Na hitro naribane solate. Okusne, hitre in poceni solate

Danes, ko katastrofalno primanjkuje časa, želi vsaka gospodinja vedeti, kako hitro, okusno in kar je najpomembneje preprosto pripraviti okusne solate, ki si jih boste zapomnili in postale nepogrešljiv del mize.

Recept za hitro solato "Pigtail"

Ko pridete domov in vam ostane malo časa za pripravo, vam bo na pomoč priskočila ta preprosta solata. hitra rešitev, saj morate za njegovo pripravo kuhati le en izdelek, vse druge komponente pa so že pripravljene. Ta recept je lahek, okusen in kar je najpomembneje, ima okus po dimu.

Priprava:
1. Klobaso ali šunko narežemo na majhne koščke (najbolje na trakove);
2. Po tem razdelite sir in ga ne zelo drobno sesekljajte;
3. Jajca skuhamo in narežemo (razrežemo po želji);
4. Po opravljenem delu sestavine zmešamo z majonezo;
5. Solimo po želji, saj je sir slan;
6. Preden jed postrežemo, jo potresemo z drobtinami.
Recept je zelo preprost, a hkrati neverjetno okusen!

Preprosta hitra solata "Fižol"

Ta recept vam bo prišel prav, ko praznična miza Hitro morate pripraviti okusne prigrizke.

Sestavine:

Priprava:

Čebulo nasekljamo in prepražimo. V skodelico dajte čebulo, česen, fižol v pločevinkah in krutone. Zelenje sesekljamo in vse sestavine zmešamo. .

Hitra zeljna solata

Ta recept ne zahteva veliko izdelkov, ki jih običajno najdemo v vsakem domu, še posebej poleti in jeseni.

Sestavine:

Priprava:

Zelje in čebulo narežemo na tanke trakove, posolimo in dobro pretlačimo, da se zmehčata. Paradižnik narežemo na rezine, dodamo solati, nežno premešamo. Po želji jo lahko začinite z majonezo, čeprav je že okusna. .

Pesna solata s česnom

Kaj bi lahko bilo preprostejše, skuhamo peso, dodamo česen in malo majoneze. Ta predjed je vedno prva na mizi.

Sestavine:

Priprava:

Podeželska solata iz preprostih sestavin

Ta solata je preprosta, saj so vse sestavine običajno na voljo v vsakem domu, morda vam ne bo treba kupiti dodatnih izdelkov.

Sestavine:

Priprava:

Naribajte krompir za korejsko korenje in prepražimo. Klobase, kumare, narezane na trakove. Čebulo in korenje nasekljamo in prepražimo. Zmešajte vse sestavine, dodajte zelišča in začimbe. .

Preprosta in okusna solata "Piščanec pod krznenim plaščem"

Vsaka ženska ima ogromno raznolikost receptov za različne priložnosti. Ta solata je zelo enostavna za pripravo in vsebuje običajen nabor izdelkov. Recept z dimljen piščanec, z .

Sestavine:

Priprava:
1. Krompir zelo dobro operemo in nato skuhamo;
2. Pustimo, da se ohladi in ga naribamo (velikost naribanega krompirja je poljubna, vendar je bolje na grobem);
3. Korenje operemo in nato skuhamo;
4. Tudi naribajte, a tukaj je priporočljivo, da ga naribate na drobno;
5. Piščančji file skuhamo in nato drobno sesekljamo;
6. Olupite in drobno sesekljajte orehe;
7. Peso operemo, skuhamo in naribamo, nato pa ji primešamo prej sesekljane orehe;
8. Položite na posodo v plasteh, vsako plast namažite z majonezo.

Vrstni red plasti:
1. Krompir;
2. Korenje;
3. File;
4. Pesa z orehi.

Končana solata potrebuje čas, da se nahrani. Če želite to narediti, je najbolje, da ga postavite v hladilnik za 2-3 ure. Pred serviranjem ga lahko po želji okrasite z zelišči.

Ameriški recept za hitro krompirjevo solato

Ta preprost recept izvira iz ameriške kuhinje. Noben praznik ne more miniti brez te čudovite preproste solate, čeprav je po strukturi priprave zelo hitra in enostavna.

Sestavine:

Priprava:
1. Olupite krompir;
2. Narežemo na srednje oblikovane kocke;
3. Zavremo;
4. Nato pretlačimo krompir;
5. Skuhajte jajca;
6. Ločimo rumenjake od beljakov;
7. Čebulo narežite na polovice obročev;
8. Izločene rumenjake pretlačimo z vilicami, dokler ne nastane kaša;
9. Zmešajte jih z majonezo in gorčico;
10. Nato dodamo sol, papriko in poper;
11. Beljaka narežemo na trakove;
12. Zmešajte krompir s čebulo in beljakovinami;
13. In zdaj vse napolnimo s prelivom iz rumenjakov, majoneze in gorčice;
14. Preden solato postrežete, jo položite v obliki majhnega kupčka in okrasite s čebulnimi peresi.

To je za nas zelo nenavaden recept, v resnici pa je neverjetno preprost, okusen in hiter!

Slastna hitra solata "Pikantna"

Ima nenavaden, a prijeten okus. Je hitro pripravljen in lahko okrasi vsak praznik.

Sestavine:

Priprava:
1. Olupite krompir;
2. Prerežite ga na pol, nato pa ga položite v posodo in napolnite z vodo;
3. Malo solimo in malo sladkorja;
4. Krompir kuhajte 10 do 15 minut;
5. Kuhan krompir ohladimo in nato drobno narežemo;
6. Nato nasekljanemu krompirju dodamo česen in drobno sesekljano papriko;
7. Prelijemo s kisom in dodamo preostale začimbe;
8. Vse to premešamo in začinimo z olivnim oljem;
9. Preden postrežete jed, jo je treba ohladiti, za to jo postavite v hladilnik;
10. Pred neposredno serviranjem solato potresemo s čebulo in koprom.

Zgodovina nastanka solat

Solate izvirajo iz rimske kuhinje, ko so v času suženjskega dela potekale dnevne pojedine. Ob takšnih praznovanjih je običajno na mizo ponuditi jedi iz različnih zelišč in zelenjave, ki so pogosto začinjene z medom, različnimi vrstami vina, soljo in drugimi začimbami.

Beseda "salato" izhaja iz besed "slan, soljen", kar pomeni "hrana z nekakšnim prelivom". Toda solata je dobila ime po zelenjavi - solati. Solata je zelenjava, katere listi so že od nekdaj del rimskih solat.

V renesansi se je začela nova doba. Hrana je postala rafinirana in raznolika, pojavljati so se začeli prej neznani izdelki, različne vrste vino Solata seveda postane obvezen element praznične mize. Francozi so bili prvi, ki so eksperimentirali s seti hrane, združili so različne sorte solate, sira, sestavinam pa so se odločili dodati kumare in šparglje. Lahko bi rekli, da je večina 17. stoletja minila v eksperimentiranju.

Do 19. stoletja so solate vključevale samo zelenjavo in sadje, od 19. stoletja pa so se pojavile sestavine, kot so meso, kuhana, soljena in fermentirana hrana. Začenjajo se pojavljati tudi kuhana jajca. Kasneje bo ravno tak izdelek, kot so jajca, postal glavni element katere koli vrste tovrstnih prigrizkov.

Konec 19. stoletja velja za novo dobo majoneznega preliva. Majonezni nadevi niso bili pogosto predstavljeni z jedmi, v Rusiji pa so to vrsto omake mešali s solato. Restavracije, ki želijo zadovoljiti svojo stranko, začnejo pripravljati solate posebej za majonezo. Prvi, ki je zmešal solato z majonezno omako, je bil monsieur Olivier, vendar jo je sprva uporabljal kot samostojen element. Kuhar je svojim strankam začel mešati majonezo s sestavinami in to je bil povod za nov trend v kuhanju.

V zgodnjem 20. stoletju je kuhanje solat vsebovalo ogromno različnih vrst mesa, pa tudi rib, gob, fižola in sadja. Preprosta solata ne postane več dodatna jed ali predjed, ampak se spremeni in se postavi ob bok samostojnim jedem. Na začetku je bil izdelek, kot je riba, predstavljen zelo previdno, konec 20. stoletja pa so bile uporabljene absolutno vse vrste morskih sadežev.

IN Sovjetski čas veljalo je za znak razkošja in dobrega, udobnega življenja. Iz restavracij se je preselil na mize navadnih ljudi, hkrati pa se je njegova kompozicija lahko spremenila in poenostavila. V preprostih solatah Sovjetsko obdobje pojavljajo se naslednje sestavine: klobasa, topljeni sir, grah, ribje konzerve, izginejo pa listi solate. Edina preliva sta še majoneza in sončnično olje.

Video "Okusne hitre solate"

Hitro in okusni recepti solate Najboljši izbor za vsak dan in za praznično mizo.

• Hiter tempo življenja je postal del našega vsakdana. Ne spomnimo se več izmerjenega življenja, ki se v nekaj dneh pripravlja na počitnice. Kako pogosto izvemo za prihod gostov v samo četrt ure? Seveda v takšnem ritmu recepti, ki zahtevajo veliko časa za pripravo, niso več aktualni.
• Toda hitri recepti so danes bolj aktualni kot kdaj koli prej. Moderno dobra gostiteljica zna kuhati raznoliko, hitro, okusno in hkrati zdravo in hranljivo
• Seveda se morate za to založiti s hitrimi recepti in biti popolnoma oboroženi. Ustvarili smo najboljši izbor solate, ki so primerne tako za praznično kot dnevno mizo

Kako narediti hitro ribjo solato?

Ribja solata ima vedno osrednje mesto na mizi. Je okusno in zadovoljivo, hkrati pa je, odvisno od vrste ribe, absolutno drugačen okus! Od nežnega do pikantnega in izvirnega. Izbrali smo nekaj receptov, katerih priprava vam ne bo vzela več kot 10 minut časa.

Sestavine:

• Jalta čebula - 1 majhna glava
• Tuna - 1 pločevinka
• Fižol - 200 g kozarec
• Češnjev paradižnik - 250 gr
• Limona (sok) - pol limone
• Peteršilj - 3-5 vejic
• Dijen gorčica - 20 gr
• Oljčno olje 3 žlice. žlice
• Poper in sol po okusu

Čebulo narežite na pol obročke in jo razstavite za solato.

Tuno odpremo in pretlačimo z vilicami.

Fižol odpremo, oplaknemo in dodamo solati.

Češnjo razdelimo na štiri dele.

Peteršilj sesekljajte in ga dodajte solati s paradižnikom.

Temeljito premešamo in vlijemo v solato.

Jed je pripravljena!

Video: Solata s tuno in belim fižolom

Hitra solata "Zlata ribica" v 10 minutah

Sestavine:

• Pekinško zelje - 700 gr
• Trdi sir (nizozemski ali ruski) - 200 g
• Rahlo nasoljen losos 150 gr
• Šampinjoni - 300 gr
• Česen - 3 stroka
• Solata - 1-2 listov
• Krekerji
• Majoneza

Gobe ​​vrzite v vrelo vodo in jih kuhajte 7 minut, dodajte hladno vodo. Medtem narežemo zelje, ribe, sir (vse na trakove). Premešamo, dodamo na tanke rezine narezane gobe in začinimo z majonezo. Polaganje na krožnik: pripravljeno solato položimo na liste solate in potresemo s krutoni. Po želji dodamo zlate obrobe iz koščkov rib za okras.

Recept za hitro zeljno solato

Te solate so odlične za zajtrk. Še posebej, če so nekateri izdelki preudarno pripravljeni iz večerje.

Najljubša solata iz kitajskega zelja

Brez te solate naša družina enostavno ne more, odlična je tako za zajtrk kot sveža solata za nepričakovane goste. Solata je odlična tudi za žar.

Sestavine:

• Kitajsko zelje
• Sveže kumare
• Sončnično olje
• Kis
• sladkor

Kitajsko zelje in kumare naribamo. Pripravimo omako: olje 2 žlici, kis 1 žlička, sladkor 2 žlici. žlice, sol 0,5 čajne žličke. Premešajte, pustite nekaj minut časa, da se sladkor in sol raztopita, in začinite solato.

Video: Solata iz zelja, kumar in zelišč. Hitra in enostavna zeljna solata

Spomladansko zelje

Sestavine:

• Kitajsko zelje
• Sveže kumare
• korenček
• Zelena čebula
• Koper in peteršilj
• Zeleni grah (v pločevinkah)
• Marinirane gobe po želji
• Dresing omaka (maslo, sol, sladkor, provansalska zelišča)

Po potrebi nasekljajte zelje, kumare, zelišča in gobe. Korenje naribamo na drobno. Prelijemo z omako.

Kako narediti hitro solato s klobaso?

Solata s sirom in klobasami v 15 minutah

Sestavine:

• Klobasa 200 gr
• Ruski sir 150 gr
• Vložena koruza - 200 gr
• Jajca - 3 kos
• Kumare 3 kos
• Korenje - 1 kos.
• Čebula - 1 kos.
• Majoneza

Medtem ko se jajca kuhajo in ohlajajo, vse sestavine narežemo na kocke, nato pa sesekljamo še jajca. Izjema je korenje, ki ga je treba naribati na drobno. Vse premešamo in začinimo z majonezo, soljo in poprom po okusu.

Video: No, zelo okusna in preprosta solata s klobaso

Solata Krekerji in klobase

Sestavine:

• Končana klobasa
• Kuhane prsi ali kuhana klobasa
• Trdi sir
• Koruza
• Krekerji
• Česen
• Majoneza
• limona
• Začimbe

Narežite 200 gramov klobase in prsnega koša, sir naribajte na grobo Rende, dodajte koruzo. 2 stroka česna stisnite skozi stiskalnik za česen in potresite limonin sok in začinite z majonezo. Položimo na krožnik in izdatno potresemo s krekerji.

Hitra solata z gobami, recept

Okusna solata za vsako praznično mizo.

Sestavine:

• Piščančja ali puranja jetra - 500 g
• Šampinjoni - 200 gr
• korenček
• Predelani sir - 1 kos
• 3 jajca
• Kisle kumare - 1 kos
• Majoneza za preliv

Skuhamo jetra in gobe, medtem pa nasekljamo čebulo in korenje. V ponvi jih rahlo popečemo. Izvlečemo jetra in gobe ter jih narežemo na majhne trakove.

Jajca skuhamo in olupimo. In preidemo na sestavljanje v plasteh (vsako sestavino predhodno zmešamo z majonezo): jetra, čebula in korenje, gobe, sir, jajca. Konec okrasimo s kumaro, vrh pa z vloženimi gobami.

Video: Hitra solata s šunko, gobami, fižolom

Kako narediti hitro solato s krutoni?

Krekerji so univerzalna sestavina, ki jo lahko vnaprej pripravimo v poljubni količini. Okusnost solate je največkrat odvisna od tega, kako majhni in hrustljavi so krekerji. Zato jih obvezno posušite, preden jih dodate v solato.

Začinjena solata

Sestavine:

• Koruza - 1 pločevinka
• Fižol - 1 pločevinka
• Čebula - 1 kos.
• Koper - 3 vejice
• Krekerji
• tatarska omaka

Čebulo narežemo na najtanjše trakove, koper čim bolj drobno. Zmešajte s koruzo in fižolom, dodajte 100 g. krutone in začinimo s tatarcem. Položimo na liste solate in potresemo s krutoni.

Hitre solate s fižolom

Fižol je hranljiva in okusna sestavina, odlična za zajtrk in kosilo. Za večerjo se solati s fižolom raje izognite.

Solata Okusen zajtrk

Sestavine:

• Pločevinka temnega fižola
• Konzerva koruze
• Zelena čebula
• Zeleni po okusu (koper, peteršilj, cilantro)
• strok česna
• Paradižnik
• Klasična cezarjeva omaka

Zeleno nasekljamo, 2 paradižnika na drobno nasekljamo, dodamo koruzo in fižol, iztisnemo česen in vse skupaj začinimo z omako. Okusna, pikantna solata, ki bo zjutraj hitro prebudila družino.

Hitra rakčeva solata

Sestavine:

• Rakove palice
• Konzerva koruze
• Sveža kumara
• Rafinirano olje

Kumare narežite na pol obročke, čebulo na tanke rezine, dodajte sol. Rezina rakove palice, dodajte kumari in čebuli. Na koncu dodajte koruzo, ne da bi odlili marinado. Dodajte 1 žlico olja.

Druga možnost za to solato je, da po vrhu potresemo krutone.

Video: Hitra solata z rakovicami

Kako narediti hitro listnato solato?

Listnate solate se večini gospodinj zdijo dolge in dolgočasne. Zraven ponudimo mimozo, ki jo postrežemo 15 minut po pripravi.

Sestavine:

• Kuhana jajca 6 kosov
• Kuhan krompir 4 kos
• Kuhano korenje 2 kos
• 1 čebula
• Kremni sir 100 gr
• Skuša ali sardina 1 pločevinka
• Majoneza
• Vsako sestavino pripravimo v ločenem krožniku in šele nato dodamo. Čebulo drobno sesekljajte in jo posolite. Krompir naribamo in zmešamo z majonezo
• Korenje naribamo in zmešamo z majonezo. Sir naribamo in zmešamo z majonezo. Jajca ločimo, beljak naribamo in zmešamo z majonezo. Rumenjak sesekljajte v ločenem krožniku
• Iz sardel odcedimo vso tekočino in jih nasekljamo z vilicami. Zložimo v plasti in med njimi po potrebi nanesemo tanko plast majoneze. Plasti: krompir, čebula, sardele, čebula, jajčni beljak, korenje, sir, potresemo z rumenjakom

Hitri recepti za solate brez majoneze

Vloženo zelje s kumaricami

Vnaprej marinirajte zelje na kateri koli primeren način. Ohrovt damo v solatno skledo in dodamo na kolobarje narezano kumaro. Potresemo s sesekljano zeleno čebulo in začinimo z rastlinskim oljem po okusu.

Caprese solata

Solata, vredna najboljših restavracij. Hkrati sta sestava in način priprave elementarna.

Sestavine:

• 4 kosi mozzerelle
• 4 srednji paradižniki
• Bazilika
• Rastlinsko olje
• Sol in poper

Paradižnik narežemo na kolobarje.

Sir narežemo na kolobarje.

Položite, izmenično kot na fotografiji.

Pokapljamo z oljem in potresemo z začimbami. Dodajte baziliko.

Marija: moje otroštvo je bilo zapolnjeno s sprejemi številnih sorodnikov. Mama ni delala, ampak samo uradno. Delala je kot kuharica v naši družini. Nadevane ribe, ure priprave tort, solat in raznih jedi. Odraščal sem in pomagal, vpijal vse kot goba, a vse se je spremenilo. Z možem sva programerja in najino življenje je zelo, zelo aktivno.

S prihodom hčerke smo se s srečanj v restavraciji preselili na srečanja doma. In potem sem se spomnil maminih tehnik. Mislil sem, da tega ne morem storiti, saj včasih delam 12-15 ur na dan. Pomagal sta internet in izbor receptov za ljudi, kot sem jaz. Spomnim se, ko sem prvič tekla domov eno uro pred prihodom moža in gostov. Zahvaljujoč recepturam in seveda sodobni opremi sem pripravil mizo za ducat jedi. Moj mož je bil šokiran!

Ljudmila: po poroki sem odkrila zase odkritje - zajtrke. In tašča je naučila mojega moža, naj ima zajtrk obilen in vsakič le tega pripravi. Običajno se zbudi ob 4. uri zjutraj in ob 6. uri se vsa družina zbudi ob vonju žemljic in vsega tega. Rada spim in svojo izbiro hitri recepti. Pred kratkim sta pri nas prenočili moji mami in tašča je bila zelo presenečena, da sem se zbudila ob 8. uri zjutraj in ob 8.15 postregla zajtrk s toastom, kašo, solato in okusno kavo. Dekleta, vi se odločite, ali boste kuhali ure ali nekaj minut. Rezultat je lahko enak, če vse premislite vnaprej.

Video: Preprosta solata s krompirjem, jajci in topljenim sirom. Krompirjevi recepti

O tem, kako narediti hitre solate hitro, bi morale vedeti vse gospodinje. Navsezadnje ni vedno mogoče predvideti, kdaj bodo gostje nepričakovano prišli k vam. Treba je opozoriti, da danes obstaja veliko možnosti za pripravo prigrizkov. Nekateri od njih zahtevajo uporabo morskih sadežev, drugi - meso, tretji - zelenjavo ali sadje. V vsakem primeru so domače solate vedno zelo okusne in hranljive.

Nasveti: kako hitro pripraviti solate doma

Če ne veste, s čim nahraniti nepričakovane goste, priporočamo uporabo spodaj opisanih receptov. Zahvaljujoč njim boste lahko hitro in okusno pripravili solate, ki jih bodo cenili vsi vaši prijatelji in družina.

Glavni pogoj za takšne jedi je uporaba izdelkov, ki ne zahtevajo dolgotrajne toplotne obdelave. Tudi za pospešitev priprave solat je priporočljivo uporabljati posebne ročne ali električne naprave, namenjene hitremu rezanju zelenjave, sadja in drugih sestavin. Eden takih aparatov je kuhinjski robot. Z njim lahko sesekljate vse pripravljene komponente v nekaj minutah.

Priprava preproste poletne solate "Grk"

Običajno hitre, hitre (poceni) solate vključujejo svežo zelenjavo ali sadje. Navsezadnje morajo gospodinje za pripravo takšnih jedi samo sesekljati sestavine in jih zmešati v eni skledi.

V tem delu članka vam bomo povedali, kako to storiti poletna solata imenovan "grški". Treba je opozoriti, da za njegovo pripravo potrebujemo le svežo zelenjavo in mehki sir. Ampak najprej.

Torej, preden hitro pripravite solato, morate kupiti:

• sveži rdeči paradižnik - 2 velika kosa;
• listi zelene solate - 4-5 kosov;
• sladka vijolična čebula - 1 srednja glava;
• sveža kumara - 2 majhna kosa;
• rumena sladka paprika - 1 kos;
• oljke - majhen kozarec;
• feta sir ali sir - približno 120 g (nakup v kockah);
• svež peteršilj in koper - vsak majhen šopek;
• sol, poper - ščepec (uporabite za omako);
• oljčno olje brez arome - 2 veliki žlici (uporabite za omako);
• mokra gorčica - ½ majhne žlice (uporabite za omako);
• vse vrste svežega medu - 5 gramov (uporabite za omako).

Obdelava komponent

Hitre solate je treba pripraviti postopoma. Najprej morate oprati vso zelenjavo in jo po potrebi olupiti. Nato je treba paradižnik, sladko rumeno papriko in kumare narezati na kocke ali majhne rezine. Kar zadeva vijolično čebulo, jo je treba narezati na tanke pol obroče.

Po pripravi zelenjave se morate lotiti predelave zelenjave. Treba ga je sprati topla voda in močno pretresite. Liste solate je treba natrgati z rokami, koper in peteršilj pa sesekljati z nožem.

Priprava sladke olivne omake

Hitre, hitre solate lahko vključujejo popolnoma različne sestavine. Poleg tega jih je dovoljeno začiniti ne le s kislo smetano ali majonezo, ampak tudi z rastlinskim oljem. Poletno predjed smo se odločili začiniti s posebej pripravljeno omako. Če ga želite ustvariti, morate v eni skledi zmešati svež med, poper, sol, mokro gorčico in oljčno olje brez okusa.

Oblikovanje poletne jedi

Hitro, hitre solate so lahko v plasteh ali mešane. Naša predjed sodi v drugo možnost. Če želite to narediti, morate v eni skledi združiti paradižnik, sladko rumeno papriko, kumare, solato in drugo zelenjavo. Po tem je treba vse sestavine začiniti z oljčno omako in temeljito premešati. V prihodnosti je treba končano solato postaviti v globok krožnik in okrasiti s celimi olivami ter kockami mehkega feta sira ali feta sira.

Grško solato pravilno postrezite

Običajno preproste hitre solate ne zahtevajo dolgega časa v hladilniku. In "grščina" pri tem ni izjema. Postrežemo ga takoj po oblikovanju v globokem krožniku. Če to jed dlje časa hranite ob strani, bo "puščala": postala bo vodena in brez okusa.

Priprava gobove solate

Slastne hitre solate niso nujno vključene veliko število raznolikost sestavin. Konec koncev, manj izdelkov je uporabljenih, lažje in hitreje je pripravljen prigrizek.

Torej, za gobovo solato bomo potrebovali:

• velika sveža jajca - 4 kosi;
• vložene gobe (šampinjoni) - približno 200 g;
• nizozemski trdi sir - približno 200 g;
• koruza - konzervirana;
• sveža zelena čebula - srednji šopek;
• Oljčna majoneza srednje maščobe - uporabite po želji.

Obdelava sestavin

Preden na hitro pripravite okusne solate, morate predelati vse izdelke. Piščančja jajca je treba skuhati, ohladiti in olupiti. Nato jih je treba narezati na kocke. Vložene gobe je treba odstraniti iz slanice in narezati na rezine ali trakove. Trdi nizozemski sir je treba naribati na velikem graterju. Kar zadeva svežo zeleno čebulo, jo je treba oprati in drobno sesekljati z nožem.

Postopek oblikovanja gobove solate

Preproste hitre solate se oblikujejo enostavno in hitro. Za pripravo gobove predjedi morate v eni posodi združiti naslednje sestavine: kuhana jajca, vložene šampinjone, nariban nizozemski sir in zeleno čebulo. Po tem je treba vse izdelke začiniti z oljčno majonezo in temeljito premešati.

Postrežba prigrizkov povabljenim gostom

Da bi bile hitre in okusne solate na mizi zelo lepe, je priporočljivo, da jih postavite v porcijske steklene sklede. Enako naredimo z gobovo predjedjo. Na vrhu lahko potresete majhno količino konzervirane koruze in položite vejico kopra. V tej obliki je treba solato takoj predstaviti gostom.

Priprava jedi s klobasami

Okusne hitre solate ne smejo vsebovati sestavin, ki jih je treba dolgo kuhati na štedilniku. Zato smo se odločili, da vam povemo, kako pripraviti aromatično in slani prigrizek z uporabo običajnih klobas.

Torej, potrebujemo izdelke:

• konzervirani rdeči fižol - standardni kozarec;
• konzervirane gobe (šampinjoni) - 200 g;
• mlečne klobase brez polnil - 300 g;
• trdi sir - 200 g;
• stroki česna - 3 kosi;
• rastlinsko olje brez vonja - približno 30 ml;
• nizkokalorična majoneza - dodajte po okusu.

Priprava sestavin

Hitre solate lahko naredite okusne in hitro le, če dosledno upoštevate vse zahteve recepta.

Najprej morate predelati klobase. Osvoboditi jih je treba lupine in nato narezati na polkroge. Nato je treba klobase položiti v ponev in prepražiti v rastlinskem olju, dokler ne porjavijo. Po tem jih je treba odstraniti, pa tudi čim bolj odstraniti maščobo in ohladiti.

Ko je klobasa toplotno obdelana, morate začeti pripravljati preostale sestavine. Najprej odprite pločevinko rdečega fižola in odlijte vso slanico. Ko izdelek postavite v cedilo, ga morate sprati hladna voda in nato močno pretresite. Nato morate vložene gobe narezati na tanke trakove. Kar se tiče ruskega trdega sira, ga je priporočljivo naribati na velikem strgalu.

Kako pravilno oblikovati jed s klobasami?

Po obdelavi sestavin, kot je opisano zgoraj, morate začeti oblikovati solato. Če želite to narediti, morate na skupnem krožniku združiti rdeči fižol, ocvrte klobase, vložene gobe in trdi sir. Nato je treba vse sestavine začiniti z zdrobljenimi stroki česna in nizkokalorično majonezo.

Na mizo postrežemo okusno in pikantno predjed

Kako predstaviti hitre solate svojim gostom? Solate praviloma hitro položimo v globoke krožnike in takoj postavimo na jedilno mizo. Na enak način postrežemo našo predjed iz klobas. Priporočljivo je, da ga jeste s kruhom in kakšno prilogo.

Priprava okusne jabolčne solate s konzervirano hrano (saury)

Zdaj poznate najbolj priljubljene recepte za hitre in enostavne hitre solate. A to je le kaplja v morje. Navsezadnje še vedno obstaja ogromno različnih prigrizkov, katerih priprava zahteva popolnoma različne sestavine.

V tem delu članka smo se odločili, da vam povemo, kako hitro in zelo okusno narediti solato iz jabolk in konzervirane saury. Kljub dejstvu, da predstavljena predjed združuje na videz nezdružljive sestavine, se takšna listnata jed izkaže za neverjetno sočno in nežno.

Torej, potrebujemo:

• saury v pločevinkah (izberite samo visokokakovosten izdelek) - ena pločevinka;
• jabolka čim bolj sočna, sladka in kisla - 2 velika kosa;
• Nizozemski trdi sir - približno 170 g.

Priprava sestavin

Preden pripravite hitro solato, morate sladko-kisla jabolka oprati, olupiti in nato odstraniti škatlo s semeni. Po tem je treba vse sadje naribati na velikem graterju. Ta postopek je priporočljivo izvesti tik pred oblikovanjem solate. V nasprotnem primeru bodo jabolka postala črna.

Po obdelavi sadja morate trdi nizozemski sir nastrgati na majhnem graterju. Kar zadeva saury v pločevinkah, ga morate postaviti na veliko ravno ploščo in nato z navadno žlico pretlačiti v homogeno kašo.

Oblikovanje večplastne solate s konzervirano saury

To jed je treba oblikovati v isti posodi, kjer je bila konzervirana saury pire. Nastalo kašo je treba enakomerno porazdeliti po krožniku in jo nato obložiti z naribanimi sočnimi jabolki. Nato je treba obe sestavini preliti z majonezo srednje maščobe in izdatno posuti s trdim sirom.

Postrežemo povabljenim gostom

Ko je listnata solata v celoti oblikovana, jo je treba takoj postaviti na jedilno mizo. Po želji ga lahko še naprej hranimo v hladilniku. Čeprav bodo v tem primeru jabolka postala malo črna.

Pikanten prigrizek s krutoni

Če pričakujete goste, s katerimi nameravate piti alkohol, predlagamo, da naredite zelo začinjeno solato s krutoni. Za to potrebujemo:

• prekajena klobasa - približno 100 g;
• kuhana piščančja jajca - 2 kosi;
• konzervirana koruza - majhen kozarec;
• stroki česna - nekaj kosov;
• trdi sir - 70 g;
• srednje maščobna majoneza - približno 150 g;
• Kupljeni krekerji z okusom hrena ali gorčice - majhno pakiranje.

Obdelava sestavin solate

Za pripravo pikantne solate za alkoholne pijače morate prekajeno klobaso odstraniti iz ovoja in jo nato narezati na trakove. Nato morate zavreti piščančja jajca in jih sesekljajte na kocke. Kar zadeva stroke česna in trdi sir, jih je treba naribati (fino in grobo).

Oblikujte pikantno solato in jo postrezite gostom

Po obdelavi komponent dajte prekajeno klobaso, kuhana jajca, trdi sir in konzervirana koruza brez slanice. Nato morate sestavinam dodati naribane stroke česna, kupljene krekerje in majonezo. Po mešanju vseh izdelkov jih je treba dati v globoko skledo in takoj predstaviti prijateljem. Če pripravljeno solato pustite ob strani, lahko krutoni nabreknejo in pokvarijo okus celotne predjedi.

Sestavine:

• Paradižnik - 1-2 kos.
• Bolgarski poper - 1-2 kos.
• Šunka ali kuhana klobasa - 200 gramov.
• Krekerji z okusom dimljenega - 1 paket.
• Česen - 2-3 stroka.
• Rastlinsko olje.
• Sol in poper po okusu.

Ko je časa malo ...

Hitra solata, pripravljena iz sestavin, ki so bile v hladilniku, je večkrat priskočila na pomoč, ko so se nepričakovani gostje nenadoma pojavili na pragu. In sodoben tempo življenja od gospodinj zahteva nemogoče: da se z dela vrnejo utrujene in tudi nahranijo gospodinjstvo. Ali pa obstajajo situacije, ko je proračun omejen, vendar želite kuhati nekaj okusnega.

V vseh teh situacijah hitro, preprosto in poceni solate, kar je mogoče narediti v naglici. Glavni pogoj za pripravo takšnih jedi je hitrost in uporaba najbolj razpoložljivih izdelkov, za vse ostalo pa se zanašajte na preverjene recepte ali lastno domišljijo.

Skoraj vsi izdelki, vključeni v hitre in okusne solate, pripravljene na hitro, ne zahtevajo dodatne obdelave. Uporabljajo se vse vrste klobas in ribjih konzerv, sira in krekerjev, suhega sadja in sveže zelenjave.

Mimogrede, s slednjimi dobite ne le okusne prigrizke, ampak tudi izjemno zdrave, bogate z vitamini, saj lahko tako hitro solato pripravite v naglici brez kuhanja, kar pomeni, da bodo ohranjene vse prednosti izdelkov. .

Takšna solata bo še posebej v pomoč mladim mamicam, ki komaj imajo čas, da svoje dojenčke razveselijo z zdravimi dobrotami, tukaj pa morate samo naribati jabolka in korenje, vse začiniti s kislo smetano, rahlo posladkati - in preprosta, a okusna sladica je. pripravljena.

Druga pogosta sestavina so kuhana jajca, pripravljena so v 15 minutah, v tem času pa lahko narežete preostale izdelke. Ta hitra solata se bo izkazala ne le hitro, ampak tudi hranljivo, za osnovo pa lahko uporabite kateri koli recept.

Običajno so hitre in hitre solate precej preproste, vendar bodo konzervirani grah, fižol ali koruza pomagali, da bodo bolj zadovoljujoče in hranljive. In oreščki, semena, kisle jagode in sadje v pločevinkah bodo pomagali narediti okus teh preprostih jedi bolj izviren.

Danes obstaja veliko receptov s fotografijami, zaradi katerih je postalo še lažje pripraviti hitro solato.

Priprava

Zelo priljubljene so hitre solate s krutoni, pripravljene na hitro. Hrustljavi in ​​slani krutoni ustvarjajo iluzijo, da je gostiteljica dolgo pripravljala to predjed, v resnici pa ni porabila več kot 10 minut.

1. Najprej narežemo zelenjavo: paradižnik na kocke, papriko brez semen na trakove ali kocke.
2. Šunko narežemo na trakove in zmešamo z zelenjavo.
3. Solato začinite s poljubnim rastlinskim oljem, dodajte strt česen, sol in poper, vse premešajte.
4. Tik pred serviranjem solato potresemo s krutoni.

Opcije

Hitre solate s krutoni bodo vedno prišle na pomoč, še posebej, ker obstaja veliko podobnih receptov, vse jedi so pripravljene na hitro in hkrati zelo okusne. Na primer, solata iz svežega korenja in predelanega sira, ki ga naribamo, začinimo z majonezo in potresemo s krutoni.

Lahka in zadovoljiva solata s krutoni in paradižniki hkrati lahko pripravite v nekaj minutah. Če želite to narediti, boste morali z rokami natrgati poljubne liste solate, jih zmešati z narezanimi paradižniki in sirom, začiniti in pred serviranjem potresti s krutoni. Temu prigrizku ni treba soliti.

Zelo pogosto je hitra solata pripravljena s konzerviranim fižolom. Seveda ga lahko skuhate sami, vendar bo trajalo veliko časa. To je lahko predjed iz naribanega kitajskega zelja, prekajene klobase in rdečega fižola, začinjena z majonezo, za nasičenost in pikantnost pa lahko dodate tudi nariban sir. Ali pa še enostavnejša možnost: zmešajte pločevinko fižola in koruze, začinite z majonezo, po vrhu potresite z zelišči in krutoni.

Okusna solata s konzerviranim belim fižolom je narejena z dodajanjem korejskega korenja, majoneze in krutonov.

Okusno hitro solato lahko naredite, če imate pri roki sir in nekaj rezin slanine. Slednje je treba rahlo ocvrti na obeh straneh in narezati na srednje trakove. Istočasno skuhamo jajca in jih grobo nasekljamo.

Bolje je, da sami naredite krutone iz štruce, jih narežete na kocke in posušite v pečici. V solatno skledo položimo z rokami natrgane liste solate, jih potresemo z naribanim parmezanom, dodamo jajca in slanino, krutone, vse začinimo z majonezo in premešamo, na koncu potresemo še s plastjo sira.

Iz fotografije lahko povzamete veliko idej, kako okrasiti na hitro pripravljene solate: položite jih na posteljico iz listov solate ali čipsa, okrasite z vejicami zelišč, češnjevimi paradižniki ali ocvrtimi oreščki itd.

Ni nujno, da so hitre in enostavne solate, pripravljene na hitro, dolgočasne in medle. Skuhamo krompir, meso oz piščančje prsi, jih za vsak slučaj hranite v hladilniku in jih po potrebi dodajte solati, ne pozabite pa na kisle kumarice, grah, vložene gobe in drugo. razpoložljivi izdelki, ki ne zahtevajo dodatne obdelave.

Kulinarična skupnost Li.Ru -

Hitri recepti za solate

Solata iz zelja in kumar je zelo preprosta, poceni in neverjetno okusna. Poleg tega ga lahko postrežemo na zelo prefinjen način. Pa ne le kot solata. Ta solata izgleda odlično na brusketi.

Se vam zdi kombinacija sadja in morskih sadežev preveč drzna? Ta jed vam bo torej všeč! Recept za solato s hruškami in kozicami je za tiste, ki se ne bojijo eksperimentirati.

Solata "Gozdni rob" z medenimi gobami

Praznik se bliža, novih idej za pogostitev pa ni? Potem predlagam, da ugotovite, kako pripraviti solato "Forest Edge" z medenimi gobami. Nežen okus in izvirna predstavitev - moji gostje so to cenili;)

Ostrigarji so neverjetne gobe. Ne vsebujejo le velikega števila koristnih snovi za človeka minerali in vitamini, imajo pa tudi zdravilne lastnosti. In solate, ki jih pripravljajo, so odlične!

Že sam pogled na to solato napoveduje užitek in dvigne razpoloženje. In ta vtis ni varljiv. Če poskusite solato z jagodami in rukolo, boste resnično uživali.

Mehiška salsa je čudovita sestava, ki je hkrati univerzalna in preprosta, kar daje veliko možnosti za njeno uporabo v celoti različne jedi. Preberite recept!

Solata z ocvrtim mesom lahko nadomesti večerjo. Jed je sveža, a nasitna. To solato pripravim z govedino. Uporabljajte svežo, sezonsko zelenjavo. Solato z ocvrtim mesom lahko imenujemo tudi sredozemska.

Solata s kirieshko in fižolom - neverjetno enostavna za pripravo, a zadovoljiva in okusna solata, ki si ga lahko privoščijo tudi študentje. Dobro se poda k pivu. Ugotovite, kako pripraviti solato s kirieshko in fižolom!

Preprost recept za kumare s česnom in koprom me je večkrat rešil v "kritičnih" situacijah, ko se je v hladilniku, kot se imenuje, "miška obesila" in moževi prijatelji soglasno zahtevali prigrizke. delim!

Odličen in preprost recept za solato z jabolki in sirom bodo cenili ne le vegetarijanci - to solato uživajo mesojedci in tudi na praznični mizi bi bila takšna jed povsem primerna!

Začinjena solata iz jabolk in kumar vas bo navdušila ne le z novimi občutki okusa, temveč tudi z razpoložljivostjo sestavin. Svetla, izvirna, bogata - ta solata vam ne bo všeč!

Predlagam zelo preprosto in hkrati zelo izviren recept solato, ki ji v naši družini pravimo podeželska solata. Vse je preprosto in genialno, glavni trik je predstavitev jedi. Spoznajte nas!

Na spletu sem odkrila zelo izvirno solato iz koruze in šampinjonov. Odlično izgleda na mizi, združuje zanimive komponente in bo pravo razodetje za goste na vaši zabavi.

Solata s fižolom in krutoni je nasitna in zelo enostavna za pripravo. Odlično se poda tudi k pivu. In drugi dan bo ta solata še okusnejša. Krekerje lahko ocvrete, lahko pa jih kupite že pripravljene.

Paprika vsaki solati doda edinstven okus, hrustljavost in sočnost. Ena mojih najljubših solat s to sestavino je mesna solata z bolgarski poper. Solata je krepka, začinjena z majonezo.

Daikon je prišel k nam z vzhoda. Če še niste poskusili pripraviti solate iz redkvice daikon, jo morate nujno popraviti. Zelo uporaben in ekonomičen, ne grenak. Vredno kuhanja!

Sezona paradižnika je v polnem teku in če ste se te zelenjave že malo naveličali, priporočam preprost recept za solato z vloženimi paradižniki. Marinirani so s posebno omako in postanejo še okusnejši!

Ponujam preprost recept za solato s piščancem in paradižnikom. To solato zlahka uvrstimo med male kulinarične mojstrovine, a ne zaradi okusa, temveč zaradi zanimivega videza.

Italijanska solata s testeninami je okusna hladna solata s testeninami. Pogosto ga najdemo ne le v restavracijah, ampak tudi v običajnih menzah, zato jed lahko štejemo za običajno :)

Iz česnovih puščic lahko pripravite zelo okusno in nenavadna solata. Moja solata je sestavljena iz česna, svinjine in začimb. Postrežemo ga lahko toplo ali hladno. Pripravljen v pol ure.

Paradižnik s kislo smetano doma zame osebno zaseda prvo mesto med solatami. Presodite sami - enostavno je, hitro, aromatično in celo sok iz njega lahko uporabite kot omako za priloge!

Solata s paradižnikom in čebulo je zelo enostavna solata za pripravo, ki ne zahteva kompleksnih sestavin ali posebnih kulinaričnih veščin. Dobro kot priloga k mesu ali kot samostojen prigrizek.

Lepa in hranljiva solata iz fižolovih kalčkov je odlična jed za potešitev lakote med odmorom za kosilo ali kot lahka večerja. to zelenjavna solata vsebuje veliko količino vitaminov in vlaknin.

Solata "Obzhorka" s piščancem

Solata Obzhorka s piščancem je, kot že ime pove, zelo nasitna, kalorična solata, primerna za obilno kosilo ali večerjo. Preprost recept za solato "Obzhorka" - odrešitev za samce :)

Solata s soljenimi gobami je izvirna solata, za pripravo katere so primerne vse soljene gobe - šampinjoni, medene gobe, lisičke itd. Povem vam, kako pripraviti solato s soljenimi gobami.

Solata "Carski"

Genialen in hkrati preprost recept za carsko solato vam bo omogočil, da pripravite resnično kraljevsko okusno in razkošno solato, ki je ne bo sram dati na mizo svojim dragim gostom. .

Solata "Ministerska"

Ministrska solata se prodaja v številnih ruskih supermarketih in je zelo priljubljena med kupci. Vendar pa je ministrsko solato veliko okusneje pripraviti doma.

Solata "Bunito"

Preprost recept za solato Bunito je rešilna bilka za gospodinjo, ko mora na hitro pripraviti okusno solato. Najmanjši porabljen čas - največji rezultat. Po receptu restavracije "Celentano".

Solata s piščancem in paradižnikom zlahka nadomesti lahko večerjo. Piščanca lahko postrežemo vročega, pečenega v navadni ponvi ali na žaru. Za to solato sta primerna tako majoneza kot olivno olje.

Solata rdeče pese s česnom je klasična solata, ena najbolj priljubljenih po vsej Rusiji. Recept za pesno solato s česnom je neverjetno preprost, a za vsak slučaj delim svojega;)

Breskova solata je že dolgo na mojem top seznamu lahkih solat. To je win-win možnost za lahek in izviren prigrizek. Glavna stvar so sladke sočne breskve. Primeren je tudi za tiste, ki skrbijo za svojo postavo.

Ta okusna solata bo zagotovo všeč ljubiteljem rukole in hrušk - sira in Pinjole Nepričakovano kombinacijo svojih okusov poudarijo tako ugodno, da se ji je preprosto nemogoče upreti.

Preprost recept za solato s kolerabo in jabolki vam bo pomagal popestriti vaš poletni jedilnik, izvirni okus te jedi pa bo povsem primeren tudi na praznični mizi!

Solata z ocvrtimi lisičkami je zelo okusna poletno-jesenska solata, ki jo enostavno in preprosto pripravimo iz lisičk, rukole in feta sira. Če imate lisičke, jih poskusite skuhati, ne boste zgrešili.

Solata iz kitajskega zelja je zelo hitro pripravljena in zelo zdrava! Vsak ima svojo možnost preprost recept Solata iz kitajskega zelja, jaz pa svojo - s klobaso in koruzo. .

Klasična zeljna solata s korenčkom je lahka priloga, ki je idealna za vsako jed. Zelo pogosto ga kuham, moja družina ga obožuje. Poleg tega je prava vitaminska bomba!

Danes vam predlagam, da pripravite staro solato na nov način, že dolgo znani zeljni solati bom dodal malo jabolk in ingverja. Izkazalo se bo zelo, zelo okusno, zagotavljam!

Zagovorniki zdrave prehrane me bodo metali kamne zaradi recepta za redkvičevo solato z majonezo, tistim, ki imajo radi obilen in okusen obrok, pa bo ta solata všeč. Ja, solata ni tako zdrava. Ampak okusno je!

Če želite vedeti, kako pripraviti solato iz redkvice in zelene, ki ni samo zdrava, ampak tudi resnično okusna, je ta recept za vas. Izdelki so cenovno ugodni, prednosti pa neprecenljive!

Solata iz svežega korenja je klasika žanra, znana solata iz preprostih in cenovno dostopnih sestavin. Okusna, sveža in zelo hrustljava solata, ki jo odlično postrežemo kot prilogo ali samostojno.

Solata s kislico je hkrati zelo okusna in neverjetno zdrava. Kislica je zelo kisla stvar, zato je narediti okusno solato iz kislice težko, a mogoče. kako Preberite recept in izvedeli boste ;)

Osupljivo barvita in praznična ter zdrava pomladna solata. Zagotovo vsak od vas ve, kako pripraviti zelenjavno solato z redkvicami, a vseeno bom delil svoj recept! ;)

Krompirjeva solata s slanino je moja značilna jed. Ne glede na to, kolikokrat sem jo naredila, se gostje nanjo vedno odzovejo v stilu "ooo, to je najboljša krompirjeva solata, kar sem jih poskusila." Bomo kuhali? :)

Pojavi se sveža zelenjava, kar pomeni, da je čas za polnjenje z vitamini. Recept za solato iz zelja in redkvice je zelo preprost, ne potrebujete nobenih modnih sestavin, zato samo vzemite zelenjavo in kuhajte!

Solata iz rdeče pese in hrušk je zelo nenavadna in zanimiva solata. Prvič, sama kombinacija je nenavadna, drugič pa je pripravljena iz surove pese, kar je za nas izjemno nenavadno. Vendar se izkaže okusno!

Kako obnoviti zalogo vitaminov in okrepiti imunski sistem? Kuhajte okusno in zdrave jedi iz mladih sanj. Preberite recept za sanjsko solato s fotografijami!

Kopriva, najbolj "grizkoče" zelišče, je pravzaprav neverjetno okusna in zdrava. Če se odločite poskusiti koprive, začnite z enostavno, okusno koprivno solato. Všeč vam bo!

Solata iz svežih kumar je moj najljubši hiter in enostaven poletni prigrizek. Samo nekaj minut truda - in sveža solata, polna vitaminov in življenja, je pripravljena!

Recept za pripravo krompirjeve solate v najboljših tradicijah nemške kuhinje. Neverjetno zadovoljiva, visoko kalorična in hkrati proračunska solata - študentom priporočam, da najprej upoštevajo :)

Če ne želite težke hrane, a morate okrepiti svoje moči, poskusite to solato - sveža zelenjava v zanimivi kombinaciji okusov bo zadovoljila še tako zahtevne potrebe.

Recept za pripravo zelenjavne solate iz paradižnika, kumar in zelišč - v pomoč vsem, ki imate radi solate iz sveže zelenjave. Za pripravo ni nič težkega, a recept vam bo zagotovo prišel prav;)

Solata z redkvicami in jajci je klasična spomladanska solata ruske kuhinje. Takoj, ko prve redkvice dozorijo na dachi, še isti dan pripravim to najljubšo zelenjavno solato z jajci za vse (tudi otroke).

Solata "Lepo"

Zelo okusna francoska solata "Lepo" (Salade Niçoise) z okusno aromo, nežno in lepo. Kot pravijo Francozi, Nice salad je solata za zdravje in užitek :)

Pust je zlati čas za ljubitelje gob! Predlagam, da poskusite okusno solato z medenimi gobami po receptu, ki sem ga večkrat preizkusil. Obljubim, da ne bo všeč samo postnim :)

Imate v hladilniku kozarec vloženih medenih gob in mu ne najdete uporabe? Solata z medenimi gobami in zeljem je odlična možnost za uporabo teh gob. Enostavno, poceni in okusno.

Solata "Srčna"

Slastna solata pevke Zare. Recept iz programa Kulinarični dvoboj na kanalu NTV. Solata res izpade zelo nasitna in okusna - vredno je poskusiti. Vso srečo! ;)

Solata "Bele noči"

Solato "Bele noči", ki je zelo hitra in enostavna za pripravo, lahko uporabite kot solato za predjed za praznično večerjo in za vsakodnevno malico. Odlična kombinacija sestavin.

Recept za priljubljeno solato s sirom, jajci in jetri polenovke, ki je v času sovjetskega pomanjkanja veljala za skoraj vrhunec luksuza. Danes se jetra trske prodajajo povsod - kuhajmo!

Recept za solato iz brokolija je zelo okusna solata, ki jo zlahka postrežemo tudi na praznični mizi. V ZDA ta brokolijeva solata velja za klasiko. Priporočam, da poskusite!

"Grška solata" klasičen recept

Recept za pripravo priljubljene solate doma je opomba za vse, ki obožujejo okusne zelenjavne solate. Vendar pa grška solata ni le zelenjavna solata, ima svoje skrivnosti.

Vitaminska ohrovtova solata – lahka poletna solata, ki vsebuje dnevna norma veliko vitaminov in mineralov, potrebnih za človeka. Povem vam, kako narediti zeljno solato, bogato z vitamini.

Zeljna solata z redkvico in žajbljem je zelo aromatična, zdrava in okusna solata iz le nekaj enostavne sveže zelenjave. Odlična možnost za hiter in zdrav prigrizek. Dietna solata.

Solata "Crispy"

Povem vam, kako narediti solato "Crispy" - zelo okusna solata, ki ga lahko varno postrežete na kateri koli praznični mizi. Eksperimentalno je dokazano, da ta solata prva zapusti mizo! ;)

Super Postni recept! Poglej klasični recept vinaigrette na nov način. Prepričan sem, da vas bo okus prijetno presenetil - medene gobe se odlično ujemajo s tradicionalnimi sestavinami vinaigrette.

Slano soljena lososova solata je zelo lahka solata, ki se tako hitro, kot je pripravljena, tako hitro tudi poje. Preprost recept za solato z rahlo soljenim lososom spada v italijansko kuhinjo.

Solata s kozicami in lignji je lahka mediteranska solata, enostavna za pripravo in nežna za želodec. Če pripravite solato s kozicami in lignji iz svežih sestavin, bo super!

Solata z avokadom in lososom je postna solata, ki bi zaradi svoje lahkotnosti in prazničnosti izgledala harmonično na mizi med sveto večerjo. Preprost recept za solato z avokadom in lososom - za vas!

Solata iz bučk in orehov je zelo enostavna za pripravo, a zelo okusna in izvirna predjed, ki nikoli ne ostane dolgo na mizi. Priporočam!

Solata iz sladke paprike in avokada je odlična solata za hiter, a zadovoljiv poletni prigrizek. Dietna jed- ne bo škodovalo vaši postavi :)

Solata iz rdečega zelja je moja najljubša solata, ki pride v hipu in je dobra za... hitro enostavno prigrizek. Poleg tega lahko solato iz rdečega zelja štejemo za surovo hrano.

Solata iz svežega zelja je odlična možnost za lahek prigrizek ali dodatek k glavni jedi. Pripravljen je hitro in enostavno, izkaže se pusto in lahko prebavljivo. Surova solata.

Solata iz modrega zelja je ena mojih najljubših zelenjavnih solat. Naučite se narediti solato iz modrega zelja in vaš kulinarični arzenal bo dopolnjen z zelo preprostim, a učinkovit recept solata!

Zelena solata s paradižniki in avokadom je zelo okusna solata iz sveže zelenjave in zelišč, ki poleti zlahka nadomesti polno kosilo. Popolnoma surova solata - brez toplotne obdelave.

Zeljna solata s kisom

Če še nikoli niste jedli kolerabe, vam bo ta preprost recept za solato iz kolerabe pomagal spoznati to zelenjavo. In če že poznate to zelenjavo, tudi sami veste, kako okusna je solata iz kolerabe.

Lahka zelenjavna solata je okusna poletna jed, polna vitaminov, ki lahko postane vredna alternativa kateremu koli prigrizku v topli sezoni. Preprost recept za lahko solato - za vašo pozornost.

Solata iz svežega korenčka in pese je solata za ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje. Toliko vitaminov in uporabne snovi, morda ne vsebuje nobene druge zelenjavne solate. Kuhajmo!

Cezarjeva solata z lososom je vredna alternativa tradicionalni različici te solate. Preprost recept za cezarjevo solato z lososom se skoraj ne razlikuje od klasičnega, vendar je okus popolnoma drugačen.

Solata "Praga"

Praška solata je nekoliko groba in primitivna, a zelo okusna in nasitna solata, ki lahko po vsebnosti kalorij nadomesti polno kosilo ali večerjo. Povem vam, kako pripraviti "praško solato".

V restavraciji sem prvič poskusil solato z rakovim mesom. Všeč mi je bilo, naučil sem se kuhati sam, zdaj pa vam bom z veseljem povedal, kako pripraviti solato z rakovim mesom.

Solata "Okusna" nima posebnega recepta, vsak jo pripravi na svoj način. Predstavljam vam moj preprost recept za solato "Okusno". Zagotavljam, da bo res okusno!

Zelenjavna solata s testeninami je odlična poletna jed iz sveže zelenjave. IN poletna vročina Ko ne želite vročih jedi, je zelenjavna solata s testeninami vredna alternativa za kosilo ali večerjo.