Dişlerinizi kaç yaşında fırçalamalısınız, çocuğunuza diş fırçalamayı nasıl öğretmelisiniz? Çocuk dişlerinizi fırçalamanıza izin vermiyor. Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim: en iyi yaş, aşamalar ve yöntemler Hangi fırçalama daha iyidir: normal veya elektrikli

Ağız bakımı, diş sağlığının ve çürüklerin önlenmesinin en önemli bileşenidir. Diş hijyenini öğretmek gerekir erken çocukluk böylece çocuk sabah ve akşam temizlik sürecine alışır. Çoğu ebeveyn, çocuğunun dişlerini ne zaman fırçalamaya başlayacağını bilmez, 2-3 yaşlarında zaten diş sorunlarına yol açan bir durumun oluşmasına izin verir. Bir çocuğun kaç yaşında dişlerini fırçalaması gerektiğini, bir çocuğun ağız hijyeninin nasıl yapılması gerektiğini ve farklı yaşlardaki çocuklar için hangi fırçaların mevcut olduğunu anlamaya çalışalım.

Süt dişlerinin bakımının önemli olmasının 3 nedeni

Çocukların ilk süt dişlerine, bakım yapılmasa bile herhangi bir etkisinin olmadığı yaygın bir inanıştır. kalıcı diş. Bu nedenle çocuğun kendi başına fırça tutabildiği 3 yaşından itibaren ilk dişlerini fırçalayabilirsiniz. Ancak bu yaklaşım tamamen yanlıştır ve hatta tehlikelidir - ihmal edilen ağız boşluğu çok çeşitli olumsuz sonuçlara yol açabilir.

1. Çürüklerin hızla yayılması

Küçük okul öncesi çocuklar için temel diş sorunu çürüktür. Çürük süreci çocuğun ilk dişleri üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir ve diş minesine dikkat edilmezse komşu dişlere yayılabilir. Ortalama olarak, 1,5-2 yaşlarındaki her onuncu çocukta bir çürük boşluğu vardır.

2. Çürük süt dişlerinin kalıcı dişlere etkisi

Bazı anne ve babalar süt dişlerine fazla dikkat ve çaba sarf edilmemesi gerektiği, çünkü zaten düşecekleri görüşündedir. Bu büyük bir hata. İlk dişlerin erken yıkılması kalıcı dişleri olumsuz etkiler, bu da gelecekte dişlerde ve genel olarak ağız boşluğunda önemli sorunlara yol açacaktır.

3. Kötü dişler enfeksiyon kaynağıdır

Çürük boşluklar bir koleksiyondur patojenik bakteri. Bu bakteriler bir çocuğun ağzına girdiğinde sayısız solunum yolu hastalıklarına neden olabilir. Büyük tehlike tüm vücuda yayılıp çeşitli rahatsızlıklara neden olabilmeleridir. 5 yaş altı çocuklarda diş tedavileri zihinsel ve fiziksel olarak zordur ve süt dişlerinin bakımını dikkatli yaparak sorunun önüne geçmek çok daha kolaydır.

Diş hekimleri, süt dişlerinin bakımının, görünüşlerinin en başından itibaren başlaması gerektiği konusunda hemfikirdir. Çoğu bebek için diş çıkarma 6 ila 8 ay arasında başlar. Sadece bazı bebekler ebeveynlerine ilk dişlerini birkaç ay önce çıkarır.

Tamamlayıcı beslenme sırasında bebeğin ilk çıkan dişi, mine üzerinde plak şeklinde biriken karbonhidratlar tarafından "saldırıya uğrar". Bakteri içeren yumuşak birikintilerin birikmesini önlemek için çıkarılmalıdır. Yeni dişinizin bakımına tamamen çıktığı andan itibaren başlamalısınız.

Önemli! Süt dişi diş etlerinden tamamen çıkana kadar aşırı bakım zararlı olabilir - diş etlerinin iltihaplı bölgesi çok hassastır ve ona dokunmak bebek için oldukça acı verici olacaktır.

Bebek diş bakım ürünlerini seçme

Bebeğin ağız boşluğuyla ilgilenmeye henüz bebekken başlamış olmak bebeklik Ona hijyeni ve dişlerini fırçalamanın gerekli olduğunu anlamayı kolayca öğretebilirsiniz. Süreci kolaylaştırmak ve rahatsızlık vermeden yapmak için, belirli bir yaşta hangi plak çıkarma yönteminin en uygun olduğunu bilmeniz gerekir.

Gazlı bez bandajı

Bebeklerin ilk dişlerini temizlemenin en kolay yolu gazlı bez veya annenin parmağına sarılan bandajdır. Gazlı bezi suyla nemlendirmeniz ve her dişi tedavi etmeniz gerekir. Gazlı bez iyidir çünkü pürüzlü bir yapıya sahiptir ve yapışkan plağı kolayca çıkarır.

Yumuşak silikon fırça

Parmağınıza oturan şeffaf silikon fırça, dişlerinizi temizlemenizi kolaylaştırır. bir yaşında çocuk. Fırçanın plakları temizleyen yumuşak dişleri vardır. Silikon fırça bebek diş macunu olmadan da kullanılabilir.

Bir notta! Bu yaştaki bebekler temizlik yaparken annelerini şakacı bir şekilde ısırmayı severler. Parmak fırçalarındaki silikon güçlüdür ve ebeveynlerin parmaklarını ısırıklardan koruyarak "darbeyi karşılayabilir".

Çocuk diş fırçası

1-1,5 yaşından itibaren çocuk, komik küçük bir hayvan şeklindeki çocuk fırçasıyla tanışmaya ilgi duyacaktır. Çocuk fırçalarında “1+”, daha büyük çocuklar için “3+” işareti bulunur. Boyutları küçüktür (bir çocuğun avuç içi için saplı), yumuşak kauçuk kıllara ve bir sınırlayıcıya sahiptir, böylece bebeğin kazara fırçayı boğmaması sağlanır. Bebek diş macunu ile birlikte bebek fırçası kullanılmalıdır.

Elektrikli fırça

4 yaş üzeri çocuklar için elektrikli diş fırçası düşünülebilir. Bağımsızlığı öğretir ve çocuklarda büyük ilgi uyandırır. Elektrikli fırça daha sert kıllara sahiptir, emayeyi iyi temizler ve sonuç konusunda endişelenmemenizi sağlar.

Not! Elektrikli fırçanın erken kullanımı çocukların diş minesine zarar verebilir çünkü temizleme başlığının hareket hızı oldukça yoğundur.

Önemli bir prosedür: Çocuğunuzun dişlerini doğru şekilde nasıl fırçalayacağınız

Süt dişlerinizi günde iki kez uygun büyüklükte, yumuşak kıllı bir fırça kullanarak fırçalamalısınız. 6-8 yaşına kadar diş temizleme işleminin ebeveyn gözetiminde yapılması gerekir; bu yaşa kadar çocuk henüz dişlerini tam olarak temizleyemez.

Süt dişlerinin bakımı prosedürü temizliği içermelidir:

• çiğneme dişlerinin iç yüzeyleri;
• ön dişlerin iç yüzeyleri;
• dişlerin dış yüzeyleri;
• fırçanın arkasıyla diş etlerine hafif masaj yapın.

Bebeğinizin dişlerini ister yukarı aşağı, ister dairesel hareketlerle fırçalayın, aslında fırçanın yönü o kadar da önemli değil. Önemli olan her dişin içini ve dışını iyice temizlemektir. 4-5 işlemden sonra çocuğunuzun dişlerini nasıl düzgün bir şekilde fırçalayacağınızı zaten bileceksiniz.

Bebeğin yaşına göre çocukların dişlerini tam olarak kaç dakika fırçalamaları gerektiğini öğrenebilirsiniz; bebeklerin 0,5 dakika ile başlaması ve süreyi giderek artırması gerekir. 1 yaş ve biraz daha büyük bir çocuk için, bir dakikadan biraz fazla. 3 yaşın üzerindeki çocukların işlem için yaklaşık 2-3 dakikaya ihtiyacı olacaktır.

Hiç de değil: Bir çocuk dişlerini fırçalamaya karşıysa ne yapmalı

Bazen ebeveynler çocuğun dişlerini fırçalamak istemediği bir durumla karşı karşıya kalır. Çoğu zaman bu 1-2 yaşlarında ortaya çıkar. Çocuklar coşkuyla sadece ön dişlerini temizlemeye hazırdır ancak arka dişlere gelince çocuk dişlerini fırçalamasına izin vermez ve mümkün olan her şekilde sürece müdahale etmeye çalışır. Böyle bir durumda zorlamadan, şakacı bir şekilde işlemi gerçekleştirmeye çalışın.

• Eğlenceli bir oyun "Şirket için" - bebeğinizin dişlerini en sevdiğiniz oyuncaklarla fırçalıyormuş gibi yapın ve bebeğinizin dişlerini fırçalamak için ağzını nasıl açacağını göreceksiniz.
• Ailece yapılacak diş fırçalama yarışması, çocuğunuzun her gün kazanmasını teşvik edecektir. Başarılı bir temizliğin ardından bebeğinize çıkartma veya başka bir sürpriz şeklinde bir "ödül" verebilirsiniz.
• Aynanın önünde “Gizli dişleri bulalım” oyunu yardımcı olacaktır. Çocuk ilgiyle ağzının köşelerine bakacak ve bu arada anne uzaktaki dişleri fırçalayacaktır.

İki yaşına gelindiğinde çocuklar zaten oldukça yaşlıdır ve bağımsızlıklarını göstermeye başlarlar. Bu nedenle, bu, bir çocuğa dişlerini fırçalamak da dahil olmak üzere bağımsız hijyen prosedürlerini uygulamayı öğretmek için en uygun yaştır - bu aynı zamanda üç yaşın altındaki bir çocuğun günlük rutinine de dahil edilmelidir. Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı öğretmeden önce ebeveynler ona dişlerini nasıl doğru kullanacağını açıklamalıdır. diş fırçası. Ayrıca dişlerinizi nasıl fırçalayacağınızı ve ağzınızı iyice çalkalayacağınızı da öğretmek gerekir. Başlangıçta bebek suyu tükürmeyi öğrenir ve ancak bundan sonra fırçanın üzerine özel bir macun sürebilir.

Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim: temel kurallar

İki yaşında bir çocuğa dişlerini fırçalamayı öğretmek için bir takım basit ama etkili kurallar:

1. Onu zorlayamazsın. Ebeveynlerin bir çocuğu bunu veya bu eylemi gerçekleştirmeye ne kadar zorlarsa, bunu yapma arzusunun da o kadar az olacağı bir sır değil.
2. Örnek oluşturmamız gerekiyor. Bütün küçük çocuklar her zaman yetişkinleri kopyalarlar. Bu nedenle çocuğun dişlerini fırçalamaya ilgisini uyandırmak için anne ve babasının bunu her gün yaptığını ona göstermek yeterlidir. Bu durumda mutlaka tekrarlamak isteyecektir.
3. Azarlamaya gerek yok. Bir çocuk için bir şeyler yolunda gitmese bile, onu azarlamamalısınız çünkü denedi. Ağız hijyenini ebeveynlerin memnuniyetsizliğiyle ilişkilendirmemelisiniz, aksi takdirde çocuk denemeyi bırakacaktır. Ayrıca bu yaştaki çocuklarda ince motor becerilerin gelişiminin özelliklerini de hatırlamanız gerekir, o zaman ebeveynler bir çocuğun fırçada ustalaşmasının ne kadar zor olduğunu anlayacaktır.
4. Birkaç fırça olsun. Bu durumda her gün için fırça seçmek heyecan verici bir sabah oyununa dönüşecektir.
5. En sevdiğiniz oyuncakları getirin. 2 yaşında bir çocuk dişlerini fırçalamayı reddederse, aynı zamanda "dişlerini temizleyecek" en sevdiği oyuncakları kullanabilirsiniz. Bebeğin kendisi bu eylemin sanatçısı haline geldiğinde oyuncaklar yavaş yavaş seyirci haline gelecektir.
6. Dişlerle ilgili masalları izliyorum. “Kraliçe Diş Fırçası” gibi çizgi filmler, çocuklarına 2 yaşında diş fırçalamayı öğretmek isteyen ebeveynler için mükemmel yardımcılar olacaktır.

Her durumda, temizliğin eğlenceli bir şekilde gerçekleşmesine izin verin ve küçük adamın başka bir sorumluluğu haline gelmesin. Son olarak ebeveynlerin sonucu kontrol etmesi ve gerekirse çocuğun deneyimsizliği nedeniyle kaçırdığı alanları temizlemesi gerekir.

2 yaşında bir çocuk için diş fırçası ve diş macunu nasıl seçilir

Sadece diş fırçası değil diş macunu da var büyük bir değerçocukların dişlerini fırçalama prosedüründe. Üstelik minimum florür içeriğine sahip oldukları için macun kesinlikle çocuklara yönelik olmalıdır.

Gerçek şu ki, florürün faydaları yalnızca ağız boşluğuyla sınırlıdır ve insan vücuduna girip yutulduğunda toksik özelliklerini sergilemeye başlar. Küçük miktarlarda zarar veremez, bu nedenle üreticiler küçükler için kullanımı kesinlikle güvenli olan özel macunlar geliştirmiştir. Ayrıca çocuk diş macunları, küçük insanlar için diş fırçalamayı daha keyifli hale getirmek üzere tasarlanmış çeşitli tatlandırıcı katkı maddeleri içerir.

Bir diğer özelliği ise yaklaşık altı yaşına kadar ebeveynlerin çocuğun diş fırçasına diş macunu sürmesidir. Bebek büyüdükçe miktarı giderek artar. Diş macunu çocuğun yaşına, dişlerinin ve diş etlerinin durumuna göre seçilir. Ancak florür içerik değerlendirmesi özellikle önemlidir.

Dişlerinizi fırçalamayı bebeğinizin akşam ve sabah rutininin düzenli bir unsuru haline getirin. Ancak bu işlem için fırça seçiminin önemi göz ardı edilemez. Ama sadece önemli değil doğru seçim anız. Çocuğunuzun diş fırçasının sapı da rahat olmalıdır. Çocuğun elinin özelliklerini dikkate almak gerekir çünkü çocuğun bu nesneyi kontrol etmesi çok fazla çaba gerektirir.

Modern üreticiler çocuk diş fırçalarını yalnızca belirli karakterler biçiminde değil aynı zamanda uygunluk göstergeleriyle de sunmaktadır. İkincisi, fırça yıprandıkça aşınan özel renkli kıllara sahiptir. Ortalama olarak kıllar bir ay içinde şeklini kaybeder, bu nedenle hem çocukların hem de yetişkinlerin diş fırçalarını oldukça sık değiştirmesi gerekir.

mamairebenok.com

Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Çocukların dişlerinin bakımına, göründükleri andan itibaren yani 6-7 ay civarında başlamak en doğrusudur. Böyle Erken yaş Bebeğin dişleri kaynamış su ile silinir. Bunun için parmağınıza oturan özel silikon diş fırçaları vardır, bunları gazlı bezle değiştirebilirsiniz ancak fırçalar daha yumuşaktır ve bebeğin diş etlerine zarar vermez.

Böyle erken bir başlangıç, diş fırçalama alışkanlığının pekişmesine katkıda bulunur, çocuk bu işlemi bir zorunluluk olarak algılamayı öğrenecek ve diş fırçasına aldırış etmeyecektir.

Çocuğunuz bir yaşına geldiğinde dişlerinizi fırçalamak için bebek diş macunu kullanabilirsiniz. Fırçanın üzerine bezelye tanesi büyüklüğünde macun sıkılır. Küçük çocuklar sıklıkla diş macunu yutarlar, bu nedenle florür içeren diş macunlarını erken yaşta kullanmamaya çalışın. Bu maddenin vücuda sık sık maruz kalması çocuk için hoş olmayan sonuçlara yol açabilir.

Süt dişleri için kullanılacak diş fırçası özenle seçilmeli ve üç ayda bir değiştirilmelidir. Fırça başlığının boyutu küçük olmalı ve en fazla iki dişi kaplamamalıdır. Kıllar sadece yumuşaktır.

Bir çocuk iki yaşına geldiğinde dişlerini kendi başına fırçalamayı öğrenmelidir ve bunun en iyi örneği ebeveynlerin kendisidir. Günde en az iki kez çocuğunuzla birlikte dişlerinizi fırçalayın. Fırçayı bir arada tutarak bebeğinizin hareketlerine yön verebilirsiniz. Bu şekilde hijyen prosedürlerinin düzenliliğini daha iyi hatırlayacak ve alışacaktır.

Neden bebek dişlerinizi fırçalamalısınız?

Zaten düşeceklerine göre neden süt dişlerinizi fırçalamanız gerektiğini soruyorsunuz? Süt dişleri, kalıcı dişlere göre çürüğe daha duyarlıdır ve dişlerinizi fırçalarken çürüğün nedenini - diş plağını ortadan kaldırırsınız. Süt dişlerinin çürüklerinin tedavisi, öncelikle çok hızlı yayılması ve ikincisi çocuğun matkaptan korkması ve dişler üzerindeki tüm manipülasyonların manuel olarak yapılması gerektiği gerçeği nedeniyle karmaşıktır. Hiçbir durumda süt dişleri çekilmemelidir, aksi takdirde kalıcı dişlerin çarpık çıkması kaçınılmazdır. Ayrıca dişlerinizi fırçalamak önleyicidir. inflamatuar hastalıklar ağız boşluğu. Dişlerin doğru fırçalanması birçok diş hastalığının gelişmesini önleyebilir, çürük, diş eti hastalığı riskini azaltabilir ve erken diş kaybını önleyebilir.

Dişlerinizi doğru fırçalamayı öğrenmek

Çocuğunuz yaklaşık iki yaşında kendi dişlerini fırçalamaya başlayacaktır. Bundan önce hâlâ çok küçüktü ve yalnızca birkaç dişi çıkıyordu. Ama zaten bir yıla kadar hazırlık çalışması yapıyordunuz. Nedir?.. Büyük çocuklar da dahil olmak üzere tüm aile üyeleri, bebeğe dişlerini nasıl fırçalayacağını nasıl bildiklerini ve bu işlemden ne gibi hoş hisler aldıklarını gösterir. Dişlerinizi günde iki kez - sabah ve akşam (bebeğiniz hala uykudayken veya uykudayken) fırçalamanız gerektiğini göz önünde bulundurursanız, diş fırçalamayı göstermek için en uygun günler tüm aile üyelerinin hafta sonları ve tatil günleridir. Biraz rahatlamalarına izin verin, yatağa uzanın ve hijyen prosedürlerine normalden daha geç başlayın.

Çocuğunuzu banyoya davet ediyorsunuz ve harekete başlıyorsunuz... Dişlerinizi dikey yönde fırça hareketleriyle fırçalamanız gerekiyor. Üst dişler - yukarıdan aşağıya doğru hareketler; alt dişler - tam tersine aşağıdan yukarıya doğru hareketlerle. Bu hareketlerle diş fırçasının kılları dişlerin arasına sıkışan yemek artıklarını temizler. Hareketleriniz diş etlerini kıllarla tutacak kadar geniştir - bu diş etleri için faydalı bir masajdır; Diş etlerine kan akışı iyileşir ve buna bağlı olarak diş dokusuna kan akışı artar.

Şimdi bebeğinize öğretilmesi gereken doğru diş fırçalamanın temel hareketlerini öğrenelim.

1. Dişlerin dış ve iç yüzeylerini temizlerken diş fırçasının çalışma kısmı dişe 45 derecelik açıyla yerleştirilerek diş etinden dişin dış kenarına doğru süpürme hareketleri yapılır. Dişlerinizi asla fırçayı yatay bir düzlemde fırçalayarak fırçalamayın. Bu durumda, dişlere bitişik olan mukoza zarının takozlarını sağa, sonra sola doğru hareket ettirirsiniz; Daha sonra mikroplar ve yiyecek artıkları bu takozların altına düşer ve burada çürüme ve ardından gelen çürük süreci için son derece uygun koşullar ortaya çıkar.

2. Çiğneme yüzeylerini temizlemek için fırça yatay olarak konumlandırılır ve ileri geri hareket gerçekleştirilir. Çiğneme dişlerinin iç yüzeylerini temizlerken, fırçayı dişin dikey eksenine açılı olarak konumlandırarak kısa hareketler kullanın.

3. Ön dişlerin iç yüzeylerini temizlerken diş fırçasının sapı dikey olarak konumlandırılır, hareket yönü diş etinden dişin kesici kenarına doğru olur.

Sabah kahvaltıdan sonra, akşam yemeğinden sonra dişlerinizi fırçalamalısınız. Gün içerisinde her yemekten sonra ağzınızı çalkalamayı unutmayın. Çocuğun bunu tekrar görmesi gerekir. Durulama prosedürünü tekrarlaması pek mümkün değil, ancak iki yıla yakın deneyebilir. Çocuk başarılı olursa harika. Ağzını çalkalama yeteneği, boğaz ağrısı olduğunda bebeğiniz için yararlı olacaktır, bu nedenle bu prosedüre erken hakim olması iyi bir fikir olacaktır.

Dişlerinizi iyice fırçalıyor musunuz? Yukarıdan beş saniye, aşağıdan beş saniye - ve bitti mi?.. Bu elbette yeterli değil. Çeşitli yazarlar tavsiye ediyor farklı süreler diş fırçalama. Dişlerinizi on dakikaya kadar fırçalarsanız yanlış yapmış olmazsınız. Bir çocuk için elbette daha az... Ama büyüdükçe ve olgunlaştıkça işlemin süresini artırın.Öngörülen on dakika boyunca dişlerinizi fırçaladıktan sonra bir deneye başvuracağız: üzerine temiz beyaz bir peçete geçireceğiz dişlerin yüzeyi... Peçetenin sarı kaplama yüzeyinde ışık göreceksiniz. Bu çok kötü bir plaktır (tümü bakteridir) ve bir fırçayla temizlenmesi zor olabilir. Her gece yatmadan önce bir peçeteyle plakları çıkarmayı deneyin ve ardından dişlerinizi fırçalayın.

Çocuğunuzun ikinci yılında bile yavaş yavaş dişlerini fırçalayabilirsiniz.Ona yumuşak bir fırça satın alın. Hatta koku alması için fırçanın üzerine bir miktar diş macunu sıkabilirsiniz.Çocuğun yaklaşık üç yaşından itibaren dişlerini daha iyice fırçalaması gerekir. Günde bir kez ile başlayın - eğer çocuğunuza daha önce günde en az 2 kez dişlerini fırçalamayı öğretmediyseniz, akşam yatmadan önce. Çocuk bu işleme alışınca sabah kahvaltıdan sonra dişlerini fırçalayacaktır.

Çocuğunuza fırçanın bakımını nasıl yapacağını öğretin. Dişlerini fırçalamayı bitirir bitirmez hemen lavaboya atmamalı. Fırça iyice yıkanmalı ve bir bardağa veya banyo duvarına vidalanmış özel bir tutucunun deliğine yerleştirilmelidir. Fırça, sapı aşağı bakacak şekilde kuru bir durumda saklanmalıdır. Tutucuda birkaç fırça varsa (genellikle iki veya dört), kıllar birbirinden uzakta olacak şekilde yerleştirilmelidirler. Genel olarak çocuğun fırçasını yetişkin aile üyelerinin fırçalarından uzak tutmak daha iyidir.

Diş fırçalarını plastik kaplarda saklamayın. Bu kılıflar yalnızca seyahat ederken kullanılabilir; ve fırçayı kasaya yerleştirmeden önce iyice durulayıp kurutmanız gerekir; Bir durumda ıslak ve kötü yıkanmış bir fırça, enfeksiyon için bir üreme alanıdır.

Çocuğun dişlerini fırçalarken bardak da kullanması gerekir. Belli nedenlerden ötürü, her aile üyesinin bu amaçlar için kendi bardağı olmalıdır.

Bir çocuk dişlerini fırçaladığında, en azından dudaklarındaki ve çenesindeki tüm diş macununu yıkayıp temizlemediğini görmek için aynada kendisini görmelidir. Banyoya çocuğunuzun rahatça bakabileceği bir yüksekliğe bir ayna asın.

Dişlerin arasındaki boşluklardaki yemek artıklarını fırça kullanarak temizlemek her zaman mümkün olmuyor. Bu durumda muhtemelen bir iplik veya tahta kürdan kullanırsınız. Çocuğunuz büyüdüğünde ona ip kullanmayı öğreteceksiniz. Çocuğa henüz kürdan verilmemeli ki, canı yanmasın, yutmasın... Ancak çocuk kürdanın nasıl kullanılması gerektiğini gözlemleyebilir.

Asla kürdan olarak metal nesneler kullanmayın (iğne, toplu iğne, çivi vb.). Metal bir nesnenin ucunun kullanılması diş minesine zarar verebilir. Çocuğunuza kötü örnek olmayın.

Ya çocuk dişlerini fırçalamak istemezse?

Dişlerinizi fırçalama sürecini gerçek bir tatile dönüştürmek için bu sürece uygun şekilde hazırlanmanız gerekir. Öncelikle çocuğunuzla birlikte yaşına göre seçilmiş güzel bir çocuk diş fırçası satın alın. O halde hem tadı güzel olan hem de çocuğunuzun sağlığı açısından tamamen güvenli olan bir çocuk diş macunu satın alın. Çocuk diş macunları çilek, dondurma, sakız aromaları vs. ile gelir. Diş macunu aroması seçmek de bir oyuna dönüştürülebilir.

Bebeğinizin kaprisli olmasını önlemek için ona kürdan oyunu teklif edin. Mesela kimin dişlerini daha iyi fırçalayabileceğini görmek için yarışıyoruz. En uzun süre temizleyen kazanır.

Çocuğunuzun dişlerini fırçalamada iyi olmasa bile kendi başına fırçalamasına izin verin. Ve bunu doğru yapmaya alışması için onu dişlerinizi veya en sevdiğiniz bebeğin dişlerini fırçalamaya davet edin. Bu aktiviteye büyük erkek ve kız kardeşlerinizi de dahil edebilirsiniz. Ve sonunda çocuğunuzun dişlerini düzgün bir şekilde fırçaladığınızdan emin olun.

Daha büyük bir çocuk kreşe götürülebilir diş KliniğiÇocuğun dişlerini iyi fırçalayıp fırçalamadığını değerlendirmenizi sağlayan özel hazırlıklar içerir. Fırçalamanın ardından dişler özel zararsız bir boya ile boyanır ve çocuk aynada fırçalamadan sonra dişlerde ne kadar plak kaldığını görebilir (bu arada yetişkinler de bununla ilgilenecektir). Diş hekiminiz size dişlerinizi nasıl doğru şekilde fırçalayacağınızı öğretecektir.

www.7gy.ru

Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Dişlerinizi fırçalamak çürüklerin, bakteriyel boğaz hastalıklarının ve enfeksiyonun vücuda yayılmasının önemli bir önlenmesidir.

Birçok kişi şu soruyu soruyor: Çocuğunuza dişlerini fırçalamayı öğretmeye ne zaman başlayabilirsiniz? Uzmanlar anne ve babalara buna ilk dişle başlamalarını tavsiye ediyor.

Erken diş bakımının önemi göz ardı edilemez. Yeni çıkmış ancak zaten hasar görmüş dişleri nedeniyle tedavi gören küçük bir çocuğu diş hekimi koltuğunda tutmak çok zordur.

Diş mitleri

Çoğu zaman ebeveynler, hastalıklı süt dişlerinin tedavi edilmesine veya temizlenmesine gerek olmadığına, yalnızca azı dişlerine bakılması gerektiğine inanırlar. Çürük, hastalıklı süt dişlerinden azı dişlerinin embriyolarına yayıldığı ve daha ortaya çıkmadan bozulmaya başlayabildiği için bu yanlış bir görüştür. Bu nedenle dişlerinize her yaşta bakım yapmalısınız. Önlem alınmadığı takdirde pek çok bela ve sağlık sorununu da beraberinde getirirler.

Bebeğinizin dişlerini nasıl ve neyle fırçalamalısınız?

Dişleri temizleyin çocukluk belirli bir yaş için izin vererek bunu bir yetişkinden biraz farklı yapmanız gerekir. Hassas çocukların dişleri için özel bir fırça - parmak ucu - uygundur. Bir yetişkinin parmağına takılır ve onunla dişlerini nazikçe siler.

Bebekler ağız hijyeni prosedürlerini yalnızca fırçayla değil parmak ucuyla da gerçekleştirebilirler. Parmağınızın etrafına birkaç kat gazlı bez sarıp kaynamış, soğutulmuş su ile ıslatmanız yeterlidir. İki yaşın altındaki çocuklarda diş macunu kullanılmamalıdır. Çocuk biraz büyüdüğünde - bir yaşına yaklaştığında dişlerinizi kaynamış tuzlu suyla yıkayabilirsiniz. Bebeğin ağız boşluğunu enfeksiyonun yayılmasından koruyacaktır.

1 yaşında bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Zaten bir yaşını doldurmuş bir çocuğun dişlerini, yumuşak silikon kıllara sahip ve fırçayı fazla ileri itmenizi önleyen tıpalara sahip özel küçük bir fırça ile temizleyebilirsiniz. Yine yumuşak silikon uçlu bir parmak fırçası uygundur.

12. dişinizin çıkmasıyla birlikte yapay kılları kullanmaya başlayabilirsiniz. Küçük çocuk, diş fırçasını kendisinin seçmesine ve satın almasına izin verilirse, dişlerine bakmaktan büyük keyif alacaktır.

1 yaşındaki çocuğunuzun dişlerini ne sıklıkla fırçalamalısınız?

Prosedürü düzenli olarak gerçekleştirmek, bir alışkanlık geliştirmek önemlidir. 1 yaşındayken ebeveynler, kendisi henüz bu görevle baş edemediği için bebeğin dişlerini günde iki kez fırçalamak zorundadır.

Yılda diş temizleme prensibi

Temizlik dikkatli, dikkatli, çocuğa acı vermeyecek şekilde yapılmalıdır. Dişlerinizi fırçalamak için hafif dairesel hareketler kullanın. Emayenin henüz güçlü olmadığını, bebeğin diş etlerinin hassas olduğunu ve kolayca yaralanabileceğini hatırlamakta fayda var.

2 yaşında bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Bir çocuğa erken çocukluk döneminden itibaren hijyen öğretildiyse, iki yaşında onunla pazarlık yapmak daha kolay olacaktır.

2 yaşında diş temizleme tekniği

Başka bir durumda, ebeveynler 2 yaşındaki bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğreteceklerini düşünürken, kişisel bir örnekle başlamaya değer. Bir yetişkin, dişlerini kendisi sıraya koyduğunda çocuğu davet eder ve çocuğun fırçasını sade suyla ıslattıktan sonra bunun nasıl doğru yapıldığını gösterir.

Çocuk bunu kendisi yapmayı deneyebilir. Anne ve babanın hatırlaması gereken en önemli şey, bu görevle kendi başına başa çıkmasına izin vermektir. Eğer başaramazsa onu eleştirmeyin. Tüm süreci göze çarpmadan anlatmanız ve bebeğinizle birlikte dişlerinize daha iyi bakmanız gerekiyor. Büyüklerinden sonra yavaş yavaş tekrar etmeyi öğrenecek. Bir şeyler yolunda gitmediğinde ısrar etmeye gerek yok, çocuğun elini yönlendirmek, böylece doğru şekilde nasıl yapılacağını göstermek yeterlidir.

Çocukları ağız hijyenine hemen ve kolayca alıştırmak her zaman mümkün olmayabilir. İki yaşındaki bazı çocuklar inatçı olabilir. Böyle bir durumda 2 yaşındaki bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Çocuğunuzun dişlerini fırçalamaya ilgi duymasını nasıl sağlarsınız?

Bazen bebek sıkılır ve sakin bir şekilde dişlerini fırçalayarak biraz zaman geçirir; aktif olmak ister. Bebeğin ilgisini çekecek özel bir şey bularak bu işlemi renkli hale getirebilirsiniz.

Bu aktiviteyi çeşitlendirmek için birkaç ipucu var. Şu soruya ipucu olarak kullanılabilirler: Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim:

Bebeğe baskı uygulamayın. Bir çocuktan ne kadar çok talep ederseniz o kadar inatçı olur. Çocuğunuza günlük diş fırçalama sırasında nazikçe rehberlik etmek önemlidir. Eğer buna tamamen karşı çıkıyorsa antrenmanı bir veya iki hafta erteleyebilirsiniz. Bir süre sonra taktiklerinizi biraz değiştirerek tekrar deneyebilirsiniz. Eylemler tutarlı olmalıdır. Her sabah ve akşam çocuğunuza bunun nasıl yapıldığını göstermeye değer, yavaş yavaş kendisinin nasıl çalıştığını denemesine izin verin. Onun girişimlerini eleştirmek veya her şeyi anında düzeltmeye çalışmak kesinlikle yasaktır - bu, dişlerinize bakma isteğinizi tamamen caydıracaktır.

Kişisel örnek. Bir çocuğun eğitiminde ve yetiştirilmesinde ebeveynlerin davranışları büyük rol oynar, çocuklar her şeyi anne ve babalardan kopyalar. Bu nedenle çocuğunuza olumlu bir örnek göstermeniz ve dişlerinizi onunla birlikte fırçalamanız önemlidir. Zamanla çocuğun kendisi büyüklerini dişlerini fırçalamaları için çağırmaya başlayacaktır.

Parlak ve sıradışı bir diş fırçası. Fırça seçimi çok büyük, herhangi bir şekli veya resmi seçebilirsiniz. Alışılmışın dışında renkli gövdesi ve çizgi film karakteri bulunan bu fırçayı bebeğiniz gerçekten çok sevecek. İlginç bir satın alma, vantuzlu bir fırça olacaktır. Bir seçim yaparken güvenliğini unutmamalısınız: Kıllar yapay olmalı, daha iyi kurur ve mikroplar için o kadar çabuk üreme alanı haline gelmez. Fırçanın iki ayda bir değiştirilmesi gerekiyor. Diş macununun hoş tadı da çocuğun diş bakımına başlama kararını etkileyebilir.

Dişçiye gitmek. Önleme için doktora gidebilirsiniz. Bir muayene yapacak, size neyin en iyi olduğunu, dişlerinizi nasıl fırçalayacağınızı ve çocuğunuza dişlerini fırçalamayı nasıl öğreteceğinizi söyleyecektir. Çocuklar bu tür gezilere ilgi duyabilirler. Modern kliniklerde birçok görsel öğretim yardımcıları bulunmaktadır.

Diş hekimi ayrıca diş hijyenini korumanın neden önemli olduğu ve bunun nasıl doğru şekilde yapılacağı konusunda eğitici bir video da gösterebilir. Çocuk, bu doktor ziyaretini uzun süre ilginç bir macera olarak hatırlayacak ve diş hekimlerine karşı olumlu bir tutum geliştirecektir ki bu da çok önemlidir. Bundan sonra çocuğunuza üzerinde pratik yapabileceği, ağzı açık ve büyük dişleri olan ilginç bir oyuncak satın alabilirsiniz.

Başarının olumlu değerlendirilmesi. Çocuğunuz bir görevi başarıyla tamamladığında onu motive edebilir ve ona ilginç çıkartmalar verebilirsiniz. Her seferinde daha fazlasını deneyecektir.

Doğru motivasyon. İcat etmeye değer heyecan verici oyunİlginç ve sürpriz bir sonla bitecek olan dizi.

Seçme özgürlüğü. Şu soruyu sormamalısın: “Dişlerini fırçalayacak mısın, fırçalamayacak mısın?” Şunu sormak daha iyidir: "Bugün hangi macunu kullanmak istersiniz: muz mu yoksa kiraz mı?" Bu sorunun özü, çocuğa danışılması, fikrinin alınması ancak işlemin yapılmama ihtimalinin arka planda kalması, bebeğin bunu düşünmemesidir. Bunu yapmak için birkaç macun ve farklı fırça almak daha iyidir.

Çizgi filmler. Diş bakımının önemini anlatan öğretici filmler ve çizgi filmler çocuğunuzun diş fırçalama tutumunu olumlu yönde etkileyecektir. İnternette çok sayıda var, bu nedenle ebeveynlerin çocuklarına uygun bir şey bulması zor olmayacak.

Kim daha iyi. Çocuğun anne veya babayla rekabet etmesi ve kimin görevle daha iyi başa çıktığını ve kimin dişlerinin daha temiz olduğunu belirlemesi ilginç olacaktır. En sevdiği meyve veya oyun şeklinde süper bir ödül kazanması ve alması önemlidir.

Bir oyun. Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı öğretmek oyun olarak çok daha kolaydır. Bebek işleri daha kolay alır ve süreçle daha fazla ilgilenir. Çocuğunuzun en sevdiği oyuna güvenmek daha iyidir. Korkunç zararlı mikroplar ve onlardan nasıl kurtulacağınız hakkında kendiniz ilginç bir hikaye bulabilirsiniz. Küçük olan dişlerini onlardan kurtarmakla ilgilenecek.

Kum saati. Birçok çocuk dişlerini fırçalamanın çok uzun sürdüğünü düşünür. Kumun nasıl aktığını izleyerek, işlemin kalan süresini kontrol ederek durumu algılamaları daha kolay olacaktır. Birçok mağaza, diş fırçaları ve diş macunları için bir standa tutturulmuş özel kum saatleri satmaktadır.

Oyuncaklar dişleri temizler. Bebeğinizin kendisini baba veya anne gibi hissetmesi ve oyuncaklarına dişlerini doğru fırçalamayı öğretmesi, bunun ne kadar önemli ve faydalı olduğunu anlatması çok eğitici olacaktır.

Ebeveynler şu soruya ilginç ve alışılmadık bir çözüm aramalıdır: 2 yaşındaki bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretebiliriz. Bu yaşta özgün bir buluşun büyüsüne kapılabilirler ve daha sonra çocuk dişlerine bakmaktan mutluluk duyacaktır ve bu, hayatının geri kalanında iyi bir alışkanlık haline gelecektir.

imalatishka.ru

Çocuğunuzun dişlerini fırçalamasını nasıl sağlarsınız: Sorunu çözmenin 10 eğlenceli yolu

Henüz dişleri yoksa çocukların dişleri nasıl düzgün bir şekilde fırçalanmalıdır? İlk iki ila dört diş, parmağınıza bir parça temiz bandaj sarılarak elle temizlenebilir. Diş büyüdüğünde anne baba gibi diş fırçası ve diş macunu kullanmanın zamanı gelmiştir.

Çocuğunuza dişlerini fırçalamayı nasıl öğreteceğinizi bulmanın zamanı geldi. Beklemeyin kalıcı diş Bebeğinizi ağız hijyenine alıştırmak için. Çürük süt dişleri, kronik soğuk algınlığına ve hatta hastalıklara yol açan tehlikeli bir enfeksiyon kaynağıdır. iç organlar. Peki kaprisliyse ve bunun sağlığı için ne kadar önemli olduğunu anlamıyorsa, bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretebilirim? Çok basit: onunla oynayın!

BİR ÇOCUĞA OYUN YAPARAK DİŞ FIRÇALAMAYI NASIL ÖĞRETECEĞİNE İLİŞKİN 10 FİKİR

Süslü bir diş fırçası satın alın. Çocuğunuzun neyi seveceğini seçmesine izin verin: çizgi film karakterli, ses efektli bir fırça vb. 2-3 çeşit çocuk diş macunu satın alın. Lezzetleri de bebeğinizin seçmesine izin verin. Eğlenceli fırçalar ve farklı diş macunları çeşitliliğin korunmasına yardımcı olacak ve çocuğunuz dişlerini fırçalamaktan sıkılmayacaktır. Örneğin, hafta sonlarında dişlerini Winnie the Pooh fırçası kullanarak çilekli diş macunuyla, Salı ve Perşembe günleri ise hayalet fırçası kullanarak muzlu diş macunuyla fırçalıyor.

Plastik bir çene modeli veya sadece büyük, detaylı dişlere sahip bir oyuncak satın alın. Bu, sizin ve çocuğunuzun çocukların dişlerini nasıl düzgün şekilde fırçalayacağınızı öğreneceğiniz bir model olacaktır. Daha saygın olmak için çocuğunuzu diş hekimi gibi giydirebilirsiniz ( Beyaz bornoz, Gazlı bez bandajı). Banyoda kendi dişlerinizi fırçalarken becerilerinizi test edebilirsiniz.

Bir “başarılar” panosu oluşturun. Bu, gündüzleri dizilmiş bir karton levha olabilir. Dişlerinizi her fırçalamanız için - bu sayfada güzel bir çıkartma. Belirli sayıda çıkartma toplarsanız sıra çikolataya gelmiş demektir. Bir taşla iki kuş vuruyoruz; tatlıları sınırlıyoruz ve dişlerimizi fırçalıyoruz.

Anti-kahramanları bulun. Çocuklara yönelik eğitici çizgi filmler ve filmler de çocuğunuza dişlerini nasıl fırçalayacağını öğretmeye yardımcı olacaktır. Dişlerini fırçalamak istemeyen çocuklarla ilgili hikayeler bulun. Ve böyle bir protestonun sonuçlarının ne olduğunu açıkça gösterin.

Diş perisini çağır. Geceleri diş perisi dişlerinizin fırçalanıp fırçalanmadığını kontrol eder. Ve her şey yolundaysa yastığın altına tatlı bir hediye saklar.

Diş hekimlerine göre çocuklara mümkün olduğu kadar erken dönemde dişlerini fırçalamanın öğretilmesi gerekir; onlara ilk dişleri çıkar çıkmaz onlara örnek olunması ve fırça kullanmayı öğretmek tavsiye edilir. Ancak pratikte 5-6 aylık bir bebeği böyle bir uygulamaya alıştırmak oldukça zordur, bu nedenle çoğu ebeveyn öğrenme sürecini erteler. İki yaşına geldiğinde, bu girişimler sıklıkla yeniden başlatılır ve eğer başarılı olurlarsa, bebek bu yaştan itibaren günlük ağız bakımı ritüeline bağlanmaya başlar. Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

Öncelikle çocuğun tam iki yaşına gelmesini beklemeye hiç gerek yok. Bebeğiniz diş fırçasına ilgi gösteriyorsa, onu kullanma zevkinden mahrum bırakmanıza gerek yok, sadece amacına uygun kullanın. Bu arada, yaklaşık altı aydan itibaren çocuğunuza ağız hijyenini korumayı, yani dişlerini ve diş etlerini özel bir parmak ucuyla silmeyi yavaş yavaş öğretebilirsiniz. 6 aya kadar çocuğun ağzının kendi kendini temizleme işlevi vardır - tüm fazlalıklar tükürükle birlikte gider.

2 yaşında bir çocuğa diş fırçalamayı nasıl öğreteceğimizin detaylarına bakalım.

Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim?

1. Rol model olun. Çocuklar yetişkinleri kopyalamayı severler ve sıklıkla ebeveynlerinin alışkanlıklarını ve alışkanlıklarını benimserler. Bu nedenle çocuğunuza temiz olmayı ancak sizin örneğinizle öğretebilirsiniz. Bebeğinizin sabah rutininizi yaptığınızı izlemesine izin verin; çok geçmeden sizden sonra tekrarlamak isteyecektir. Bebeği övün ve meselenin bittiğini düşünün.

2. Bebeğiniz sabah prosedürlerine ilgi göstermiyor olabilir, bu durumda çocuğunuza günün nasıl başlaması gerektiğini göstermeniz ve anlatmanız gerekir. Ancak hiçbir durumda bebeğinizi sabah ritüelini gerçekleştirmeye zorlamamalısınız çünkü cesaretinin kırılma riski vardır.

3. Azarlamak da tavsiye edilmez. Bu etki yöntemi özellikle çocuk için bir şeyler yolunda gitmezse kontrendikedir. Herhangi bir yeni süreci öğretirken çocuğun bunu hoş, sakin bir atmosferle ilişkilendirmesi çok önemlidir. Bebeğin elini elinize alıp ona nasıl doğru davranacağını göstererek çocukların hatalarını düzeltmeye çalışmak daha iyidir.

4. Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim? Çocuğunuzun bu sürece kolayca yaklaşmasını istiyorsanız, bazı hazırlık çalışmaları yapmanız gerekir: Ona ne öğreneceğini gösterin, diş fırçalamanın ne olduğunu kendi gözlerinizle gösterin ve ona neden gerekli olduğunu söyleyin. Bundan sonra çocuğunuzla birlikte mağazaya gitmeniz ve onu kendi diş fırçasını seçmeye davet etmeniz önerilir. Ünite ne kadar karmaşık ve ilginç olursa çocuk dişlerini fırçalamaya o kadar ilgi duyacaktır. Çocuklara yönelik diş fırçaları parlak renkli olabilir, LED fenerlere veya müzik efektlerine sahip olabilir ve sapı örneğin bir peri masalı veya çizgi film karakteri şeklinde yapılabilir.

5. Bu arada, aynı anda 2 veya 3 fırça satın alabilirsiniz, böylece çocuk her gün o anki ruh haline uygun olanı seçer.

6. Pek çok çocuk, diş macununun olağandışı ve genellikle çok keskin tadı nedeniyle dişlerini fırçalamayı reddeder. Bu nedenle bebeğinizin hoş kokusu veya tadı olan diş macunu alması gerekiyor. Bu nedenle çocuklar, çilek, meyve veya sakız tadındaki diş macununu kesinlikle takdir edeceklerdir.

7. Oyuncak hayvanlar size yardımcı olacaktır. Bu nedenle eğer çocuğunuz dişlerini fırçalamak istemiyorsa ona bunu tüm insanların ve hatta hayvanların yaptığını söyleyin. Daha sonra çocuğunuzun en sevdiği oyuncakları alın ve dişlerini fırçalama işlemini taklit edin. Fırçayı bebeğinize verin ve oyuncakların dişlerini de fırçalamasına izin verin. Çok yakında çocuk bu sürece kendi başına alışmak isteyecektir.

8. Bir çocuğa 2 yaşında dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim? Dişlerinizi fırçalarken ortamın daha rahat olması için bebeğinizin en sevdiği müziği açın. Bir çizgi filmden müzik idealdir.

9. Dişlerle ilgili şiirler, masallar okuyarak, kişisel bakımla ilgili çizgi filmler ve programlar izleyerek çocuğunuza ağız hijyenini öğretin.

10. Çocuğunuza sadece diş fırçalamayı öğretmekle kalmayacak, aynı zamanda diş teması üzerine çizim yaparak çocuğun hayal gücünün gelişmesine de katkıda bulunacaktır. Birlikte bir hikaye oluşturabilir ve onu bir çizimde tasvir edebilirsiniz.

Biri en önemli anlarÇocukların gelişimi diş çıkarmadır. Birçok ebeveyn süt dişlerini fırçalamaları gerekip gerekmediğinden şüphe ediyor; onlara nasıl uygun bakım yapacaklarını, çocuklarına diş fırçası kullanmayı nasıl öğreteceklerini veya çocuklarının dişlerini tam olarak ne zaman fırçalamaya başlayacaklarını bilmiyorlar. Bu aşamada her şey önemlidir. Ayrıca farklı yaşlardaki çocuklar için hangi diş ve ağız bakım ürünlerinin kullanıldığını da bilmeniz gerekir. Süt dişlerinin hastalıkları, kalıcı dişlerin temellerinin tahrip olmasına ve aynı zamanda ortaya çıkmasına neden olabilir. ciddi hastalıklarçeşitli organlar.

Diş minesinin hasar görmesi nedeniyle enfeksiyon dişin orta kısmına, yani pulpaya nüfuz ettiği için dişlerinizi tedavi etmek gerekir. Bu durumda, pulpitis oluşur veya komşu dokulara yayılabilen yumuşak diş dokularının iltihaplanması periodontitisin ortaya çıkmasına neden olur.

Bütün bunların kalıcı dişlerin oluşumu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır ve bunların ilkelerine zarar vermesine yol açar. Ayrıca diş ve ağız boşluğu hastalıkları kalp ve damar hastalıklarıyla doğrudan ilişkilidir. bağışıklık sistemleri. Bu nedenle diş ve ağız bakımı önemli bir koruyucu rol oynar ve mümkün olduğu kadar erken dönemde başlanır.

Dişlerinizi kaç yaşında fırçalamaya başlamalısınız?

Çocuğun ilk dişleri seyrektir ve antibakteriyel maddeler içeren tükürük ile kolaylıkla yıkanır. Çocuk doktorları, yemek sırasında ortaya çıkan plakları, patladıkları andan itibaren suyla nemlendirilmiş gazlı bez kullanarak temizlemelerini tavsiye ediyor. Çocukta diş sayısı arttıkça dişler birbirine daha yakın konumlanır. Yani, 2 yaşına gelindiğinde, çocuklar genellikle yaklaşık 20 tanesine sahip olur, aynı zamanda gıdanın bileşimi daha karmaşık hale gelir. Parçalar dişlerin arasına sıkışır ve yoğun dizilişi tükürüğün bu bölgelere ulaşmasını zorlaştırır. Diş fırçası kullanmanın gerekliliği açıktır.

Çocuğun olabilmesi için sağlıklı dişler, diş hekimleri şunları önermektedir:

1. İlk dişler göründüğünde, yiyecek artıklarını gidermek ve plak oluşumunu önlemek için her beslenmeden sonra nemli bir sünger veya gazlı bezle silin. Beslendikten, meyve suları veya tatlı çay içtikten hemen sonra emzikli biberonun bebekten alınması tavsiye edilir. Aksi takdirde çürük oluşma riski artar.
2. 10. aydan itibaren günde 2 kez yumuşak sentetik bir fırça ile çocuğun yutması halinde zarar vermeyecek bebek diş macunu kullanarak dişlerinizi fırçalamaya başlayın. Her yemekten sonra suya batırılmış bir süngerle dişlerdeki plakların temizlenmesi tavsiye edilir.
3. 3 yaşından itibaren florür içeren bir macunu (New Pearl, Doctor Hare) bezelye şeklinde bir fırçayla sürerek kullanabilirsiniz. Florür diş minesinin oluşumunu hızlandırarak dişleri çürüklerden korur. Çocuğun macunu kullandıktan sonra tükürmesini ve ağzını iyice çalkalamasını sağlamak gerekir.
4. 6-9 yaşlarında çocukların günde iki kez fırçalamalarının yanı sıra dişlerin arasındaki boşluklar minimuma indiği için diş ipi kullanmaya da başlamaları gerekmektedir. Bu yaşta süt dişlerinin yerini yavaş yavaş kalıcı dişler alır.

Daha büyük bir çocuk için diş fırçalamak doğal bir alışkanlık ve zorunluluk haline gelmelidir.

Video: 1 yaşın altındaki bir bebeğe dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim

Uzmanların çocukların diş bakımı konusunda görüşleri

Ne düşünüyor? çocuk doktoru E. Komarovsky, bir çocuğa dişlerini fırçalamayı öyle bir şekilde öğretmeniz gerekiyor ki bu süreç ona zevk veriyor ve bir nevi oyun gibi. Eğer 2 yaşından önce tam temizlik her zaman mümkün olmuyorsa bu yaştan itibaren dişlerinizin bakımına ciddi bir şekilde başlamanız gerekir. Ancak ağız hijyeni zaten ilk dişin ortaya çıkmasından itibaren izlenir. Bunun temel koşulları diyete uyum (çocuk günde 24 saat yemek yememeli, yatmadan önce fazla yemek yememelidir), çocuğun tükürüğünün kurumaması için odanın temizliği ve serinliğidir. Bebeğiniz gece su içmek isterse ona sadece temiz su verilmeli, meyve suyu, tatlı çay veya süt verilmemelidir.

Video: Dr. Komarovsky, dişlerinizi hangi yaşta fırçalamaya başlamanız gerektiğini yanıtlıyor

Çocukların diş bakımına ilişkin kurallardan bahseden Moskova Devlet Tıp Üniversitesi Diş Hastalıklarını Önleme Anabilim Dalı Başkanı E. Kuzmina, diş fırçalama alışkanlığını erkenden geliştirmeye başlarsanız bunun çocuğun korunmasına yardımcı olacağını vurguluyor. azı dişlerinin sağlığı. Aynı zamanda altı aylıktan itibaren diş hekimine gidilerek bebeğin ağız boşluğunun durumunun takip edilmesi gerektiğini, ilk dişinin annenin parmağına konulan yumuşak silikon fırça ile temizlenmesi gerektiğini hatırlatıyor.

Çocuğunuzun dişlerini doğru şekilde nasıl fırçalayabilirsiniz?

Dişlerin etkili bir şekilde temizlenebilmesi için diş hekimleri, çocuğun 6-7 yaşına gelene kadar dişlerini “bitirmesine” yardım edilmesini, ardından yaklaşık 11 yaşına kadar sürecin izlenmesini önermektedir.

Video: Bir çocuğa dişlerini fırçalamayı nasıl öğretirim? Çürük neden oluşur?

Dişlerin iç ve dış yüzeylerini etkili bir şekilde temizlemek için fırçayı diş etlerinden kenarlarına doğru hareket ettirmeniz gerekir (bu durumda hareketler aşağıdan yukarıya doğru yapılır). alt dişler, yukarıdan aşağıya - en üsttekiler için). Fırça yatay olarak hareket ettirilerek çiğneme yüzeyi temizlenir. Aynı zamanda diş etlerine dönme hareketleriyle nazikçe masaj yapılır, bu da onları güçlendirmeye ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Çocuğunuzun dişlerini hafif hareketlerle, baskı yapmadan fırçalamalısınız çünkü diş mineleri çabuk aşınır ve diş etleri zarar görebilir.

Gazlı bez veya fırça üzerinde özel bir cihaz kullanarak plağı dilden çıkarmak gerekir. Bu yapılamazsa, bir doktora danışmalısınız çünkü dildeki plak bazen ağız boşluğunda, bağırsaklarda veya diğer organlarda bir hastalığın belirtisi haline gelir.

Küçük bir çocuğun diş fırçalama sürecine olan ilgisini artırmak için kum saati gibi cihazlar kullanın (kumun tamamı dökülene kadar fırçayı dişlerin üzerinde gezdirin). 3 yaşından itibaren elektrikli diş fırçalarını kullanabilirsiniz.

Çocuğunuza neden dişlerinizi fırçalamanız gerektiğini ve bunu nasıl doğru bir şekilde yapmanız gerektiğini açıklamak için ona kötü diş bakımının sonuçları hakkında karikatürler gösterebilirsiniz, örneğin: "Üç Kedi Yavrusu", "Tari Kuş", "Kraliçe Diş Fırçası".

Video: Dişlerinizi doğru şekilde nasıl fırçalarsınız? Dişçiye ziyaret

Çocuk diş ve ağız bakım ürünlerinin seçimi

Çocukların diş temizleme ürünleri güvenli ve etkili olmalıdır. Ayrıca parlak bir renge sahip olmaları ve güzel bir oyuncağa benzemeleri önemlidir.

Diş fırçaları

Çocuklara yönelik diş fırçaları yetişkin fırçasının yalnızca daha küçük bir kopyası değildir. Bir takım gereksinimleri karşılamaları gerekir. Bunlar şunları içerir:

1. Hijyen. Doğal kıllı fırçaları kullanamazsınız çünkü içlerinde biriken mikroorganizmalar su akışıyla giderilemez. Ayrıca doğal kıllar daha pürüzlü bir yapıya sahiptir ve diş etlerine zarar verir.
2. Her yaştan çocuk için kullanım kolaylığı. 3 aydan 2 yaşına kadar olan bebekler için anne parmağına takılan fırçalar üretilmektedir. Dişlerinizi ve dilinizi temizlemenizi ve diş etlerinize masaj yapmanızı sağlarlar. Fırçalar, çocuğun tutmasını kolaylaştırmak için rahat şekilli kauçuk saplarla mevcuttur. Bazı fırçalar dili temizlemek için özel bir rende ile donatılmıştır.

Dişleri manuel olanlardan daha iyi temizleyen elektrikli çocuk diş fırçaları (örneğin Oral-b) çok popülerdir: titreşim sayesinde plakları gevşetir ve temizleme yüzeyinin dönme hareketi nedeniyle daha hızlı çıkarırlar.

Ultrasonik diş fırçalarında (Emmi-dent çocuk modeli), bir elektrik pilinin veya pilin şarjı, mikroorganizmaların yok edilmesi ve emayenin plaktan temizlenmesi nedeniyle ultrasona dönüştürülür.

Diş macunları

Çocuk diş macunları yetişkinlerden farklı olarak daha az aşındırıcı madde içermesi, tatlandırıcı ve aromatik katkı maddeleri içermesidir. Ayrıca, bunlar şunları içerir: yararlı malzeme laktik enzimler, kazein, kalsiyum, ksilitol ve dişlerin yapısını iyileştiren ve bakteri yok edici etkiye sahip diğerleri gibi. 3 yaşın altındaki çocuklar için florür içermeyen macunlar üretilir ("Başkan Bebek", "Weleda" - aynısefa içeren bir jel). Bir çocuk macunu sağlığa zarar vermeden yutabilir.

3-7 yaş arası çocuklara yönelik Rockkids Barberry ezmesi, artan içerik kalsiyum.

Splat Juicy Set macunu her yaştaki çocuk için uygundur. Emayeyi güçlendirmeye yardımcı olur ve antiinflamatuar etkiye sahiptir.

Dişlerinizi fırçalamak neden bu kadar önemli?

Günde iki kez diş fırçalamanın ağız sağlığı açısından önemli olduğunu birçok kişi biliyor. Ancak çok az kişi bunun neden önemli olduğunu biliyor.

Taze nefes

Yiyecek artıklarının birikmesinin ve ardından ağızda bakteri gelişiminin oluşmasına yol açacağı açıktır. hoş olmayan koku ağızdan.

Düzenli fırçalamayla bakterilerin önlenmesi, taze nefesi korumanın ve ağız kokusunu önlemenin anahtarıdır

Yiyeceklerin fırçanıza girmesini önlemek için atabileceğiniz diğer adımlar arasında yemek yemek yer alır. içme suyu ve şekersiz sakız çiğnemek.

Diş eti hastalığının önlenmesi

Kullanmak zararlı ürünler, diş hekimine zamansız ziyaretler ve bazen sadece vücudun özellikleri, dişlerinizi fırçalamadığınız takdirde plak oluşmasına neden olabilir.

Herkesin dişlerinde bir dereceye kadar plak oluşur ve buna genellikle yemek artıkları neden olur. Bu besin birikintisi bakteri oluşumuna ve sertleşmeye yol açar. Dişlerin arasında ve diş eti çizgisinde beyaz veya sarımsı bir maddedir.

Plaktaki bakteriler diş etlerini tahriş ederek diş fırçalama sırasında iltihaplanmalarına ve kanamalarına neden olur. Diş eti hastalığının ilk aşamasına diş eti iltihabı denir.

Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamak plak oluşumunu önleyerek diş eti hastalıklarının önlenmesine yardımcı olacaktır.

Dişlerdeki lekelerin çıkarılması

Kaliteli bir diş macununa yatırım yapmak ve onu günde iki kez kullanmak plak oluşumunu ve istenmeyen nefesi önlemeye yardımcı olacaktır.

Dişlerinizde lekeler varsa, aşındırıcılığı düşük bir diş macunu harika bir çözümdür. Sadece ortadan kaldırılmasına yardımcı olmakla kalmayacak kötü koku dişleri ve diş etlerini bakterilerden korur, aynı zamanda kahve ve kırmızı şarabın neden olduğu lekeleri de nazikçe temizler.

Dişlerinizi fırçalamak demansı önlemeye yardımcı olabilir

Araştırmalar, diş eti hastalığı olan hastaların demanstan muzdarip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Yürütülen araştırma Medikal üniversite Chun Shan ve Ulusal Savunma Tıp Merkezi'nin Alzheimer Araştırma ve Terapi adlı bilimsel dergisinde yayınlanan araştırması, Alzheimer's Research and Therapy adlı bilimsel dergide yayınlanan kronik periodontit 10 yıl veya daha uzun bir süre için Alzheimer hastalığına yakalanma riski %70 daha yüksek kronik periodontitisi olmayan kişilere göre daha fazladır.

Diş eti hastalığı ve hamilelik

Diş eti hastalığı yalnızca doğurganlığınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda Kötü etkisi anne karnındaki bebekler hakkında. Periodontitisli kadınların bebeklerinin erken doğma ve düşük kilolu olma olasılığı daha yüksekti.

Hamileyken, yediğiniz her şey bebeğe geçecektir, bu nedenle hamile kadınların alkol alması ve çok fazla kafein alması önerilmez.

Dişlerinizi fırçalamadığınızda ağzınızdaki bakteriler, aynı zamanda bebeğinizin de kan dolaşımı olan kan dolaşımınıza karışır. Hamilelik döneminde ağız hijyenine çok dikkat etmek çok önemlidir.

Ciddi hastalık olasılığını azaltır

Diş plağında oluşan bakteriler , yalnızca kan dolaşımına nüfuz edemez veRahimdeki fetüsü etkilemek aynı zamanda kötü kolesterolün oluşma olasılığını da artırır.

Diş eti hastalığı sıklıkla ateroskleroz ile ilişkilidir ve buna eşlik edenkolesterol birikimi . Bu birikintiler biriktiğinde oluşabilir kalp krizi veya felç. Bu nedenle özellikle 50 yaşın üzerindeyseniz plak oluşumunu önlemek çok önemlidir.

Dişlerinizi doğru şekilde nasıl fırçalayabilirsiniz?

Birçok insanın yaptığı temel hata, dişlerini sağdan sola doğru doğrusal hareketlerle fırçalamak ve bunu yaparak plakları dişlerin arasındaki boşluklara itmektir. Ön dişlerin bazı nüanslarla yukarı aşağı hareketlerle fırçalanması tavsiye edilir.

Ayrıca birçok insanın yemekten hemen sonra dişlerini fırçaladığını da belirtmekte fayda var. Ancak şu anda diş minesinin en savunmasız olduğu dönemdir. Dişlerinizi fırçalamanız tavsiye edilir Yemekten 30 dakika sonra.

İşte hatırlamanız gereken birkaç kural:

1. Fırçalama prosedürünün kendisi yaklaşık 3 dakika sürmelidir.

2. Diş fırçası dişlere göre 45 derecelik bir açıyla tutulmalıdır.

3. Fırçalamaya ön dişlerden başlanmalı, daha sonra yavaş yavaş arka dişlere doğru gidilmelidir.

4. Alt dişlerinizi fırçalarken fırçayı aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirmelisiniz.

5. Temizlerken üst dişler, hareketler yukarıdan aşağıya doğru olmalıdır.

6. Dairesel ve eş zamanlı tarama hareketleri kullanarak dişlerinizin çiğneme yüzeyini temizlemelisiniz.

7. Ulaşılması zor olan azı dişlerini temizlemek iyidir.

8. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş macununu tükürün veya durulayın ağız boşluğu az miktarda su. Bu, dişlerinizdeki tüm macunun yıkanmayacağı şekilde yapılmalıdır. Aksi takdirde tüm florürün yıkanıp gitme riskiyle karşı karşıya kalırsınız, bu da florürün yardımcı olamayacağı anlamına gelir. yararlı eylem dişlerin üzerinde.

9. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş fırçasının kıllarını kullanarak dilinizi temizlemelisiniz.

10. Dişlerinizi fırçalamak için yumuşak bir diş fırçası kullanmak daha iyidir. Boyutu ve şekli her dişe rahatlıkla ulaşabilecek ve kolaylıkla temizleyebilecek şekilde olmalıdır.

Faydalı olabilmesi için dişlerinizi fırçalamanın her gün yapılması gerekir. Çoğu insan ağız fırçalama rutinini çok çabuk bitirir. Arka Kısa bir zaman Yiyecek kalıntılarını giderebilirsiniz, ancak plak kalacaktır ve bu da diş eti hastalığının yanı sıra çürüklerin gelişmesine de yol açabilir.

Bazen dişlerinizi fırçalamaya başladığınız tarafı değiştirmeye çalışın. Dişlerinizi fırçalamaya başlayabilirsiniz. Sağ Taraf ve bir dahaki sefere süreci şununla başlatın: alt çene. Böylece bu sürece daha dikkatli yaklaşmaya başlayacaksınız.

Dişlerinizi sabah ve akşam bir kez fırçalayın.

Dişlerinizi nasıl fırçalarsınız (video)

Elbette dişlerinizi fırçalamak, eksiksiz bir diş bakımı rutininin yalnızca bir parçasıdır. Ayrıca şunları yapmalısınız:

1. Bakterilerin biriktiği ve geliştiği yer burası olduğundan dişlerin arasındaki boşlukları temizleyin. Bazı yerlerde fırça ulaşmıyor. Dişlerin arasında ve diş etlerinin altında plak ve yemek artıklarının temizlenmesine yardımcı olmak için diş araları günde bir kez fırçalanmalıdır.

2. Tatlı ve atıştırmalık alımınızı sınırlayarak sağlıklı beslenin.

3. Ağız hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek için düzenli olarak diş hekimini ziyaret edin

Dişlerinizi ne kadar süre fırçalamalısınız?

Kısacası bu, yaşam boyu yaklaşık 1.896 saat anlamına gelir; ancak araştırmalar, insanların aslında bu sürenin yaklaşık yarısında dişlerini fırçaladıklarını gösteriyor.

Dişlerinizi çürüklerin tahribatlarına karşı güçlendirmek için kullandığınız diş macununun mutlaka florür içermesi gerekir.

Diş teli varsa dişlerimizi fırçalarız.

Diş teliniz varsa dişlerinizi günde 2 kereden daha sık, özellikle de her yemekten sonra fırçalamalısınız.

* Diş teli kullanan kişi yiyecekleri, özellikle de elmaları ve diğer sert yiyecekleri ince bir şekilde kesmelidir.

* Dişlere yapışma eğiliminde olan yumuşak şeker, patlamış mısır ve diğer atıştırmalık ve tatlıları yemekten kaçının.

Üstelik bu durumda dişlerinizi plaktan temizlemek kolay değildir, bu da satın almanız tavsiye edilir:

V şeklinde kıllarla donatılmış özel ortodontik fırça

Özel florürlü diş macunu

Özel fırçalar

sulama cihazı

Gargara

* Biraz diş ipi almanın zararı olmaz.

İşte nasıl temizleneceği:

1. Diş yüzeyindeki plakları temizlemek için diş fırçası kullanın. Bu durumda her dişe en az 10 saniye ayırmanız tavsiye edilir.

2. Diş tellerinize özel fırçalarla bakım yapın. Diş tellerinin altındaki boşluk da tedavi edilmelidir.

3. Diş ipi, dişlerin arasındaki yemek artıklarının temizlenmesine yardımcı olacaktır.

4. Ulaşılması zor diğer yerler bir irrigatör kullanılarak temizlenmelidir.

5. Son olarak özel bir gargara ile ağzınızı çalkalayabilirsiniz.

Dişlerinizi doğru fırçayla fırçalayın

Yaygın bir hata, insanların ya çok yumuşak ya da çok sert bir fırça satın almalarıdır.

Ayrıca bazı kişiler ya çok büyük ya da tam tersi çok küçük bir fırça satın alırlar ve bu da diş temizliğinin kalitesini de etkiler.

Diş fırçası nasıl seçilir?

Kıllar yumuşak veya orta sertlikte olabilir; bu, çoğu insan için en iyi sonucu veren şeydir.

İşte diş fırçası seçimine ilişkin birkaç basit kural:

1. Diş etleriniz sağlıklıysa orta sertlikte bir diş fırçasını güvenle kullanabilirsiniz.

* Elinizin kaymaması ve baskıyı ayarlayabilmeniz için uzun saplı ve üzerinde lastik parçaları bulunan fırçalar kullanmaya çalışın.

* Diş etlerinizde veya diş minenizde sorun varsa yumuşak fırçalar kullanmanız daha doğru olur. Bu durum, sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olsalar dahi 12 yaş altı çocuklar için de geçerlidir.

2. Uzmanlara göre diş fırçası başlığının uzunluğu 2 ila 3 cm arasında değişebilir, yüksekliği 2 cm'yi geçmemeli, genişliği ise 1,5 cm civarında olmalıdır.

* Çok tutamlı bir fırça, yani tek tek tutamlardan ve kıllardan oluşan ve tercihen bu tutamların uçları kıvrımlı olan bir diş fırçası kullanmaya çalışın.

* Bahsedildiği gibi, bir fırçayı 3 aydan uzun süre kullanmayın; yumuşak diş fırçasını 2 ayda bir değiştirmek daha iyidir

Hangi fırça daha iyi: normal mi yoksa elektrikli mi?

Aslında ne tür bir fırça kullandığınız önemli değil: normal veya elektrikli. Her iki tip de eşit derecede iyi temizler, eğer iyi bir florürlü diş macunu kullanıyorsanız, doğru hareketler dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve fırçalayın.

Ancak bazı insanlar dişlerini derinlemesine temizlemek için elektrikli diş fırçası kullanmayı çok daha uygun buluyor.

Bazı uzmanların elektrikli diş fırçasının diş aralarını daha iyi temizleyebileceğine inandığını da belirtmekte fayda var.

Seçeceğiniz fırça türü tamamen size kalmış. Ancak elektrikli fırçanın artrit gibi el ve omuz rahatsızlıkları olan kişiler için daha uygun olduğunu belirtmekte fayda var.

Daha büyük çocuklar üç yıl halihazırda elektrikli diş fırçası kullanıyor olabilir.

Unutmayın, dişlerinizi doğru fırçalarsanız ne tür fırça kullandığınızın hiçbir önemi yoktur.

Dişlerimi fırçalamak için hangi diş macununu kullanmalıyım?

Florürlü diş macununu seçin. Yetişkinler için 1350-1500 ppm florür içeren macun kullanılması tavsiye edilir.

Bu macunu çocukların da kullanabileceğini ancak üç yaş altı çocukların çok az miktarda macun kullanmaları gerektiğini, altı yaş altı çocukların ise bir bezelye hacmini geçmemesi gerektiğini belirtmekte fayda var.

Çocuğun çürük sorunu yoksa, bebek diş macununu ücretsiz olarak satın alabilir. yüksek içerik florür (1000 ppm).

Her durumda, sizin ve çocuğunuz için hangi diş macununun en iyi olduğunu size söyleyebilecek bir diş hekimine danışmak faydalı olacaktır.

Gargara kullanmalı mıyım?

Florür içeren bir gargara kullanmak diş çürümesini önlemeye yardımcı olabilir. Ancak dişlerinizi fırçaladıktan hemen sonra gargara (florür bile olsa) kullanmamalısınız, aksi takdirde dişlerinizde kalan diş macunundaki konsantre florürün temizlenmesine neden olur. Gargarayı kullanmak için öğle yemeği sonrası gibi farklı bir zaman seçin. Gargara kullanıldıktan sonra 30 dakika süreyle bir şey yiyip içmemeniz tavsiye edilir.

Dişlerinizi ne kadar süre fırçalamanız gerekiyor?

Dişlerinizi çok sık fırçalamamalısınız. Bunu yaparsanız diş minesine ve diş etlerine zarar verme riski vardır.

Uzmanlar, dişlerin sık fırçalanmasıyla fırçanın kıllarının daha çabuk yıprandığını, kenarlarının düzensiz hale geldiğini, bunun da fırçalama işleminin bıçakla temizlemeye benzer olacağı anlamına geldiğini söylüyor.

Ayrıca diş fırçasına çok fazla bastırmamalısınız.

Yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın

Pek çok insan atıştırma alışkanlığını geliştirdi, sonrasında hızla dişlerini fırçaladı ve işlerine devam etti.

Ancak bu yaklaşım dişlere zarar verir ve onları hiçbir şekilde korumaz.

Uzmanlar yemekten 30-60 dakika sonra dişlerinizi fırçalamanızı tavsiye ediyor.

Gerçek şu ki dişlerimiz bakterilerden veya asitlerden korunmaktadır ve yemekten hemen sonra dişlerimizi fırçalayarak bu korumayı yok etmiş oluyoruz. Bu, yalnızca bir bakterinin dişin içine girerek bir milyon bakteriden daha fazla hasara neden olması gerektiği anlamına gelebilir.

Dişlerinizi fırçalamak için en iyi zaman ne zaman: kahvaltıdan önce mi yoksa sonra mı?

Şu ana kadar dünya çapında bunu gösterecek yeterli araştırma yapılmadı. en iyi zaman dişleri temizlemek için.

* Ama kahvaltıdan önce dişlerinizi fırçalamanız gerektiğini iddia edenler de var. Bu, dilin yanı sıra diş minesinin de bakteri plağının temizlenmesi için gereklidir. Kahvaltıdan önce dişlerinizi fırçalamazsanız plakla birlikte yiyecekleri de yutarsınız, bu da mide-bağırsak sistemine zarar verme riski anlamına gelir.

* Altın ortalamayı kullanabilirsiniz - kahvaltıdan önce dişlerinizi fırçalayın ve ardından ağzınızı su veya tuzlu su ile çalkalayın.

Önemli olan sabah ve akşam yatmadan önce dişlerinizi fırçalamaktır, böylece yemekten sonra sıkışan yiyecekler dişlerinize zarar vermez.

Çocukların dişleri nasıl düzgün şekilde fırçalanır?

Ebeveynler arasında çocukların süt dişlerine dikkat edilmemesi gerektiği, çünkü er ya da geç düşecekleri ve yerlerine yenilerinin çıkacağı yönünde bir görüş var.

Bu bir yanılgıdır ve bir çocuğun, hatta bebek dişlerinin bile fırçalanması gerekir.

Süt dişlerinde de mine vardır ancak oldukça zayıftır ve çürükler onu çok çabuk etkileyebilir. Çocuklarda çürüklerin aynı zamanda beslenmeyle de ilişkili olduğunu belirtmekte fayda var. Bebek henüz beslenmemiş olsa bile, anne sütü ve formül şeker içerir.

Rçocuk dişlerini fırçalıyor

Çocukların dişleri çürükten etkilenmişse, sadece dişleri değil vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilecek bir enfeksiyon gelişme riski yüksektir. Bu tür enfeksiyonlar bademcik iltihabına ve hatta piyelonefrite neden olabilir.

Dişçiye görünmekten mutlu olacak neredeyse hiç çocuk yok. Ve eğer çürüğe başlarsan, başlayacak diş ağrısı ve çocuk yiyecekleri normal şekilde çiğneyemeyecektir.

En kötü senaryo diş çekimidir ancak uzmanlara göre dişin çekilmesi bebek dişi programın ilerisindeısırık oluşumu sürecine zarar verebilir. Ayrıca süt dişinin çekilmesi, kalıcı dişlerin çarpık olmasının yanı sıra konuşma bozukluğuna da neden olabilir.

Bütün bu argümanlar süt dişlerine iyi bakılması gerektiğini göstermektedir.

Ne zamanbaşlamaya değerdişlerini fırçala

Dişlerinizi fırçalamaya ve bakımını yapmaya başlamanız gereken yaşı tam olarak söylemek zordur. Nedeni basit; dişlerinize göründükleri anda bakım yapmaya başlamalısınız ve her insanın dişleri farklı şekilde büyür.

Kural olarak, bir kişinin ilk dişi altı aylıkken ortaya çıkar, ancak çoğu zaman bu sürenin bazıları için daha erken, bazıları için ise bir yıl içinde ortaya çıktığı görülür.

İlk diş çıktığında düşüş başlar yerel bağışıklık ağız boşluğu, yani dişinizi dikkatli bir şekilde fırçalamaya başlamazsanız enfeksiyon gelişme riski artar. Ayrıca çıkan dişin çevresinde küçük bir yara oluşacak ve çocuk aşırı ağrı yaşayacaktır. rahatsızlık temizlik sırasında.

Dişler görünmeden önce

1. Bazı uzmanlara göre ağız bakımınıza dişleriniz henüz çıkmadan başlamaya değer. Gerçek şu ki, diş olmasa bile mukoza zarında stomatit ve diş eti iltihabı gibi rahatsız edici hastalıklara neden olabilecek mikroorganizma birikimleri vardır.

2. Erken yaşta ağız bakımınıza özen göstermeye başlarsanız, bu çocuğunuza hijyen alışkanlığını aşılayacak ve diş fırçası düşmana dönüşmeyecektir.

3. Bazı diş hekimleri diş etlerinize 3-4 ayda, yani ilk diş çıkmadan yaklaşık 2-3 ay önce bakım yapmanızı önermektedir.

Diş ipi ile diş temizliği

Diş ipi, diş fırçasının ulaşamayacağı dişlerdeki alanların temizlenmesine yardımcı olmak için tasarlandı. Diş aralarındaki boşlukları temizleyerek tartar oluşumunu engellediğimize ve ayrıca diş etlerimizi önemli ölçüde güçlendirdiğimize inanılıyor.

1. İyi bir temizlik için en az 20 cm, tercihen daha uzun (30-40 cm) iplik almanız gerekir.

2. İpliğin kenarlarını işaret veya orta parmaklarınızın etrafına sarın.

3. Esir almak diş ipi her elin başparmağını ve işaret parmağını kullanarak. Yaklaşık 3-5 cm gevşek iplik elde etmelisiniz.

4. Diş ipini sıkarak diş aralarını temizlemeye başlamalısınız.

5. Diş ipini dişlerinize dokunarak yukarı ve aşağı doğru hafif hareketlerle hareket ettirin.

*Her dişe her taraftan bu şekilde davranın.

* Diş etlerine zarar verme riski olduğundan diş ipi ile “kesilmesi” tavsiye edilmez.

*Önce dişlerinizi diş ipi ile temizlemeli, daha sonra ise fırça kullanmalısınız.

ABD'de Sağlık Bakanlığı artık diş ipi kullanımını önermemeye karar verdi.

Gerçek şu ki, bilim adamları diş ipi kullanmanın ne kadar etkili olduğunu henüz araştıramadılar.

Gazeteciler bunun nasıl olduğunu anlamak amacıyla son 10 yılda yazılan birçok eseri inceledi.

Birkaç tane bulundu bilimsel araştırma, hangisinde en iyi durum senaryosu Diş macunu kullanımından elde edilen etki, diş macunu ve diş ipi kullanımından elde edilen etkiyle karşılaştırıldı.

Bilim adamlarının diş ipi kullanımı lehine oldukça zayıf kanıtlar bulduğu ve sonuçların oldukça tartışmalı araştırma metodolojisine dayandığı ortaya çıktı.

* Örneğin deneylerden birinin süresi yalnızca iki haftaydı, ancak bu sırada kısa vadeliçürük hiçbir koşulda gelişemez.

* Başka bir deneyde, yalnızca 25 deneğe dişlerini fırçalamaları için diş ipi verildi ve ardından yalnızca bir kez, bu da elbette herhangi bir değişikliği ölçmek için yeterli değildi.

*Bu çalışmalardan bazılarının diş ipi üreticileri tarafından finanse edildiğini de belirtmekte fayda var.

Bu mümkün müdişlerinizi sodayla fırçalayın

Ağız boşluğu

Kabartma tozu, gerektiğinde ağzı dezenfekte edebilen bir antiseptiktir. Soda çözeltisi genellikle antiseptik ve antifungal bir ajan olarak kullanılır.

Gerçek şu ki, soda çözeltisi ağız boşluğunda bakteriler için son derece elverişsiz bir alkalin ortam yaratıyor.

Ağzınızı karbonatla çalkalamak güvenli ve sağlıklıdır çünkü bu sadece bakterilerin gelişmesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda hoş olmayan kokulardan kurtulmanıza da yardımcı olur.

Dişler

Ancak dişlerinizi sodayla fırçalamak güvenli denemez. Evet soda dişleri temizler ama bunun nedeni aşındırıcı özelliklere sahip olmasıdır. Bu, içindeki küçük parçacıkların diş minesinin üst tabakasıyla birlikte plağı kolayca temizlediği anlamına gelir.

Sodanın olumsuz etkileri

1. Diş etlerinde kanamaya neden olabilecek yaralanmalara yol açabilen sodanın aşındırıcı özellikleridir.

2. Çoğu zaman, dişlerinizi fırçalamak için soda kullandıktan sonra, ağız çevresinde aslında alerjik bir reaksiyon olan döküntüler görülür.

Sodanın Zararı Nasıl Azaltılır

1. Dişlerinizi en fazla 10 günde bir sodayla fırçalamalısınız.

2. Soda solüsyonuyla temizlerken yalnızca yumuşak kıllı bir fırça, pamuklu çubuk veya son çare olarak parmağınızı kullanın.

3. Temizlendikten sonra birkaç saat sıcak veya soğuk yiyecek yememelisiniz.

* Diş minenizi sağlıklı tutmak için yalnızca florür içeren, minerallerle zenginleştirilmiş diş macunları kullanın.

* Emayeyi güçlendirmek için florürlü durulama da kullanabilirsiniz.

* Dişlerinizi beyazlatmak için dişlerinizi soda solüsyonuyla fırçalamaya karar verirseniz kalsiyum içeren gıdalar (fındık, süt ürünleri, sarımsak, maydanoz, parmesan) yemelisiniz.

Dişlerimizi fırçalarken yaptığımız hatalar

1. Bir fırçayı çok uzun süre kullanıyorsunuz.

2. Çok fazlahızlıtemizdişler.

Dişlerinizi günde en az 2 dakika ve iki kez fırçalamalısınız. Pek çok insan bunu yapmaz, dişlerini yalnızca 45 saniye kadar fırçalar. Bir zamanlayıcı ayarlamayı deneyin, belki size yardımcı olur. Dişlerinizi fırçalarken en sevdiğiniz müziği de çalabilirsiniz.

3. Dişlerinizi çok agresif bir şekilde fırçalayın.

Dişlerinize nazikçe davranın. Diş fırçanıza çok fazla bastırmak diş etlerinize zarar verebilir.

4. Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalayın.

Dişlerinizi mümkün olduğu kadar çabuk yiyecek artıklarından temizlemeniz gerektiğini düşünebilirsiniz ancak yemek yedikten hemen sonra dişleriniz çok hassastır ve diş minelerine zarar verebilirsiniz. 60 dakika bekleyin ve ardından temizlemeye başlayın. Yemekten hemen sonra ağzınızı su ile çalkalayabilir veya şekersiz sakız çiğneyebilirsiniz.

5. Diş fırçanızı yanlış saklayın.

Dişlerinizi fırçalamayı bitirdiğinizde diş fırçanızı dik bir şekilde (bir bardağa veya tutucuya) yerleştirin ve havayla kurumasını bekleyin. Diş fırçanızı mikropların hızla çoğalabileceği kapalı bir kapta saklamayın.

6. Sert kıllı bir fırça kullanın.

Yumuşak kıllar güvenlidir. Dişlerinizi fırçalarken dikkatli olmanız gerekir. Hangi diş fırçasının sizin için en iyisi olduğunu diş hekiminizle konuşun.

7. Dişlerinizi yanlış fırçalayın.

İşte dişlerinizi fırçalamanın bir yöntemi. Diş fırçanızı diş etlerinize 45 derecelik açıyla tutmayı unutmayın. Daha sonra fırçayı dişlerinizin genişliği boyunca kısa hareketlerle yavaşça ileri geri hareket ettirin. Daha sonra dış yüzeyleri temizleyin, iç yüzeyler ve dişlerin çiğneme yüzeyleri. Son olarak ön dişlerinizin iç yüzeylerini temizlemek için fırçayı dikey olarak eğerek birkaç yukarı aşağı hareket yapın.

8. Kendinize yakışmayan bir fırça kullanmak.

Dişlerinizi taze ve temiz tutmanıza yardımcı olabilecek hem normal hem de elektrikli birçok diş fırçası vardır. Her iki tür de iyi çalışır. Dene farklı şekiller Yanında rahat edeceğiniz birini bulana kadar. Neyi seçerseniz seçin, önemli olanın sadece fırça değil, onu nasıl kullandığınız olduğunu unutmayın!