Cemaatten önce yemek yerseniz. Sıkı oruç sırasında ve cemaatten önce ne yiyebilirsiniz?

Ev / İlkokul

Oruç, inananlar ile iman edenler arasında tökezleyen çok karmaşık bir konudur. modern dünya. Bugün üç tane var farklı versiyonlar“oruç” günlerinin atanması. İlk ve en önemli bakış açısı, Kilise'nin kendisine ya da daha doğrusu, herhangi bir orucu, kişinin kendi günahlarını Rab'bin önünde kısmen kefaret edebileceği bir perhiz sınavı olarak nitelendiren rahiplere aittir.

İkinci grup insan buna inanıyor Ödünç verilmiş, Ramazan, Petrov Orucu ve bu tür diğer etkinlikler ruhun temizlenmesi için değil, yalnızca vücudumuzun iyileşmesi için tasarlanmıştır. Ve son olarak üçüncü grup insan oruç tutmanın hiç gerekli olmadığını düşünüyor ve bunu tüm oruçların kişiyi büyük ölçüde sınırladığı gerçeğiyle açıklıyor.

Hangi kategoriye ait olursanız olun, sizi ikna etmeye veya herhangi birinin bakış açısına ikna etmeye çalışmayacağız. Artık pek çok insan "oruç" günlerinin tüm kurallarına uymak istiyor, bazıları ruhu temizlemek için, bazıları ise sadece sağlık için. Ancak Büyük Perhiz, Peter's Lent veya Ramazan yaklaştığında, insanlar nasıl doğru oruç tutulacağını bilmedikleri için ertelerler. bu prosedür Bir sonrakine kadar. Doğru oruç nasıl tutulur? Komünyon veya itiraftan önce oruç tutmak gerekli midir? Bugün bu ve diğer soruları cevaplamaya çalışacağız. Başlayalım.

Bir kişi için “oruç” günlerinin anlamı oldukça belirsizdir. Kilise bakanlarına göre, manevi büyümenin yanı sıra, kişi için yeni, şimdiye kadar alışılmadık yönler ve manevi yönler açılıyor. Bu tür bir arınmanın önceki anlamlarının değişmeden kalması çok önemlidir, ancak bunlar yavaş yavaş yeni, daha yüksek değerlerle desteklenir.

Bu yola yeni girmiş olan çoğu insan için, yani, ister Büyük Perhiz, Petrus'un Lent'i, ister Ramazan olsun, ya da sadece Kilise için "doğru" yemeği yemeyi ilk kez gözlemliyorlar. Hayırlı cumalar ve Çarşamba günü bu etkinlik tamamen bir nevi uzlaşmacı dayanışma niteliğindedir.

İnsanlar Kilise'nin bir parçası gibi hissetmek, onun içinde birleşmek ve hizmetinden önce bir ay, daha doğrusu kırk gün yalnız kalan birçok keşişin, azizin ve İsa'nın yaşadığı duyguların aynısını yaşamak için Kilise ile oruç tutarlar. ıssız bir yerde.

Ve ancak kişi mevcut tüm emirlerin formalitesini unuttuğunda tutkularıyla gerçekten savaşmaya başlar. Bir kişiyi tercihlerini yeniden incelemeye ve yeni öncelikler belirlemeye "zorlayan" şey, sürü hissi değil, gerçek inançtır.

Bir kişi, Büyük Perhiz ve Büyük Peter, Ramazan ve diğer "oruç" günlerinin ruhuna bazı olumlu değişiklikler getirdiğini ve daha sonra ruhunun güçlenmesine yardımcı olduğunu fark etmeye başladığında bir aydan fazla bir süre geçecektir.

Lenten süreleri sadece olumsuz düşüncelerden kurtulmak değil, aynı zamanda yağsız gıdayla arınma sırasında vücudun kazandığı hafiflik hissidir. Ve artık oruç, manevi hayata giden yolda bir tür sınav değil, güvenilir bir yardımcıdır.

Lenten menüsü nasıl olmalı?

“Oruç” günlerini tutmak veya tutmamak her insanın hakkıdır. Aynı prensip, doğrudan kişinin kendisine ve manevi akıl hocasının tavsiyesine bağlı olan diyet kısıtlamalarının derecesi için de geçerlidir.

Tüm Ortodokslar için tabiri caizse manastır tüzüğüyle temsil edilen bir kılavuz vardır. Her ayın ve günün açıklandığı tüm yıl için net talimatlar içerir: Ramazan, Büyük Perhiz ve Petrus Orucunu gözlemlerken ne yiyebilirsiniz, Cuma ve Çarşamba günü menünün nasıl görünmesi gerektiği ( kilise günleri). Ve daha da fazlası, cemaatten önce ne yapılması gerektiğini tüzükten öğrenebilirsiniz.

Ancak bu belgenin birliğine rağmen, tüm konulardaki gönderilerin katılığı Ortodoks kiliseleri- farklı. Bazı manastırlarda Büyük ve Peter'ın Ödünç Verilmesi sadece ekmek, erişte ve patates yemek anlamına gelirken, diğerlerinde gerçek yemekler (tabii ki yağsız yiyeceklerden) servis edilir.

Zor durumda olan tüm insanlara kronik hastalıklar bazı tavizler verebilirsiniz. Bu aynı zamanda hamile kadınlar için de geçerlidir, çünkü bu yaşam tarzı doğmamış bebeğin tam gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Ayrıca, kendi diyetlerini bağımsız olarak düzenleyemeyen askeri personel tarafından Büyük Perhiz ve Peter's Lent, Ramazan, Lenten Çarşamba ve Cuma'ya uyulmamasına izin verilmektedir.

Oruç tutarken nelerden vazgeçmelisiniz?

Orucun ilk dört günü ve son haftasının en katı olduğuna inanılıyor (ve Ramazan ya da Lent olması önemli değil). Tüzüğe göre yılın herhangi bir Çarşamba günü belirli bir diyeti takip etmek de önemlidir ve Kutsal Cuma günü her türlü yiyecekten tamamen vazgeçmelisiniz.

Oruca nereden başlanacağı, nasıl doğru oruç tutulacağını doğrudan belirleyen yasakları bilmektir.

Bu nedenle, Büyük Perhiz, Peter's Lent, Ramazan ve diğer "oruç" günlerinde (Çarşamba, Cuma ve Pazartesi) alkol içmek, sigara içmek ve sevişmek yasaktır.

Ayrıca manevi akıl hocaları, konuşmada kötü kelimelerin kullanılmasını, saldırganlık gösterilmesini, iftira atılmasını ve yalancı şahitlik yapılmasını kategorik olarak yasaklar. Her orucun, her şeyden önce, yaygın olarak inanıldığı gibi bedenin değil, ruhun temizlenmesi olduğunu hatırlamak önemlidir. Ve bunu unutmamalısın çünkü buna dayan Mercimek yemeği Bir ay boyunca herkes bunu yapabilir ama manevi yasaklara herkes uyamaz.

Çarşamba, Kutsal Cuma, Büyük Perhiz, Petrus Perhiz ve Ramazan günlerinde tüketilemeyen gıda ürünleri ise yasaktır. düşmek:

hayvansal kökenli gıda ürünleri - et, balık, süt ürünleri, yumurta ve diğerleri;
kırmızı şarap hariç alkollü içecekler (tatil ve pazar günleri);
soya ve onun yerine geçen maddelerden yapılan et ve süt ürünleri;
canlandırıcı etkisi olan kahve, çay ve diğer içecekler;
yemeğin tadını güzelleştiren her türlü sos, çeşni, baharat.

İlk bakışta yasak yiyeceklerin listesi çok uzun değil gibi görünebilir ancak tüm bu yiyecekler her birimizin beslenmesindeki aslan payını oluşturur.

Ortodoks Kilisesi yüksek vasıflı doktorlardan oluşan bir topluluk değildir. Bir din adamı her şeyi bilemez, özellikle de beslenmemize yeni "gelen" yeni çıkmış gıda ürünleri söz konusu olduğunda. Örneğin deniz ürünlerinin çoğu (midye, karides, kalamar vb.) balık ürünü sayılmaz, ancak bunların hepsinin doğal afrodizyak olduğu ve bu sayede cinsel isteği artırdığı kesin olarak bilinir.

Dolayısıyla kişi kendi önyargılarından yola çıkarak kendisinin aşması gereken bir seçimle karşı karşıya kalır. Bu ürünü veya bu ürünü "oruçlu" günlerde tüketip tüketmeyeceğinize bağımsız olarak karar verebilirsiniz. Kutsal Cuma günü oruç tutmak ve Çarşamba günü diyet yapmak da tamamen sizin kararınızdır.

Manevi mentorlar ilk kez oruç tutacak kişilere oruç tutmalarını tavsiye etmezler. tüm ay. İlk başta kendinizi yalnızca cemaatle sınırlayabilir, ardından en sevdiğiniz yemeklerden, etten vb. vazgeçebilirsiniz. Daha sonra kendi menünüzü ayarlayarak “ruhsal ortamınızı düzenlemeyi” deneyebilirsiniz. Ve bir kişinin Ramazan, Büyük Perhiz ve Peter's Lent'in tüm kurallarına tam olarak ve uygun olarak ulaşabilmesi için bir aydan fazla bir süre geçecek.

Kural olarak, gerçekten Ortodoks bir yaşam tarzı sürdüren bir kişi, Tanrı'nın kutsamasını almak ve bedenini ve ruhunu temizlemek için zaten bu süreyi beklemektedir.

Oruç günlerinde beslenmenin temel ilkeleri

Elbette manastır tüzüğünün herhangi bir oruç sırasında izin verdiği yiyecekler, diyette olmaması gereken sıradan yiyeceklere kıyasla daha az besleyici ve yüksek kalorilidir.

Ve kendi vücudunuza zarar vermemek ve hayati enerji rezervlerini zamanında yenilemek için gıda tüketim hacmini arttırmaya değer. Ancak bunu çok dikkatli yapmak gerekiyor çünkü orucun en önemli kurallarından biri olan “Yemek masasından tamamen tok ve midede ağırlık hissederek çıkmayın” kuralının ihlal edilmemesi gerekiyor.

Ve mevcut durumu çözmek için sadece öğün sayısını artırmanız gerekiyor, yani daha önce günde 3 öğün yemek yiyorsanız artık günde beş öğün yemelisiniz. Ama kesinlikle bunu yapmaya değmez. Yiyecek hacmini artırmanıza gerek yoksa (kendinizi iyi hissediyorsanız, açlık hissi yoksa vb.), o zaman bunu yapmanıza gerek yoktur.

Diyetinizi düzenlemek çok önemlidir: Yemekler kesinlikle belirlenen zamanda olmalıdır. İblislerin, insanda hayali bir açlık hissi uyandırarak insan ruhunu kirletmeye çalıştıklarına inanılıyor.

Bu nedenle yiyecekleri kesinlikle bir programa göre yemelisiniz. Ayrıca bu, vücudunuzun rejime alışmasına yardımcı olacaktır ki bu, doğru ve doğru organizasyonun düzenlenmesinde çok önemlidir. sağlıklı görüntü hayat.

Her zamanki hazır yemeğinizden vazgeçmeyi kolaylaştırmak için kendi kendinize biraz eğitim yapabilirsiniz: Kendinize bu yiyeceklerin çok zararlı olduğunu, sadece ruhunuzu kirletmekle kalmayıp aynı zamanda vücudunuzu "tıkayarak" tam işleyişini engellediklerini söyleyin.

Birçok nitelikli uzman, tıbbi nedenlerden dolayı belirli gıdaların hastanın diyetinden çıkarılması gerektiğinde bu yönteme başvurur.

Vejetaryenlerin neden hayvansal ürünleri yemediklerini unutmayın. Bu tür yiyeceklerin reddedilmesi, hayvanların şiddete ve hatta cinayete maruz kalmasına dayanmaktadır. Ve bunların hepsi bir kişinin oturup yemek yiyebilmesi için.

İstenirse kişi oruç sırasında yasak yiyecekleri reddetmek için birçok neden bulabilir. Kendinizi bir ay boyunca oruç tutmaya zorlarsanız, o zaman bunun bir anlamı kalmayacak: beden temizlenmeyecek ve ruhla ilgili hiçbir soru kalmayacak.

Oruç tutmanın faydaları ve oruç sırasında neler yiyebileceğiniz

Şimdi hem oruç sırasında hem de cemaat öncesinde menünüze dahil edilebilecek gıda ürünlerinden bahsedelim.

Yemeklerin ve ürünlerin bolluğu tek kelimeyle şaşırtıcı ve saygı uyandırıyor. Her türlü evde konserve(salamura sebzeler, meyveler, meyveler, turşular ve turşular), taze ve dondurulmuş sebzeler, meyveler, meyveler ve mantarlar, konserveler, reçeller, her türlü kuruyemiş, baklagiller, kurutulmuş meyveler, doğal baharatlar, otlar, Lenten tatlıları ve herhangi bir mağazadan satın alınabilen şekerlemeler.

İzin verilen gıda ürünleri listesine tahıllar, makarnalar ve unlu mamuller (gıda dışı) ürünler de eklenebilir. Oruç sırasında ekleyebilirsiniz toz şeker içecekler için, ancak Çarşamba, Cuma ve cemaatten önce bal ile değiştirmek daha iyidir.

Yani tüketilen besin miktarı ne olursa olsun beslenmeniz her zaman dengeli ve doğru olacaktır. Birçok beslenme uzmanı, etin keskin bir şekilde reddedildiğini ve balık ürünleri bir ay veya daha uzun süre vitamin ve mikro element seviyesinde bir düşüşe neden olabilir, bu nedenle "oruç" günlerinden önce bu maddelerin eksikliğini telafi edebilecek bitkisel ürünleri seçmek gerekir.

Protein kaynakları

Et ve balıkla birlikte vücudumuza giren protein maddelerini, bol miktarda protein içeren fasulyeyi, bezelyeyi, ay çekirdeğini, her türlü kuruyemişi, kuru meyveyi ve tabii ki mantarı diyete ekleyerek değiştirebilirsiniz.

Yukarıdaki ürünlerin tümünden yemekler hazırlayarak kolayca yenileyebilirsiniz. günlük norm sincap. Ayrıca bitkisel besinler, ette çok fazla bulunan "kötü" kolesterol ve yağları içermez.

Balık tüketimine izin veren “oruç” günleri vardır. Bununla birlikte, diyetinize yalnızca eti az yağlı çeşitlerden balıklar eklemenize izin verilir. Beyaz renk. Aynı günlerde deniz ürünleri de yiyebilirsiniz. Deniz yosununa gelince, Lent'in herhangi bir gününde ve cemaatten önce yenilebilir.

Üstelik bir ay boyunca yemek yerseniz Deniz yosunu, o zaman yalnızca protein maddelerinin tedarikini yenilemekle kalmaz, aynı zamanda vücudu hayati iyot ve eşit derecede önemli diğer mikro elementlerle doyurabilirsiniz.

Yağ kaynakları

Bitkisel yağlar kullanarak yağların tamamen değiştirilmesini sağlayabilirsiniz:

zeytin;
ayçiçeği;
keten;
fıstık;
kolza tohumu;
sedir;
Mısır

Bu yağlar oruç sırasında kolaylıkla hayvansal yağların yerini alabilir. Rafine edilmemiş yağları diyetinize dahil etmek son derece önemlidir, çünkü bunlar tüm faydalı maddeleri içerirken, sıradan "kokusuz yağ" yalnızca vücudu tıkayacaktır.

Karbonhidrat kaynakları

Çok çeşitli sebzeler, tahıllar, meyveler ve erişteler sayesinde oruç sırasında vücut yalnızca yağ hücrelerine dönüştürülmeyen ancak vücudumuza tam işlev görmesi için gerekli tüm maddeleri sağlayan "yavaş" karbonhidratlarla doyurulur.

Vücudumuzun da ihtiyaç duyduğu, ancak yalnızca daha küçük miktarlarda olan "hızlı" karbonhidratlara gelince, bunlar bal, reçel ve diğer yağsız tatlılardan "elde edilebilir". Önemli olan orantı duygusudur.

Eti bir ay boyunca menünüzden çıkarırsanız bu, vücutta demir eksikliğine yol açabilir ve bu da sağlığa çok zararlı bir etkiye sahiptir. Bu madde fındık, çilek, balkabağı, kuşburnu, kerevizden elde edilebilir. dolmalık biber ve otlar (maydanoz, kişniş ve dereotu).

Pancar, havuç, fındık, elma, bal, ıspanak, nar ve kuru üzüm sayesinde sadece demir eksikliğini değil aynı zamanda diğer eksiklikleri de giderebilirsiniz. faydalı maddeler Vücudumuzun buna çok ihtiyacı var.

Ve sonuç olarak şunu eklemek isterim: "Oruç" günlerini katı bir diyet olarak algılamayın. Bize ruhu ve bedeni güçlendirmek için verildiler. Sadece ruhunuzu değil, vücudunuzu da her türlü kötü birikimden arındırmanıza yardımcı olacak her derde deva orucu alın.

Size içtenlikle iyi bir ruh ve sağlık diliyoruz!

İtiraf için nasıl hazırlanılır? itirafta ne konuşulmalı?

İtiraf kalbimizi ve ruhumuzu temizler. Ancak herkes itirafa nasıl doğru yaklaşılacağını bilmiyor. Bunun hakkında daha fazla konuşacağız.

İtiraf etmeye hangi kelimelerle başlamalı, itiraf nasıl gidiyor?

İtiraf, ruhu günahkar pisliklerden temizleyen bir banyodur. Sadece günahınızı itiraf etmeniz yeterli değildir. Kiliseye gitmeniz ve Tanrı'nın önünde itirafta bulunmanız gerekir.

Bazıları tapınağa gitmenin neden gerekli olduğunu anlamıyorsa bir örnek daha vermek gerekir. Kilise ruh için bir hastane gibidir. Ama eğer vücudumuz hastaysa, o zaman hastaneyi mi ziyaret ederiz? Ruh için de durum aynıdır, onu kilisede iyileştirmek gerekir.

Günah çıkarma sırasında kiliseye gelirsiniz ve kutsal babanın şu sözlerini dinlersiniz: "İşte çocuk, Mesih görünmez bir şekilde duruyor, itirafını kabul ediyor...". İtirafın kendisi böyle başlıyor.
Daha sonra başınızı kürsüye doğru eğiyorsunuz, kutsal baba sizi bir çalıntı ile örtüyor ve ruhunuzda olanı zaten ifade edebiliyorsunuz. Şu anda endeks ve orta parmakİncil'in veya çarmıhın üzerine yerleştirilmelidir.

Sözlerinizin ardından rahip size bazı sorular sorabilir ve ayrıca bu günahtan tövbe edip etmediğinizi açıklığa kavuşturabilir. Tövbe ettikten sonra tapınağın rektörü bir izin duası okur. Daha sonra haçı ve İncil'i öpmeniz gerekiyor.

İtiraf için hazırlanmanın hiçbir formalitesi veya zorunluluğu yoktur. Belirli bir kelime söylemenize gerek yok. İtiraf etmek için belirli bir günü veya kilise tatilini seçmenize gerek yoktur.

İhtiyacınız olan tek şey ruhunuzun çağrısı ve kendinizi temizleme arzusudur. İtiraf için hazırlık, yaşamınızı ve eylemlerinizi analiz ettiğiniz ve yanlış bir şey yaptığınızı fark ettiğiniz andır.

İtirafın ardından rahipten bir nimet alabilirsiniz. Bunu yapmak için koyun sağ el sol tarafta ve şöyle deyin: "Baba, korusun."

Rahip haç işareti yapar ve elini avuçlarınızın üzerine koyar. Babanın elini öpmelisin. İtiraftan sonra cemaat almayı planlıyorsanız, bunun için de bir nimet isteyin.

İlk kez itirafa nasıl hazırlanılır?

İtiraf, Rab ile uzlaşma olarak algılanır. Günahlarınızı ona açıkladığınız bir rahip tanık olarak hazır bulunuyor. Ve o da sizin günahlarınızın bağışlanması için dua ediyor.

İtiraf etmeden önce birkaç önemli kuralı hatırlamanız gerekir:

Günahlarınızın farkına varın ve içtenlikle tövbe edin. İtiraf etmeye karar verirseniz, hayatınızda bir şeyleri yanlış yaptığınızı anlarsınız. Bu nedenle size yakışmayan, pişman olduğunuz tüm noktaları yeniden düşünmelisiniz. Tüm günahlarınız için içtenlikle Allah'tan bağışlanma dileyin, ruhunuzun ve zihninizin pisliklerden temizlenmesini isteyin.
Büyük listeler yazmayın. Bu durumda sanki ruhunuzu açmadan sadece listeyi okuyorsunuz. Unutmamak için itiraf etmek istediklerinizi kısaca not edebilirsiniz. Ancak itirafın tamamını kağıda yazmamalısınız.
Sadece günahlarını itiraf et. Bir komşunuzun, akrabanızın veya meslektaşınızın günahına karşılık olarak günah işlediğinizi söylemenize gerek yok. Bunlar onların hakkında konuşmamanız gereken günahlarıdır. Önce ruhunuzu ve düşüncelerinizi temizleyin.
Hiçbir şey icat etme güzel kelimeler ve konuşmanıza dönüyor. Tanrı bizi ne olursa olsun kabul eder ve sever. Ve o sizin günahlarınızı elbette biliyor. Rahip konusunda da utanma. Yıllarca hizmet ettiği süre boyunca çok şey dinledi, bu yüzden söylediklerinize kesinlikle şaşırmayacağım.
Uzun yıllardır kiliseye gitmediyseniz öncelikle bu günahı itiraf etmeli ve ciddi günahkar eylemler ve düşünceler hakkında konuşmalısınız. Sonunda Lent döneminde kısa kıyafetler giymek veya TV izlemek söylenebilir. Çünkü daha ciddi günahlar varsa televizyondan, kıyafetten bahsetmenin o kadar da önemi yok.
İtiraf etmeden önce hayatınızı değiştirmeye çalışın.İtirafın, sonrasında günahkar eylemlerde bulunmaya devam edebileceğiniz bir olay olduğunu düşünmemelisiniz. Hayatınızı daha iyiye doğru değiştirin. Kademeli ve yavaş olmasına izin verin, ama mutlaka.
Affet, sende affedilirsin. Rab'den af diliyorsanız, kırgın olduğunuz insanları affetmeye hazır olun.

Tapınaktaki günah çıkarma zamanı hakkında bilgi edinin. İlk kez geliyorsanız, büyük tatil günlerini seçmemek daha iyidir. Böyle günlerde genellikle itirafta bulunmak isteyen birçok insan olur. Tam ve rahat bir itiraf fırsatına sahip olmak için daha sessiz bir gün seçmek daha iyidir.
İtiraf etmeden önce okumanız tavsiye edilir tövbe duaları. Dua kitaplarında bulunabilirler.
İtiraf etmen tavsiye edilir ayda en az bir kez. O zaman fiziksel ve zihinsel olarak iyi hissedeceksiniz.

İtiraf ve cemaatten önce hangi duaları okumalıyım?

İtiraf ve cemaatten önce sadece oruç tutmamalı, aynı zamanda duayla da hazırlık yapmalısınız. İtiraftan önceki dua İlahiyatçı Simeon'un duasıdır. Dua kitabında ayrıca okunması tavsiye edilen tövbe duaları da yer almaktadır.

Komünyondan önce:

Kutsal Komünyondan 3 gün önce oruç tutun. Et ve süt ürünlerinden uzak durun.
Cemaat gününden önce akşam ayininde tapınağı ziyaret edin.
Kutsal Komünyondan önce kuralları okuyun.
Gece yarısından cemaate kadar yemek yemeyin ve su içmeyin.
İtiraf sırasında değil, ayinin başlangıcında gelin. Hizmetin tamamı boyunca kilisede olmak önemlidir.

Hem çocuklar hem de yetişkinler için cemaat gereklidir

Kutsal Komünyonu başlatmak için akşam kanonları okumalısınız:

İsa Mesih'e tövbe eden
Kutsal Bakire Meryem'e dua hizmeti
Koruyucu melek

Ayrıca dua kitabında Kutsal Komünyon için troparia ve şarkılar bulun ve bunları okuyun.

İtiraftan önce oruç tutmak gerekir mi, itiraftan önce yemek yemek mümkün mü?

İtiraftan önce oruç tutmaya gerek yoktur. Çünkü daha önce ne yediğinizi düşünmeden, ruhunuzun gerektirdiği her an itiraf edebilirsiniz.

Ancak cemaatten önce üç günlük bir oruç gereklidir. Bu günlerde şunları tüketebilirsiniz:

Sebzeler ve meyveler
Un ürünleri
Tatlılar (ama fazla yemeyin)
Kurutulmuş meyve ve fındık

İtiraf - günahlar: kadınlar ve erkekler için listeleme

Günahlar Adem ile Havva'nın zamanından beri var olmuştur. Bunlar o kadar çeşitlidir ki belki bazıları günah işlediklerinin farkında bile değildir. Size erkeklerin ve kadınların maruz kalabileceği günahların bir listesini sunuyoruz:

Tapınaktaki davranış kurallarını ihlal etti.
Kendi hayatından ve çevresindekilerden şikayetçiydi.
Namazı özenle kılmadım.
Hamilelik döneminde olduğu gibi çarşamba, cuma ve pazar günleri de cinsel zevklerden kaçınmadı. Oruç günlerinde eşimin yanındaydım.
Günahından hemen tövbe etmedi.
Merhumları alkolle anıldı.
Komşularını kınadı ve şüphe etti.
(a) Günahkar rüyalar gördüm.
Günahkar oburluk.
Rabbi değil, insanları övdü.
Pazar günleri kiliseye gidemeyecek kadar tembeldim.
Aldattı, ikiyüzlüydü, korkaktı.
O, kehanetlere inanıyordu ve batıl inançlıydı.
İtiraf sırasında gizli günahlar.
Mütevazı olmayan kıyafetler giyer, başkalarının çıplaklığına bakardı.

Vaftiz edilmekten utanıyordum ve insanlarla tanışırken haçımı çıkardım.
Yemek yemeden önce dua etmedim, dua etmeden yattım.
Rahipleri kınadı.
Kürtaj yaptırmayı önerdi veya yaptırdı.
Eğlence ve etkinliklere para harcadı.
İçme suyu aldıkları nehirde yüzerken suyu bozdular.
Falcıları ziyaret etti.
Alkollü içeceklerin satışı ve üretimi.
Kirli olduğum için tapınağa gittim.
Yakın arkadaşların veya akrabaların hayatlarından günahkar hikayeler anlatmak.
O, (a) zina ve mastürbasyon günahını işledi.
Doğum kontrol hapları, doğum kontrol hapları aldı.
Kötü yerleri ziyaret ettim.
Aynı cinsiyetten bir kişiyle yakınlık vardı.
Sabahları egzersiz yapıyordum ve dua okumuyordum.
Pazar günleri kiliseye değil ormana ya da nehre gittim.
Karısını (kocasını) kıskanıyordu. Şifacıların yardımıyla rakibimi öldürmeye çalıştım.
Seyahat etmeyi hayal ettim.
Zengin olmayı umarak piyango bileti aldım.
Emzirme döneminde kocasıyla ilişkisi vardı.
Dua etmek yerine dergi okudum ve televizyon izledim.
Başı açık olarak dua etti (erkekler için - başlıkla).
(a) Evlenmeden günahkâr bir ilişkiye izin verildi.
Sodomi günahı vardı (hayvanlarla, kan akrabasıyla bağlantı).

Bu sadece günahların kısa bir listesi. Bunlardan 472'si manevi kitapların sayfalarında listelenmiştir. Bazıları tekrarlanıyor veya ek açıklamalarla belirtiliyor.

İtirafta gençlik ve çocukluk günahları: liste

Bir çocuk yedi yaşından itibaren itiraf eder. Bu zamana kadar itirafsız cemaate izin veriliyor. Çocuklar ve ergenler için, itiraf sırasında aşağıdaki günahların (tabii ki varsa) belirtilmesi beklenir:

Sabah ve akşam, yemeklerden önce ve sonra dua okumayı unuttum.
İtiraf için hazırlanmadım.
Nadiren tapınağı ziyaret etti.
Temel duaları bilmiyordum: Babamız, İnanç, Meryem Ana, Sevinin.
Ebeveynleri ve öğretmenleri dinlemedim.
Büyüklere sesini yükseltti.
Savaştı ve çocuklara isimler taktı.
Ders çalışmadım.
Kumar oynadı.
7 yaşına geldikten sonra günah çıkarmaya gitmedi.
Eğlendim hızlı günler.
Vücuda uygulanan dövmeler.
Genç akrabalarını Tanrı'nın sözüne alıştırmadı.
karşı saygılı değildi vaftiz annesi ya da vaftiz babası.
Sormadan çaldı veya aldı.
Yapamadığım için ikon çizmeye çalıştım.
İlahi kanunlara göre yaşamadı.
Füme (a).

Günah çıkarmada handjob hakkında nasıl konuşulur?

Bütün insanlar günahkardır, herkesin kendi günahkarı vardır. Mastürbasyon da günahtır. Ve bundan tövbe etmek gerekir. Ancak çoğu zaman itirafta böyle bir günahtan bahseden kişilerin bunu yapmaya devam ettiği bir durum ortaya çıkar.

Mastürbasyon günahından kurtulmanız gerektiğini kendiniz anlamalısınız. Bu günahla ilgili ilk itiraftan sonra artık günaha boyun eğmemeye çalışın. İrade henüz yeterince güçlü değilse, her el işi sonrasında günah çıkarmak için kiliseye gitmek gerekir.

Tanrı'dan size günahtan kurtulma gücü vermesini isteyin. Tövbe edin ve rahiple konuşun. Utanmayın, tapınak bakanı sizi dinleyecek, destekleyecek ve tavsiyelerde bulunacaktır.

İtiraf, ruhu temizlemenin bir aracıdır ve yenisine ivme kazandırır, doğru hayat. Manevi ağırlığın veya üzüntünün sizi terk etmediğini hissediyorsanız, tapınağı ziyaret edin. Orada ruhunuz için yardım ve destek bulacaksınız. ve aynı zamanda huzur ve iyi ruhlar bulacaksınız.

Video: İtiraf nerede başlar?

Kutsal törenin anlamı

Komünyona hazırlanmanın ilk adımı, cemaatin anlamını anlamak olacaktır; pek çok kişi kiliseye gidiyor çünkü bu moda ve cemaate katıldığınız ve itiraf ettiğiniz söylenebilir, ancak aslında böyle bir cemaat günahtır. Komünyona hazırlanırken, her şeyden önce Rab Tanrı'ya yaklaşmak ve günahlarınızdan tövbe etmek için kiliseye rahibi görmek için gittiğinizi, bir tatil ve içmek ve yemek için fazladan bir neden ayarlamamak için anlamalısınız. . Aynı zamanda, sırf zorlandığınız için cemaat almak iyi değil, bu kutsal törene kendi isteğinizle gitmeli, ruhunuzu günahlardan arındırmalısınız.

Bu nedenle, Mesih'in Kutsal Gizemlerine layık bir şekilde katılmak isteyen herkes, iki veya üç gün içinde kendisini buna dua ederek hazırlamalıdır: sabah ve akşam evde dua edin, kilise ayinlerine katılın. Cemaat gününden önce akşam ayininde olmalısınız. Aileye akşam namazı Kutsal Komünyon'a (dua kitabından) bir kural eklenir.

Önemli olan, kalbin yaşayan inancı ve günahlara karşı tövbenin sıcaklığıdır.

Dua, katı oruç sırasında ve balıktan et, yumurta, süt ve süt ürünleri gibi fast foodlardan uzak durmayla birleştirilir. Yemeğinizin geri kalanı ölçülü tutulmalıdır.

Komünyon almak isteyenler, tercihen akşam ayininden bir gün önce, öncesinde veya sonrasında, günahlarının samimi tövbesini rahibe getirmelidir, içtenlikle ruhlarını açığa çıkarmalı ve tek bir günahı saklamamalıdır. İtiraf etmeden önce hem suçlularınızla hem de kırdığınız kişilerle mutlaka barışmalısınız. İtiraf sırasında rahibin sorularını beklememek, kendinizi hiçbir konuda haklı çıkarmadan ve suçu başkalarına atmadan ona vicdanınızdaki her şeyi anlatmak daha iyidir. İtiraf sırasında hiçbir durumda kimseyi kınamamalı veya başkalarının günahlarından bahsetmemelisiniz. Akşam itiraf etmek mümkün değilse, bunu ayin başlamadan önce veya aşırı durumlarda Cherubic Song'dan önce yapmanız gerekir. Yedi yaşın altındaki bebekler dışında hiç kimse günah çıkarmadan Kutsal Komünyona kabul edilemez. Gece yarısından sonra yemek yemek veya içmek yasaktır, Cemaat'e kesinlikle aç karnına gelmelisiniz. Çocuklara Kutsal Komünyon öncesinde yiyecek ve içeceklerden uzak durmaları da öğretilmelidir.

Cemaate nasıl hazırlanılır?

Oruç günleri genellikle bir hafta, aşırı durumlarda ise üç gün sürer. Bu günlerde oruç tutmak farzdır. Et, süt ürünleri, yumurta ve sıkı oruç tutulan günlerde balık gibi öğün yiyecekleri diyetin dışında bırakılır. Eşler fiziksel yakınlıktan kaçınırlar. Aile eğlenceyi ve televizyon izlemeyi reddediyor. Koşullar izin veriyorsa, bu günlerde kilise ayinlerine katılmalısınız. Tövbe Kanonunun okunmasının da eklenmesiyle sabah ve akşam namazı kuralları daha titizlikle takip edilmektedir.

İtiraf Ayini'nin kilisede ne zaman kutlandığına bakılmaksızın - akşam veya sabah, cemaat arifesinde akşam ayinine katılmak gerekir. Akşam yatmadan önce duaları okumadan önce üç kanon okunur: Rabbimiz İsa Mesih'e tövbe, Tanrı'nın Annesi, Koruyucu Melek. Her kanonu ayrı ayrı okuyabilir veya bu üç kanonun birleştirildiği dua kitaplarını kullanabilirsiniz. Daha sonra sabah okunan Kutsal Komünyon dualarından önce Kutsal Komünyon kanonu okunur. Böyle bir dua kuralını bir günde yerine getirmekte zorlananlar için, oruç günlerinde rahibin onayını alarak önceden üç kanon okuyun.

Çocukların cemaate hazırlanmak için tüm dua kurallarına uyması oldukça zordur. Ebeveynlerin, itirafçılarıyla birlikte, çocuğun kaldırabileceği en uygun dua sayısını seçmesi, ardından cemaate hazırlanmak için gerekli dua sayısını tam olarak artırması gerekir. dua kuralı Kutsal Komünyon'a.

Bazıları için gerekli kanonları ve duaları okumak çok zordur. Bu nedenle başkaları yıllarca itiraf etmiyor veya cemaat almıyor. Birçok kişi itiraf için hazırlık (bu kadar çok sayıda dua okunmasını gerektirmez) ile cemaat için hazırlığı karıştırır. Bu tür insanlara, İtiraf ve Komünyon Ayinlerine aşamalı olarak başlamaları önerilebilir. Öncelikle itiraf için uygun şekilde hazırlanmanız ve günahlarınızı itiraf ederken itirafçınızdan tavsiye istemeniz gerekir. Zorlukların üstesinden gelmemize yardım etmesi ve bize Komünyon Ayini'ne yeterince hazırlanmamız için güç vermesi için Rab'be dua etmeliyiz.

Komünyon Ayini'ne aç karnına başlamak geleneksel olduğundan, gece saat on ikiden itibaren artık yemek yemiyor veya içmiyorlar (sigara içenler sigara içmiyor). Bunun istisnası bebeklerdir (yedi yaşın altındaki çocuklar). Ancak belirli bir yaştan itibaren çocuklara (5-6 yaşlarından başlayarak ve mümkünse daha erken) mevcut kuralın öğretilmesi gerekir.

Sabahları da hiçbir şey yemiyor, içmiyorlar ve tabii ki sigara içmiyorlar, sadece dişlerinizi fırçalayabiliyorsunuz. Okuduktan sonra sabah namazı Kutsal Komünyon için dualar okunur. Sabahları Komünyon dualarını okumak zorsa, o zaman bir önceki akşam bunları okumak için rahipten bir kutsama almanız gerekir. Günah çıkarma kilisede sabah yapılıyorsa, günah çıkarma başlamadan önce zamanında orada olmalısınız. İtiraf bir gece önce yapılmışsa, itiraf eden kişi ayin başlangıcına gelir ve herkesle birlikte dua eder.

İtiraftan önce oruç tutmak

Mesih'in Kutsal Sakramentleri Komünyonuna ilk kez başvuranların bir hafta oruç tutması gerekir; ayda ikiden az cemaate katılanlar, Çarşamba ve Cuma oruçlarını tutmayanlar veya çoğu zaman gerçekten çoklu ibadetleri yerine getirmeyenler. gün orucu, cemaatten önceki üç gün oruç. Hayvansal gıda yemeyin, alkol içmeyin. Ve kendinizi yağsız yiyeceklerle aşırı yemeyin, ancak kendinizi doyurmak için gerektiği kadar yiyin, hepsi bu. Ancak her Pazar günü Ayinlere başvuranlar (iyi bir Hıristiyanın yapması gerektiği gibi), her zamanki gibi yalnızca Çarşamba ve Cuma günü oruç tutabilirler. Bazıları ayrıca - ve en azından Cumartesi akşamı veya Cumartesi günü - et yememeyi de ekliyor. Komünyondan önce 24 saat boyunca hiçbir şey yemeyin veya içmeyin. Öngörülen oruç günlerinde yalnızca kullanın bitki kökeni yiyecek.

Bu günlerde kendinizi öfke, kıskançlık, kınama, boş konuşma ve eşler arasındaki fiziksel iletişimden ve cemaatten sonraki geceden uzak tutmak da çok önemlidir. 7 yaşın altındaki çocukların oruç tutmasına veya günah çıkarmalarına gerek yoktur.

Ayrıca eğer ilk kez yürüyen adam cemaat için, kuralın tamamını okumaya çalışmanız, tüm kanonları okumanız gerekir (mağazadan “Kutsal Komünyon Kuralı” veya “Cemaat kuralını içeren dua kitabı” adı verilen özel bir kitap satın alabilirsiniz, orada her şey açık) ). Bunu çok da zorlaştırmamak için, bu kuralın okunmasını birkaç güne bölerek bunu yapabilirsiniz.

Temiz vücut

Elbette yaşam durumu gerektirmediği sürece kiliseye kirli gitmenize izin verilmediğini unutmayın. Bu nedenle cemaate hazırlanmak, cemaat kutsallığına gittiğiniz gün vücudunuzu fiziksel kirlerden yıkamanız, yani banyo yapmanız, duş almanız veya saunaya gitmeniz gerektiği anlamına gelir.

İtiraf için hazırlanıyor

Ayrı bir kutsallık olan itirafın kendisinden önce (bunu Komünyon takip etmek zorunda değildir, ancak arzu edilir) oruç tutamazsınız. İnsan, tövbe etmesi, günahlarını itiraf etmesi gerektiğini yüreğinde hissettiğinde, ruhunun yük taşımaması için mümkün olduğu kadar çabuk itiraf edebilir. Ve eğer uygun şekilde hazırlanırsanız daha sonra komünyona katılabilirsiniz. İdeal olarak, eğer mümkünse, akşam ayinine, özellikle de tatillerden veya meleğinizin gününden önce katılmak iyi olur.

Yemekte oruç tutmak kesinlikle kabul edilemez, ancak hayatınızın gidişatını hiçbir şekilde değiştirmeyin: eğlence etkinliklerine gitmeye, bir sonraki gişe rekorları kıran film için sinemaya gitmeye, ziyaret etmeye, bütün gün bilgisayar oyuncaklarıyla oturmaya vb. Komünyona hazırlık günlerindeki en önemli şey yaşamaktır. Bunlar günlük yaşamın diğer günlerinden farklıdır; Rab için çok çalışmanıza gerek yoktur. Ruhunuzla konuşun, onun ruhsal olarak neden sıkıldığını hissedin. Ve uzun zamandır ertelenen bir şeyi yapın. Müjdeyi veya manevi kitabı okuyun; sevdiğimiz ama unuttuğumuz insanları ziyaret etmek; istemeye utandığımız ve sonraya ertelediğimiz birinden af dilemek; bu günlerde birçok takıntıdan vazgeçmeyi deneyin ve Kötü alışkanlıklar. Basitçe söylemek gerekirse, bu günlerde her zamankinden daha cesur ve daha iyi olmanız gerekiyor.

Kilisede Cemaat

Cemaat Ayini'nin kendisi Kilise'de adı verilen bir törenle gerçekleşir. ayin . Kural olarak ayin günün ilk yarısında kutlanır; Hizmetlerin kesin başlangıç saati ve hangi günler gerçekleşeceği doğrudan gideceğiniz tapınakta öğrenilmelidir. Hizmetler genellikle sabah saat yedi ile on arasında başlar; Ayinin süresi, hizmetin niteliğine ve kısmen de iletişim kuranların sayısına bağlı olarak bir buçuk saatten dört ila beş saate kadardır. Katedrallerde ve manastırlarda her gün ayinler yapılır; Pazar günleri ve kiliselerde kilise tatilleri. Komünyona hazırlananların törene en baştan katılmaları (çünkü bu tek bir manevi eylemdir) ve ayrıca Liturji ve Efkaristiya için dua hazırlığı olan bir önceki gün akşam törenine katılmaları tavsiye edilir.

Ayin sırasında, rahip sunaktan bir fincanla çıkıp şunu söyleyene kadar kilisede dışarı çıkmadan, dua ederek hizmete katılmanız gerekir: "Tanrı korkusu ve inançla yaklaşın." Daha sonra tebliğciler kürsü önünde birbiri ardına sıralanırlar (önce çocuklar ve hastalar, sonra erkekler ve sonra kadınlar). Eller göğüste çapraz olarak katlanmalıdır; Kupanın önünde vaftiz edilmemeniz gerekiyor. Sıranız geldiğinde rahibin önünde durmanız, adınızı söylemeniz ve ağzınızı açmanız gerekir, böylece İsa'nın Bedeni ve Kanının bir parçasını bir kaşığa koyabilirsiniz. Yalancı dudaklarıyla iyice yalanmalı, dudaklarını bezle sildikten sonra tasın kenarını saygıyla öpmelidir. Daha sonra simgelere saygı duymadan veya konuşmadan kürsüden uzaklaşıp bir içki içmelisiniz - St. şaraplı su ve bir parça prosphora (bu şekilde, sanki ağız boşluğu yıkanmış gibi, böylece küçük partiküller Hediyeler, örneğin hapşırma yoluyla yanlışlıkla kişinin kendisinden atılamaz). Cemaatten sonra okumalısınız (veya Kilisede dinlemelisiniz) Şükran günü duaları ve gelecekte ruhunuzu günahlardan ve tutkulardan dikkatle koruyun.

Kutsal Kadeh'e nasıl yaklaşılır?

Komünyonun düzenli ve sorunsuz gerçekleşmesi için her iletişimcinin Kutsal Kadeh'e nasıl yaklaşacağını iyi bilmesi gerekir.

Kadeh'e yaklaşmadan önce yere eğilmelisiniz. Çok sayıda iletişimci varsa, başkalarını rahatsız etmemek için önceden eğilmeniz gerekir. Kraliyet kapıları açıldığında, kendinizi çaprazlamalı ve ellerinizi çapraz olarak göğsünüzün üzerinde, sağ eliniz sol elinizin üstüne koymalısınız ve ellerinizi bu şekilde kavuşturarak cemaat almalısınız; Ellerinizi bırakmadan Kadeh'ten uzaklaşmanız gerekiyor. ile yaklaşmanız gerekir Sağ Taraf tapınağa gidin ve soldakini serbest bırakın. Önce sunak hizmetçileri, sonra keşişler, çocuklar ve ancak ondan sonra herkes komünyon alır. Komşularınıza yol vermeniz ve hiçbir durumda itmemeniz gerekir. Kadınların cemaatten önce rujlarını silmeleri gerekir. Kadınlar cemaate başları örtülü olarak yaklaşmalıdır.

Kadeh'e yaklaştığınızda, yüksek sesle ve net bir şekilde adınızı söylemeli, Kutsal Hediyeleri kabul etmeli, (gerekirse) çiğnemeli ve hemen yutmalı ve Kadehin alt kenarını İsa'nın kaburga kemiği gibi öpmelisiniz. Kadeh'e ellerinizle dokunup rahibin elini öpemezsiniz. Kadeh'te vaftiz edilmek yasaktır! için elini kaldır Haç işareti, yanlışlıkla rahibi itebilir ve Kutsal Hediyeleri dökebilirsiniz. Bir içkiyle masaya gittikten sonra antidor veya prosfora yemeli ve biraz sıcaklık içmelisiniz. Ancak bundan sonra simgelere saygı duyabilirsiniz.

Kutsal Hediyeler birden fazla Kadehten verildiyse yalnızca birinden alınabilirler. Günde iki kez cemaat alamazsınız. Komünyon gününde, Büyük Perhiz sırasında Suriyeli Ephraim'in duasını okurken eğilmek dışında diz çökmek geleneksel değildir, Mesih'in Kefeni'nin önünde eğilmek geleneksel değildir. kutsal Cumartesi ve Kutsal Teslis gününde diz çökerek dualar. Eve vardığınızda, öncelikle Kutsal Komünyon için şükran dualarını okumalısınız; Ayin sonunda kilisede okunursa oradaki duaları dinlemeniz gerekir. Komünyondan sonra sabaha kadar hiçbir şey tükürmemeli veya ağzınızı çalkalamamalısınız. Katılımcılar kendilerini boş konuşmalardan, özellikle kınamalardan korumaya çalışmalı ve boş konuşmalardan kaçınmak için İncil'i, İsa Duasını, akathistleri ve Kutsal Yazıları okumalıdırlar.

Her kilise etkinliği belirli kurallara uyulmasını gerektirir. Gerçek bir Hıristiyan, kişinin günahlardan arınmasına ve hayata saf bir ruh ve düşüncelerle başlamasına yardımcı olan tövbe ve cemaati gerçekleştirmelidir. Ancak tüm cemaatçiler, özellikle yeni başlayanlar, kutsal törene (cemaatten önce oruç tutmak) nasıl hazırlanacağını bilmiyor.

Cemaatten önce kaçınmanın anlamı nedir?

Cemaat ayinini gerçekleştirmek için inanlının aşağıdakileri içeren bir hazırlık sürecinden geçmesi gerekir:

Özel günlerde oruç tutmak veya hayvansal ürünler, balık ve bitkisel yağlardan uzak durmak.
Reddetme samimiyet.
Duaları okumak.
Ahlaki alçakgönüllülük veya dünyevi eğlencelerden, kötü düşüncelerden ve eylemlerden vazgeçmek.

Bir cemaatçi, kilise kanunlarını yerine getirerek ruhunu ve bedenini, ilahi armağanları ve Rab'bin lütfunu kabul etme fırsatına hazırlar.

İtiraf ve cemaatten sonra işlenen tüm günahlar geçersiz kılınırsa, neden yiyecek, eylem ve düşüncelerde oruç tutmanız gerekiyor? Mesele basit: Eğer cemaat ayininin arifesinde tokluk halindeyse, eğlenceye, oburluğa ve bedensel zevklere doymuşsa, o zaman Tanrı'nın lütfunu kabul edemeyecektir. İyi beslenmiş bir vücut, uykuya ve dinlenmeye daha çok çekilir ve dualar, ruhsal aydınlanma ve günahların hem Tanrı hem de Hıristiyan tarafından affedilmesi için gereken kalitede ruhuna ve zihnine ulaşmaz.

Yukarıda sıralanan yoksunluklar, tövbe eden ve cemaat alan bir kişinin bir tür fedakarlığıdır ve Mesih'in ruhuna girmesine izin vermeyi mümkün kılar. Oruç, gösteriş için değil, bilinçli olarak tutulursa, mümin günahın ciddiyetini daha derinden hissedecek ve bir daha işlemek istemeyecektir. Rab aldatılamaz ve cemaat için hazırlıkları hafife alanlar daha da fazla cezalandırılabilir ve bağışlanma gerçekleşmeyecektir.

Gönderi türleri ve özellikleri

Cemaatten önce hangi orucun tutulacağı, bir Hıristiyan'ın kutsal törene hazırlandığı zamana ve kiliseye ne sıklıkta gittiğine ve itirafçısına itirafta bulunduğuna bağlıdır.

Kilise kurallarına göre aşağıdaki oruç türleri vardır:

Hayvansal ürünleri ve hatta balığı yemenin kabul edilemez olduğu durumlarda oruç tutmak katı olabilir. Patolojileri olan kişiler için istisna gastrointestinal sistem, İle şeker hastalığı, hamile, emziren, çocuklar ve diğer cemaatçiler, bir doktorun beslenme konusundaki tavsiyeleriyle. Bir kişi cemaat için toplanmışsa, ne zaman kilise takvimi Noel veya Paskalya orucunu gözlemlerseniz, tüm oruç günlerinde oruç sırasında yasaklanan yiyecekleri hariç tutmanız gerekir.
Düzenli oruç sırasında, cemaatten önce oruç tutarken diyete balığın dahil edilmesine izin verilen günler vardır. Ancak bunun dışında orucun kuralları aynıdır.
Sadece balık, et, süt ürünleri, yumurta değil bitkisel yağ da yiyemeyeceğiniz bir oruç. Bu oruca “unksiyon” adı verilmektedir.
Kuru yeme, gün batımına kadar herhangi bir yiyeceğin yasak olduğu ve sonrasında yalnızca yağsız yiyecekler yiyebileceğiniz bir oruç türüdür.

Cemaat öncesi hazırlık kurallarına uymak ve meslekten olmayan bir kişinin ne tür bir oruç tutması gerektiğini anlamak için, yardım için kilise bakanlarına başvurmanız gerekir - itiraf ve cemaat için seçilen zamanın özelliklerini dikkate alarak açıklayacaklar.

Komünyondan önce oruç tutmanın kuralları

Cemaat öncesi oruç, süre ve olası oruç dikkate alınarak sıkı bir şekilde takip edilmelidir. Ortodoks takvimi. Yemekte oruç tutmanın yanı sıra, cemaatten önce müminin düşüncelerini düzene koyması ve eylemlerini düşünmesi gerekir.

Görüntülemeyi kısıtla eğlence programları televizyonda, bilgisayarda, etkinliklere katılmak.
Boş zamanınızı ev işlerinden ayırabilir ve kişisel aydınlanma için kilise literatürünü okumaya çalışabilirsiniz.
Çevrenizdeki insanlarla ilişkilerdeki kavgaları ve kırgınlıkları ortadan kaldırın. Eylemlerinizi yeniden gözden geçirin ve mümkünse bir iyilik yapın.
Cemaatten önceki oruç süresi boyunca partnerinizle yakınlaşmayı reddedin.
Orucun üçüncü gününde, cemaatten önceki gün zorunlu kanunları okuyun: Mesih'e tövbe, En Kutsal Theotokos'a, Koruyucu Melek'e dualar. Kanunlar, cemaatten önceki gün uygun bir zamanda okunabilir. Cemaat gününde sabah cemaat duasını okumalısınız. Tüm dualar ve kanonlar Ortodoks için dua kitabında bulunabilir veya cemaate hazırlanmaya ilişkin ayrı literatür satın alabilirsiniz.
İnanlının sabah ayininin ve kutsal törenin kutlamasının sonuna kadar oruç tutması veya oruç tutması gerekir. Kilise günü sabah değil, önceki günün akşamı başlar. Bu nedenle cemaat için toplanan ve üç günlük oruca katlanan bir cemaatçinin, cemaatten önceki akşam yiyecek ve içeceklerden tamamen uzak durması gerekir.
Ayinin planlandığı günden önce akşam törenine katılın. Pazar seçilirse, Cumartesi günü akşam ayini için kilisede olun.
Tanrı'nın armağanlarını almadan önce, itiraf yoluyla kendinizi günahlardan arındırmanız ve rahibe ruhunuzdakileri anlatmanız gerekir.

Ancak samimi bir itiraftan ve suçun ortadan kalkmasından sonra, cemaat kutsallığı vaaz edilen güce ve anlama sahip olacaktır. Ortodoks dini. Üç günlük oruçtan sonra hala şüpheler ve bitmemiş işler varsa, ritüeli ertelemek ve alçakgönüllülüğünüzü uzatmak ve başarıya ulaşmak daha iyidir. iç huzur başka günah işlememek için.

Gönderi ne kadar sürüyor?

Bir müminin cemaat almadan önce tutması gereken oruç günlerinin sayısına ilişkin farklı gereksinimler vardır:

Bir hafta boyunca uzun süreli oruç tutmak en iyi seçenek Nadiren kiliseye giden ve tüm kanonlara uymayan Hıristiyanlar için oruç ve tevazu. 7 gün içinde kişinin eylemlerini düşünmesi, gururunu yatıştırması, suçluları affetmesi ve sevdiklerinden ve tanıdıklarından af dilemesi için zamanı vardır. Dünyevi bağışlanmayı aldıktan sonra Rab tarafından affedilecekler. Yakın zamana kadar, cemaat almak isteyen tüm inananlar için zorunluydu.
Üç günlük oruç, Ortodoks bir kişi için cemaatin ana hazırlığıdır. Yeni başlayanların ve sağlık sorunları olanların yemek konusunda sıkı bir oruç tutmasına gerek yoktur, ancak aksi takdirde gereksinimler değişmez.
Pazar ayinleri için her hafta tapınağı ziyaret edenler için çarşamba ve cuma günleri oruç tutulur.

Cemaatle meşgul olan mü’minlerin cemaatten önce oruç tutmalarına gerek yoktur. askeri servis ya da turizm, çünkü bu insanlar sadece eldekileri yiyorlar ve yemek konusunda da böyle bir durumda oldukları için manevi oruç tutmaları gerekiyor.

Lent sırasında cemaatten önce balık yemek mümkün mü?

Kilise takvimine göre düzenli olarak oruç tutan bir Hıristiyan, üç gün boyunca oruç tutmakta zorluk çekmeyecektir. Ancak yeni başlayanlar için günlük yiyeceklerden vazgeçmek ilk başta zor olabilir. Et ve hayvansal ürünleri diyetten çıkararak, yeni gelen cemaatçilerin aklına sıradan bir soru geliyor: Bu üç gün boyunca balık yemek mümkün mü? Deniz ürünleri ve balıklar yasaklı gıdalar listesinde mi? Cemaatten önce oruç tutarken balık tutmanın mümkün olup olmadığını kesin olarak cevaplamak imkansızdır.

Her şey itirafın ve cemaatin beklendiği döneme bağlıdır. Normal oruç sırasında tüketilmesine izin verilen günlerde balık yiyebilirsiniz. Ancak sıkı oruç tutulan günlerde müminlere balık bile yasaktır.

Ritüele hazırlık sırasında onları yeterli beslenmeden mahrum bırakmamak ve sağlıklarına zarar vermemek için hamile kadınlara, emziren kadınlara ve çocuklara balığa izin verilir. Oruç sırasında balık yemenin mümkün olup olmadığından şüphe duyan diğer Ortodoks Hıristiyanlar için, sürenin kısa olması nedeniyle üç gün boyunca balıktan vazgeçmek daha iyidir. Bir cemaatçinin ilgi çekici sorular sorması durumunda her türlü şüphe kilisenin rahipleri tarafından çözülecektir, böylece cemaatten önce oruç tutarken bilgi eksikliği nedeniyle hatalar yapılmaz.

Onaylanan ürünlerin listesi

Üç günlük oruç sırasında yemek sepeti yetersiz denemez. Ürün yelpazesi çeşitlidir ve karmaşık bir ürün içerir yararlı vitaminler ve mineraller, doğru bir menü oluşturursanız ve monoton yemekler yemiyorsanız:

hububat;
un ve sudan yapılan yumurtasız makarna;
meyveler;
sebzeler, yeşillikler;
meyveler;
Fındık;
mantarlar;
sebze yağı;
yağsız ekmek;
çay, siyah kahve, kaynatma, komposto.

Hayvansal yağ ilavesi olmayan baharatlar, otlar ve doğal soslar yasak değildir. Menü planlamasına hayal gücüyle yaklaşırsanız oruç işkence gibi görünmeyecek, aksine vücut arınmaya ve günahların kefaretine hazırlanacaktır.

Nihayet

Ayini ciddiye almanız ve ritüeli geleneksel olduğu için değil, yalnızca gerçekleştirmeye hazır olduğunuzda gerçekleştirmelisiniz. kilise kuralları olarak eğitim gerçek Hıristiyan. Ancak ilahi armağanların anlamını tam olarak anlayarak ruhunuzu Mesih'in imanının ve lütfunun ona girmesine açabilirsiniz.

Ön oruç, evde dua ve itiraftan önce Komünyon (Eucharist) kutsallığı imkansızdır. Oruç, bedensel tutkularımızı alçakgönüllü kılmamızı, dünyevi zevklerden vazgeçmemizi, kendi içimize derinlemesine bakmamızı ve günahların farkındalığına yaklaşmamızı sağlar. Dua, insanın fiziksel ve ruhsal doğası arasında bir “köprü” görevi görür; itirafta yapılan samimi tövbeye hazırlık için ek bir güçlendirmedir. Ama her şey oruçla başlar.

Ortodokslukta, takvim yılı başına dört adet çok günlük oruç vardır (Büyük, Petrov, Uspensky ve Rozhdestvensky) ve çok sayıda bir gün (Çarşamba, Cuma, Epifani Arifesi, Vaftizci Yahya'nın Kafasının Kesilmesi, Kutsal Haç'ın Yüceltilmesi). Birkaç günlük orucu sıkı bir şekilde gözlemliyorsanız, cemaatten önce özel olarak oruç tutmanıza gerek yoktur. Tek istisna balıktan oluşur - kutsal törenden üç gün önce terk edilmelidir.

Kilisenin belirlediği oruçlara uymayan inananların öncelikle günah çıkartmayı planladıkları rahiple konuşmaları gerekir. Cemaate giriş itiraftan sonra yapılır - buna göre bu konuşmadan kaçınılamaz. Genellikle rahipler üç günlük sıkı bir oruç belirler (taze ve haşlanmış, bitkisel yağla tatlandırılmış bitkisel gıdaların tüketimine izin verilir), ancak kişinin yeteneklerine ve yalnızca kendisi tarafından bilinen diğer faktörlere bağlı olarak bu süre artırılabilir. yedi gün.

Hem çok günlük hem de bir günlük oruçları sıkı bir şekilde yerine getiren inananlar, bazı rahatlamalara güvenebilirler, ancak başlangıçta bunlar üzerinde rahiple de anlaşmaları gerekir. Aynı durum belirli hastalıklardan muzdarip insanlar ve hamile kadınlar için de geçerlidir: Sağlık nedenleriyle belirli yiyecekleri ve ilaçları almayı reddedemezlerse, önce bunu papaza bildirmeleri ve ancak ondan sonra oruç tutmaya başlamaları gerekir.

Cemaatten önce ilaç alınmamalıdır, çünkü cemaatin kendisi sadece ruh için değil, aynı zamanda beden için de bir ilaçtır. Bitkisel çaylar, vitamin takviyeleri ve oruç sırasında merhemlere izin verilir. Yasaklanan ilaçlar yalnızca yutulan ilaçları içerir.

Komünyondan önceki minimum oruç üç gün sürer. Hayvansal kökenli gıdalardan (et ve süt ürünleri, yumurta, yumurta) kaçınmayı içerir. tereyağı, alkol. Sigara içen insanlar Sigarayı bırakmalı ya da en azından bunu yapmaya çalışmalıyız. Oruç sırasında sadece “yasak” yiyeceklerden değil, aynı zamanda insana dünyevi yaşamda zevk veren her şeyden - seks, eğlence (diskolar, tiyatrolar, konserler, TV izlemek vb.) ve her türlü aşırılıktan da uzak durulması tavsiye edilir. yağsız gıda dahil (oruç ve oburluk uyumsuz şeylerdir!).

Cemaat arifesinde gece saat on ikiden itibaren her türlü yiyecek ve su tüketimi yasaktır. Ayrıca gece yarısından sonra dişlerinizi fırçalamamalısınız. Kutsal tören gece gerçekleşirse (Noel, Paskalya), o zaman katı oruç başlar - kutsal törenden en az sekiz saat önce (akşam beş civarında).

Birçok Ortodoks Hıristiyan Pazar günleri cemaate gider. Bu durumda, cemaat öncesi oruç aslında üç değil dört gün sürer: Perşembe, Cuma ve Cumartesi orucuna hemen hemen her zaman Çarşamba orucu eşlik eder, tek fark bu sırada balığa izin verilmesidir. Sürekli haftalarda (Çarşamba ve Cuma günleri orucun kaldırıldığı haftalar), Çarşamba oruç değildir, ancak cemaatten önce oruç tutulması yine de gözlemlenmelidir.

Yedi yaşın altındaki çocuklar oruç tutmadan veya günah çıkarmadan cemaat alırlar, ancak ebeveynleri onlara ne kadar erken kaçınmayı ve günahlarının farkına varmayı öğretirse o kadar iyi olur. En sevdiğiniz tatlılardan ve çizgi filmlerden vazgeçerek çocuğunuzu oruçla tanıştırabilirsiniz.