Как быстро учить большие параграфы по истории. Памятка, Как выучить параграф по истории

Главная / Безопасность ребенка

Процессы и возможности мозга человека не ограничены. Таким образом, психические процессы как: мышление, ощущение, восприятие и память можно развивать на протяжении всей жизни.

Занимаясь развитием психических процессов, человек может достичь невероятных высот, тех, о которых все так привыкли смотреть с экрана телевизора и читать в газетах.

Память – это процесс, позволяющий запечатлеть, хранить, запоминать, припоминать и забывать определенные объемы информации. Придельное количество информации, которые человек может запомнить, называется объемом памяти.

Для определения максимального количества информации, которой человек может запомнить, используется специальная методика, позволяющая оценить объем долговременного или кратковременного запоминания.

Как известно, память бывает нескольких видов, так, например, которая впитывает информацию через органы чувств, бывает:

  • Зрительная;
  • Слуховая;
  • Обонятельная;
  • Вкусовая;
  • Тактильная.

С самого детства, каждый может сказать, как именно у него вид образной памяти развит лучше. Если в детстве родители читают своему ребенку большие объемы литературы, то наверняка в будущем, у уже взрослого ребенка, будет лучше получаться на слух. В случае, если ребенок предпочитает самостоятельно читать книги, или сосредотачивать внимание на деталях, то естественно прочитанное будет зрительно запечатлено.

Как быстро выучить текст? Для того чтобы иметь возможность быстро выучить или запомнить большой по объему текст, следует заниматься развитием памяти в целом, не выбирая отдельные, компенсаторные виды. Для целостного развития процесса памяти можно использовать ряд упражнений, обусловливающих эффективность запоминания.

Презентация: "Память и приемы запоминания.
Методы работы с текстом"

Способы развития памяти

Упражнения для развития памяти:

  • Первое, что следует сделать перед тем, как начать свой день, можно даже не вставая с кровати – это посчитать от ста до нуля. Счет должен осуществляться наоборот и проходить как можно быстрее;
  • Следует забыть о калькуляторах, или использовать их как можно реже. Постоянные математические тренировки позволят увеличить объем запоминаемой информации. Так же можно проводить манипуляции со случайными словами, или цифрами, которые встречаются нам каждый день (ценники в магазинах, номера машин, можно обращать внимание на конкретные числа – 10, 5, 16 и т.д.);
  • Еще одно достаточно эффективное упражнение «60 названий за минуту». Прелесть этой тренировки заключается в скорости припоминаемой информации. Можно использовать названия городов, быстро называя по одному городу в секунду. С первой попытки с задачей можно не справиться, но не стоит сдаваться, и говорить «не могу». Частые тренировки приведут к успеху – первые 10 дней работы уже дадут результат;
  • Самый банальный прием – это выучить наизусть текст или стих. Главное, чтобы запоминание текстов стало систематическим, поскольку лишь тренировки ведут к развитию, подобно мышечному тонусу. Одноразовая практика не лучше, она не приведет к желаемому результату;
  • Еще одна методика позволит не только улучшить показатели запоминания, но и освоить новый иностранный язык. Суть этого подхода заключается в системности изучения новых слов, например, начиная с десяти. В первую неделю будет необходимо запомнить 70 новых слов, заучивая по 10 слов в день. Вторая неделя увеличит ставку с 10 слов в день до 20 и так, все больше и больше. Для этого можно записывать на листе бумаги текст из иностранных слов, а через дефис их перевод на русском. Главное, чтобы лист был все время на виду, и каждый раз, как он попадет в поле зрение, все 10 и более слов были повторены.

Техника «быстрого чтения»

Для запоминания информации в первую очередь важно найти ключевые моменты, которые содержит параграф или целый текст.

Одно дело, когда дан конкретный текст – лучше, если его просто нужно выучить наизусть, не выбрасывая никаких слов. Совсем другая ситуация, когда информация объемна, и учить ее полностью нет никакого смысла, нужно лишь выделить главное. В таком случае запомнить прочитанное поможет методика быстрого чтения.

Как и в случае запоминания, чтение может быть разным:

  • сосредоточенное (для детального ознакомления с очень важной информацией);
  • неторопливое (зачастую – это чтение художественной литературы для удовольствия);
  • беглый просмотр данных, дабы быстро выявить основной смысл;
  • быстрое чтение, позволяющее легко овладевать необходимыми знаниями.

Методика быстрого чтения или просто «скоро чтения» предусматривает несколько этапов изучения информации:

  • для начала стоит прочитать оглавление книги, чтобы сложить общее представление о ее содержании (можно записать 10 основных пунктов);
  • далее тип быстрого чтения предполагает изучение предметного указателя (если таковой имеется);
  • чтение введения;
  • просмотр глав и детальное изучение информации, на которой делается акцент (выделенный параграф или список);
  • заключение требует быстрого повторного просмотра важной информации.

Результат, который дает методика быстрого чтения, - это конкретный небольшой текст, который и требуется выучить наизусть, не тратя свое время на «воду».

Запоминаем текст без усилий

Как запомнить прочитанное без особых усилий? Ключевой подход в улучшении запоминания состоит в припоминании. Это функция памяти, которая позволяет человеку вспомнить изученную информацию через определенный промежуток времени.

Таким образом, быстро запоминать текст можно путем его повторения. Если текст или параграф повторно перечитать через два часа, пока не начался процесс забывания, прочитанное будет усвоено в разы лучше и быстрее.

Если стоит задача быстро выучить большой текст, то главное – это разобраться в нем. Как не крути, но запоминать то, в чем не имеешь ни малейшего представления крайне сложно. Запоминать большой текст лучше частями, разбивая необходимый объем на относительно небольшие отрывки, около 10 строк каждый. Не нужно стремиться выучить наизусть весь параграф, легче будет запомнить прочитанное, составив план-схему текста.

Техника быстрого чтения здесь точно не пригодится. Вдумчиво читаем, а затем анализируем прочитанное. Не стоит забывать и о времени суток, ведь наш мозг работает лучше в часы его максимального тонуса. Наилучшее время для запоминания нужного материала будет тогда, когда прошло более четырех часов после подъема, и осталось до сна также не менее четырех часов.

Вдохновляющие возможности памяти

Одним из самых загадочных явлений является эйдетическая память – это особый процесс запоминания всего окружающего, который позволяет легко запомнить увиденные образы, символы, слова в памяти с первого раза, за считанные секунды. Суть в том, что информация запоминается не как что-то конкретное, а как код, позволяющий воспроизводить образ увиденного в любой момент. Выучить конкретный параграф или даже объемный текст с такими способностями не составляет никакого труда.

Плюс этого вида запоминания состоит в том, что в отличие от психического расстройства, когда человек непроизвольно запоминает все, что он однажды воспринял, каждый обладатель таких способностей без проблем может забыть или вытеснить лишнюю информацию, а при желании воспользоваться необходимыми данными.

Таким умениям может научиться каждый, если отнестись к данному вопросу со всей серьезностью и поверить в «я могу».

Всякий человек сталкивается с обстановкой, когда необходимо что-то дюже стремительно выучить. Такая надобность может появиться не только перед экзаменом либо зачетом, но и при подготовке обыкновенного домашнего задания. История - предмет, тот, что требует как логичного мышления, так и знания запоминать. И именно это «двуединство», если уметь его применять, дозволяет подготовиться к экзамену либо к уроку достаточно стремительно.

Вам понадобится

  • – таблица дат;
  • – исторические карты.

Инструкция

1. Если вам необходимо стремительно выучить целый раздел либо даже каждый учебник, поделите необходимый материал на блоки. Это могут быть исторические периоды либо различные регионы в одно и то же время. Читайте материал не отдельными абзацами, а параграфами либо блоками. Если речь идет об одном и том же периоде в различных странах, выделите сходство и отличия между ними и запишите. Заучивая даты, припоминайте, что происходило в тот же год в соседней стране.

2. Заучивая материал по отдельным историческим периодам, раньше каждого выделяйте то новое, что происходило в всякую эру по сопоставлению с предшествующими, а что исчезало. Это дозволит вам представить исторический процесс в становлении, и тогда вы сумеете рассказать о всяком периоде больше либо менее связно даже в том случае, если позабудете какую-то дату либо имя.

3. Усердствуйте не заучивать материал слово в слово. Всякий текст нужно раньше каждого осознать, и тогда процесс запоминания идет значительно легче. Обозначьте план рассказа, его дозволено даже записать. Выделите особенно главные моменты. Установите между ними логическую связь. Подумайте, какими словами вы могли бы рассказать об этом событии. Научные термины используйте неукоснительно, но при этом обучитесь их пояснять.

4. Читая параграф, представьте себе события, о которых идет речь, а также героев этих событий. Постарайтесь ответить на вопросы, что это были за люди, какую одежду они носили, какие у них были нравы. Запомните их имена и обучитесь положительно их произносить. Используйте все виды памяти, которые у вас есть. Перескажите параграф по плану, но своими словами.

5. Определите, какие даты основные, а какие - второстепенные. Запомните самые основные даты. Это предисловие и окончание того либо другого исторического периода и даты основных событий. Перескажите текст, применяя в рассказе даты.

История – дюже интересный предмет. В его основе лежат умения, которые нужны всем. При постижении истории открывается нестандартный мир, мир завоеваний и путешествий, сражений и перемирий. Разобрав, как легко и стремительно выучить историю, вы с удовольствием будете познавать ее тайны.

Вам понадобится

  • Материал по истории

Инструкция

1. Начинайте читать параграф либо главу. Ни в коем случае не необходимо приступать к заучиванию дат. Обнаружьте мирное место, расслабьтесь, сделайте так, дабы вас никто не отвлекал. Приступайте к чтению материала. Для того, дабы он остался у вас в голове, постарайтесь включить воображение. Читая главу, скажем о сражении, как дозволено ярче представляйте его, будто вы глядите фильм. Читая о дворцовых переворотах, думайте, как они происходили, в мелочах представляйте события. Обращайте внимание на исторические фигуры. Также дозволено посмотреть кинокартину о тех события, которые вам надобно выучить.

2. Позже этого постарайтесь припомнить тот фильм, тот, что вы «записали». Как только вы подметили какой-то недостаток в событиях, здесь же посмотрите в учебнике. Повторяйте данный процесс, пока картина не станет полной и ясной. Самое основное тут насыщенность. Лишь только всецело отдавшись процессу, вы сумеете достичь фуроров. Следственно отложите все дела и направьте всё внимание на историю.

3. Переходим к датам, терминам и определениям. Финально же, тут придется заучивать. Для упрощения запоминания и ориентирования в датах необходимо привязывать их к событиям. Скажем, зная, что Бородинская битва случилась в 1812 году. На вопрос «когда Наполеон пришел к власти», мы делаем итог, что в начале девятнадцатого столетия. Припомнив еще пару событий, сумеем определить дату особенно верно. Усердствуйте неизменно привязывать даты к нескольким событиям.

В текущее время ученые теснее детально изучили особенности человеческой памяти и предлагают уйма особых техник для ее становления. При постижении истории становление и тренировка памяти легко нужны. Специальную трудность представляет собой запоминание громадного числа дат, в которых может быть значимым не только определенный год, но и точна календарная дата.

Инструкция

1. Дабы зафиксировать в памяти дату, надобно в первую очередь запомнить основную доктрину: всей цифре от 0 до 9 соответствует определенная согласная буква.0 – н (нуль), 1 – р (раз), 2 – л, (у буквы “л” две вертикальные палки), 3 – т (три), 4 – ч (четыре), 5 – п (пять), 6 – ш (шесть), 7 – с (семь), 8 – в (восемь), 9 – д (девять).

2. Сейчас для запоминания определенного числа составьте слова либо цепочки слов из соответствующих согласных букв. При этом спускайте первую цифру 1, от того что она опредляет тысячелетие и обыкновенно знаменита. Скажем, Октябрьская революция случилась в 1917 году. Из соответствующих согласных Д,Р,С составляем фразу, скажем, «дорвались рабочие социалисты».

3. Усердствуйте при запоминании включать образы. Скажем, дабы запомнить последовательность царей, представьте своих знакомых с соответствующими именами и выстроите их в уме в шеренгу либо представьте, что один догоняет иного: Катя – Петю (Екатерина I за Петром Эпохальным) и т.д. Не опасайтесь смешных и бессмысленных образов, тем отменнее они запомнятся.

4. Дабы запомнить несколько стран, городов либо еще чего-либо (скажем, страны Антанты), используйте сокращения. При расшифровке сокращения вы вряд ли позабудете хоть одну из составляющих.

5. Используйте свойства зрительной памяти. Если у вас лекция по истории записана в конспекте сплошным текстом, подметьте текстовыделителем ключевые слова, которые вам позднее помогут восстановить огромную часть текста.

6. Усердствуйте начинать с заучивания не даты, а события. То есть не примитивно повторяйте себе: «Ледовое побоище – 1242», а посмотрите фильм «Александр Невский», почитайте о каких-то деталях, которые могут вам запомниться, может быть, обнаружьте какое-то смешное наименование либо имя, с которым будет ассоциироваться это событие, а после этого и дата.

7. Даты двадцатого столетия привязывайте к истории собственной семьи, скажем, Хрущев пришел к власти в 1953 году – в это году родился ваш папа либо дядя, перестройка началась в 1985 – вашей сестре было два года и т.д.

Видео по теме

Полезный совет
Усердствуйте запоминать исторические события не отрывками, а представлять себе исторический процесс в совокупности, тогда вам будет проще ориентироваться в последовательности событий и влиянии их друг на друга.

Подготовка к зачетам отличается от экзаменационной подготовки тем, что проходит в больше быстром режиме. Чай все зачеты сдаются каждого за несколько дней. Если они сданы, половина сессии в кармане. Но как выучить столько материала за короткий срок?

Инструкция

1. Если перед сдачей есть несколько дней, поделите дисциплины по релевантности и сроку. Выберите из всех зачетов те, которые вы знаете отменно, те, что нужно будет подтянуть и те, которые для вас темнее дремучего леса. Ваша задача – читать в день несколько вопросов из «легкой» дисциплины и еще несколько – из «дремучего леса». Так вы будете усваивать предметы помаленьку и не одной крупный долей. Начните с мелких веток, а потом валите и каждый дуб.

2. Делайте перерывы. Желанно не пятиминутные перекусы, а полновесные передышки на 1-2 часа. В это время гуляйте, пойте, идите в кафе, болтайте по телефону либо даже делайте генеральную уборку. Основное – не думать о грядущем «выходе на Голгофу». Во время передышки значимо отвлечь голову от стресса, а пока мозги будут «остывать», они заодно и усвоят прочитанный ранее материал.

3. Если время катастрофически поджимает и на подготовку нет сил, воспользуйтесь ветхим и проверенным методом: пишите «шпоры». И не качайте их из интернета, а пишите от руки. Когда вы прописываете информацию, вы делаете мини-конспект. Он состоит из того основного, что вам нужно было запомнить. Когда вы пишете, вы думаете и запоминаете. Примерно у всякого студента были обстановки, когда достать «шпору» не получилось и пришлось восстанавливать всю информацию из головы. А позже зачета выяснялось, что результат примерно совпадал с текстом неиспользованной шпаргалки.

4. Не пытайтесь запихнуть в себя всю информацию за одну ночь. Если вам и удастся пробежать глазами каждый материал, то наутро он превратиться в что-то кашеобразное. Зачастую именно позже ночных бдений за книгами на зачете встречаются перлы студентов в духе «На Руси было три богатыря – Добрыня Никитич, Илья Муромец и Чингиз-Хан». Не лишайте себя сна, усердствуйте примитивно разумно применять время.

Видео по теме

Изредка студент по каким-то причинам пропускает чуть ли не целый семестр, а в сессию перед ним встает кошмар в виде экзамена по безусловно непонятному для него предмету. Есть ли вероятность выучить учебник за три дня, оставшихся до зачета либо экзамена?

Инструкция

1. Первое правило – не отчаивайтесь. Мозг человека горазд переварить за короткий срок дюже крупное число информации, довольно легко настроиться на солидную работу. На время отложите все другие дела, подготовьте учебную литературу и обнаружьте список экзаменационных вопросов.

2. Не пытайтесь заниматься зубрежкой. Она идеально не поможет осознать предмет, затребует крупных расходов времени. Помимо того, от волнения на самом экзамене вы можете примитивно позабыть какое-либо слово, а значит, ваш рассказ на этом закончится. Постижение предмета должно быть понятым.

3. Поделите число вопросов на время, оставшееся до экзамена. Как водится, вопросов не больше тридцати, следственно вам в течение 3 дней придется выучивать каждого по десять вопросов.

4. Приступайте к планомерной проработке всего вопроса. Освоение темы должно идти дальнейшим образом. Прочитайте параграф учебника: вначале выделите опорные слова и определения, просмотрите формулы и определите, что значат все их элементы. Еще раз перечитайте материал и перескажите его. Позже параграфов традиционно помещают задания, ответьте на теоретические вопросы и прорешайте как дозволено огромнее задач. Проработав таким образом тему, переходите к дальнейшему вопросу.

5. Выстройте верный режим дня. Жаворонки класснее каждого работают с утра, совы – позже обеда, следственно на эти часы должен доводиться самый максимум информации. Не отвлекайтесь на сторонние раздражители: никаких разговоров по телефону и компьютерных игр. Ночью надобно спать, перед сном передохните час-полтора. А с утра – новая информация в громадном числе.

6. Развивайте всеобщую эрудицию. Это поможет стремительней усваивать новые познания и разработает память. Вообще сходственным способом дозволено освоить фактически всякий теоретический предмет за короткий срок. Правда отличнее все же планомерно заниматься в течение семестра, потому что сходственные «мозговые штурмы», правда и помогут получить классную оценку на экзамене, но не гарантируют крепких и больших познаний.

Дабы стремительно запомнить текст , дозволено применять различные системные подходы. Следует некогда обучиться приемам запоминания, посетив особые высокопрофессиональные курсы либо взяв на вооружение их основные направления при независимом обучении.

Инструкция

1. От того что тематика текст ов бывает различной и объемы запоминаемой информации также неодинаковы, выберите тот метод, при котором вы максимально верно сумеете воспроизвести информацию. Школьникам подойдет одна система запоминания, в то время как студентам и преподавателям надобна вовсе иная.

2. На данный момент существует три системы запоминания текст ов. В первом варианте обучение проходит на курсах стремительного чтения, которые довольно распространены в рамках добавочного школьного образования. Для детских тренингов подбираются научно-знаменитые текст ы в объеме не больше одного машинописного листа, не содержащие специфически точной информации. Качество запоминания определяется сразу же позже прочтения и не носит долговременного нрава. Ученик должен верно ответить на 10 вопросов, что обеспечивает ему 100%-ный итог. Существуют сходственные курсы и для взрослых.

3. 2-й метод полагает запоминание текст а с поддержкой его обзора. Данный способ вестим еще как педагогическая мнемотехника. В тренингах применяются дюже короткие текст ы (в несколько абзацев) с минимальным числом точных деталей. Учтите, что у этого способа есть один весомый недочет. Он требует «пережевывания» отрывков текст а, обнаружение и обзор связи основных и побочных мыслей, многократные варианты постановки вопросов к материалу и результаты на них, что замедляет процесс запоминания.

4. Обратите внимание на то, что вышеописанный метод обеспечивает больше высокое качество запоминания в процессе стремительного чтения. Правда учтите, что данный способ не предусматривает запоминания по абзацам и не обеспечивает 100%-ного фиксирования в памяти цифровых данных, а также он не гарантирует, что текст останется в вашей памяти надолго.

5. Учитесь запоминать информацию с подмогой способа классической мнемотехники, основанного на визуальном мышлении. Данный метод всецело исключает пассивное вспоминание. Итог – последовательное изложение материала без наводящих вопросов в полном объеме, причем устно либо письменно. Оценивается качество запоминания довольно сурово: не допускается нарушение последовательности абзацев, пропуск либо искажение точных сведений, неправильная последовательность изложения точной информации в границах одного абзаца. Безусловно, данный способ дает вероятность запомнить информацию на самом высоком ярусе.

6. Подбирая курс обучения, уточните, какая методология заложена в его основе, какой ярус трудности применяется в тренингах, а также каковы критерии оценки полученных навыков позже обучения. Тогда вам не придется жалеть о впустую потраченном времени.

Видео по теме

Обратите внимание!
Дабы стремительно выучить текст, нужно подойти к этому делу с желанием. И заранее. Пускай текст не вызывает у вас ужас (отменнее уж вы у него). Выберите для заучивания дневное время, когда ваш мозг еще не переутомлен.

Полезный совет
Посчитайте, сколько абзацев в данном материале. Закройте глаза и представьте мысленно вашу страницу. Перед вашим взглядом должна предстать отчетливая копия вашего текста. Вновь открываете глаза и сейчас теснее начинаете заучивать по небольшому отрывку.

Сессия для студентов традиционно наступает непредвиденно, и подготовка к экзаменам проходит быстро. Стремительно выучить необходимую информацию и не завалить тест дозволено только при условии полнейшей концентрации внимания.

Инструкция

1. Начните подготовку правда бы за неделю. Выучить экзамен за один день будет нереально, исключительно если каждый семестр вы не посещали занятия либо не особенно уделяли внимания на них словам преподавателя. Дозирование информации приведет к лучшему ее усвоению и запоминанию.

2. Оцените объем информации, которую нужно выучить, и составьте график. Поделите всю информацию на билеты, посчитайте их число и распределите на оставшиеся до экзамена дни. Поставьте себе задачу каждодневно прочитывать определенное число билетов, и ни в коем случае не отступайтесь от этой цели, напротив под конец вам придется учить в разы огромнее, что не даст итога.

3. Не отвлекайтесь. Класснее читать каждого час в тишине, чем несколько - в шумной остановке. Отключите телевизор, радио, плеер и компьютер. Не поддавайтесь соблазну на минутку заглянуть в социальные сети либо позвонить однокурснику. Сосредоточьтесь на материале, вдумывайтесь в прочитанное, если что-то осталось непонятым - вернитесь и прочтите это вновь. Не старайтесь запомнить текст назубок. Основное в подготовке - осознать материал, усвоить его и рассказать преподавателю на экзамене.

4. Делайте перерывы. Безусловно, многочасовая зубрежка не приведет ни к чему отличному. Вставайте из-за стола приблизительно раз в сорок минут. Отдых может длиться пять-десять минут, за которые вы обязаны поспеть выпить воды, перекусить, сделать небольшую разминку и пройтись по комнате. Усердствуйте не переключать внимание на компьютер либо телевизор.

5. Если до экзамена остается один либо два дня, а объем информации слишком огромен, вам придется использовать экстремальную технику – «чтение по косой». Суть ее заключается в том, что вы не вчитываетесь в материал, а просматриваете его. Есть одно «но»: такой способ подойдет лишь тем студентам, у которых отлично работает зрительная память. Когда вы вытянете билет, слова из книг будут всплывать в голове, и результат сложится сам собой.

Обратите внимание!
Шпаргалки являются не только вероятностью списать на экзамене, но и запомнить материал. Во время комплекта текста на компьютере либо написания его от руки вы задействуете мышечную и зрительную память, что дает недурной итог запоминания.

Искусство запоминания, мнемоника, располагает многими приемами, которые помогают раскладывать информацию по надобным ячейкам, а потом без труда оттуда извлекать. Но к тому, дабы овладеть мнемотехникой, нужно приложить усилия, но все они потом будут оправданы.

Инструкция

1. Нет ничего восхитительного в том, что школьник либо студент начинает учить предмет за несколько дней до экзамена. Однако, и итогам такого мозгового штурма не стоит изумляться. Такое поведение – это расчет экстраординарно на удачу, которая благосклонна вдалеке не к всему. Тем не менее, за несколько дней все же дозволено выучить теорию, если отменно разбираешься в утилитарной части.

2. Для начала запомните несколько правил: – чем огромнее отрывок постигаемого текста, тем класснее вы понимаете материал, а осознавание – это основа результата;- отменнее учить понемногу с перерывами, чем сразу все подряд;- если предстоит выучить несколько различных по объему материалов, начинать нужно с большего.

3. Сейчас составьте схему своей работы с предметом. Если утром вы не трудитесь и не учитесь, то планируйте свои занятия именно на это время. Кем бы вы ни были – «жаворонком» либо «совой», мозг отменнее работает именно в первой половине дня, вы будете отличнее запоминать на свежую голову. Особенно благоприятное время – 7:00-12:00 и 14:00-17:00.

4. Начинайте с самого трудного материала, исключительно, если с практикой у вас скверно. Дабы информация крепко отложилась, ее надобно повторить четыре раза. Но это должно быть не примитивно бездумное чтение и зубрежка. В 1-й раз вы просматриваете материал и выясняете его конструкцию, во 2-й – выявляете основные принципы и связь их друг с ином, в 3-й – повторяете самые главные факты, а напоследок составляете план результата. По плану вы будете ориентироваться, если что-то понадобится повторить.

5. Грамотно спланируйте время не только на постижение предмета, но и на отдых. Умственная работа достаточно стремительно приводит организм к угнетенному состоянию. Самым лучшим отдыхом считается смена вида деятельности с умственного на физический труд. Через всякие 40 минут делайте перерывы, в которые желанно размяться и всецело отвлечься от материала, тот, что постигали.

6. Повторяя результаты на экзаменационные вопросы, неукоснительно усердствуйте вначале припомнить все, что вы выучили либо знали до этого, после этого запишите и только потом читайте. Выделите самые сложные моменты и расскажите их своим близким. Поясняя кому-то, вы осознаете и запомните материал. Когда каждый массив материала будет пройден, устройте себе экзамен – выбирайте в случайном порядке вопросы и отвечайте на них.

Верный подход к выполнению домашнего задания разрешает запомнить все без задач и не допустить ошибок в письменных работах. При этом значимо следовать распорядку дня, уметь чередовать задания и не пренебрегать классным отдыхом.

Инструкция

1. Не надобно начинать делать уроки сразу позже прихода из школы. Перерыв должен быть не менее 2-х часов. За это время вы сумеете усвоить информацию, которую получили за 5-7 часов нахождения на занятиях. Отличнее в данный период немножко поспать, заняться спортом либо погулять. Действие должна быть связана с подвижной нагрузкой, а не с умственными вещами.

2. Школьник редко может концентрироваться на одной вещи больше 20 минут. Главно переключать внимание на что-то, чередовать действие. Если исполняете письменные задания, время от времени переходите к устным, и напротив. Через 40 минут займитесь чем-то энергичным, скажем, побегайте либо пройдитесь. Перемены значимо устраивать и дома.

3. Выполнение уроков чередуйте с отдыхом, но помните, что телевизор либо интернет - это тоже умственная действие. Если им уделять время между занятиями, мозг не передохнет. Отменнее предпочесть пробежку, прогулку на свежем воздухе, игру с мячом, энергичные занятия с собакой либо другими детьми. Следственно дозволено поделить уроки на две части, исполнить первую, после этого пойти погулять, а потом закончить домашнюю работу.

4. Начните выполнение уроков с чего-то простого, и потихоньку переходите к трудному. Мозг не сразу включается в работу, ему требуется время, дабы настроиться. Но для всякого человека есть свои приоритеты, кому-то кажутся легкими гуманитарные науки, а кому-то технические, все индивидуально. Определите последовательность для себя лично, придерживайтесь ее непрерывно, это поможет стремительней исполнять все задания.

5. Если требуется запомнить огромный объем материала, поделите его на части. Стихотворение дозволено учить по четверостишиям, а крупные тексты – разбить по абзацам. Усвоив одну часть, проговорите ее вслух несколько раз, потом отвлекитесь на что-нибудь, и через 10 минут расскажите все вновь. Начинать учить дальнейший ломтик дозволено только позже перерыва. Мозг легче усваивает небольшие объемы данных, а вот большие куски он имеет качество забывать.

6. Если запоминание устных текстов вызывает загвоздки, испробуйте поиграть с ассоциациями. Всякий текст и события в нем необходимо объединить с какими-то образами. Вы можете применять любимых героев, элементы природы либо членов семьи. Всякий ломтик должен быть связан с чем-то увлекательным и комичным, это даст вероятность припомнить выученное в всякий момент. Но данная техника огромнее подходит для детей младшего возраста. Страшим детям, не имеющим повадки думать образами, освоит данный способ будет труднее.

Видео по теме

Обратите внимание!
Человек гораздо класснее запоминает то, что ему увлекательно. Испробуйте увлечься историей, и тогда даже даты запомнятся сами собой;Даты дозволено запоминать и по ассоциации, но злоупотреблять этим не стоит.

Полезный совет
Обучитесь читать историческую карту. На ней обозначены границы государств, метаморфозы этих границ с течением времени, даты основных событий, направления движения войск противников и многое другое. На уроках и даже на экзаменах обыкновенно разрешают пользоваться картами.

Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью выучить материал различного содержания и объема. Кому-то это дается легко, но преобладающее число людей сталкивается с трудностями, не зная как быстро запоминать заданный объем текста.

Работа мозга человека до сих пор не изучена на 100%, мы знаем только то, что используем малую часть способностей мозга. Психологические процессы, происходящие в сознании человека, поддаются ежедневным тренировкам. Память и другие механизмы сознания можно развить до небывалых высот. Крепкая память позволит добиться успехов в любой области жизнедеятельности человека, понадобится в «бытовой» жизни, учебе, легко повысит интеллектуальные способности.

Чтобы выучить текст, художественного или научного содержания понадобятся постоянные тренировки памяти специально разработанными для этого упражнениями. Человеческая память делится на зрительную, слуховую, обонятельную, вкусовую и тактильную. Она представляет собой способность к запоминанию и хранению любых объемов информации.

Каждый вид памяти развивается у людей неодинаково. Кому-то легче запоминать текст, произнося его вслух, а у кого наоборот лучше усваивается после визуализации прочитанного. Поэтому важно понять, какой вид памяти развит лучше, чтобы использовать для заучивания в дальнейшем.

Одинаковую информацию можно выучить хорошо несколькими способами. Существует три способа как запомнить необходимый материал в короткие сроки.

  • Способ рационального запоминания;

Он основывается на использовании логической памяти. В процессе рационального запоминания происходит закрепление в сознании смысловой и логической связи материала с жизненным опытом. При рациональном запоминании происходит осознание прочитанного текста и легче воспринимается информация. Этот способ помогает запомнить материал наизусть, тренирует интеллектуальные способности и увеличивает знания.

  • Способ мнемотехнического запоминания;

Это самый интересный способ из трех. Он помогает запомнить не смысловую информацию, за счет переработки в образы и ассоциативную связь. Мнемотехническое запоминание основывается на полученном жизненном опыте, переводя текст в знакомые сознанию образы. Этот способ помогает запомнить большой объем материала, не несущего смысловою нагрузку. Это могут быть даты, номера телефонов, имена, адреса. Он помогает бороться с повседневной забывчивостью, увеличивая возможность механического запоминания происходящего.

  • Способ механического запоминания.

Этот способ подразумевает зазубривание материала. Он считается малоэффективным и трудно тренируемым, так как может в любой момент подвести, «выпав» из памяти. С возрастом способность к механическому запоминанию ухудшается.

Методики запоминания

Для быстрого усвоения текста используют разные методики запоминания. Один из самых эффективных метод вдумчивого чтения. Он хорошо подойдет для заучивания больших и маленьких объемов. Таким способом пользуются актеры, которым как никому другому важно знать как быстро выучить наизусть текст.

  • Сначала медленно и внимательно читаем текст, который необходимо запомнить. Лучше прочитать его вслух. При чтении необходимо понять главную идею текста, его основной сюжет, чтобы можно было быстрее запомнить.
  • Если объем материала большой разбиваем его на смысловые части. Каждую часть нужно выучить по отдельности, находя в них главные по смыслу слова или фразы. Это поможет в дальнейшем, восстановить весь текст по порядку.
  • После этого нужно переписать весь текст, вручную. Делать это надо не спеша, вникая в суть написанного.
  • После того как все будет переписано пересказываем что помним. Вспомнить надо мельчайшие детали, опираясь на ключевые слова. Если не удается вспомнить какой-то момент, лучше не подглядывать в записи, а постараться сделать это самостоятельно. Подсмотреть можно только в крайнем случае.
  • Далее, переписываем второй раз только то, что вспомнили без подсказок.
  • На последнем этапе еще раз внимательно перечитываем текст и пересказываем. Лучше сделать это перед сном.

Этот метод запоминания подходит для того, чтобы выучить текст дословно. Он поможет студентам, ученикам школы и всем кому нужно в короткое время знать как выучить большой объем информации. Таким способом пользуются актеры театра и кино, чтобы запомнить свои роли.

Уловки для быстрого запоминания

Есть еще несколько простых, но очень эффективных уловок для запоминания всего текста, основанных на нюансах работы нашего мозга. Для этого необходимо:

  • Выделять ярким маркером главные моменты в тексте;

Это позволит не отвлекаться на лишнюю часть текста. Актеры выделяют, таким образом, свои фразы в сценарии.

  • Спеть слова или текст;

Это нестандартный метод запоминания. Пропев материал, он лучше врежется в память и его можно быстрее вспомнить.

  • Читать нужно до тех пор, пока смысл не станет ясен полностью;

Очень важно прочувствовать на себе чувства и эмоции, если это художественная литература, которые испытывают герои.

  • После прочтения нужно задавать себе вопросы о содержимом;
  • Прочитать громко с выражением;
  • Написать текст другой рукой;

Если вы левша, напишите правой, если правша - левой. Этот хитрый способ заставит мозг потратить больше усилий на анализирование всего написанного материала.

  • Найти партнера для тренировки;

Актеры репетируют попарно, это помогает в работе. Можно также попросить знакомого человека проверить вас на знание всего материала. В компании учить наизусть интереснее и намного проще.

  • Запишите текст на диктофон;

Запишите текст на записывающее устройство и слушайте его в течение дня, выполняя при этом обычные дела или вовремя поездки. Это поможет запомнить объемный текст, не отвлекаясь от других дел и не теряя лишнего времени.

Память нужно постоянно тренировать. Запоминание информации состоит из ее кодирования и отправки в специальный отдел мозга для дальнейшего хранения. Если информация понадобится, то она легко вспомнится. Когда она длительное время не используется, мозг уберет ее за ненадобностью. Человеку присуще забывание, это происходит через определенное время. Это естественный механизм работы мозга и он помогает не перегружать мозг ненужной информацией и если она не используется, то со временем пропадает из памяти.

Пытаемся выучить тонну информации или выучить параграф по истории перед следующим уроком? Прочитать отрывок три раза перед сном, положить книгу под подушку, станцевать с бубном - все эти методы также популярны, как и бесполезны.

Как работает наша память

Начнем мы, пожалуй, именно с этого вопроса.

Процесс запоминания любой информации проходит через три стадии.

  1. Первая - кратковременная память . Любые данные задерживаются там не больше, чем на несколько минут.
  2. Затем данные переходят во вторую стадию - промежуточную память . Здесь она может задержаться как на несколько дней, так и на месяц.
  3. Третий, и последний, этап - это долговременная память . Там информация хранится всегда. Даже то, что, как нам кажется, мы забыли.

Поэтому чтобы максимально эффективно использовать возможности своей памяти, нужно это учитывать. Постарайтесь сразу переводить все, что учите, в промежуточную память. А чтобы информация осталась с вами как можно дольше, время от времени revise ее и перекладывайте ее в отделы долгосрочной памяти.

10 способов, как запомнить текст

  • Перескажите другому.

Перескажи то, что прочитал - и запомни его в 4 раза быстрее. Вероятность, что вы намного быстрее освоите большой текст, если прочитать и пересказать его другому человеку, намного выше. Когда вы что-то рассказываете, то нейроны вашего мозга работают намного эффективнее, и вы мгновенно перекладываете все, что выучили, в промежуточный отдел.

  • Работайте по принципу 20\5 или 45\15.

Ваш мозг не может учить что-то бесконечно долго - ему нужно давать перерывы. Попробуйте на себе практику учить 20 минут и отдыхать 5 минут; или же учить 45 минут, а отдыхать 15. Ваш мозг привыкнет к таким равномерным нагрузкам и будет работать максимально продуктивно, а вы легко сможете выучить даже самую сложную информацию.

  • Используйте ассоциативное мышление.

То, что вы уже знаете - ваше лучшее оружие в обучении. Проводите ассоциации и аналогии с теми знаниями, что уже хранятся на полочках вашего brain . Это поможет вам не просто все быстро запомнить, но и затем при необходимости гораздо быстрее вспомнить.

  • Выделяйте ключевые моменты в тексте маркером.

Конечно, если текст в учебнике, делать этого не нужно. Но часто, это бывают распечатки, ксерокопии, с которыми такой способ будет просто великолепным! Я сама так делала, когда училась в университете — очень-очень помогало! Поверьте, как только вы это сделаете, все ненужное улетучится и не будет мешать, а все необходимое "прилипнет" к вашей памяти и будет светиться в ней также ярко, как маркер, с которым вы поработали! Конечно, для этого нужно иметь навык поиска важных опорных мыслей в тексте. Практикуйтесь, и все у вас получится!

  • Прочитайте текст с выражением или используя разную высоту голоса.

Другими словами, можно просто побаловаться, представив себя актером (если вы на самом деле не актер:-)). Прочитайте текст шепотом, потом низким голосом, затем тоненьким мышиным голоском... Меняйте интонации — с радостных ноток до грустных и меланхоличных. В общем, прочувствуйте то, что вы читаете! Поверьте, иногда это становится единственным верным способом к быстрому запоминанию текста.

  • Не сидите на одном месте.

Учеными было доказано, что если при попытках что-нибудь выучить вы будете не просто сидеть за столом над книгой, а, например, расхаживать по комнате, то выучить текст или стихотворение можно намного быстрее.
Как-то мы этот вопрос обсуждали с моей ученицей. Ее преподаватель по биологии не раз отмечала, что во время запоминания лучше всего убирать в доме, раскладывать что-то по местам или просто прохаживаться. Но в очень редких случаях сидеть на месте.

Человек, который не перестает меня удивлять в плане развития памяти — это Станислав Матвеев . Он попал в книгу рекордов Гиннеса благодаря свои методикам и упорству. А теперь Станислав делится своими знаниями с людьми, помогая им достигать своих целей.

  • Учите утром.

Не имеет значения, являетесь ли вы самым «жаворонковым» из всех жаворонков или матёрой совой, ваш мозг все равно лучше всего запоминается информацию в утренние часы или когда вы только проснулись. Конечно, есть редкие исключения, когда биологические ритмы человека наиболее активны ночью. Но, тем не менее, попытки запомнить что-то перед сном могут не только не дать никакого эффекта, но и испортить вам сон.

  • Устали - смените обстановку.

Главная ошибка многих - это пытаться учить без какого-либо отдыха. Я помню себя во время сессий. Я выделяла себя два часа на учебу с утра, затем шла на тренировку. Возвращалась домой и еще 2 часа учила. Я постоянно разбавляла часы учебы на другие занятия. И меня всегда удивляли люди, которые во время session не виделись с друзьями, не ходили никуда гулять, а просто закрывались в доме. Поэтому мой вам дружеский совет - меняйте обстановку и давайте себе отдых.

  • Используйте возможности своего мозга.

Вы наверняка знаете, каким образом у вас получается лучше всего запоминать. Если вам достаточно прослушать лекцию, чтобы потом без запинки все пересказать - у вас определенно тип запоминания, основанный на восприятии аудиоинформации .

К примеру, я лучше всего воспринимаю информацию, если запишу ее. Для меня запомнить что-то достаточно сложно. Во времена обучения в университете я писала конспекты, и все важные пометки делала письменно. Когда на экзамене нужно было что-то вспомнить, у меня перед глазами мгновенно всплывал мой конспект.

Поэтому используйте ваши сильный стороны в запоминании. Пусть иногда это займет немного больше времени, но вы будете уверены в результате.

  • В любой непонятной ситуации - ложитесь спать.

Если в голову ничего не лезет - ложитесь спать. Когда вы спите, вся информация, которая поступает в ваш мозг, скажем так, раскладывается по полочкам долгосрочного отдела. Да и в целом, никогда не пытайтесь ничего учить не выспавшись. В этот момент ваш мозг занят только поддержанием вас в состоянии бодрствования, и на то, чтобы что-то запомнить просто не хватит ресурсов.

На данный момент существует множество методик, техник и самых разнообразных книг, чтобы развить свою память и уметь запоминать тонны информации. Вы можете посмотреть видео или прочитать книги, чтобы развивать свои способности к запоминанию. Память - это как мышцы - нужно просто много тренироваться.

Отличный способ для регулярной тренировки памяти, который я недавно для себя открыла — онлайн сервис «Фитнес для мозга ». О нем и наших с дочкой успехах я подробно рассказала в .

Вот, мои дорогие, основные способы, как вы можете легко запомнить большой текст. Но могу сказать одно: все это работает индивидуально к каждому человеку. Я советую вам пробовать и анализировать, что у вас лучше всего получается.

Делитесь в комментариях, какие способы обучения вы используете, и как они вам помогают. А для любознательных есть моя рассылка, где я постоянно делюсь интересной и полезной информацией касательно любого аспекта английского языка.

Подписывайтесь и будьте во всеоружии.

В условиях приближающейся сессии у студентов всё чаще появляется вопрос как зазубрить даты и события, чтобы хоть как-то написать экзамены. Такая постановка проблемы заставляет задуматься о том, что поможет в быстром и качественном освоении учебного материала.

Что важнее даты и события или понимание процесса

Некоторые люди обладают феноменальной памятью и могут быстро запомнить все события, реформы и ход военных событий. Зачастую ответ таких людей строится на знании дат, но компенсируется пониманием причинно-следственных связей.

Человеческая память не бесконечна и к тому же просто события и даты не несут никакой ценности. Для историка не так важно знание дат и событий, хоть это и является опорой исторического знания, но для запоминания и воспроизведения хода событий важно понимание исторического процесса. Так, для того чтобы понять процесс достаточно прочитать две-три книги или же статьи, которые описывают и характеризуют одни и те же события. Так же важно для запоминания исторических событий понимание контекста, в котором они происходят. Под контекстом в данном случае понимается общая картина, хотя бы в соседних государствах. К тому же, преподаватели зачастую могут оценить хорошей оценкой и знание относительной хронологии событий. Так, к примеру если событие произошло 29 апреля 1918 года, а вы не помните точной даты, то можно написать без определённой точности - "весной 1918 года".

Стоит ли заучивать целые параграфы

Даже самые лучшие преподаватели не зацикливаются на датах, хотя безусловно знают их. Зачастую преподаватели имеют опорный конспект, в котором прописаны события и даты. Эти конспекты могут быть в виде презентации, которую видят как студенты, так и преподаватель. В школе учителя также ведут своё повествование поглядывая в книгу. Если вы хотите запомнить процесс, то сделайте опорный конспект. Для хорошей сдачи экзаменов или контрольных вам нужно:

  • Понимать процесс происходящих событий;
  • Прочитать две-три книги посвящённые какому-то вопросу;
  • Достаточно переписать основную мысль своими словами;
  • Знать относительную хронологию, не стоит конкретизировать.


© 2024 rupeek.ru -- Психология и развитие. Начальная школа. Старшие классы