Желчегонные травы список. Желчегонные травы при застое желчи. Показания к использованию

В том случае, если в организме наблюдается дисфункция желчного пузыря, то есть желчь вырабатывается в недостаточном количестве, либо несвоевременно поступает в пищеварительную систему, необходим прием желчегонных средств. Одним из таких средств можно считать желчегонные травы.

Какие травы обладают желчегонными свойствами?

Нередко при проблемах с желчным пузырем врачи рекомендуют принимать желчегонные травы. При этом необходимо понять, какие травы желчегонные, и каков принцип их воздействия на организм человека.

Помогают наладить отток желчи такие растения как: пижма, барбарис, кукурузные рыльца, бессмертник. Список желчегонных трав весьма обширный. При этом их воздействие на желчный пузырь различно.

Принципы действия желчегонных трав на организм могут быть следующими:

1. Растения повышают тонус мышц желчного пузыря, и в результате их сокращения желчь «выдавливается» в кишечник. Данными свойствами обладают такие травы как пижма, кукурузные рыльца, растения, которые обладают самыми выраженными желчегонными свойствами. В результате увеличения тонуса желчных протоков, их просвет сокращается. Соответственно, использовать данные травы нельзя тем, у кого в желчном пузыре обнаружены камни, способные закупорить желчный проток. В этом случае без хирургического вмешательства будет не обойтись.
2. Травы улучшают состав желчи, разжижают ее. В результате нормализуется ее отток. Данными свойствами обладают: буквица, чистотел, репешок. Действие данных растений улучшает общее состояние желчного пузыря, а так же печени, регулирует их функции.
3. При приеме трав создается повышенное давление в пищеварительной системе. В результате чего в желчный пузырь поступает большое количество воды, разжижающей желчь, что регулирует ее отток. К растениям, обладающим данными свойствами, можно отнести, например листья березы.
4. Травы обладают спазмолитическим свойством, то есть расслабляют мышцы желчных протоков, увеличивая их пропускную способность. Таким образом, из желчного пузыря поступает большее количество желчи. Наиболее распространенным растением, обладающим данными свойствами, читается одуванчик. Причем в лекарственных целях используют и листья и корни. Одуванчик обладает так же и обезболивающим свойством, его широко применяют для лечения печеночных колик.

Как видно, свойства мочегонных трав различные, и в случаях, когда необходимо устранить сразу несколько проблем, их используют вместе, то есть готовят желчегонные сборы трав.

Показания и противопоказания.

Желчегонные средства назначают во многих случаях, например, для поддержания нормальной функциональности желчных протоков, при недостаточном количестве желчи, при несварениях желудка и наличии проблем в работе пищеварительной системы (например, когда наблюдается затрудненное усваивание жирорастворимых веществ).

Кроме того, желчегонные травы назначаются в тех случаях, когда в организме содержится слишком много токсинов, и печени необходима помощь в их выведении.

Несмотря на то что желчегонные травы – полностью натуральный, природный продукт, существуют некоторые противопоказания, когда прием данных средств может нанести организму вред. К противопоказаниям относятся:

• Наличие камней в желчном пузыре. Применение желчегонных средств может вызвать их движение, и, как следствие, закупоривание желчных протоков. Это приводит к застою желчи, сильным болям. Разрешить проблему можно только хирургическим методом.
• Принимать желчегонные травы нельзя при некоторых заболеваниях, таких как вирусный гепатит, желчные колики (острая форма), холецистит (острая форма). Желчегонные травы при холецистите принимать можно только в том случае, если форма заболевания некалькулезная. К числу заболеваний, при которых прием желчегонных трав противопоказан, относится и вирусный гепатит.
• В том случае, если печень подверглась очень сильной интоксикации, прием данных средств может только усугубить ситуацию.

Желчегонные травы для детей.

Можно ли давать желчегонные средства детям? Дело в том, что организм ребенка устроен несколько иначе, чем организм взрослого человека, следовательно, реакция на тот или иной препарат или средство у детей может быть совершенно другая.

Одно можно сказать точно, не рекомендуется давать сильные желчегонные травы детям младше 12 лет. В более младшем возрасте при наличии проблем с работой желчного пузыря, рекомендуется включать в рацион ребенка продукты, обладающие желчевыводящим свойством. К числу таких продуктов можно отнести растительные масла, зелень, капусту (белокочанная, цветная), помидоры, морковь и т.п.

Прежде чем назначить желчегонные травы для детей, необходимо проконсультироваться с педиатром, который точно установит причину заболевания, подберет растение, способное справиться с ним более эффективно и безопасно для детского организма.

Вообще, заранее порекомендовать какая именно трава подойдет вам в том или ином случае, невозможно. Именно поэтому лучше обратить внимание на желчегонные сборы, то есть комплекс трав, обладающих целым рядом положительных свойств. Это позволит вам более эффективно справиться с проблемой. Необходимо напомнить, что подбирать такой сбор должен врач.

Здравствуйте, дорогие читатели. Образование желчи является одним из важнейших процессов пищеварения. Эта активная жидкость необходима для расщепления и усвоения жироподобных веществ. Она также улучшает белковый и углеводный обмен, усиливает действие некоторых пищеварительных ферментов, стимулирует моторику тонкого кишечника. Помимо этого, желчь проявляет противогнилостные свойства, выполняя защитную функцию. Потому если ее синтезирование или отток затруднены, это вызывает серьезные сбои в метаболических процессах. Для устранения этой аномалии успешно используется различная фитопродукция. Поговорим о том, какие желчегонные травы при застое желчи следует принимать.

Причины и симптомы застоя желчи

Уменьшение либо полное прекращение поступления желчи непосредственно в 12-перстную кишку в медицине называют холестазом. Эта патология имеет ряд характерных симптомов, потому с диагностированием, как правило, проблем не возникает. Основные признаки холестатического синдрома следующие.

1. Пищеварительное расстройство, рвота.
2. Болевые ощущения с правой стороны в области подреберья.
3. Наличие во рту устойчивого горького привкуса.
4. Увеличение печени в размерах.
5. Зудящие, особенно в ночное время, нательные высыпания.
6. Появление ксантом – желтоватых образований на коже.
7. Стеаторея – избыток жировых включений в фекальных массах.

Причин застоя желчи может быть множество. Все их можно разделить на две большие группы. К первой относятся проблемы с печенью, а ко второй – неполадки с желчным пузырем.

Основные причины холестаза:

— гепатит;

— интоксикация, отравление алкоголем;

— цирроз;

— врожденные патологии;

— опухоли;

— эндокринные сбои;

— желчекаменная болезнь;

— загиб желчного пузыря и др.

После постановки диагноза лечение должен назначать врач. Для этого используется медикаментозная и физиотерапия, специальная диета. Но и желчегонные травы при застое желчи являются важной частью комплексного воздействия.

Желчегонные травы — список

Использование лекарственных растений более предпочтительно в сравнении с фармакологическими препаратами. Это объясняется тем, что травы дают меньше побочных эффектов.

Их принимают для того, чтобы стимулировать отток желчи. Перечень растений, обладающих такими свойствами, представлен ниже.

В скобках указаны те их части, которые следует использовать в лечебных целях.

1. Обыкновенный анис (плоды).
2. Черная бузина (кора и листы).
3. Лекарственный одуванчик (сок).
4. Лекарственный алтей (корневище).
5. Горькая полынь (трава).
6. Змеиный горец (корень).
7. Огородный укроп (семена).
8. Перечная мята (листья).
9. Кудрявая петрушка (все растение полностью).
10. Большой чистотел (надземная часть).
11. Лесная земляника (листья и плоды).
12. Болотный аир (корневище).
13. Сахарная кукуруза (рыльца).
14. Пятнистая расторопша (семена, сок).
15. Обыкновенная пижма (соцветия).
16. Продырявленный зверобой (трава).
17. Обыкновенный тысячелистник (трава).
18. Душистый базилик (листы).
19. Огородная редька (сок и корнеплод).
20. Посевной овес (зерно).

Эти травы могут быть использованы как для устранения холестаза, так и для избавления от мелких камней, которые могут присутствовать в желчном пузыре.

В аптеках можно приобрести желчегонные травяные сборы. Помимо оттока желчи они оказывают ряд дополнительных положительных воздействий – снимают спазмы, борются с воспалением, обезболивают, обеззараживают.

Желчегонные травы при перегибе желчного пузыря

Эта патология может быть как врожденной, сформировавшейся в период внутриутробного развития, так и приобретенной.

В последнем случае в роли провоцирующих факторов могут выступать воспалительные процессы, спайки, неправильное питание, физические перегрузки, смещение внутренних органов или их опущение, желчекаменное заболевание.

Последствиями такой патологии может быть нарушение поступления желчи, проблемы с кровоснабжением желчного, омертвение его тканей, разрывы стенок, развитие перитонита.

Если перегиб желчного пузыря не отягощен присутствием камней, то предпочтение отдается консервативным методам лечения. Обязательным здесь будет диетическое меню. Что же касается медикаментов, то могут быть использованы несколько их групп.

Это спазмолитики, антибиотики, желчегонные. Все они должны быть выписаны врачом. Для активизации оттока желчи могут использоваться и фитопрепараты – травы и лекарства на растительной основе.

Перга (обножка)

Это цветковая пыльца, прошедшая первичную обработку рабочими пчелами. Этот факт позволяет принимать данное средство людям с аллергией, не опасаясь неприятных последствий. Пергу можно просто рассасывать в ротовой полости.

Учитывая то, что пыльца часто имеет горьковатый вкус, ее рекомендуется при этом смешивать с медом. Также допустим прием перги в смеси с водой. В течение дня нужно употребить 3 маленькие ложки продукта.

Шиповник

Из ягод этого растения делают отвар. Его пьют на протяжении дня, заменяя обычный чай. Насыщенность напитка регулируется индивидуально – вкус должен быть приятным. Принимать его следует курсом, продолжительность которого составляет не менее трех недель.

Рыльца кукурузы

Это волокна, расположенные вокруг початков. Их можно купить или собрать самостоятельно, когда кукуруза достигнет молочной зрелости. Из сырья готовят отвар. Для этого 3 большие ложки рылец заливают стаканом кипятка и помещают на водяную баню.

Здесь состав выдерживают 15-20 мин, а затем с полчаса настаивают. Готовое средство фильтруют и доливают водой до 200 мл. Выпивают отвар в несколько приемов за день.

Желчегонные таблетки на травах

Удобным вариантом использования фитосредств являются таблетки, изготовленные на основе трав. Они компактны, их можно всегда держать под рукой. Также не приходится тратить время на приготовление того или иного отвара. Но принимать их следует по предписанию врача и с учетом всех нюансов, описанных в инструкции.

Все лекарства, стимулирующие отток желчи, можно подразделить на 3 группы:

— Холеретики – средства, которые стимулируют процесс желчеобразования, изготавливаются на основе шиповника, бессмертника, рылец кукурузы;

— Холекинетики – средства, которые активизируют тонус желчного, что приводит к выбросу больших объемов желчи (сырьем выступает барбарис, расторопша, чистотел, турмерик и пр.);

— Холеспазмолитики – средства, которые устраняют спазмированность стенок протоков желчного пузыря и замыкающего сфинктера (валериана, арника, зверобой, календула, куркума, мята).

Однако многие травы наряду с желчегонным дают также противовоспалительный, мочегонный и антисептический эффекты. Они способствуют увеличению концентрации желчных кислот, снижают вязкость желчи, улучшают работу печени.

Такое комбинированное влияние на сам желчный пузырь, его протоки, а также на печеночные структуры значительно облегчает поступление желчной массы в тонкий кишечник и позволяет получить весомые терапевтические результаты.

Ниже представлен перечень желчегонных таблеток, изготовленных на основе фитосырья.

1. Аллохол.
2. Берберис-плюс.
3. Датискан.
4. Инсадол.
5. Конвафлавин.
6. Перидол.
7. Сибектан.
8. Соларен.
9. Танафлон.
10. Танацехол.
11. Фебихол.
12. Флакумин.
13. Фламин.
14. Холемакс.
15. Холосас.

Все они представляют отличную альтернативу синтетическим препаратам.

Как пить желчегонные травы — до еды или после

Не обязательно заниматься самостоятельной заготовкой желчегонных трав. Они по отдельности и в виде сборов продаются в аптеках. Реализуется такая фитопродукция в упаковках россыпью или же имеет удобную для заваривания пакетированную форму.

Далеко не все препараты можно пить, как чай, в любое время и в неограниченном количестве. Обязательно нужно придерживаться рекомендаций, размещенных на упаковке. Перед началом приема следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и уточнить дозировку.

Обычно травы и фитосборы используют для приготовления отваров. Большинство из них готовится следующим образом. В эмалированную или стеклянную емкость всыпают большую ложку сухого материала и заливают стаканом горячей воды.

После этого смесь размещают на паровой бане и некоторое время пропаривают, помешивая. Обычно хватает 15-минутной тепловой обработки. После емкость укутывают и настаивают на протяжении 30-40 мин. Готовый отвар необходимо процедить и довести охлажденной прокипяченной водой до прежнего объема (200 мл).

Это количество средства составляет суточную норму. В некоторых случаях его следует сделать больше, чтобы выпить в течение дня за несколько приемов. Желательно каждый день готовить свежий отвар, так как хранить его можно только в холодильнике и не более 48 ч.

Принимают такие средства курсом, который в среднем составляет 2-3 недели. После этого обязательно нужно сделать перерыв в несколько недель, а затем пропить состав повторно.

Помимо отваров, готовят также настои, а в некоторых случаях и спиртовые настойки. В подавляющем большинстве случаев желчегонные травы принимают незадолго до начала приема пищи – минут за 20-30.

Это необходимо для того, чтобы активные вещества успели оказать свое действие и процесс пищеварения оказался полноценным. Иногда средства принимают вместе с едой или вне зависимости от наполненности желудка, например, каждые пару часов.

Что касается таблетированных натуральных препаратов, то некоторые из них могут приниматься даже после еды. Все эти нюансы указаны в инструкции, потому к ней следует относиться с должным вниманием.

Противопоказания

Ни лечением, ни профилактикой застоя желчи заниматься самостоятельно не следует. Также не стоит самопроизвольно компоновать различные желчегонные травы. Это может привести к самым непредсказуемым результатам.

Прием лечебных трав, оказывающих действие на печень и желчный пузырь, имеет ряд противопоказаний:

— закупоривание желчевыводящих протоков;

— наличие в желчном крупных камней;

— острый гепатит;

— почечная и печеночная недостаточность;

— холецистит в острой форме;

— значительная интоксикация;

— наличие сильных печеночных колик;

— беременность и период лактации;

— юных возраст пациентов (обычно до 6 лет).

Также нужно учитывать возможность индивидуальной высокой чувствительности к действующим веществам.

Желчегонные травы для детей может назначать только специалист. Несмотря на кажущуюся безобидность такого лечения, при неправильном применении желчегонных трав здоровью ребенка может быть нанесен значительный вред. Дело в том, что организм ребенка очень чувствителен к различным воздействиям и в ответ на прием трав может отреагировать самым непредсказуемым образом.

При каких заболеваниях детям назначают желчегонные травы

У детей достаточно часто встречаются дискинезии желчевыводящих путей (ДЖВП) – заболевание, связанное с нарушением согласования сокращений желчного пузыря и сфинктеров (круговых мышц, замыкающих различные отверстия), позволяющих желчи выходить в двенадцатиперстную кишку. Заболевание может развиваться на фоне неврозов, после перенесенных гепатитов, при наличии глистов и лямблий в кишечнике, при гастродуоденитах (сокращения желчного пузыря регулируются гормонами, вырабатываемыми в слизистой оболочке двенадцатиперстной кишки), аномалиях развития желчного пузыря и желчных протоков.

Все ДЖВП делятся на гиперкинетические и гипокинетические. ДЖВП по гиперкинетическому типу сопровождается спазмами желчных протоков и желчного пузыря, проявляются острыми схваткообразными болями в правом подреберье . Помогают при этом желчегонные препараты со спазмолитическими свойствами, например, препараты красавки.

ДЖВП по гипокинетическому типу сопровождается застоем желчи в желчных путях и желчном пузыре, длительными ноющими болями и чувством тяжести в правом подреберье . Помогает при этом прием желчегонных средств, оказывающих тонизирующее воздействие на желчные пути и желчный пузырь, например, препараты на основе барбариса.

Но чаще назначают желчегонные травы для детей, обладающие комплексным воздействием. Эти травы улучшают секрецию желчи, снижают ее вязкость, улучшают химический состав, способствуют продвижению желчи по желчным путям и выводу ее из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку. Детям стараются не давать большие сборы, им больше подойдет прием настоев из одной-двух желчегонных трав.

Важно! Желчегонные народные средства при застое желчи не должны полностью замещать традиционное медикаментозное лечение. Желчевыводящая трава может применяться исключительно в рамках дополнительной терапии.

Существующие противопоказания

Желчегонные травы при застое желчи можно использовать лишь после проведения комплексного обследования пациента, под контролем лечащего врача, поскольку холестаз нередко провоцирует развитие цирроза и печеночной недостаточности.

Лечение народными средствами противопоказано при наличии таких состояний:

• Появление конкрементов большого размера в желчном пузыре или в желчевыводящих путях. Желчегонные средства при застое желчи спровоцируют движение камней, что приведет к закупорке протоков, развитию интенсивного болевого синдрома (печеночная колика). Нередко на фоне приема трав развивается воспаление, которое требует экстренного хирургического лечения;
• Обострение язвенной болезни желудка или 12-типерстной кишки;
• Возраст ребенка младше 3 лет;
• Наличие индивидуальной непереносимости лечебных растений;
• Развитие острого панкреатита.

Какие травы обладают желчегонным действием?

Растительные препараты для лечения застоя желчи могут обладать следующими механизмами действия:

• Разжижение желчи, что нормализует выведение пищеварительного секрета. Это способствует улучшению самочувствия пациента, функционирования органов билиарной системы. Такими свойствами обладает трава чистотела, буквица;
• Повышение тонуса мускулатуры желчного пузыря вызывает ускоренную эвакуацию содержимого органа. Подобным действием обладают такие травы желчегонные: пижма, кукурузные рыльца;
• Повышение давления в пищеварительном тракте, что приводит к поступлению большого количества жидкости в желчный пузырь, разжижению желчи;
• Снижение тонуса мускулатуры протоков, что повышает их пропускную способность. Подобным эффектом обладает одуванчик обыкновенный.

В список включено растительное сырье, которое эффективно выгоняет желчь из желчного пузыря:

• Расторопша пятнистая;
• Арника горная;
• Кукурузные рыльца;
• Одуванчик обыкновенный;
• Пижма обыкновенная;
• Корень аира;
• Бессмертник песчаный;
• Крапива жгучая;
• Лапчатка гусиная;
• Девясил высокий;
• Чистотел большой.

Особенности терапии детей

Холестаз может возникнуть у пациентов любой возрастной группы. В педиатрической практике широко применяют лекарства, обладающие желчегонным действием и минимумом побочных эффектов. Поэтому для детей используют наиболее безопасные препараты на основе растительных компонентов. К таким средствам относятся:

• Холосас;
• Фламин;
• Аллохол;
• Хофитол;
• Валериана.

Дозировку перечисленных лекарственных средств может определить только врач, согласно аннотации, возраста, массы тела ребенка. Чтобы устранить холестаз, в детский рацион следует ввести свежевыжатые фруктовые и овощные соки, щелочное питье.

Важно! Народные рецепты для детей младше 12 лет можно применять под постоянным контролем специалиста, потому что желчегонные травы нередко провоцируют развитие побочных эффектов.

Применение желчегонных сборов

Лечить застой желчи можно при помощи желчегонных сборов №1, 2 и 3, которые продаются в аптечной сети. Эти препараты обладают разным составом, фармакологическим действием. Поэтому перед их приемом следует выбрать наиболее подходящее средство.

Желчегонный сбор №1 содержит такое лечебное сырье:

• Трава ваты трехлистной. Растение обладает выраженным противовоспалительным воздействием;
• Листья мяты. Сырье улучшает работу органов билиарной системы, оказывает седативное и спазмолитическое действие;
• Семена кориандра. Растение обладает выраженным желчегонным действием;
• Цветы бессмертника. Сырье стимулирует моторику пузыря, снижает уровень билирубина и холестерина в крови, нормализует реологические свойства желчи.

В составе желчегонного сбора № 2 дополнительно имеется тысячелистник, который помогает вылечить многие патологии билиарной системы. Растение оказывает спазмолитическое, обезболивающее, противовоспалительное действие, быстро устраняет застой желчи в желчном пузыре.

Желчегонный сбор №3 характеризуется таким составом:

• Цветки пижмы, которые обладают противовоспалительным действием, стимулируют перистальтику пищеварительных органов;
• Цветки ромашки и календулы, листья мяты эффективно устраняют признаки воспаления, способствуют выведению желчи;
• Тысячелистник. Растение применяют как обезболивающее и желчегонное средство.

Как пить желчегонные сборы?

Чтобы приготовить лекарственное средство на основе желчегонного сбора №1 и 2, следует заварить 1 столовую ложку сухого сырья в 250 мл кипятка. Полученный состав необходимо отваривать на водяной бане 15 минут. Приготовленный отвар настаивают в течение 1 часа, процеживают, разводят кипяченой водой до исходного объема. Препарат пьют по 100 мл до еды не чаще 3 раз в сутки. Курс терапии обычно составляет 2–4 недели.

Во время лечения лекарственными травами необходимо точно соблюдать врачебные рекомендации по изготовлению препаратов и дозировку.

Для приготовления сбора №3, обладающего желчегонными свойствами, достаточно заварить 2 столовые ложки 200 мл кипятка, нагреть состав на водяной бане в эмалированной посуде на протяжении 20 минут. Средство настаивают на протяжении 40 минут, отжимают, доводят до первоначального объема. Перед каждым приемом лекарственный состав следует взбалтывать. Лекарство можно принимать по 100 мл за 30 минут до приема пищи.

Желчегонные сборы №2 и 3 также выпускают в фильтр-пакетах. В таком случае для приготовления лекарства достаточно залить 1 пакетик 100 мл кипятка, настоять средство 20 минут. Полученный состав употребляют перед едой (за 30 минут до трапезы) по 100 мл.

Важно! Во время лечения детей рекомендуют суточную дозировку уменьшить до 150 мл, разделив ее на 3 приема.

Желчегонные соки

Наряду с лекарственными отварами для терапии холестаза широко применяют соки, выводящие желчь из организма. Для устранения застойных явлений назначают:

• Сок одуванчика. Для изготовления лекарства потребуются свежесобранные, вымытые растения. Средство рекомендуют пить по 20 мл 1–2 раза сутки на протяжении 1 месяца;
• Сок репы. Лекарственное средство позволяет нормализовать работу желчных протоков при их сужении. Сок можно пить по 25 мл трижды в день до нормализации самочувствия. Отказаться от данного рецепта нужно при наличии язвы желудка;
• Сок груши. Средство позволяет улучшить продукцию желчи. Достаточно выпивать по 100 мл сока утром и вечером, длительность терапии не ограничена;
• Сок редьки. Состав повышает интенсивность продукции желчи, нормализует ее выведение. Сок пейте по 25 мл не чаще 3 раз в день. Однако при язве, энтерите, гастрите от данного рецепта следует отказаться.

Чтобы сохранить полезные вещества в соках, готовить средства необходимо перед приемом. Для этого лекарственное сырье тщательно моют, сушат бумажным полотенцем. Существуют такие способы получения сока: измельчить растение в мясорубке, отжать соковыжималкой или марлей.

Застой желчи (холестаз) – довольно распространенная проблема.

Медицинская статистика показывает, что холестаз обнаруживают у 20% населения планеты.

К застою желчи могут привести неправильный режим питания, сидячая работа, частые стрессы, гормональные сбои и многие другие причины.

Застой желчи в свою очередь может вызвать образование камней.

Основные признаки застоя желчи

Застой желчи проявляет себя следующими симптомами:

• Горечь и запах изо рта.
• Поносы или запоры.
• Отрыжка, тошнота, возможна рвота.
• Кожный зуд.
• Боль под ребрами с правой стороны.
• Незначительная желтизна кожи и белков глаз.
• Бессонница.
• Вялость.
• Усталость.

Как применять желчегонные травы при застое желчи.

Для борьбы с холестазом применяют желчегонные травы. Желчегонные травы разжижают желчь, помогают расслабить желчные протоки и облегчить отток желчи.

Применяют также травы, обладающие противооспалительным действием.

Перед применением трав желательно получить совет врача, какие травы вам следует принимать, так как любые полезные травы имеют свои противопоказания.

Лучшие желчегонные травы:

• Бессмертник, или цмин песчаный.
• Вахта трехлистная.
• Горечавка желтая.
• Дымянка.
• Золототысячник зонтичный.
• Зверобой.
• Кукурузные рыльца. Крапива двудомная.
• Мята.
• Одуванчик.
• Репешок.
• Тысячелистник.
• Пижма.

Настои и отвары на основе желчегонных трав легко приготовить дома.

Травы заваривают, как чай, или несколько минут отваривают в соответствии с рецептом. Настаивают и обязательно процеживают.

Отвар бессмертника.

Приготовление:

1. Возьмите 1 ст. ложку цветков бессмертника на 2 стакана кипятка.
2. 10 минут прогрейте на водяной бане.
3. 30 минут настаивайте.

Применение:

Полстакана отвара принимают за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

Бессмертник усиливает выработку желчи, улучшает ее отток.

Отвар кукурузных рылец.

Приготовление:

1. Возьмите 3 ст. ложки кукурузных рылец на 2 стакана кипятка.
2. 30 минут прогрейте на водяной бане.
3. 30 минут настаивайте.

Применение:

¼ стакана отвара принимают за 30 минут до еды 3-4 раза в день.

Кукурузные рыльца способствует усилению выделения желчи и ее разжижению.

Отвар корней одуванчика.

Приготовление:

1. 1 ст. ложку корней одуванчика заварите одним стаканом кипятка.
2. 15 минут прогрейте на слабом огне.
3. Остудите.

Применение:

Полстакана отвара выпивают за 15 минут до еды 3 раза в день.

Корни одуванчика обладают хорошим желчегонным, мочегонным и противовоспалительным эффектом.

Настой горечавки.

Приготовление:

1. 1 ст. ложку корней горечавки заливаете 2 стаканами холодной воды.
2. Настаивайте ночь. Процедите.

Применение:

Полстакана настоя выпивайте за 30 минут до еды 2 раза в день.

Горечавка улучшает отток желчи.

Отвар семян укропа.

Приготовление:

1. Возьмите 2 ст. ложки семян укропа на 2 стакана кипятка.
2. 10 минут прокипятите на слабом огне.
3. Остудите.

Применение:

Отвар принимают по половине стакана 4 раза в день.

Настой мяты перечной.

Приготовление:

1. Возьмите 2 ч. ложки мяты на 1 стакан кипятка.
2. 30 минут настаивайте.

Желчегонными свойствами обладают травы:

• Расторопша.
• Душица.
• Василек.
• Иван-чай.
• Лаванда.
• укроп.
• Полынь.

Желчегонные травы можно заваривать отдельно, можно составить из них сборы.

Рецепты желчегонных сборов трав.

Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов желчегонных сборов.

Рецепт желчегонного сбора 1.

• Чистотел.
• Ромашка.
• Вахта трехлистная.

Приготовление:

1. Смешайте травы поровну. Измельчите.
2. Возьмите 1 ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка.
3. 1 час настаивайте.

Применение:

Полстакана настоя выпивайте через час после еды 2 раза в день.

Рецепт желчегонного сбора 2.

• Цветы бессмертника.
• Трава зверобоя.

Приготовление и применение, как в рецепте 1.

Рецепт желчегонного сбора 3.

• Тысячелистник – 2 части.
• Горькая полынь – 1 часть.

Приготовление:

1. Возьмите 2 ст. ложки смеси на 3 стакана кипятка.
2. 15 минут настаивайте.

Применение:

Полстакана настоя принимают 3 раза в день. 3 дня пейте, затем перерыв на 3-4 дня, и пейте еще 3 дня.

Рецепт желчегонного сбора 4.

• Мелисса.
• Мята.
• Ромашка.

Приготовление:

1. Смешайте травы поровну.
2. Возьмите 1 ст. ложку смеси на стакан кипятка.
3. 30 минут настаивайте.

Применение:

Полстакана настоя принимайте за 20 минут до еды 3 раза в день.

Желчегонные травы в аптеке

Купите желчегонные травы в аптеке, если вы не очень разбираетесь в травах.

В аптеке вы можете купить как отдельные травы, так и комплексные препараты.

Аптеки предлагают несколько вариантов желчегонных сборов трав.

Диета при застое желчи

В рацион нужно включать цельнозерновой хлеб, отруби, коричневый рис, нежирные сорта мяса, молочные продукты.

Ешьте фрукты и овощи. Многие овощи и фрукты обладают желчегонным эффектом.

Если вы питаетесь два раза в день, желчь будет застаиваться. Чтобы образование желчи было равномерным, питаться нужно 5-6 раз в день, небольшими порциями. Температура пищи должна быть умеренной, не слишком горячая, и не холодная.

Еще один совет: больше ходите. Ежедневные продолжительные пешие прогулки также не дают желчи застаиваться.