Çocuğun okula uyumunun psikolojik özellikleri. Uyum türleri ve düzeyleri. Okul adaptasyonu: birinci sınıf öğrencisine nasıl yardım edilir

Çocuğa yardım edelim.Bu sürece yardımcı olunabilir ve yardım edilmelidir. Sonuçta, bir çocuğun okula zor ve uzun süreli adaptasyonu, sık sık aşırı çalışma nedeniyle vücudun ciddi şekilde tükenmesini tehdit ediyor; soğuk algınlığı, duygusal aşırı yük. Bu nedenle çocuğun okula uyumunu mümkün olduğunca acısız hale getirmeye çalışmalısınız.

Tüm birinci sınıf öğrencileri okula uyum sağlama yeteneklerine göre üç ana gruba ayrılabilir.

İlk grup kolayca uyum sağlar - uyum süreci eğitimin başlamasından sonraki ilk 2 ay içinde gerçekleşir.Bu tür çocuklar yalnızca bazen yeni normlara ve davranış kurallarına hakim olmakta zorluk çekerler, ancak çoğu zaman sakindirler ve öğretmenin gereksinimlerini titizlikle yerine getirirler.

Bir sonraki grubun okula uyum süreci daha uzundur.Bu gruba ait çocuklar öğretmenin taleplerini hemen kabul etmeye hazır değildir. Dersler sırasında oynayabilir ve konuşabilirler. Öğretmenlerin yorumlarından rahatsız olurlar ve gözyaşlarına boğulabilirler. Yılın ilk yarısındaki müfredat çocuklar için oldukça zor ama şimdidenyılın ilk yarısının sonunda çocuklar okul gerekliliklerini yerine getirmeye tamamen hazırdırlar.

Ve sonunda üçüncü grup çocuklar ise sosyo-psikolojik uyumu çok zor olan çocukları kapsayan bir gruptur.. Bu tür çocuklar olumsuz davranışlar, olumsuz duygular sergilerler ve müfredat onlar için zordur. Çoğu zaman bu grubun çocukları öğretmenlerin şikayetlerinin hedefi haline gelir: eğitim sürecine müdahale ederler ve sürekli disiplini ihlal ederler.

Çocuğunuzun okuldaki iş yükünün ne kadar kolay ya da zor olduğunu nasıl anlayabilirsiniz?Özenli ebeveynler bu sorunun cevabını bulabilecekler. Aşağıdaki işaretler şunu gösterebilir:Çocuğun okula uyumu pek kolay olmuyor:

• çocuk ebeveynlerine okulla ilgili konulardan bahsetmek istemiyor
• Çocuk gergin, sinirli hale geldi, öfkesini şiddetle ifade ediyor olumsuz duygular, ancak daha önce bu onun için tipik bir durum değildi
• çocuk okuldan kaçmaya çalışır, okula gitmekten kaçınmak için kurnazlığa başvurur
• Okulda çocuk ya aktif olarak sınıftaki disiplini ihlal ediyor, sınıf arkadaşlarıyla tartışıyor, yani. aktif olarak “protestolar”
• okulda çocuk pasiftir, sınıf arkadaşlarıyla oynamaz, dikkatli değildir, depresif bir ruh hali içindedir - bu "pasif protestodur"
• Okulda çocuk kaygılıdır, sık sık ağlar ve korkar

Bu zor dönemde bir çocuğa nasıl yardım edilir?

Kulağa ne kadar sıradan gelse de asıl mesele ebeveyn sevgisi, şefkati ve ilgisidir. Çocuğun bunlara her zamankinden daha çok ihtiyacı var. Aile içi sıkıntılar çocuğun okula başarılı uyumunun düşmanıdır ve tam tersine ailede rahat bir psikolojik ortam çocuğun okula daha kolay uyum sağlamasına yardımcı olacaktır.

Okula uyum sağlama döneminde çocuklar genellikle "küçükler gibi" davranmaya başlarlar: tutulmak isterler, kaprislidirler. Buna anlayışla yaklaşılmalıdır: Sadece bu dönemde çocuk kendisinin hala güvende olduğundan, anne ve babasının her zaman yakınlarda olduğundan emin olmak ister.

Çocuğun adaptasyonuna ebeveynlerin katılımı.Çocuğunuzun akşamları eşyalarını toplamasına yardımcı olabilirsiniz, böylece sabah acele etmesine gerek kalmaz. Mümkünse çocuğunuzu tek başına bırakmak yerine okula götürmek daha iyidir. Çocuk, annesi ya da babası onu sınıfa götürürse memnun olacaktır.

Okuldan dönerken çocuğunuzla birlikte bir kitapçıya, dondurmacıya gidebilir veya çocuğun hoşuna giden herhangi bir ritüeli gerçekleştirebilirsiniz. O zaman çocuk okula daha isteyerek gidecektir.

İlkokul öğretmeni: Osiptseva S.V.

588 No'lu Okul

Saint Petersburg

Çocuk birinci sınıfa gidiyor. Okula alışması neden zordur ve ailesi bu konuda ona nasıl yardımcı olabilir?

Görünüşe göre yakın zamanda bebeğinizi doğum hastanesinden almışsınız. Sonra yıllar fark edilmeden uçup gitti ve sıra onu birinci sınıfa götürmeye geldi. Neşeli beklentiler, yeni izlenimler, zarif buketler, beyaz fiyonklar veya papyonlar - bunlar birinci sınıf öğrencisi için harika bir tatilin resmini çiziyor. Ancak alışılmadık ortamdaki yenilik ve çekiciliğin etkisi hızla kaybolur ve çocuk okula tatil için değil ders çalışmak için geldiğini anlamaya başlar. Ve şimdi en ilginç şey...

Birdenbire, daha önce itaatkar ve nazik olan çocuğunuzun aniden saldırganlaştığını, okula gitmeyi reddettiğini, ağladığını, kaprisli olduğunu, öğretmeni ve sınıf arkadaşlarından şikayet ettiğini veya yorgunluktan bayıldığını fark etmeye başlarsınız. Elbette sevgi dolu bir ebeveyn hemen alarmı çalmaya başlar: Bu konuda ne yapmalı? Çocuğunuzun okula alışmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz? Başına gelen her şey normal mi?

Her zaman olduğu gibi tüm bu soruların tek bir cevabı yok. Sonuçta çocuğunuz bir bireydir ve kendine has özellikleri, kendi mizacı, karakteri, alışkanlıkları, sağlık durumu vardır. Büyük önem gibi faktörler var:

• çocuğun okula hazır olma düzeyi - bu sadece zihinsel değil aynı zamanda fiziksel ve psikolojik hazırlık anlamına da gelir;
• Bebeğin sosyalleşme derecesi - akranlarıyla ve yetişkinlerle nasıl iletişim kuracağını ve işbirliği yapacağını ne kadar iyi biliyor, özellikle anaokuluna gitti mi?

Bir çocuğun okula ne kadar başarılı bir şekilde alıştığı nasıl anlaşılır?

Okula başlamak hayatta ciddi bir olaydır. küçük adam. Aslında bu onun bilinmeyene doğru attığı adım, hatta bir sıçramadır. Bir an için kendinizi kızınızın veya oğlunuzun yerine koymaya çalışın veya mümkünse ilk okul deneyimlerinizi hatırlayın. Heyecan verici, değil mi? Anne ve baba bebeğe okulda onu nelerin beklediğini olabildiğince ayrıntılı ve önceden anlatsalar bile, ilk sefer onun için yine de çok beklenmedik olacaktır. Ve “Orada okuyacaksın” sözünün aslında 6-7 yaşındaki bir çocuğa pek bir şey ifade etmesi pek mümkün değil. Çalışmak ne anlama geliyor? Nasıl yapılır? Neden buna ihtiyacım var? Neden daha önce olduğu gibi annemle, kız ve erkek kardeşlerimle oynayıp yürüyemiyorum? Ve bu çocuğunuzun deneyimlerinin yalnızca ilk seviyesidir.

Buna yeni tanışmalar ve yeni çalışma koşullarına alışma ihtiyacı da dahildir. Masha ve Vanya benden hoşlanıyor mu? Peki ya öğretmen? Saçlarımı çeken Vasya ile neden aynı masada oturmak zorundayım? Arabayla oynamak istediğimde neden herkes gülüyor? Koşmak istiyorsam neden bu kadar uzun süre oturmalıyım? Zil neden bu kadar uzun süre çalmıyor? Eğer eve, annemin yanına gitmek istersem neden izin verilmiyor?

Çocukların okula uyum sürecinde ne kadar büyük entelektüel, fiziksel ve duygusal stres yaşadıklarını tahmin etmek kolaydır. Ve biz, sevgi dolu ebeveynler olarak, bu dönemi mümkün olduğunca yumuşak ve acısız bir şekilde atlatmalarına yardımcı olmakla yükümlüyüz. Bu nedenle periyodik olarak kendinizi bir çocuğun yerine koymaya çalışmak, onun çan kulesinden bakmayı öğrenmek, "yıldızlar evde daha parlak parladığında ve daha büyük olduğunda" nasıl hissettiğinizi hatırlamakta fayda var. Ve bebeğe şu anda tam olarak en çok ihtiyacı olan şeyi verin.

Bebeğin yeni ortama alışması için zamana ihtiyacı vardır. Bir gün değil, bir hafta değil, bir ay bile değil. Uzmanlara göre okula uyum süresi ortalama iki ay ile altı ay arasında değişiyor. Çocuk aşağıdaki durumlarda adaptasyonun başarılı olduğu kabul edilir:

• sakin, iyi bir ruh halinde;
• öğretmen ve sınıf arkadaşları hakkında iyi konuşuyor;
• sınıftaki akranları arasında hızla arkadaş olur;
• rahatsızlık duymadan ve ödevlerini kolayca tamamlar;
• okul kurallarını anlar ve kabul eder;
• öğretmenin yorumlarına normal tepki verir;
• öğretmenlerden veya akranlarından korkmamak;
• yeni günlük rutini normal bir şekilde kabul eder - sabahları gözyaşları olmadan kalkar, akşamları sakin bir şekilde uykuya dalar.

Ne yazık ki bu her zaman böyle değildir. Çocuğun uyumsuzluğunun belirtileri sıklıkla gözlemlenebilir:

• bebeğin aşırı yorgunluğu, akşamları uykuya dalmada zorluk ve sabahları aynı derecede zor uyanma;
• çocuğun öğretmenlerinin ve sınıf arkadaşlarının talepleriyle ilgili şikayetleri;
• okulun taleplerine uyum sağlamada zorluk, kırgınlık, kaprisler, düzene karşı direnç;
• bunun sonucunda öğrenmede zorluklar ortaya çıkar. Bütün bu "buket" ile çocuğun yeni bilgi edinmeye konsantre olması kesinlikle imkansızdır.

Bu gibi durumlarda ebeveynlerin, psikoloğun ve öğretmenin kapsamlı yardımı gereklidir. Böylece çocuğunuzun bu dönemi kendisi için en uygun şekilde geçirmesine yardımcı olabilirsiniz. Ancak bebeğe daha bilinçli bir yardım sağlamak için okula alışma döneminde ona gerçekte ne olduğunu anlamak iyi bir fikir mi?

Öncelikle bebekte artan fizyolojik yükü ele alalım. Eğitim oturumlarıÇocuğun ders boyunca nispeten hareketsiz bir duruş sürdürmesini gerektirir. Daha önce çocuğunuz zamanının çoğunu her türlü aktiviteye adadıysa - koşma, atlama, eğlenceli oyunlar– artık günde birkaç saat masasında oturmak zorunda. Böyle bir statik yük, altı veya yedi yaşındaki bir çocuk için çok zordur. Bebeğin fiziksel aktivitesi aslında okula başlamadan öncekinin yarısı kadar oluyor. Ancak hareket ihtiyacı bir günde o kadar kolay ortadan kalkmıyor; hala büyük kalıyor ve artık niteliksel olarak karşılanmıyor.

Ayrıca 6-7 yaşlarında büyük kaslar küçüklere göre daha hızlı olgunlaşır. Bu bakımdan, çocukların süpürme, güçlü hareketleri gerçekleştirmesi, örneğin yazma gibi daha fazla hassasiyet gerektiren hareketlerden çok daha kolaydır. Buna göre çocuk küçük hareketler yapmaktan çabuk yorulur.

Birinci sınıf öğrencisinin okula fizyolojik adaptasyonu birkaç aşamadan geçer:

1. Uzmanların okulun ilk birkaç haftasına "fizyolojik fırtına" adını verdiği olaydır. Yeniliklere yanıt olarak çocuğun vücudunun tüm sistemleri dış etkilerÇok fazla zorlanırlar ve bebeğin kaynaklarının önemli bir bölümünü ellerinden alırlar. Bu bakımdan birçok birinci sınıf öğrencisi Eylül ayında hastalanmaya başlıyor.
2. Daha sonra yeni yaşam koşullarına istikrarsız bir adaptasyon başlar. Bebeğin vücudu dış dünyaya en uygun tepkileri bulmaya çalışmaktadır.
3. Ve ancak o zaman nispeten istikrarlı adaptasyon aşaması başlar. Artık vücut kendisinden ne beklendiğini zaten anlıyor ve strese tepki olarak daha az zorlanıyor. Tüm fiziksel adaptasyon süresi 6 aya kadar sürebilir ve çocuğun ilk verilerine, dayanıklılığına ve sağlık durumuna bağlıdır.

Ebeveynler, çocuklarının fizyolojik adaptasyon döneminin zorluğunu hafife almamalıdır. Doktorlar, bazı birinci sınıf öğrencilerinin Ekim ayı sonuna kadar kilo verdiklerini ve birçoğunun kan basıncında azalma veya artış gibi yorgunluk belirtileri gösterdiğini söylüyor. Dolayısıyla 6-7 yaş arası çocukların şikâyetçi olmasında şaşılacak bir şey yok. sürekli duygu Okulun ilk iki ila üç ayında yorgunluk, baş ağrısı veya başka bir ağrı. Çocuklar kaprisli olabilir, davranışları üzerindeki kontrolünü kısmen kaybedebilir ve ruh halleri dramatik ve sık sık değişebilir. Pek çok çocuk için okulun kendisi stres yaratan bir faktör haline gelir, çünkü okul yüksek voltaj ve dikkat. Sonuç olarak, çocuklar günün ortasında aşırı yorulur ve tam anlamıyla rahatlayamazlar. Bazen çocuklar sabahları zaten üzgündür, perişan görünürler, karın ağrısından şikayet edebilirler ve hatta bazen sabah kusmaları bile ortaya çıkabilir. Eğer bebek okula başlamadan önce de bazı sağlık sorunları yaşıyorsa adaptasyonu kolay olmayabilir. Çocuğunuzu tembelliği ve yeni sorumluluklar üstlenme konusundaki isteksizliği nedeniyle suçlamadan önce bunu unutmayın!

Öncelikle bazı konularla ilgilenelim psikolojik özellikler birinci sınıf öğrencileri. 6-7 yaşına gelindiğinde uyarılma ve engelleme süreçleri arasında eskisinden daha büyük bir denge kurulur. Ancak yine de heyecan, engellemeye üstün geliyor; bu nedenle birinci sınıf öğrencileri genellikle çok aktif, huzursuz ve duygusal açıdan oldukça heyecanlı oluyor.

Dersin 25-35 dakikasından sonra çocuğun performansı düşer ve ikinci derste genel olarak keskin bir düşüş yaşayabilir. Derslerin ve ders dışı etkinliklerin duygusal doygunluğunun yüksek olması nedeniyle çocuklar çok yorulabilir. Çocuklarının uyum sağlamasına yardımcı olmak için tüm bunların yetişkinler tarafından dikkate alınması gerekir.

Gelişim psikolojisine dönecek olursak, bir çocuğun hayatının yeni tür faaliyetler - eğitici. İÇİNDE Genel görünümÇocuğun ana faaliyetleri şunlardır:

• 1 yıldan 3 yıla kadar - nesne manipülatif oyun;
• 3 ila 7 yaş arası - rol yapma oyunu;
• 7 ila 11 yaş arası – eğitim faaliyetleri, operasyonel ve teknik faaliyetler.

Çocuk için bu yeni aktivite temelinde düşünme, bilincin merkezine doğru hareket eder. Ana zihinsel işlev haline gelir ve yavaş yavaş diğerlerinin çalışmalarını belirlemeye başlar. zihinsel işlevler– algı, dikkat, hafıza, konuşma. Tüm bu işlevler aynı zamanda keyfi ve entelektüel hale gelir.

Düşüncenin hızlı ve sürekli gelişimi sayesinde, bir çocuğun kişiliğinin böylesine yeni bir özelliği, yansıma - kendisinin farkındalığı, kişinin gruptaki konumu - sınıf, aile, kendini "iyi - kötü" konumundan değerlendirme olarak ortaya çıkar. Çocuk bu değerlendirmeyi kendisine karşı tutumdan alır. yakın çevre. Ve ailesinin onu kabul edip teşvik etmesine, “sen iyisin” mesajını yayınlamasına ya da onu kınayıp eleştirmesine (“kötüsün”) bağlı olarak çocuk ilk durumda psikolojik ve sosyal yeterlilik veya aşağılık duygusu geliştirir. ikinci.

Psikologlara göre, bir çocuk kaç yaşında okula giderse gitsin - 6 ya da 7 yaşında - hala 6-7 yaş krizi adı verilen özel bir gelişim aşamasından geçiyor. Eski çocuk toplumda yeni bir rol kazanır - öğrencinin rolü. Aynı zamanda çocuğun öz farkındalığı değişir ve değerlerin yeniden değerlendirilmesi gözlenir. Aslında, daha önce önemli olan şeyler - oyun, yürüyüşler - ikincil hale gelir ve ders çalışmak ve bununla bağlantılı her şey ön plana çıkar.

6-7 yaşlarında çarpıcı biçimde değişir duygusal küreçocuk. Okul öncesi çağındaki bir çocuk olarak, başarısızlıkla karşılaşan veya kendi durumuyla ilgili hoş olmayan geri bildirimler duyan bir çocuk dış görünüş elbette kırılmıştı ya da sinirlenmişti. Ancak bu tür duygular kişiliğinin gelişimini kökten etkilemedi. Artık tüm başarısızlıklar çocuk tarafından çok daha hoşgörülü bir şekilde tolere ediliyor ve kalıcı bir aşağılık kompleksinin ortaya çıkmasına yol açabiliyor. Yani bir çocuk ne kadar çok olumsuz değerlendirme alırsa, kendini o kadar kusurlu hisseder. Doğal olarak böyle bir "kazanım" çocuğun özgüvenini, geleceğe yönelik istek ve hayattan beklentilerinin düzeyini olumsuz yönde etkileyebilir.

Okul eğitiminde, çocuğun ruhunun bu özelliği dikkate alınır, bu nedenle okulun birinci sınıfı öncelikli olarak notlandırılmaz - okul çocuklarının çalışmalarını değerlendirirken notlar kullanılmaz. Ancak ebeveynler aynı zamanda çocuklarını mümkün olan her şekilde desteklemelidir:

• çocuğun tüm başarılarını, hatta en önemsizlerini bile kutlayın;
• çocuğun kişiliğini değil, eylemlerini değerlendirin - "kötüsün" ifadesi yerine "pek iyi yapmadın" deyin;
 - oğlunuz veya kızınızla başarısızlıklar hakkında iletişim kurarken bunun geçici olduğunu açıklayın, çocuğun çeşitli zorlukların üstesinden gelme arzusunu destekleyin.

Birinci sınıf öğrencilerinin sosyal ve psikolojik adaptasyonu farklı şekillerde ilerleyebilir. Üç tür adaptasyon vardır:

1. Uygun:

• çocuk ilk iki ayda okula uyum sağlar;
• okula gitmekten hoşlanıyor ve korkmuyor ya da güvensiz değil;
• çocuk okul müfredatıyla kolayca başa çıkabilir;
• hızla arkadaş bulur, yeni takıma alışır, akranlarıyla iyi iletişim kurar, öğretmenle iletişim kurar;
• neredeyse her zaman var iyi ruh hali sakin, arkadaş canlısı, arkadaş canlısı;
• okul görevlerini gerilimsiz, ilgi ve istekle yerine getirir.

2. Orta:

• okula alışma süresi altı aya kadar sürüyor;
• çocuk ders çalışma, öğretmenle iletişim kurma, akranlarıyla iletişim kuramaz - bir arkadaşıyla işleri çözebilir veya sınıfta oynayabilir, öğretmenin yorumlarına hakaret ve gözyaşlarıyla tepki verebilir veya hiç tepki vermez;
• Çocuk müfredatı takip etmekte zorluk çekiyor.

Genellikle bu tür çocuklar okula alışırlar ve yeni yaşam ritmine ancak yılın ilk yarısının sonunda uyum sağlarlar.

3. Olumsuz:

• çocuk olumsuz davranış biçimleri sergileyebilir ve olumsuz duyguları keskin bir şekilde gösterebilir;
• çocuk müfredatta ustalaşamıyor, okumayı, yazmayı, saymayı vb. öğrenmesi zor;

Ebeveynler, sınıf arkadaşları ve öğretmenler genellikle bu tür çocuklardan şikayetçidir; bu çocuklar öngörülemeyen tepkiler verebilirler ve "sınıfta çalışmaya müdahale edebilirler." Bütün bunlar bir dizi soruna yol açıyor.

Sosyo-psikolojik uyumsuzluğun nedenleri

Uzmanlar sosyal bozulmanın aşağıdaki faktörlerini tespit ediyor: psikolojik uyum:

• yetişkinlerden - öğretmenlerden ve ebeveynlerden - yetersiz talepler;
• sürekli başarısızlık durumları;
• çocuğun öğrenme sorunları;
• hoşnutsuzluk, ceza, yetişkinlerden gelen suçlamalar;
• çocukta bir iç gerilim, kaygı ve uyanıklık durumu.

Bu gerilim çocuğu disiplinsiz, sorumsuz, dikkatsiz yapar, derslerinde geri kalabilir, çabuk yorulur ve okula gitmek istemeyebilir:

• dayanılmaz ek yükler - çocuk için yavaş yavaş stres ve "aşırı yük" yaratan çeşitli kulüpler ve bölümler; sürekli "zamanında olmamaktan" korkar ve sonuçta tüm işin kalitesinden ödün verir;
• Okul çocuklarının akranları tarafından reddedilmesi. Bu tür durumlar da protestolara yol açıyor ve kötü davranış.

Tüm yetişkinlerin (hem ebeveynler hem de öğretmenler) kötü davranışların bir tehlike işareti olduğunu hatırlaması önemlidir. Öğrenciye ekstra ilgi göstermek, onu gözlemlemek, okula uyum sağlamada yaşanan zorluğun nedenlerini anlamak gerekir.

Çocukların sağlıklarını tehlikeye atmadan, acısız ve sorunsuz bir şekilde okula alışmalarına yardımcı olmak konusu hiç bu kadar önemli olmamıştı. Uzmanlar takip etmenizi tavsiye ediyor basit ipuçları:

1. Çocuğunuzun okul çocuğu olarak yeni rolüne alışmasına yardımcı olun. Bunu yapmak için çocuğa okulun ne olduğunu, neden çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu, okulda hangi kuralların bulunduğunu açıklamak gerekir;
2. Birinci sınıf öğrenciniz için doğru bir günlük rutin oluşturun. Gündüz egzersizi tutarlı ve sürekli olmalı ve çocuğun kişisel özellikleri dikkate alınmalıdır;
3. Çocuğunuzla özsaygı, değerlendirme kavramlarını ve bunların çeşitli kriterlerini tartışın: temizlik, güzellik, doğruluk, ilgi, çalışkanlık. Tüm bunları başarmanın yolları üzerinde çocuğunuzla birlikte çalışın;
4. Çocuğunuza soru sormayı öğretin. Ona sormanın hiç de utanç verici veya utanç verici olmadığını açıklayın;
5. Birinci sınıf öğrencinizin öğrenme motivasyonunu geliştirin. Ona eğitimin neler verdiğini, ne gibi faydalar elde edeceğini ve başarılı çalışmalarla neler başarabileceğini anlatın. Ama elbette ona ve her şeyden önce kendinize karşı dürüst olun - bunu söylemeye gerek yok Altın madalya kaygısız bir yaşamın kapısını açacaktır. Bunun böyle olmadığını kendiniz biliyorsunuz. Ancak yine de, kendinizi daha sonra bir işte gerçekleştirmek için öğrenmenin ilginç, önemli ve gerekli olduğunu açıklamaya değer, değil mi?
6. Çocuğunuza duygularını yönetmeyi öğretin. Bu, sorunlarınızı ve korkularınızı bastırıp susturmak anlamına gelmez. Ancak gönüllü davranışın gelişimi her insan için çok önemlidir. Öğrencinin gerektiğinde kurallara uyması, görevleri doğru yapabilmesi, ödevleri dikkatle dinleyebilmesi gerekir. Kurallara uygun oyunlar ve didaktik oyunlar– bunlar aracılığıyla çocuk okul ödevlerini anlayabilir;
7. Çocuğunuza iletişim kurmayı öğretin. İletişim becerileri, okuldaki grup etkinliklerinde normal şekilde çalışmasına yardımcı olacaktır;
8. Çocuğunuzun zorluklarla başa çıkma girişimlerini destekleyin. Ona gerçekten inandığınızı ve gerekirse ona her zaman yardım etmeye hazır olduğunuzu gösterin;
9. Çocuğunuzun gittiği sınıfa veya okula gerçek ilgi gösterin. Çocuğunuz size bir şey anlatmak istediğinde mutlaka onu dinleyin;
10. Çocuğunuzu eleştirmeyi bırakın. Okuma, sayma ve yazmada kötü olsa bile özensizdir. Sevdiklerinizden gelen eleştiriler, özellikle de yabancıların yanında, sorunları yalnızca ağırlaştırabilir;
11. Çocuğunuzu cesaretlendirin. Sadece akademik başarılarını değil, aynı zamanda en önemsiz olanları bile diğer başarılarını da kutlayın. Ebeveynlerden gelecek her türlü destekleyici söz, bebeğin yaptığı işte kendini önemli ve önemli hissetmesine yardımcı olacaktır;
12. Çocuğunuzun mizacını düşünün. Aktif çocuklar fiziksel olarak uzun süre tek bir yerde oturamazlar. Yavaş insanlar ise tam tersine okulun zorlu ritmine alışmakta zorluk çekerler;
13. Çocuğunuzu diğer çocuklarla kıyaslamaktan kendinizi alıkoyun. Bu tür karşılaştırmalar ya gururun artmasına - "Ben herkesten daha iyiyim!" ya da özgüvenin azalmasına ve başkalarına karşı kıskançlığa - "Ben ondan daha kötüyüm..." yol açacaktır. Çocuğunuzu ancak kendisiyle, yeni başarılarını önceki başarılarıyla karşılaştırabilirsiniz;
14. Çocukların sorunlarının yetişkinlerin sorunlarına göre daha kolay olduğunu düşünmeyin. Bir çocuk için akranıyla veya öğretmeniyle yaşanan bir çatışma durumu, ebeveyn ile iş yerindeki patron arasındaki bir çatışmadan daha kolay olmayabilir;
15. Çocuğunuz okula başladığında aile ilişkilerini aniden değiştirmeyin. "Artık büyüdün, bulaşıkları yıka, evi kendin temizle" vb. dememelisiniz. Unutmayın, zaten okuldan dolayı yeterince stresi var;
16. Mümkünse adaptasyon döneminde çocuğa aşırı yüklenmeyin. Onu doğrudan kulüpler ve bölümler denizine sürüklemeye gerek yok. Bekle, yeni durumla başa çıkmasına izin ver, geri kalan her şey daha sonra yapılacak;
17. Bebeğinize okuldaki performansıyla ilgili endişelerinizi ve endişelerinizi göstermeyin. Onu yargılamadan sadece onun işleriyle ilgilenin. Ve başarıyı beklerken sabırlı olun; başarı ilk gün ortaya çıkmayabilir! Ancak çocuğunuzu başarısız olarak etiketlerseniz yetenekleri hiçbir zaman ortaya çıkmayabilir;
18. Çocuğunuz okul konusunda çok hassassa okul notlarının önemini azaltın. Çocuğunuza ona değer verdiğinizi ve onu sevdiğinizi gösterin, iyi çalışmalar için değil, sadece bu şekilde, yani elbette;
19. Çocuğunuzun okul hayatıyla içtenlikle ilgilenin, ancak notlarına değil, diğer çocuklarla olan ilişkilerine odaklanın. okul tatilleri, geziler, görevler vb.;
20. Evde çocuğunuzun rahatlaması ve gevşemesi için bir fırsat yaratın. Unutmayın, okul ilk başta çocuğunuz için çok ciddi bir yüktür ve gerçekten yorulur;
21. Çocuğunuza aile içinde samimi bir ortam sağlayın. Ne olursa olsun, evde her zaman hoş karşılandığını ve sevildiğini ona bildirin;
22. Dersten sonra çocuğunuzla birlikte yürüyüşe çıkın. Hareket ve aktivite ihtiyacını karşılamasına yardımcı olun;
23. Akşam geç saatlerin dersler için olmadığını unutmayın! Dersten sonra bebeğinize biraz dinlenin ve yarın için ödevlerinizi mümkün olduğu kadar erken yapın. O zaman çocuğun tam uykuya ihtiyacı vardır;
24. Ve bir çocuğa asıl yardımın ebeveynlerle nazik, güvenilir, açık iletişim, onların sevgisi ve desteği olduğunu unutmayın.

En önemli– Çocuğun genel olarak hayata, özel olarak da günlük okul faaliyetlerine karşı olumlu ve neşeli bir tutumun gelişmesidir. Öğrenme çocuğa neşe ve zevk vermeye başladığında okul sorun olmaktan çıkacaktır.

Ebeveynler için ipuçları

Çocuğunuzun okula uyum sağlamasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?

22953

Kural olarak, birinci sınıf öğrencilerinin ebeveynleri en çok çalışmalarıyla ilgili konularla ilgilenmektedir. bu elbette önemlidir ancak bu dönemde ebeveynlerin asıl görevi çocuğun okula uyum sağlamasına yardımcı olmaktır.

Her ne kadar çoğu çocuk için okula gitmek gerçekten sabırsızlıkla bekledikleri neşeli bir olay olsa da (sonuçta onlar için neredeyse yetişkin olmak anlamına gelir), her çocuk için bu olay çok streslidir ve onun böyle bir duruma uyum sağlaması zaman alır. hayatındaki küresel değişim.

stresin belirtileri

Birinci sınıf öğrencileri bir stres durumu yaşıyor. farklı şekillerde olur. bu genellikle çıplak gözle görülebilir: çocuk uyuşuklaşır, rengi solar, baş ağrısı veya karın ağrısı gelişebilir, uykusu bozulur ve sıklıkla hastalanır.

Ebeveynler, çocuklarının davranışlarındaki değişikliklerin stresin bir sonucu olduğunu her zaman anlamazlar. Çocukta kaprisler ve histeriler gelişebilir veya aniden ebeveynlere karşı kaba ve kaba davranmaya başlayabilir. eğer bu durum okula başladığınızın ilk aylarında olmuşsa, bu davranışı “” ile ilişkilendirmemelisiniz.

Stres belirtilerinin her zaman açıkça olumsuz olmadığı dikkate alınmalıdır. Stres genellikle çocuğun şaşırtıcı derecede disiplinli hale gelmesiyle kendini gösterir: Hatırlatma olmadan akşamları evrak çantasını toplar, çalar saat çaldıktan hemen sonra yataktan fırlar ve derslerin başlamasından yarım saat önce okula gelmeye çalışır. ebeveynler sevinir: “harika! Okula gittim ve hemen büyüdüm!” ama yanılsamalara kapılmamak gerekir. Daha önce bir çocuk için alışılmadık bir sorumluluk ve disiplin, onun çok endişeli ve endişeli olduğunu gösteriyor.

Bu dönemde ebeveynlerin özellikle çocuklarına karşı duyarlı ve dikkatli olmaları gerekmektedir. Çocuğunun davranışlarında meydana gelen herhangi bir değişiklik onlar için bir uyarı işareti olmalıdır. Çünkü bizim görevimiz çocuklarımızın sadece iyi bir eğitim almasını sağlamak değil, onların fiziksel ve ruhsal sağlıklarını da korumalarını sağlamaktır.

Okula uyum 2 ile 6 ay arasında sürmektedir. Çocuğunuzun okula uyum sürecini en az kayıpla geçirmesine nasıl yardımcı olabileceğinizi konuşalım.

Uzun bir süreliğine bırakmalı mıyım?

her ailede bu sorun doğal olarak ailenin yeteneklerine göre çözülür ve yine de en azından bir fırsat varsa o zaman ilk aylarda çocuğun okuldan hemen sonra eve gitmesi daha iyidir.

Çalışıyorsanız birkaç ay yarı zamanlı çalışmayı deneyebilirsiniz. belki büyükanneniz veya başka bir akrabanız size yardımcı olabilir? Yoksa çocuğunuzu okuldan almak için emekli komşunuzla mı anlaşacaksınız? Mümkünse birkaç aylığına bir dadı tutun. Siz veya babanızın tatili varsa, bunu şimdi yapmak daha iyidir, böylece en azından ilk haftalarda çocuğun okul sonrası bakıma gitmesine gerek kalmaz.

Bu mümkün değilse, ilk birkaç gün içinde okul sonrası grubun öğretmenini mutlaka tanıyın ve onun çocuklara karşı tavrına yakından bakın.

Çocuğunuzu gönderdiğiniz okulun iyi bir itibara sahip olduğuna güvenmeyin.

İyi bir okulda bile, kural olarak genel eğitim öğretmenlerine değil öğretmenlere yüksek talepler getirilir, bu nedenle her şey belirli bir öğretmenin kişiliğine bağlıdır. birisi koğuşlarına ruhla davranır, onlar için örgütlenmeye çalışır İlginç oyunlar, nazik iletişim kurar.

ama aynı zamanda çocuklara bağırmalarına izin veren veya sokakta bir çocuğu "unutabilen" ve bir ebeveynin şikayetine yanıt olarak kızgınlığını çocuğa çıkaranlar da var - sadece onun tüm ders boyunca sınıftan ayrılması yasaktır. ebeveynler gelene kadar zaman var (böyle bir durum biliyorum). Çocuğun okula alışma döneminde böyle bir öğretmenin “kanatları altında” kalmasının kesinlikle kontrendike olduğu açıktır.

egzersiz stresi

Teneffüsler sayılmaz, birincisi kısadır ve ikincisi, genellikle okulda çocukların teneffüs sırasında etrafta koşmalarına veya çok aktif oyunlar oynamalarına izin verilmez. haftada iki beden eğitimi dersi de fiziksel aktivite eksikliğini telafi etmez. Sonuç olarak çocuk, yavaş yavaş kronikleşen hareketsizlikten yorulur.

Ayrıca bu dönemde çocuk yüksek düzeyde sinir ve zihinsel stres yaşar ve bu durumda fiziksel aktivite ilk “ilaç” olur.

Çocuğunuzun boş zamanlarını, masa başında uzun süre oturmanın telafisini sağlayacak şekilde düzenlediğinizden emin olun. bu yüzmek, bisiklete binmek veya bahçede düzenli olarak yapılan açık hava oyunları olabilir. ortalama, Bu yaştaki bir çocuk günde en az 2 saat aktif hareket halinde olmalıdır..

Mümkünse okula yürüyerek dönmek daha iyidir. ve eğer okul yakındaysa, erken ayrılabilirsiniz, böylece küçük bir dolambaçlı yoldan sonra fazladan 15 dakika yürüyebilirsiniz.

Temiz hava

Okula giden çocukların günde ortalama 15 dakika yürüdüğü gözlemlenmiştir. Böyle bir figür gördüğünüzde üzüldüğünüzü kabul etmelisiniz. sonuçta birinci sınıf öğrencisi hala küçüktür ve temiz hava tıpkı bir okul öncesi çocuk gibi buna ihtiyacı var. çocuğa, gergin sistemÜzerine düşen yüklerden dolayı stres yaşayan kişi bu iki kat gereklidir.

Artık yeni okul rejimi nedeniyle sabah yürüyüşleri iptal edildi, bu nedenle öğleden sonra 2 yürüyüş yapılması tavsiye ediliyor. Bilgisayar veya televizyon başında oturmak yerine, ilk yürüyüşü öğle yemeğinden 20 dakika sonra, ikincisini ise yatmadan önce yapmak en iyisidir. Üstelik çocuk genellikle anne veya babasıyla yalnız başına iletişimden yoksundur ve yatmadan önce yürürken samimi bir konuşma yapabilir, biraz oyun oynayabilirsiniz. yani böyle bir yürüyüş aynı anda iki amaca hizmet edecektir.

Hafta sonları ve tatil günlerinde çocuğunuzla birlikte okuldan önceki gibi yürümeye çalışın: sabah ve akşam yaklaşık 1,5 saat ve güzel havalarda 2 saat.

rüya

Bu dönemde çocuğun yeterince uyuması çok önemlidir. Çocuk uykusuzluk yaşıyorsa ilk iki derste “yeterince uyuyacaktır”. Bu koşullar altında eğitimin etkinliğinin çok yüksek olmayacağı açıktır.

Çocuğunuz gündüzleri uyumaya alışkınsa, öğleden sonra uykusu için onu yatağına yatırın.

Bu yaştaki bir çocuğun günde yaklaşık 11 saat uyuması gerekir. Akşam en geç saat 9'da yatmasını sağlamaya çalışın.

Çocuğunuzun yatmadan önce gürültülü oynamasını, uyarıcı oyunlar oynamasını veya bilgisayarda oynamasını engellemeye çalışın.

Yatmadan önce ona rahatlatıcı bir masaj yapın ve ona sıcak bir banyo teklif edin. Çok iyi bir rahatlatıcı çare, yatmadan önce içilen bir bardak ılık süttür.

İyi dinlenmiş bir çocuk sabahı neşeli bir ruh haliyle karşılar. Çocuğunuz sabahları kasvetli veya uyuşuk görünüyorsa, uykuya ayrılan saatlerin ona yetmediği anlamına gelir.

Çocuğunuzun rutinini, okula gitmeden önce yeterli zamanı olacak şekilde düzenleyin. Çocuk kendini telaşlı ve gergin hissetmemeli, sakince toparlanmalı, kahvaltısını yapmalı ve “iş gününe” hazırlanmalıdır.

ev görevleri

Yasaya göre birinci sınıf öğrencilerine yılın ilk yarısında ödev verilmiyor ancak tüm öğretmenler buna uymuyor. Bu nedenle, bu konuyla ilgili bazı öneriler burada.

Beyin aktivitesinin ikinci zirvesi saat 14.00 ile 17.00 arasında meydana gelir (ilk zirve sabah 9.00 ile 12.00 arasıdır), bu nedenle ödevinizi bu dönemde yapmak daha iyidir.

İnfazdan önce Ev ödeviÇocuk sadece öğle yemeği yememeli, aynı zamanda yürüyüşe de çıkmalıdır.

Birinci sınıf öğrencisi bir saatten fazla ödev üzerinde oturmamalıdır. Bu işe yaramazsa, öğretmenle konuşmak mantıklı olacaktır.

Öyle olur ki ilkokulÇocuklara o kadar çok ödev veriliyor ki, bunları tamamlamaları için makul bir süre bulunmuyor. bazen açıkçası bu çalışmaya ciddi bir ihtiyaç yoktur (örneğin, bir öğrenci zaten iyi yazıyor ama öğretmen tüm çalışma kitaplarının tamamlanması konusunda ısrar ediyor). Diyelim ki bir çocuğun bir saattir özenle ödevinin başında oturduğunu, zaten yorgun olduğunu görüyorsunuz, ancak sonra tatil için hala bir şiir öğrenmesi gerektiği ortaya çıkıyor. bu durumda ona yardım etmenin günah olmadığını düşünüyorum. Bu, çocuğunuzu tembelleştirmeyecektir ancak sağlığını koruyacak ve öğrenme konusunda isteksizlik yaratmayacaktır.

Ödevlere okumayla başlamak ve ardından geri kalan konuları yapmak en iyisidir. Bu, çocuğun diğer konulardaki ödevleri tamamlamaya uyum sağlamasına yardımcı olacaktır. eğer bebek bir görevle başlamak istiyorsa şu an ona daha ilginç geliyorsa ebeveynlerinin ona bu konuda tam bir özgürlük vermesi gerekir.

Ödev yaparken çocuğunuza 10 dakika “mola” verin. ve evde "teneffüs"ün televizyon veya bilgisayar karşısında oturmak olmadığına alışmasına izin verin. Atlaması, takla atması veya dans etmesi en iyisidir.

çalışmalar

Bu dönemde bu konu hakkında daha az endişelenmeye çalışın. Çocuğunuzun çalışmalarıyla ilgilenin, ancak ölçülü olun.

Bir birinci sınıf öğrencisinin okul günü boyunca dikkatli, çalışkan ve düzenli olmasının çok zor olduğunu unutmayın. bu yüzden ilk başta bir şeyi unutursa veya zamanı yoksa üzülmeyin, defterlerdeki çubuklar düzensiz olacak ve sayılar ters yazılacaktır. normal gelişim gösteren, sağlıklı çocuk Zamanla mutlaka okumayı, saymayı ve yazmayı öğrenecektir.

Öğretmenler, ilkokulda başarılı olan bir kızın daha sonra çok vasat bir öğrenciye dönüşebileceğinin ve tam tersine, el yazısı yazmakta zorluk çeken bir erkek çocuğun lisede matematik ve fizik alanındaki tüm olimpiyatları kazanabileceğinin farkındadır.

Hiçbir durumda çocuğunuzu bir şeyi iyi yapmadığı, bir şeyi kaçırdığı, bir şeyi unuttuğu için suçlamamalısınız.

Onun okul başarılarını diğer çocukların başarılarıyla ya da sizin onun yaşındayken kendi başarılarınızla karşılaştırmayın; ne iyi ne de kötü.

Çalışkan bir öğrencinin olması gerektiği gibi yazmayı, saymayı ve genel olarak dikkatli ve çalışkan olmayı öğrenemezse alacağı kötü notlarla onu korkutmayın.

"İyi ders çalışmazsan kapıcı olursun" gibi korku hikayeleri anlatmayın.

Akademik başarıyı ödüllendirmeyin (cezalandırmak şöyle dursun).

Ancak çocuğunuzun öğrendikleriyle ilgilenin ve bir şeyi iyi yapmayı başardıysa bunu sevinçle kutlayın. bugün ne gibi ilginç şeyler öğrendiğini, resim dersinde neler çizdiğini, teneffüslerde arkadaşlarıyla ne oynadığını sorun. Çocuğunuz sınıfta duyduğu ve ilginç bulduğu bir şeyi sizinle paylaştıysa konuyu geliştirmeye çalışın, örneğin ona bu konuda ilginç başka bir şey söyleyin.

Aslında birinci sınıf öğrencisi, bir sürü yeni kuralın, gerekliliğin ve sorumluluğun kendisine düştüğü ve bunların kendisi tarafından tam olarak anlaşılmadığı ve bilinmediği gerçeğinden zaten acı çekiyor.

Bebek bu yükle baş etmekte zorlanır; kendini bu yeni durumun içinde bulduğunda endişelenir ve endişelenir. okul hayatı ve zaman zaman kendini kimseye hiçbir borcu olmayan küçük bir çocuk gibi hissetme ihtiyacı duyar.

1) okula alışmasının ilk aylarında çocuğunuza eğer isterse küçük hissetme fırsatı verin: onu kucağınıza oturtun, uzun zamandır bilinen ve en sevdiği şiirleri veya masalları okuyun, onunla yerde sürünerek oynayın, arabalar veya bebekler, yatağınızda uyumasına izin verin vb.

2) onun artık bir okul çocuğu ve "büyük" olduğu gerçeğine itiraz etmeyin. Artık yeni bir role sahip olduğu için bir kişinin aniden büyüyemeyeceği veya değişemeyeceği gerçeğini tartışmayacaksınız (genç bir eş, düğünün ertesi günü mükemmel bir ev hanımı olmayacaktır). Çocuk bu tür sözlerden daha bilinçli olmayacak, ancak bu tür çağrıların baskısı altında yeni yüke alışması daha zor olacaktır.

3) bu dönemde çocuğa yönelik olağan taleplerin düzeyini azaltın.

4) Yeni okul sorumluluklarına ek olarak, çocuğa okulla ilgili ve zorunlu olanlar dışında başka yeni gereklilikler yüklemeyin. örneğin derslerin başında okula gelmek zorunlu (şartlı) ama yarın için kıyafet hazırlamak henüz zorunlu değil.

5) okula alışma sürecindeki bu birkaç ay boyunca, sporla ilgili değilse ek kulüp ve bölümleri ziyaret etmeyi erteleyin.

6) Çocuğunuzun yorgun olduğunu fark ederseniz onu bir gün evde bırakmaktan veya ödevlerini yapmamasına izin vermekten korkmayın. Yanlış anlaşılmaları önlemek için öğretmeni telefonla veya notla uyarın.

7) Çocuğunuzun okulda kendini daha güvende hissetmesini sağlamak için ona en sevdiği oyuncakları verin (ancak en sevdiği oyuncakları değil, çünkü bunlar okulda kaybolabilir).

8) çocuğa verin cep telefonu böylece sizinle istediği zaman iletişime geçebilir ve ortaya çıkan sorunla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.

9) Çocuğun psikolojik rahatlığı için yeni çevrede arkadaş ve tanıdıklarının olması çok önemlidir. çocuğun kendisiyle, öğretmeniyle konuşun, çocuğun sınıf arkadaşlarıyla nasıl iletişim kurduğunu gözlemleyin.

Çocuğunuzun bu konuda yardıma ihtiyacı olduğuna inanıyorsanız, bunu sağlayın:

Çocukların telefon numaralarını değiştirmelerine yardımcı olun;

Çocuğunuza yeni arkadaşlar için küçük bir hediye verin: şeker, sakız vb.

Çocuğunuza küçük, ilginç oyuncaklar verin, böylece teneffüs sırasında diğer çocuklardan biriyle oynamaya başlaması onun için daha kolay olacaktır.

Ders için materyal.

Birçok ebeveyn için sonbaharın başlangıcı ciddi bir olayla kutlandı: bebek birinci sınıfa gitti. Genellikle hem çocuklar hem de ebeveynler buna uzun ve zorlu bir şekilde hazırlanırlar: Eğitim Kursları ve sınıflar, okula psikolojik hazırlık için teşhise tabi tutulur. Ancak okul öncesi dönemden okula geçiş, psikolojik ve sosyal sorunları da beraberinde getirdiği için her zaman sorunsuz geçmemektedir. Birinci sınıf öğrencisinin yeni bir günlük rutini ve sorumlulukları vardır ve bu genellikle yorgunluğa, asabiyete, huysuzluğa ve itaatsizliğe neden olur. Bu zor dönemin ne kadar süreceğini kesin olarak söylemek mümkün değil; her aile için ayrıdır. Ailenin, çocuğun okul hayatına mümkün olduğunca rahat entegre olmasını, bilgi alanında başarılı olmasını sağlayacak bir atmosfere sahip olması gerekir. Sonuçta, birinci sınıf öğrencisine zamanında destek vermezseniz, okuldaki ilk zorlukların olumsuzluğu, öğrenmeye karşı kalıcı bir hoşnutsuzluğa dönüşebilir. Nasıl yardım edilir? küçük öğrenci Okula hızla alışmak için bu makaleyi okuyun.

Okula uyum

Okula uyum, çocuğun sistemli eğitime geçmesi ve okul koşullarına uyum sağlamasıdır. Her birinci sınıf öğrencisi bu dönemi kendine göre yaşar. Okuldan önce çocukların çoğu, her günün oyunlar ve oyun aktiviteleri, yürüyüşler ve eğlencelerle dolu olduğu anaokuluna gidiyordu. kestirme ve yavaş günlük rutin çocukların yorulmasına izin vermedi. Okulda her şey farklı: yeni gereksinimler, yoğun rejim, her şeye ayak uydurma ihtiyacı. Onlara nasıl uyum sağlanır? Bu, çaba ve zaman gerektirir ve en önemlisi ebeveynlerin bunun gerekli olduğunu anlamasını gerektirir.

Birinci sınıf öğrencisinin adaptasyonunun ilk 10-15 günden birkaç aya kadar sürdüğü genel olarak kabul edilmektedir. Bu, okulun özellikleri ve okula hazırlık düzeyi, iş yükünün hacmi ve eğitim sürecinin karmaşıklık düzeyi ve diğerleri gibi birçok faktörden etkilenir. Ve burada bir öğretmenin ve akrabaların yardımı olmadan yapamazsınız: ebeveynler ve büyükanne ve büyükbabalar.

Zorluklar

Çocuğunuza sınıf arkadaşlarıyla iletişim kurallarını öğretin. Akranlarınıza karşı kibar ve özenli olmanın ne kadar önemli olduğunu açıklayın; okuldaki iletişim yalnızca bir keyif olacaktır.

Psikolojik

Başarılı psikolojik uyum için ailede samimi ve sakin bir atmosfer önemlidir. Rahatlamayı, sakinleştirici oyunlar oynamayı ve yürüyüşe çıkmayı unutmayın.

1. Ailenizde bir refah ortamı yaratın. Çocuğu sevin.
2. Çocuğunuzda yüksek bir özgüven oluşturun.
3. Çocuğunuzun ebeveynleri için bir değer olduğunu unutmayın.
4. Okulla ilgilenin, çocuğunuza her günün olaylarını sorun.
5. Okul gününün ardından çocuğunuzla vakit geçirin.
6. Çocuğa fiziksel baskı yapılmasına izin vermeyin.
7. Çocuğun karakterini ve mizacını düşünün - yalnızca bireysel bir yaklaşım. Neyi daha iyi ve daha hızlı yapabileceğini, nerede yardım ve öneri sunması gerektiğini gözlemleyin.
8. Birinci sınıf öğrencisine kendi öğrenme etkinliklerini organize etme konusunda bağımsızlık verin. Uygun şekilde kontrol edin.
9. Öğrenciyi sadece akademik başarılar için değil, çeşitli başarılar için teşvik edin. Hedeflerine ulaşması için onu cesaretlendirin.

Fizyolojik

Okula uyum sürecinde çocuğun vücudu strese maruz kalır. Tıbbi istatistikler birinci sınıf öğrencileri arasında her zaman okulun ilk çeyreğini zar zor bitirdikten sonra kilo veren çocukların bulunduğunu belirtir; atardamar basıncı ve bazıları için yüksektir. Baş ağrısı, huysuzluk, nevrotik durumlar çocuğunuzun başına gelebilecek fizyolojik sorunların tam listesi değildir.

Çocuğunuzu tembel olduğu ve eğitim görevlerinden kaçtığı için suçlamadan önce onun ne gibi sağlık sorunları olduğunu unutmayın. Karmaşık bir şey yok - sadece bebeğinize dikkat edin.

Birinci sınıf öğrencisinin ebeveynlerine fizyolojik açıdan ne gibi tavsiyeler vermelisiniz?

1. Birinci sınıf öğrencisi için, okul öncesi bir çocuğun günlük rutininden farklı bir günlük rutini yavaş yavaş oluşturun.
2. Evdeki aktivitelerdeki değişiklikleri izlemeyi alışkanlık haline getirin.
3. Ödev yaparken düzenli beden eğitimini unutmayın.
4. Öğrencinin doğru duruşa sahip olduğundan emin olun.
5. Çocuğunuzun ödevini yaptığı yeri uygun şekilde aydınlatın.
6. Takip etmek doğru beslenme birinci sınıf öğrencisi. Doktor tavsiyesi üzerine vitamin preparatları verin.
7. Çocuğunuzun motor aktivitesini etkinleştirin.
8. Kurallara bağlı kal sağlıklı uykuçocuk – en az 9,5 saat.
9. TV şovlarını izlemeyi ve bilgisayarda oyun oynamayı sınırlayın.
10. Çocuğunuzun iradesini ve bağımsızlığını geliştirin.

"Bu ilginç! Birinci sınıf öğrencisiyle ödev tamamlamanın normu 40 dakikadır.”

Sosyal

Anaokuluna gitmeyen çocuklar sınıf arkadaşlarıyla iletişimde sorunlar yaşayabilir. İÇİNDE çocuk YuvasıÇocuk, iletişim becerilerini ve bir takım içinde ilişkiler kurmanın yollarını kazandığı bir sosyalleşme sürecinden geçer. Okulda öğretmen buna her zaman dikkat etmez. Bu nedenle çocuğunuz yine ebeveynlerinin yardımına ihtiyaç duyacaktır.

Çocuğunuzun sınıf arkadaşlarıyla ilişkileriyle ilgili mesajlarına dikkat edin. İyi tavsiyelerle yardım etmeye çalışın, cevabı psikolojik ve pedagojik literatürde arayın. Ona çatışma durumunun nasıl üstesinden geleceğini anlatmaya çalışın. Çocuğunuzun ilişki geliştirdiği çocukların ebeveynlerini destekleyin. Endişe verici durumları öğretmeninize bildirin. Kendi çocuğunuzu korumanın ne kadar önemli olduğunu ve ona engelleri kendi başına aşmayı öğretmenin ne kadar önemli olduğunu unutmayın.

Çocuğunuza birey olmayı öğretin: kendi fikrine sahip olmayı, bunu kanıtlamayı, ancak başkalarının görüşlerine karşı hoşgörülü olmayı.

“Eğitimin altın kuralı. Bir çocuğun sevgiye en çok, en az hak ettiği zamanda ihtiyacı vardır.”

Yani eğer mutlu ebeveyn Birinci sınıf öğrencisiyseniz, basit ipuçları okula uyum gibi çok önemli bir anda nasıl kolayca hayatta kalabileceğiniz konusunda size yardımcı olacaktır:

Okul hayatının başlangıcı gibi önemli bir anı göz ardı etmeyin. Çocuğunuzun okula uyum sürecini atlatmasına yardımcı olun, ona destek olun, gerekli yaşam ve öğrenme koşullarını sağlayın, ne kadar kolay öğreneceğini, yeteneklerinin nasıl ortaya çıkacağını görün.

Bir çocuğun okula kabulü, sosyal konumunda bir değişiklik anlamına gelir ve eski davranış kalıplarının ve başkalarıyla olan ilişkilerin kırılmasını, öğretmen ve ebeveynler tarafından kendisine dayatılan yeni normlara ve gereksinimlere hakim olma ihtiyacını gerektirir. Tüm çocuklar, iyi bir ön hazırlığa sahip olanlar da dahil olmak üzere, okula uyum sağlama sürecinden geçerler.

Adaptasyon (Latince adapto - uyum ve sosyal - sosyal) - 1) bir bireyin sosyal çevre koşullarına sürekli aktif adaptasyon süreci;

2) bu sürecin sonucu.

Psikolojik sözlük kişilik adaptasyonunu, sosyal çevrenin koşullarına aktif bir uyum sağlama süreci ve bu sürecin bir sonucu olarak yorumlamaktadır. Psikolojik literatürde adaptasyon kavramı, bireysel, kişisel nitelikler ve bir bütün olarak kişilik yapısına vurgu yapılarak yorumlanmaktadır (A.A. Aldasheva, F.B. Berezin, N.G. Kolyzaeva).

Çocuğun bireysel yeteneklerini ve dış dünyayla etkileşimini koordine etme süreci ve sonucu olarak, onu değişen çevreye, yeni yaşam koşullarına, belirli sosyo-psikolojik topluluklardaki ilişkilerin yapısına uyarlama süreci ve sonucu olarak çocuğun okula uyumu özellikle önemlidir. davranışın kendilerinde kabul edilen norm ve kurallara uygunluğunu oluşturmak.

“Okula uyum” kavramı G.R. Dichev, B.T. Gurusbekov, yeni sosyal faaliyet biçimlerine hakim olmayı amaçlayan ve her şeyden önce çocuğun statüsündeki bir değişiklikle ilişkilendirilen karmaşık bir uyarlanabilir önlemler sistemi olarak.

M.R.'ye göre. Bityanova, bir çocuğu okula adapte etmek, onu işlevselliğe adapte etmek anlamına gelir: eğitimsel ve sosyal gereklilikleri yerine getirmek, bir okul çocuğunun rol yükümlülüklerini üstlenmek. Doğal olarak, böyle bir adaptasyon yalnızca dışsal, davranışsal düzeyde değil, aynı zamanda içsel, kişisel düzeyde de gerçekleşir: çocuğu özel kılan belirli tutumlar ve kişisel özellikler oluşur. iyi öğrenci- itaatkar ve çalışkan. Sonuç olarak uyarlanmış bir çocuk, kendisine verilen yeni pedagojik ortamda kişisel, fiziksel, entelektüel ve diğer potansiyellerini tam olarak geliştirebilecek şekilde uyarlanmış bir çocuktur.

Çocukların okula adaptasyonu altında V.R. Tsylev, bir çocuğun okul gerekliliklerine ve rutinlerine, kendisi için yeni bir ortama, yeni yaşam koşullarına uyum sağlama sürecini anlıyor. Ona göre bir çocuk okula sadece kendi yaşamına değil, yaşamın örgütsel yönüne de uyum sağlamalıdır. sosyal rol ama her şeyden önce bir derste bilgi edinmenin özelliklerine. Öğretmenlerin düzenlediği ve çocuğun “yaşadığı” eğitim ortamı, bir yandan çocuğun uygun gördüğü bilgi, beceri, kurallar, etkinliklerden, diğer yandan onun bu kurallara, etkinliklere karşı tutumundan, ve üçüncüsü, çocuğun kendisine, akranlarına ve çevresindeki yetişkinlere karşı tutumundan, bu vaat edilen ortamdaki yerini anlamasından, bu ortamdaki duygusal benlik duygusundan.

V.S.'nin belirttiği gibi. Mukhina, yeni sosyal durum çocuğun yaşam koşullarını zorlaştırıyor. Bir çocuğun okul hayatına adaptasyonu, üstesinden gelmesi gereken zorluklarla doludur:

Yeni bir okul alanının geliştirilmesi;

Yeni bir günlük rutinin geliştirilmesi;

Yeni ve genellikle ilk akran grubuna katılmak (okul sınıfı);

Davranışı düzenleyen birçok kısıtlama ve yönergenin kabul edilmesi;

Öğretmenle ilişki kurmak;

Bir evde, aile durumunda yeni bir ilişkiler uyumu oluşturmak.

Birinci sınıf öğrencilerinin okula uyumu “çocuğun okula hazır olması” ile doğrudan ilgilidir ve üç bileşeni içerir: fizyolojik, psikolojik ve kişisel uyum.

Bir çocuğun okula fizyolojik adaptasyon süreci, Rusya Eğitim Akademisi Gelişim Fizyolojisi Enstitüsü'nden uzmanlar tarafından uzun yıllardır incelenmektedir. Antropova M.V., Koltsova M.M. vb. Çok sayıda deney ve gözlem sonucunda, çocuklarda okula fizyolojik adaptasyonun, her biri kendine has özelliklere sahip olan ve değişen derecelerde stresle karakterize edilen birkaç aşamada gerçekleştiği sonucuna varmışlardır. fonksiyonel sistemler organizma.

İlk aşama, öğrenmenin başlangıcıyla ilişkili tüm yeni etkiler kompleksine yanıt olarak vücudun neredeyse tüm sistemlerde (iki ila üç hafta) şiddetli bir tepki ve önemli bir gerilimle yanıt verdiğinde gösterge niteliğindedir.

İkinci aşama - vücut bazı optimal seçenekleri, dış etkilere tepkileri arar ve bulur.

Üçüncü aşama, vücudun yüke yanıt vermek için tüm sistemlerde daha az stres gerektiren en uygun seçenekleri bulduğu, nispeten istikrarlı bir adaptasyon dönemidir.

Her üç aşamanın ortalama süresinin beş ila altı hafta olduğuna inanılmaktadır. Eğitimin ilk haftaları oldukça düşük bir seviye ve performans istikrarsızlığı, çok yüksek düzeyde stres ile karakterize edilir. kardiyovasküler sistemin sempatoadrenal sistem ve düşük oranÇeşitli vücut sistemlerinin birbirleriyle koordinasyonu.

Ancak antrenmanın beşinci veya altıncı haftasında performans göstergeleri kademeli olarak artar ve daha stabil hale gelir ve vücudun ana yaşam destek sistemlerindeki (merkezi sinir, kardiyovasküler, sempatoadrenal) gerilim azalır; öğrenmeyle ilişkili tüm yük kompleksine nispeten istikrarlı bir adaptasyon meydana gelir. Vücudun antrenman yüküne akut fizyolojik adaptasyon periyodunun antrenmanın beşinci veya altıncı haftasında sona erdiğine inanılsa da, ilk yılın tamamı (sonraki antrenman dönemlerindeki göstergeleri karşılaştırırsak) bir yıl olarak kabul edilebilir. tüm vücut sistemlerinin dengesiz ve yoğun regülasyon dönemi.

Fizyolojik adaptasyon sürecinin başarısı büyük ölçüde çocuğun sağlık durumuna göre belirlenir. Sağlık durumuna bağlı olarak çocuk grupları ayırt edilir: kolay adaptasyon, adaptasyon orta şiddet ve ağır.

Kolay adaptasyonla çocuğun vücudunun fonksiyonel sistemlerindeki gerginlik durumu ilk çeyrekte telafi edilir. Orta şiddette adaptasyon ile refah ve sağlıktaki bozukluklar daha belirgindir ve yılın ilk yarısında gözlemlenebilir. Bazı çocuklar okula uyum sağlamakta zorluk çekiyor. Aynı zamanda önemli sağlık sorunları da baştan sona artıyor okul yılı.

Çocukların okula başarılı fizyolojik adaptasyonu için kriterler, performansın olumlu dinamikleri ve yılın ilk yarısında iyileştirilmesi, sağlık göstergelerinde belirgin olumsuz değişikliklerin olmaması ve program materyalinin iyi asimilasyonu olabilir.

Kişisel veya sosyal adaptasyon, çocuğun yeni bir rolü (bir okul çocuğu) kabul etme arzusu ve yeteneği ile ilişkilidir ve bir dizi koşulla elde edilir.

1. Çocuklarda dinleme, öğretmenin eylemlerine yanıt verme, çalışmalarını planlama, elde edilen sonucu analiz etme becerisinin gelişimi - yani. İlkokulda başarılı öğrenme için gerekli beceri ve yetenekler.

2. Diğer çocuklarla iletişim kurma, yetişkinlerle ilişkiler kurma, başkaları için sosyal ve ilgi çekici olma yeteneğini geliştirmek - ör. akranlarınız ve öğretmenlerinizle kişilerarası ilişkiler kurmanıza olanak tanıyan beceriler.

3. En basit değerlendirme ve öz değerlendirme kriterlerini kullanmak için kişinin kendi eylemlerini ve sınıf arkadaşlarının eylemlerini doğru bir şekilde değerlendirme yeteneğinin oluşturulması - yani. Çocuğun olumlu öz imajı ve düşük düzeydeki okul kaygısının arka planına karşı sürdürülebilir eğitim motivasyonu.

Çocuğun duygusal durumu, okulda kalma memnuniyetinin önemli bir göstergesidir; eğitim faaliyetlerinin etkinliği ile yakından ilgilidir, okul davranış normlarının özümsenmesini, sosyal ilişkilerin başarısını ve nihayetinde oluşumunu etkiler. öğrencinin içsel konumu.

Bir çocuğun okula uyum derecesi, uyum göstergeleri veya parametreleri ile değerlendirilir: sapkın davranış, kaygılı utangaçlık, öğrenmede sorunlar, eğitim faaliyeti göstergelerinin ölçümü genellikle üç parametreye göre gerçekleştirilir: çocuğun benlik saygısı, Çocuğun öğretmen tarafından değerlendirilmesi, eğitim performansının nesnel göstergeleri.

I.A. Korobeinikov, birinci sınıf öğrencilerinin başarılı adaptasyonunun çeşitli yönlerini analiz ederek başarının ana kriterlerini özetliyor:

Çocuğun öğrenme sürecinden memnuniyeti. Okulu sever, belirsizlik ve korku yaşamaz;

çocuk programla kolaylıkla baş edebilir;

çocuğun eğitim görevlerini tamamlarken bağımsızlığı, ancak görevi kendisi tamamlamaya çalıştıktan sonra bir yetişkinin yardımına başvurmaya hazır olması;

sınıf arkadaşları ve öğretmenle kişilerarası ilişkilerden memnuniyet.

Uyum derecesine göre çocuklar üç gruba ayrılabilir.

İlk grup çocuk eğitimin ilk iki ayında uyum sağlar. Bu çocuklar nispeten hızlı bir şekilde takıma katılır, okula alışır ve yeni arkadaşlar edinir. Neredeyse her zaman iyi bir ruh halindedirler, sakindirler, arkadaş canlısıdırlar, vicdanlıdırlar ve öğretmenin tüm taleplerini gözle görülür bir gerginlik olmadan yerine getirirler. Bazen davranış kurallarının tüm gerekliliklerini yerine getirmek onlar için hala zor olduğundan, çocuklarla iletişimde veya öğretmenle ilişkilerde hala zorluk yaşıyorlar. Ancak Ekim ayının sonunda bu çocukların zorlukları kural olarak aşılır, çocuk yeni öğrenci statüsüne, yeni gereksinimlere ve yeni rejime tamamen alışır.

İkinci gruptaki çocukların uyum süreci daha uzundur; davranışlarının okulun gereklerine uymama süresi uzar. Çocuklar yeni bir öğrenme durumunu, öğretmenle ve çocuklarla iletişim kurmayı kabul edemezler. Bu tür okul çocukları sınıfta oynayabilir, bir arkadaşlarıyla işleri halledebilirler, öğretmenin yorumlarına cevap vermezler veya gözyaşlarıyla veya kızgınlıkla tepki vermezler. Kural olarak, bu çocuklar müfredata hakim olma konusunda da zorluklar yaşarlar; ancak yılın ilk yarısının sonunda bu çocukların tepkileri okulun ve öğretmenin gereksinimlerine uygun hale gelir.

Üçüncü grup, sosyo-psikolojik adaptasyonu önemli zorluklarla ilişkilendirilen çocuklardır. Olumsuz davranış biçimleri sergilerler, olumsuz duyguların keskin tezahürlerini sergilerler ve özümsemede büyük zorluklar yaşarlar. öğrenme programları. Öğretmenlerin en çok şikayet ettiği çocuklar bu çocuklardır: sınıftaki çalışmalarını “rahatsız ediyorlar”.

G.M. Chutkina'nın deneysel çalışmaları, yüksek düzeyde adaptasyonu belirleyen faktörleri belirledi (Tablo 1).

Tablo 1. Yüksek düzeyde adaptasyonu belirleyen faktörler (G.M. Chutkina'ya göre)

Bu nedenle, en olumlu faktörler arasında kişinin durumunun yeterli öz değerlendirmesi, ailede doğru yetiştirme yöntemleri, içinde çatışma durumlarının olmaması, akran grubunda olumlu bir statü, okulda çalışmaya motivasyonel hazırlık ve seviye yer almaktadır. ebeveynlerin eğitimi.

Aynı çalışmaya göre, olumsuz faktörlerin çocuğun okula uyumu üzerindeki etkisi aşağıdaki azalan sıraya sahiptir: ailede yanlış yetiştirme yöntemleri, okula motivasyonel hazırlıksızlık, yetişkinlerle iletişimde memnuniyetsizlik, kişinin akrandaki konumuna ilişkin yetersiz farkındalık grup, düşük seviye ebeveyn eğitimi, alkolizmden kaynaklanan çatışma durumu, çocuğun birinci sınıfa girmeden önceki olumsuz durumu, ailedeki çatışma durumu, öğretmenin çocuğa karşı olumsuz tutum tarzı, tek ebeveynli aile.

Aile faktörlerinin okula uyum başarısı üzerindeki önemi Finlandiyalı bilim adamlarının (Taanila A., Ebeling H., Kotimaa A.) araştırmalarıyla doğrulanmaktadır. Bu nedenle, tek ebeveynli ailelerde (ebeveyn boşanmışsa veya tek ebeveynli bir ailede), özellikle erkek çocuklarda okula uyum döneminde davranış bozuklukları daha sık görülür; duygusal bozukluklar. Tek çocuklu ailelerde uyum bozuklukları daha sık görülürken, kalabalık ailelerde uyum bozuklukları daha az görülüyor.

Flay, B.R. okula uyum ihlallerinin çocuğun gelişiminin belirli sosyal durumuyla ilişkili olduğu gerçeğini doğrulamaktadır. Yazar aşağıdaki özellikleri vurgulamaktadır okul uyumsuzluğu küçük okul çocukları için:

okul uyumsuzluğu, her şeyden önce eğitim faaliyetinin operasyonel (ve sosyal değil) tarafına hakim olamama ile ilişkilidir;

öğrenme ve davranıştaki zorluklar çocuklar tarafından esas olarak öğretmenin onlara karşı tutumu aracılığıyla fark edilir;

Okul uyumsuzluğunun nedenleri genellikle ailenin çocuğa karşı tutumu ve onun çalışmaları ile ilgilidir.

Bu nedenle okulun birinci sınıfı çocukların hayatındaki en zor dönemlerden biridir. Çocuk okula başlarken sınıf grubundan, öğretmenin kişiliğinden, rutindeki değişiklikten, fiziksel aktivitenin alışılmadık derecede uzun süreli kısıtlanmasından ve yeni sorumlulukların ortaya çıkmasından etkilenir.

Birinci sınıf öğrencilerinin adaptasyon süresi farklılık gösterebilir. Tipik olarak okula istikrarlı uyum, okul yılının ilk yarısında sağlanır. Ancak bu sürecin ilk yıl boyunca tamamlanmaması da nadir değildir. Düşük performans devam ediyor ve zayıf akademik performans dikkat çekiyor. Bu tür çocuklar çabuk yorulurlar. Okul yılının sonuna gelindiğinde, genellikle sağlıklarında bozulma yaşarlar ve bu durum çoğunlukla sinir ve kardiyovasküler sistem bozuklukları olarak kendini gösterir.

Dolayısıyla uyum, yalnızca belirli bir ortamda başarılı bir şekilde çalışmaya yönelik bir uyum değil, aynı zamanda daha fazla psikolojik, kişisel ve sosyal gelişim yeteneğidir.

Çocuğun normal uyumunu engelleyen ana faktörlerden biri, zaten bildiğimiz gibi, yetersiz düzeyde okul olgunluğu ve özellikle okula motivasyonel hazırlığın yetersiz olmasıdır.