Лечебно-оздоровительные процедуры. Что включают в себя лечебно-оздоровительные процедуры Лечебно оздоровительные процедуры

Водные процедуры – это гигиенические и оздоровительные процедуры, которые связаны с наружным применением воды. Вода обладает очень высокой теплоемкостью. К сравнению, теплоемкость воды выше теплоемкости воздуха в 28 раз. Чтобы лучше сравнить эти показатели следует сказать, что при одной и той же температуре воздуха и воды наше тело в воде потеряет в 30 раз больше тепла, чем на открытом воздухе.

Благодаря тому, что вода обладает высокой теплоемкостью, способна оказывать на наше тело механическое воздействие, а также растворять в себе различные минеральные соли, усиливающие ее полезное влияние, она используется в лечебных целях.

Перед тем, как перейти к основным принципиальным особенностям проведения водных процедур, кратко ознакомимся с некоторыми их видами.

ЛЕЧЕБНЫЙ БАССЕЙН

Лечебный бассейн бывает 2-х видов: открытый (на улице) и закрытый (в помещении). Наполняется либо морской водой, либо водой с растворенными в ней минеральными солями. Предназначение бассейна – проведение различного типа лечебных гимнастических упражнений (аква-фитнес), подводного вытяжения позвоночника (тракционная терапия) и др.

ВОДОЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ

В основе действия водолечебной ванны лежит химический состав и температура воды ванны. Могут применяться механизмы для создания искусственного движения воды. Водолечебные ванны бывают:

• минеральные

Существуют также водолечебные ванны для ухода за кожей (косметические), с добавлением эфирных масел (ароматические) и т.д. Так или иначе, все водолечебные ванны классифицируются в зависимости от желаемого результата.

ТЕРМЫ

Другими словами, бани или термальные (горячие) купальни. В основе лечебного эффекта лежит воздействие на тело жара, который стимулирует процессы потоотделения. Таким образом, очищаются поры кожи, улучшается кровоток. Кроме того, вдыхание горячего воздуха благотворно влияет на органы дыхательной системы. Термы могут сочетаться с ароматерапией и контрастным душем или бассейном. Смена воздействия жара на воздействие холодной воды бассейна позитивно влияет на нервную систему человека, повышает тонус.

ДУШ

Существует много видов душа. Среди них стоит отметить душ Шарко – с расстояния в 3-5 метров на человека сначала направляется горячая струя, а затем холодная струя воды. Шотландский душ – похож на душ Шарко, но используются два шланга: один с холодной водой, другой с горячей. Струи попеременно направляются на человека с разных сторон, таким образом, происходит постоянный контраст горячей и холодной воды. Этот вид душа подходит только для подготовленных людей. Паровой душ – парогенератор превращает воду в пар, который разбрасывает на тело человека. Душ Виши – создает эффект природного дождя за счет большого количества тонких струек воды, которые создают на теле зоны высокой ионизации. Восходящий душ – струи воды направлены снизу вверх; используется в лечении гинекологических заболеваний. Как видно из вышесказанного лечебный эффект душа достигается, в основном, за счет контраста температур водных струй, за счет их силы и частоты.

Стоит также отметить обертывания , компрессы , купание , обливание, закаливание .

Обертывания и компрессы основаны на термальном воздействии (горячий и холодный компресс, горячее и холодное обертывание), а также на свойстве влажной кожи лучше впитывать целебные мази и лекарственные вещества.

Купание сочетает в себе термальное воздействие воды (купание в горячих и холодных водах), физическую активность (плавательные движения), механическое воздействие воды на тело.

Обливание основывается на постепенном снижении температуры воды, которая применяется для обливания. Основная цель обливания – подготовка организма к более сильным по фактору раздражения водным процедурам.

Закаливание же само по себе благотворно сказывается на нашем здоровье. Однако следует знать о том, что для достижения максимального эффекта (особенно если говорить о долголетии) необходимо вести здоровый образ жизни. Нет смысла закаляться, если не соблюдаются принципы правильного полноценного питания, отсутствует физическая нагрузка, а курение и алкоголь являются неотъемлемой частью нашей жизни. Кстати, соблюдение здорового образа жизни касается не только закаливания, но и всех остальных водных процедур.

Принципы проведения водных процедур

Как нам уже известно, существует множество различных видов водных процедур. Но для того, чтобы все они действительно несли пользу здоровью, необходимо знать их основные принципы их проведения. Следует добавить, что все они являются общими и универсальными для любого вида водных процедур.

1. Любая водная процедура назначается курсом

Чтобы получить результат от водных процедур нужно проводить их регулярно или курсами в зависимости от вида процедур и желаемого результата. Если проводить водные процедуры так называемыми «наскоками», то пользы от них не будет, зато может появиться вред. Одна водная процедура сама по себе не возымеет сильного действия и не принесет сразу желаемый оздоровительный эффект, в то время как курс водных процедур обладает терапевтическим эффектом в силу именно систематического воздействия на организм и ответной его реакции на воздействие. Здесь важно понимать, что даже пропуск одной процедуры может свести на нет ранее проведенные. Также нельзя досрочно прекращать водные процедуры без веских на то оснований. Вы должны быть уверены в себе и в том, что сможете довести начатый курс водных процедур до конца.

1. Водная процедура проводится в назначенный час

Водные процедуры бывают разные. К примеру, водные процедуры могут обладать как тонизирующим действием, так и расслабляющим. Расслабляющие водные процедуры лучше проводить незадолго до сна, чтобы ваш сон стал более глубоким и крепким, а тонизирующие – с утра, чтобы получить заряд бодрости на предстоящий день. Горячую ванну, например, нельзя принимать после еды, особенно если прием пищи был плотным. Вообще, любую водную процедуру лучше проводить через 45 – 60 минут после приема пищи. Не рекомендуется проводить водные процедуры после сильных эмоциональных перегрузок. Физические перегрузки также нежелательны перед водными процедурами. С другой стороны, закаливающие водные процедуры полезно сочетать с умеренной физической нагрузкой.

1. Продолжительность водной процедуры

Водная процедура, как и любая другая, имеет свою длительность, в рамках которой создается положительное воздействие на организм. Выход за эти рамки в меньшую или большую сторону сводит положительный эффект к нулю. Но выход за рамки в большую сторону может нести за собой ещё и негативное воздействие на организм.

Для примера возьмем эффект от входа в холодную воду. При внешнем воздействии холодной воды на организм мы можем заметить, что наша кожа бледнеет. В это время сосуды сужаются, и кровь от периферии идет к внутренним органам. Такое состояние организма называется первичным ознобом . Это кратковременное явление, которое скоро проходит. Кровь снова возвращается в периферию, сосуды расширяются, кожа краснеет. Однако если после этого остаться в воде, наступает вторичный озноб . В отличие от первичного озноба, который оказал положительное влияние на наш организм, второй – уже негативно сказался на нем. Если часто допускать вторичный озноб, мы рискуем приобрести хроническую усталость.

1. Водные процедуры и эмоциональное состояние

Состояние покоя рекомендуется при проведении большинства процедур. Для того чтобы организм сосредоточил все свои силы на ответной реакции на воздействие водной процедуры необходимо постараться исключить иные раздражители. Ничего не должно мешать, отвлекать или доставлять дискомфорт во время процедуры. По завершении водной процедуры следует дать себе немного времени на отдых. Важно понимать, что любая водная процедура – это стресс для организма, на который он должен соответствующим образом отреагировать. Поэтому нахождение организма в спокойном состоянии во время и после процедуры позволит достичь большего лечебного эффекта.

1. Водные процедуры и последовательность

При занятиях водными процедурами следует иметь терпение и делать все постепенно, последовательно. Это означает, что не следует сразу устраивать встряску. Не думайте, что чем резвее вы начнете водные процедуры, тем эффективнее они будут для вашего организма.

К примеру, вы решили начать закаливание с помощью обливаний холодной водой. Для этого вы наполнили ведро студеной водой, вышли в мороз на улицу и опрокинули все ведро на себя. После такой процедуры среднестатистический взрослый человек, привыкший к «тепличным» условиям, в лучшем случае отделается насморком, в худшем – сляжет с воспалением легких.

Начинать лучше с обтираний мокрым полотенцем, а затем переходить к обливаниям, постепенно уменьшая температуру воды. После этого можно начинать принимать душ, постепенно снижая его температуру и увеличивая время приема.

Привыкание организма к определенным водным процедурам – процесс длительный, а не сиюминутный.

И еще: желательно для достижения максимального эффекта перед началом любой водной процедуры очистить кожу, применив, к примеру, скраб или пилинг.

Предупреждения и противопоказания

Всегда при проведении той или иной водной процедуры нужно следить за своим состоянием. Водная процедура оказывает благоприятное воздействие в том случае, если после нее (в зависимости от вида процедуры) вы веселы и бодры или спокойны и расслаблены, болевые ощущения снижены или полностью устранены.

Если возникают головные боли, боли в области сердца, бессонница, потеря аппетита, усталость, активизируется воспалительный процесс, болевые ощущения усиливаются – это повод к тому, чтобы принять ряд мер. Во-первых, следует снизить время проведения водной процедуры. Во-вторых, следует увеличить интервал между водными процедурами. Если указанные меры не приводят к устранению неприятных ощущений, то стоит отменить водные процедуры и обратиться к специалисту.

Водные процедуры также имеют свои противопоказания. Их может определить только врач в каждой конкретной ситуации, но по умолчанию общими противопоказаниями являются: инфаркт, инсульт, гипертонические кризы, инфекционные заболевания, тромбофлебит.

Магнитотурботрон

Общая магнитотерапия в установке «Магнитотурботрон» В основе лечебного действия используется вращающееся магнитное поле, которое участвует в регуляции иммунной, нервной, адаптационной систем, стимулируя компенсаторно приспособительные механизмы организма, улучшая обмен веществ, функцию эндокринной, нервной, лимфатической, сердечно-сосудистой систем.Лечебный эффект даже от первых 2 –3 процедур ощущается сразу:
 уменьшаются или прекращаются головные боли,
 боли в позвоночнике и суставах,
 снижается АД у гипертоников,
 нормализуется сон,
 поднимается настроение.

Магнитотерапия с аппаратом «Алмаг»

Одну из ведущих ролей в комплексном лечении заболеваний суставов (артритов, артрозов) играет магнитотерапия аппаратом "АЛМАГ-01" . При воздействии ритмичного БИМП на больные органы и ткани происходит восстановление электромагнитных параметров клеток, которые при различных заболеваниях изменяются. Важно и то, что к БИМП у человека не возникает привыкания, в отличие от реакции на другое лечение, поэтому эффективность лечения «Алмагом» со временем не снижается, а, как минимум, остается на прежнем уровне.
Под воздействие бегущего импульсного магнитного поля «Алмага» в области больного сустава снимается процесс воспаления, уменьшается боль. Повышается проницаемость сосудистых стенок, что способствует ускорению рассасывания отеков. Нормализация обмена веществ в околосуставных тканях и в самом пораженном суставе оказывает на суставный хрящ регенерирующее действие, что позитивно отражается на функции сустава и позволяет остановить прогрессирование заболевания.
«Алмаг» не просто временно обезболивает, а действует на первопричину заболевания - состояние больных клеток и тканей. Применение «Алмага» совместно с лекарственными средствами усиливает эффект лечения и позволяет снизить количество лекарственных препаратов. В некоторых случаях, когда имеются противопоказания к приему лекарств, АЛМАГ - единственное средство, помогающее повысить качество жизни больного человека в условиях хронического заболевания.

«АЛМАГ-02» наиболее эффективен для лечения и реабилитации:
неврологических заболеваний;
заболеваний опорно-двигательного аппарата;
сосудистых заболеваний;
осложнений сахарного диабета;
кардиологических заболеваний;
травм и хирургических вмешательств;
гастроэнтерологических заболеваний;
заболеваний органов дыхания.

Показания к применению:
Психические расстройства и расстройства поведения
Заболевания нервной системы
Болезни уха, горла и носа
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи и подкожной клетчатки
Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани
Остеохондроз позвоночника
Болезни мочеполовой системы
Травмы

Биоритмостимуляция

Метод биоритмостимуляции организма с помощью аппарата «Ритм-Полет» - это на сегодняшний день уникальный безлекарственный способ избавления от стресса и синдрома хронической усталости, повышения жизненного тонуса, работоспособности и профессионального долголетия.
«Ритм-Полет» - безопасный способ победить стресс, избавиться от многих психосоматических расстройств, регулировать работоспособность, повысить устойчивость к стрессовым ситуациям и качество жизни.
Он необходим и здоровым людям трудоспособного возраста, испытывающим высокие психофизические и эмоциональные нагрузки для быстрого снятия утомления и нервно-эмоциональных срывов.

Амплиимпульстерапия

Амплипульстерапия применяется для снятия болевых синдромов при невралгиях, невритах, травмах суставов, периферических нервов, дегенеративных изменений суставов и позвоночника.
Применяют метод при нарушении периферического кровообращения, а также при ангиоспазмах с развитием трофики тканей, при заболеваниях сосудов.
Амплипульстерапия показана при атрофии мышц в последствии длительной неподвижности после операции, травмы, полиомиелита. При помощи данного метода можно удалить небольшие камни из мочеточников при МКБ. Кроме этого, показания следующие:
радикулит;
деформирующий артроз;
ушибы;
ревматоидный артрит;
болезнь Бехтерева;
периартрит;
остеохондроз позвоночника;
переломы костей;
бронхит;
пневмония;
бронхиальная астма;
язвенная болезнь желудка;
дискинезия желчевыводящих путей;
воспаления придатков матки;
урологические заболевания;
гипертония I-II ст;
мигрень;
миелопатия;
паркинсонизм;
атеросклероз сосудов конечностей;
заболеваний глаз;
ЛОР-органов;
и другие.

Дарсонвализация

Дарсонвализация - физиотерапевтический метод воздействия переменным, высокочастотным, импульсным током высокого напряжения и малой силы. Местная дарсонвализация обладает болеутоляющим эффектом за счет снижения чувствительности рецепторов кожи, улучшает кровообращение, обмен веществ, уменьшает воспалительный процесс, способствует заживлению ран, трофических язв.

Ультразвук

Ультразвуковая терапия (УЗТ) – физиотерапевтический метод лечения ультразвуком различных заболеваний периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Среди основных действий ультразвука: болеутоляющее, нейровегетативное, спазмолитическое, противовоспалительное, гипосенсибилизирующее, фибринолитическое воздействие на организм.
Кроме того, ультразвук:

Оказывает выраженное влияние на систему соединительной ткани
предотвращает образование спаек и рубцов
размягчает грубоволокнистую ткань
ускоряет процессы регенерации в нервной, эпителиальной, хрящевой и других тканях
улучшает процессы передачи нервного возбуждения в мионевральных синапсах
снижает повышенную возбудимость периферических нервов.

Противопоказанием к ультразвуковой терапии являются острые инфекции и интоксикации, заболевания крови, ишемическая болезнь сердца, склонность к кровотечениям, тромбофлебит, беременность, органические заболевания центральной нервной системы, выраженные невротические и эндокринные расстройства, злокачественные новообразования.

Электросон

Электросон представляет собой метод физиотерапевтического лечения, в основу которого положено воздействие импульсного тока на головной мозг. Постоянный импульсный ток при определенных параметрах (прямоугольная форма, низкие частоты, небольшая сила тока) приводит головной мозг человека в состояние, близкое к физиологическому сну. При этом происходит нормализация работы центральной нервной системы, улучшаются трофические процессы, микроциркуляция.Аппарат для проведения процедуры электросон имеет две фазы работы. В первую фазу, фазу торможения, аппарат генерирует импульсы, приводящие к дремотному состоянию, иногда даже и полноценному сну. При этом снижается артериальное давление, уменьшается биоэлектрическая активность головного мозга. В фазу активации происходит после окончания процедуры и характеризуется повышением тонуса организма, улучшением настроения, повышением работоспособности.

Бассейн с каскадным душем

Плавание в лечебном бассейне (площадь поверхности 50 кв.м, без дорожек) с каскадным душем, как лечебно-реабилитационное мероприятие, является частью гидрокинезотерапии, применяемой в нашей здравнице.
Физические упражнения в воде оказывают не только общеукрепляющее, но и мощное лечебное воздействие. Движения в воде стимулируют дыхание, кровообращение, улучшают деятельность желудка и кишечника, совершенствуют терморегуляцию, организм становится менее восприимчивым к простудным заболеваниям, нормализуется психоэмоциональное состояние.
Занятия плаванием развивают и укрепляют костно-мышечную систему, в результате улучшается питание суставов и периартикулярных тканей позвоночника, конечностей, а это является эффективным профилактическим средством остеохондроза и суставной патологии.

Каскадный душ
Этот душ можно смело назвать «водопадом хорошего настроения». Уже из названия следует, что в процессе этой СПА-процедуры на тело человека вода подается каскадом. Создается ощущение, что человек стоит под мягким ливнем, который дарит бодрость и освежает.
Длительность процедуры около 10 минут. Широкий душ дает эффект мягкого водопада, а при желании усилить давление потока используют узкий каскадный душ, он хорошо восстанавливает общий тонус и возвращает силы.
При падении воды с определенной высоты происходит воздействие на теменную и затылочную зону, которые отвечают за кровоснабжение мозга. Каскадный душ также стимулирует иммунную систему организма, помогает ей эффективнее справляться с нагрузками и стрессами. Падающая вода создает так называемый «белый» шум, который оказывает на человека уникальное воздействие - успокаивает, расслабляет, дарит спокойный сон, избавляет от тревог и усталости, расслабляет. Потоки воды «смывают» усталость, заряжают оптимизмом и хорошим настроением.

Подводный душ - массаж

Пациент во время процедуры погружается в ванну, наполненную водой или лечебным раствором, таким как отвары трав, растворы морских солей, эфирных масел и т.д. Главную роль в процедуре играет давление водяной струи, а ванна усиливает эффект, расслабляя тело пациента.

Эффекты процедуры: улучшает протекание обменных процессов, выводит шлаки из организма, ускоряет ток крови и лимфы, благоприятствует похудению и избавлению от целлюлита, снимает болевой синдром, убирает отеки и тяжесть в ногах, помогает снять физическое и умственное напряжение, размягчает рубцы и спайки, тонизирует мускулатуру, возвращает коже упругость и эластичность, оказывает общеукрепляющий и тонизирующий эффект.

Лечебные ванны

Ванны – это лечебное воздействие на организм, погруженного в водную среду. При их проведении механический, термический и химический факторы действуют в течение всей процедуры. Создаваемый ароматическими веществами приятный запах обусловливает выраженный психотерапевтический эффект.

Жемчужные ванны – это одна из разновидностей гидромассажа. Главный плюс и преимущество жемчужных ванн - их способность полностью расслабить тело, улучшить самочувствие и настроение. Жемчужные ванны рекомендуют при болезнях периферической нервной системы, они успокаивают и расслабляют. Такой массаж нежно воздействует на нервные окончания по всему телу, глубоко расслабляет и успокаивает.

Эффекты процедуры: стимулируют кровообращение, ускоряют процессы рассасывания воспалительных процессов, кожа насыщается кислородом, и как следствие повышается ее упругость, улучшается внешний вид, расслабляет мышцы и устраняет спазмы, ускоряет выведение токсинов из организма, улучшает сон, помогает для устранения стрессов и депрессивных состояний, уменьшается боль в суставах и спине, это отличный способ восстановления сил организма после длительных периодов лечения. Эффект после 10 минутного сеанса гидромассажа сравним с эффектом после целого часа мануального массажа всего тела

Йодобромные ванны являются разновидностью наружного бальнеолечения. Под влиянием термического компонента происходят усиления обменных процессов, микроциркуляции, ускорение биохимических реакций. Ванны обладают бактерицидным действием. Йодобромные ванны с низкой минерализацией повышают способность щитовидной железы к концентрации и фиксации ионов йода, а ванны с высокой минерализацией - наоборот.
Эффекты процедуры: действуя на нервную систему, восстанавливают нормальные соотношения между подкорковыми и корковыми структурами, стабилизируют процессы обмена в почках, тормозят развитие атеросклероза, улучшают реологические свойства крови, йод и бром включаются в структуру гормонов.

Эффективность от принятия «селеновой ванны» достигается за счёт её оригинального состава. Основные компоненты (селен, цеолиты) активно проникают через кожу вглубь тканей, где оказывают лечебное воздействие.
Эффекты процедуры: общее расслабление, укрепление сна, снимает умственное и физическое напряжение, улучшает гемодинамику, усиливает обменные процессы в коже, суставах и околосуставных тканях, снижает боли в мышцах, суставах, позвоночнике, увеличивает объём движения в них, повышает стрессоустойчивость организма, способствует выведению из организма тяжёлых и радиоактивных металлов, обладает иммуномодулирующим эффектом.

Ароматические ванны – лечебное воздействие на тело пациента пресной воды с растворенными в ней ароматическими веществами.
Повышается интенсивность углеводного, жирового и минерального обменов.

Лечебные души

Душ – лечебное воздействие на организм струями воды различной формы, направления, температуры и давления.
Основными действующими факторами душей являются механический и термический.
Лечебные эффекты: тонизирующий, седативный, вазоактивный, спазмолитический, трофический.

Душ «Шарко»
Сама процедура заключается в том, что тело массируют струями воды различной мощности. Лучше всего использовать душ Шарко каждый день, постепенно понижая температуру воды и напора струи. Для стабилизации кровяного потока данный способ считается лучшим.
Эффекты процедуры: улучшение работы лимфатической и кровеносной систем, насыщение тканей кислородом и активное усвоение питательных веществ. нормализуется обмен веществ, исчезают опухоли и воспаления. Применение душа Шарко является лучшим методом борьбы с целлюлитом. Процедура позволяет откорректировать фигуру, вылечить ожирение и очистить организм от шлаков.

Веерный душ
Это лечебная водная процедура, в ходе которой вода подаётся на тело пациента струёй в форме веера. Этот душ является разновидностью душа Шарко, но его воздействие менее интенсивно. Общее воздействие веерного душа на организм пациента – достаточно мягкое. Направление движения веерной душевой струи – снизу вверх, струя подаётся так, чтобы вызвать лёгкое покраснение кожи пациента.
Эффекты процедуры: тонизирующий и иммуностимулирующий. Проведение процедуры способствует расширению кровеносных сосудов, что улучшает снабжение тканей кислородом и стимулирует обмен веществ.

Вихревые ванны

Вихревые ванны применяются местно - ручные и ножные. С помощью специального насоса в ванне создается вихревое движение всей массы воды, чем достигается массажный эффект. Приятное чувство массажа с раздражением кожных окончаний водой приводит к улучшению кровотока в сосудах конечностей, облегчению доступа кислорода и питательных веществ через расширенные сосуды конечностей, а также улучшению питания кожи.
Эффекты процедуры: улучшает кровообращение в конечностях и обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, усиливает тканевое дыхание, способствует процессу очищения (освобождению организма от шлаков), оказывает влияние на центральную нервную систему, вызывая седативное или тонизирующее действие, благодаря чему улучшается микроциркуляция, стимулируются процессы обмена веществ и энергетические процессы обмена веществ и энергетические процессы в клетках, оказывается положительное действие на работу внутренних органов, повышается иммунитет.

Гидромассаж

Гидромассаж улучшает кровообращение, имеет благоприятный эффект для кожного покрова, улучшая общее ее состояние и препятствую развитию кожных заболеваний и целлюлита.
Особенно ощущаем оздоравливающий эффект джакузи после мышечной нагрузки. Гидромассаж способствует их скорейшему восстановлению и расслаблению. Очень важна и возможность регулировки интенсивности. Очень полезна функция воздушного массажа - он представляет собой поток воздуха, идущий со дна джакузи. Оказывает очень благоприятное воздействие на спину, эффект сравним с массажем, который может выполнить опытный мастер.

Сухие углекислые ванны

Сухие углекислые ванны обладают хорошим целебным действием:
- улучшение работы внутренних органов и систем, в частности, сердечно-сосудистой и нервной;
- стабилизация и нормализация веса (можно использовать сухие углекислые ванны для похудения).

Сухие углекислые ванны могут назначаться при:
 Ишемической болезни, инфаркте миокарда. Подобные ванны можно использовать при всех заболеваниях сердца, так как в данном случае будет отсутствовать нежелательное для пациента давление воды.
 Атеросклерозе и гипертонии.
 Нарушении мозгового кровообращения. Ванны, благодаря своему сосудорасширяющему действию, способны восстанавливать снабжение мозга кислородом;
 Варикозе;
 Для замедления естественного старения. Углекислые ванны можно и даже крайне целесообразно принимать людям преклонного возраста;
 Сахарный диабете. Приводит к снижению уровня сахара;
 Синдроме хронической усталости, нарушение сна, неврозы.
 Ожирении и целлюлите. Углекислый газ оказывает благотворное воздействие на кожу, делая ее упругой и гладкой, улучшая ее цвет;
 Кожных заболеваниях. Ванны способны ускорять процессы заживления, способствовать уменьшению зуда, оказывать антисептическое действие. Такие процедуры показаны при псориазе.
 Тромбофлебите. Известно, что под влиянием газа вязкость крови начинает уменьшаться. Такой эффект можно считать профилактикой всевозможных застойных явлений.

Лечебный массаж

Лечебный массаж - эффективный метод лечения, оздоровления организма и профилактики некоторых заболеваний.

Показания:
частые головные боли
боли в спине, шее, пояснице
остеохондроз и радикулиты
переломы, растяжения мышц, ушибы
артриты
невриты и невралгии
гипертония, стенокардия
бронхит, пневмония
реабилитационный период после операции
язвенная болезнь желудка, нарушение моторики кишечника

Лечебный массаж нормализует тонус мышц, уменьшает болевые ощущения, способствует улучшению обмена веществ и очищению крови, активизирует кровоток и снимает венозный застой. После нескольких сеансов массажа у человека улучшается настроение и самочувствие, частично или полностью проходят болевые ощущения, а кожа становится гладкой и упругой.

Детензор - терапия

Мат детензор - система рёберной конструкции, изготовлена из материала, обладающего уникальной способностью подстраиваться под контуры тела. Положение наклонных рёбер мата изменяется под воздействием веса пациента и позволяет формировать силы вытяжения, строго зависящие от воздействующей массы (т.е. пропорциональные весу пациента).
Все эти условия позволяют добиться идеальной разгрузки кинематической системы позвоночника. В процессе процедуры Вы ощутите, как позвоночник начинает выправляться, мышцы спины расслабляются, их кровоснабжение усиливается. Детензор – терапия является методом безопасного вытяжения и сочетает в себе возможность длительной релаксации межпозвоночных связок при сохранении физиологических изгибов позвоночника.

Мат детензор используется для пассивного вытяжения позвоночника. Специфической техникой укладывания на терапевтическом мате можно достичь силы вытяжения до 22 – 23% собственного веса. Основными показаниями к использованию мата детензора являются:  вертеброгенные боли (острые и хронические), связанные с возникновением функциональных блокад двигательных сегментов (синдром люмбаго, люмбалгии, торакалгии, цервикалгии и др.);
 остенхондроз позвоночника;
 грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
 вегетативно-висцеральные синдромы (дискинезия желчевыводящих путей, вертеброгенные кардиалгии и др.).
 искривление позвоночника или неправильная осанка.
 вегето-сосудистая дистония, бессонница, стрессы.

Детензор – терапия восстанавливает анатомически правильную форму позвоночника, осанку, снимает боль, напряжение, усталость, расслабляет мышцы спины, растягивает позвоночник на 1 – 2 см.
Наибольший эффект оказывает курсовое лечение. Оптимальным считается курс из 10 – 12 процедур, проводимых ежедневно или через день.

Горный воздух

Процедура заключается во вдыхании гипоксической газовой смеси, по своему составу идентичной высокогорному воздуху.
Рекомендуется метод гипокситерапии при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях легких, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при нарушениях обмена веществ, пониженной работоспособности и депрессивных состояниях.

Показания:
заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы,
профилактика простудных заболеваний,
стимуляция иммунитета,
синдром хронической усталости.

Прохождение даже одного курса гипокситерапии (10 процедур) приводит к снижению биологического возраста человека, к повышению иммунитета - сопротивляемость болезням возрастает. Процедура оказывает глубокое нормализующее действие на весь организм в целом: улучшается обмен веществ, восстанавливается микроциркуляция крови, активируются энергетические процессы.

Ароматерапия

Ароматерапия очень эффективна для снятия напряжения, беспокойства, а также, психосоматических проблем, также с помощью ароматерапии достаточно хорошо решаются проблемы мускульных и ревматических болей, нарушение пищеварения, различного рода женских проблем.
Эффективность ароматерапии имеет под собой научные обоснования. Доказано положительное воздействие определенных запахов и ароматических композиций на нервную систему, кожу, а также противомикробные свойства фитонцидов и целого ряда эфирных масел.
Кроме того, многие эфирные масла имеют гипотензивные, сосудорасширяющие, антиоксидантные и иммуностимулирующие свойства.

К показаниям для применения различных методов ароматерапии относятся:
синдром хронической усталости;
астенический синдром;
хронический стресс;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания дыхательных путей;
заболевания нервной системы;
различные поражения суставов;
возрастные изменения кожи;
угревая болезнь;
чрезмерная сухость кожи;
ожирение.

Противопоказаниями для использования средств ароматерапии являются:
индивидуальная психологическая непереносимость эфирных масел;
период беременности (особенно, первый триместр);
общее тяжелое физическое состояние;
острые воспалительные процессы;
эпилепсия;
индивидуальные аллергические реакции.

Аэроионизация

Аэроионотерапия – воздействие с лечебно-профилактическими целями ионизированным воздухом. Действующим фактором являются преимущественно отрицательные аэроионы.

Показания: острые и хронические риниты, синуситы, ларингиты, фарингиты, трахеиты, бронхиты, озена без обширных разрушений слизистой оболочки носа, вазо¬моторный ринит, бронхиальная астма легкой и средней степени тяжести, неактивный туберкулез легких, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклероз, профилактика про¬фессиональных бронхолегочных заболеваний, астенические симптомы соматического и травматического генеза, мигрень, вегетативная дистония, артериальная гипертензия I и II степени, неврастения, расстройства сна, мигрень, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нейродермит, экзема, угревая сыпь, ожоги, раны, трофические язвы, афтозный стоматит, пародонтоз, некоторые кожные заболевания и др.

Противопоказания: тяжелые формы бронхиальной астмы, выраженная эмфизема легких, активный прогрессирующий туберкулез легких, сердечно-сосудистая недостаточность II и III ст., эпилепсия, депрессивные состояния, злокачественные новообразования, выраженный атеросклероз коронарных и мозговых артерий, беременность, резкое общее истощение организма, озена с глубокими деструктивными изменениями, депрессивные состояния, повышенная чувствительность к ионизированному воздуху.

Кинезотерапия

Метод кинезиотерапии позволяет воздействовать на организм таким образом, что не только заболевания опорно-двигательного аппарата вылечиваются, но и другие болезни, в том числе болезни нервной системы

Данный метод особенно эффективен для профилактики и лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника.
Но уникальность метода состоит в том, что он подходит абсолютно всем и не имеет противопоказаний. Метод кинезиотрапии позволяет воздействовать на организм таким образом, что не только заболевания опорно-двигательного аппарата вылечиваются, но и другие болезни, в том числе болезни нервной системы. Грамотная кинезотерапия может проводиться только под наблюдением специалиста.

В процессе кинезотерапии пациентом повторяются движения, которые врач подобрал для него индивидуально, в соответствии с его заболеванием. Движения тела начинают работать на восстановление организма. Постепенно мышечные блоки снимаются естественным образом, а вместе с ними человек избавляется от болезни и причин, породивших эти блоки и мышечные зажимы.
Основные лечебные движения нацелены на улучшение подвижности различных суставов и сегментов позвоночника, повышение эластичности связок и сухожилий. В нашем центре работают квалифицированные инструкторы, имеющие богатый опыт в данной сфере.
Поскольку кинезиотерапия оказывает лечебное воздействие не только на опорно-двигательный аппарат, но и играет роль корректора нарушений функций всех внутренних органов, то можно сказать, что в той или иной степени методы кинезотерапии применимы практически при любых заболеваниях.

Ингаляции

Ингаляциями (вдыханием) кислорода широко пользуются при различных заболеваниях, сопровождающихся гипоксией (нехваткой кислорода):
при заболеваниях органов дыхания (пневмония, отек легких и др.),
сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, коронарная недостаточность /несоответствие кровотока по сердечным артериям потребности сердца в кислороде/,
коллапс /резкое падение артериального давления/ и др.),
отравлениях окисью углерода, синильной кислотой, удушающими веществами (хлор, фосген и др.),
также при других заболеваниях с нарушением функции дыхания и окислительных процессов.

Физиологическое действие кислорода крайне многообразно, но решающее значение в его лечебном эффекте имеет способность возмещать дефицит кислорда в тканях организма при гипоксии (недостаточном снабжении ткани кислородом или нарушения его усвоения). У заболевших с дыхательной недостаточностью под влиянием кислорода повышается его напряжение в альвеолярном (находящемся в легких) воздухе и в крови, возрастает концентрация оксигемоглобина в артериальной крови, снижается метаболический ацидоз (закисление крови вследствие нарушения обмена веществ).
Лечение кислородом дает наилучший эффект при гипоксемической гипоксии, когда основной причиной уменьшения снабжения кислородом организма является недостаточное насыщение крови кислородом в легких (например, при застое крови в малом - легочном - круге кровообращения). Меньший эффект дают ингаляции кислорода при циркулярной гипоксии (гипоксии, возникающей при нарушении кровоснабжения органов в тканях).

Грязевые аппликации

Лечебная грязь может использоваться при многих заболеваниях. Она может применяться при лечении болезней нервной системы (радикулитов, невритов, ганглионитов, невралгии и т. д.). Эффективно применение грязи для лечения осложнений, полученных после травм.

Грязевые аппликации могут применяться при лечении болезней опорно-двигательного аппарата:
артритов;
воспалительных заболеваний суставов;
полиартритов;
последствий травм и т.д.

Также возможно лечение болезней органов пищеварения:
язвенной болезни вне периода обострения;
гепатита;
холицистита;
энтероколита;
колита;
гастрита и т.д.

Кроме этого, грязи лечат заболевания органов дыхания: пневмонию, бронхит, некоторые формы бронхиальной астмы. Грязи используются для лечения некоторых заболеваний уха, носа и горла; заболеваний глаз, таких как хронический воспалительный процесс слезных каналов, век, глазниц и т.д.

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапи́я - комплекс методических приемов, в основе которых лежит применение с лечебной целью различных нелекарственных, физических факторов.

Когда нужна иглорефлексотерапия?
Она помогает справиться с неврологическими расстройствами и самыми разными недугами.
Так иглорефлексотерапия помогает лечить различные разновидности невралгии, в том числе тройничного, лицевого нерва и межреберную невралгию, радикулиты.

Иглоукалывание эффективно при хронических формах бронхитов, бронхиальной астме, гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии и ишемической болезни сердца, климактерическом синдроме. И ещё один из методов рефлексотерапии:
Фармакопунктура – это уникальный метод, включающий сочетание нескольких направлений – иглоукалывание, гомеопатия, инъекционное введение фармпрепаратов в биологически активные точки органов и систем.

Этим методом достигается уменьшение проявлений:
патологического тонуса и спазма мышц,
остеохондроза, межпозвоночной грыжи, люмбаго, артрита, бурсита,
Головной боли и мигрени.
Заболеваний желудка и кишечника.
Нарушений обмена веществ.
Вегето-сосудистой дистонии.Перед процедурой важно пройти диагностическое обследование и получить рекомендацию от врача!

Парафинолечение

Это метод теплолечения, при котором в качестве теплоносителя используют нагретый парафин. Парафин – смесь высокомолекулярных, химически малоактивных углеводородов метанового ряда, которую получают при переработке нефти.
Парафинолечение получило распространение как один из видов теплолечения при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваний периферических нервной системы, заболеваниях внутренних органов, женской и мужской половой системы, некоторых кожных болезнях, рубцах, последствиях ожогов, отморожений и является одним из весьма распространенных лечебных методов.

Лечебный эффект парафина складывается из его теплового и механического действия. Парафинолечение сопровождается расширением капилляров, ускорением местного кровотока, усилением местного обмена и активацией регенеративных и репаративных процессов, повышением фагоцитарной функции элементов соединительной ткани, ускорением резорбции токсических продуктов обмена и удалением их из тканей.

Парафинолечение способствует рассасыванию спаек, ускоряет консолидацию костных отломков и образование костной мозоли, способствует быстрейшему восстановлению проводимости поврежденных периферических нервов.

Парафинолечение противопоказано: при острых воспалительных процессах, выраженном атеросклерозе, ишемической болезни сердца, хроническом гломерулонефрите, циррозе печени, кисте яичников, тиреотоксикозе, инфекционных заболеваниях, наследственно-дегенеративных прогрессирующих заболеваниях нервной системы, во второй половине беременности и в период лактации.

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба - это новое направление в физической культуре, представляющее собой ходьбу со специальными палками. Скандинавскую ходьбу можно применять и как средство реабилитации, и как способ поддерживать спортивную форму, и как вид активного отдыха, и как фитнес.

Причины невероятной популярности:
1. Доступность.
Скандинавской ходьбой можно заниматься в любой местности в любое время года: зимой, весной, летом или осенью, на курорте, на городской набережной или в парке, в компании друзей или в одиночку - достаточно просто взять палки в руки и сделать первый шаг к здоровью.

2. Эффективность
В отличие от обычной ходьбы, при ходьбе с палками используется до 90% мышц тела и сжигается на 40% больше калорий. Распределяя нагрузку с ног на руки, повышается выносливость и увеличивается длительность тренировки

3. Влияние на организм человека:
 Сердечно-сосудистая система:
Укрепляет мышцу сердца
Уменьшает кровяное давление
Оптимизирует работу сердца
Уменьшает возможность инфаркта
Улучшает эластичность сосудов
Уменьшает возможность образования сгустков

 Нервно-иммунная система:
Улучшает координацию движения
Укрепляет сон
Укрепляет иммунную систему
Улучшает кровяное снабжение мозга
Улучшает память
 Мышцы, связки, суставы, кости:
Увеличивает мышцы всего тела
Укрепляет мышцы спины и живота
Помогает сохранить правильную осанку
Лучше обеспечивает мышцы кровью
Сухожилия и связки делает более эластичными
Улучшает структуру костной ткани
Уменьшает вероятность остеопороза
Тренировка «проблемных» мышц, таких как шея, спина, плечи, грудь, бедра  Дыхательная система, кровь:
Увеличивает размер легких до 30 %
Укрепляет мышцы, действующие при дыхании
Улучшает свойство легких при усваивании кислорода
Улучшает свойство транспортировки кислорода кровяными тельцами
Во время физической нагрузки оптимизирует дыхание
Увеличивает максимальное усвоение кислорода
 Жировая ткань, обмен жировой ткани:
Уменьшает запасы жировой ткани
Уменьшает влияние скопившихся токсинов
Уменьшает количество триглицеринов
Уменьшает количество «плохого» холестерина

 Стресс:
Отрицательную энергию стресса превращает в положительную энергию движения;
Уменьшает количество адреналина

 Кишечник
Регулирует деятельность кишечника

Лечебная физкультура

Это комплекс физических упражнений, целью которого является восстановление нарушенных функций и укрепление здоровья. Во время лечебной физкультуры происходит воздействие не только на пораженные участки тела, но и общее укрепление организма. Лечебная физкультура оказывает благотворное влияние как на детей, так и на взрослых.

Показания:
Реабилитация после травмы
Восстановление после операции, профилактика послеоперационных осложнений
Заболевания нервной системы
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания дыхательной системы и др.
Лечебная физкультура обеспечивает восстановление функций организма, положительно влияет на состояние внутренних органов и систем организма. При регулярных занятиях, а также при правильном выполнении упражнений под контролем специалиста наблюдается стойкий лечебный эффект. ЛФК оказывает на организм тонизирующее действие, улучшаются процессы возбуждения и торможения в нервной системе. Благодаря лечебной физкультуре у человека повышается настроение, увеличивается сила и подвижность, нормализуется обмен веществ.

FOm0SZrv2mVc8y%2B5sl6mSQTge2cIQCdQUO2sJ%2FJPFRk%3D

ФГБУ “Санаторий РОП РФ “ЭЛЕКТРОНИКА” расположен в Хостинском районе города Сочи, на самом берегу моря. Субтропическая растительность парковой зоны этой местности сохранилась с 1904 года и до сих пор является основой современного ландшафтного дизайна территории санатория.

После проведения реконструкции санаторий “ЭЛЕКТРОНИКА” предстал перед нами в едином архитектурном ансамбле, состоящий из двадцатиэтажного корпуса и пятиэтажного каскадного корпуса с номерами высокого уровня комфорта. Вся внешняя и внутренняя инфраструктура санатория подчинена одной единой цели - сделать Ваш отдых максимально комфортным и разнообразным. Киноконцертный зал, медицинский комплекс, лобби-бар, библиотека, детский клуб с воспитателем, банный комплекс, бильярдный зал, кафе «У моря», «кафе «Электроника», спортивно-оздоровительный центр с бассейном, тренажерный зал, СПА-салон, зал ЛФК, спортивные площадки, собственный благоустроенный пляж с аэрариями. Все это дает нам право назвать санаторий “ЭЛЕКТРОНИКА” одной из современных здравниц Краснодарского края.

Сочи, где горы встречаются с морем, справедливо называют летней столицей России, а теперь уже и зимней столицей Олимпийских и Паралимпийских зимних игр 2014 года. Сочи находится на одной географической широте с пустыней Гоби, городом Торонто и Ниццей. Благодаря соседству Большого Кавказского хребта с Черным морем климат здесь создался уникальный: самые северные субтропики в мире. Именно это удачное сочетание мягкого климата, морского воздуха, субтропической растительности, современной медицинской базы и высокоразвитой инфраструктуры обеспечат Вам прекрасный отдых и возможность отвлечься от привычной рутины, восстановить затраченные в течение года духовные и физические силы.

Расположение: в реликтовой парковой зоне, в Хосте на склоне Мыса Видный, на самом берегу моря между центром Сочи и центром Хосты.

Размещение:

Корпус «Высотный» (20-ти этажный с панорамным остеклением):

• 1-но местный; номер. S = 12,5 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, ТВ, кондиционер, мини-бар, сейф, электрочайник, телефон, полуторная кровать;
• 2-х местный стандартный номер. S = 18 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, ТВ, мини-бар, кондиционер, сейф, электрочайник, телефон, две полуторные кровати;
• 2-х местный номер А-угловой (с видом на Адлер). S = 24,5 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, ТВ, мини-холодильник, кондиционер, сейф, электрочайник, телефон, диван;
• 2-х местный номер студио. S = 34 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, ТВ, мини-бар, кондиционер, сейф, электрочайник, телефон;
• 2-х местный номер С-угловой (с видом на Сочи). S = 21 м 2 . В номере: душ, туалет, фен;
• 2-х местный 2-х комнатный номер люкс. S = 38 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, халаты, ТВ, холодильник, сейф, диван, двуспальная кровать;
• 2-х местный 3-х комнатный номер люкс. S = 38 м 2 . В номере: душ, туалет, фен, халаты, ТВ, холодильник, сейф, диван, двуспальная кровать.

Корпус «Каскадный» (3-х этажный):

• 2-х местный стандартный номер. S = 19 м 2 .В номере: душ, туалет, фен, ТВ, мини-бар, кондиционер, сейф, электрочайник, телефон, две полуторные кровати, балкон;
• 2-х местный 2-х комнатный номер люкс; S = 65,5 м 2 .
• 2-х комнатный 2-х этажный номер люкс. S = 34 м 2 .
  В номерах: душ, туалет, фен, халаты, ТВ, холодильник, сейф, диван, двуспальная кровать, балкон.

Водоснабжение: холодная и горячая вода постоянно.

Питание: 3-х разовое «шведский стол».

Профиль лечения: заболевания системы кровообращения, костно-мышечной системы и соединительной ткани, кожи и подкожной клетчатки, органов дыхания, мочеполовой системы.

Лечебная база: физиотерапевтические процедуры (электрофорез синусоидальными модулированными токами (СМТ-форез), электрофорез диадинамическими токами (ДDТ-форез), электрофорез лекарственных веществ, электрофорез лекарственных веществ (карипаинн), дециметроволновая терапия (ДМВ), дарсонвализация местная, лазер-терапия, ультразвук, УВЧ-терапия, СМВ-терапия, КУФ, ОМТ (аппарат «Алма»), электросон, прессотерапия, криотерапия, стоун-терапия, спелеотерапия, кислородная барокамера, СПА-капсула, инфракрасная сауна, суховоздушная баня (сауна) термоадаптивная), аппликации (парафино-озокеритовые, нафталановые, пантогелевые), ингаляции (ингаляции лекарственных веществ, ингаляции травяных настоек или экстрактов), ароматерапия, фитолечение (фиточай, кисель «Суставит», кислородный коктейль), бальнеолечение: сероводородные (мацестинские) ванны, общие мацестинские ванны, 2, 4 камерные ванны, местные процедуры (ингаляция, микроклизма, орошение: гинекологическое, десен, головы, душ восходящий), ванны (углекислые, йодобромные, нафталановые, бишофитные, ароматические с аромамаслами, ароматические с «Q-Панто», ароматические с бальзамом «Таежный», жемчужные, жемчужные с аромамаслами, водолечение), лечебные души (Шарко, Виши, Циркулярный, Восходящий), подводный душ-массаж, подводный душ-массаж с аромамаслами, ЛФК (лечебный массаж (если не получают подводный душ-массаж), механомассаж (массажная кушетка), лечебная гимнастика (группы по профилям заболеваний), услуги по лечебной физкультуре и спортивной медицине, бассейн (ЛФК в бассейне), механотерапия (тренажеры), детензортерапия, общеклинические исследования (общий анализ крови, анализ мочи общий, анализ мочи по Нечипоренко, анализ мазка на флору (гинекология, урология), лейкоцитарная формула (лейкограмма), взятие крови из вены, взятие крови из пальца, копрограмма), биохимические исследования (альбумин, общий белок, билирубин общий, билирубин прямой, глюкоза, гликированный гемоглобин, мочевина, мочевая кислота, креатинин, железо сывороточное, ОЖСС (общая железосвязывающая способность сыворотки), кальций, холестерин общий, холестерин-ЛПВП, холестерин-ЛПНП, триглицериды, индекс атерогенности, щелочная фосфатаза, АЛТ (аланин-трансаминаза), АСТ (аспартат-трансаминаза), альфа-амилаза, калий, магний), показатели состояния гемостаза (протромбиновый индекс, АЧТВ (активированное частичное тромбопластиновое время), МНО (международное нормализованное отношение)), иммунологические исследования (С-реактивный белок, ревматоидный фактор, тропонин), комплекс лабораторных исследований по профилю: липидный, печеночный, почечный, ревматологический, метаболический синдром, метаболический синдром + ГГ. Консультация врача-специалиста: акушер-гинеколог, диетолог, стоматолог, рефлексотерапевт, невролог, психотерапевт, кардиолог, травматолог-ортопед, дерматовенеролог, отоларинголог, эндокринолог, физиотерапевт (отделение ГБО).

К услугам отдыхающих: ресторан, лобби-бар, кафе «У моря», киноконцертный зал, библиотека, банный комплекс, бильярд, SPA-салон, салон красоты, прачечная, конференц-зал, банкомат, Wi-Fi (на всей территории), анимация, заказ такси, услуга "будильник", охраняемая автостоянка, экскурсионное бюро.

Спорт: спортивно-оздоровительный центр с бассейном, тренажерный зал, спортивные площадки для игры в футбол, волебол, баскетбол, зал ЛФК.

Дети: принимаются с 4-х лет.

Детям: детский клуб с воспитателем, детская площадка.

Пляж: галечный, собственный, оборудованный, в 50 м от санатория. На пляже аэрарий.

Документы: паспорт, путевка, медицинский страховой полис, санаторно-курортная карта или выписка из истории болезни, для детей - свидетельство о рождении.

Расчетный час: заезд с 08:00, выезд до 08:00.

В стоимость входит: проживание, 3-х разовое питание «шведский стол», базовое лечение (по назначению врача для путевок с лечением).

Бесплатные услуги:
автостоянка, Wi-Fi.
для путевок «Тур выходного дня»: посещение бассейна (1 час), тренажерный зал (1 час), пляж, неотложная медицинская помощь, трансфер для групп от 5-ти человек.

Адрес: Россия, Краснодарский край, г. Сочи, Хостинский район, Новороссийское шоссе, д. 5, санаторий «Электроника».

Проезд:
поездом: до ж/д станции Хоста, далее маршрутное такси № 134, до остановки «Хоста мост», перейти через дорогу и пересесть на маршрут № 118 до санатория «Электроника»;
до ж/д вокзала г. Сочи, далее маршрутное такси №122, автобус №125, № 105 в сторону Хосты, до остановки «Звездочка», перейти через дорогу и пересесть на маршрут №118 до санатория «Электроника».
самолётом: до г. Адлер, далее автобус № 105 в сторону Хосты, до остановки «Звездочка», пересесть на маршрут №118 до санатория «Электроника».

Что такое СПА?

Sanus per aquam – что с английского означает «Здоровье воды». Данное понятие стало нам известным еще с давних времен Древнего Рима, когда римляне избавились от всех недугов и заболеваний при помощи купания в термальных источниках, принимая ванны с термальной водой. Этот метод исцеления стал называться SPA. Огромный комплекс программ и процедур, гидромассажа, также СПА означает комплекс неких косметических процедур, который дает возможность вам позаботиться о своем теле и расслабиться. На сегодняшний день SPA это уже международное понятие. Люди стали осознавать лечебное воздействия воды на организм. Ведь каждый сам для себя лично выбирает, какая водная программа ему необходима, будет бассейн, контрастный душ, или же обычный песчаный пляж на берегу реки – абсолютно любая из данных процедур станет полезной для сохранения хорошего самочувствия и молодости.

Самые популярные СПА процедуры

Обертывания – является одним из самых эффектных методов борьбы с лишним весом и целлюлитом. Обертывания могут быть как холодными, так и горячими. Для проведения таких процедур мастер может применять мед, шоколад, минералы вулканического происхождения, морские водоросли, лечебную грязь и прочее. Массаж это один из древнейших методом исцеления. На сегодняшний день в SPA-салонах можно опробовать много различных массажных техник. Огромнейшей популярностью пользуются процедуры, которые относятся к восточной системе массажа, а именно такие как массаж шиацу, аюрведический массаж, тайский.

Талассотерапия – это загадочное слово с каждым днем мы слышим намного чаще. Всем уже давно стало известно про целительную силу морской воды. Данный спа процесс направлен полностью на восстановления психофизического состояния вашего организма, за счет целебного воздействия планктона, соли, грязи, водорослей, морской воды. Эта процедура легко доступна как на морских курортах, так и в больших промышленных городах. Spa-процедуры в домашних условиях – это довольно таки отличная альтернатива для всех тех, у кого нет так уж и много свободного времени и средств, чтобы посещать оздоровительные салоны. Спа программы, которые можно проводить дома, условно разделяются на такие группы:

• Косметические
• Массаж
• Музыкотерапия
• Ароматерапия
• Обертывание и прочее.

Для того чтобы начать, просто выберете любой день, когда вы будите, свободны и останетесь наедине с собой. Для того, что бы создать подходящею атмосферу, требуется воспользоваться ароматическими лампами (в эту лампа необходимо налить немножко воды и капнуть всего лишь пять капель эфирного масла). Ароматерапия влияет на выработку эндорфинов, и поднимает настроение. Для полного расслабления наиболее подходящими будут такие эфирные масла: сандал, мирра, ладан, герань, мандарин, апельсин, лаванда. Попробуйте включить специальную музыку для расслабления, или другую музыку, которая будет вызывать у вас хорошие эмоции. Спа – программа, которая легко доступна для домашнего применения, и с которой рекомендуется начинать спа – день, это принятие спа – ванн.

Сенная ванна: два килограмма сухого сена на десять литров воды, следует кипятить около получаса, затем готовый отвар залить в ванну, принимать ванну следует около 20-30 минут, она будет благоприятно действовать на мочевой пузырь, мочевыводящие пути, почки, так же стимулирует кровеносные сосуды и кожу, прогревает тело и усиливает кровообращения. После принятия ванны, на кожу можете нанести на тонизирующее средство. Для этого нужно использовать необходимые косметические средства для того, чтобы увлажнить кожу, а так же питать её содержанием эфирных масел, и других природных и лечебных компонентов.

Предлагаем Вашему вниманию перечень лечебно-оздоровительных процедур, используемых при санаторно-курортном лечении в Чехии.

Акупунктура
Лечебная методика, при которой точки акупунктуры стимулируются специальной иглой. Акупунктура для всего тела применяется при лечении болезненных состояний и функциональных расстройств внутренних органов, при вертеброгенном альгическом синдроме, невралгии, тинитусе (посторонние шумы в ушах). Ушная акупунктура используется как дополнительная терапия при лечебных курсах отвыкания, например при лечении избыточного веса, привычке к курению и т.д.

Ароматический массаж
При проведении ароматического массажа происходит втирание приятно пахнущих масел в кожу. Обычно используется розовое, розмариновое, лавандовое масла, каждое из которых при вдыхании или впитывании способствует расслаблению головного мозга, улучшению настроения.

Браксирадиумтерапия (лечение коробочками)
Применяется при лечении на курорте Яхимов. Локальное лечение альфа и гамма-излучением болевых мест, которое применяется только по назначению врача и под его контролем. Как правило, подобное лечение проводится при неэффективности других радоновых методов лечения.

Вазотрейн
Пневматический массаж нижних конечностей, проводимый в специально оснащенном аппарате. Массаж, проводимый под давлением, заставляет работать мышцы, сосуды, вены, способствуя улучшению кровообращения, уменьшению оттеков. При выраженных диабетических изменениях сосудов уменьшается болевой синдром, улучшает кровообращение в коже, тем самым, снижая риск образования трофических язв на нижних конечностях.

Вибрационная сауна
Комбинированная терапия, которая основана на комплексном использовании вибрационного массажа, тепла, релаксационной музыки и ароматерапии. Положительно воздействует на все системы организма, способствует установлению физического и психического равновесия, снимает вышечное напряжение, улучшает кровообращение и питание тканей, ускоряет метаболизм и снижает кровяное давление.

Вирпул
Групповая вихревая ванна с общим расслабляющим действием. Рекомендуется при заболеваниях двигательного аппарата, перевозбуждении и усталости.

Витасалин
В специальном боксе распыляется водный раствор Витасола с солями Мертвого моря. Из образующейся взвеси через кожу и дыхательные пути пациента лекарственная смесь попадает в организм, где активно реагирует со свободными радикалами, предотвращает повреждение клеток, препятствует процессам преждевременного старения и возникновению целого ряда заболеваний. Процедура особенно эффективна при хронических респираторных заболеваниях, бронхиальной астме, экземах, дерматидах и псориазе, при необходимости повышения иммунитета, после острых инфекционных заболеваний и для регенерации кожи.

Вихревая ванна
Общая или частичная вихревая ванна для верхних либо нижних конечностей. Массаж проводится под водой водяными струями и вихрями. Улучшает кровообращение конечностей и обмена веществ.

Водолечение
Составной частью каждого курса является реабилитационный бассейн, который применяется как тепловое лечение.

Газовые инъекции
Эта процедура является фирменной в Чехии. Углекислый газ природного происхождения вводится в подкожное пространство в непосредственной близости от крупных суставов и позвоночника. Главным результатом является уменьшение болей, улучшение кровоснабжения и быстрое заживление ран. За одну процедуру вводят обычно 200 мл газа, разделенных по 50 мл, в редких случаях эту дозу уменьшают.

Гейзерная ванна
Производит мягкий массаж кожи и подкожного пространства при движении крупных пузырей газа, напускаемого в ванну через специальную решетку.

Геровитал
Внутренние инъекция, замедляющая процессы старения, улучшающая концентрацию и память.

Гидроксер
В специальной ванне проводится интенсивный подводный массаж струями воды, насыщенными воздухом или кислородом.

Грязевые влагалищные тампоны
Представляет собой форму локальной термотерапии. Готовится из серно-жилизистых грязей, которые оказывают противоспалительные, анальгитическое и спазмолитическое действие.

Грязевая аппликация (грязевой конверт)
Речь идет об одном из видов прогревания. Тепло, проникая в организм, улучшает кровоснабжение и обмен веществ и тем самым ускоряет всасывание хронических воспалительных инфильтратов. Грязь впитывает пот и омертвевшие частицы кожного эпителия. Грязи применяются в виде аппликаций при заболеваниях двигательного аппарата, гинекологических расстройствах и при болезнях дыхательного аппарата. Противопоказания: не рекомендуется пациентам с заболеваниями сердца и сосудов, перенесшими инсульт или с онкологическими осложнениями.

Диадинамические токи
Это лечение постоянными токами разной частоты. Диадинамические токи оказывают выраженное обезболивающее действие, уменьшают оттеки и застойные явления в очаге заболевания, улучшают местное кровообращение и лимфообращение. В результате лечения происходит быстрое заживление трофических язв и длительно существующих ран. Диадинамические токи назначаются также при выраженных болях в позвоночнике, суставах, мышцах, при невралгии и параличе.

Душ Шарко
Душ Шарко - чередование теплой и холодной воды, в виде струи, подаваемой под давлением на тело человека. Процедура оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует закаливанию организма и усилению иммунитета. Как стимулирующая процедура может назначаться при ожирении, так как повышает обменные энергетические процессы, расщепляет жиры, что благоприятно влияет на уменьшение веса при одновременном подключении активного двигательного режима и низкокалорийной пищи.

Жемчужные ванны
Ванны готовятся искусственным путем. На дно ванны укладывается решетка, через которую пропускается воздух, нагнетаемый с помощью компрессора.

Свое название ванны получили в связи с тем, что образующиеся крупные пузырьки воздуха переливаются в ванне подобно жемчугу.

Ингаляции
Для этой процедуры применяются минеральные воды, которые улучшают функции слизистой дыхательных путей, оказывают противовоспалительное воздействие, выводят слизь и облегчают откашливание.

К минеральным водам при ингаляции могут добавляться лекарства для лечения одышки, природные соли для лечения катара верхних дыхательных путей или отвары из трав.

Кислородная терапия
Регенерирующая кислородная терапия, которая в комбинации с антиоксидантами и физическими упражнениями помогает организму избавиться от свободных радикалов, накопление которых приводит к преждевременному старению клеток и возникновению целого ряда болезней. Обычно используется методика профессора Манфреда фон Арденна, который изобрел аппарат, позволяющий насыщать организм кислородом так, чтобы результат лечения имел длительное положительное влияние на организм. Процедура улучшает окисление в тканях и органах, повышает выносливость, улучшает работу сердца и легких.

Кишечное промывание
Процедура особенно популярна у пациентов, страдающих хроническими запорами, дискинезией кишечника. Специальным устройством минеральная вода подается в прямую кишку в течении 10-15 минут. За это время происходит частичное промывание кишечника. При проведении данной процедуры, необходимо помнить, что орошение водой происходит не по всему кишечнику, а только в нижележащих его отделах, кроме того, вода частично вымывает физиологическую флору в кишечнике, способствуя тем самым развитию дисбактериоза.

Классический массаж
Излюбленная курортная процедура, которая в основном применяется при заболеваниях двигательного аппарата.

Эта процедура всегда является удачным дополнением к основному курсу там, где нужно расслабить напряженные мышцы, провести лечение болезненных соединительных тканей или же подготовить пациента к лечебной физкультуре.

Хотя массаж имеет и свои противопоказания, о которых нужно помнить. Противопоказания: послеоперационные осложнения в полости брюшины и грудины, варикоз нижних конечностей, осложнения кровообращения и кровотечения.

Колон-гидротерапия
При этой процедуре производится промывание толстого кишечника и устранение шлаков со слизистой ткани с помощью специального аппарата (колон-гидромат), воды и массирования брюшной полости. За день до процедуры рекомендуется ограничить пищу кашами, овощами, фруктами и достаточным количеством жидкости.

Криогенная терапия
Лечение холодом. Используется как локальная терапия при острых воспалениях. Длительность процедуры всего несколько минут.

Лаватерм, дуотерм
Локальные тепловые компрессы, при которых тепло возникает от нагревания в водяной ванне либо при химической реакции в самом компрессе.

Лечебная физкультура
Проходит индивидуально или в группах для пациентов со сходными заболеваниями. Комплекс упражнений направлен, в первую очередь, на восстановление функций пораженного органа, например упражнения для позвоночника, дыхательные упражнения, упражнения для тазобедренного сустава после операции. В заключительной части комплекса интенсивность упражнений уменьшается, используются щадящие упражнения для релаксации и растяжки мышц.

Лечебная физкультура в бассейне
Проводится в группах. Кроме непосредственно лечебной физкультуры здесь дополнительно оказывает благоприятное влияние вода бассейна и тепловое воздействие. Исключительные результаты приносит при лечении заболеваний двигательного аппарата. Предписания: 3 раза в неделю по 20-30 минут, при индивидуальных занятиях возможно и ежедневное применение.

Лимфатический гидромассаж
Во время этой процедуры используется мягкий массаж струями воды в специальном боксе. Может проводится как общий гидромассаж, так и частичный, возможно также комбинировать процедуру с гидропушкой либо турецкой парной. Процедура улучшает лимфообмен, нормализует состояние кожи, улучшает кровоснабжение кожи и подкожного пространства, улучшает метаболизм тканей и стабилизирует вегетативную нервную систему.

Лимфовен - массаж давлением
Вид массажа, при котором используется специальное устройство для создания повышенного давления на верхние либо нижние конечности или на область живота, таза и бедер. По окончании массажа врачи рекомендуют надеть стягивающие чулки либо приложить эластический бандаж. Процедура длится 60 минут.

Магнитотерапия
Лечение заболеваний магнитными полями, импульсными и постоянными. Очень чувствительна к магнитному полю сердечно-сосудистая система и при лечении заболеваний сердца улучшается коронарное кровообращение, снижается потребность миокарда в кислороде, повышается устойчивость организма к физической нагрузке. При воздействии на сосуды достигается их расширение, в крови понижается вязкость, снижается способность тромбоцитов образовывать тромбы в сосудах, улучшается местное кровообращение и доставка к тканям и органам кислорода. Все это способствует уменьшению воспаления, отечности м заживлению ран, переломов.

Минеральные ванны
Для минеральных ванн используется вода с высоким содержанием углекислого газа, минеральных солей и гуминовых кислот. Вода в ванне нагревается до 28-34 °С. Углекислый газ впитывается в кожу, улучшает ее кровоснабжение, благотворно влияет на деятельность сердца и почек, успокаивающе действует на нервную систему. Курс углекислых ванн оказывает также антистрессовое воздействие. Процедура длится 20 минут, затем следует 20-ти минутный отдых в сухом пакете.

Минеральные ванны с добавками
Минеральные ванны используются как дополнительный лечебный фактор при лечении экзем и дерматитов. В ванну добавляют при этом различные травяные экстракты либо соли мертвого моря. Длительность процедуры 15-20 минут при температуре около 34°C.

Оксигентерапия
Лечебная процедура, основанная на улучшении окислительных процессов в клетках. Возможно также усиление лечебного эффекта путем применения антиоксидантов.

Орошение минеральной водой (десен, вагинальное)
В результате непосредственного омывания слизистых десен или влагалищных слизистых ионы минеральной воды проникают посредством всасывания к очагу воспаления, разносятся током крови по всему организму, чем достигается противовоспалительный, ранозаживляющий, дезинфекционный эффекты.

Парафанго
Смесь парафина и лечебная грязи, добываемой из озер на склонах североитальянских сопок. Используется для косметического устранения целлюлита.

Парафиновый конверт
Процедура основана на эффекте локальной термотерапии. В ней используется белый парафин с примесью парафинового масла, Температура в течение процедуры удерживается на точке плавления парафина - 55° C. На больное место парафин наносится специальной щеткой или при окунании в специальную ванну.
Лечебный эффект основан на сегментном рефлексном воздействии и применяется против болей и спазмов. Эта процедура рекомендуется при болях мелких суставов из-за артрита, болях в позвоночнике и при заживлении ран. Специальной комбинацией применения парафина и последующего воздействия ультразвуком достигается лечебный эффект при простатите и затруднении мочеиспускания.

Подводный массаж
Может быть частичный или общий, рекомендуется при заболеваниях двигательного аппарата и расстройствах кровообращения. С помощью протока воды регулируемой интенсивности можно улучшить ток крови, расслабить соединительные ткани и улучшить питание органов. Оказывает анальгетическое действие. Очень популярная процедура при заболеваниях двигательного аппарата.

Пузырьковая ванна
Оказывает седативное воздействие, ослабляет тонус мышц и психическое напряжение. Рекомендуется при болезнях двигательного аппарата, для улучшения кровоснабжения конечностей и заживления ран. Температура: 34 °C

Радоновые ванны
Применяется при лечении на курорте Яхимов. Радоновые ванны вызывают в первой фазе сужение, во второй - расширение капилляров, благотворно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, выравнивая, снижая артериальное давление, урежают пульс, активизируют метаболические процессы в миокарде. На центральную нервную систему радоновые ванны оказывают легкое тормозящее действие, пациент успокаивается, улучшается сон, настроение. При выраженных болевых состояний радон оказывает обезболивающий эффект.

Релаксационная и реабилитационная гимнастика
Релаксационная и реабилитационная гимнастика является одной из методик физкультуры, особенно эффективна она при заболеваниях двигательного аппарата и дыхательных путей. Включает различные упражнения с мячом, специальные дыхательные упражнения и т.д..

Рефлекторный (сегментарный) массаж
Механическое воздействие на рефлекторные зоны, которое применяется при заболеваниях внутренних органов. Применяется комплекс специальных техник мануального воздействия, которые выбирает физиотерапевт в зависимости от состояния больного. Применяются три базовых комплекса - шейный, спинной и бедерный

Рефлекторный массаж ног
Стимуляция акупрессурных точек на поверхности стопы. С помощью специальной массажной техники возможно положительное влияние на внутренние органы, установление вегетативного равновесия, ускорение заживления ран и уменьшение болей. Этот вид массажа рекомендуется при бессоннице, депрессиях, а также для общего улучшения состояния организма.

Ручной лимфодренаж
Процедура проводится физиотерапевтом, прошедшим специальные курсы. Во время этой процедуры используется массаж, который воздействует на стенки капилляров, и улучшает процесс обмена веществ. Может проводится отдельно для верхних и нижних конечностей. По окончании массажа на конечности надевается эластический чулок или элистический бандаж. Процедура длится 40-60 минут.

Сигорол - массажный валик
Аппаратный массаж, применяющийся для укрепления соединительной ткани, кожи и дряблых мышц, для устранения целлюлита и уменьшения избыточного веса. Результат процедуры улучшает применение плющевого геля.

Слайд-стайлер
Косметическая противоцеллюлитная процедура, которая включает применение парафангового или коричного компресса, массажа давлением с помощью аппарата лимфовен и косметического ухода за кожей.

Сухая газовая ванна (газовый конверт)
Для этой процедуры используется сухой Мариин газ, который сопутствует минеральным источникам в Марианских Лазнях. Речь идет о газе вулканического происхождения, на 99,7% состоящем из CO2, и применяемом для лечения в виде сухих газовых ванн (газовых пакетов) и газовых инъекций. Газ свободно проникает через одежду, впитывается в кожу, расширяет сосуды, благотворно влияет на кожные рецепторы, действует антисептически. В результате быстрее заживляются раны, улучшается кровоснабжение и функция почек. Мариин газ стимулирует синтез сексуальных гормонов тестостерона и экстрадеола, в связи с этим успешно применяется для улучшения сексуальных функций у мужчин и подавления климактерических проявлений у женщин. Газ во время процедуры подается из газового баллона в пластиковый пакет.

Точечный массаж
При проведении точечного массажа выявляются биологически активные точки на теле. Надавливая на них, выделяются вещества эндоморфины, действие которых подобно действию гормонов. В зависимости от техники воздействия на локальную точку, массаж может быть возбуждающим или успокаивающим. Точечный массаж используется практически при всех нарушениях мышечного тонуса, также при болях мышечного, суставного характера, где необходимо достичь расслабления, релаксации, успокоения. Ультразвук
Электрическая энергия при использовании ультразвука преобразуется в энергию механическую (микромассаж тканей) и тепловую. Это приводит к лучшему кровообращению и улучшению обмена веществ в тканях, освобождению от мышечного напряжения, заживлению шрамов, обезболиванию и противовоспалительному воздействию при заболеваниях двигательного аппарата.

Упражнения при релаксации
Используются средства йоги для освобождения от мышечного и психического напряжения, для установления равновесия вегетативной нервной системы, для восстановления нарушенных функций внутренних органов. Может использоваться в комбинации с ароматерапией.

Экстремитер-вакуумкомпрессионная терапия
Вид массажа, при котором используется специальное устройство для вакуокомпрессии давлением верхних либо нижних конечностей. Попеременным использованием повышенного и пониженного давления на ткани достигается улучшение кровообращения, обмена веществ, раскупорка вен и капилляров, что приводит к уменьшению отечности.

Электротерапия
Для лечения используются различные виды электрического тока, которые улучшают кровообращение в тканях, снимают напряжение в мышцах, либо наоборот - компенсируют недостаточный мышечный тонус, снимают боли и подавляют воспалительные процессы.

В зависимости от выбора конкретных параметров электрического тока процедура эффективна для лечения заболеваний двигательного аппарата, нарушения кровообращения, при хронических воспалительных и дегенеративных заболеваниях, при послеоперационных состояниях, при хронических гинекологических и урологических заболеваниях, при заболеваниях пищеварительной и дыхательной систем, при кожных и других заболеваниях. (travelprague)