Anaokulunda beden eğitimi

Çocuk sağlığının korunması ve geliştirilmesi konuları, fiziksel okul öncesi çocuklar kurumumuzun önemli faaliyetlerinden biridir. Çalışma, sıhhi ve hijyenik standartlara ve gerekliliklere uyum, dengeli beslenmenin düzenlenmesi, çocukları sertleştirme sistemi, beden eğitimi ve sağlık faaliyetlerinin yürütülmesi, okul öncesi eğitim kurumunda uygun bir iklimin yaratılması yoluyla yürütülmektedir.

Okul öncesi eğitim kurumlarının öğretmenleri Farklı türde Beden eğitimi ve sağlık çalışmaları:

doğrudan eğitim faaliyetleri;

beden eğitimi tutanakları;

jimnastik türleri (sabah, nefes alma, parmak, artikülasyon vb.);

çeşitli sertleştirme türleri;

Sağlık Günleri;

beden eğitimi tatilleri, boş zaman

Okul öncesi çocukların günlük rutininde organize beden eğitimi dersleri türlerine ek olarak, yaşları ve bireysel özellikleri dikkate alınarak bağımsız motor oyunlarına önemli bir yer ayrılan tüm gruplar için bir fiziksel aktivite rejimi derlenmiştir.

Doğrudan organizasyon Eğitim faaliyetleri anaokulunda beden eğitiminde.

Bildiğiniz gibi düzenli fiziksel egzersiz vücudu güçlendirir ve bağışıklığı geliştirir. Ek olarak, çocuklar yetişkinlerin aksine çok hareketli ve aktiftir, bu nedenle periyodik olarak "streslerini boşaltmaları" gerekir ve bu amaçla, hareketlerin koordinasyonunu iyileştirmenin yanı sıra beden eğitimi başka hiçbir şeye benzemez.

Dersler haftada 3 kez, 2 kez spor salonunda (bir beden eğitimi öğretmeni tarafından yürütülür), 1 kez sokakta (bir grup öğretmeni tarafından yürütülür) yapılır. Anaokulundaki diğer dersler gibi süreleri de 15 ila 30 dakika arasındadır. Bunun nedeni çocuğun dikkatini bu süreden daha uzun süre tutmanın çok zor olmasıdır. Fiziksel kültürde doğrudan eğitim faaliyetleri hem müzik eşliği ve onsuz.

Anaokulunda beden eğitiminde doğrudan eğitim faaliyetlerine ek olarak, günlük olarak başın döndürülmesi ve eğilmesi, kolların sallanması, gövdenin bükülmesi ve çömelmelerden oluşan sabah egzersizleri yapılmaktadır. Sabah egzersizlerinin süresi 5-8 dakikadır. Hareketsiz aktiviteler arasındaki molalar sırasında ve sonrasında kestirmeÇocuğa vücudunu esnetme fırsatı veren beş dakikalık beden eğitimi seansları da düzenleniyor.

Anaokulu için beden eğitimi üniforması

Çocuğun beden eğitimi için özel bir üniforması olması gerekir - bu her şeyden önce bir hijyen meselesidir. Sentetik olmayan, nefes alabilen malzemelerden yapılmış şort ve tişört beden eğitimi için mükemmeldir. Ayağınıza kauçuk (kaymaz) tabanlı ayakkabı veya çorap giyebilirsiniz. Birçok grupta beden eğitimi belli bir renk. Bu, bayrak yarışları sırasında çocuklarda takım ruhunu geliştirir ve spor tatilleri

Beden eğitimi eğitmeni beden eğitimi derslerini yürütür ve bu dersler sırasında öğrencilerin güvenliğinden tamamen sorumludur. Gün boyunca çocukların fiziksel aktivitelerini izler. Hemşire ile birlikte derslerin yürütülmesi için hijyenik koşulları izler. Diğer öğretmenler gibi beden eğitimi eğitmeni de aşağıdakileri dikkate alan onaylanmış programlar tarafından yönlendirilir: yaş özellikleriçocuklar ve dersler sırasında her çocuğun bireysel yeteneklerini dikkate alır.

Çok dikkat Doğrudan eğitim faaliyetleri sürecinde, doğru duruş, motor becerilerin oluşturulmasının yanı sıra kültürel ve hijyenik becerilerin ve ilginin aşılanmasına dikkat edilir. fiziksel egzersiz ahlaki niteliklerin, güçlü iradeli kişilik özelliklerinin, davranışların oluşumuna katkıda bulunan sağlıklı görüntü hayat.

Çocuklar yıl boyunca spor etkinliklerinin, boş zaman etkinliklerinin, eğlencenin tadını çıkarırlar. Spor Oyunları Açık temiz hava.

Yaz dinlenme döneminde dersler temiz havada, doğal faktörlerle doğrudan temas halinde yapılır. Yaz sınıfları spor, açık hava oyunları ve tekerlemelerle dolu daha eğlenceli bir biçimde düzenleniyor.

Çocukların fiziksel gelişiminin anaokulunun ötesinde de devam etmesi gerekiyor. Hafta sonları evde sabah egzersizleri ve yürüyüşler sırasında açık havada oynanan oyunlar bebeğe kesinlikle fayda sağlayacaktır.

Okul öncesi bir kurumda beden eğitiminin temel amacı, çocukların hareket için doğal biyolojik ihtiyaçlarını karşılamak, Iyi seviye sağlık ve kapsamlı fiziksel GeliştirmeÇocuklar. Ayrıca okul öncesi çocukların motor beceri ve yeteneklerde uzmanlaşmasını sağlayın; Çocukların çok yönlü (zihinsel, ahlaki, estetik) gelişimi için koşullar yaratın ve onlara sistematik fiziksel egzersiz ihtiyacını aşılayın.

Anaokulunda beden eğitimi.

Çocuk yetiştirmede en önemli şey nedir? Çocuğun sağlıklı büyümesi gerekiyor. Sağlıklı bir çocuk daha kolaydır

eğitmek için gerekli tüm bilgi ve becerileri hızla geliştirir. Sağlık -

Doğru karakter oluşumunun, inisiyatif geliştirmenin, güçlü olmanın en önemli ön koşulu

irade, yetenekler, doğal yetenekler.

Hedef fiziksel Kültür - pozitif etkiömür boyu önemli işlevler

insan vücudu. Okul öncesi yaş fiziksel açıdan en önemlisi olarak kabul edilir,

Çocuğun zihinsel ve zihinsel gelişimi. Bu dönemde sağlığının temelleri atılır.

Bu nedenle beden eğitimi ve sağlık çalışmalarının asıl görevi,

okul öncesi çocukların sağlığını geliştirmek ve fiziksel gelişimini iyileştirmek.

Çocuk sağlığı Rusya Federasyonuöncelikli sosyal alanlar arasında yer almaktadır.

Eğitim politikası. Eğitim ve Sağlık programının uygulanmasının bir parçası olarak

Çocukların sağlığını iyileştirmenin en etkili biçimlerinin uygulamaya konulması özellikle önemlidir.

okul öncesi eğitim sistemi.

Anaokullarında beden eğitimi ve sağlık çalışmaları artık daha fazla ilgi görmektedir.

Çünkü çocukların önemli bir kısmı sağlık sorunları yaşıyor ve pek çok çocuk

Vücudu güçlendirir ve bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olur. Üstelik çocuklar, farklı olarak

yetişkinler çok hareketli ve aktiftir, bu nedenle periyodik olarak "dışarı çıkmaları" yeterlidir.

buhar" ve bu amaçla, ayrıca hareketlerin koordinasyonunu geliştirmek için beden eğitimi

başka hiçbir şeye benzemiyor.

Beden eğitimi entelektüel, ahlaki ve estetiğin ayrılmaz bir parçasıdır

çocuk yetiştirmek. Spor yapmak aynı zamanda önemli kişilik özelliklerinin geliştirilmesine de yardımcı olur:

hedeflere ulaşmada ısrar, azim; Bu oturumlardan olumlu sonuçlar

için yararlı akıl sağlığı genç. Önemsemek motor gelişimi Bebek

uyumlu gelişimi açısından akılcı, düzenli ve düzenli bir rejim kadar önemlidir.

Besleyici gıda, yeterli uyku, sık sık temiz havaya maruz kalma, temiz yatak ve

gerekli kıyafetler.

Anaokulumuzda beden eğitimi derslerinin düzenlenmesi.

Beden eğitimi ve sağlık çalışmalarının biçimleri:

beden eğitimi + egzersiz ekipmanı ve oyun esneme elemanlarını kullanan egzersizler;

sabah egzersizleri; beden eğitimi tutanakları; şekerlemeden sonra uyanma jimnastiği;

bir gruptaki çocukların bağımsız motor aktivitesi; organize ve bağımsız

yürüyüş sırasında çocukların motor aktivitesi; beden Eğitimi eğlence, tatil,

Sağlık haftaları, Olimpiyat haftası; ebeveynlerle tatil.

Beden eğitimi dersleri haftada 3 kez yapılmaktadır. Süreleri yaşa bağlıdır

çocuklar ve miktarları:

· V genç grup- 15 dakika;

· V orta grup- 20 dakika; kıdemli grup- 25 dakika; (kıdemli gruptaki dersler beden eğitiminde olduğu gibi yapılır

spor sahasında iç ve dış mekanlarda). Haftada 3 dersten biri formda düzenlenmektedir.

çocuk simülatörleri ve TISA eğitim sistemi kullanılarak yapılan sınıfların amacı

faaliyetler öncelikle kas-iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesidir,

duruş bozuklukları ve düz ayaklar.

Beden eğitimi müzik eşliğinde veya müzik eşliğinde yapılabilir.

Beden eğitimi derslerinde çocuklara uzun atlama, yüksek atlama, atlama gibi oyunlar eğlenceli bir şekilde öğretilir.

“adım atmak”, bir ve iki ayak üzerinde zıplamak, koşmak, çömelmek, tren gibi yürümek, emeklemek,

Duvar çubuklarına tırmanın, topları yakalayın ve hedefe atın. Ayrıca ders çalışıyorlar farklı şekiller

yürüme ve koşma (çocuk yürümeyi öğrenir, “çarpık ayaklı bir ayı gibi”, “tilki gibi” - yaslanın

ayağın farklı kısımları, “tavşan gibi” zıplayın, dizlerinizi yukarı kaldırın, performans sergileyin

atlar). Daha büyük gruplarda çocuklar için engellerin aşıldığı bayrak yarışları düzenleniyor

(enine çubuğun altına tırmanın, bariyerin üzerinden atlayın, yılan gibi koşun).

Anaokulu için beden eğitimi üniforması.

Çocuğun beden eğitimi için özel bir üniforması olmalıdır - bu,

Her şeyden önce bu bir hijyen meselesidir, aynı zamanda disiplin meselesidir. Bir spor formasına sahip olmak

Yönergeler bayrak yarışı ve spor sırasında çocuklarda takım ruhunu geliştirir

Bayram. Sentetik olmayan, nefes alabilen malzemelerden yapılmış siyah şort ve beyaz tişört mükemmeldir.

malzemeler. Ayaklarınızda açık renkli tabanlı ve tercihen Velcrolu spor ayakkabılara ihtiyacınız var.

Çocukların fiziksel gelişiminin anaokulunun ötesinde de devam etmesi gerekiyor. Sabah

Hafta sonları evde jimnastik ve yürüyüş sırasında açık hava oyunları kesinlikle faydalı olacaktır.

herhangi bir çocuk.

Elbette her çocuk şampiyon olmayacak ama herkes büyümeli

güçlü ve sağlıklı. İnsanlar mutluluktan bahsettiklerinde öncelikle birbirlerine dilek dilerler.

sağlık. Öyleyse çocukların sağlıklı ve mutlu olmasına izin verin. Bu, sağlıklı ve

hepimiz mutlu olacağız.

Anaokulunda beden eğitimi.

Çocuk yetiştirmede en önemli şey nedir? Çocuğun sağlıklı büyümesi gerekiyor. Sağlıklı bir çocuğun yetiştirilmesi daha kolaydır; gerekli tüm bilgi ve becerileri hızla geliştirir. Sağlık, karakterin doğru oluşumunun, inisiyatifin, güçlü iradenin, yeteneklerin ve doğal yeteneklerin gelişmesinin en önemli ön koşuludur.

Fiziksel kültürün amacı insan vücudunun hayati fonksiyonları üzerinde olumlu bir etkidir. Okul öncesi yaş, çocuğun fiziksel, zihinsel ve zihinsel gelişimi için en önemli yaş olarak kabul edilir. Bu dönemde sağlığının temelleri atılır. Bu nedenle beden eğitimi ve sağlık çalışmasının asıl görevi, okul öncesi çocuğun sağlığını geliştirmek ve fiziksel gelişimini iyileştirmektir. Rusya Federasyonu'ndaki çocukların sağlığı, eğitim alanında sosyal politikanın öncelikli alanı olarak sınıflandırılmaktadır. Eğitim ve Sağlık programının uygulanmasının bir parçası olarak, okul öncesi eğitim sisteminde çocuk sağlığını iyileştirmenin en etkili biçimlerinin tanıtılması özellikle önemlidir.

Anaokullarında beden eğitimi ve sağlık çalışmaları artık daha fazla ilgi görüyor çünkü çocukların önemli bir kısmı sağlık sorunları yaşıyor ve çoğu çocuk sık sık hasta olarak sınıflandırılabiliyor. Bildiğiniz gibi düzenli fiziksel egzersiz vücudu güçlendirir ve bağışıklığı geliştirir. Ek olarak, çocuklar yetişkinlerin aksine çok hareketli ve aktiftir, bu nedenle periyodik olarak "streslerini boşaltmaları" gerekir ve bu amaçla, hareketlerin koordinasyonunu iyileştirmenin yanı sıra beden eğitimi başka hiçbir şeye benzemez.

Beden eğitimi çocuğun entelektüel, ahlaki ve estetik eğitiminin ayrılmaz bir parçasıdır. Spor yapmak aynı zamanda önemli kişilik özelliklerinin geliştirilmesine de yardımcı olur: hedeflere ulaşmada ısrar, azim; bu faaliyetlerin olumlu sonuçları gencin zihinsel durumu için faydalıdır. Çocuğun motor gelişimine dikkat etmek, onun uyumlu gelişimi için akılcı bir beslenme düzeni, düzenli ve besleyici yemekler, yeterli uyku, sık sık temiz hava ile temas, temiz bir yatak ve gerekli kıyafetler kadar önemlidir.

Anaokulumuzda beden eğitimi derslerinin düzenlenmesi.

Beden eğitimi ve sağlık çalışmalarının biçimleri:

Beden eğitimi + egzersiz ekipmanı ve oyun esneme elemanlarını kullanan egzersizler; sabah egzersizleri; beden eğitimi tutanakları; şekerlemeden sonra uyanma jimnastiği; bir gruptaki çocukların bağımsız motor aktivitesi; yürüyüş sırasında çocukların organize ve bağımsız motor aktiviteleri; beden eğitimi boş zaman, eğlence, tatiller, Sağlık haftaları, Olimpiyat haftası; ebeveynlerle tatil.

Beden eğitimi dersleri haftada 3 kez yapılmaktadır. Süreleri çocukların yaşına bağlıdır ve:

· genç grupta – 15 dakika;

· orta grupta – 20 dakika;

· büyük grupta – 25 dakika; (Kıdemli gruptaki dersler hem spor salonunda hem de spor sahasında dışarıda yapılır). Haftada 3 dersten biri çocuk egzersiz ekipmanları ve TISA eğitim sistemi kullanılarak ders şeklinde yürütülmekte; bu derslerin amacı öncelikle kas-iskelet sistemi hastalıklarının, duruş bozukluklarının ve düzleşmenin önlenmesidir. ayak.

Beden eğitimi müzik eşliğinde veya müzik eşliğinde yapılabilir.

Beden eğitimi derslerinde çocuklara uzun atlama, yüksek atlama, “adım atarak atlama”, tek ve iki ayak üzerinde atlama, koşma, çömelme, tren gibi yürüme, emekleme, duvar çubuklarına tırmanma, yakalama gibi beceriler eğlenceli bir şekilde öğretilir. ve topları hedefe atın. Ek olarak, farklı yürüme ve koşma türleri incelenir (çocuk "beceriksiz bir ayı gibi", "tilki gibi" yürümeyi öğrenir - ayağın farklı yerlerine yaslanır, "tavşan tavşan gibi" zıplar, dizlerini yukarı kaldırır , atlamalar gerçekleştirin). Daha büyük gruplarda engelleri aşan çocuklar için bayrak yarışları düzenlenir (bir üst direğin altına tırmanmak, bir bariyerin üzerinden atlamak, yılan gibi koşmak).

Anaokulu için beden eğitimi üniforması.

Çocuğun beden eğitimi için özel bir üniforması olması gerekir - bu her şeyden önce bir hijyen ve disiplin meselesidir. Tek yönlü spor formasına sahip olmak, bayrak yarışları ve spor etkinlikleri sırasında çocuklarda takım ruhunu geliştirir. Sentetik olmayan, nefes alabilen malzemelerden yapılmış siyah şort ve beyaz tişört mükemmeldir. Ayaklarınızda açık renkli tabanlı ve tercihen Velcrolu spor ayakkabılara ihtiyacınız var.

Çocukların fiziksel gelişiminin anaokulunun ötesinde de devam etmesi gerekiyor. Hafta sonları evde sabah egzersizleri ve yürüyüşler sırasında açık hava oyunları kesinlikle her çocuğa fayda sağlayacaktır.

Elbette her çocuk şampiyon olmayacak ama herkesin güçlü ve sağlıklı büyümesi gerekiyor. İnsanlar mutluluktan bahsederken öncelikle birbirlerine sağlık dilerler. Bu yüzden çocukların sağlıklı ve mutlu olmasına izin verin. Bu da hepimizin sağlıklı ve mutlu olacağı anlamına geliyor.

Editörün Seçimi