Сестринская помощь: учимся определять температуру тела. Определение температуры у детей без градусника Как померить температуру без градусника себе

Температура человеческого тела всегда повышается в ответ на проникновение в организм болезнетворной инфекции. Именно поэтому при простудных заболеваниях мы наблюдаем температуру.

По большому счету, увеличение температуры тела – это своеобразная защитная реакция иммунитета, который таким образом, старается уничтожить инфекцию.

Что интересно, даже врачи не советуют начинать сбивать температуру, если на шкале градусника показатели не выше 38 градусов.

Тем не менее, высокий жар для тела и организма представляет опасность:

• Существует риск обезвоживания.
• Снижается самочувствие.

В таких случаях необходимы жаропонижающие средства , однако как определить температуру, если нет градусника. Выбор препарата зависит от степени жара, но без термометра определить температуру достаточно сложно, но можно.

Внешние признаки

В первую очередь необходимо наблюдать за самочувствием пациента, внешние признаки его поведения и самочувствия помогут определить наличие температуры и без градусника.

Пациент будет испытывать следующие симптомы:

1. Слабость в теле.
2. Озноб.
3. Лицо и шея становятся красными.
4. Глаза воспаляются и склеры краснеют.
5. Усиливается потливость.

Каждый из этих признаков может быть абсолютным для того чтобы правильно определить, есть ли у человека температура даже без использования градусника.

Несколько сложнее бывает определить температуру у маленьких детей, так как иногда они могут бегать и играть с жаром, будто здоровы, и родители долгое время просто не замечают температуры у ребенка.

Как определить температуру

Как измерить температуру с помощью градусника, знает каждый человек, но как это сделать, если прибора нет?

Есть несколько простых способов получить необходимую информацию по температуре и без термометра. Пусть данные не будут очень точными, но они позволят определить есть ли жар тела, и соответственно, можно будет принимать решение о лечении или выборе соответствующего препарата.

Проще всего узнать, есть ли жар и температура, потрогав лоб пациента. Это самый простой способ и он не всегда дает точный результат.

Трогать лоб можно ладонью или губами, и по тому, насколько он горяч, можно сделать вывод о присутствии жара.

Ошибочное восприятие температуры может быть в том случае, если на лбу выступает холодная испарина, которая своеобразно охлаждает лоб, и не дает точно узнать, есть ли температура.

Еще один момент – температура пальцев ног и рук. Если они холодные, это означает, что у пациента сильный жар, и даже без того, чтобы его измерить термометром понятно, что жар выше 38 градусов.

Вторым методом определения температуры тела без использования прибора, является наблюдение за дыханием пациента. Здесь можно отметить следующие критерии:

• Дыхание при температуре, становится учащенным и тяжелым.
• Здоровый человек в минуты делает от 12 до 17 вдохов и выдохов. Большее число указывает на жар.
• Число вдохов и выдохов при температуре увеличивается более чем в два раза.

Для полноты картины можно измерить пульс пациента. При температуре пульс всегда подскакивает, сердце человека во время жара бьется намного чаще. Причем есть своя закономерность – каждые лишние 10 ударов в минуту, это 1 градус температуры.

То есть при норме в 80 ударов в минуту, можно понять, что если пульс у человека 100, то его температура в этот момент приближается к 38 градусам.

Ну и, конечно, есть признаки серьезного осложнения, когда для определения жара не нужен никакой градусник. Если пациента начинает лихорадить, наблюдаются судороги и бред, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

При крайне высоких показателях температуры есть риск повреждения как внутренних органов, таки головного мозга.

Видео в этой статье покажет, как правильно, с медицинской точки зрения, измерять температуру тела.

Что вы сделаете, когда нужно узнать температуру тела, но у вас под рукой нет градусника? Или нужно измерить температуру процессора или видеокарты вашего компьютера? Сейчас я познакомлю вас с некоторыми способами, как узнать температуру различных устройств, веществ, а также температуру человеческого тела.

Как узнать температуру без градусника

Существует несколько таких способов. Часть из них подходит для того, чтобы определить температуру тела другого человека, часть - для определения собственной температуры, а некоторые годятся в обоих случаях. Начнем мы со способов, которые основываются на определенных показателях, а затем перейдем к более субъективным. Также отметим, что для более точной диагностики лучше всего использовать не один способ, а два или даже более:

• Измерение частоты вдохов. Повышенная частота вдохов может свидетельствовать и о повышенной температуре тела. Для этого нужно проверить, сколько вдохов человек делает в минуту. В спокойном состоянии частота вдохов составляет не более 20 вдохов в минуту у взрослого человека и не более 30 - у ребенка. Если человек делает больше вдохов, то это может свидетельствовать о повышенной температуре.
• Измерение частоты пульса. Повышенный пульс в спокойном состоянии вполне может говорить и о повышенной температуре. В среднем пульс повышается на 10 ударов на 1 градус. Правда, для того, чтобы в этом случае диагностировать повышение температуры, нужно выполнить два условия. Первое - необходимо знать, какой у вас пульс обычно бывает в спокойном состоянии, а второе - перед измерением вы не должны заниматься физическими нагрузками, а также курить или пить чай, кофе либо алкогольные напитки.
• Касание лба губами или ладонью. В том случае, если у человека повышенная температура, вы почувствуете жар, а если пониженная - холод. Конечно, для этого нужно сначала запомнить ощущения при нормальной температуре, и такой способ определения температуры требует наличия некоторой практики. Тем не менее, опытный человек определит температуру у других и у себя практически со 100%-ной вероятностью.
• Субъективные ощущения. При повышенной температуре болят глаза, веки тяжелые, достаточно сложно фокусировать взгляд и направлять его по сторонам, а когда человек закрывает глаза, то под веками наблюдается некоторое жжение. Кроме этого может наблюдаться лихорадочный блеск в глазах, покраснение щек, ломота в суставах, озноб или сильная жажда. При пониженной температуре человек часто ощущает слабость и сонливость, а также некоторую апатию.

Как узнать температуру воды

Конечно, если под рукой есть термометр, то с этим проблем не возникнет, а что делать, если градусника нет? Существует несколько более-менее точных способов определить температуру воды без термометра. Если вы хотите определить, насколько вода горячая, опустите в нее руку (только осторожно - если от воды идет пар, то температура воды составляет не менее 70 градусов Цельсия и руку опускать не нужно). Если, опустив руку, вы испытываете приятные ощущения, значит, температура воды составляет приблизительно 40-45 градусов. Если терпеть достаточно трудно, температура воды - 60-65 градусов, если не испытываете никаких ощущений, то это говорит о том, что температура воды равна температуре тела - 36 градусов. Если по ощущениям вода холодная, температура составляет 15-20 градусов, а температура ледяной воды - около +5 градусов. Другой способ основан на замере времени, которое проходит после кипячения воды в помещении. Как только вы вскипятили воду в чайнике или в кастрюле и выключили огонь, температура воды составит 95 градусов. А затем каждую минуту вода остывает приблизительно на 5 градусов. То есть через пять минут после кипячения температура воды составит уже примерно 70 градусов.

Как узнать температуру в духовке

Проще всего это сделать с помощью специального термометра для духовки. Если же такого прибора у вас нет, температуру можно узнать, во-первых, по делениям на электрических и газовых плитах, для чего нужно либо прочитать инструкцию к плите, либо найти в интернете данные соответствия. А, во-вторых, существуют и так называемые «народные» способы определения температуры в духовке. Можно, например, положить в низ духовки тонкий листок бумаги. Если бумажный лист станет коричневым достаточно быстро, то температура очень высокая (около 260-280 градусов Цельсия), если же он начнет желтеть, то температура средняя - около 220-240 градусов. Также можно проверить температуру в духовке и с помощью небольшого количества муки. Если мука почернеет, то температура очень высокая, если мука желтеет и затем темнеет, то температура средняя, если же мука просто желтеет, то температура не слишком высокая и составляет около 180-200 градусов Цельсия.

Как узнать температуру компьютера

Точнее говоря, мы будем определять температуру не самого компьютера, а его составляющих - процессора и видеокарты. И надо сказать, это очень просто. Достаточно лишь скачать и установить специальную программу. Для этого я рекомендую использовать программу CPUID HWMonitor, после запуска которой вы увидите показатели температуры процессора и видеокарты в градусах Цельсия. Сравнив их с допустимыми для ваших моделей значениями, которые можно найти в интернете, вы сможете определить, в каком режиме работают устройства вашего ПК. Также хорошо показывает температуру и программа AIDA, ранее называвшаяся Everest. Вышеуказанные программы прекрасно помогут вам и в том, как узнать температуру ноутбука - точнее говоря, его основных систем.

Как узнать температуру двигателя

Практически в любом автомобиле для измерения температуры двигателя используется специальный датчик. Для того, чтобы определить, где он находится, нужно либо самостоятельно изучить строение двигателя (например, с помощью схем и рисунков в интернете), либо обратиться к знающему человеку. Датчики измерения температуры двигателя - приборы, в основном, довольно надежные. Неисправности на них могут наблюдаться только в тех случаях, когда автомобиль уже достаточно старый (более 10 лет). Если же вы уверены в том, что датчик барахлит, лучше снять его и отдать на проверку.

Повышение температуры связано с защитной реакцией организма на инфекцию. Говорят, если температура есть, значит, иммунная система начала функционировать. Но чем она выше "ползет" на градуснике, тем меньше шансов организму самому, без лекарств, справиться с болезнью: самочувствие ухудшается, жар повышается, организм обезвоживается, возможна потеря сознания. Иммунитет защищает нас, если температура в течение нескольких часов держится на одной отметке 37-38°C. Бывает, что рядом нет ни аптечки, ни градусника, а помощь нужно оказать прямо сейчас: определить температуру и принять меры первой медицинской помощи. Чтобы быть в каждой ситуации на чеку, мы предлагаем ознакомиться с несколькими способами определения температуры тела без градусника.

1. Бабушкин способ. Губы, приложенные ко лбу, являются своеобразным индикатором определения повышенной температуры: если лоб горячий, значит, температура есть. Но этот метод ненаучный и довольно приблизительный, ведь есть же разница между отметкой в 37 о и 40 о, а губами её не определишь.
2. Под коленями "пожар". Медики при отсутствии инструментария проверяют температуру под коленями, в паху и в подмышечных впадинах: если на сгибах пальцам горячо, значит, температура выше 38°C (меньшая температура будет "не слышна"), а также при ощупывании пальцев на ногах и руках – если они очень холодные, значит, температура зашкаливает.
3. Постоянная жажда. Покраснение кожных покровов, сухость во рту, жалобы на сильный озноб – основные признаки высокой температуры. Человек, который чувствует обезвоживание при сопутствующих признаках, серьезно болен, его температура может подняться до последней отметки на градуснике. Сбить её поможет без лекарств обильное и теплое питье.

Когда больной "горит", жалуется на ломоту в суставах, у него воспалена слизистая глаз и нет потоотделения даже после вспомогательных средств, речь идет о чрезмерно высокой температуре, доходящей до отметки в 40,5-41°C. Если в течение часа человеку с сухим жаром не оказать экстренную помощь, не доставить его в больницу, дело может закончиться потерей сознания, галлюцинациями. Если высокая температура держится продолжительное время, органы внутри тоже начинают "гореть", и у человека остается немного шансов избежать летального исхода.

Дыхание и пульс

Измерить температуру без градусника и определить, опасна ли она для человека, поможет пульс. К примеру, у детей не старше 3-х лет в спокойном положении тела частота сердечных сокращений равна 140 уд/мин. По мере взросления пульс уменьшается и к 10-12 годам у ребенка он составляет 100-110 уд/мин, у взрослых – 80. При повышенной температуре пульс увеличивается соответственно возрасту: у детей на 20 уд/мин, у взрослых на 10 уд/мин.

Сердце работает в двойном режиме, если организм испытывает нагрузки, это касается и повышения температуры. Частота вдохов в минуту у здорового взрослого человека будет колебаться от 12 до 17, тогда как у больного она увеличится в полтора раза, доходя до 25 полных дыхательных циклов (у ребенка, в зависимости от высоты температуры вдохов может быть 30 и более).

как понять есть ли у тебя температура без градусника и получил лучший ответ

Ответ от Лилия Ковалева[гуру]
Традиционный метод определения температуры без градусника – приложить руку ко лбу или прикоснуться к нему губами. Этот способ, конечно, весьма приблизительные дает результаты, но все же определить, повышена температура или нет, можно.
При высокой температуре, как правило, ноги и руки становятся холодными, а вот в паховой области, локтевых ямках, у основания черепа и в ямках под коленками повышается температура. Приложив руку к одному из таких мест, можно это ощутить.
Повышение температуры сопровождается усталостью и ломотой тела. У больного могут сильно краснеть щеки и блестеть глаза.
К тому же высокая температура провоцирует учащение пульса. Так, у годовалого ребенка в горизонтальном положении нормальный пульс составляет сто сорок ударов в минуту, а у взрослого – восемьдесят ударов. С увеличением температуры тела пульс у ребенка может участиться на двадцать ударов в минуту, а у взрослого – на восемь ударов.
Определить температуру без градусника можно и по частоте дыхания, которая подсчитывается в расслабленном состоянии. У бодрствующего взрослого человека частота дыхания составляет двадцать вдохов в минуту (у спящего замедляется до двенадцати вдохов) . Годовалый малыш совершает тридцать вдохов в минуту.
На фоне повышения температуры наблюдается обезвоживание (сильная жажда, сухость во рту, проблемы при мочеиспускании) . Наличие этих признаков может говорить лишь об одном - о том, что температура слишком повысилась.

Ответ от Берта Степаненко [новичек]
болит голова что мне делать

Ответ от Denis Mirolubov [новичек]
да

Ответ от Жанна Василенко [новичек]
Можно, прикоснитесь ладонью ко лбу

Ответ от Єедотова Дарья [активный]
да

Ответ от Masha Kate [новичек]
Традиционным способом, потрогать лоб или же прикоснуться к нему рукой. Если же ты дома одна то конечно ты не сможешь прикоснуться губами ко рту, ну и самому не удаётся рукой выявить температуру. Поищи способы в интернете кроме сайта ответы mail.ru к примеру сайты которые указанные выше. Так же можно сложить руку лодочкой и поднести ко рту тем же самым слегка прикрывая нос, подышать и посмотреть, жарко ли стало крылышкам носа?

Ответ от Артур Помишин [новичек]
Первый способ известен практически каждому человеку. Нужно дотронуться до лба заболевшего губами или веком. Если есть жар, второй человек это очень быстро заметит. Дотронуться можно и рукой, но так как на ней кожа более грубая, то и понять разницу будет гораздо сложнее.
2
Если вы находитесь в одиночестве, сложите ладонь лодочкой, поднесите ее ко рту и выдохните в нее воздух. При повышенной температуре вы почувствуете крыльями носа жар.
3
Проверьте свой пульс. При повышении температуры тела на один градус пульс увеличивается в среднем на 10 ударов в минуту. Т. е. если ваш пульс на 30 ударов больше, чем обычно, то ваша температура около сорока градусов. Но этот метод подходит только тем, кто знает свой «рабочий» пульс. И, конечно же, перед измерением не стоит выполнять физические действия, употреблять чай, кофе или курить.
Подробнее:

Ответ от Катюня [гуру]
у меня например когда температра. ощущение в заложености в носе

Ответ от Ѕарек [гуру]
Попросить кого-то губами притронуться к Вашему лбу.

Ответ от Псрпмср еашгашапыу [новичек]
Потрогай рукой люб и поймешь сама всё^^

Ответ от Петя Ющенко [новичек]
Нет)

Ответ от Андрей Шадрин [эксперт]
подыши на тыльную сторону ладони если покажется что горячо то скорей всего есть

Ответ от Іветок™ [гуру]
При небольшой температуре обычно бывает следующее - начинают гореть уши, гореть щеки, покалывает или даже болят надбровные дуги, тяжесть в затылке.
При большой температуре - человека клонит спать, пропадает аппетит, появляется озноб.

Сколько Вы знаете способов измерить температуру тела без градусника? И это не праздный вопрос! Оказавшись в походных условиях и заподозрив начало болезни, можно успеть облегчить симптомы заболевания и успеть оказать человеку скорейшую медицинскую помощь. Предлагаем несколько советов в нашей статье. И тут же читайте, какая существует взаимосвязь между пульсом и температурой тела. Возможно, однажды это сослужит Вам хорошую службу.

Температура без градусника. Ее измерить реально даже в походных условиях. Для Вас - ряд советов, чтобы распознать повышение температуры тела. Оно может быть признаком болезни.

Как правило, градусник берут с собой в дорогу довольно редко. В основном, лишь тогда, когда участниками путешествия являются маленькие дети. В остальном же люди уверены в благополучном возвращении домой. Именно поэтому стандартное содержимое рюкзаков - мясные консервы для вкусных походных рецептов с тушенкой на природе, что-нибудь из круп, чай, соль, специи, а также походная посуда, палатки, спальные мешки и какая-либо сменная одежда и обувь.

Однако как быть в случае возникновения подозрений на жар или к тому моменту уже появились явные признаки возникшей проблемы?

Высокая температура - что является ее причиной?

Чаще всего, жар - признак воспалительного процесса, возникшего вследствие попадания в организм вирусов и бактерий, способных вызывать болезни. Снижение уровня иммунитета - еще одна причина.

Однако могут быть также и факторы невоспалительного характера. Например, перегрев на солнце (солнечный удар), период ранней стадии беременности у женщин, перенесенный психологический или физический стресс и ряд других ситуаций.

Поводом могут послужить также и различные хронические заболевания. При этом люди, как правило, хорошо знают о проблемах своего здоровья.

И, тем не менее, постепенное или стремительное нарастание температурных показателей ни в коем случае не должно быть оставлено на самотек. Требуется обязательно сделать попытку смерить температуру даже без градусника.

Измеряем температуру без градусника

Определить температуру без градусника реально, приложив к лобной части головы тыльную сторону ладони. Другой вариант - сделать касание губами. Вы без труда почувствуете нестандартно горячий кожный покров.

Стоит помнить, что чаще всего при росте температуры конечности продолжают оставаться холодными. Зато в паху, под коленками, в локтевых ямках, а также в основании черепа отклонение от нормальных физиологических показателей заметно довольно явно.

Одни из главных сопутствующих признаков, что человек заболевает, - вялость, усталость, сонливость и ломота в суставах. Покраснение щек и блеск глаз - еще один весьма показательный фактор.

Не каждый знает, что с ростом жара растет и частота пульса. Поэтому с помощью секундной стрелки часов или секундомера (таковые сегодня есть в стандартных опциях даже простых мобильных телефонов) можно посчитать пульс.

Так, у годовалого ребенка в нормальном физическом состоянии - 140 ударов в минуту, а у взрослых людей при 36,6° - 80. При этом существуют наблюдения, что увеличение температурного показателя на один градус приводит к учащению сердцебиения, в среднем, на десять ударов в минуту. Иными словами, сделать пропорциональный подсчет не так сложно.

Частота дыхания - также важнейший показатель. Однако по этому признаку подсчет следует проводить только в состоянии покоя. В среднем, на одно дыхательное движение приходится четыре удара сердца. У здорового взрослого человека в течение минуты в бодрствующем состоянии, в среднем, - 16-18 вдохов, а в спящем - 12. У годовалого же ребенка частота дыхания - 35-45 в минуту. То есть и в этом случае, высчитать вполне реально.

Кроме вышеперечисленного, у затемпературившего человека возникает чувство жажды, сухость во рту, озноб, появляются проблемы мочеиспускания.

Судороги, в свою очередь, говорят уже о крайней потребности во врачебной помощи. Запоздалый осмотр больного врачом может обернуться тяжелыми последствиями.

А, вот, обильное потоотделение, наоборот, говорит о том, что жар начинает спадать.

Надеемся, что эти небольшие советы помогут быстро диагностировать болезненное состояние человека.