Kot že omenjeno, tako za akutne bolečine kot za kronične bolečinske sindrome velik pomen ima zdravilo za boleče mišične krče. Tonična mišična napetost ne more povzročiti samo bolečine, ampak lahko povzroči tudi deformacijo in omeji gibljivost hrbtenice ter povzroči stiskanje živčnih debel in žil, ki potekajo v bližini. Za njeno zdravljenje se poleg nesteroidnih protivnetnih zdravil uporabljajo analgetiki (npr. nimulid v obliki transdermalnega gela za lokalno terapijo ali v obliki lingvalnih tablet za akutni bolečinski sindrom), fizioterapija in terapevtske vaje, mišični relaksanti se uporabljajo kot zdravila prve izbire - zdravila, ki lahko prekinejo "začarani krog" bolečinskega sindroma.

Za zdravljenje bolečih mišičnih krčev se mišični relaksanti uporabljajo peroralno ali parenteralno. Zmanjšanje refleksa mišična napetost, mišični relaksanti zmanjšajo bolečino, izboljšajo motorične funkcije in olajšati fizioterapija. Zdravljenje z mišičnimi relaksanti se začne z običajnim terapevtskim odmerkom in se nadaljuje, dokler sindrom bolečine ne mine; Praviloma potek zdravljenja traja več tednov. Številne študije so dokazale, da je pri bolečih mišičnih krčih, ki so poleg standardne terapije (nesteroidna protivnetna zdravila, analgetiki, fizikalna terapija, fizioterapija) mišični relaksanti vodi do hitrejše regresije bolečine, mišične napetosti in izboljšane gibljivosti hrbtenice.

Midokalm, baklofen in sirdalud se uporabljajo kot mišični relaksanti. Mišični relaksanti se običajno ne kombinirajo med seboj. Za lajšanje bolečih mišičnih krčev lahko uporabite tudi diazepam (Seduxen, Relanium) v individualno izbranem odmerku.

Baklofen ima mišični relaksacijski učinek predvsem na ravni hrbtenice. Zdravilo je po strukturi blizu γ -aminomaslena kislina(GABA); veže se na presinaptične receptorje GABA, kar povzroči zmanjšanje sproščanja ekscitatornih aminokislin (glutamat, aspratat) in zatiranje mono- in polisinaptične aktivnosti na ravni hrbtenice, kar povzroči zmanjšanje mišičnega tonusa; baklofen ima tudi zmeren centralni analgetični učinek. Dobro se absorbira iz prebavila največja koncentracija v krvi je dosežena 2-3 ure po dajanju. Začetni odmerek je 15 mg na dan (v treh odmerkih), nato odmerek vsak dan povečujemo za 5 mg do želenega učinka, zdravilo jemljemo z obroki. Običajni odmerki za zdravljenje bolečih mišičnih krčev so 20-30 mg. Največji odmerek baklofena za odrasle je 60-75 mg na dan. Stranski učinki pogosto vključujejo zaspanost in omotico. Včasih se pojavijo slabost, zaprtje, driska, arterijska hipotenzija; Pri zdravljenju starejših bolnikov je potrebna previdnost.

Sirdalud (tizanidin) je agonist adrenergičnih receptorjev α-2. Zdravilo zmanjša mišični tonus zaradi zatiranja polisinaptičnih refleksov na ravni hrbtenjače, kar je lahko posledica zaviranja sproščanja ekscitatornih aminokislin in aktivacije glicina, kar zmanjša razdražljivost internevronov hrbtenjače; Sirdalud ima tudi zmeren centralni analgetični učinek. Pri peroralnem jemanju je najvišja koncentracija sirdaluda v krvi dosežena v eni uri, vnos hrane ne vpliva na njegovo farmakokinetiko. Začetni odmerek zdravila je 6 mg na dan v treh odmerkih, povprečni terapevtski odmerek je 12-24 mg na dan, največji odmerek je 36 mg na dan. Neželeni učinki vključujejo zaspanost, omotico in rahlo zmanjšanje krvni pritisk; Pri jemanju zdravila pri starejših bolnikih je potrebna previdnost.

Mydocalm (tolperizon) se že dolgo uporablja pri zdravljenju refleksnih in kompresijskih zapletov degenerativnih sprememb hrbtenice (osteohondroza, spondiloza, spondiloartroza) in miofascialne bolečine. Mydocalm ima pretežno osrednji mišični relaksantni učinek. Zmanjšanje mišičnega tonusa med jemanjem zdravila je povezano z depresivnim učinkom na kavdalni del retikularne farmacije in zatiranjem spinalne refleksne aktivnosti. Zdravilo ima zmeren centralni analgetični učinek in rahel vazodilatacijski učinek. Midokalm se začne s 150 mg na dan trikrat na dan, postopoma povečuje odmerek, dokler ni dosežen učinek, pri odraslih običajno do 300-450 mg na dan. Za hiter učinek zdravilo se daje intramuskularno po 1 ml (100 mg) dvakrat na dan ali intravensko po 1 ml enkrat na dan.

Učinkovitost in varnost uporabe zdravila Mydocalm pri bolečih mišičnih krčih je bila dokazana v dvojno slepi, s placebom kontrolirani študiji. V osmih študijskih centrih je bilo 110 bolnikov, starih od 20 do 75 let, randomiziranih za 21-dnevno prejemanje zdravila mydocalm 300 mg na dan ali placeba v kombinaciji s fizikalno terapijo in rehabilitacijo. Kot objektivno merilo učinkovitosti zdravljenja velja bolečinski prag pritiska, izmerjen s posebno napravo (Pressure Tolerance Meter) na 16 simetričnih točkah trupa in udov. Poleg tega so bolniki subjektivno ocenjevali svoje stanje na podlagi intenzivnosti bolečine, občutka mišične napetosti in gibljivosti hrbtenice; zdravnik je ocenil tudi mišično napetost in gibljivost hrbtenice. Pred začetkom zdravljenja in po njegovem zaključku je bil opravljen natančen klinični in laboratorijski pregled, vključno z EKG, merjenjem krvnega tlaka, biokemična analiza krvi po 16 indikatorjih.

Po rezultatih raziskav uporaba midokalma znatno zmanjša boleče mišične krče, merjene objektivno z instrumentalnimi metodami. Razlika med zdravljeno in placebo skupino, ki je bila opažena že četrti dan, se je postopoma povečevala in postala statistično značilna 10. in 21. dan zdravljenja, ki sta bila izbrana kot končni točki za primerjavo na podlagi dokazov. Analiza subjektivne ocene rezultatov zdravljenja, ki so jo podali zdravniki in bolniki po njegovem zaključku (21 dni), je pokazala, da so bili v skupini bolnikov, ki so prejemali zdravilo Mydocalm, rezultati zdravljenja bistveno pogosteje ocenjeni kot zelo dobri, v skupini s placebom pa brez učinka bistveno pogosteje. Glede na subjektivno oceno rezultatov zdravljenja, ki so ga dali bolniki po njegovem zaključku (po 21 dneh), ni bilo ugotovljenih pomembnih razlik glede prenašanja midokalma in placeba. Velika večina bolnikov je midokalm dobro prenašala. Tudi rezultati EKG, biokemični in hematološki parametri v skupini bolnikov, ki so jemali midokalm in placebo, se niso razlikovali.

Pomembno je omeniti, da je več kot polovica (62 %) bolnikov, vključenih v študijo, pred začetkom študije prejemala druge vrste terapije in pri večini (68 %) ni prišlo do izboljšanja. To dokazuje učinkovitost Mydocalma pri zdravljenju bolečih mišičnih krčev, ki so odporni na druge vrste terapije.

Parenteralna uporaba zdravila Mydocalm lahko hitro lajša bolečine in zmanjša mišično napetost. Za vertebrogeni mišično-tonični sindrom intramuskularna injekcija 100 mg midokalma ublaži bolečino po 1,5 urah, tedensko zdravljenje z midokalmom po 200 mg/dan intramuskularno in nato dva tedna po 450 mg/dan peroralno ima pomembno prednost pred standardno terapijo; Obenem terapija z zdravilom Mydocalm ne le zmanjša bolečino, ampak tudi lajša tesnobo in povečuje mentalno zmogljivost.

Pri bolečih mišičnih krčih so prednosti midokalma poleg učinkovitega mišičnega relaksanta in analgetičnega učinka odsotnost stranskih učinkov in dobra interakcija z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, kar v mnogih primerih omogoča zmanjšanje odmerka slednjih in posledično oslabi ali celo popolnoma odpravi njihove stranske učinke, ne da bi zmanjšala učinkovitost zdravljenja.

Pomembna prednost midokalma pred drugimi mišičnimi relaksanti je odsotnost sedacije in mišične oslabelosti med jemanjem. Ta korist je bila dokazana v dvojno slepi, s placebom kontrolirani študiji. V študijo je bilo vključenih 72 zdravih prostovoljcev, starih od 19 do 27 let (povprečna starost 21,7 let). Študija je potekala osem dni, v tem času so prostovoljci randomizirani prejemali 150 ali 450 mg midokalma na dan v treh deljenih odmerkih ali placebo, prav tako v treh deljenih odmerkih. Nevropsihološke študije se izvajajo zjutraj prvi in zadnji (osmi) dan študije pred in po jemanju midokalma po 1,5, 4 in 6 urah ali placebu. Rezultati študije niso pokazali bistvenih razlik v hitrosti senzomotoričnih reakcij in hitrosti izvajanja različnih psiholoških testov 1,5, 4 in 6 ur po zaužitju zdravila Mydocalm v odmerku 50 ali 150 mg ali placeba. Podobne študije, izvedene osmi dan od začetka jemanja zdravila Mydocalm, prav tako niso pokazale pomembnih razlik v primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo. To kaže na dobro prenašanje midokalma in možnost njegovega predpisovanja v primerih, ko bolnikovo delo zahteva ohranjanje hitre reakcije in sposobnosti koncentracije, tudi pri vožnji avtomobila.

Tako je boleč mišični krč eden najpogostejših vzrokov za bolečine v hrbtu (zaradi refleksnih sindromov osteohondroze ali miofascialne bolečine). V takih primerih je priporočljivo uporabljati mišične relaksante v kombinaciji z različnimi zdravili, fizioterapijo in terapevtskimi vajami. IN Zadnja leta Dokazana je učinkovitost in varnost mišičnega relaksanta midokalma, ki ne povzroča sedativnega učinka in je na voljo v obliki za parenteralno uporabo za hitro lajšanje bolečin.

Literatura.

Avakyan G.N., Chukanova E.I., Nikonov A.A. Uporaba midokalma pri lajšanju vertebrogenih bolečinskih sindromov // Journal. nevrol. in psihiater. 2000. št. 5. str. 26-31.
Parfenov V. A., Yakhno N. N. Nevrologija v splošni medicinski praksi. - M., 2001.
Parfenov V. A. Mydocalm v nevrološki praksi // Zdravljenje živčnih bolezni. 2002. št. 2. str. 10-12.
Pratzel H. G., Alken R. G., Ramm S. Učinkovitost in toleranca ponavljajočih se odmerkov tolperizon hidroklorida pri zdravljenju bolečega refleksnega mišičnega spazma: rezultati prospektivnega, s placebom nadzorovanega dvojno slepega preskušanja // Bolečina. 1996. Vol. 67.- Str. 417-425.
Dulin J., Kovacs L., Ramm S. et al. Vrednotenje sedativnih učinkov enkratnih in ponavljajočih se odmerkov 50 mg in 150 mg tolperizon hidroklorida. Rezultati prospektivnega, randomiziranega, dvojno slepega, s placebom kontroliranega preskušanja // Pharmacopsychiat. 1998. Vol. 31. Str. 137-142.

V. A. Parfenov, zdravnik medicinske vede, profesor MMA poimenovan po. I. M. Sechenova
T. T. Batysheva, Kandidat medicinskih znanosti Poliklinika rehabilitacijsko zdravljenješt. 7 Moskva

Glavni vzrok bolezni človeške hrbtenice je povezan s periodičnimi krči majhnih stranskih in medprečnih, tako imenovanih medialnih mišic, ki se nahajajo v spodnjem delu hrbta. Mimogrede, celoten niz mišic je lahko v spazmodičnem stanju več kot eno leto, občasno povzroča mišične blokade posameznih diskov, ki se nahajajo med kostmi vretenc, kar lahko povzroči bolečine v hrbtnih mišicah.

Zato se lahko mišična blokada diska sploh ne razvije zaradi funkcije distrofije in izbočenja kroga medvretenčne ploščice in ne zaradi kostnih izrastkov, ki se nahajajo poleg vretenc. V tem primeru človeka bolijo hrbtne mišice, te bolečine je mogoče odpraviti z upoštevanjem gibalnega režima in pravilno masažo.

Vzroki bolečine

Začetni patološki sindrom nastane zaradi močne napetosti v tej mišični skupini (oster zasuk trupa, prekomerno upogibanje hrbtenice, dolgotrajno ohlajanje hrbta, nalezljive bolezni, dolgotrajna negibna napetost mišic, ki nastane kot posledica dolgega sedenje, nepravilen položaj osebe za mizo, pri prenašanju težkih bremen na eni in isti rami ipd.). Če obremenitev presega normalno napetost hrbtnih mišic, lahko to povzroči dolgotrajno, refleksno okrepljeno napetost in krč te mišične skupine.

Medvretenčne plošče lahko dolgo časa ostanejo v stisnjenem položaju, včasih lahko štrlijo skozi vretenca, pritiskajo na živce in povzročajo bolečo stimulacijo različne intenzivnosti. Z močnim pritiskom na medvretenčne plošče dobijo raven videz in se izbočijo na straneh. Diski nato najdejo prazne prostore in pritisnejo na prazne prostore, na kateri točki lahko oseba doživi ostra bolečina zadaj. V takšni situaciji je pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom, da začnete pravočasno zdravljenje. Kajti veliko bolezni je ozdravljivih, če bolezen pravočasno opazimo in predpišemo zdravljenje, to velja tudi za bolečine v hrbtnih mišicah.

Korenine v hrbtenjači in avtonomni živci so najbolj podvrženi pritisku, ob stalnem stiku s sosednjimi organi pa so razdraženi. Ta proces povzroči kontrakcijo vseh hrbtnih mišic (interspinoznih, medvretenčnih, medprečnih in drugih malih hrbtnih mišic), kar poveča že obstoječi pritisk na okrogle diske, medtem pa dodatno dražijo korenine hrbtenjače, kar ustvarja zaprt cikel, ki blokira hrbtenični segment. Sčasoma se pojavi bolečina, ker se napnejo, da zaščitijo poškodovani del telesa.

Spazmirane mišice stisnejo živčne vezi in tiste, ki se nahajajo v bližini krvne žile, to posledično povzroči motnje v oskrbi z električno energijo in motnje v delovanju energijsko informacijskega sistema tako v tkivih hrbtnih mišic kot v celotnem človeškem telesu. Ker se inervacija in oskrba notranjih organov z energijo izvaja zaradi stisnjenih žil in živcev, lahko pride do različnih motenj v teh organih.

Primer iz prakse: živec vagus je ukleščen v vratu, pričakovani signali za počitek ne morejo skozi njegov kanal do jeter, posledično pride do kronične kompresije in draženja v predelu žolčnika.

Opis spazmodičnih procesov

Ko se hrbtne mišice krčijo, pride do mehanizma, ki v mišičnih vlaknih kopiči mlečno kislino, ki je produkt oksidacije preostale tekočine, ki vsebuje glukozo, v razmerah kisikovega stradanja. Znatno kopičenje mlečnokislinskih snovi v mišičnih tkivih vzdolž hrbtenice kaže na pojav nenadne bolečine v ledvenem delu in celotnem hrbtu. Z ustrezno sprostitvijo hrbtnih mišic začne prehodnost ožilja delovati kot običajno, nato se obnovi izpiranje nakopičenih mlečnokislinskih usedlin iz hrbtnih mišic pod pritiskom zastajanja krvi in postopoma bolečina v mišicah popusti. . Redno stiskanje hrbteničnih živčnih končičev vodi do delne izgube občutljivih funkcij posameznih notranjih organov. Poleg tega je stiskanje krvnih žil preobremenjeno z otekanjem tkiva in bolečinami v hrbtu.

Posebne vaje lahko lajšajo bolečine v mišicah, povečajo medvretenčno zračnost, zmanjšajo stiskanje živčnih končičev in izboljšajo pretok krvi. To vodi do povečanja presnovnega procesa v medvretenčnih sklepih, sosednjih tkivnih vlaknih in v sklepnih žepih, pa tudi v ligamentnem aparatu sklepov. Po rednih vajah se odpravijo ukrivljenosti vretenc, izgine negibnost sklepnih delov, zmanjšajo se bolečine v hrbtu. Celoten proces vodi k hitremu ponovnemu zagonu vseh funkcij mišično-skeletnega sistema zaradi prejetih poškodb, različnih bolezni sklepov in ima tudi pozitiven učinek, ko ima oseba prehlad v mišicah, v primeru živčni preobremenitev in trajno stresne situacije ki vodijo v razvoj bolezni.

V trenutku stiskanja mišic lahko pride do nenadnega krčenja tkiva, ki se nahaja znotraj mišične mase. Takšni krči se praviloma pojavijo med hitrimi, nerodnimi obrati ali med nenadnimi gibi hrbtnih mišic, ki so v napetem položaju.

Hitro zravnavanje trupa po daljšem obdobju negibnosti lahko na primer povzroči raztezanje hrbtnih mišic in pojav streljajoče bolečine v hrbtu. Kot odgovor bo sledila reakcija v obliki takojšnjega krčenja mišičnega tkiva hrbtenice. V tem trenutku se bo oblikoval nekakšen zaščitni ščit, ki bo zaščitil hrbtenico pred morebitnim draženjem.

Naslednje poslabšanje bolečine povzroči povečano mišično napetost. Ko bolečina v mišicah popusti, začne krč popuščati.

Skupine ljudi, pri katerih obstaja tveganje za krče

Ker so mišice hrbta in vratu nenehno v napetem stanju, so najpogosteje v nevarnosti krčev. Prefinjeno se odzivajo tudi na najmanjše obremenitve. Včasih je precej šibek prepih in oseba ima občutek togosti v mišicah vratnega predela, saj so ves čas v sedečem položaju za mizo v stalni napetosti.

Še posebej so ogroženi občani, ki se ukvarjajo z gradbeništvom, kmetijstvom in tisti, katerih dejavnost je povezana s stalno izpostavljenostjo ulici. Nepričakovane spazmodične bolečine v mišicah celotnega vratu in hrbta, skupaj z znaki otrplosti površine kože, ki jih spremljajo neprijetno mravljinčenje ali močna mišična sprostitev, signalizirajo uničenje medvretenčnih ploščic ali bolezen živčnih končičev.

Osteohondroza hrbtenice in mišična blokada diskov sta dva razne bolezni, ki nastanejo neodvisno drug od drugega.

Te bolezni zahtevajo posebno zdravljenje. Pravzaprav glavni razlog Ko se pojavi huda akutna bolečina v spodnjem delu hrbta, običajno pride do hitrega stiskanja majhnih, globoko ležečih vzdolžnih mišic hrbta, kar prispeva k njihovemu refleksnemu stiskanju in blokiranju krogov medvretenčne ploščice, ki se nahajajo na tem mestu. Na tem ozadju se pojavijo ostre bolečine v mišicah in spremljajoče bolečine v hrbtu. Majhna diskus hernija in razni izrastki vretenc pa ne morejo povzročiti bolečine.

Zato diagnoza "išias" ali celo "osteohondroza" ne odraža celotne slike patoloških dejanj, ki se pojavijo med krči, in jih je najbolje imenovati fibromialgija - bolečine v hrbtu.

Kakšne so nevarnosti občasnih bolečin v hrbtu?

Ko oseba trpi za občasnimi mišičnimi krči, jih običajno spremljajo neželena negativna čustva, kar na koncu povzroči podoben odnos do ljudi okoli sebe in do življenja samega. Telesne in duševne bolečine, ki jih nenehno spremlja nepremična napetost v določenih položajih hrbtenice, redna čustvena preobremenjenost se lahko manifestirajo ločeno ali skupaj z drugimi procesi.

Blokade in stiskanja, ki jih povzročajo, bodo začele vplivati na druge dele telesa, zlasti na spodnji del hrbta.

Zato je v takih situacijah potrebna posebna obravnava in raztezanje mišic, ki se izmenjujeta z izometrično napetostjo in sprostitvijo vzdolžnih mišic hrbta, kar odlično odpravi krče in blokade določenih mišičnih tkiv. S pravočasnim posegom in zdravljenjem utesnitve lahko preprečimo razvoj bolezni, kar je še posebej pomembno pri bolečinah hrbtnih mišic.

Različne vrste ran, poškodb ali duševnega stresa vodijo do nenehnega pritiska na hrbtne mišice in lahko v daljšem časovnem obdobju programirajo možgane, da stalne bolečine v mišicah. In ko je oseba podvržena posebnemu zdravljenju bolezni, povzroča bolečino v mišicah lahko njegovi živčni končiči pošljejo enake signale v hrbtenjačo, kot so bili poslani prej. Ko se začne proces celjenja, bodo možgani potrebovali dodaten vnos iz gibanja stisnjene hrbtenične mišice, da prekinejo cikel. Naslednji simptomi, s katerimi se pogosto srečujejo ljudje, ki so začeli zdraviti bolezen hrbteničnih mišic, so mišična amnezija. Ko prejmete poškodbo hrbta, je naravna težnja, da omejite gibanje poškodovane hrbtne mišice na vse možne načine.

Metode za zdravljenje krčev

Veliko ljudi ima vprašanje: kaj storiti, ko bolijo hrbtne mišice? Odgovor je preprost - potrebno je zmanjšati obremenitev hrbtenice in se vključiti v terapevtske vaje. Mišične vaje v obliki stacionarnih in dinamičnih vaj z uporabo napetosti in sprostitve notranjih mišic bodo pomagale prevzgojiti in vključiti to mišično skupino v želeno interakcijo z ostalimi mišicami človeškega telesa.

Izvajajte posebne vaje, izmenično napetost in sprostitev vseh vrst mišic, začenši s spodnjimi mišicami in dosežete obrazne mišice. Treba je opozoriti, da med dolgotrajnim izdihom zraka začne aktivno delovati celoten kompleks parasimpatičnega živčnega sistema, ki je odgovoren za njegovo sprostitev. Začnite sproščati utesnjeno območje mišično tkivo ena od opisanih možnosti:

ob vdihu napnemo celotno telo, ob izdihu se sprostimo;
po tem vdihnemo brez napetosti v telesu, nato pa ob umirjenem izdihu mentalno začutimo popoln mir na poškodovanem delu telesa;
uporabiti maksimalna napetost: poškodovani del telesa je treba napeti z vso močjo in mišice zadržati v tem položaju dvajset do trideset sekund, kolikor fizična kondicija dopušča, nato pa se sprostiti s počasnim izdihom zraka;
Ko skozi stisnjeno območje spustimo misel na odlično telesno počutje, občutimo čustveno zadovoljstvo.

Uporabite lahko nežno masažo s koščki ledu. Počasno drgnjenje s koščkom ledu po bolečem mestu okoli krča omili bolečino. Pozitiven učinek bo dosežen čez nekaj časa. Najprej bodo koščki ledu zožili krvne žile, nato pa se bodo žilni kanali začeli širiti, kar bo pomagalo sprostiti mišice.

bolečine v mišicah ( mialgija) se zgodi iz različnih razlogov, največkrat pa zaradi elementarne prenapetosti. Fizično delo se na koncu konča z utrujenostjo mišic in utrujenostjo, vadba v telovadnice, športni trening in tekmovanja tudi niso popolna brez bolečine v mišicah. Posledica tega so pogosto bolečine v hrbtnih mišicah.

Kaj so vzroki za to bolečino, zakaj se z njo tako pogosto srečujemo in kaj bi lahko bilo zdravljenje?

Mehanizem bolečine je preprost: zaradi napetosti in utrujenosti se v mišicah sprošča mlečna kislina, ki povzroča otekanje in bolečine v najbolj obremenjenih mišicah. Običajno po več dneh počitka in sprostitve takšna bolečina mine.

Zdravljenje v tem primeru je zelo preprosto:

Nežen začasni način
Masaža hrbta
Vtiranje z mazili ( apizartron, viprosal itd.)

Vendar se tudi to zgodi kronična mialgija v hrbtu, ki jih povzročajo različni vretenčne patologije.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v mišicah hrbta

Najpogostejši vzroki mišičnih krčev in bolečine so naslednji:

Osteohondroza in kila
Na začetku bolezni primarno degenerativne spremembe v hrbtenici niso tako velike, bolečina pa je pogosteje prisotna v obliki rahlega nelagodja v hrbtu. Ko pa se razvije in vstopi v fazo nastajanja, se protruzija in osteohondroza kažeta kot pravi napadi. (lumbago) zaradi stiskanja živčne korenine.

Da bi se izognili bolečinam, hrbtne mišice refleksno pridejo v stanje povečanega tona. To vam omogoča, da nekoliko razbremenite pritisk na živčne končiče in povečate vrzel med vretenci. Toda nevralgično bolečino nadomesti druga: zdaj boli pod jarmom lastne napetosti. In tako boleč občutek lahko traja zelo dolgo in postopoma mišična bolečina z osteohondrozo postane kronična. Stalna mišična napetost vodi do nizke gibljivosti hrbtenice in kmalu se pojavi nova nevarnost:

Spondilitis
Spondilitis je še en korak k nastanku celotnih imobiliziranih blokov v hrbtenici. Običajno se ta bolezen konča s pozno osteohondrozo. Zakaj se to dogaja? Ko je hrustančno tkivo medvretenčne ploščice uničeno, se na njegovem mestu pojavijo usedline soli. To ni en sam proces. Na robovih vretenc zrastejo tudi kljunasti izrastki, preko katerih se povežejo sosednja vretenca in nastane blok.
.
Napetost in bolečine v hrbtnih mišicah se povečajo: postanejo pregoste, trde in nepremične, kot bi bile zakrčene. Jasno je, da je tak občutek v hrbtu neprijeten, zaradi blokade hrbteničnih segmentov in mišic so gibi v hrbtenici oteženi.

Ankilozirajoči spondilitis (Bechterewova bolezen)
To je končna faza oblikovanja enega samega negibnega monolita, v katerem so vsa vretenca že zraščena, bolečina pa je skoraj stalna. Vzroki bolezni so globlje od običajne motnje presnovni procesi kar vodi do distrofije hrustanca. Tu odpove imunski sistem, ki začne hrustančno tkivo dojemati kot vir vseh težav in ga začne uničevati.

Zdravljenje ankilozirajočega spondilitisa je skoraj nemogoče: proces, kot pravijo, je šel predaleč, nekdanje gibljivosti hrbtenice in elastičnosti mišic ni mogoče vrniti. Govorimo le o lajšanju bolečin v sklepih in mišicah ter zaustavitvi destruktivne deformacije

Bolezni sklepov (in artritis)
To je tudi pogost vzrok za bolečine v mišicah hrbta in blokado hrbtenice. Te bolezni imajo tudi tendenco, da se razvijejo v sistemske, ki prizadenejo vse sklepe

Zdravljenje bolečine v hrbtnih mišicah

Zdravljenje bolečine v hrbtnih mišicah je treba izvajati v fazi osteohondroze. Takrat lahko bolezen upočasnite in jo celo praktično pozdravite, če se jo lotite z vseh strani.

Zunanji dejavniki:
- to je sama mialgija kot produkt bolezni hrbtenice
- deformacije hrbtenice in asimetrija mišic
- nevralgični simptomi
Notranji dejavniki so osnovni vzroki, ki so privedli do bolezni:
- moten metabolizem
- dedna nagnjenost
- bolezni, ki so povzročile

In seveda, zdravljenje bolečine v mišicah, če je tesno povezano z osteohondrozo, se ne izvaja ločeno, ampak kot del enotnega celovitega zdravljenja:

Protivnetno in analgetično zdravljenje z NSAID ( nesteroidna protivnetna zdravila)
Uporaba zdravil za lajšanje mišičnih krčev ( mišični relaksanti):
midokalma, sirdaluda, baklofen
Masaža (redna in miofascialno)
Vleka (raztezanje)
Fizioterapevtsko zdravljenje ( elektrostimulacija, elektroforeza, ozokerit)

Skolioza je vzrok mišične disfunkcije

Spremlja jo bolečina v hrbtnih mišicah, saj je ta bolezen najboljši primer mišične asimetrije: na strani ukrivljenosti so vedno krajše in gostejše.

Da bi odpravili to neravnovesje, se zdravljenje izvaja z:

Posebno z dihalnimi vajami
Manualna terapija
Akupunktura in
Posebne plavalne vaje

Mišični miozitis in njegovo zdravljenje

Hrbtne mišice pogosto bolijo zaradi druge bolezni:

To je miozitis - vnetje mišic, bolezen, ki je veliko resnejša od navadnega zvina ali natega mišice.

IN začetna oblika Zdi se, da je to preprosta bolezen, ki se še posebej pogosto pojavi zaradi hipotermije ali zaradi predolge vadbe. Vnetje lahko na začetku mine samo od sebe, tudi brez zdravljenja. Če pa oseba ne skrbi zase in ne vzdržuje predpogojev za recidive, bo z vsakim novim poslabšanjem miozitis postal hujši:

Bolezen se bo pojavila pri visokih temperaturah
Lahko se razvije v nalezljiv proces
Postalo bo kronično
Privede do atrofije mišic

Pri mišični atrofiji bolečine ni več, so pa mišično-skeletne funkcije mišic že izgubljene, torej postanejo popolnoma neuporabne.

Miozitis je lahko posledica

Modrice in poškodbe
Druge bolezni:
- sindrom kronične utrujenosti
- kronične pljučne bolezni (tuberkuloza)
- revmatizem
- helmintske infestacije
- mitohondrijske bolezni
Prirojeni in dedni dejavniki
Bolezni centralnega živčnega sistema (na primer otroška paraliza)

Zdravljenje miozitisa se izvaja tudi z uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, antibakterijska sredstva, metode fizioterapije in terapevtske vaje

Nepričakovani vzroki za bolečine v mišicah

Bolečine v hrbtnih mišicah so lahko tudi posledica anatomskih znakov. Struktura našega okostja je taka, da že najmanjša kršitev simetrije hrbtenice in celo velikosti okončin vodi do kompenzacijskih ukrivljenosti, to je do skolioze, s tem pa je motena vsa mišična harmonija.

Za večino ljudi je skoraj običajno čutiti bolečino. Skoraj vsaka oseba mora tako ali drugače doživeti resno psihične vaje(vrtnarjenje na podeželju, ukvarjanje s športom, dvigovanje in prenašanje težkih stvari) ali zaradi različnih razlogov dolgotrajno bivanje v neudobnem (nefiziološkem) položaju (delo za računalnikom, vožnja avtomobila itd.) . Posledično se pojavijo bolečine v hrbtnih mišicah, ki jih običajno pripisujemo utrujenosti ali večnemu »potegne, zvine« itd. Pravzaprav je lahko veliko razlogov za takšno bolečino in pogosto nakazuje težave, ki so veliko večje od le mišične utrujenosti.

Mialgija je najverjetnejši vzrok bolečine

Ta bolečinski sindrom se razvije, ko razne bolezni hrbtenica. Manifestacija mialgije je mišično-fascialna bolečina v hrbtnih mišicah, ki se razvije zaradi stalne neenakomerne obremenitve mišičnega steznika hrbta, kar povzroči prekomerno utrujenost mišičnih vlaken, ki se sčasoma dopolni. kisikovo stradanje(začne se zaradi neskladja med pretokom krvi v mišico in porabljenim kisikom).

Mialgija se lahko razvije zaradi več razlogov. Lahko bi bilo itd. Ugotoviti je mogoče tudi številne mehanske dejavnike, ki povzročajo nagnjenost k pojavu tega sindroma:

Kot lahko vidite, je večina vzrokov za mialgijo mehanske narave. Pojavi se prekomerno delo nekaterih mišic, zaradi česar se razvije sindrom bolečine. Nemalokrat se takšne težave poslabšajo zaradi pomanjkanja vitaminov, kar povzroči povečano razdražljivost trigger točk.

Treba je opozoriti, da je metoda zdravljenja in preprečevanja v tem primeru ena - aktivna slikaživljenje, pravilna prehrana (zagotavljanje človeka zadostne količine vitaminov in mineralov) in terapevtske vaje. Čeprav se samostojno »bojevanje« s tovrstnimi težavami zaradi njihove specifičnosti pogosto izkaže za neuporabno, je zato veliko bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Drugi vzroki za bolečine v hrbtu

Ko razmišljamo o tem, zakaj lahko bolijo mišice, ne smemo pozabiti, da mialgija še zdaleč ni edini vzrok za takšno bolečino. Obstaja še vrsta drugih težav, pri katerih se hrbtne mišice tako ali drugače odzivajo na bolečino. Poleg tega so ti razlogi popolnoma različni in zdravljenje vsakega od njih je individualno.