Эфирные масла - это дистиллированные чистые эссенции, извлеченные из фруктов, кожуры, веток, листьев или цветков растений. Они используются в ароматерапии и способствуют эмоциональной и физической релаксации. Эфирные масла можно использовать по-разному: наносить на тело в форме жидкости на основе масла или воды, вдыхать с помощью диффузора или распылять из спрея в сочетании с другими веществами. В этой статье пойдет речь о том, как применять эфирные масла.

Шаги

Выбор масла

Оцените качество масел перед покупкой. Поскольку вы будете использовать масло в доме и наносить на кожу, в ваших же интересах купить качественное масло. Не существует особых стандартов для эфирных масел, поэтому при выборе важно учесть несколько факторов.

Учтите хемотип масла. Некоторые производители предлагают разные варианты одного и того же эфирного масла. У разных типов, или хемотипов, разный запах - на это влияет климат, почва и условия произрастания растений, а также другие факторы. Преимуществом выбора определенного хемотипа является возможность получать разные растворы в зависимости от личных предпочтений.

• Например, у базилика два основных хемотипа - базилик душистый и базилик реюнион. У душистого базилика более сладкий запах, а у реюнион - древесный.

1. Обратите внимание на упаковку. Эфирные масла быстро теряют свои свойства при контакте со светом и теплом. Масло должно быть упаковано в темную (обычно коричневую) стеклянную бутылочку и должно быть герметично закрыто. Не покупайте открытые масла или масла, которые стояли на свету или на жаре.

   Решите, какой способ применения вам подходит. Эфирные масла можно разводить в масле либо в воде для использования в качестве спрея или смешивать с другими веществами (к примеру, с солью для ванны). Решите, что вы будете делать с маслом, и лишь потом разводите его.

   Если вы хотите наносить масло на кожу, его можно развести в специальном масле или воде. Миндальное, абрикосовое, виноградное масло, а также масло жожоба и из авокадо подходят для растворения эфирных масел. У этих масел слабый запах, поэтому они не перебьют запах эфирных масел. Также можно разводить масла в воде. Прежде чем сделать это, решите, как вы будете использовать масла.

   Используйте неразведенные эфирные масла. Некоторые специалисты полагают, что наносить неразведенное масло на кожу нельзя, поскольку это может вызвать раздражение и неприятные ощущения. Однако результаты исследований указывают на то, что такое применение иногда оправдано. Например, в ходе одного исследования было установлено, что нанесение неразведенного масла чайного дерева дважды в день позволяет бороться с грибковыми инфекциями ногтей. Прежде чем применять масло таким образом, посоветуйтесь с опытным ароматерапевтом.

Применение эфирных масел в качестве натуральных лекарств

Избавляйтесь от головной боли с помощью эфирных масел. Эфирные масла могут бороться с незначительной головной болью. Разведите масло для применения на небольшом участке тела, затем нанесите смесь на лоб, виски и заднюю поверхность шеи. Вотрите масло в кожу плавными круговыми движениями, при этом дышите глубоко. Лучше всего справляются с головной болью масла следующих растений:

Лечите угревую сыпь с помощью масла чайного дерева. Эфирные масла могут помочь избавиться от акне, и это отличная альтернатива агрессивным химическим веществам, которые содержатся в кремах и препаратах для лечения угревой сыпи. В ходе одного из исследований было установлено, что пятипроцентный гель с маслом чайного дерева эффективен в борьбе с акне так же, как перекись бензоила, которая часто встречается в кремах против угревой сыпи разной степени воздействия.

• Чтобы сделать такой гель самостоятельно, капните пять капель масла чайного дерева в чайную ложку геля алоэ вера. Тщательно перемешайте и нанесите на угревую сыпь пальцами или ватной палочкой. Храните смесь в плотно закрытом контейнере в холодильнике не больше недели.

1. Избавляйтесь от бессонницы с помощью масла лаванды, ромашки и шалфея. Сами масла не спасут вас от бессонницы или ее причин, однако эти расслабляющие масла помогут быстрее заснуть и спать до утра. Лучше всего с бессонницей борется лаванда (расслабляет), ромашка (является природным успокоительным) и шалфей (обладает снотворными свойствами).

   • Если у вас есть испаритель, включите его перед сном и добавьте пару капель масла лаванды, ромашки или шалфея.
   • Можно также добавлять несколько капель масла в ванну или втирать раствор в ноги и ступни перед сном.
   • Помните, что некоторые масла (к примеру, розмарина, кипариса, грейпфрута, лимона и мяты) могут стимулировать активность, поэтому их лучше не использовать вечером.

2. Боритесь со стрессом с помощью эфирных масел. Пожалуй, чаще всего масла используют для расслабления и успокоения. Эфирные масла положительно влияют на эмоциональное состояние человека, поскольку рецепторы, воспринимающие запах, связаны с лимбической системой человека, то есть с участком мозга, которые отвечает за эмоции, память и сексуальное возбуждение. Самыми эффективными маслами считаются следующие:

   • Лаванда обладает успокаивающим насыщенным, сладковатым запахом и популярна благодаря своей способности расслабить организм на физическом и эмоциональном уровнях.
   • Ладанное масло имеет теплый и экзотический запах, который позволяет снимать стресс.
   • Розовое масло борется со стрессом, а также с депрессией и печалью.
   • Масло ромашки, особенно его римская разновидность, справляется со стрессом, вызванным беспокойством, а также с паранойей и ощущением враждебного отношения окружающих к человеку.
   • Масло ванили известно своими лечебными свойствами. Многих людей запах ванили успокаивает, и отдельные ароматерапевты объясняют это тем, что запах ванили максимально близок к запаху молока матери. Ваниль дарит безмятежность и способствует ясному мышлению.

3. Победите храп при помощи эфирного масла тимьяна. Это эфирное масло эффективно в борьбе с храпом. Сделайте концентрированный раствор масла тимьяна (3–5 капель на чайную ложку обычного масла) и вотрите в стопы обеих ног перед сном. Схожим действием также обладают масла кедра и майорана.

   Отпугивайте насекомых эфирным маслом лимонного эвкалипта. Многие промышленные репелленты содержат агрессивные химические вещества, которые имеют неприятный запах и вызывают раздражение на коже. Концентрированный раствор масла лимонного эвкалипта - это отличная альтернатива этим средствам, и масло пахнет гораздо приятнее. Можно смешать эфирное масло с обычным и нанести прямо на кожу либо налить масло в испаритель или аромалампу и поставить возле открытого окна.

   Лечите ушную боль эфирными маслами. Местное применение некоторых масел поможет избавиться от ушной инфекции и ослабит боль. Масло следует наносить не в ушную раковину, а вдоль шеи и за больным ухом.

   Используйте эфирное масло мяты как средство против головокружения. Эфирные масла могут помочь ослабить вестибулярное головокружение. Масло мяты - одно из самых эффективных эфирных масел при головокружении. Его часто используют для лечения вертиго и тошноты, поскольку оно содержит ментол, сложноэфирные соединения и ментол - вещества, которые наделяют мяту охлаждающими и бодрящими свойствами. Если у вас закружится голова, нанесите несколько капель мятного масла на ватный диск или платок и подышите им. Масла следующих растений также помогают избавиться от головокружения:

   • кипарис;
   • базилик;
   • шалфей;
   • мирт;
   • лаванда;
   • имбирь;
   • роза;
   • розмарин;
   • мандарин.

4. Лечите маслами солнечные ожоги. Некоторые эфирные масла применялись в лечении ожогов тысячи лет благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам. Больше всего для этих целей подходит масло лаванды, бессмертника, розы и австралийское синее масло (это смесь нескольких эфирных масел). Лучше всего смешивать масло с гелем алоэ вера (1 капля масла на одну чайную ложку геля) и наносить на ожог.

   • Можно сделать спрей от ожогов, смешав следующее:
     • 1 чашка + 1 столовая ложка сока алоэ вера;
     • четверть чашки кокосового масла;
     • 1 чайная ложка витамина Е;
     • 8 капель эфирного масла лаванды;
     • 8 капель эфирного масла чайного дерева;
     • 8 капель эфирного масла римской ромашки.
   • Перелейте смесь в бутылочку с распылителем и хорошо встряхните.

5. Лечите небольшие раны при помощи эфирных масел. Масло лаванды, чайного дерева, эвкалипта, мяты и некоторые другие масла подходят для лечения небольших порезов, ожогов и укусов насекомых, поскольку они действуют как антибиотики. Сначала очистите рану (она не должна кровоточить). Затем нанесите небольшое количество 2–3 % раствора эфирного масла (2–3 капли на чайную ложку).

   • Наносите масло 2–5 раз в день до тех пор, пока рана не заживет. После нанесения масла можно также приложить холодный компресс, чтобы остановить кровотечение, снять отек и дать маслам впитаться.

6. При расстройстве желудка используйте масло мяты перечной. Вы наверняка уже слышали, что масло мяты применяют для лечения расстройства желудка. Это масло также борется с тошнотой и проблемами с пищеварением. Разведите масло как для большой области тела (3–5 капель на чайную ложку) и вотрите в живот - это позволит унять боль.

   Лечите заложенность носа эвкалиптовым маслом. Масло эвкалипта позволяет избавиться от симптомов, связанных с больным носом. Это масло раскрывает заложенные пазухи и охлаждает носовые каналы. Многие люди используют эвкалиптовое масло при лечении простуды и заложенности носа, вызванной аллергией.

   • Смешайте масло эвкалипта с обычным маслом (3–5 капель на чайную ложку). Нанесите небольшое количество раствора под нос и еще немного вотрите в грудную клетку.
   • Если нос заложен сильно, добавьте пару капель в увлажнитель воздуха и в аромалампу.

Применение эфирных масел в качества ароматизатора для дома

1. Капните несколько капель эфирного масла в аромалампу, чтобы дома стоят приятный запах. Налейте несколько чайных ложек воды в емкость над лампой, зажгите свечу снизу, а затем капните несколько капель масла в воду. Комнату наполнит приятный запах масла.

   Капните несколько капель на воск свечи. Зажгите свечу, дайте ей разгореться, чтобы она немного подтаяла. Задуйте свечу, капните несколько капель на воск, а затем аккуратно зажгите свечу снова. Старайтесь не капнуть маслом на огонь свечи, поскольку масла легковоспламенимы.

   Капните несколько капель в горячую воду. Если у вас нет диффузора или свечей, можно налить в небольшую кастрюлю воды, довести до кипения, а затем капнуть туда масло. Пар наполнит помещение приятным запахом. Поставьте кастрюлю так, чтобы ее не могли достать дети и домашние животные.

   Сделайте спрей для помещения с эфирными маслами. Налейте в маленькую бутылочку с распылителем 60 миллилитров дистиллированной воды, 60 миллилитров водки или настойки лещины, добавьте 30–40 капель любимого эфирного масла (или смеси нескольких масел) и хорошо встряхните. Используйте спрей в помещении, брызгайте средством на мебель и белье, но старайтесь не попасть на гладкие и блестящие поверхности.

   Сбрызните эфирным маслом подушки. Капните по две капли эфирного масла на каждую подушку. Вы сможете наслаждаться запахом масла каждый раз, когда решите прилечь. Если боитесь испортить ткань, капните маслом на ватные диски и положите их в наволочки.

Эфирные масла – это вещества с сильным запахом, выделяемые разными методами из растительных материалов. Они находят широкое применения в парфюмерии, медицине и других сферах. С древнейших времен существует наука о воздействии запахов на состояние человека. Эта наука называется ароматерапия.

Эфирные масла по-разному влияют на человека, одни тонизируют, а другие, напротив, расслабляют. Рассмотрим, какие бывают виды эфирных масел и какими действиями они обладают.

Цветочные масла

Цветочные ароматы обладают следующим действием:

1. Помогают справиться с головной болью .

2.Обладают успокаивающим эффектом , благоприятно сказываются на состоянии нервной системы, снимают стресс.

3. Расслабляют мышцы, помогают бороться с усталостью , нормализуют сон.

4. Избавляют от депрессий .

5. Отлично подходят для ухода за кожей .

5. Жасмин оказывает тонизирующее , бодрящее действие.

6. Некоторые цветочные запахи являются афродизиаками (роза, иланг-иланг и др.)

Цитрусовые эфирные масла

1. Хорошо влияют на иммунитет , предохраняют от вирусных заболеваний.

2. Положительно сказываются на физическом состоянии организма.

3. Обладают тонизирующим эффектом , стимулируют работу мозга.

4. Поднимают настроение , помогают справиться с депрессией

5. Улучшают кровообращение и хорошо влияют на обменные процессы .

Древесные эфирные масла

1. Помогают расслабиться, снимают усталость, избавляют от стресса.

2. Нормализуют сердцебиение.

3. Понижают артериальное давление.

4. Являются афродизиаками.

5. Хорошо подходят для ухода за сухой кожей благодаря увлажняющим свойствам.

Антисептические и травяные эфирные масла

• для лечения простуды и укрепления иммунитета ;
• для очищения воздуха в помещении, особенно в период обострения простудных заболеваний;
• для оказания первой помощи – стерилизации мелких порезов, ссадин.

Травяные эфирные масла – шалфей, розмарин, мята, анис, лавр, базилик, тимьян, петрушка и др. – также часто используются в лечебных целях. Они обладают множеством полезных свойств:

• дезинфицируют раны;
• улучшают физическое состояние , снимают боль в мышцах;
• помогают снять напряжение и усталость ;
• тонизируют , стимулируют работу мозга, кровообращение, улучшают настроение.

Пряные и освежающие эфирные масла

1. Как и многие другие ароматы, пряности положительно сказываются на нервной системе : повышает настроение, помогает избавиться от стресса, усталости, депрессии.

2. Снимают боль и напряжение в мышцах.

3. Помогают справиться с инфекциями дыхательных путей.

4. Имеют согревающее действие, помогают при заболеваниях суставов .

Есть еще одна разновидность эфирных масел, которые обладают освежающим эффектом – кипарис, перечная мята, сосна и др. Эти ароматы:

1. Хорошо стимулируют работу мозга .

2. Положительно влияют на физическое состояние .

3. Обладают дезинфицирующим эффектом , помогают при заживлении ранок, ссадин, порезов и др.

4. Хорошо сказываются на работе желудочно-кишечного трака .

Как правильно использовать эфирные масла

Стоит отметить, что разные вещества обладают разной концентрацией запахов. Цветочные, древесные и пряные ароматы сильно концентрированны, а цитрусовые и травяные – достаточно слабо.

Как же использовать эти препараты? Существует несколько методов ароматерапии, один из них – ванны . На одну ванну достаточно 7 капель эфирного масла сильной концентрации и 12 – слабой. Добавьте также морскую соль. Важно помнить, что принимать такую ванну можно не дольше 25 минут. Можно также использовать специальные аромамыла.

Еще один вариант – ароматические лампы . Это особые конструкции, внутрь которых ставится свечка, а на поверхность наливается эфирное масло. Важно учитывать, что если Вы не разбавите его водой, оно испарится слишком быстро, а насыщенный запах может вызвать головную боль. На одну столовую ложку воды можно добавить 3–6 капель пахучего вещества.

Еще один способ применения этих препаратов – вместо массажного крема. При этом нужно добавлять эфирные масла в крем или в массажное масло-основу.

И, наконец, последний способ – наливать вещество в специальный аромамедальон.

Абрикос

Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминный и минеральный состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу рук упругой и эластичной, нормализует работу слизистых желез. Обладая высокой микробиологической частотой, может быть использовано для эротических целей (вагинальная смазка). Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит кожу, придаст ей здоровый цвет. Абрикосовое масло может использоваться как самостоятельно, так и в качестве транспортного масла, в которое добавляется эфирное масло (3-4 капли эфирного масла на 20 гр. транспортного). Широко применяется в рецептах масок для сухой кожи. Использовать только свежеприготовленные составы для массажа и масок.

Авокадо

Это масло богато витаминами А, В, Д, Е, К; кроме того, оно содержит хлорофилл, гистидин и лецитин. Поскольку это масло по своим свойствам очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже, оно очень хорошо воспринимается ей, не образуя неприятной жировой пленки. Масло авокадо, имеющее необычайную нежную консистенцию, придает коже приятную мягкость, и применяется для ежедневного ухода за кожей, в особенности сухой, шелушащейся и увядающей.

Анис

Аромат пряный, прохладный, свежий. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, антисептическим, обезболивающим и мочегонным действием, способствует разжижению и удалению мокроты, усиливает действие антибиотиков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, возбуждает аппетит, улучшает работу почек, снимает почечные колики, растворяет камни в почках и мочевом пузыре, способствует усиленной лактации у кормящих матерей. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. В косметике анисовое масло, добавленное в крем, придает коже упругость и улучшает липидный обмен. Так же применяется для отпугивания клопов, тараканов, вшей, моли.

Апельсин

Аромат освежающий, легкий, сладковатый, вкусный. Стимулирует нервную систему. повышает иммунитет, способствует улучшению зрения, обладает желчегонным и спазмолитическим действием, регулирует углеводный и жировой обмен, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, улучшает работу кишечника, устраняет воспалительные и деструктивные изменения и кровоточивость десен. Повышает сопротивляемость организма к инфекции. Облегчает последствия стресса и помогает при бессонице, освежает, повышает работоспособность. Снимает депресию, состояние страха, раздражительность. Отличное эрогенное средство, лечит фригидность и импотенцию. Древние римляне использовали воду из лепестков апельсина для лечения похмелья и несварения желудка. В косметике используется в увлажняющих кремах для сухой кожи и в антицеллюлитных кремах. Не применять наружно перед выходом на солнце.

Бадьян

Аромат пряный, прохладный, свежий. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. Обладает противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, обезболивающим действием. Повышает упругость стареющей кожи.

Базилик

Аромат пряный, теплый, горьковатый. Базилик - символ благородия. Помогает устранить беспокойства, бессонницу. Поднимает настроение, освежает, стимулирует. Рассеивает обиды. Способствует ясности мышления. Повышает защитные свойства организма, обладает мощным антисептическим, обезболивающим, антибактериальным действием. Восстанавливает обоняние после длительного насморка. Омолаживает кожу, тонизирует, освежает её, придает блеск волосам, улучшает их рост. Эффективное средство при укусах насекомых.

Бархатцы

Аромат бархатистый, горьковатый, дымный. Сильное снотворное средство. Помогает в стрессовых ситуациях, снимает беспокойство, восстанавливает душевное равновесие. Смягчает огрубевшие участки кожи, избавляет от мозолей и бородавок, способствует быстрому рассасыванию гематом.

Бергамот

Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. Применяется для снятия нервного напряжения, устранения депрессии и апатии, а также при различных воспалительных заболеваниях кожи, лишае, избыточном салоотделении, юношеских прыщах, при воспалении влагалища и внутренних половых органов (после обязательной консультации с врачом), ускоряет заживление ран, язв, обладает выраженным антисептическим свойством (в сочетании с маслами шалфея и эвкалипта оно усиливается), улучшает состояние кожи при псориазе, экземе, устраняет перхоть и укрепляет волосы. Эротическое средство. Не применять наружно перед появлением на солнце! Не рекомендуется применять детям до 12 лет (обязательна консультация врача).

Виноград (косточки)

Деликатное, чрезвычайно богатое по составу средство для ухода за жирной и нормальной кожей и пересушенными, ломкими волосами. Содержит триглецириды, воск, стеарины, жирорастворимые витамины (А,Е и др.). Обладает антиоксидантной активностью, прекрасно защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Восполняет потерю кожного жира и естественного жира волос после применения мыла и других моющих средств. Оно не липкое и легко поглощается кожей. Витаминизирует, смягчает кожу. Предупреждает её преждевременное старение. Применяется для массажа, приготовления и обогащения косметических препаратов, составления смесей для ароматерапевтических процедур.

Гвоздика

Аромат пряный, острый, душистый. Обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, спазмолитическим и обезболевающим действием, улучшает микроциркуляцию, нормализует артериальное давление, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает тонус матки, стимулирует роды, нормализует менструальный цикл. Является одним из самых лучших обезболивающих и антисептических средств в стоматологии. Способствует заживлению гнойных инифицированных ран, эффективное средство при чесотке. Применяется при при переутомлении, головокружении, сильном потоотделении. Является стимулирующим средством при импотенции. Эффективно против кровососущих насекомых. Не применять при беременности и повышенной нервной возбудимости.

Герань

Аромат мягкий, терпкий, охлаждающий, свежий. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Прекрасный антисептик и применяется при инфекциях верхних дыхательных путей. Обладает выраженным заживляющим действием, иммуностимулянт. Регулирует процессы пищеварения, мочегонное, противодиабетическое, снимает воспаление в области наружного среднего уха и носоглотки, улучшает проводимость сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление. Помогает при варикозном расширении вен и геморрое. Прекрасный антидепрессант, активизирует умственный и физический потенциал у пожилых людей. Устраняет перхоть. Не применять при пониженном содержании сахара в крови, одновременно с приемом противозачаточных средств, а так же детям до 6 лет.

Грейпфрут

Аромат свежий, прохладный, легкий. Оказывает воодушевляющее воздействие, помогает избавиться от депрессии и вызывает эйфорию. Нормализует секрецию и дренажные функции сальных желез, осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры. Великолепно восстанавливает естественную сальную секрецию жирных волос, при длительном применении устраняет их повышенное загрязнение и склеивание. Великолепное средство для выведения целлюлита. Полезно при артритах, подагре, ревматизме, негибкости в мышцах.. Улучшает кровообращение, тонизирует лимфатическую систему, способствует процессам вывода токсических веществ и шлаков из организма. Оказывает отрезвляющее действие при передозировке наркотических веществ.

Жасмин

Аромат изысканный, нежный, сладковато-холодный. Жасмин одно из главных растений, используемых в парфюмерии. Стимулирует творчество, рождение оригинальных идей. Укрепляет чувство собственного достоинства, помогает адаптироваться к незнакомой обстановке. Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мышечное напряжение, мобилизует резервные силы организма. Улучшает состояние кожи, омолаживает, облегчает состояние при экземах, дерматозах, устраняет грубые запахи. Чудесный запах жасмина усиливает чувственность, его рекомендуют использовать в интимной обстановке.

Жожоба

Собственно это не масло, а жидкий воск. Тем не менее это одно из самых популярных "масел" в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой кожи головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Его можно применять при прыщах, экземе, псориазе. Ещё одно преимущество этого масла - нейтральный запах и большой срок хранения. Масло жожоба, пожалуй, превзойдет любой дорогой крем для лица по полезности.

Иланг - Иланг

Аромат легкий, изысканный, свежий, бодрящий. Понижает артериальное давление, снижает мышечный тонус, снимает головную боль, нормализует менструальный цикл, облегчает климактерический период, регулирует работу сальных желез. Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверенности. Препятствует преждевременному старению кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти. Способствует закреплению и сохранению загара, устраняет раздражение кожи после приема солнечных ванн. Масло Иланг-Иланг обладает выраженным эротическим эффектом, именно его аромат царит в гареме.

Ирис

Аромат тонкий, теплый, таинственный. Придает ощущение гармонии, согревает, окутывает мягким, глубоким покоем, наполняет душу фантазиями и таинством. Рекомендуется людям с тонкой, ранимой, чувствительной психикой. Способствует заживлению ран. Используется в дорогой косметике и парфюмерии. Это эротическое средство, придает коже завораживающий аромат.

Кедр

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Аромат - хирург. Устраняет застойные процессы в теле и энергетической оболочке. Усиливает приток свежей энергии, очищает и обновляет ауру. Упорядочивает саморегуляцию организма. Помогает обрести уверенность в себе и дать правильную оценку своим действиям. Успокаивает при нервных потрясениях, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает умственную и физическую активность. Эффективно для предохранения от старения и увядания кожи. Постоянное применение позволяет сохранить кожу молодой, упругой и эластичной. Лечит заболевания дыхательных путей. Является половым стимулятором. Усиливает чувственное восприятие, наполняет тело энергией, возбуждает и согревает. Средство от насекомых в жилых помещениях.

Кипарис

Аромат прохладный, смолистый бархатный. Адаптирует психику, снимает нервное напряжение, стрессы, нормализует сон, поддерживает в сложные жизненные периоды. Обладает антисептическим, спазмолитическим, обезболивающим действием. Способствует устранению бородавок, папиллом, оказывает целебное действие при проблемах кожи: омолаживает, снимает раздражение и воспаление, способствует устранению капиллярного рисунка. Регулирует функцию сальных желез кожи головы, препятствует выпадению волос. Эффективно при порезах во время бритья.

Кориандр

Аромат пряный с оттенком шоколада, острый, душистый. Успокаивает при нервных потрясениях, раздражительности, чувстве страха, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает сексуальную активность. Является популярным мужским дезодорантом. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием.

Лаванда

Лавр

Аромат острый, резкий, горьковатый. Лавр издревле считался символом благородства, мужества. Обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами. Используется как средство, стимулирующее нервную систему. Помогает снять депрессию, расслабляет, согревает. Используется для лечения бронхита и астмы, при учащенном дыхании, сердцебиении и стенокардии. Употребляется как наружное средство против чесотки.

Исключительная ценность этого масла заключается в высоком содержании ненасыщенных жирных кислот (линоленовой, линолевой, олеиновой), которых в этом масле больше, чем в каком-либо из известных растительных масел. Масло, полученное "холодным" прессованием при t=40-450C, является "живым" продуктом и сохраняет все полезные биологически активные вещества, витамины и фосфолипиды. Ежедневное употребление льняного масла способствует:

* Снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, развития рака молочной железы и прямой кишки, артериального давления;

Масло важный элемент питания женщины, его употребление способствует:

* Облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы;

* Улучшению состояния кожи и волос(высокое содержание витамина F);

* Присутствие ненасыщенных жирных кислот в рационе беременных необходимо для правильного формирования головного мозга будущего ребенка.

Мандарин

Аромат кисловатый, легкий, освежающий. Входит в состав "чувственных смесей". Эффективно применяется в интимной обстановке, стимулирует нервную систему, снимает чувство страха, раздражение, расслабляет, устраняет депрессию, хандру. Разглаживает морщины, улучшает цвет кожи, эффективно при герпесе. Улучшает кровообращение, способствует гармонизации системы пищеварения. Лечит фригидность и импотенцию.

Миндаль

Аромат бархатистый, горький, дымный, мягкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Великолепное масло для кожи, и особенно для чувствительной, в частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей, в том числе и грудных. Способствует улучшению теплообмена в организме, согревает. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых инфекциях, чесотке, лишае. Масло является транспортным и используется для приготовления составов.

Можжевельник

Аромат нежный, свежий, бархатный. Способствует регенерации тканей, препятствует образованию рубцов, прекрасно очищает жирную и нормальную кожу, обладает целебным действием при дерматозах, мокнущих экземах, трещинах, устраняет себорею. Тонизирует нервную систему, устраняет апатию, умственное утомление, повышает эластичность сосудов и хрящевой ткани, улучшает пищеварение, растворяет камни в почках, снижает уровень сахара в крови. Рекомендуется при нервном истощении, плохой памяти, бессоннице, похмелье. Полезен при общем плохом состоянии здоровья, инфекционных заболеваниях, застое лимфы, для усиления кровообращения.

Мускатный орех

Аромат теплый, дурманяще пряный, слегка терпкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Обладает антибактериальным, противовоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим и противоотечным действием. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых заболеваниях, чесотке и лишаях. Прекрасное средство от импотенции. Используется для медитации. Служит отдушкой и фиксатором при изготовлении мыла, дезодорантов, одеколонов.

Мята

Аромат прохладный, резкий, свежий. Восстанавливает силы, устраняет нервное пере возбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи на нервное пере возбуждение или контакт раздражающими веществами. Лечит экзему, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, устраняет капиллярный рисунок. Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Делает менее болезненной менструацию. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью, детям до 6т лет.

Нероли

Аромат нежный, тонкий, прохладный, легкий. Это масло было названо в честь итальянской принцессы Нероли, которая любила использовать его в качестве духов. Масло бесценно для решения любых нервных проблем. Избавляет от чувства тоски, взволнованности, придает ощущение уверенности, покоя, создает хорошее настроение, является сильным сексуальным стимулятором. Используется в дорогой парфюмерии. Омолаживает кожу, разглаживает морщины. Сокращает поры, устраняет растяжки, оказывает целебное действие при экземах, дерматозе, целлюлите.

Облепиха

Применяется при ожогах, обморожениях, дерматозах, экземе, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, назофарингитах, гайморитах, лучевой терапии, раке пищевода и шейки матки, глоссальгии, атеросклерозе, после понзиллэктомии, при лучевом и некоторых других поражениях и болезнях кожи, мышц и слизистой оболочек, а так же при авитаминозах.

Оливки

Оливковое масло обладает хорошими лечебными свойствами. Оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся кожи.

Пачули

Аромат терпкий, дурманящий, древесный, сладкий. Повышает эластичность кожи (в том числе бюста и живота), разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез, при заболеваниях нейроэндокринного характера, обладает регенерирующим действием, широко применяется в мужской косметике и парфюмерии. Снимает депрессию, излишнюю нервозность, повышает концентрацию внимания, стимулирует сексуальное желание, укрепляет иммунную и половую системы, эффективно при импотенции и фригидности. Отпугивает моль.

Персик

Получено холодным отжимом ядер косточек, богато витаминами, в том числе витамином Е, содержит аминокислоты. В результате имеет значительный срок годности. Полезно для всех типов кожи, особенно для сухой, чувствительной, раздраженной и преждевременно состарившейся. Масло персика легко впитывается кожей. Массаж и маски с персиковым маслом являются мягким очищающим и питающим средством для кожи лица, предупреждающим появление морщин. Персиковое масло рекомендуется и для ухода за волосами. Так сухие, ломкие волосы полезно раз в неделю смазывать персиковым маслом. Еженедельная маска для волос придаст им эластичность, шелковистый вид: к 1,5 стол. ложки персикового масла добавить 1 стол. ложку касторового масла, 1 стол. ложку одеколона и 15 капель лимонного сока. Нанести на 1-2 часа до мытья головы, укутать. Персиковое масло также используют как основу для косметических кремов, масок и массажных масел с различными добавками: лекарственными травами, эфирными маслами и др.

Петит-грейн

Аромат прохладный, свежий, цветочно-цитрусовый с древесным оттенком. Является выраженным антиоксидантом, оказывает антисептическое и регенерирующее действие, способствует выведению шлаков из организма, обладает мощным антисклеротическим свойством, стимулирует творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти, придает оптимизм. Препятствует образованию растяжек при беременности и потере веса, укрепляет волосы, стимулирует их отрастание. Обладает антигрибковым действием. Является мощным дезодорирующим средством. Идеально устраняет отечность, жжение, усталость ног. Аромат петит-грейн обладает сильным эротическим эффектом.

Пихта

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойствами при лечении ЛОР заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения (остеохондроз, невриты, артриты, невралгии). Является иммуномодулятором. Снимает стресс, хроническую усталость, успокаивает, гармонизирует, тонизирует, дезинфицирует воздух, вселяет оптимизм, усиливает настойчивость. Снимает отеки, устраняет угри, очищает и разглаживает кожу. Ликвидирует тяжелый запах ног, устраняет дерматозы стоп. Великолепное средство против обморожения.

Полынь лимонная

Аромат прохладный, свежий, с цитрусовым оттенком. Снимает депрессию, придает жизненные силы, способствует концентрации внимания. Устраняет тяжесть в голове при похмелье. Повышает остроту слуха. Женщине запах полыни лимонной напоминает о мужчине.

Полынь таврическая

Аромат горьковато-сладкий с оттенком камфары. Снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон, является сильным противоядием при укусах змей, насекомых, животных. Запах не переносят бытовые насекомые, моль, клопы. Хороший эффект при педикулезе, избавляет кошек и собак от блох, безвредно для человека и животного. Обладает антисептическим, дезодорирующим, смягчающим, заживляющим, стимулирующим, тонизирующим действием.

Расторопша

Масло получают методом холодного прессования плодов. Оказывает ранозаживляющее, противоязвенное, иммуностимулирующее, органопротекторное и общеукрепляющее действие. Его антиоксидантные и очищающие свойства нейтрализуют вред, наносимый организму свободными радикалами, алкоголем, токсическими веществами. Масло расторопши обеспечивает клетки печени ценными соединениями и способствует образованию новых клеток. Оно также благоприятно влияет на поджелудочную железу, желчный пузырь, улучшает микроциркуляцию, поддерживает способность организма к обновлению тканей. Показания к применению:

* Гепатит, цирроз, алкогольное и токсическое поражение, желчнокаменная болезнь;

* Заболевание поджелудочной железы;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические энтериты и колиты;

* Простатит, снижение половой активности;

* Стоматит, парадантит;

* Геморрой, не осложненный кровотечением, анальные трещины, эрозия шейки матки;

* Ожоги, экзема, нейродермит.

Репей (лопух)

Репейное масло обладает ранозаживляющими свойствами. Прекрасное средство против выпадения волос и перхоти (нанести масло на кожу головы, втереть легкими движениями, оставить на 30 минут, смыть), улучшает структуру ногтей. Как лечебное средство применяется при мастопатии (смазывание груди), при сухости кожи на руках (смазывание сухих участков кожи).

Роза

Аромат дымный, сладковатый, теплый, пьянящий. Снимает депрессию, ночные кошмары, нервное напряжение, улучшает сон, повышает работоспособность, подавляет чувство злости, зависти, создает теплую и уютную атмосферу, повышает чувственность, усиливает сексуальное желание. Обладает антисептическим, антибактериальным и антивирусными свойствами. Регенерирует и омолаживает кожу, придает ей упругость и эластичность, разглаживает морщины, нормализует работу сальных и потовых желез, у детей снимает опрелости.

Розмарин

Аромат легкий, мягкий, свежий, сладковатый. Это масло одно из самых ценных масел в ароматерапии. Является прекрасным умственным и физическим стимулятором. Антисептик, регулирует пониженное артериальное давление, крово- и лимфообращение. Как обезболивающее и антиспазматическое средство эффективно при различных травматических повреждениях, артритах, ревматизме, мышечных болях и спазмах. Нормализует работу кишечника. Как сильный антисептик применяется при инфекционных заболеваниях дыхательной системы. На нервную систему действует оптимизирующе, обладает противосудорожным действием. Оказывает противодиабетический эффект, стимулирует иммунитет, рост новых клеток кожи, устраняет пигментные пятна. Считается ароматом сердца, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. Предупреждение: не применять при беременности, эпилепсии и детям до 6 лет.

Сантал

Сандаловое дерево

Аромат изысканный, мягкий, тонкий с древесно-бальзамовым ароматом. Оказывает укрепляющее, спазмолитическое, мочегонное, дезинфицирующее, противовоспалительное действие, разжижает мокроту, увеличивает половое влечение; стимулирует работу почек и мочевого пузыря (за счет увеличения кровотока). Применяется при нарушениях менструального цикла, кашле, насморке, импотенции, поносе, затрудненном глотании, тошноте, рвоте. Сандаловое масло особенно рекомендуется для ухода за сухой, шершавой и воспаленной кожей благодаря своему успокаивающему, увлажняющему и антисептическому действию.

Сосна

Аромат свежий, холодный, легкий, маслянистый. Обладает антисептическим и антивирусным эффектом, оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное и отхаркивающее действие, эффективно при бронхитах, пневмонии, трахеите, способствует снижению температуры, растворяет камни и выводит песок из мочевого пузыря и почек, снимает спазмы мочеточников, улучшает кровообращение в малом тазу. Восстанавливает душевное равновесие, помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Повышает защитную функцию кожи, упругость, омолаживает её, способствует выведению токсинов через кожу. Эффективное средство для дезинфекции воздуха во время эпидемии гриппа.

Табак

Аромат смолистый, терпкий, горьковатый. Защищает ауру человека от вампиров, зависти, недоброжелателей. Не имеет ничего общего с листьями табака, используемого для курения. Никотиновые компоненты в составе этого растения отсутствуют. Действует как мозговой тоник, дает остроту жизни, облегчает будничность. Освежает, облагораживает, омолаживает, придает коже нежность, волшебную притягательность. Эффективны "ванны красоты". Повышает сексуальность.

Тыква

Содержит большое количество биологически активных веществ: каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды, витамины В1 , В2 , С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты линоленовую, олеиновую, линолевую, пальмитиновую, стеариновую. Нормализует обмен веществ. Обладает гепатопротекторным, противоязвенным, антисептическим, антисклеротическим действием. За счет снижения воспалительных процессов и ускорения регенерации тканей восстанавливаются функции печени, предстательной железы, слизистой желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, кожи. Способствует выведению токсических веществ из организма. Показания к применению:

* Гепатиты, алкогольное поражение печени;

* Цирроз печени, жировая дистрофия печени;

* Холецистохолангит, дискинезия желчевыводящих путей;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

* Изжога, острый и хронический гастриты;

* Колит, интерколит;

* Простатит, аденома предстательной железы;

* Герпес, дерматит, псориаз, экзема.

Аромат терпкий, смолистый, прохладный. Тонизирует, успокаивает, уравновешивает, способствует концентрации сил и внимания. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Повышает сексуальность, применяется при фригидности и половом бессилии. Освежает, тонизирует кожу, избавляет от следов утомления, снимает зуд, отеки, устраняет аллергический дерматит, бородавки, мозоли.

Укроп

Аромат пряный, теплый, душистый. Успокаивающее средство при тревожном сне, повышенной нервной возбудимости. Антисептическое, противовоспалительное, бактерицидное средство. Эффективно при лечении геморроя.

Фенхель

Аромат душистый, сладкий, немного с перечным ароматом. Нейтрализует токсины, яды, выводит шлаки из организма. Антисептическое, антибактериальное, антивирусное, мочегонное, спазмолитическое действие, нормализует работу пищеварения, является глистогонным средством, оказывает мягкое слабительное действие. Оказывает психоэмоциональное воздействие: освобождает от чувства страха, усиливает чувствительность (аромакурительница). Возвращает упругость коже лица, груди, бедер, увлажняет сухую кожу, снимает отечность в области глаз. Наружно (в смеси с растительным маслом: 5-7 капель на 10 мл. масла):

* При жирной коже;

* При коликах и спазмах желудка в виде растирания;

* При целлюлите как массажное масло.

Водный раствор (5 капель на1/8 литра воды) - при ангине в качестве полоскания. Предостережение: Не применять больным эпилепсией. Детям до 6 лет использовать не более 1 капли на процедуру, лучше разводить в молоке.

Цитрус

Аромат кисловатый, прохладный, легкий, тонкий. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека, входит в состав "чувственных смесей", создает атмосферу уюта и интима. Успешно решает проблемы фригидности и потенции. Обладает освежающим действием и используется для ароматизации воздуха в помещении. Устраняет сыпь различного характера, фурункулы, угри, трещины на ладонях и подошвах. Придает коже упругость, способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием, эффективное антицеллюлитное средство.

Чабрец

Аромат терпкий, вяжущий, свежий, пряно-травный. Поднимает настроение, оживляет, заряжает энергией, улучшает память и способность к концентрации. Стимулирует уставший мозг, иммунную систему, необыкновенно полезно при инфекционных болезнях. Применяется для лечения простуд. Традиционно используется для лечения кашля и других заболеваний дыхательных путей. Согревает малоподвижные суставы и выводит токсины. Эффективно при чесотке и вшах на голове. Помогает лечить порезы, экзему, сыпь, воспалительные процессы, тонизирует кожу и ткани. Помогает при ревматических болях и кожных язвах.

Чайное дерево

Аромат теплый, свежий, камфорный и немного пряный. Это масло является полностью натуральным антисептиком. Благотворно воздействует на кожные покровы, устраняя зуд, шелушения, гнойничковые высыпания на лице, юношеские угри. Способствует ускоренному заживлению при порезах, укусах, ссадинах. Применяется наружно:

* При ветряной оспе, опоясывающем лишае, угрях, нечистой коже 3 капли масла на 10 мл транспортного масла.

* При порезах и ссадинах промыть раствором: 10 капель на 1 ст. ложку воды.

* При грибковых заболеваниях стоп масло нанести на пораженные участки.

* При укусах насекомых нанести 1 каплю масла на пораженное место, при бородавках смазать и заклеить пластырем.

* При простуде: ингаляции 2 капли на 0,5 литр. горячей воды, растереть грудь и спину. Полоскание горла 1-2 капли на 1 стакан воды. При рините смазать в носу 1 капля на 1 чайн. ложку транспортного масла.

* Дезинфекция помещения: влажная уборка составом: 2 капли чайного дерева и 3 капли гвоздичного масла.

Предупреждение: масло сильного действия. Не применять детям до 6 лет.

Шалфей

Аромат свежий, прохладный, горьковатый. Является сильным антисептиком. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим действием, повышает артериальное давление, усиливает микроциркуляцию сосудов, нормализует пищеварение, снимает колики, способствует нормализации гормонального фона у женщин, повышает иммунитет. Применяется при бактериальных инфекциях, бронхите, пневмонии, трахеите, ларингите, ревматизме, артрите. Снимает депрессию, нервное напряжение, поддерживает эмоциональное равновесие, повышает умственную, физическую и сексуальную активность. Обладает выраженным регенерирующим действием, регулирует работу сальных и потовых желез, является натуральным дезодорантом. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью (прекращает лактацию), эпилепсии, гипертонии, сильном эмоциональном возбуждении, детям до 2-х лет.

Шиповник

Масло получается путем горячей экстракции органическим растворителем измельченных в порошок семян шиповника. Богато витамином Е и каратином, содержит ненасыщенные жирные кислоты. Масло применяют для лечения трещин, ссадин сосков. Смоченные маслом салфетки накладывают на соски после каждого кормления ребенка на 20-30 мин. в течение 4-5 дней. При лечении пролежней и трофических язв голеней компрессы. Курс лечения 15-20 дней. При лечении дерматозов применят внутрь (по 1 чайн. ложке 2 раза в день) и наружно в виде компрессов. Курс лечения 1-2 месяца. При лечении неспецифицеского язвенного колита назначают в виде клизм по 50 мл. Курс лечения 15-30 клизм.

Эвкалипт

Аромат терпкий, вяжущий, резкий, с холодным камфорным запахом. Обладает антисептическим, антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным, отхаркивающим, обезболивающим, спазмолитическим, жаропонижающим и потогонным действием, стимулирует регенерацию тканей, снимает отеки, способствует насыщению крови кислородом. Эффективно при бронхите, кашле, ревматизме, артрите, невралгии. Восстанавливает равновесие в периоды эмоционального спада, усиливает концентрацию внимания, очищает воздух, препятствует размножению микроорганизмов. Нормализует работу сальных желез, обладает отбеливающим действием, исцеляет ожоги, герпес. Помогает при астме. Предостережение: не использовать для грудных детей! Не совмещать с гомеопатическими препаратами. Не применять больше 2 капель при одной процедуре (кроме общих ванн).

Есть упоминания о том, чтоб использовались эфирные масла лаванды, мирра и других растений. В Египте масла использовались для бальзамирования, в лечебных и косметических целях. Благовония помогали снимать невралгии, напряжения, переутомление, стрессы, неврозы, мигрени и головные боли. До сих пор эти масла применяют с разными целями, главное, правильно подобрать вид эфира.

Виды

Разные виды оказывают различное действие не организм. Исходя из этого они делятся на:

• очищающие;
• тонизирующие;
• возбуждающие;
• укрепляющие;
• успокаивающие;
• освежающие;
• расслабляющие;
• гармонизирующие.

Некоторые обладают сразу несколькими эффектами. К примеру, при использовании масла розмарина, получают очищающий, тонизирующий эффект.

Эфиры и их свойства

Избавиться от самых разных недугов, а также нормализовать работы всех органов и систем, вернуть внешнюю и внутреннюю красоту, помогает ароматерапия эфирные масла таблица поможет разобраться, какое масло и для каких целей используется:

Каждый тип обладает сразу несколькими характеристиками. Это стоит учитывать при использовании эфира. Можно совмещать разные масла, тем самым улучшая свойства каждого их них. Чтобы понять, какие именно масла и как совмещать, следует знать, какими отдельными свойствами они обладают и какой лечебный эффект оказывают:

Используя любые эфирные масла свойства и применение у них будут схожими. Так, эфир нельзя наносить на кожу, слизистые сразу из флакона. Прежде чем использовать любое средство необходимо его перелить в отдельную емкость и добавить к нему основу. Обычно используется мед, морская соль, вода. Некоторые эфиры используются в чистом виде, например, масло чайного дерева и лаванды. Другие масла могут вызвать ожоги кожи. Нельзя превышать дозировку, так как это может стать причиной начала аллергии.

Перед применением любого масла, следует проводить аллергический тест. Он проводится на руке, методом нанесения на нее небольшого количества эфира. Затем ожидается полчаса. Если за это время не произойдет никаких изменений в виде гиперемии, зуда, то вещество можно использовать. В противном случае придется отказаться от масла, выбрав другое со схожим действием.

Для новичков важно понимать, что начинать применение любых типов масла необходимо с небольших количеств. Чаще всего дозировку уменьшают пополам. Если после нескольких применений не возникнет аллергии, то можно дозу довести до нормы. Превышать ее нельзя. Даже опытные люди, занимающиеся не один год ароматерапией, никогда не превышают дозировки, ведь даже одна лишняя капля вещества способна вызвать ожоги и раздражение. Поэтому не стоит рисковать, а применять вещество только по инструкции.

Методы использования

Все известные эфирные масла свойства и применение (таблица выше), применяются для ингаляций, аромаванн, массажа. Некоторые масла можно употреблять внутрь. Все виды эфиров используются для приготовления масок, скрабов, средств для пиллинга, кремов.

Для холодной ингаляции, небольшое количество масла наносится на ткань или салфетку и вдыхаются пары. Длительность ингаляции не более десяти минут. Во время процедуры, дышать нужно ровно, глубоко, не спеша.

Перед использованием эфира для ванны, рекомендуется его смешивать с любой основой. Это может быть любое масло, например, миндальным или оливковым. Можно использовать в качестве основы эмульгаторы в виде морской соли, меда, пены. Вода в ванной не должна быть слишком горячей, так как это способствует улетучиванию полезных свойств эфиров. В результате, вместо полезной процедуры получится, что была принята простая ванна.

Для ароматерапии, предварительно наливается горячая вода, затем в нее опускается свеча и зажигается. После добавляется масло. Количество капель должно быть строго по инструкции. Во время ароматерапии, все окна и двери в помещении должны быть закрыты. Это необходимо для того, чтобы в комнате накопились пары масла.

Применяя масла для массажа, предварительно эфиры смешиваются с основой. Это может быть детский крем без примесей, мед, оливковое или ореховое масло и другие варианты. Массаж с эфирами помогает не только оздоровить кожу и улучшить кровоток, но и благоприятно воздействует на органы дыхания.

Несколько капель масел можно добавлять в готовые маски, крема, мази. Делается это перед нанесением вещества на кожу. Благодаря эфирам, усиливаются свойства масок и кремов, а также восприимчивость клеток кожи к полезным компонентам.

Все известные эфирные масла свойства имеют только полезные. Они позволяют ухаживать не только за кожей, но и за волосами. Уникальные составы применяются для всех типов волос, а также для лечения проблем кожи головы. Эфиры помогают отрегулировать выпадение волосков, улучшать их качество, ускорить рост, убрать сальность, а также убрать перхоть, сухость и не только.

Применять эфиры можно как по отдельности, так и сочетая несколько разных видов. Их можно добавлять в шампуни или маски. Правильно подобранные масла сделают уход за волосами приятной процедурой, после которой быстро достигается желаемый эффект.

Как выбрать масла для волос

Рецепты масок

Для нормальных волос можно сделать следующие маски:

• берется ложка облепихового масла и смешивается с пятью каплями масла ромашки. Состав наносится равномерно по всей длине волос. Смывается через полчаса.
• Миндальное масло смешивается с эфиром шалфея, розмарина. Состав втирается в голову и оставляется на час.

Для жирных типов волос используются следующие маски:

• 30 грамм масла жажоба смешивается с двумя каплями кедрового масла и таким же количеством лавандового. Все перемешиваются. Состав наносится на голову на полчаса. Затем все смывается.
• Мед, сливки и репейное масло берется в равных частях, смешивается. В массу вводится две капли розмаринового эфира и столько же лаванды. Готовую маску втирают в голову на треть часа.

Для сухих волос идеально подходит следующая маска: двадцать грамм масла кунжута смешивается с каплей шалфейного эфира. Все смешивается и применяется для втирания в кожу головы. Такое средство поможет нормализовать кожу, а также вернуть волосам их силу.

Совсем не хочется тратить полезную площадь статьи на долгую историю эфирных масел, но о некоторых фактах не упомянуть невозможно. Во-первых, эфирные масла очень долго были куда более ценной валютой, чем золото или шкуры.

Если того же песца или зебру можно было в конце концов пойти и убить, то производство аромамасел было делом тайным, не всегда безопасным, очень сложным и крайне прибыльным. Какой-нибудь даже средневековый араб, умер бы от зависти и благоговения, увидев на полках в любом ТЦ или аптеке иланг-иланг, пачули, чайное дерево, мирт… Сама Клеопатра вероятно променяла бы часть своих земель на возможность обладать таким количеством эфирных масел, которые мы можем купить в избытке и вполне недорого.

Почему? Потому что аромамасла имеют совершенно уникальные свойства для здоровья и внешности. Конечно, надо уметь их правильно использовать, соблюдая некоторые предосторожности и помня о противопоказаниях. Давайте разберемся, какие есть типы масел и для чего их применяют.

Основные типы масел

1. Хвойные (кедр, можжевельник, мирт, сосна и т.д.). Чаще всего их используют для ингаляций и расслабляющих ванночек.
2. Цветочные. Чаще всего цветочные масла используют для смягчающих процедур – волосы, кутикула. Обратите внимание, что подделок среди цветочных масел больше всего, не покупайте ничего в прозрачных емкостях. Жасминовое масло – признанный возбудитель. Розовое масло используют практически во всех косметических процедур, в основном девушки, у которых кожа склонна к сухости и покраснениям.
3. Древесные. У них наиболее «тяжелый» запах, использовать их надо в малом количестве.
4. Фруктовые. На самом деле их делают не из фруктов, а из семян и косточек. Так, например, масла персиковых или абрикосовых косточек используют для масок, они неплохо помогают в борьбе с морщинами.

Как определить подделку?

До покупки – никак. Все наши придумки касательно «что должно быть на упаковке» чистой воды фантазии. Итак, вы купили масло, принесли его домой, открыли и…. ничего. Вы не отличите его по виду и запаху от ненастоящего. Тем более понятия «не настоящее масло» не существует. Есть разбавленные, есть недостаточно очищенные, есть с химическими добавками.

Капните маслом на белую бумагу. 100% органический продукт испарится, не оставив масляного следа. Может остаться цветной след от апельсина, например, но оно не должно быть жирным. Проблема в том, что возобновленные масла мало чем отличаются от синтетических по качеству, а иногда могут быть и более вредными. Качественные химические соединения от хороших производителей могут использоваться во всем, кроме домашней косметологии. А не качественные возобновленные лучше не использовать даже для ингаляций.

Продавцы и производители

Так как у нас в стране интересы потребителей защищены разве что дурацкими передачами на ТВ, действовать будем по принципу «проверять все». На упаковке мелким шрифтом зачастую указано много стран. Вы должны найти, кто из них производитель. Это как с духами. Производитель ОАЭ, а упаковано во Франции, и продается как французская парфюмерия. Запомните – импортер может быть любым, главное – производитель. Если вы покупаете дорогие масла в специальном магазине, не стесняйтесь попросить сертификат от производителя . Если его нет – разворачивайтесь и уходите.

На каких производителей мы охотимся? На европейских и «национальных» . Из «национальных», традиционно, лучшее сочетание цены и качества у Египта. Они действительно делают хороший продукт, а так как он поставляется в основном на Европейский рынок, то их сертифицированные линии проверяют достаточно серьезно. Конечно, лучше всего покупать такие вещи на фабриках, если сами едете отдыхать или едут знакомые – дайте им с собой денег на такой «пахучий» сувенир. В России натуральные египетские масла можно купить на сайтах: www.egypt-aromat.ru, www.elbaraka-shop.ru .

Из европейских производителей лучшие – Германия и Австрия. Доступные в России основные аутентичные бренды:

1. Bergland (Германия) – в России их имеет право продавать только «Парамед».
2. Karl Hadek (Германия) — http://www.karelhadek.ru/
3. Dr. Taffi (Италия), в России у них есть дистрибьюторы. К слову, косметика у них тоже очень неплоха. http://www.drtaffi.com/

Хороший отечественный поставщик и производитель — Туше Флора http://www.tusheflora.ru/ . Возят сертифицированную продукцию и не так давно стали сами производить. Принимать внутрь я бы не советовала, а для косметических процедур подходят хорошо.

Важно! Одними из лучших масел, которые производятся в Европе являются: Примавера, JUST, Styx Naturcosmetic. Но они не представлены у нас на рынке официально. Конечно, ввозится очень много просто так, «в чемоданах», но на подделку наткнуться куда проще. Поэтому если хотите именно эти масла – заказывайте на официальных сайтах с пересылкой или просите друзей привезти из командировок и путешествий.

Экспериментируйте, ищите, пробуйте и не забывайте о том, что долгое использование одного масла быстро вызывает привыкание и может стать причиной аллергических реакций позже.