Как ухаживать за лицом после 40 лет. Возраст человека можно условно разделить на три основные периода

В народе издавна говорят, что 40 лет — бабий век, но, глядя в зеркало, мы понимаем, что эта поговорка давно устарела.

Женщины, занимающиеся своей внешностью, относятся к людям, возраст которых остается только в паспорте, но не надо забывать, что старение кожи никто не отменял, а к 50 годам это происходит особенно интенсивно.

Почему так актуален уход за кожей лица в сорокалетнем возрасте?

Заметные изменения кожи после сорока лет

Дамы, начавшие ухаживать за своей кожей еще в 25 лет, могут и не заметить особых изменений и в 40, однако не каждая из нас может честно признаться, что не надеялась, что ее возраст минует, и можно повременить с комплексом всех тех предложений, о которых пишут на каждой странице.

В зрелом возрасте кожа лица начинает заметно изменяться:

Нарастают количественные изменения — появляются носогубные складки, глубокие гусиные лапки;

Клетки теряют свою способность регенерироваться;

Сальные железы не вырабатывают достаточного количества жира;

Увеличивается ороговевший слой мертвых клеток;

Видны явные изменения под глазами.

В этом возрасте наше лицо медленнее восстанавливается после бессонных ночей, увлечения солнечными процедурами, стрессов.

Настоящая женщина никогда не опустит руки, она противопоставит законам природы свое упорство и желание быть красивой и молодой, сделав уход за своей внешностью неотъемлемой частью своей жизни, как умывание, чистка зубов.

Об этом мало говорят и не задумываются, это делают!

Обязательные этапы ухода за кожей лица после 40 лет

Только в комплексе упражнений и средств можно добиться поддержания или восстановления молодости и свежести кожи лица. Если до этого этапа можно было еще позволить себе какую-то хаотичность в уходе за лицом, то сейчас обязательными являются процедуры:

Очищения;

Увлажнения;

Питания.

При очищении кожи мы стараемся не нарушать липидную прослойку, стараясь применять средства восстанавливающие регенерацию клеток.

Табу накладывается на мыло и крупнозернистые скрабы.

Вода для умывания должна быть ни холодной, ибо это ведет к сухости кожи, ни горячей, после которой поры кожи усиленно расширяются.

Для протирания можно использовать кусочки льда, приготовленные на основе растительных настоев из таких компонентов:

Ромашка;

Апельсиновые корочки;

Минеральная вода;

Лаванда;

Календула;

Рябина и многие другие.

Для получения ощущения свежести умывайтесь настоем мяты или душицы, настой липового цвета или цветов и листьев малины будет способствовать уменьшению морщин. Омолаживающее действие оказывает на кожу лица и умывание молоком.

После сна и при приготовлении к ночному отдыху следует подобрать соответствующий коже и возрасту тоник или лосьон.

Если по молодости мы могли себе позволить уснуть с накрашенными ресницами, то в зрелом возрасте демакияж является законом, не подлежащим обсуждению.

Косметологическая промышленность предлагает огромное количество доступных по цене сливок, пенок, тоников, применение которых прекрасно очистит кожу и подготовит ее к нанесению крема.

Доказано, что применение тоника перед нанесением крема повышает эффективность на 40%.

Наносить крем как дневной, так и ночной после очищения и увлажнения лица следует строго по массажным линиям, легким похлопываем, не забывая делать при этом самые простейшие приемы массажа.

Не забываем и о зоне вокруг глаз, которая нуждается в особой защите и уходе.

Покупная антивозрастная косметика для ухода за лицом после 40 лет

Помните, что чудес не бывает, и мы или регулярно пользуемся косметикой, или опускаем руки и стремительно стареем.

Антивозрастная правильно подобранная косметика действует довольно эффективно, но при этом имеется огромный минус – после прекращения ее применения исчезает и эффект омоложения.

Обязательно обращайте внимание на указанный на этикетке возраст, лично я не верю кремам, на которых написано « Для всех типов кожи». Не стоит в 40 лет покупать кремы для 50-летних, надеясь на более сильный эффект, всему свое время.

Обязательно покупайте 3 крема, для глаз, дневной и ночной. Дневной крем, как правило, увлажняет и защищает от влияния вредных веществ, а ночной регенерирует и питает.

Желательно, чтобы в состав крема входили:

Фруктовые кислоты;

Витамин Е;

Гиалуроновая кислота;

Ретинол;

Растительные компоненты.

Во все века надежным средством для омоложения кожи лица применялись кремы и маски на основе натуральных продуктов, приготовленные по народным рецептам.

Народные методы ухода за кожей лица после 40 лет

Применение масок для лица 2 — 3 раза в неделю имеет положительный длительный эффект для омоложения кожи лица. При этом желательно состав маски менять, если на этой недели она питательная, то следующей делаем очищающую маску, а через 7 дней на очереди лифтинговый состав.

Состав маски обязательно следует менять и по временам года.

— Чудесным омолаживающим эффектом обладает облепиховая маска, приготовленная из равной смеси раздавленных ягод и растительного масла.

— После абрикосовой маски кожа лица становится ровной и гладкой. В равных пропорциях смешиваем мякоть абрикоса и жирную сметану (заменяем по желанию творогом или сливками) и наносим на треть часа на чисто вымытое лицо.

— Деревенские сливки сами по себе являются прекрасной маской, просто наносим их несколькими слоями и через треть часа смываем вводом, после чего крем можно не наносить.

— Для сухой кожи можно сливки смешать с желтком, тогда получим увлажняющий эффект.

— Регенерировать кожу и уменьшить морщины поможет смесь из сливок, желтка яйца, меда и выжатого сока алоэ. Все компоненты берем по 1 ч.л., смешиваем и наносим на четверть часа.

— Прекрасно тонизирует нормальную и жирную кожу лица и коньяк, смешанный с желтком, растительным маслом и медом, взятых по 1 ч.л. Смесь взбивается до белого состояния и наносится на лицо на 15 минут.

Маски из овощей для ухода за лицом после 40 лет

Свежие огурчики так и просятся на лицо, маски из них очень простые, доступные в любое время года.

Огуречная масса чудесно освежает, тонизирует, увлажняет и выравнивает тон кожи. Благодаря наличию в огурцах калия, йода, натрия, кремния, витаминов, после регулярного применения огуречной маски кожа лица:

Становится более светлой;

Исчезают веснушки и пигментные пятна; появляется гладкость и упругость;

Устраняется жирный блеск.

Свежими огурцами можно протирать кожу или просто накладывать на лицо кружечками, после чего не следует умываться.

Хороший эффект оказывают огуречные маски на сухую кожу, обеспечивая ее увлажнением, после чего уменьшается шелушение и воспаление.

Для получения стойкого эффекта следует делать огуречные маски через день в течение месяца.

Внимание! Очень редко встречаются случаи, когда возникает аллергия на огуречную массу, в этом случае следует прекратить делать маски.

Лучшим временем для нанесения маски будут выходные или после работы, когда можно наложить состав и расслабиться на треть часа.

1. Увлажнит и отбелит кожу лица смесь из огуречной массы, мед и лимонный сок, взятые по 1 ч.л.

2. Маленькие морщинки исчезнут, а глубокие будут менее заметными при регулярном применении маски из охлажденного в холодильнике потертого огурца с несколькими каплями растительного масла. Такую маску рекомендовано наносить на лицо, включая глаза, на четверть часа.

3. Сухая и чувствительная кожа будет выглядеть намного моложе при применении смеси из потертого огурца и жирной сметаны. Немного отожмите огуречную массу и добавьте сметану, сразу нанесите на кожу лица и полежите так 15 минут.

4. Если после 40 лет вы все еще страдаете от высыпаний на коже и прыщей, то содовая маска будет для вас находкой. 1ч.л. соды смешиваем с 2 ст.л. тертого огурчика и наносим на лицо, делая круговые движения, на четверть часа.

5. Успокоить воспаления на коже поможет смесь яичного белка и тертого огурца, которую тщательно взбиваем и наносим на лицо до легкого высыхания. Белок яйца создаст еще и лифтинговый эффект.

О пользе моркови говорится много, но мало кто знает, что регулярные маски из этого богатого витаминами и минералами овоща буквально преобразуют кожу лица при правильном их применении.

Запрещено!

— Употребление никотина и моркови несовместимо, так при этом могут образовываться раковые клетки.

— Для некоторых людей морковь является аллергеном, поэтому перед применением морковной маски проведите тест, оставив на несколько минут морковную массу на запястье.

— При нанесении морковной маски следует строго выдерживать время 7 – 10 минут. В этом случае больше не значит лучше, морковь обладает окрашивающим эффектом, поэтому невыполнение условий может сделать цвет лица желтым или оранжевым. Применяем морковную маску не более двух раз в неделю.

— Идеальным смыванием при нанесении морковной массы будет молоко или настой трав, хотя можно умываться и водой.

Маски из моркови можно готовить для любого типа кожи, варьируя дополнительными компонентами.

1. Нормальную кожу омолодит маска из морковной массы без всяких добавок.

2. Полноценное питание получит зрелая кожа при нанесении маски из таких составляющих:

2 ст.л. сока моркови;

1 ст.л. растительного масла;

Взбитое яйцо;

1 ст.л. жирной сметанки;

2 ст.л. муки из овсяной крупы.

Выбор средств за вами, главное для сохранения молодости уход за зрелой кожей лица должен быть постоянным.

Красота — одно из самых главных достоинств, которое ставят в один ряд с интеллектуальными способностями и силой характера. Поэтому даже после 40 лет большинство женщин стараются сохранить свою красоту. А один из главных признаков красивой женщины — это здоровая и чистая кожа лица, на которой отражаются все привычки и образ жизни женщины.

Морщины, отеки и другие признаки увядания кожи в 40 лет

40 лет — особенный возраст для женщины, так как именно в 40-45 лет в женском организме происходит гормональная перестройка, нарушается обмен веществ, некоторые процессы начинают происходить по-другому. Это все, конечно отражается и на состоянии кожи. Кожа становится более тонкой, а от того, что она истончается и рыхлеет, она теряет влагу очень быстро. Кожа лица становится зачастую более сухой, это дает путь появлению мелких, а затем и крупных морщин.

Кроме того, истонченная увядающая кожа становится склонной к отекам, так как процессы жизнеобмена в клетках также нарушаются. Клетки эпидермиса обновляются намного медленнее, вода с вредными веществами застаивается и образует отеки.

Также внешним признаком старения кожи является пигментация и появление «звездочек», которые на истонченной коже очень хорошо видны.

Все эти признаки подлежат устранению. Сделать это возможно благодаря современным средствам и процедурам.

Прыщи на лице в 40 лет

Прыщи являются естественной проблемой лишь в подростковом и молодом возрасте, когда организм растет, меняется, адаптируется. Тогда борьба с прыщами имеет в основном локальный характер (использование лосьонов, кремов, лечебных мазей). В старшем возрасте, а тем более в 40 лет прыщи — это уже последствия сбоя работы в организме. Они могут появится из-за гормонального сбоя, из-за абортов, из-за неправильной работы половых органов.

Также имеет огромное значение образ жизни женщины (активный или пассивный) и вредные привычки.

Если в возрасте 40 лет у вас имеются прыщи и воспалительные процессы на лице, то вам стоит сделать акцент на общем оздоровлении организма. Здесь также может помочь и локальное воздействие, но, как вы знаете, «красивая женщина — здоровая женщина», и состояние вашего организма намного важнее состояния кожи в частности.

Процедуры для лица после 40 лет

После 40 лет уход за кожей лица для многих женщин делится на домашний и салонный.

Необходимо прежде всего увлажнять и очищать кожу, и делать это нужно ежедневно. Именно при постоянном вмешательстве в процесс старения кожи вы сможете изменить ее внешний вид в лучшую сторону.

Увлажнение в домашних условиях — использование кремов, масел, масок. Очищение — использование гелей, тоников и других очищающих средств. Особый акцент делают на такое очищающее средство, как скраб или пилинг. Эта процедура не только активно очищает кожу механическим воздействием (скрабирующими крошками), но и способствует насыщению кожи питательными веществами, так как исчезают ороговевшие клетки, начинается выработка новых клеток эпидермиса.

Но стоит помнить, что механическим пилингом мы снимаем лишь верхний слой клеток, а для более глубокого очищения необходимо вмешательство косметолога.

В салонах красоты вам также предложат несколько видов пилинга, о которых мы расскажем в конце статьи.

Кроме того, из процедур для увядающей кожи стоит выделить аппаратные. Обычно, все процедуры основываются на введении под кожу каких-либо полезных веществ или на использовании лазерных и радиоволн определенной длины, которые действуют на кожу извне, преображая ее.

Кроме аппаратных в салонах красоты, конечно, еще используются и ручные процедуры, такие как массаж. Об этом расскажем ниже.

Как подтянуть лицо после 40 лет

Проблема женщин после 40 лет — это постепенная потеря упругости кожи. Это последствия недостатка коллагена. Коллаген — это некий белок, который заполняет все пространство между клетками и обеспечивает равномерность тканей, в особенности кожного покрова. Без коллагена кожа становится рыхлой, тонкой, менее крепкой.

Чтобы подтянуть лицо после 40 лет, нужно:

• выбрать правильное питание, ведь коллаген — животный белок, который также содержится в пище;
• использовать средства по уходу за кожей, способствующие выработке коллагена;
• использовать ингредиенты, способствующие выработке коллагена, в домашних условиях ();
• делать массаж лица, что улучшает состояние кожи, активизирует процессы регенерации кожи;
• делать гимнастику лица, благодаря которой мышцы на лице станут сильнее, а кожа — более упругой.

Как омолодить лицо в 40 лет

При соблюдении всех условий, описанных выше, вы сможете подтянуть кожу лица, что будет очень положительно сказываться на ее внешнем виде и вашем самоощущении. Ведь именно дряблость и рыхлость кожи ассоциируется со старением и увяданием. Поэтому, как только вы увидите, что кожа подтянулась, вы тут же поймете, что стали выглядеть моложе.

Кроме упругости кожи, на ее внешний вид очень влияет цвет — ровный цвет лица ассоциируется с молодой и здоровой кожей.

Добиться ровного цвета лица также помогают домашние средства (маски из полезных натуральных ингредиентов), магазинные (специальные крема), а также массаж лица, который обязательно нужно выполнять в соответствии с правилами, иначе вы можете не только не улучшить состояние кожи, но и растянуть ее.

Гимнастика для лица 40 лет

Гимнастика — это нагрузки на мышцы лица. Также как и спорт, гимнастика может не только подтянуть лицо, но и несколько изменить его форму (выделить скулы, создать некий «рельеф» лица).

Гимнастика для лица — это многоповторные движения, создающие нагрузки на те или иные части лица.

К примеру, одно из самых эффективных упражнений для выделения скул и подтяжки кожи лица под глазами — это втягивание щек, при этом нужно держать их в таком состоянии как можно дольше, а изнутри надавливать на каждую щеку языком. Вы будете чувствовать сопротивление мышц, затем ощущение усталости в области щек, а позже заметите результат.

И обвисшей кожей вокруг рта использую простые движения губами: сначала свести губы в «трубочку», а потом «натянуть» губы на зубы и продержать их несколько секунд в таком положении.

Данные упражнения используются даже в качестве разминки у актеров и ведущих, а при регулярном применении эти и другие упражнения могут привести в тонус мышцы вашего лица. Гимнастика лица требует терпения, регулярности и времени, если вы хотите получить заметные результаты.

Японский массаж лица для 40 лет

Япония славится секретами красоты, которые передаются из поколения в поколение и считаются очень эффективными.

К подобным ритуалам, которые способны сделать женщину моложе, относится и японский массаж. Сегодня это популярная техника массажа, имеющая множество поклонниц.

Японский массаж носит название Асахи и заключается в довольно грубом воздействии на кожу пальцами рук. Секрет данной техники заключается в том, что внимание акцентируется не только на сохранении эластичности кожи. Массаж активно воздействует на мышцы лица, лимфатическую, кровеносную систему, а также костную ткань. С помощью этой процедуры японки «делают» себе овал лица, что ставит массаж Асахи на одну ступень с лифтингом. Японский массаж можно сделать и самой, но косметологи рекомендуют обратиться к профессиональному специалисту.

Салонные процедуры для лица после 40 лет

После 40 лет уже недостаточно ухаживающих средств. Необходимо профессиональное поддержание красоты вашей кожи.

В салонах красоты сегодня существует огромный спектр для восстановления как молодости кожи, так и ее природных свойств.

К самым применяемым процедурам относят . Воздействие данной процедуры понятно женщинам, не вызывает опаски и сомнений. Процедура пилинга также имеет несколько видов.

Второй тип процедур для женщин от 40 лет — это использование различных инъекций, которые вводятся под кожу и восстанавливают необходимые качества нашей кожи.

Эти два типа процедур — самые популярные. Они действительно позволяют добиться необходимого эффекта при прохождении 1-3 курсов, и цена этих процедур обычно приемлема и невысока. Эти мероприятия помогают многим женщинам привести кожу в порядок и почувствовать себя моложе.

Маски для лица после 40 лет

После 40 лет особенное значение приобретает регулярное питание кожи. Омолодить кожу лица с помощью домашних масок действительно возможно. Ведь главный компонент, который сохраняет нашей коже молодость — это коллаген, о котором мы уже говорили выше. Этот белок имеется и в ингредиентах, из которых мы можем приготовить питательный состав для омоложения кожи.

Чаще всего антивозрастные маски в домашних условиях изготавливают из фруктов, овощей, молочных продуктов, соков алоэ и лимона, оливкового масла и плодов ягод. Из фруктов чаще всего используют бананы, персики, грейпфруты; из овощей — картофель и огурцы; из молочной продукции — домашний творог повышенной жирности, йогурт и молоко.

Также для омоложения кожи используют маски и скрабы из кофе, который способствует выработке коллагена.

Также существуют и магазинные антивозрастные маски, которые оказывают омолаживающий эффект. Выбирайте качественную продукцию признанных производителей, обращайте внимание на состав, читайте отзывы и консультируйтесь со специалистами.

При регулярном применении правильно выбранная маска поможет сделать кожу более молодой и здоровой. Если же вы используете маску от случая к случаю, то любая, даже самая эффективная маска, не окажет никакого видимого эффекта.

Крема для лица после 40 лет

После 40 лет необходимо позаботиться о выборе нового средства, которое сможет справится с возникшими признаками увядающей кожи.

Крем должен быть достаточно питательным и увлажняющим. В идеале у вас должно быть два крема, один — увлажняющий, второй — питательный. Увлажняющий крем вы наносите на лицо утром, а питательный вечером, так как ночью особенно важно напитать активно регенерирующуюся кожу.

Также крем обязательно должен иметь SPF-фильтры. Это так называемая защита от солнца, которая спасет вашу кожу от вреда солнечных лучей.

Состав кремов для женщин в возрасте 40+ должен быть богат коэнзимом Q10, коллагеном, протеинами, пептидами, натуральными маслами, гиалуроновой кислотой, витаминными комплексами.

Масло для лица после 40 лет

Самая главная причина старения кожи — потеря влаги. Масла — самый питательный и увлажняющий продукт для вашей кожи лица.

Для женщины в возрасте 40 лет масло — необходимый элемент ухода за кожей в домашних условиях. Это полностью натуральный раствор, состоящий из одного компонента, которым можно увлажнить кожу и избавиться от различного рода недостатков. Также масло, нанесенное на ватный диск, очень хорошо и эффективно очищает кожу от макияжа, включая стойкий тональный крем и тушь. После того, как вы очистите кожу маслом, можете протереть ее лосьоном или тоником, и уже поверх этого наносить увлажняющий или питательный крем. Таким образом, кожа получает двойное увлажнение, а макияж удаляется легко и безвредно.

Конечно, масла уступают кремам по скорости впитывания. Если увлажняющий крем вы можете нанести на кожу лица за час до выхода из дома, то масло вы должны наносить исключительно на ночь, так как кожа после нанесения масел очень жирная и блестящая. Но масла не только оказывают увлажняющее действие. Каждое масло имеет и еще несколько эффектов.

В домашних условиях используют оливковое масло (реже растительное), персиковое, виноградное, масло жожоба, касторовое (это масло очень плотное), миндальное, абрикосовое.

При всей пользе масел в домашней косметологии обязательно стоит помнить о правилах, которые нужно соблюдать для того, чтобы использовать масла максимально эффективно.

Масла редко используют в чистом виде. Самым оптимальным вариантом является смешать масло с вашим ночным кремом. Сколько добавлять? Помните, что масла всегда дозируются каплями. Поэтому для разового нанесения достаточно вашего стандартного количества крема и 1-2 капель выбранного масла.

Масла не терпят большого «соседства», поэтому не стоит смешивать много видов масла, достаточно 1-2.

Практически к любому продукту кожа привыкает. Масла не исключение. Поэтому одним видом масла рекомендуется пользоваться не более трех недель. Затем следует сделать перерыв в 1-2 недели и выбрать следующее масло.

Масла с вяжущим эффектом и сильным запахом нужно использовать в очень маленьких количествах и с большой осторожностью. К таким маслам относится можжевеловое, мятное, пихтовое, и т.п. Несмотря на всю пользу, которую такие масла несут коже (особенно полезны для проблемной и жирной кожи лица), они могут вызвать раздражение или ожог слизистых тканей за счет большого количества эфиров, содержащихся в составе.

При соблюдении всех правил масло станет вашим постоянным помощником при ухода за кожей лица.

Виды пилинга для лица после 40 лет

Здесь мы обратим внимание прежде всего на те виды пилингов, которые предлагают женщинам в салонах красоты. Если раньше воздействие пилинга происходило за счет исключительно скрабирующих частиц (будь то дробленый орех или кусочки морской соли), то сегодня линейка пилингов гораздо богаче.

Самый простейший вид пилинга — это поверхностный. Он очищает жирную кожу, помогает избавиться от угревой сыпи и от ярко выраженной пигментации. На более глубокие слои кожи этот вид пилинга не действует. Кожа после него практически не травмируется, ороговевшие клетки исчезают, но лишь самый верхний их слой.

Срединный пилинг уже требует от кожи некоторого времени на восстановление. Показаниями к срединному пилингу являются мимические морщины и складки на коже. Также пилинг активно борется с постакне, неровным цветом лица. Данный тип пилинга используют и перед пластической операцией.

Срединный пилинг производится с использованием частиц алюминия и под местным наркозом, так как процедура достаточно болезненная, при этом вы практически сразу заметите результаты.

Глубокий пилинг -это самый редко используемый вид пилинга, так как представляет из себя операцию с агрессивным воздействием на кожу.

По воздействию пилинги также отличаются. Механический пилинг — самый понятный способ с использованием скрабирующих частиц, называется броссаж. Такой пилинг производится с использованием специальной электрической щетки.

Также сегодня популярен химический пилинг, который воздействует на кожу не под влиянием механических щеток, а под влиянием растворов. На кожу наносится химический состав, который расщепляет клетки.

Подвидом химического пилинга является фруктовый пилинг, который проводится по той же схеме, что и химический, но с использованием натуральных кислот из фруктов.

Также выделяют физический пилинг (лазерный и ультразвуковой) и алмазный.

Скраб для лица после 40 лет

Аналогом пилинга в салоне красоты является скраб, который вы можете использовать самостоятельно в домашних условиях.

Главное, знайте, что эта процедура необходима даже в молодом возрасте, а в 40 лет она приобретает особое значение.

Скрабирование — это практически первый шаг по удержанию молодости вашей кожи. Ведь сохранить молодость гораздо легче, чем восстановить ее.

Аппаратные процедуры для лица после 40 лет

Самые трендовые аппаратные процедуры — это радиочастотный лифтинг, элос- и фотоомоложение. Не имеет принципиального значения, какой именно луч работает с кожей. Воздействие позволяет создать новый каркас из коллагена глубоко внутри дермы, что способствует ее быстрому и эффективному омоложению. Это вернет коже упругость, силу, эластичность, избавит от морщинок. Повторить процедуры можно через год-другой.

Отдельного внимания заслуживают процедуры биоармирования мезонитями. Проводить ее нужно после 40 лет, чтобы восстановить овал лица, подтянуть веки, убрать второй подбородок. Мезонити используются либо рассасывающиеся со временем, либо постоянные.

Косметологи советуют осуществлять уход за лицом после 40 лет с применением специальных средств и методик для предупреждения потери упругости и эластичности эпидермиса.

В возрасте 40-45 лет женский организм подвергается гормональной перестройке, сопровождающейся атрофическими процессами в покровах. Регенерация дермы замедляется, уровень эстрогенов снижается.

Признаки увядания кожи:

Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога даны с учетом возрастной категории) включает маски, крема, тоники и скрабы.

Уход за кожей после 40 лет

Для сохранения молодости кожи нет необходимости ежечасно использовать крема или сыворотки: оптимальное время для ежедневных процедур - 10-15 мин.

Этапы ухода:

Необходимо ежедневно ухаживать за кожей для достижения стойкого эффекта.

Уход за кожей вокруг глаз

Преждевременное старение кожных покровов вокруг глаз происходит по следующим причинам:

Кожа век тонкая и чувствительная, в ней отсутствует жировой слой и потовые железы, содержание коллагена минимально. Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога заключаются в комплексном омоложении кожи) направлен на предотвращение появления глубоких морщин.

Ежедневное очищение производится молочком, снимать декоративную косметику с кожи рекомендовано мицеллярной водой. Питание эпидермиса производится с помощью натуральных масок либо кремов, обладающих лифтинг-действием.

Тонизирующим и освежающим эффектом известны кубики льда из травяных отваров: используются утром и вечером для протирания кожи вокруг глаз.

Можно использовать тоники или лосьоны. От ультрафиолетовых лучей и вредного воздействия окружающей среды защищают питательные крема в зимнее время и средства с SPF-защитой в летний период.

Зона носогубных складок

Уход за лицом после 40 лет (советы косметолога - не панацея от всех причин появления морщин, а только общие рекомендации) предполагает комплексный подход, особое место в котором отводится области носогубных складок. Эта зона активно теряет влагу, поэтому с возрастом процесс обезвоживания ускоряется и провоцирует появление заломов.

Устраняется дефект увлажняющими средствами и массажем. Запрещено очищать кожу от акне или прыщей самостоятельно: существует риск заражения крови из-за близко расположенных сосудов. Ярко выраженные морщины невозможно скорректировать в домашних условиях: косметологи применяют для этого инъекции филлерами.

Как поддержать скулы и щеки

Помимо увлажняющих и тонизирующих средств для поддержания и создания красивого овала лица эффективна гимнастика:

Улучшению микроциркуляции крови и разогреванию мимических мышц способствует массаж: нанести на лицо 2 ч.л. меда и распределить по коже. Выполнять массаж легкими постукиваниями пальцами до появления легкого покраснения. После процедуры смыть мед теплой водой и нанести крем на лицо. Проведение процедуры ежедневно.

Тонизирует кожу холодный массаж: отвар ромашки разлить в формы для льда и заморозить . Готовым кубиком протирать лицо, пока он полностью не растает. Умывание не требуется, достаточно промокнуть кожу полотенцем.

Уход за шеей и зоной декольте

Для предотвращения преждевременного старения кожи и появления пигментных пятен и морщин следуют придерживаться правил:

• избегать прямых солнечных лучей и не злоупотреблять солярием;
• спать на маленькой подушке: большой валик под голову препятствует нормальному кровообращению и способствует образованию второго подбородка;
• ежедневно проводить контрастный душ зоны декольте и шеи. После процедуры кожу не вытирать, а дать обсохнуть самостоятельно.

В домашних условиях уход за кожей декольте можно при помощи пилинга: смешать по 1ст.л. мелкой соли, овсяной муки, соды и кефира. Готовую смесь наносить на кожные покровы круговыми движениями и массировать в течение 2-3 мин. Смыть водой, нанести крем или масло.

Полезно для кожи картофельное обертывание: 1 ч.л. глицерина и оливкового масла смешать с 2 сваренными и измельченными картофелинами. Готовый компресс нанести на шею и декольте на 30 мин., прикрыть салфеткой. После процедуры смесь смыть водой, дать коже обсохнуть.

Эффективность от процедур заметна через 1 месяц при регулярном проведении.

Аптечные препараты

Советы косметологов по уходу за лицом после 40 лет при помощи аптечных средств: нанесение препарата как маску для лица в утреннее или вечернее время 2 раза в неделю.

Распространенные аптечные средства:

Перед нанесением на лицо препарата, средство тестируется на внутренней стороне запястья: в случае появления покраснения или сыпи использовать его нельзя.

Лечебная косметика

Уход за лицом после 40 лет косметологи советуют осуществлять с регулярным применением лечебной косметики. Разнообразие средств позволяет подобрать крем с учетом возраста, состава и принципа действия.

Распространенные косметические продукты:

Эффективность кремов возрастает, если перед нанесением кожу распаривать и очищать, средство наносить мягкими похлопывающими движениями, дожидаться его полного впитывания.

Маски в домашних условиях

Осуществлять полноценный уход за кожей возможно в домашних условиях при помощи следующих процедур:

Для достижения результата необходимо делать маски 1-2 р./неделю, перед нанесением кожу тщательно очищать и распаривать.

Не использовать ингредиенты, на которых отмечается аллергическая реакция.

Рецепты тоников и скрабов для ухода за лицом после 40 лет

Удаление ороговевших частиц эпидермиса и возвращение тонуса кожи возможно как с помощью процедур в салоне, так и в домашних условиях:

Предназначение скрабов – отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса, улучшение микроциркуляции и очищение загрязненных пор. Перед нанесение скраба необходимо увлажнить кожу для размягчения эпидермиса.

Тоники препятствуют преждевременной потере влаги, обладают успокаивающим и антиоксидантным действием. Спиртовые тоники наносятся непосредственно на очаг воспаления.

Когда без помощи специалистов не обойтись?

Домашний уход не требует огромных денежных затрат и времени, но достижение хорошего результата не всегда возможно по следующим причинам:

Распространенная причина обращения к косметологу – это неэффективность домашних процедур.

В салоне предлагают следующие омолаживающие процедуры:

• Лазер: удаление верхнего слоя эпидермиса с запуском регенеративных процессов кожи;
• Мезотерапия: инъекции стимуляторами клеточного обновления, рекомендована 1 процедура в год;
• RF-лифтинг: радиоволновое прогревание глубоких слоев дерма для уплотнения кожного покрова.

Салонные процедуры эффективно омолаживают кожи в рекордно быстрые сроки, обеспечивают кожный покров профессиональным уходом и предотвращают преждевременное старение.

Рекомендации специалистов: как выглядеть молодо после 40 лет

Для ухода за лицом после 40 лет косметологи советуют не только пользоваться косметические и аптечными средствами, но и соблюдать следующие правила:

Молодость и красоту кожи следует беречь с юношеского возраста. Женщины после 40 лет будут казаться красавицами при умелом сочетании ухода за лицом согласно советам косметологов с красивым гардеробом и макияжем.

Видео об уходе за лицом после 40 лет

Ошибки в ежедневном уходе за кожей лица:

Маски и скрабы для ухода за кожей в домашних условиях:

Косметологу очень часто приходится встречаться с ранней потерей упругости кожи. Преждевременное появление морщин и пигментных пятен признак того, что произошли изменения в структуре тканей кожи. Часто причиной этого служит неправильный уход за увядающей кожей лица : неправильное лечение жирной и сухой кожи, злоупотребление пребывания в солярии или под солнечными лучами. Часто это приводит к огрубению кожи. Применение отбеливающих косметических и натуральных природных средств.
При старении и увядании кожа меняет свои свойства. Это происходит во всех слоях кожи, изменяются соединительно-тканные элементы, исчезают многие клетки. Кожа становится тонкой и чувствительной.
Чтобы быстро восстановить жизненную силу и молодость увядающей кожи, необходимо очень правильно составить программу ухода за кожей лица после 40 лет . Только правильный и регулярный уход за увядающей кожей позволит сохранить красоту и привлекательность, молодость и здоровье вашей кожи.

Возраст человека можно условно разделить на три основные периода:

1. Период возрастной эволюции (от 0 до 20-25 лет). Первая гормональная перестройка организма. Частые акне-высыпания в период полового созревания. В этом возрасте клетки делятся и обновляются за 28 дней.

2 . Период стабилизации возрастных изменений (от 20-25 до 40-45 лет). Меняются волокнистые структуры, появляются первые морщинки, снижается эластичность кожи. Полное обновление клеток происходит около 40 дней.

3 . Период второй гормональной перестройки организма (после 40-45 лет). Почти во всех структурах кожи начинаются атрофические процессы. Обновление клеток может занять до от 70 дней и более… Уплотняются клетки эпидермиса, появляется рыхлость верхнего слоя, и эпидермис уже не способен удерживать влагу. По мере старения происходит изменение коллагеновых волокон, уменьшается количество эстрогенов, поэтому происходят старческие изменения на лице и шее.
В тканях кожи уменьшается количество воды, это приводит к склерозированию ее сосудов.

У женщин старше 30-40 лет кожа теряет свою нежность, прозрачность и сочность, становится более сухой, тонкой, похожа на пергамент, темно-коричневого-желтоватого оттенка. Появляются морщины и пигментные пятна. Соответственно и программа ухода за кожей лица после 40 лет должна быть подобрана с учетом всех возрастных особенностей кожи.

Типы кожи: я думаю, что вы уже знаете о .

Кожа бывает сухой, нормальной и жирной .

Жирная кожа делится на подтипы: Комбинированная (смешанный тип, когда жирная Т-зона и сухие щеки), Воспаленная жирная кожа с высыпаниями и черными точками (камедоны), и третий подтип – Сальная кожа (очень жирная кожа с видимым блеском).

Почти 80% людей имеют жирный тип кожи, которая находится в одном из трех состояний.

Внешние признаки старения лица и шеи

К главным признакам старения кожи относятся снижение упругости мягких тканей, сухость и истончение кожи, морщины в уголках глаз, губ, на лбу, происходит деформация овала лица. К признакам увядания кожи относятся и пористость кожи, отеки под глазами, розовые угри, гиперпигментация, папилломы, «звездочки».

Заметив на своем лице и теле такие нерадостные изменения, возникает вполне логичный вопрос: А что делать?

Для начала следует отказаться от мыла, хлорированной воды и агрессивных скрабов. Тоник лучше использовать в виде спрея. Кремы наносить на кожу подушечками пальцев похлопывающими движениями, чтобы предотвратить дальнейшего растягивания и растирания кожи.

Избегайте распаривания и перегрева в бане или сауне, если у вас имеется куперозная сеточка. В летний период всегда наносите солнцезащитный крем на лицо, шею и зону декольте, не забывайте про солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями.

Профилактика и устранение мимических морщин

Если вы пренебрегали уходом за лицом и шеей в более молодом возрасте, то ежедневный ритуал ухода за лицом должен быть более тщательным и интенсивным.
включает в себя: очищение, тонизирование, увлажнение . Добавим к этому списку еще полноценное питание и хорошую защиту .

Умывание (очищение) — раз и на всегда забудьте о воде из-под крана, Можно умываться минеральной, родниковой или мицеллярной водой. Приготовьте фито-отвар для ежедневного полоскания лица:

В 1 стакане кипятка заварите пакетик зеленого чая (выбирайте качественные чаи), добавьте несколько ягод шиповника, и щепотку аптечной ромашки. Дайте настояться 15 минут и этим фито-раствором протирайте лицо по утрам.

Для ежедневного очищения отдайте предпочтение молочку или пенке для умывания. Нанесите немного средства на увлажненную кожу и нежно массируйте лицо кончиками пальцев, можно использовать для умывания губку из целлюлозы. В течение 30 секунд массируйте лицо, после чего снимите остатки средства сухим ватным диском. Затем протрите лицо фито-чаем.

Тонизирование. Для ухода за увядающей кожей лица после 40 лет используйте тоник без спирта. Он должен быть той же марки, что и пенка для умывания. Кремы также должны быть этой же линии и марки.

Обратите внимание на направление современной медицины – нутрициологию . В нутрициологии есть направление, которое занимается созданием и производством косметических средств — космецевтика.

Космецевтика работает на клеточном уровне, оказывает не только косметический, но и терапевтический эффект. Принцип действия космецевтики основан на создании живой информационной «матрицы жизни» , проникая в самые глубокие слои кожи происходит обновление, оздоровление, и омоложение кожи.

Дневной крем с увлажняющим комплексом для кожи, которая потеряла упругость и стала вялой. Для борьбы с морщинами подойдет интенсивный питательный крем . Ночной крем тоже может быть питательным. Хорошо в решении проблем стареющей кожи помогают сыворотки , которые рекомендуется использовать курсами. Сыворотка отлично увлажняет, питает кожу лица, способствует разглаживанию морщин, что приводит к лифтинг-эффекту.

Защищайте кожу лица от ультрафиолета круглогодично перед каждым выходом на солнце.
Вместо скраба рекомендуется делать различные маски для лица:

Измельчите в кофемолке овсяные хлопья. 1 ст. л. Овсяной муки смешайте с 2 ст. л. горячей воды, добавьте 3 кап, сока лимона и 1 взбитый белок. Все хорошо перемешать и нанести на лицо и шею на 20 минут. Такая маска хороша для жирной кожи лица.

Мякоть листа алое смешать с 5 желтками перепелиных яиц и с 3 ст.л. детского питания. Хорошо перемешать и добавить 1 ч.л. меда. Добавить еще детского питания если масса получилась жидковатая. Получившуюся маску наносим на кожу вокруг глаз. Оставшуюся смесь наносим на кожу шеи и декольте. Ждем 10-15 минут и смывает теплой минеральной водой. Протираем кожу вокруг глаз кубиком льда из фито-чая.

Скраб-маска для гладкости кожи.

Помним о том, что при имеющимся куперозе любые агрессивные скрэбы противопоказаны, пока вы не решите проблему с сосудами. При сухом типе лица такой курс масок можно делать 1 раз в месяц, при жирном типе – 2 раза в месяц.

В кофемолке перемалываем 6 миндальных орешка, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 пак. аптечной ромашки. В полученный порошок добавьте 1 ч. л. меда, 1 ст. л. сока апельсина, можно добавить сливки. Полученной смесью массируйте лицо кончиками пальцев по массажным линиям 3-5 минут. Оставьте маску на лице еще на 25 минут. 10 таких масок ежедневно сделают вашу кожу гладкой и бархатистой.

Через 1 неделю можно повторить этот курс масок, или чередуйте через день с другой маской:

3 желтка перепелиных яиц смешать с ¼ ч.л. пчелиной пыльцы и с 1 ч. л. льняного масла (можно оливковое). Хорошо растереть смесь и добавить «муку» из измельченных в кофемолке грецких и кедровых орехов. Хорошо растереть смесь и нанести на лицо на 20-30 минут.

Такая маска буквально оживляет кожу . Она интенсивно питает кожу лица, снимает раздражение, укрепляет стенки сосудов, разглаживает мелкие морщинки.

Не стоит забывать об уходе за кожей шеи и декольте

Состояние кожи шеи в первую очередь выдает наш возраст. А самый простой способ ухаживать за ней, — уделять этой зоне внимания не меньше чем лицу, т. е. когда вы делаете маски для лица, то помните, что ваше «лицо» заканчивается на линии груди. Хорошо и регулярно увлажняйте кожу шеи и декольте, делайте маски, контрастные компрессы.
Для компресса приготовьте отвар трав (чистотел, ромашка, календула), добавьте морской соли. Температура отвара должна быть не горячей, комфортной для тела. Смочите льняное полотенце в теплом растворе и приложите к шее, оберните шею. Когда полотенце станет остывать, снова смочите его в отваре трав и приложите к груди. Проделывайте такую процедуру в течение 10-15 минут, 2 раза в неделю. Ополосните кожу теплой водой и нанесите крем с лифтинг-эффектом.

Сухая кожа после 40 лет становится проблемой для многих людей. Восстановить ее поможет правильный уход с использованием качественных косметических средств.

Сухая кожи лица в 40 лет является проблемой многих женщин. В это время обычно появляются морщины и прочие недостатки. Поэтому очень важен качественный уход, а помогут в этом эффективные средства. Отлично действуют магазинная косметика и народные методы. Домашние маски являются эффективными и доступными по цене средствами в борьбе с недостатками кожи.

После 25 лет многие процессы в организме ослабевают, и поэтому за кожей лица требуется правильный уход. При соблюдении принципов здорового образа жизни в кожных покровах не происходит серьезных изменений. После 40 лет обычно наблюдаются такие изменения:

По мнению дерматологов, у женщин после 40 лет происходит замедление метаболизма. В итоге появляются негативные физические изменения. Важно приостановить увядание, а для этого надо правильно ухаживать за кожей лица.

Особенности ухода

Если кожа стала сухой, необходимо придерживаться несложных рекомендаций по уходу. Из-за их игнорирования наступают негативные последствия. К важным правилам относят такие:

• соблюдение режима дня;
• уход за кожей;
• правильное питание.

Сну необходимо уделять достаточно времени. Если организм не будет полноценно отдыхать, это отрицательно повлияет на состояние кожи. Она станет сухой и болезненной на вид.

Важно качественно ухаживать за лицом. Улучшить его состояние помогут процедуры очищения, увлажнения , питания. Для этого не следует использовать обычную воду и мыло. Зато прекрасно подходит очищающее молочко, мусс, пенка. Крем нужно выбирать тщательно и в соответствии с типом кожи, поскольку он будет обеспечивать надежный уход.

Необходимо следовать принципам здорового питания. Различные нарушения правильного рациона негативно влияют на кожу. Здоровая кожа немыслима без достаточного поступления в организм витаминов.

Для женщин после 40 лет разработана декоративная косметика, которая позволяет скрыть многие недостатки. Обычно такие средства богаты гиалуроновой кислоты, витаминами А и В, что нужно для ухода за сухой кожей лица. А чтобы она стала упругой, полезна косметика с витамином Е.

Важные процедуры

Для женщин после 40 лет очень важно соблюдать правильный уход . Он предполагает выполнение следующих процедур:

• контурной пластики;
• пилинга;
• лифтинга;
• глубокой очистки;
• rf-лифтинга;
• биоревитализации;
• мезотерапии.

Без этих процедур кожа не может выглядеть свежей. Поэтому нужно не только соблюдать рекомендации по уходу, но и регулярно посещать косметолога. Одной из лучших процедур является RF-лифтинг, благодаря которому выполняется подтяжка кожи.

Эффективна контурная пластика с использованием необходимого гель-филлера. Средство предназначено для корректировки проблемных участков. В итоге происходит подтягивание овала лица, устранение носогубных складок, улучшение состояния кожи. В состав средства входит гиалуроновая кислота, благодаря чему происходит полное восстановление покровов.

Домашний уход

Женщины после 40 лет могут выполнять качественный уход за лицом дома. Лечебные процедуры делают кожу красивой и здоровой. Прекрасно помогает массаж, который можно выполнять самостоятельно или с помощью профессионала. Такие процедуры восстанавливают циркуляцию крови, клеточное дыхание.

К эффективным процедурам относят использование питательных масок. Эти средства восстанавливают кожу, благодаря чему она становится подтянутой.

Дома можно использовать фейсбилдинг. Результаты становятся заметными очень быстро, если процедуры выполнять регулярно. Подходит тренировка как одного участка лица, так и занятия с группой мышц.

Использование масок

Чтобы кожа сохранилась молодой на долгий период, необходим уход с использованием лечебных масок. Средства позволяют за короткий период улучшить кожный покров. Для приготовления медовой маски потребуется белок, мед, мука (по 2 ст. л.). Компоненты надо смешать, и готовое средство нанести на полчаса. Потом лицо надо помыть, намазать кремом.

Уход за кожей может выполняться при помощи маски на основе алоэ. Потребуются листья растения, которые надо поместить в холод на полмесяца. Далее, нз них нужно приготовить сок. Лицо заранее следует обработать готовым соком. После этого обязательно наносится крем.

Для ухода за кожей используется лечебная смесь, для приготовления которой требуется кипяток (200 мл), кора дуба, липа, укроп, петрушка (по 0,5 ч. л.). Через 3 часа надо процедить средство, а затем смешать с соком лимона (0,5 ч. л.). Настойку следует хранить в прохладном месте. Она используется для протирания лица по утрам.

Средства для приема внутрь

Эффективно действуют средства для употребления внутрь. Ухаживать за кожей можно с помощью лечебного средства из меда, оливкового масла, сока лимона (по 1 ч. л.). Компоненты надо тщательно смешать, после чего можно пить этот коктейль.

Необходимо выжать сок из 3 лимонов, а потом смешать его с измельченным чесноком (50 г.). Спустя сутки настой можно употреблять: 1 ч. л. средства разводится в воде (1 стакан). Напиток надо пить перед сном.

Все средства следует использовать в комплексе, чтобы появились результаты. Они позволят продлить молодость кожи на долгие годы.

Правила макияжа

Кроме нанесения ухаживающих средств, нужно научиться правильно создавать макияж. Благодаря декоративной косметике можно удачно скрыть недостатки, а также подчеркнуть достоинства. Выбирать продукцию следует, основываясь на типе кожи лица.

Для создания качественного макияжа требуются маскирующие средства. Женщинам после 40 лет следует выбирать косметику на тональной основе тонкой плотности. Ее наносят после использования крема. Не нужно пользоваться маскирующими карандашами и стиками. Тональные средства надо растушевывать, чтобы устранить границы их нанесения.

Необходимо пользоваться кремом-пудрой, поскольку сухой состав лишь выделяет недостатки лица. Специалисты советуют женщинам после 40 лет выбирать пудру на 3 тона светлее тонального средства. Следует отдавать предпочтение помаде красных тонов. Морщины на верхней губе можно замаскировать контурным карандашом.

Сделать глаза выразительнее помогут мягкий контурный карандаш и тушь. Любые средства надо использовать в меру, чтобы макияж смотрелся аккуратным. Женщинам среднего возраста не стоит применять молодежную косметику, поскольку она может испортить образ. Вечером надо устранять косметику проверенными средствами по уходу за лицом.