Komünyondan önceki üç günlük oruç, manevi gerilemenin bir sonucudur. Komünyondan önce oruç nasıl tutulur

Cemaat kutsallığı sadece inananlar tarafından değil, aynı zamanda kendilerini kutsal saymayan insanlar tarafından da yaygın olarak bilinmektedir. Hristiyanlık dini. Kilise kanonlarına göre, Rab'bin ruhunu almaya hazırlanmak için sıradan her insan törenden önce oruç tutmalıdır. Kısıtlamanın hayvansal kökenli ürünler için geçerli olduğu yaygın olarak bilinmektedir. Ancak cemaatten önce balık yemenin mümkün olup olmadığı sorusu sıklıkla ortaya çıkıyor, çünkü bu da sıklıkla yasaklanıyor.

Tören nasıl yapılıyor?

Komünyon veya Efkaristiya kutsallığı, Rab Mesih'in dünyaya geldiği andan itibaren insanlar tarafından biliniyordu. Kilise ayinleri sırasında hâlâ düzenli olarak uygulanan bu geleneğin temelini atan kişi Kurtarıcı'ydı. Mesih öğrencileriyle ekmeği bölüştü ve bunu herkese böldü ve ayrıca bunun Rab'bin bedeni ve kanı olduğunu söyleyerek onlara şarap da ikram etti.

Cemaat ayini yalnızca kilisenin kemerleri altında gerçekleştirilir veya Ortodoks Kilisesi. Ve bunun için sadece şarap ve ekmek kullanılıyor ve bunların üzerinde şöyle telaffuz ediliyor: özel dualar Rab Tanrı'nın hizmetkarları. Bu nedenle ilk karşınıza çıkan içecek ve mağazadan satın alınan sıradan bir çörek cemaat için uygun değildir.

Kilise ayininden önce rahip, ekmek ve şarap üzerine özel ayinle ilgili dualar okur ve Tanrı'nın lütfu üzerlerine iner. Bu nedenle cemaatçiler, cemaat sırasında Rab'bin Bedenini ve Kanını yiyerek Tanrı'nın Nimetini alırlar ve kutsal kutsala dokunurlar.

Düşünceleri ve bedenleri temizlenir ve eğer cemaatçi daha önce itiraf törenine katılmışsa, günahın sonuçları ondan kaldırılır. Bazı inanlılar yalnızca ruhsal kurtuluşa ulaşmakla kalmaz, aynı zamanda hastalıklardan da şifa bulurlar. ciddi hastalıklar eğer Tanrı'nın isteğiyse.

Meslekten olmayanlar için kurallar

Kurtuluş ve arınma almak için inananların aşina olduğu bazı kurallara uymanız gerekir. Cemaat töreninden önce oruç tutmak gerekir. Bu gelenek, Havari Pavlus'un, Mesih'in ölümü ve dirilişinden sonra, uzun bir ziyafet veya akşam yemeğinden sonra cemaat almanın kabul edilemez olduğunu düşünmesi nedeniyle ortaya çıktı.

Ona göre, uzun süren eğlence ve oburluktan sonra kiliseye gelen inananlar duaya konsantre olamıyorlar ve cemaat kutsallığına onlar için erişilemez kalıyor. Bu tür insanlar uykuya çekilir veya şenliklerine devam etmek isterler ki bu, diğer Hıristiyanların toplandığı bir kilisenin kemerleri altında uygunsuzdur.

Bu andan itibaren cemaatten önce oruca dayalı olarak bazı kısıtlamalar getirildi. Sonuçta özgür ve itaatsiz inananlar Rab'bin Lütfunu bilemezler. Komünyon öncesi hazırlık kuralları çok basittir.

Törene hazırlanan müminin Pazar ayinine katılmadan önceki gün oruç tutması, Pazar gününden önceki gece akşam yemeği yememesi ve cinsel ilişkiye girmemesi gerekir.

Böylece mümin, kendisini “kötü düşünce ve rüyalarla” lekelememiş, bedeni temizlenmiş, düşünceleri berrak ve duaya ve cemaate açık kalmıştır.

Daha sonra kilise, günah çıkarmadan ve Efkaristiya töreninden önce yedi gün oruç tutmayı içeren bir kural koydu. Ancak artık rahipler, hazırlık için cemaatten üç gün önce yeterli olduğu sonucuna vardılar. Bu süre zarfında müminlerin, bedenlerini “günah”la lekelememek için, yiyecek tüketiminde belli bir beslenme düzenine uymaları ve ayrıca cinsel ilişkide bulunmamaları gerekir.

Diyet hazırlığı

Oruç sırasında mümin, dünyevi zevklerle ilişkilendirilen gurme yemeklerden vazgeçmeli ve kendisini basit yiyeceklerle sınırlamalıdır. Meslekten olmayan pek çok kişi ne yememeleri gerektiğini ve en azından bazen cemaatten önce balık yemenin mümkün olup olmadığını merak ediyor. Çoğu zaman bu oruç döneminde yasaktır veya haşlanmış halde baharat eklenmeden yenen az yağlı çeşitler seçilir.

Komünyondan önce balıkları yalnızca Rusya'nın ana besin kaynağı olduğu bölgelerde yiyebilirsiniz. Örneğin Uzak Kuzey ve ülkenin diğer bölgelerinde, elde edilmesi daha kolay olduğu için et yerine ağırlıklı olarak deniz ürünleri tüketiliyor.

Yumurta, her türlü et, hatta diyet ürünleri, ayrıca her türlü süt ve fermente süt ürünleri yasaktır. Ayrıca şunlardan da kaçınmalısınız:

• hafif alkol bile olsa sigara içmek ve içmek;
• cinsel ilişkiler;
• eğlenceli nitelikteki olaylardan.

Bu zaman dualara ve Kutsal Yazıları okumaya, işe ve ev işlerine ayrılmalıdır. Başka herhangi bir eğlence istenmeyen bir durumdur.

Cemaat ayini öncesi oruç sırasında en uygun yiyecek, meyvelerin, baharat ve yağ eklenmeden hazırlanan yağsız lapaların yanı sıra baharat şeklinde katkı maddesi içermeyen bazlama veya ekmek tüketimi olacaktır. Ve Efkaristiya'dan 6 saat önce mümin, her türlü yiyecek ve içeceği diyetinden çıkarmalıdır. Bu, dua ve uyku zamanıdır ve sonrasında Hıristiyan hizmet için kiliseye gider.

Bu kural herkes için geçerli değildir. Üç yaşından küçük çocukların cemaatten önce oruç tutması şart değildir. Ancak çocuk bu yaşa ulaştığında, lezzetli ve tatlı yiyeceklerden mahrum bırakılmalı ve yavaş yavaş oruç tutması ve cemaatten önce inananlar için kurallara uyması öğretilmeye başlanmalıdır.

Hamile ve hastalık sonrası zayıflamış kişilerin oruçlarını serbest bırakmalarına izin verilir.

Hamileler ve ciddi kronik hastalıkları olan kişiler, sağlıklarını korumak için gerekli olan yiyecekleri yiyerek daha zayıf bir oruç tutabilirler.

Ancak diyetinizi oruç sırasında yasaklanan yiyeceklerle sulandırmadan veya bunu gözlemlemeyi bırakmadan önce rahibin onayını (izinini) almalısınız.

Rab'bin Kendisi tarafından kurulmuştur ve iki bin yıldır Kilise'de sürekli olarak yürütülmektedir. Tüm bu zaman boyunca, Mesih'in ekmeği ve şarabı öğrencileri arasında paylaştırdığı ve bu yiyeceğin İlahi Beden ve Kan olduğunu ilan ettiği Son Akşam Yemeği'ne, farklı zamanlardan ve halklardan Hıristiyanlar katılıyor gibi görünüyor.

Elbette tüm şarap ve ekmekler kutsal değildir; yalnızca üzerinde özel, ayinle ilgili dualar söylenenler kutsaldır. Ayin sırasında yenen zerreler, müminlere İlahi lütuf, manevi güç sağlar ve onları günahın sonuçlarından arındırır. Hastalıklardan iyileşme vakaları ve Allah'ın dilemesiyle meydana gelen diğer mucizeler sık ​​sık görülür.

Uygun hazırlıkların ardından Kilisenin ana tapınağına yaklaşılmalıdır. Bu hazırlığın önemli bir adımı oruçtur. Kırılma korkusuyla kilise kuralları, deneyimsiz cemaatçiler sıklıkla rahiplere Komünyondan önce nasıl oruç tutulacağını sorarlar. Oruç tutmak herkese farz mıdır? Hangi durumlarda zayıflatılabilir veya iptal edilebilir? Bunu anlamanıza yardımcı olacaktır kısa gezi Antik Kilise'nin tarihine.

Komünyon öncesi oruç tutma geleneği nasıl ortaya çıktı?

Hıristiyan Kilisesi'nin varlığının ilk yüzyıllarında, Komünyon, mevcut tüm Hıristiyanlar için zorunluydu. İnsanlar her Pazar ve bazen daha sık olarak Hıristiyanlardan birinin evinde toplanır, dualarla ve ekmek paylaşılarak yemek yerlerdi. O zaman bu eylemden önce özel bir oruç yoktu, çünkü Efkaristiya akşam kutlanıyordu ve eyleme katılan tüm katılımcılar zaten öğle yemeği ve hatta akşam yemeği yemişti.

Zengin Hıristiyanların akşam yemeklerinin çok lüks olduğu ve Doğu'da gelenek olduğu gibi müzik ve dansla birleştirildiği sık sık yaşandı. Kendisi de Efkaristiya'yı sık sık kutlayan Havari Pavlus, bu tür Hıristiyanların düşünceleri duaya odaklanamadığı için bayram ve eğlence sonrasında Komünyona yaklaşmalarının kabul edilemez olduğunu düşünüyordu. Zamanla, Liturji sabahları kutlanmaya başlandı ve "herhangi bir yemekten önce" Mesih'in Bedenini ve Kanını aç karnına yeme geleneği ortaya çıktı. Ancak o zaman bile modern Kilise'de olduğu gibi birkaç gün oruç tutmadılar.

MS 4 yılında Hıristiyanlara yönelik zulüm sona erdiğinde pek çok kişi vaftiz edilmeye başlandı. Bir zamanlar evlerde gizlice buluşan küçük, birbirine sıkı sıkıya bağlı topluluklar, geniş kiliselerde ibadet edenlerin büyük toplantılarına dönüştü. İnsanoğlunun zaaflarından dolayı müminlerin ahlaki seviyesi düşmüştür. Bunu gören Kilisenin Kutsal Babaları, her Hıristiyanı Komünyona yaklaşırken vicdanını dikkatle incelemeye çağırdı.

Bir kişinin Liturgy'den önceki gece yemek yemesi, cinsel temas kurması veya "temiz olmayan vizyonlar" (rüyalar) görmesi durumunda Ayine yaklaşmasına izin verilmiyordu. İtiraf sırasında bu istemsiz günahları açığa vuran Hıristiyanlar, geçici olarak Komünyondan çıkarıldılar ve özel bir tören yaptılar. dua kuralı. İnanlıların Çarşamba, Cuma ve yılda dört oruç tutması nedeniyle diğer günlerde yemek konusunda herhangi bir kısıtlama yoktu.

Komünyondan önce üç veya yedi gün oruç tutma geleneği, sinodal dönemde (XVIII-XIX yüzyıllar) kurulmuştur. Bu, maneviyat ve dindarlıktaki genel bir düşüşle ilişkilendirildi. Birçoğu kiliseye "alışkanlık dışında" gitmeye başladı ve yalnızca kilise belgelerinde dikkate alındığı için cemaat aldı. Kilise sicilinde bir cemaat üyesinin itiraf ettiğine ve cemaat aldığına dair bir kayıt yoksa, bunu kamu hizmetinde sorunlar takip edebilirdi.

Şu anda, tembel bir insanı hayatın koşuşturmacasından uzaklaştırmak ve duaya uyum sağlamaya yardımcı olmak için birkaç gün boyunca Komünyona hazırlanmak olan "oruç" geleneği tanıtıldı. Bu gelenek Rusça'da da korunmaktadır. Ortodoks Kilisesiönce Bugün. Geri çekilme, Komünyon arifesinde yiyecek kısıtlamaları ve itiraflardan oluşur. Kaç gün oruç tutulacağına itirafçı karar verir. Bunu, genellikle tapınakta görünür bir yerde bulunan bir stand olan Kurallar'da da okuyabilirsiniz.

Komünyondan önce oruç tutmanın kuralları

Bu nedenle, cemaatten önce zorunlu oruç tutma ve günah çıkarma konusunda kilise çapında bir kural yoktur. Ancak birçok rahip cemaatçilerine şiddetle tavsiye ediyor Ayine girmeden önce üç gün oruç tutun. Kanunun lafzı uğruna iyi bir geleneği reddetmeye değer mi? Kınama ve hakaretler yalnızca mevcut olanlara günah kattığı için rahiple tartışmak veya oruç tutmayı bilinçli olarak reddetmek imkansızdır. Fiziksel gücünüze göre öngörülen kuralı yerine getirmek daha iyidir.

Ortodoks Kilisesi aşağıdaki yiyeceklerden kaçınılmasını önermektedir:

• yağsız olsa bile herhangi bir hayvanın veya kuşun eti;
• süt (kefir, süzme peynir, peynir altı suyu vb.);
• herhangi bir kuşun yumurtaları;
• balık (her zaman değil).

Aslında oruç tutan bir Hıristiyanın elinde meyveler, sebzeler, tahıllar, makarna ve ekmek. Lezzetli yemek pişirmenin cazibesine kapılmayın " Mercimek yemekleri»: yemek bir zevk kaynağı olmamalı, sadece gücü korumalıdır.

Komünyondan önce balık yemek caiz midir? Çoğu durumda sağlıklı kişi terk edilmelidir. Bunun istisnası, balığın ana besin kaynağı olduğu Uzak Kuzey'de veya gemilerde yaşamaktır. Deniz ürünleri, balıklara göre daha yağsız bir gıda olarak kabul edilir ve ölçülü olarak tüketilmesine izin verilir. Cemaat öncesi kısa süreli oruç da diğer kısıtlamalarla ilişkilidir ve aşağıdakileri reddeder:

• tatlılar;
• cinsel temaslar;
• alkollü içecekler;
• sigara içmek;
• çeşitli eğlencelere katılım (düğünler, partiler, konserler).

Ayinin başlamasından 6 saat önce yiyecek ve içeceklerden tamamen kaçınılmalıdır.. Bu altı saatlik oruca "Eucharistic" denir. Efkaristiya orucu bozulursa rahip Ayin törenine katılmanıza izin vermeyebilir.

Pek çok inanlı, kilise çapında oruç tutarken cemaat almaya çalışır. Bu, özellikle sevdikleriniz de oruç tutuyorsa ve gereksiz ayartmalar sunmuyorsa, sakin bir şekilde hazırlanmayı mümkün kılar.

Sigara içmiş veya bilmeden orucu bozmuşsanız cemaat almak caiz midir? Oruç sırasında işlenen tüm aşırılıklar rapor edilmelidir rahibe itirafta söyle. İtiraf yoluyla Kutsal Ayin'e kabul yapılır ve küçük bir suçun gizlenmesi bile Tanrı'nın önünde büyük bir günah olarak kabul edilir.

Çocuklar için oruç nasıl tutulur?

Rus Ortodoks Kilisesi'nde bir gelenek var yedi yaşından itibaren çocuklar için zorunlu itiraf. Aynı yaşta oruç tutmaya alışmaları gerekir. Ancak çocuklar andan itibaren cemaat alırlar yani bebeklikten itibaren.

Yaşı küçük olan çocuğun cemaatten önce oruç tutması farz değildir. üç yıl.

Üç yaşından yedi yaşına kadar kısıtlamalar yavaş yavaş getiriliyor; çocuk sadece lezzetli yiyeceklerden mahrum kalmamalı, aynı zamanda orucun gerekliliği ve amacının da farkında olmalıdır. Çocuğunuza destek olabilirsiniz örnek olarak, lezzetli yiyecekleri aile menüsünden çıkarmak. Ebeveynlerin kendileri günah çıkarma ve Komünyona çocuklarıyla birlikte başlamalıdır.

Oruç tutmanın kolaylaştırılıp kolaylaştırılmayacağına ilişkin karar, çocuğun sağlık durumuna göre rahiple yapılan görüşme sonrasında ebeveynler tarafından verilmelidir. İnançsız ailelerde yetişen ve doğru dürüst gıda bulamayan çocukların oruç tutmaya zorlanmaması gerekir. ruhsal gelişim.

Hamileler için oruç

Cemaat almak isteyen ancak sıkı bir diyet uygulayan hamile kadınlar ve hastalar için oruç zayıflatılabilir veya iptal edilebilir. Bu ancak yapılır rahibin onayıyla. Böyle bir izin almadan önce kendinizi test etmelisiniz: Kısa süreli oruç gerçekten dayanılmaz bir yüke mi dönüşecek yoksa tembellik yüzünden hayatın olağan akışını bozmak istemiyor musunuz?

Hamile bir kadının süt ürünlerinden vazgeçmesi mümkün değilse, bunun yerine tatlılardan veya şefkat duyduğu diğer şeylerden vazgeçilebilir. Böyle bir yoksunluk Rab tarafından önemli bir başarı olarak kabul edilecektir.

Yurtta görevlendirme

Acil durumda olan Hıristiyanların orucunun hafifletilmesi veya iptal edilmesi caizdir. askeri servis yemeklerin ortak kantinlerde verildiği ve yağsız gıda seçme olanağının bulunmadığı okul, hastane, yatılı okul veya gözaltı yerleri. Bu durumda, bir askeri birliği veya yatılı okulu ziyaret eden itirafçının kutsamasına bağlı kalmalısınız. Fast food'un reddedilmesi başka kısıtlamalar veya dua ile değiştirilebilir. Komünyon almak isteyenlerin bu konuyu Kutsal Ayin'den bir hafta önce veya (eğer mümkün değilse) itiraftan önce rahiple çözmeleri daha iyidir.

Oruç tutmadan cemaate ne zaman katılabilirsiniz?

Noel tatilleri sırasında - İsa'nın Doğuşu'ndan Epifani'ye kadar - ve Parlak Hafta'da - Paskalya'dan yedi gün sonra - iletişim kuranlar için beş günlük oruç gerekli değildir; yalnızca altı saatlik Efkaristiya orucu korunur. Ancak bu izin yalnızca daha önceki Noel ve Noel kutlamalarına tam olarak uyanlara verilebilir. Ödünç verilmiş S.

Ağır hasta ve ölmekte olan kişiler için Lenten hazırlığı iptal edildi.

Kutsal Ayinlere katılmak isteyen inananlar, kiliseye az bağlı olanlar veya hiç kiliseye bağlı olmayanlar için, bunun nasıl olması gerektiği, ne yenebileceği ve nasıl uygun şekilde hazırlanabileceği gibi birçok soru ortaya çıkıyor. İtiraf ve cemaat için hazırlığın sadece oruç tutmaktan ibaret olmadığı açıktır; kişinin aynı zamanda manevi bir duruma, tövbeye, dualara vb. de ihtiyacı vardır. Ancak gönderiyle ilgili soru konuyla alakalı, birçok kişi bunu soruyor, bu da bunun açıklanması gerektiği anlamına geliyor. Çeşitli kaynaklara başvurduk ve din adamlarının çoğunluğunun bu soruyla ilgili görüşünü dile getiren rahip Konstantin Parkhomenko'nun cevapları üzerinde anlaştık.

Dolayısıyla, cevaplardan, Mesih'in Kutsal Ayinleri Komünyonuna ilk kez başvuranların, ayda ikiden az cemaat alan veya Çarşamba ve Cuma oruçlarını gözlemlemeyenlerin bir hafta oruç tutması gerektiği açıktır. , ya da çoğu zaman gerçekten birkaç günlük oruç tutmayın - cemaatten önceki gün üç oruç. Hayvansal gıda yemeyin, alkol içmeyin. ve yağsız yiyecekleri fazla yemeyin, ancak doymak için gerektiği kadar yiyin, daha fazlasını yemeyin. Ancak her Pazar günü Ayinlere başvuranlar (iyi bir Hıristiyanın yapması gerektiği gibi), her zamanki gibi yalnızca Çarşamba ve Cuma günü oruç tutabilirler. Bazıları ayrıca - ve en azından Cumartesi akşamı veya Cumartesi günü - et yememeyi de ekliyor. Komünyondan önce 24 saat boyunca hiçbir şey yemeyin veya içmeyin. Öngörülen oruç günlerinde yalnızca kullanın bitki kökeni yiyecek.

Nasıl hazırlanır

Bu günlerde kendinizi öfke, kıskançlık, kınama, boş konuşma ve eşler arasındaki fiziksel iletişimden ve cemaatten sonraki geceden uzak tutmak da çok önemlidir.
7 yaşın altındaki çocukların oruç tutmasına veya günah çıkarmalarına gerek yoktur.
Ayrıca eğer ilk kez yürüyen adam cemaat için, kuralın tamamını okumaya çalışmanız, tüm kanonları okumanız gerekir (mağazadan “Kutsal Komünyon Kuralı” veya “Cemaat kuralını içeren dua kitabı” adı verilen özel bir kitap satın alabilirsiniz, orada her şey açık) ). Bunu çok da zorlaştırmamak için, bu kuralın okunmasını birkaç güne bölerek bunu yapabilirsiniz.

İtiraftan önce

Ayrı bir kutsallık olan itirafın kendisinden önce (bunu Komünyon takip etmek zorunda değildir, ancak arzu edilir) oruç tutamazsınız. İnsan, tövbe etmesi, günahlarını itiraf etmesi gerektiğini yüreğinde hissettiğinde, ruhunun yük taşımaması için mümkün olduğu kadar çabuk itiraf edebilir. Ve eğer uygun şekilde hazırlanırsanız daha sonra komünyona katılabilirsiniz. İdeal olarak, eğer mümkünse, akşam ayinine, özellikle de tatillerden veya meleğinizin gününden önce katılmak iyi olur.

Hac gezilerinde

Konstantin Parkhomenko ayrıca bir okuyucunun sorusunu yanıtlayarak, eğer hac yolculuğuna çıkıyorsanız, hatta sadece turistik amaçlı başka şehirleri ziyaret ediyorsanız, kutsal yerleri ziyaret ederken cemaat almanın da iyi olacağını söylüyor. Ayrıca, örneğin üç kanondan birini, örneğin Rab'be veya Tanrı'nın Annesine ve ayrıca cemaatten önce dua eden kanona okuyarak kuralları kısaltabilirsiniz.

Rahipten bu tür sorulara daha fazla yanıt.

Daha fazlasını dinleyin ve izleyin: dua kuralı - nasıl başlanır Rahip Konstantin Parkhomenko soruları yanıtlıyor.

Tartışma: 7 yorum

İnanç ve manevi arınma için zaman bulmak ve mum yakmak için en azından bazen kiliseye gitmeniz tavsiye edilir. Herşey mümkün.

Cevap

Oruç tutmak hiç de kolay değil, özellikle de daha önce hiçbir şeyle kendini sınırlamamış olanlar için. Öncelikle, örneğin Çarşamba ve Cuma günleri birer gün oruç tutmanız ve ardından üç günlük oruca hazırlanmanız gerekir.

Cevap

İtiraf ve cemaat arasında ne yiyebilirsiniz? Peki cemaatten önce tatlı çay içmek mümkün mü? Peki itiraf etmeden ayinlere gitmek mümkün mü?

Cevap

1. Masha, oruç tutsanız da tutmasanız da, itiraf edip itiraf edip etmemenize bakılmaksızın ayinlere gidebilirsiniz, ancak elbette ayin için kiliseye giderken itiraf etmeniz ve cemaat almanız tavsiye edilir. . Komünyondan önce gece saat 12'den itibaren hiçbir şey yiyip içemezsiniz, özellikle tatlı çay (su bile). Oruç tuttuğunuz günlerde et, süt ürünleri, yumurta yiyemezsiniz ve kesinlikle oruç tuttuğunuz günlerde balık yiyemezsiniz.

   Cevap

Akşam ayininde olmak (ve sadece "arzu edilen" ve "ideal olarak" değil) hala önemlidir, çünkü akşam ayininin tabiri caizse yaklaşan ayinin ilk kısmı olmasıdır. Daha önce, Liturgy'nin tamamı bir bütün olarak sunuluyordu, ancak daha sonra zayıflığımız nedeniyle bir akşam töreni ve bir sabah törenine, yani Liturgy'nin kendisine bölündü. Ve böylece, törene en baştan değil, sanki ilk kısmı - akşam töreni - dikkate alındığında önemli olmadığı ortaya çıktı. Bazı önemli koşullar nedeniyle (örneğin, bir işletmedeki çalışma veya önemli yaşam koşulları nedeniyle), bir kişinin akşam ayinine katılamaması başka bir konudur - bunun hakkında itirafta konuşmanın iyi olacağını düşünüyorum.

Cevap

Ayrıca cemaat ve itiraftan önce orucun zorunlu olduğunu da biliyorum. Ruhun en az birkaç gün saflık ve iyi düşünceler içinde kalmasına izin verin. Tanrıya en azından biraz zaman ver.

Cevap

Oruç yemek yiyemediğiniz kolay bir gün değildir; inananlar için oruç, Tanrı ile yeniden birleşmek için ruhun ve bedenin arınma sürecidir. Oruca önceden hazırlanmak ve ona uyum sağlamak çok önemlidir. Yoksunluğun vücuda zarar vermemesi, fayda sağlaması için nasıl doğru oruç tutulacağını anlamak gerekir. Bu özel süre başlamadan önce oruçta ne zaman yenmesi ve ne yenmemesi gerektiğini daha detaylı öğrenmek daha iyidir.

Yetkili ürünler

Günümüzde oruç hâlâ önemini koruyor çok sayıda inananlar. Ancak diyette yeni yiyecekler ortaya çıktı, yarı mamul ürünler. Hangilerinin yemek yemesine izin veriliyor?

Oruçluyken hiçbir besin tüketmeyin hayvan kökenli ve aşağıda listesi verilen yağsız olanları yiyin.

İzin verilmiş:

• meyveler;
• sebzeler;
• Fındık;
• hububat

Bazı insanlar bu dönemde oruç tutmanız gerektiğini düşünüyor ancak bu sonuç yanlış. Tabii ki aşırı yemek de tavsiye edilmiyor ancak izin verilen tüm yiyecekler tüketilebilir. ılıman gün içindeki miktar. Yasak olmayan günlerde balık ve ekmek, mantar ve baklagiller yemenize izin verilir. Tatlılara da izin verilebilir. Örneğin bal ve helva yiyebilirsiniz.

Yasaklanmış Ürünler

Protein içeren tüm ürünler kesinlikle yasaktır hayvan kökenli. Bu nedenle katı günlerde balık, yumurta ve her türlü süt ürününü yemek yasaktır. Ancak yasağın olmadığı günlerde bu ürünlerin oruç şeklinde tüketilmesine izin verilmektedir.

Lent sırasında fırınlanmış yiyecekler veya kızarmış yiyecekler yememelisiniz. Çoğunlukla yemek Çiğ sebzeler ve meyvelerin yanı sıra çeşitli turşular.

Yasak:

• çikolata;
• fırın;
• et;
• yumurtalar;
• süzme peynir;
• süt;
• şekerler;
• Beyaz ekmek.

Zorunlu günlerde makarna, şekerli çay veya kahve yememelisiniz. Bitkisel yağ içeren ürünler.

Bir günlük gönderiler

Birçok kişi, 40 günlük Büyük Perhiz'e ek olarak, bir günlük oruç sırasında perhiz yapmaya da bağlı kalıyor. Her hafta çarşamba ve cuma günleri yapılıyor. Bu günlerde huzuru bulmak için bedeni ve ruhu temizlemek gerektiğine inanılıyor. Ve ayrıca böyle bir önleme vücut için çok faydalıdır, çünkü aslında oruç günleri Aşırı kilonun ve sindirim sistemi hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için tüm beslenme uzmanları tarafından önerilmektedir.

Tüm meyve ve sebzelerin yanı sıra balıklara da izin verilir. Meyveler ve mantarlar, herhangi bir turşunun tüketilmesine izin verilir. Eti soya yarı mamul ürünleriyle değiştirebilirsiniz. Tüm yemekler haşlanmalı veya haşlanmalıdır; kızartılmış yiyecekler yasaktır. Ayrıca alkol veya tatlı gazlı içecekler içmemelisiniz.

Katılımcı

Bilindiği gibi cemaatten önce belli bir süre oruç tutmak gerekir. üç gün. Bedeni ve ruhu hazırlayacak, temizleyecek ve itiraf ve cemaat kutsallığına dokunmanıza izin verecek. Yedi yaşın altındaki çocukların oruç tutmadan veya günah çıkarmadan cemaat almasına izin verilir. Ancak çocuğa bu ritüelin anlamı anlatılmalı, Dine ve kilise ritüellerine olan sevgi aşılanmalıdır. Kutsal törene hazırlanmak için yetişkinlerin cemaatten önce 3 gün boyunca ne yiyebileceğini bilmek önemlidir. Bu olay her mümin için özellikle önemlidir. Cemaat öncesi oruç sırasında sadece bedenen değil, ruhen de temizlenirsiniz.

Ne yiyebilirsiniz, ürün listesi:

• Herhangi bir fındık ve kuru meyve.
• Bitter çikolata ve kozinaki.
• Çeşitli tahıllardan elde edilen yulaf lapası.
• Balık ve sebzeler.

Alkol, yağlı ve yağlı içeceklerden uzak durmaya çalışmak çok önemlidir. et ürünleri, yüksek kalorili yiyecekler. Sigara içenlerin sigarayı bırakması da iyi bir fikir olacaktır. Önemli olan, kendinizin karanlık düşünceler tarafından yönetilmesine ve ayartmalara yenik düşmesine izin vermemenizdir. Bu sadece yemek için değil aynı zamanda eğlence için de geçerlidir. Bu günlerde boş zamanlarınızı sevdiklerinizle ve kitap okuyarak geçirmeniz tavsiye edilir. Gürültülü kutlamalardan, kutlamalardan ve şenliklerden uzak durarak kendinizi ruhsal olarak zenginleştirin.

Örnek menü

Oruç sırasında yemeklerin sadece sağlıklı değil aynı zamanda lezzetli olmasını sağlamak için en iyisi örnek menü tüm oruç süresi boyunca. Böylece, yiyecek satın alırken gezinmek çok daha kolay olur ve yemek pişirmek, en zor anlarda bile beklenmedik bir taraftan kendini size gösterecektir. basit ürünler Ustalıkla kullanıldığında çok lezzetli bir yemek haline gelecektir.

Her şeye sahip dengeli menü gerekli vitaminler ve mikro elementler, Lent sırasında yalnızca bedeninizi ve ruhunuzu temizlemenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudunuza da fayda sağlayacaktır.

Kahvaltı

Meyveler veya fındıklı kuru meyveler

Akşam yemeği

Sebze çorbası ve patatesli krep, mantarlı pilav garnitürü.

Akşam yemeği

Kahverengi ekmek ve sebze güveç

İçilecek en iyi içecekler meyve suyu veya kompostodur. Çayı şekersiz içebilirsiniz.

Fayda veya zarar

Şu anda belirli ürünleri tüketme talimatlarını takip etmek neden bu kadar önemli? İlk olarak, bu şekilde çeşitli ayartmalardan kaçınırsınız, cesaretinizi geliştirirsiniz. İkincisi orucun faydaları beslenme uzmanları tarafından kanıtlanmıştır. Ancak hemen geçiş yaptığınızı dikkate almanız gerekir. Lenten menüsü Zor olabilir, bu yüzden yiyecekleri yavaş yavaş diyetinizden çıkarmalısınız ve birkaç gün uzak durmaya çalışmalısınız. Şu anda kendinizi aç bırakmamalısınız çünkü bunun ne fiziksel ne de ruhsal gelişiminize herhangi bir faydası olmayacaktır.

• Kilo kaybı.
• Metabolizma iyileşir.
• Toksinler ve atıklar vücuttan uzaklaştırılır.
• Kolesterol seviyeleri azalır.
• Kan şekeri seviyeleri düşer.

Oruç hamile kadınlar, yaşlılar ve engelli kişiler için kontrendikedir. kronik hastalıklar sindirim sistemi. Ayrıca ameliyatlardan ve hastalardan sonra yoksunluğu gözlemlemek imkansızdır. şeker hastalığı, yedi yaşın altındaki çocuklar.

Orucun ayrılmaz bir parçası da itiraftır, yani tövbedir. Bu bir tanesi Ortodoks ayinleri Bir kişinin hayatı boyunca işlediği günahları kilise papazına anlatması. İtiraf için nasıl hazırlanılacağını bilmek önemlidir, çünkü bu olmadan cemaate başlamak imkansız olacaktır.

İtiraf ve cemaate nasıl hazırlanılır?

Din adamlarının cemaat almak isteyen insanlarla konuşması gereken çeşitli gereksinimler vardır.

1. Kişinin meşru bir rahip tarafından vaftiz edilmiş bir Ortodoks Hıristiyan olması gerekir. Ayrıca inanmak ve kabul etmek de önemlidir. kutsal incil. Bir kişinin iman hakkında bilgi edinebileceği çeşitli kitaplar vardır, örneğin İlmihal.
2. İtiraf ve cemaatten önce bilmeniz gerekenleri çözerken, yedi yaşından itibaren veya yetişkinlikte olmuşsa vaftiz anından itibaren kötü eylemleri hatırlamanın gerekli olduğunu belirtmekte fayda var. Kendi eylemlerinizi haklı çıkarmak için başkalarının günahlarından söz edemeyeceğinizi belirtmek önemlidir.
3. Bir inanan, artık hata yapmamak ve iyilik yapmak için her türlü çabayı göstereceğine dair Rab'be söz vermelidir.
4. Günahın sevdiklerinize zarar verdiği bir durumda, itiraf etmeden önce işlenen eylemi telafi etmek için mümkün olan her türlü çabayı göstermek önemlidir.
5. İnsanların mevcut şikayetlerini kendiniz affetmek de aynı derecede önemlidir, aksi takdirde Rab'bin küçümsemesine güvenmemelisiniz.
6. Her gün kendinize bir alışkanlık geliştirmeniz, örneğin yatmadan önce, geçen günü analiz etmeniz, Rab'bin huzuruna tövbe etmeniz önerilir.

İtiraftan önce oruç tutmak

İtiraf töreninden önce yemek yemenin mümkün olup olmadığına dair doğrudan bir yasak yoktur, ancak itiraf ve cemaatten önce nasıl oruç tutulacağıyla ilgileniyorsanız 6-8 saat yemekten uzak durmanız önerilir. izin verilen ürünler arasında şunlar yer alır: sebze ve meyveler, tahıllar, balık, unlu mamuller, kurutulmuş meyveler ve sert kabuklu yemişler.

İtiraftan önce dualar

Biri önemli aşamalar hazırlık dua metinlerini okumaktır ve bu hem evde hem de kilisede yapılabilir. Onların yardımıyla kişi manevi temizlik yapar ve önemli bir olaya hazırlanır. Birçok Ortodoks inanan, itirafa hazırlanmak için metni açık ve bilinen duaları okumanın önemli olduğunu ve bu sayede kurtulabileceğinizi garanti eder. endişeli düşünceler ve yaklaşan ritüel hakkında bilgi edinin. Din adamları, itirafta bulunmak ve cemaat almak üzere olan sevdiklerinizden bile isteyebileceğinizi garanti ediyor.

İtiraftan önce günahlar nasıl yazılır?

Birçok kişi, "listeler" kullanarak bile kendi günahlarını listelemenin gerekliliğini yanlış anlıyor. Sonuç olarak itiraf, kişinin kendi hatalarının resmi olarak listelenmesine dönüşür. Din adamları notların kullanılmasına izin verir, ancak bunlar yalnızca hatırlatma amaçlı olmalı ve yalnızca kişi bir şeyi unutmaktan gerçekten korkuyorsa. İtiraf için nasıl hazırlanılacağını çözerken, "günah" terimini Rab'bin iradesine aykırı bir eylem olarak anlamanın önemli olduğunu belirtmekte fayda var.

Her şeyi mevcut kanonlara göre yerine getirmek için itiraftan önce günahların nasıl yazılacağına dair birkaç ipucu var.

1. Öncelikle imansızlık, hayatta hurafelere başvurmak, falcılara yönelmek, kendine putlar yaratmak gibi Rabbini ilgilendiren suçları hatırlaman gerekiyor.
2. İtiraf öncesi kurallar, kendine ve başkalarına karşı işlenen günahları belirtmeyi içerir. Bu grup, başkalarını kınamayı, ihmali, kötü alışkanlıkları, kıskançlığı vb. içerir.
3. Din adamlarıyla konuşurken özel bir kilise dili icat etmeden yalnızca kendi günahlarınızı tartışmak önemlidir.
4. İtiraf ederken, kişi önemsiz şeyler hakkında değil, gerçekten ciddi şeyler hakkında konuşmalıdır.
5. İtiraf ve cemaat için nasıl düzgün bir şekilde hazırlanılacağını anlarken, bir inananın kilisede bireysel bir sohbete gitmeden önce hayatını değiştirmeye çalışması gerektiğini belirtmekte fayda var. Ayrıca çevrenizdeki insanlarla barış içinde yaşamaya çalışmalısınız.

İtiraftan önce su içmek mümkün mü?

Bir müminin hayatında itiraf ve itiraf gibi önemli ve sorumlu olaylarla ilgili birçok yasak vardır. Hazırlık olarak en az 6-8 saat yiyecek ve sıvı almaktan kaçınmak gerektiğine inanılıyor. İtiraftan önce yalnızca yaşam için önemli olan ilaçları yıkaması gereken kişilerin almasına izin verildiğine dikkat etmek önemlidir. su iç. Bir kişi cemaatten önce su içtiyse, bunu din adamına anlatmalıdır.

Cemaat ve itiraftan önce sigara içmek mümkün mü?

Bu konu ile ilgili olarak mevcut farklı görüşler din adamlarının gösterdiği şey.

1. Bazı insanlar, bir kişinin uzun süre sigara içmesi durumunda sigarayı bırakmasının zor olacağına inanıyor Kötü alışkanlık ve bunun tehlikeli olduğu durumlar vardır. Onlara göre sigara bağımlılığı itirafın ve cemaatin reddedilmesi için bir neden olamaz.
2. İtiraf ve cemaat öncesinde sigara içmenin mümkün olup olmadığı sorusunu yanıtlayan diğer din adamları, kategorik bir tavırla, bir kişinin bundan önce tütünden uzak durmasının zor olup olmadığını savunuyorlar. önemli olay o zaman ruhun beden üzerindeki zaferinden bahsetmek zordur.

İtiraf etmeden önce seks yapmak mümkün mü?

Pek çok imanlı bunu kirli ve günahkar bir şey olarak değerlendirerek yanlış anlıyor. Aslında seks evlilik ilişkisinin ayrılmaz bir parçasıdır. Pek çok rahip, karı kocanın özgür bireyler olduğu ve kimsenin onların tavsiyesiyle yatak odalarına girme hakkına sahip olmadığı görüşündedir. İtiraftan önce seks kesinlikle yasak değildir, ancak mümkünse cinsel perhiz, bedenin ve ruhun saflığını korumak için faydalı olacaktır.