Лечение пиелонефрита почек народными средствами. Пиелонефрит травы для лечения Терапия воспаления чашечно-лоханочной системы в домашних условиях

Пиелонефрит является болезнью, одной из немногих эффективно поддающихся лечебному воздействию фитотерапии.

Лекарственные растения врачи часто включают в комплексную терапию мочеполовых заболеваний, и многие средства из аптеки имеют в своем составе растительные компоненты. Фитотерапия при пиелонефрите полезна в плане борьбы с поражением почек, облегчения состояния пациента при обострениях хронических состояний, уменьшения риска проявления рецидивов, ускорения выздоровления.

Травы – хорошее решение

Фитотерапия – эффективное средство, применяющееся при воспалении почек.

Пиелонефрит является инфекционным заболеванием, развитие которого провоцирует патогенная микрофлора (бактерии). Жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов подавляется антибиотиками, обеспечивающими лечебный эффект, однако, при накоплении способными «перегрузить» внутренние органы. Для укрепления организма, восстановления иммунитета и защиты печени с кишечником от влияния антибактериальных медикаментов растительные снадобья – лучшее решение. Более того, траволечение, оказывается эффективным в тех случаях, когда источник инфекции приобретает устойчивость к медикаментозному воздействию.

Фитотерапия при пиелонефрите обычно включает применение растительных (например, травяных) настоев и отваров с урологическим эффектом. Отдельные компоненты и сборы обеспечивают противовоспалительное, антибактериальное, спазмолитическое воздействие, а также:

• гарантируют предотвращение застоя мочи;
• нормализуют удаление лишней жидкости из организма;
• обеспечивают диуретический эффект без вымывания полезных микроэлементов (в частности, калия);
• способствуют выведению с мочой токсинов, являющихся продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• повышают защитные силы организма;
• улучшают усвоение витаминов организмом.

А чтобы народное лечение фитопрепаратами было по-настоящему полезным, применять подобные средства следует по правилам:

1. Любая травка или растительный сбор должны назначаться лечащим врачом после проведения диагностики. То же самое относится к дозировке и продолжительности терапии – все эти факторы следует учитывать, так как народные средства при неправильном применении могут стать опасными для здоровья.
2. Положительного эффекта от воздействия на пиелонефрит лекарственными растениями следует ожидать только после 3-4 недель применения. Более того, терапия будет помогать только при условии регулярной (каждые 30-45 дней) смены средств – любой настой или отвар со временем может вызвать привыкание и снижение противовоспалительного, антибактериального, диуретического эффекта. Хороший результат даст перерыв в 2-3 недели с последующим возобновлением терапии.
3. Применять фитолечение следует разумно – под контролем врача, с учетом потенциальных осложнений и противопоказаний. Важно помнить о том, что определенные растительные снадобья недопустимо использовать при беременности, а также о том, что любое средство для борьбы с пиелонефритом несовместимо с алкоголем.

Лечебные фитосредства

Все растительные препараты, применяемые для лечения инфекционно-воспалительного поражения почек, делятся на три категории:

• противовоспалительные диуретические;
• антибактериальные;
• укрепляющие иммунные силы организма.

• расторопша – диуретик с мягким действием, обеспечивающий спазмолитический, противовоспалительный и антиоксидантный эффект;
• липа – мочегонное и противовоспалительное средство, дополнительно дающее общеукрепляющее действие;
• овес (трава) – противовоспалительное вещество, напитывающее организм калием, магнием, фосфором, стимулирующее обменные процессы в организме и укрепляющее иммунитет;
• толокнянка – растение противовоспалительное, производящее антисептическое воздействие, а также средство-диуретик;
• василек – безопасный мочегонный цветок, дополнительно дающий обезболивающий эффект, помогающий снять отеки и облегчить воспаление;
• лен – семена стимулируют избавление организма от излишков жидкости, производя мощное диуретическое воздействие.

Антибактериальные растения усиливают действие лекарств-антибиотиков, помогая наиболее эффективно подавлять размножение патогенной микрофлоры, уничтожать стафилококков и микрококков, энтеробактерии и кишечную палочку, а также иные разновидности и штаммы. Принимать снадобья из лекарственных растений полезно, когда есть необходимость ускорить выздоровление после воспалительного процесса. В списке полезной флоры:

• полынь;
• пижма;
• тысячелистник;
• подорожник;
• календула;
• элеутерококк;
• шалфей;
• эвкалипт.

Третья категория натуральных средств для фитолечения – травы, повышающие иммунитет и улучшающие протекание обменных процессов. Такое лечение делает организм способным успешно сопротивляться прогрессированию заболевания, подавлять развитие инфекций и воспаления. Применяются следующие растения:

• зверобой;
• родиола розовая;
• элеутерококк;
• женьшень;
• корень имбиря;
• брусника;
• земляника;
• можжевельник.

Полезные для почек сборы

Хотя применение по отдельности различных трав при хроническом пиелонефрите является достаточно полезным, наибольший эффект достигается использованием специальных почечных сборов:

1. Взять можжевельник и шиповник (плоды), землянику и бруснику (ягоды) – всего по 1 ч. л.. Залить горячей водой (1 л), прокипятить 15 минут, затем дать остыть. Пить отвар следует в течение всего дня порциями по 150 мл.
2. Взять кукурузные рыльца, листья березы и толокнянки в равных количествах. Компоненты смешать, взять 1 ч. л. смеси, залить 1 л воды, прокипятить, пить трижды в день по 100 мл.
3. Взять равное количество мать-и-мачехи, брусники, вероники и крапивы, цветков василька, тщательно измельчить. При обострениях пиелонефрита смесь (1 ст. л.) в термосе запарить кипятком (500 мл), дать настояться в течение 10-12 часов, затем настой каждый день после еды (через 20-30 минут) пить по 100 мл.
4. Взять одинаковое количество любистока, брусники, зверобоя, фиалки, соломы овса, пустырника, спорыша, красной рябины, аниса. Заварить 1 ст. л. смеси в термосе 500 мл кипятка, настоять 8-9 часов, затем пить по ½ стакана трижды в день.
5. Взять по 1 ч. л. измельченной петрушки, чистотела, толокнянки обыкновенной. Смешать сырье, взять 10 гр., залить кипятком (400 мл) и проварить 15 минут. Остывший отвар для достижения мочегонного эффекта следует пить по 120 мл после каждого приема пищи.

Если нет желания возиться с «сырыми» ингредиентами, любой сбор можно купить в аптеке и приготовить по рецепту. Главное условие – предварительная консультация с врачом, который порекомендует наиболее эффективное сочетание лекарственных растений в конкретных случаях.

Почечные чаи

Еще более простой и удобный способ фитолечения пиелонефрита – почечные чаи из готовых смесей в порционных пакетиках для заваривания. Можно рекомендовать попробовать фиточай Нефрон – средство бактерицидное, противовоспалительное и диуретическое, основанное на следующих компонентах:

• корневища аира;
• золотарник;
• спорыш;
• полевой хвощ;
• зверобой;
• кукурузные рыльца;
• перечная мята;
• крапива;
• брусничные листья.

Для приготовления эффективного снадобья следует залить пакетик кипятком (1 шт. на 350 мл), дать настояться 10 минут. Выпить заваренный чай нужно в течение дня в 3 приема, курс терапии – 2-3 недели.

Существует также почечный чай, основанный не на лекарственных сборах, а только на одном растении – тычиночном ортосифоне, многолетнем тропическом кустарнике, который растет в Малайзии и Индонезии. Молодые побеги и листики, будучи заваренными в кипятке, благотворно влияют на почки и мочевыделительную систему, а также стимулируют обменные процессы, секреторные функции и облегчают состояние печени – органа, часто страдающего от длительного применения антибиотиков.

Полезен при пиелонефрите также фиточай Урофитон, содержащий в одном пакетике:

• листья толокнянки;
• ноготки (цветки);
• корень солодки;
• хвощ;
• зверобой;
• подорожник (листья);
• березовые листья.

Применение растительного препарата позволяет произвести на организм следующие воздействия:

• ускорить выведение жидкости с последующим снятием отеков;
• обеспечить диуретический эффект;
• удалить из организма патогенную микрофлору и следы ее жизнедеятельности;
• оказать дезинфицирующее действие;
• создать спазмолитический эффект.

Регулярное употребление Урофитона способствует здоровому протеканию процессов фильтрации в почках и снижает опасность развития мочекаменной болезни. Эффективно помогающий бороться с воспалительными процессами в отделах мочевыделительной системы, фиточай не может быть рекомендован женщине в состоянии беременности и в период лактации, а также ребенку в возрасте до 12 лет. Из-за вероятности проявления реакций индивидуальной непереносимости препарат может использоваться строго по рекомендации лечащего врача.

Народные способы борьбы

В домашних условиях для лечения пиелонефрита могут использоваться самые простые растительные компоненты, доступные по цене и практически не имеющие противопоказаний. Применять их могут взрослые и дети, и даже для женщин в состоянии беременности они обычно не представляют опасности. Выбирать можно из следующих вариантов:

• ромашка;
• зеленый чай;
• овес;
• брусника;
• укроп.

Ромашка – растение, улучшающее состояние больного, обладающее диуретическим, спазмолитическим и анальгезирующим эффектом, способное удалить из организма токсины. Народные ромашковые снадобья не только приятны на вкус, но и полезны, так как являются источником витаминов (A и C), микроэлементов, антиоксидантов. Рецепт: взять сушеные цветки (1 ст. л.), залить кипятком (400 мл), дать настояться, после чего пить в течение всего дня. При острой форме пиелонефрита готовится настой большей концентрации – 1 ст. л. на 200 мл воды, который должен выпиваться в два приема – утром и вечером;

Для ускорения выздоровления при воспалительном поражении почек необходим нормальный питьевой режим. При этом желательно пить не обычную воду, а слабо заваренный зеленый чай – хороший диуретик и спазмолитик, богатый витамином С, улучшающий состояние здоровья человека, повышающий иммунитет и очищающий почки от токсинов патогенной микрофлоры.

Овес способствует восстановлению почек, пораженных воспалением, подавлению инфекционных процессов в организме, снятию болевого синдрома. Готовить нужно так: овес (400 гр.) залить кипятком (500 мл), тщательно укутать, дать настояться в течение суток, затем пить каждый день перед приемами пищи по 100 мл.

Для борьбы с пиелонефритом часто применяется брусника – ягоды и листья, обладающие мощным антибактериальным и диуретическим свойствами, способные восстанавливать в мочевыделительной системе оптимальный уровень кислотности, что препятствует развитию патогенных микроорганизмов. Из листьев готовят настой: взять сухое сырье (10 гр.), залить кипятком (200 мл), оставить настаиваться 2-3 часа, потом выпивать по 100 гр. утром и вечером. Рецепт средства из ягод: выжать брусничный сок (50 мл), смешать с медом (1 ч. л.), выпить за полчаса до еды.

Укроп – сильное мочегонное средство, помогающее справляться с отеками и предотвращать образование камней в почках. Настой готовится так: измельченную зелень (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл), после настаивания пить в течение дня.

Пиелонефрит лечится медикаментозной терапией, однако, фитолечение позволяет сделать процесс медикаментозного воздействия более мощным и в то же время более безопасным для организма. Растительные снадобья существуют как в народных рецептах, так и в промышленных сборах или фиточаях, поэтому выбор у пациентов достаточно широк.

Воспаление почек развивается по разным причинам, но если в основе болезни лежит инфекционное заражение, то такое расстройство называют пиелонефритом. Основные способы диагностики и медикаментозные средства избавления от недуга были разобраны в , а сегодня рассмотрим лечение воспаления почек народными методами.

Как показывает клиническая статистика, все большее количество людей обращается за помощью к знахарям, которые рекомендуют безопасные для здоровья травы.

Хотя безопасность – понятие относительное, так как растительные сборы надо умет правильно использовать, однако в отличие от лекарств официальной медицины растительные экстракты очень редко дают побочные эффекты.

Симптомы заболевания

Обратите внимание!

Пиелонефрит относится к таким болезням, которые за короткий промежуток времени способны увеличить температуру тела до 40 °С. Данное явление не только вызывает общую слабость организма и головные боли, но и провоцирует серьезное нарушение функций всех систем.

В частности, защитные клетки, лимфоциты и лейкоциты, теряют обычную активность, ведь комфортные условия для них – 37 °С. К тому же возникает угроза разрушения белковых соединений, в результате чего тяжелых последствий не избежать.

Но врачи не ограничивают симптомы одной лишь температурой. Болевой синдром сопровождает и острый, и хронический пиелонефрит, хотя интенсивность проявления данного признака и отличается. Кроме того, у пациентов наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, которые обуславливают низкое выведение жидкости и возникновение отеков на лице и конечностях.

На пищеварительной системе заболевание сказывается в виде тошноты, рвоты и расстройстве стула. И не мудрено! Ведь все силы организм бросает на восстановление нормального состояния и избавление от инфекции в почках, что приводит к сбоям в других частях тела.

Обратите внимание!

В целом, представители официальной и народной медицины сходятся в едином мнении, что терапию болезни нельзя откладывать в долгий ящик. К тому же специалисты отмечают особенность пиелонефрита: симптомы и лечение народными средствами взаимосвязаны между собой, поэтому и справиться с недугом растительными экстрактами не составит труда.

Лекарственные травы

Воспалительный процесс в почках провоцируют различные штаммы микроорганизмов, в связи с чем врачи назначают антибиотики при острой форме заболевания.

Такой подход обусловлен необходимостью нанесения решительного удара по микробам, однако восстановительная терапия в последующие месяцы требуется каждому пациенту.

Именно натуральные отвары и настойки помогают избавиться от заболевания в полной мере, ведь ни один человек не выдержит регулярного приема антибиотиков, поэтому очень хорошей альтернативой может стать лечение пиелонефрита почек народными средствами и травами. Кроме того, некоторые растения назначают при выявлении пиелонефрита на ранней стадии.

Какие же травы помогут при данной болезни?

В первую очередь для улучшения выведения жидкости прописывают мочегонные средства. И совсем не обязательно использовать для этого медикаменты: всем известно, что даже обычный арбуз вызывает срочную потребность опорожниться. Но в народной медицине используют также и стебли, и листья, и корни растений.

Простые рецепты народной медицины

Приведем вам некоторые народные средства и рецепты, которые значительно помогут улучшить состояние при лечении пиелонефрита почек. Предполагаемые средства натуральны, доступны по цене и не вызывают зависимости, как медикаментозные препараты.

Брусника

Однако людям с пониженным давлением (меньше 100 на 70) следует воздержаться от данного лекарства по причине сосудорасширяющего действия снадобья.

Итак, рецепт:

1. Высушивают и измельчают листья брусники.
2. 1 ст.л. сырья заливают 1 ст. кипятка.
3. Настаивают в течение двух часов и процеживают.
4. Пьют перед едой по 2 столовых ложки.
5. Курс лечения – 3 недели.
6. После 1-недельного перерыва возобновляют терапию.

Кроме того, полезны и ягоды брусники, которые можно кушать как в сыром виде, так и готовить из них компот или кисель. Добавление меда делает лекарство не только полезным, но и очень вкусным.

Вкусно и полезно для почек!

А если смешать бруснику с клюквой и выжать весь сок, то получится замечательный морс, который оздоровительно действует на почки при употреблении по 1 стакану в сутки.

Черная смородина и крапива

Для регулярного использования вместо обычного черного чая отлично подойдут высушенные листки черной смородины и крапивы.

Лекарственные травы при воспалении почек применять можно круглый год, но заготавливать их лучше осенью, ведь в это время растения набирают силу и производят максимальный целебный эффект.

Приготовление:

1. В чайник кладут 2 веточки смородины и 5 веточек крапивы.
2. Заливают 1 л воды.
3. Кипятят 15 минут.
4. Пьют трижды в день вместо чая.
5. После 2-3 недель нужно сделать перерыв на 7 дней.

Обратите внимание!

Есть и противопоказание к такому рецепту: если у больного обнаруживается повышенное образование тромбов и воспаление стенок вен (тромбофлебит), то ни в коем случае нельзя запаривать крапиву! Хоть это единственный запрет, соблюдать его стоит неукоснительно, дабы не навредить организму.

Толокнянка

В народе данная трава также называется медвежьи ушки из-за интересной формы листьев. Толокнянка отлично снимает воспаление и увеличивает выведение мочи, что дает возможность применять растение при пиелонефрите (только не во время беременности).

Приготовление:

1. 1 ч.л. травы заливают 2 ст. воды.
2. Кипятят на медленном огне, пока объем воды не уменьшится в три раза.
3. Получившийся отвар пьют теплым после еды.
4. Снадобье следует распределить на такие дозы, чтобы хватило на три приема.
5. Курс лечения – 1 месяц.

Кукурузные рыльца

Знахари издавна используют кукурузные рыльца – волоски спелой кукурузы – как мочегонное средство при повышенном давлении.

Кроме того, растение обладает спазмолитическим действием, которое устранит болевой синдром при воспалительном процессе и в почках, и в других частях тела.

Обратите внимание!

Однако если в крови пациента слишком часто образуются тромбы, то от кукурузных рылец придется отказаться.

Приготовление:

1. Высушивают и измельчают растение.
2. Заливают 1 десертную ложку волосков 1 стаканом кипятка.
3. Томят 20 минут.
4. Настаивают 40 минут.
5. Принимают по 2 ст.л. отвара каждые 3 часа.

Тысячелистник

Причиной пиелонефрита может быть воспаление мочевого пузыря (цистит). Действие тысячелистника направлено на устранение гиперплазии и связывание крови, что позволяет нормализовать функцию органов выделительной системы.

Но следует помнить, что данное растение также противопоказано при наличии тромбофлебита у пациента.

Приготовление:

1. 2 ч.л. листьев заливают 1 ст. кипятка.
2. Настаивают 1 час.
3. Процеживают и пьют понемногу в течение дня.

Василек

Любимый многими полевой цветок не только радует глаз, но применяется для снятия отеков и воспаления в почках. К тому же василек обладает противомикробным действием, что очень важно при лечении пиелонефрита.

Однако растение запрещено использовать женщинам при беременности и с таким расстройством, как маточное кровотечение.

Приготовление:

1. 1 десертную ложку сухих лепестков василька помещают в термос.
2. Заливают 1 ст. кипятка.
3. Настаивают 1 час, после чего процеживают через марлю.
4. Употребляют по 50 г за полчаса до еды.

Какие ягоды, овощи и фрукты помогут при пиелонефрите?

Мало кто догадывается, что повседневно употребляемые продукты питание при особом приготовлении помогут очистить почки и снять с них воспаление. А ведь при пиелонефрите, народные методы лечения подобного рода, являются самыми простыми, безопасными и экономичными.

Кроме упомянутых выше ягод брусники и клюквы, врачи рекомендуют применять следующие растения:

• морковь;
• картофель;
• тыкву;
• арбуз.

Польза морковного сока

Если мочегонный эффект арбуза известен практически каждому, то настои из других плодов используют весьма редко. А зря! Например, натертая и залитая кипятком морковь выделяет за ночь целебный сок, который отлично справляется с расстройством функции почек. Пить такой напиток необходимо трижды в день по одному стакану, но обязательно его нужно слегка подогреть.

Целебный сок картофеля

К тому же промыть почки поможет и сок картофеля, для сбора которого клубни измельчают на мелкой терке. Употреблять жидкость советуют в начале лечения по 1 столовой ложке, и постепенно увеличивать дозировку до половины стакана. Сок картофеля не только исцеляет при пиелонефрите, но и способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки, снижению давления и устранению запора.

Мякоть и сок тыквы

Как мочегонное средство хорошо зарекомендовала себя тыква. Некоторым может не понравиться вкус сырого плода, но кушать мякоть нужно без термической обработки по 500 г в день. Подойдет в качестве лекарства и свежевыжатый сок тыквы, дневная дозировка которого составляет полстакана.

Лечебные ванны

Полезные вещества усваиваются организмом, как через желудочно-кишечный тракт, так и через кожу. В связи с этим врачи часто назначают лечебные ванны при пиелонефрите, которые в комплексе с пероральной терапией приведут к скорейшему выздоровлению.

Выполнять данную процедуру следует через день, соблюдая общие правила:

• температура воды – 40-45 °С;
• продолжительность – 15-20 минут;
• на полную ванну использовать 350 г травы;
• курс лечения – 8-9 процедур.

Некоторым пациентам по различным причинам порой противопоказано принимать полную ванну, например из-за сердечно — сосудистых заболеваний. Однако не стоит переживать раньше времени, ведь можно погрузить в воду одни лишь ноги, а для приготовления отвара понадобится всего 150 г травы.

Хвощ полевой

Данное растение распространено в средней полосе, и многие огородники борются с ним, как с сорняком, даже не подозревая о целительных свойствах стебля и листьев хвоща.

Готовится экстракт следующим образом:

1. Высыпают сырье в 5-литровую кастрюлю.
2. Заливают доверху кипятком и накрывают крышкой.
3. Настаивают 2-3 часа.
4. Вместе с травой (без процеживания) добавляют в ванну.

Овес для ванны

Зерна и стебли овса известны мочегонным и противовоспалительным действием. Хотя растение и в одиночном виде произведет нужный эффект, комплексное применение с веточками сосны и сенной трухой значительно повышает лечебную силу отвара.

Приготовление:

1. Сырье в равной пропорции засыпают в 10-л кастрюлю.
2. Заливают горячей водой и кипятят полчаса.
3. Настаивают 1-1,5 часа.
4. Отвар готов для применения.

Травяной сбор для ванны

Сложные сборы требуют ответственного подхода, ведь компоненты нужно добавлять в правильной пропорции для достижения требуемого результата. Кроме того, собирать травы иногда нужно в разное время года, хотя в этом случае на помощь приходит аптека, где зачастую продаются заготовленные мастерами части растений.

При пиелонефрите хорошо подойдет следующий рецепт на основе листьев березы, травы спорыш и шалфея:

1. Измельчают и смешивают сырье в пропорции 1:1:1.
2. 200 грамм сбора заливают 5 литрами воды.
3. После закипания снимают с огня и настаивают 2-3 часа.
4. Процеживают и выливают полученную жидкость в ванну.

Профилактические мероприятия

Почки чувствительные органы. И чувствительны они ко многим раздражителям. Например, к резкому похолоданию, чрезмерному употреблению спиртных напитков и даже к механическим травмам.

Чтобы не применять при пиелонефрите лечение травами и медикаментами, достаточно просто избежать болезни.

Как это сделать и избежать болезни почек?

В первую очередь нужно позаботиться о поступлении всех необходимых микро и макроэлементов в организм: рациональное питание – залог отменного здоровья. К тому же понадобится хорошая защита для почек в холодное время года.

С приходом осени и зимы не стоит мешкать с теплой одеждой, а если уж проявляется незначительная боль в области поясницы, то придется закутать спину в теплый шерстяной платок.

Конечно, никто не застрахован от заражения патогенными микробами, но сильный иммунитет справится практически с любой инфекцией, поэтому нужно всячески укреплять свой организм.

А такие пагубные пристрастия, как злоупотребление алкоголем, лишь ослабляют человека и повышают риск развития и пиелонефрита, и прочих болезней.

Пиелонефрит - заболевание воспалительного характера, поражающее почки. Болезнь серьезная, при отсутствии надлежащего лечения может спровоцировать острую либо хроническую почечную недостаточность.

Главным направлением в лечении является терапия антибиотиками. Без них ликвидировать причину воспаления невозможно. Неплохим вспомогательным методом в лечении пиелонефрита дома является , или использование народных средств: целебных трав, растений, ягод.

Значение фитотерапии в лечении пиелонефрита

Лечение пиелонефрита в острой форме рекомендуют проводить в условиях стационара, однако не всегда у заболевшего человека есть возможность обратиться к врачу. Тогда на помощь приходят средства народной медицины . В домашних условиях пиелонефрита включает:

• применение согревающих повязок и компрессов (солевая повязка на поясничную область);
• лечение соками - наиболее полезными считаются соки калины, рябины, облепихи, ;
• фитотерапия - способ, основанный на применении настоев, отваров лекарственных трав и растений.

Фитотерапия предполагает использование целебных растений с мочегонным, общеукрепляющим, антимикробным, вяжущим эффектом.

Польза от употребления фиточаев и настоев при пиелонефрите очевидна:

Фитотерапия является оптимальным способом для улучшения эффекта от комплексного лечения, а также важна в период ремиссии при течении пиелонефрита.

Пропивая 2-3 раза в год курс почечных фиточаев, человек вдвое снижает риск развития воспалительных болезней мочевыводящей системы.

При лечении народными методами не стоит забывать о принципах организации фитотерапии у взрослых и детей:

• перед употреблением травяных настоев необходимо разрешение врача;
• лекарственное сырье для приготовления настоев и чаев должно быть качественным и экологически чистым;
• важно убедиться, что у человека нет аллергии на травы и составные компоненты сборов;
• принимать фиточаи и настои нужно с соблюдением дозировки, тщательно отслеживая реакцию организма;
• при любых негативных реакциях (сыпь, сонливость, тошнота, боли) лечение травами прекращают.

Не стоит забывать о противопоказаниях к фитотерапии при пиелонефрите. Лечение травами противопоказано при склонности к отекам , индивидуальной непереносимости компонентов.

Любители алкогольных напитков должны помнить - на время терапии травяными чаями и настоями прием спиртного категорически запрещен.

Какие травы пить при пиелонефрите?

При комплексном лечении пиелонефрита (острой или хронической формы) использование травяных настоев способно принести облегчение состояния и купировать тревожащие - боли, общее недомогание, проблемы с мочеиспусканием. Фитотерапия в лечении пиелонефрита предполагает использование почечных сборов и чаев, настоя , зелёного чая.

Почечные сборы

Почечный сбор - смесь лекарственных трав из экологически чистого сырья, в состав могут входить корни, стебли и листья растений с антисептическим и противовоспалительным действием. Почечный сбор можно составить самостоятельно, но лучше купить в аптеке.

Ассортимент широк, но особой популярностью пользуются сборы:

Почечные чаи

Чаи из лекарственных растений могут быть одно- и многокомпонентными. Состав чая можно подобрать самостоятельно, используя с мочегонным и антимикробным эффектом . Аптечные почечные чаи отличаются невысокой стоимостью и удобством в применении - травы подобраны в идеальных пропорциях, даны указания по приготовлению.

Наиболее популярны в комплексной терапии пиелонефрита следующие почечные чаи:

1. Чистый ручей - недорогой отечественный чай из брусники, зверобоя, календулы, ромашки и спорыша, обладающий антибактериальным и заживляющим свойством; полезен не только для лечения воспаления почек, но и для профилактики.
2. Бруснивер - знакомый многим фиточай, обладает способностью уничтожать патогенную флору (кишечную палочку, стафилококки), налаживает диурез и повышает местный иммунитет; в составе Бруснивера - трава череды, листья и толокнянки, измельченные ягоды шиповника.
3. Фитонефрол - ароматный фиточай из толокнянки, календулы, укропа, мяты и элеутерококка, обладающий общеукрепляющим, мочегонным, восстанавливающим и противовоспалительным действием. Предупреждает образование камней в мочевыводящей системе (почках, мочеточниках).

Лечение проверенными народными методами — чем лечить?

Народные методы избавления от пиелонефрита отличаются простотой, натуральным составом и относительной дешевизной. Лечение с помощью трав и ягод редко вызывает побочные эффекты, может применяться у детей и женщин в положении.

Также читайте про лечение цистита народными средствами в нашей статье .

Ромашка

Ромашка лекарственная - трава, способная облегчить общее состояние при пиелонефрите. Настой из сухих цветов ромашки обладает приятным вкусом и ароматом, содержит витамины А, С и микроэлементы, флавоноиды и антиоксиданты.

Слабый ромашковый настой (на 1 ст. л. сухого сырья 400 мл кипятка) можно пить в течение дня при хроническом пиелонефрите - это поможет очистить почки от скопившихся токсинов и шлаков. Известно спазмолитическое действие ромашкового настоя, поэтому дополнительно будет обеспечен обезболивающий эффект.

Более концентрированный настой (на 10 г сырья 200 мл кипятка) употребляют при остром пиелонефрите. Способ дозировки - по 100 мл дважды в день, последний прием производится перед сном.

Зеленый чай

При пиелонефрите важно соблюдать правильный питьевой режим, потребление жидкости должно быть увеличенным (при отсутствии сильных отеков). Неплохим вариантом является прием вместо обычной воды слабого зеленого чая. Благодаря содержанию витамина С, зеленый чай повышает иммунитет и улучшает общее состояние.

Оптимальная суточная доза зеленого чая при пиелонефрите - 4-5 стаканов , лучше пить чай между приемами пищи. Регулярное употребление позволяет наладить диурез, расслабить гладкую мускулатуру в мочевыводящих путях, очистить почки от патогенной флоры.

Овес

Напиток из овса помогает восстановить поврежденную слизистую в почечных лоханках , купировать воспаление и снять болевой синдром, укрепить организм.

Приготовление несложное - залить овес кипятком (соотношение 1:1), укутать тару теплым одеялом, настоять сутки, процедить и пить по четверти стакана 4 раза в день до еды, курс лечения - месяц.

Брусника

Брусника - уникальное растение, для борьбы с пиелонефритом издавна применяют не только листья, но и ягоды. Настой листьев обладает мощным мочегонным и антимикробным действием , помогает создать оптимальную по кислотности среду в органах мочевыводящей системы.

Готовить настой просто - на 10 г сухих листьев брусники берется 200 мл кипятка, настаивается под крышкой 2-3 часа. Способ приема - по 200 мл дважды за день, до еды. Курс лечения - неделя.

Сок из ягод брусники с медом - вкусный способ избавления от воспалительных процессов в почках. Для приготовления надо смешать 50 мл сока с чайной ложкой меда, перемешать и выпить за 30 минут до еды.

При хроническом пиелонефрите принимать смесь нужно 2-3 раза за день на протяжении 2-х недель.

Укроп

Укроп входит в состав почечных сборов благодаря мочегонному эффекту . Настой укропа хорошо налаживает суточный диурез, выводит лишнюю жидкость, снижая риск развития отеков. Настой из свежей или сухой зелени приятен на вкус и полезен в целях профилактики мочекаменной болезни.

Для приготовления надо взять 1 ст. л. листьев укропа, залить кипятком, настоять пару часов и пить без ограничений. Вместо листьев можно брать семена укропа - эффект от лечения будет не хуже.

Клюква

Клюква благодаря повышенному содержанию аскорбиновой и фолиевой кислот помогает снять патологический процесс в почках и восстановить их адекватную функцию . В комплексном лечении пиелонефрита используют сок клюквы и клюквенный морс.

Клюквенный морс легко готовить и приятно пить. Рецепт приготовления: стакан ягод помять деревянной толкушкой, слить сок. Жмых залить литром воды, кипятить не дольше 5 минут. Потом снять с огня, добавить сок и 1 ст. л. меда. Пить по 150-200 мл за прием.

Шиповник

Шиповник широко применяется как составной компонент урологических сборов. Можно пить настой шиповника (ягоды, корни) как самостоятельное средство при обострении пиелонефрита.

Настой из ягод шиповника обладает тонизирующим и укрепляющим действием , помогает восстановить работу почек. Для приготовления витаминного напитка из ягод шиповника на 300 мл горячей (70-80 градусов) воды взять 3 ст. л. ягод шиповника, настоять в термосе 3 часа. Пить по 100 мл трижды в день.

Лечение пиелонефрита обязательно должно быть комплексным . Но полностью избавиться от недуга лишь народными методами невозможно. Применение травяных сборов, настоев и фиточаев способно значительно ускорить выздоровление, снизить риск развития осложнений.

Как вылечить пиелонефрит народными средствами смотрите в ролике:

Пиелонефрит – это болезнь, с которой может столкнуться каждый и в любом возрасте. Но больше всего к ней предрасположены женщины и дети возрастом до 6-7 лет (из-за особенностей строения мочевыводящих каналов).

Статистика говорит, что примерно 20% людей страдают данным заболеванием, в той или иной форме.

Сейчас мы более подробно рассмотрим, что это за болезнь, как она проявляется и как ее излечить народными средствами. Таблетки-таблетками, а натуральные компоненты всегда лучше переносятся нашим организмом, чем достижения фармако-химической сферы деятельности.

Что это за заболевание?

Еще несвоевременно пролеченный цистит у женщин часто развивается в пиелонефрит; мужчины в основном болеют им из-за запущенной формы аденомы, простатита или мочекаменной болезни.

Также общее снижение иммунитета может привести к воспалению.

Какая общая симптоматическая картина пиелонефрита?

Пиелонефрит может проявляться мучительным дискомфортом, а может протекать бессимптомно.

Все зависит от формы заболевания.

Острый пиелонефрит вы непременно заметите по следующим признакам:

Хронический пиелонефрит более тщательно маскируется. Если он протекает без обострений, то вы вряд ли догадаетесь, что он у вас вообще есть. Тем временем воспалительно-инфекционный процесс будет развиваться, принося за собой страшнейшие последствия. Это так называемый скрытый пиелонефрит хронической формы. Для лечения хронического пиелонефрита тоже подойдут народные средства.

Еще бывает хронический рецидивирующий пиелонефрит , который может периодически проявляться симптомами острой формы, однако более слабо.

Какие травы помогут при пиелонефрите?

Если вы обнаружили у себя симптомы пиелонефрита почек, то необходимо обследоваться у врача, который может назначить лечение народными средствами. В зависимости от формы заболевания, вам будут показаны определенные сборы трав.

Хотим сразу отметить, что фитотерапевты рекомендуют пить травы, которые благотворно влияют не только на почки, но и на печень (при хронической форме). Почему? Из-за протекающего гнойного процесса в почках, на печень возложена функция нейтрализации всех этих токсинов, соответственно, уровень нагрузки в разы и десятки раз возрастает.

Вы можете встретить следующие компоненты в народных рецептах :

• трава овса, ортосифон, кукурузные рыльца – уменьшают спазмы мочевых путей и отечность.
• крапива, шиповник – снижают уровень кровоточивости, укрепляют ткани почек, способствуют их противостоянию инфекционно-воспалительным процессам.
• хвощ полевой, толокнянка (медвежьи ушки) – снимают отечность, стимулируют вывод жидкости из организма (мочегонный эффект – «вымывание» бактерий), вяжущее свойство, являются сильными антиоксидантами.
• подорожник, ромашка, лист земляники – помогают бороться с инфекциями, выступают в качестве антибиотиков.
• тысячелистник, почки березы – снимают раздражение, оказывают противовоспалительный и вяжущий эффект – останавливают кровотечение;
• почки тополя черного – очищают кровь от вирусов и инфекций.
• листья березы белой – антисептический, мочегонный и желчегонный эффект.
• пустырник – уменьшает воспаление, мочегонное свойство.
• зверобой – сочетает в себе мочегонный, противовоспалительный, вяжущий и кровоостанавливающий эффект, также компенсирует пониженное давление от многих других трав.
• цвет и корень клевера – антибактериальное, противовоспалительное, желчегонное, кровоостанавливающее, вяжущее, мочегонное действие.
• календула – снимает воспаление, борется с инфекциями (антисептик).
• корень солодки – противовоспалительное и спазмолитическое действие, нейтрализует действие токсинов, которые получает организм после приема препаратов.
• корень аира – хорошо утоляет боль, также убивает вредоносные микроорганизмы и выводит токсины, которые попадают в организм с таблетками в ходе лечения.
• спорыш, шиповник – очищает почки от инфекций и выводит камни.
• лопух – мочегонное и общеукрепляющее действие.
• толокнянка – уменьшает воспаление, снимает отечность, выводя лишнюю жидкость из организма.
• листья черники – хорошее вяжущее средство, уменьшают воспаление, снижают болевые ощущения, уничтожают инфекцию.
• корень петрушки, листья земляники и брусники – хорошо очищают почки, способствуют растворению камней.
• цвет хмеля – снимает болевые ощущения, оказывает мочегонный и противовоспалительный эффект.
• подорожник – активно борется с инфекциями, выводит жидкость из организма.
• листья мать-и-мачехи – хорошее мочегонное действие.
• цветы тагетиса (бархатцы) – снимают болевые ощущения, уменьшают воспаление.
• корни одуванчика – отлично обезболивает, способствует выведению камней, оказывает мочегонный эффект.
• лепестки цветков синего василька – отличное противоспазматическое средство при воспалительных процессах, помогают при острых болях, убивают микробы.
• цветки бессмертника (цмина) – содержат вещества, пагубно влияющие на бактерии.
• листья травы грушанки, корень стальника, трава вереска – сильный мочегонный эффект.
• лапчатка (калган) – хорошее мочегонное средство, часто применяется также в качестве обезболивающего, кровоостанавливающего и антибактериального средства.
• цветки душицы, корень бузины травянистой – преимущественно мочегонное действие.
• корень и листья любистка – мочегонное, очищающее, болеутоляющее.
• цветки мальвы лесной – хорошо борются с инфекцией, уменьшают воспаление, оказывают жаропонижающий эффект.
• трава вероники – противовоспалительное и антибактериальное свойство.
• лист таволги – потогонное, кровоостанавливающее, дезинфицирующее свойство.
• рута, буковица – очищают почки, способствуя выводу мочи.
• трава золототысячник – помогает при пиелонефрите неинфекционного происхождения.
• корень живокости – благотворно сказывается на воспалительных процессах.
• золотая розга (золотарник) – сильное противомикробное и противовоспалительное действие, останавливает кровотечение.
• цветки пижмы – благотворно влияет на воспалительные процессы.
• будра плющевидная – отлично способствует регенерации тканей, уменьшает воспаление.
• лист кипрея – мочегонное, легкий противовоспалительный эффект.

Как видите, спектр трав, которые помогут при пиелонефрите, достаточно широкий.

Кстати, большинство медицинских препаратов, направленных на лечение пиелонефрита, основаны именно на растительных экстрактах, потому как те отлично справляются с болезнью.

При остром пиелонефрите, травы помогут уменьшить воспаление, снизить уровень болевых ощущений, а также предотвратить развитие хронической формы.

Хронический пиелонефрит есть смысл лечить исключительно травами. Это именно тот случай, когда «вода камень точит». Травы могут даже добиться полного исчезновения пиелонефрита. Курс из трав должен длиться не менее года (с перерывами).

Рецепты из природной аптеки

Вы можете пить как чай или настой из одного растения, так и сбор, для комплексного воздействия на проблему.

Сборы трав также хороши тем, что не вызывают быстрого привыкания организма к активным компонентам.

Рецепт 1

Имеет широкий спектр действия, хорошо сказывается на состоянии почек и сопутствующих органов, которые страдают в ходе заболевания (особенно печень, поджелудочная, желчный пузырь): 4 части коры вербы, 4 части цветков хмеля, 6 – корня пырея, 6 – лист черники, 6 – корень алтея, 5 пустырник, 5 – рута. Берете столовую ложку образовавшейся смеси и заливаете стаканом кипятка. Накрываете крышкой, настаиваете 12 часов. Употребляйте по 1 ст. ложке после приема пищи (3-4 раза в день).

Рецепт 2

Комплексное лечение органов: 4 части золототысячника, 2 части семян льна, 3 ч. цветков хмеля, 4 ч. травы цикория, 1 ч. семян кориандра. Залить 1 ст. л. смеси кипятком и настоять 12 часов. Пить раз в день, по полстакана перед сном. Настой стимулирует отделение желчи, улучшает работу желудка, поджелудочной железы, тонизирует желчный пузырь, выводит токсины.

Рецепт 3

Профилактический сбор после завершения курса лечения: 4 части крапивы, 5 – зверобоя, 6 – мать-и-мачехи, 5 – тысячелистника. Настой готовится аналогично, пить по полстакана 2 раза в день после приема пищи в течение месяца. Таким образом, вы сможете закрепить результативность курса, избежать ремиссии и появления хронической формы.

Рецепт 4

При хроническом, бессимптомном пиелонефрите, или после затихания острой стадии: 5 частей спорыша, 5 – корня живокости, 4 – цветков пижмы, 5 – зверобоя, 5 – пустырника. 1 ст. л. на стакан кипятка. Принимать по полстакана 2 р. в день после еды.

Рецепт 5

Лечение острого пиелонефрита, часто принимается для детского организма: цветки тагетиса – 50 грамм, 200 г кукурузных рылец, 600 г майского меда, полтора литра воды. Растения залить водой и кипятить 10 минут. Потом добавить мед и размешать до однородного состояния, прокипятить. Снять с огня, процедить, выжать. Долить столько воды, сколько выкипело. Принимать по 20-40 г за полчаса до еды (3 р. в день).

И многие другие рецепты! Существует огромный выбор трав, дозировку и сочетание которых стоит подбирать сугубо индивидуально.

Еще одним отличным средством для лечения хронического пиелонефрита является мёд. Смотрите видеорецепт, как приготовить натуральное лекарство от воспаления почек с помощью меда и лечебных трав:

Особенности лечения хронического пиелонефрита травами

В отличие от острой формы заболевания, хронический пиелонефрит гораздо эффективнее можно вылечить просто травами, чем агрессивными медикаментозными средствами, которые в этом случае могут нанести больше вреда организму, чем пользы.

Можно лечиться моносоставными настоями, а можно сборами.

В первом случае, лучше всего подойдет буквица, будра плющевидная, золотая розга. Каждую из трав чередуют в приеме (по месяцу) до полного выздоровления. Чередование выполняется, чтобы организм не привыкал и лечебное влияние сохранялось.

Рекомендуем вам очень эффективный сбор для лечения хронической формы заболевания : лист алтея, зверобой, лист кипрея, лист березы, буквицы, цвет клевера, календулы, полевой хвощ, лист таволги. Травы смешать в равных пропорциях (если одну две травы не удастся найти – ничего страшного). Заварить в соотношении 2 ст. л. на 0,5 литра воды. Распределить полученный настой на день, на 3-4 порции. Пить за полчаса до еды.

Сбор пить в течение 3 месяцев. Если нужно, повторить курс через 8-12 недель.

Со многими травами стоит быть очень осторожными. Многие из них в определенной дозировке и в сочетании с другими компонентами могут оказать токсический эффект или негативно отразиться на сопутствующих состояниях (других болезнях, беременности).

При остром пиелонефрите, не планируйте лечение только травами. Настоятельно советуем вам при острой форме болезни совмещать фитотерапию с медикаментозным лечением, ввиду более активного действия болезни, сильных неприятных ощущений и необходимости очень быстрого воздействия на воспаление. Лучше прибегнуть к средствам моментального действия, параллельно используя целебные силы природы.

Обязательно обратитесь к специалисту в области трав (фитотерапевту или вашему лечащему врачу), который учтет особенности вашего заболевания, симптоматику, реакцию вашего организма на те или иные вещества, сопутствующие болезни состояния. Исходя из этого, он распланирует вам комплексное лечение, после которого вы забудете о пиелонефрите всегда!

При лечении пиелонефрита очень важно использовать мочегонные и антибактериальные , противовоспалительные травы, чтобы вывести из организма микробы и вирусы, которые усиливают свою деятельность в результате застоя мочи.

• Если возникла резкая боль в пояснице, сразу встаньте на четвереньки и расслабьте живот. Облегчение наступит в результате того, что в такой позе восстанавливается ток мочи и приступ проходит.

Противовоспалительные и мочегонные травы при пиелонефрите.

• Траву овса залить водой и кипятить не более 30 минут. Пить по 2 чашки отвара в день на протяжении 2-3 недель. Для лучшего эффекта хорошо сочеть прием отвара с лечебной ванной.
• Если пиелонефрит сопровождается появлением отеков и понижением артериального давления, используйте для лечения кукурузные рыльца , предварительно посоветовавшись со своим лечащим врачом:1 десертную ложку кукурузных рыльцев залить 1 стаканом кипящей воды, варить 5 минут на слабом огне, настоять 30 минут. Процедить. Принимать настой по 2 ст. л. через каждые 3 часа.
• Если пиелонефрит сопровождается циститом или появлении крови в моче, пейте настой травы тысячелистника , который обладает вяжущим, противовоспалительным и кровоостанавливающим действием. 2 ч.л. измельченной травы тысячелистника залить стаканом кипятка, оставить настаиваться 1 час, затем процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов.
• Отвар толокнянки (медвежье ушко) : 1 ст.л. измельченного листа толокнянки залить стаканом горячей воды, закрыть крышкой и подержать на водяной бане 30 минут. Остудить и процедить отвар. Затем развести его водой, доведя объем до 1 стакана. Принимать по четверти стакана 3 раза в день. Толокнянка обладает мочегонным, противовоспалительным, а также антисептическим действием.
• Отвар ортосифона(почечного чая) при пиелонефрите . Залить 200 мл кипятка 10 г травы ортосифона . Поставить на водяную баню и нагревать 15 минут. Оставить остывать при комнатной температуре на 45 минут, после чего процедить и отжать. Полученный количество жидкости довести теплой кипяченой водой до до 200 мл. Пейте теплым перед едой по полстакана. Лечиться таким отваром надо не меньше 4-6 месяцев, делая перерыв каждый месяц на 5-6 дней.
• Настойка скорлупы кедровых орехов от пиелонефрита . Очистите от скорлупы кедровые орешки (1 стакан). Рекомендуется брать молодые орешки последнего урожая. Полученную скорлупу необходимо залить пол литрами водки и оставить настаиваться в темном месте при комнатной температуре 3 дня. Перед применением настойку процеживать не надо. Скорлупу из водки тоже не вынимайте. Принимайте по 1 стол. ложке перед едой 3 раза в день. Каждую порцию лекарства готовьте из новых орехов. На один курс лечения уходит 6 бутылок.
• Отвар корней петрушки от пиелонефрита . Возьмите 2 корешка петрушки , довольно плотной толщины, примерно 7-8 мм, нарубите, переложите в кастрюльку и залейте пол литрами воды и таким же количеством молока. Доведите до кипения. Затем остудите и пейте по полстакана три раза в день. Принимайте отвар на протяжении месяца, потом сделайте перерыв на месяц и снова пейте 1 месяц. Проводите лечение в таком порядке на протяжении 1 года.
• Обезболивающее, противоотечное и противовосполительное средство при пиелонефрите: столовую ложку цветков василька залить стаканом кипятка, настоять в термосе и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Василек убивает микробы и обладает мочегонным действием.
• Сбор :взять по 3 части створок плодов фасоли , почек березы , рылец кукурузы и листа толокнянки , по 2 части цветков лабазника вязолистного , календулы , травы спорыша , перемешать. 4 ст.л. смеси залить на ночь литром некипяченой воды. Утром прокипятить 5-10 минут и настоять в течение получаса. Затем процедите и отжать остаток сырья. Выпить настой в теплом виде за 6-7 приемов течение дня.
• Семена льна для очищения почек : чайную ложку семян льна залить стаканом кипятка, прокипятить 2-3 минуты, а затем оставьте на 1 час настояться. Пить по 1/4 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней.

Лечение соками. Если нет врачебных противопоказаний, то пейте до 2-3 литров жидкости в сутки в виде минеральных вод, витаминизированных напитков, соков, морсов, компотов, киселей. Ограничение употребления жидкости необходимо лишь в случаях, когда обострение заболевания сопровождается нарушением оттока мочи или при артериальной гипертензии.

Сок травы спорыша. Наземную часть свежего спорыша тщательно промойте и измельчите в мясорубке. Добавьте кипяченой воды до образования жидковатой структуры. Отожмите сок. Принимайте полученный сок в теплом виде 3 раза в день в объеме от 50 до 100 мл. Сок рекомендуется пить через соломинку - это предохранит эмаль зубов от разрушений. Лечиться нужно на протяжении нескольких месяцев, пока есть свежий спорыш.

Клюква. Клюквенный сок или морс очень полезен. Он обладает антисептическим действием на почки и мочевыводящие пути.

Облепиха и калина . Эти ягоды обладают сильнейшими противовоспалительными свойствами. Ешьте облепиху в сезон, а калину смешайте с медом и принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день до еды.

Рябина c картофелем . Рябиновый сок оказывает очень эффективное влияние на заболевания почек. Смешать рябиновый сок с равным количеством сока картофеля. Перед применением нужно перемешать соки и дать им отстояться в течение часа. После того как соки настоятся, пить натощак по половине стакана 1-2 раза в день.

Рябина с медом . Выжать сок из рябины. В 1 стакане сока развести 1 столовую ложку меда. Пить по 50 мл мелкими глотками 3 раза в день. Сок нужно обязательно запивать стаканом кипяченой воды! Только в этом случае будет положительный эффект.

Тыква считается одним из лучших мочегонных средств. При хроническом пиелонефрите ешьте сырую мякоть тыквы по 500 г 2 раза в день или пейте тыквенный сок по полстакана в день.

Яблоки . Съедайте несколько сладких яблок в день для улучшения пищеварительных процессов.

Виноград и дыня промывают почки и усиливают обмен веществ. Особенно благотворно дыня действует на организм пожилых людей, но только без смешивания с другими продуктами.

Земляника , клубника , черника , брусника . При пиелонефрите ешьте ягоды садовой земляники или клубники. Если вы относитесь к числу аллергиков, ешьте чернику, а еще лучше - ее сок. Пейте по 300-500 мл свежеотжатого сока черники ежедневно в течение сезона. Также употребляйте в пищу свежие, вареные и моченые ягоды брусники.